养生馒头配方

2019-10-08

微波炉热馒头硬

冬季养生馒头。

“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“微波炉热馒头硬”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

微波炉的作用大让大家的生活方便了很多，热点剩菜热点馒头不需要在哭闹了。只需要放进微波炉设置时间就可以吃了，从微波炉里面出来的东西却没有了原先的味道。列如馒头进了微波炉会变得硬，没有了之前的口感吃不下了，这个问题要怎么解决呢。扔了可惜吃下去又没了之前的味道，还有觉得噎人。

很多人都喜欢吃馒头，有的时候吃不完，放入冰箱之后，往往用微波炉进行加热，但是，热出来的馒头往往里面很硬，这是因为微波炉本身的工作原理造成的(加热食物从里到外，是里面的水分都跑光了)，接下来，我教大家一个方法，让大家轻轻松松热出松软的馒头。

需要材料：微波炉，馒头，蒸笼布(没有可以用餐巾纸代替)

首先我们从冰箱中拿出馒头，不要着急加热，可以先让其恢复室温，在进行加热。

一般放置10分钟左右够了，朋友们可以再吃饭前10分钟左右把馒头从冰箱里拿出来，这样既可以放松一下，又使馒头好吃!

然后我们需要一块蒸笼布，蒸笼布在蒸馒头的时候会用到，如果实在没有可以用餐巾纸代替(一定要选择好的餐巾纸)

我们要把蒸笼布或者餐巾纸弄得湿润一些，不要太湿了，感觉到湿润就足够了。

注意：如果太湿润会使馒头浸水，表面出现一块块的“水面”，口感非常的差!

我们用蒸笼布或者餐巾纸把馒头包起来。注意：不要包裹很多层。轻轻覆盖住就可以了。

放入微波炉进行加热，加热火力以及时间请朋友们自己把握，每个微波炉各不相同。如果热的时间太长，就会失去本方法的作用，让馒头里面很硬。

好了出锅了!为了更方便朋友们看，我特地把馒头撕成了两半，可以看到，馒头内部有很多小孔，说明水分非常充分!咬一口!感觉和刚从蒸笼出来的差不多!

大家看到了其实要把馒头加热的和原来一样并不难，现在这个问题相信大家都已经得到解决了。其实我喜欢在馒头里面加上一点东西，变成夹心三明治。改变了馒头只有一种味道还增加了另一种味道，不会觉得单调配上牛奶也是一个不错的选择。

扩展阅读

怎么用微波炉热馒头？

在大家的印象中只能放在高压锅里才能进行热馒头，其实随着科技的不断进步，热馒头的方法越来越多，比如微波炉就可以热馒头，而且方法特别简单。在盆中放入所需要的食材，然后用筷子不断搅拌，让其充分发酵，然后揉成光滑饱满的面团，之后再摊成面饼，再紧实的卷起来后将其切成一个个小块，这时候将面团放在微波炉就可以了，一般情况下十五分钟就可以了，不过需要再闷五分钟才可以拿出来吃，口感真的特别好。

一、微波炉热馒头做法

1、在盆中倒入面粉、酵母、牛奶、糖和盐，用筷子不停的搅拌，使面团充分的发酵。

2、揉成光滑饱满的面团，这一步很关键，要力度适宜，直到面团有弹性和蓬松感为止。

3、把面团里的所有气体排挤出去，摊成面饼。

4、把面团紧实的卷起来。

5、把面团切成一个个小块。

6、把小面块放入微波炉，热菜的模式叮15分钟左右，时间到后等5分钟左右再打开微波炉。

7、馒头通过微波炉热好了。

二、微波炉的新用途

1、水果榨汁机

在水果外皮上戳若干小孔，将其放进微波炉加热10秒，取出放置2分钟，再用手搓一搓，切开水果，即可轻松挤出果汁。

2、切洋葱不会流泪

将洋葱清洗干净，切掉头尾放进微波炉，开到最大功率叮30秒，洋葱切起来就不会害得你一把鼻涕一把泪了。

3、食材快速泡发

将香菇、木耳等干货泡进水里，注意水面要完全没过干货，放到微波炉加热2分钟左右就能发涨，非常节省时间。

4、替海绵消毒除臭

将有异味的海绵浸在白醋或柠檬水中，置于微波炉中加热1分钟(取出时记得带隔热手套)，可达到除臭效果。

5、加热面膜

脸部保湿面膜，若微微加热10至20秒更能见效，记得在敷面膜前先用手指试温度，这比隔水加热更方便。还可以用来加热粗盐用来热敷，比热水袋好用。

微波炉热汉堡怎么热

汉堡是一种比较受欢迎的西式汉堡，也是很多人都喜欢吃的一种食物。当然，也有一些人在购买汉堡之后，没有及时吃完，于是就将其给储存起来，留至下餐食用。当然，在吃凉的汉堡之前，一般都是需要先将其给加热的。那么，怎样使用微波炉来加热汉堡呢？下面将对此进行介绍！

