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养生态猪的方法

2019-10-08

猪爪的做法方法

蟹爪兰的夏季养生。

“今天不养生,明天养医生。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“猪爪的做法方法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

猪爪也称之为猪脚,味道非常的好吃在日常的生活当中,越来越多的朋友们喜欢拿来当做,煲汤,很多的产妇和孕妇朋友们,非常的适合吃对于,补充营养和补充蛋白质有着非常好的作用,而且有助于胎儿的身体发育,接下来我们来介绍一下猪爪的做法。

简介

红烧猪蹄是一道美味的家常菜,还富含各种营养和胶原蛋白,是最适合MM食补的美容大餐哦。

味蕾工坊的厨房  味蕾工坊

用料  

猪蹄

冰糖

干辣椒

桂皮

八角

花椒

老抽

料酒

植物油

红烧猪蹄的做法  

猪蹄刮毛洗净剁好,焯水待用

锅里放油,放入冰糖,小火到融化后搅拌,然后倒入猪蹄,翻炒至均匀上色

加入老抽、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、桂皮、料酒,翻炒至闻到香味

将炒好的猪蹄放进电压力煲中,加适量清水,选择豆类/蹄筋键,设定时间50分钟

小贴士

这里还有两个美食小窍门要告诉大家:

1、超市都有包装好的炖肉调料,时间有限的话,也可以直接买回来用,非常方便;

2、猪蹄虽美味,但高血压的朋友不宜多吃噢!

猪蹄不太容易炖煮酥烂,因此建议用高压锅做。

张当中了解的猪爪的做法,味道不仅仅是非常的好吃,而且受到了大家的热情欢迎在日常的生活当中,很多的朋友们喜欢拿来使用,大家快来尝试着做好吃美味的猪爪吧。

Ys630.com相关知识

猪爪炖黄豆的做法


什么节奏都在生活和工作中被加快,人们每天所需要的营养也需要增加,所以人们也越来越对生活中饮食的营养需求提高,猪爪是很有营养的一种补品,因为很多产妇都是需要它来补养的,那么猪爪炖黄豆这道菜怎么做呢?需要哪些材料下面介绍的可以帮你了解。



猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪脚炖黄豆是一道食补汤品,主要食材是黄豆和猪脚,主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美,营养丰富,四季皆宜。黄豆炖猪蹄,植物蛋白和动物(胶原)蛋白双补。不用那么复杂。制作步骤:


1准备猪脚和黄豆。2黄豆提前浸泡半天。3将猪脚洗净,将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,用清水泡至2小时以上,中途需换水。4准备好香料。5葱切段,姜切片6冷水入锅,放入洗净的猪脚。7焯水2-3分后冲洗干净。沥干水分。8锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,桂皮辣椒 香叶炒香。9下入猪脚爆炒至微黄。10加酱油,料酒,糖翻炒均匀至上色。11再加入水没过猪脚,大火烧开。12转小火,盖上锅盖,炖至40分钟。13加入盐和泡发的黄豆继续炖制。14炖制40分钟即可。加入黄豆后要小火慢慢煨,直到猪蹄软烂。中途可以加些开水。不要添加凉水哟。


通过介绍猪爪炖黄豆的原料及其做法,对于这道菜已经有了很多的了解,让我们在以后得生活中想要做这道菜也就奠定了基础,以后可以直接就来操作,不用再去查资料,更加的方便了我们以后得生活。也让我们多学了一点关于猪爪的知识,明白前爪和后爪的区别。



黄芪黄豆煲猪爪的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下黄芪黄豆煲猪爪的做法吧。

2.准备泡好的黄豆。

3.把葱打成结,姜切成片。

4.锅中入水,把猪爪放入锅中烧开后加入料酒,烫一会儿捞出。

5.烫好的猪爪再用冷水洗去白沫要。

6.准备好黄芪。

7.把黄芪放入代中包好。

8.把猪爪、黄豆、葱、姜一起放入砂锅中。

9.用大火烧开,小火慢炖到熟烂,放入鸡精、盐调味。

今天介绍的这道黄芪黄豆煲猪爪的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

椒盐猪爪的做法是怎样的?