一、微波炉怎么热汉堡

微波炉热汉堡的话，不要直接把汉堡放入微波炉，这样汉堡的中间会被烤干，时间久了可能都硬的咬不动。必须要将汉堡经过处理后放入微波炉加热，一般加热时间为中火一分钟，这样热出来的汉堡才不会干。当然，因为水气无法放出，热出来的汉堡会有点儿绵软塌陷。

处理方法为：

1、将汉堡用纯白无图案的纸或保鲜膜或湿屉布包着放入微波炉，有颜色的纸在加热过程中可能会让颜色粘在汉堡上。

2、把汉堡放在碗里，滴少许水，盖上盖子，放入微波炉。

二、冷汉堡的加热方式

1、微波炉加热法。把汉堡放在碗里，滴少许水，盖上盖子，放入微波炉，中火一分钟即可。

2、蒸锅加热法。用保鲜膜包好汉堡，放在蒸屉上，蒸几分钟加热即可。但是这样加热绝对会使汉堡变软。

3、烤箱加热法。将汉堡放入烤箱，200度烤3、4分钟即可。

三、微波炉热菜注意事项

1、要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。

2、不要超时加热。热菜若放置在微波炉里2小时以上未取出，最好不要再食用，防止引起中毒。

3、加热的时候要盖盖子，防止水分蒸发，尽可能保留口感。

4、不要用封闭容器，盖盖子也要记得留通气的孔，否则无法散热，会使容器内压力过高，蒸汽会将盖子在微波炉内顶飞。同理，若是带壳的鸡蛋等都是不能热的;而加热土豆、香肠等带皮的食物时，则必须先用叉或刀扎几个小孔。

5、使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物;在取出食物前，可将保鲜膜刺破，以避免它黏到食物上。

6、在汤类加热的时候，要每隔一分钟就取出汤搅拌一下，使受热均匀，也避免汤汁飞溅。

微波炉能蒸馒头吗_微波炉可以蒸馒头吗

随着现在生活水平越来越高，现在很多家庭里都应该存在微波炉这种家用电器。而且微波炉这种电器，主要是通过电磁波的辐射原理用来热一些冷掉的食物。而大多数的家庭里，早餐的时候都会选择吃馒头，于是有不少家庭会自己制作一些馒头来存放在家中，那么可以使用微波炉来蒸馒头吗？

微波炉可以蒸馒头吗

一、微波炉蒸馒头的方法

1、先把馒头用水冲洗，让馒头表面充分覆盖一层水分。这同样适用于花卷，包子，以及冷冻的馒头、花卷和包子等。

2、把盘子加满水，作用是在微波炉工作时提供一种水源，使微波炉内的环境保持温润。

3、把表面湿润的馒头放到架子上，盛满水的盘子放到架子底下，与蒸锅热馒头一样。

4、设定微波炉模式为“面包/馒头”，如果微波炉没有这个选项，设定为普通加热也可以。设定加热时间，这是关键，因为这也取决于加热馒头的多少。

5、打开门看看馒头有没有热透，热透的馒头通常会热气腾腾，可惜没有拍出热气腾腾的效果。如果馒头没有热好，并且表面发干的话再用水冲一下使其表面保持湿润，继续加热。

二、怎么用微波炉热出松软的馒头

1、从冰箱中拿出馒头，不要着急加热，可以先让其恢复室温再进行加热。一般放置10分钟左右够了，朋友们可以再吃饭前10分钟左右把馒头从冰箱里拿出来。

2、需要一块蒸笼布，蒸笼布在蒸馒头的时候会用到，如果实在没有可以用餐巾纸代替我们要把蒸笼布或者餐巾纸弄得湿润一些，不要太湿了，感觉到湿润就足够了。注意：如果太湿润会使馒头浸水，表面出现一块块的“水面”，口感非常的差。

3、我们用蒸笼布或者餐巾纸把馒头包起来。注意：不要包裹很多层。轻轻覆盖住就可以。

4、放入微波炉进行加热，加热火力以及时间请朋友们自己把握，每个微波炉各不相同。如果热的时间太长，就会失去本方法的作用，让馒头里面很硬。

微波炉加热馒头变硬

微波炉在日常生活中人们用的比较多。通常用来热一些冷掉的食物，面食等等。人们有些人会认为微波炉是有辐射的，不能够多用，其实，微波炉只是在开始的一瞬间辐射大，其余的辐射可以忽略不计。人们在用微波炉热馒头时，会发现馒头很硬，这主要是因为大火将馒头水分快速弄干。

用微波炉加热面食一定不能用高火，要小火长时间加热才不会里面硬邦邦的，在微波炉热馒头要时放在一个干净的保鲜袋里或放进一个有盖的微波炉碗里，但需要注意以下几点：

1.新鲜馒头凉了

解冻档：放入保鲜袋里热1.5分钟

2.冷藏的馒头

解冻档：放入保鲜袋里热2分钟

3.冷冻的馒头：

解冻档：先把用冷冻过的馒头快速地在冷开水里过一下，放入保鲜袋里热3分钟

提醒：1.千万不能用中火、高火来热，这样一热会让馒头快速脱水，馒头中间会发硬，严重时会咬不动。

2.从微波炉里把热好的馒头拿出后，要快速把馒头拿出来，否则热好后的馒头的热气被闷在袋子里会使馒头表皮被汽水浸得发白，失去原味而不好吃。

其实冷冻的粽子，包子都可以用微波炉加热的，只要你掌握好方法，热之前先占点谁（让食物不会变硬），中低火2－3分钟就好了，跟用锅热的差不很多，着急吃的时候就不用等那么久了。

怎样防止微波炉中的食品不硬化

在小碗里放入你要热的东东，比如馒头，然后在一个大碗里放一点水，把小碗放入大碗里，盖好，就可以了，原理就像在煤气上隔水蒸一样，保证很好

用不带金属边的陶瓷碗之类的器具装上加盖或用保鲜膜套上，然后随意扭一下口子，蒸上1-2分钟就可以了，这样包子不会干皮

试着用密封的微波容器装着食物加热。如果条件不允许，在开口容器罩上保鲜膜，不提倡用保鲜膜包着加热或使用塑料容器，因为有的保鲜膜和塑料容器会释放让人长胖的激素。同时还可以在容器底部撒上一点点水。

微波炉怎么热炸鸡

炸鸡是一种非常美味的食物，人们吃炸鸡一般都是在外面的快餐店里吃，很少会在自己家里做。一方面是因为自己做很难做出好吃的味道，另一方面是因为做多了就会吃不完。炸鸡冷掉后味道和热的炸鸡相差很大，因此冷掉的炸鸡最好用微波炉加热后再吃。那么，微波炉应该怎么热炸鸡呢?

微波炉加热更方便。微波炉加热炸鸡最好把微波微波炉调到中低火1一1、5分钟,这样炸鸡受热比较均匀。不要把盛炸鸡的器皿盖紧，以免有蒸汽水，使炸鸡不脆了。一定不要用什么保险膜把炸鸡包住，不然炸鸡里的油在微波炉的微波高温下会融化，进而把保险膜融化掉。建议一定要用玻璃制品盛着炸鸡(不要用塑料制品盛)，然后放进微波炉，高温高火30秒钟，当然酌情处理，如果不热，炸鸡表面没有油沸腾之感，再加热30秒钟。

但是微波炉没有办法让冷鸡块湿软的表皮变得酥脆。也就是说，加热后的鸡块虽然温度上去了，但是外皮却依然软塌塌的，让人看了没有食欲。想要达到跟新炸出的炸鸡腿基本上是行不通的，但是也有办法可以稍好一些。

首先把鸡腿表面抹上一层博湖，待自然晾干后或者微波炉小火热干也行，再抹上一层酥植物油，放入微波炉大火两分钟左右，这样表皮也能达到酥脆。最后再说一句，鸡器人炸鸡虽然好吃，但是剩下的可真是难以下咽，这是所有炸鸡的通病，所以尽量不要剩，趁热吃。