    因为猪手中含有丰富的胶原蛋白,可以起到养颜美容的作用,所以一些爱美的女士虽然平时都不怎么吃肉,但是却爱吃猪手。猪手的制作方法也很多,可以清炖,可以红烧,还可以椒盐。只要爱吃,什么样的做法口味也都是美哒哒的。今天,小编要和大家分享的是椒盐猪爪的做法。

1.先把猪手冲洗一下,再用拔毛的夹子把猪手上的毛毛仔细处理干净,再次冲洗一遍备用,把处理好的猪手放锅中加适量的水、料酒和花椒大火烧开,焯一下血水和腥味。

2.捞起来再用温水冲洗干净,取一汤锅注入适量热水,再放人焯好的猪手,同时加上花椒和料酒大火烧开,转小火慢炖1个多小时的样子,再加人食盐调味,大约猪手比较糯软的样子吧,但不能太化了哦。

3.捞起稍微沥干汤汁,把炸鸡配粉粉倒入盘中。

4.依次把猪手裹上一层炸鸡粉,取一深锅注人油,大火把油烧到最高温。

5.接着把裹着鸡粉的猪手放到漏勺中,再放到高温油锅中,快速炸制捞起,把捞起后的猪手控一下油,再用厨房用纸吸去多余的油脂,最后撒上孜然、椒盐即可。

烹饪技巧

1.处理猪手时一定要仔细的拔哦,要不然吃的时候发现毛毛那太大煞风景啦。

2. 炸好的猪蹄一定要沥干水分,或用厨房纸擦干净。不然下油锅炸时热油会溅出。

3. 可直接用椒盐,也可将胡椒和盐混合使用。

在工作之余,自己动动手,最一些美食,让朋友和家人与自己一起分享,既可以分享美食给大家带来的好心情,还可以在分享美食的同时,促进与家人、朋友的感情,一举两得,何乐而不为呢!那就让椒盐猪手成为你的拿手菜,到时候大显身手吧!

猪爪山药虫草花汤的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这猪爪山药虫草花汤开始。

2.12食材:虫草花。(温水浸泡,洗净备用)

3.21山药刨皮,切滚刀块

4.1再用流水清洗,沥干

5.2山药浸泡水中倒入白醋(不会发黑)浸泡十分钟

6.猪爪先烧焯水洗净,再重新加水烧滚

7.加入料酒

8.倒入黑白黄豆、红栆

9.姜、葱、辣椒。(如不喜辣可不加)烧开

10.再加入虫草花。(放电焐窝焐1小时)

11.最后放煤气灶上倒入山药烧十分钟加调料盐,鸡精就好咯

也许你在大酒店吃过猪爪山药虫草花汤,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

猪爪的做法大全是什么


猪爪是我们很多男性朋友特别喜欢吃的一种食物,猪爪成为了我们很多人的下酒菜,我们的家庭妻子朋友们应该学习一下猪爪的做法,等我们的家中来了宾客的时候就可以做一做猪爪来宴请他们,想必很多人对于猪爪的做法大全方法并不是很熟悉,普及一下吧。

做法一

制作材料

主料:猪蹄2000克

调料:盐15克,酱油40克,糖色10克,大葱10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克

制作流程

猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,洗净。

锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。

将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。

用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。

特色

咸香,酥软,色艳。

大家都可以通过以上的猪爪的做法大全方法尽快的掌握,同时猪爪一定要清洗干净,否则可能会使我们自身食入一些细菌,给我们自身带来不必要的肚子疼的情况,我们做出来的猪爪的味道一定会在以后的不断实践中不断提高的。

猪肚炖鸡的做法方法


现在生活当中人们的工作压力特别的大,这个时候那身体就会造成脾胃虚,阴阳亏虚的现象,对于很多男性朋友来说这种现象让自己身体承受着非常大的痛苦,接下来文章来推荐一道,猪肚炖鸡的做法有着非常好的滋补功效。

原料:

猪肚、鸡、干香菇、糯米、针线。

做法:

1、一个整猪肚,用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗,也可以用洗米水来洗猪肚,这样清洗就可以去掉异味了;

2、糯米半斤,浸泡几小时后控干,放入少许酱油盐鸡精葱姜碎拌好;

3、鸡洗净后用盐酒奄一会,然后在鸡肚里塞上泡好的香菇、姜葱,糯米少许;

4、现在可以开始了,在洗好的猪肚里塞进处理好的鸡,猪肚与鸡的空隙里再塞些糯米,然后把猪肚的开口处用线扎紧封口,把这些东西放入高压锅,加盐少许,加葱结,姜块,胡椒,党参,玉竹,黄酒等,再加入水、压45分钟即可。

文章当中了解到了猪肚炖鸡的做法,特别是治疗长期脾胃虚寒,身体免疫力不足的朋友来说有着非常好的功效,朋友们在生活当中不妨来些尝试一下是如何制作的。

粉条包子的做法方法


生活当中我们经常会吃粉条,还记得以前小的时候,每次吃一顿猪肉粉条包子那真的是一道非常美味的享受,先把白菜和粉条做成馅儿,然后包成大包子上锅进行蒸制,一会儿的工夫热气腾腾的大包子就出锅了,那么随着现在人的生活发到进步,大家对于粉条包子的做法已经是非常陌生的了来一起了解一下,是如何制作的。

白菜鸡肉粉丝包

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

特色:

卡路里少少,滋味浓浓,营养多多。用来做早餐真是太合适不过了。装在便当里,带到公司里去,必定让同事艳羡一把!

用料:

鸡胸肉 100g

胡萝卜 1根

粉丝 50g

白菜叶 适量

葱 1根

姜 1块

酱油、盐 适量

做法:

1. 将鸡胸肉剁碎,葱切细,姜切末。把鸡肉加入葱、姜末后倒入盐和酱油调味。

2. 将胡萝卜切成丝,粉丝泡软,与鸡肉拌在一起。

3. 选择叶子较大的几片白菜叶,洗净后用开水烫一下,平铺。

4. 再将上述已经拌好的馅料铺在菜叶上,卷好。可用香菜叶或者葱叶将其系住包紧。

5. 放在平底锅里煎熟即可。

小贴士:

1. 如果口味稍重,可以将葱、姜末加点酱油做成汁,用白菜鸡肉卷蘸着吃,味道也不错的。

2. 大白菜可以用卷心菜或者生菜代替。

以上的文章当中我们了解到了,粉条包子的做法,用粉条做出来的包子有一种特殊的香味,而且容易消化,还可以减肥瘦身,所以选择有着非常好的功效。

清蒸河鱼做法方法


很多人喜欢在休闲的时候自己到河边钓鱼,不仅仅是花费了我们的娱乐时间还可以钓到鱼,自己钓回来的鱼感觉到非常的有成就感,那么我们也可以自己制作,平日里我们经常会炖鱼,煮鱼,大家一定都听说过清蒸,清蒸很多人说鱼不好吃,那么就是因为自己并不会制作,接下来介绍一下清蒸河鱼的做法。

清蒸鱼

鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;

将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒

取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段切丝铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;

蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);

蒸5分钟即关火,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身(不能放盐、味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根香菜后上桌开吃。

1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量控制在1000克左右),蒸的时间还可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数;  

2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼全面遇热快熟

3、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和喜欢清淡者的口味。 火候、“虚蒸”的招数可是真正的秘诀哦。

淡水鱼 放入少量啤酒或葡萄酒,不但可以去除泥腥气而且可以增加鱼的嫩滑鲜美

上文我们介绍了清蒸河鱼的做法,清蒸的鱼之所以会有鱼腥味儿,那么就是由于我们在整理的时候没有滴入酒,没有去处理当中的鱼腥而造成的,所以呢,大家可以在蒸鱼的时候不妨滴入几滴啤酒,这样可以去除鱼腥味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪爪的做法方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蟹爪兰的夏季养生”专题。

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