微波炉蒸馒头的做法

在江南地区，在制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料的此类面食都通通叫做馒头，而无馅的馒头叫白馒头。味道可口松软，营养丰富，是餐桌上必不可少的主食之一。中国幅员辽阔，民族众多，口味不同，作法各异，由此发展出了各式各样的馒头，如白面馒头，玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头，叫法也不尽相同，馒头是中国北方的主食。

备原料：普通面粉60g，鸡蛋一个，安琪酵母一袋，蒙牛核桃奶一袋。

其中，鸡蛋、核桃奶为选用材料，也可以换做果汁，根据自己喜欢口味选辅助材料。

把蛋黄搅散，与蛋清混合均匀。

加入面粉（60g约三勺，普通小瓷调羹）、少许酵母、少许核桃奶，然后用筷子搅拌3-5分钟。搅拌调毕，要求面呈稀糊状，用筷子挑其后，会自动滑落入碗中。这一步非常重要，调的干与稀，直接作用着最后能不能把馒头蒸起来。

一般购买微波炉都会赠送一个蒸米饭的塑料小桶。

加入少许热水于桶中，再把调好面的碗放进去，等待3-5分钟，让酵母起作用，发酵。

发酵完毕后，将桶直接放入微波炉中加热，用90%的火力，加热5-6分钟。

时间到了以后，将桶拿出，约等1分钟后再打开桶盖，取出瓷碗，热气腾腾的牛奶鸡蛋馒头出锅唠！~

嘿嘿，热气腾腾，所以镜头打雾了。

揭开桶盖的时候，明显可以看见馒头开始塌气，不过不要紧，只是影响美观，不影响口感噢。我强忍着烫手的感觉，掀开馒头的一角，大家可以看到蒸熟后并不是很扒锅，器具也容易清洗。虽然不好看，但是很好吃，很有营养的。配上咸菜、稀饭，就是我们襄阳古城的一大特色早餐。

速冻包子微波炉怎么热

速冻包子目前在超市上是飞铲多见的，并且速冻的包子也是各种口味都有，比如芝麻包子、肉包子、韭菜包子等等，都是非常多见的口味品种。利用微波炉来热速冻包子，其实方式还是比较简单的，大家可以根据下面的几种方式来进行，让解冻更加有效率。

速冻包子微波炉怎么加热：

方法1、先把用冷冻过的馒头快速地在冷开水里过一下，放入保鲜袋里热3分钟提醒：1.千万不能用中火、高火来热，这样一热会让馒头快速脱水，馒头中间会发硬，严重时会咬不动。 2.从微波炉里把热好的馒头拿出后，要快速把馒头拿出来，否则热好后的馒头的热气被闷在袋子里会使馒头表皮被汽水浸得发白，失去原味而不好吃。

方法2、先把包子在凉开水中浸一下，表面都沾上水分后，再放进微波炉容器里盖住盖子蒸(或者放进碗里用保鲜膜盖住也可以)，每个包子(大的)基本上中高火一分钟就够了，和锅里蒸出来的效果一样，但是更快更方便。微波炉加热会蒸发食物水分，所以最好用放在容器中，记得容器的盖上要有筒细孔.

速冻包子是生的还是熟的

市面上绝大部分的速冻包子是熟的。回家隔水(水开)10分钟即可食用。

包子速冻之前肯定已经是熟制品了，因为包子经过发酵过程之后，如果半生不熟的再让消费者回去加热，对口感会有很大的影响，就像蒸米饭蒸到七八分后再去二次加热，和直接蒸熟的口感会差很多。

速冻包子可以放多久

在冷冻室能冻一两个月也没关系的。装在食品袋里，扎好袋子口，每次吃的时候取出来当时吃的，提前几小时取出来化冻更好。剩下的还装好冷冻起来就好了，只要不是来回的解冻之后再冷冻的话，放一两个月甚至好几个月也没太大关系，但时间久了，一定没有新鲜的好吃了。

放在冷藏室，就保鲜不了多长时间了，最多三五天吧，时间长了包子就馊了，坏了。

蒸速冻包子的技巧

1.锅内应该放入充足的水分，水分不至于会快速蒸发掉。待水烧开后再开始放入包子开始蒸。

2.对于速冻包子不要将其解冻，放入蒸笼直接蒸即可。

3.蒸包子时，包子之间应该有一定的间隙，保证包子蒸熟变大后不易粘连。

4.隔天的包子一定要放入冰箱速冻，蒸时以速冻包子的蒸法不要解冻直接蒸。

5.将包子速冻3-5小时后取出放入保鲜袋，可以保存更长时间水开后开始蒸包子

6.根据包子的大小和火候，大概蒸个5-15分钟即可。

微波炉可以热螃蟹吗

螃蟹是一种很多人都喜欢吃的食物，也是一种可以为人体提供维生素、蛋白质等多种营养物质，极大的提高人体的健康状况的食物。而蒸熟后的螃蟹没有及时食用的话，再次食用是需要热一热才能吃的。那么，微波炉可以热螃蟹吗？其实，微波炉不仅可以热螃蟹，还可以蒸螃蟹！

一、微波炉蒸螃蟹的做法

1、主料：螃蟹。

2、准备调料：盐、酱油、老酒、食油、味精、姜、蒜、葱。

3、螃蟹洗净切块放碗里，搁生姜、大蒜、葱白，加酱油、老酒、食盐、食油，跟螃蟹一起腌制10分钟，盖上盖子进微波炉高火5分钟。

4、用筷子将蟹块夹出装盘，散上葱叶，汤汁中放少许味精拌匀浇上。

二、螃蟹不能吃的部位

1、蟹泡即蟹胃，将蟹盖里的黄挖出扳开，蟹泡在口器部分。

2、蟹心，呈六角形在螃蟹的中央，藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方。

3、蟹肠，藏在蟹黄里小小的一条线。

4、蟹腮和腮下的三角形蟹白，这些都是大寒之物，也是比较脏的，不能吃。微波炉蒸螃蟹的做法

三、吃螃蟹的注意事项

1、吃蟹前可把蟹放入淡盐水中浸一下，使其吐出污水和杂质，煮前先洗刷干净。

2、蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃。河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。

3、螃蟹最好不要拆开来蒸，会流失大部分的鲜味。

4、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃。蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。

5、蟹要现蒸现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

6、螃蟹不可以与柿，梨，茶水等食物同食。

微波炉热牛奶的危害

我们可能对于喝牛奶这方面的知识了解的还比较少，生牛奶直接喝对于我们的身体是非常不利的，需要加热一下，但是加热也是很有讲究的，例如生牛奶煮多长时间，用多大火候都是值得我们研究的内容，现在人们的养生质量也都在追求更好的生活质量，那么生牛奶煮多长时间合适呢？微波炉热牛奶是有一定的坏处的，下面就让我们一起来了解一下微波炉热牛奶的危害吧！

危害：

奶是用温开水加奶粉合成，等凉了之后放在冰箱的冷藏室储存，半夜新生儿哭得时候可以直接用微波炉加热到适当温度，然后再给宝宝喝。妈妈们用微波炉给新生儿热奶，虽然省时又方便，孰不知，但对于宝宝，它可能带来一些健康隐患。

隐患一：

虽然微波炉可以快速加热食物，但不推荐用它来加热婴儿奶瓶。婴儿奶瓶可能摸起来是凉的，但是其中的液体可能已经非常烫，会烫伤婴儿的口腔和喉咙。而且，在密闭容器中的液体膨胀可能会造成爆炸。

隐患二：

对于挤出的母乳来说，一些保护因子可能被破坏。用热水晤热瓶子，然后用手腕来试一试奶的温度，可能会花费更多的时间，但是对宝宝来说会安全得多。

隐患三：

更要紧的是，在微波炉当中加热可能会造成牛奶成分的轻微改变。对于婴儿配方食品来说，这可能意味着某些维生素的损失。

以上内容为我们介绍了微波炉热牛奶的危害的问题，我相信现在大家对于这个问题都自己有了一个比较详细的了解，我们应该多了解一些这方面的知识，学一些养生的知识，对于我们的身体的身体健康是大有裨益的。

微波炉能热牛奶吗

微小炉作为一种厨房必备的物品，使用起来快速又方便，所以受到很多家庭的喜爱。微小炉虽然热东西很快，不过在使用的过程中也要注意，我们要知道哪些东西不适用于微波炉，比如说带壳的鸡蛋就不能放在微小炉中加热，它是会发生爆炸的哦，微波炉热牛奶是完全可以的，只要不要热太长时间就好。

微波炉可以热牛奶吗

微波炉可以热牛奶。只要注意方法，微波炉是可以热牛奶的。将冷牛奶放入微波炉专用杯中，不要太满，离杯口2-3厘米为宜，然后放入微波炉中，用中火加热2分钟，快沸腾的时候马上关机，取出，用筷子或勺子搅拌牛奶，使牛奶加热更均匀即可。小贴士：加热牛奶会降低牛奶的营养价值，最好不要加热牛奶。

微波炉热牛奶要把握时间关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快，而保存牛奶营养成分的温度不能太高。据有关资料显示，微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固，导致细菌死亡。

如果用微波炉加热牛奶时间过长，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。饮用一杯约250毫升的牛奶，用煤气灶加热的话，通常是70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟即可。那么用微波炉，1分钟左右就行了

。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。专业人士还明确表示：直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。

不过，专家指出，如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。像商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用不需要加热。

微波炉热面包的方法

面包当中的营养成分非常的高，生活中我们可以当做早餐的食用非常的便捷，上班族经常会拿来食用的一种，面包的制作首先离不开的就是鸡蛋和泡打粉，而且，现在在每家都有微波炉，可是面包会变得干硬，那么我们一起了解一下微波炉热面包。

当加热工作时，微波炉内盛物的托盘会自己转动，确保被加热物受热均匀。微波炉有低火，中火，中高火，高火几个档位。加热面包如果用高火，13秒左右，中火23秒左右。面包本身在烤炉已经烤熟，水分含量比未烤之前变少。

一般刚刚烤出来的面包质地松软，不过随着放置时间的改变，面包组织的松软程度也会随之改变。

加热面包会变硬，说明已经加热过火，如果再持续加热，不出1分钟，面包就会烤焦，变成炭。您可以高火加热，8秒左右打开微波炉门，拿手去探一下热，直到自己加热到想要的热度为止。期间可以不用等所设定的时间开关自动关闭才可以打开炉门，加热的过程当中也可以直接开炉门（

用保鲜膜包没有关系，不过如果密封的话，因为袋子里面有空气，加热后空气受热膨胀，有可能会炸袋。不过袋子或者一次性的保鲜盒由于加热后可能会产生有害物，建议您把面包放置在一张干净的白纸上然后放进微波炉加热。

在平时生活当中，我们可以用微波炉来热很多的食物，非常的便捷一会儿的功夫就可以把原本冰凉的食物做得非常的热，大家也不用空着肚子吃凉的食物了，快来学习微波炉热面包。

微波炉烤馒头片的做法

烤馒头片是一种深受各类人群喜爱的食物，烤馒头有着香脆的口感以及丰富的营养物质，还能够起到很好的果腹作用。烤馒头片的做法有很多种，其中，用微波炉烤馒头片就是一种既方便简单效果又好的方法。不过，想用微波炉成功的制作出烤馒头皮，还是要掌握一定的方法以及技巧的！

一、用微波炉烤馒头片的具体烤法:

材料：馒头（1个）、盐、油、孜然粉、五香粉、椒盐、蒜粉、辣椒面。

方法：

1.馒头切成0.5厘米的片状，可根据个人喜好，切成大块或者小块

2.烤盘铺上锡箔纸，把馒头片均匀的放上去

3.用刷子把馒头片两面均匀的刷上植物油，刷点油，烤出的馒头片更加香脆

4.两面依次撒上盐、辣椒粉和孜然粉，放的调料可根据自己口味选择

5.烤箱预热200℃，放进去，上下层烤8分钟，实际烤的时间，可根据自家烤箱的功率决定，两面金黄即可

二、烤馒头片的其他做法

1、将调料在碗中混合均匀，量自己把握吧，喜欢什么口味的，自己多加点；

2、烤盘垫锡纸，将调料刷在馒头片的一面，刷料面朝上放置；

3、放入烤箱，200度，5分钟；

4、取出，将馒头片翻面，再刷调料，继续烤8分钟左右，馒头微焦即可。

三、小贴士

喜欢吃辣味的朋友也可以用辣椒或辣酱作为佐料一同食用。

味道不错的哦，香香的，而且方法简单。

早晨的时候配上牛奶或者是果汁，可以成为一顿不错的早餐，还不用担心会吃不饱！

微波炉的原理是利用微波加热物体中含有的水份从而加热物体的，馒头加热中表面的水很快就蒸发了，所以温度不会很快上升，所以不会焦，中间的水蒸发不出来，所以中间的温度升得很快，很容易焦。

微波炉热牛奶的危害影响

危害：