冰糖肘子的做法是什么
真正的养生是什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生已经不再是养身，同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“冰糖肘子的做法是什么”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
肘子是大家都很喜爱的食材，特别是冰糖肘子这道入秋的贴秋膘大餐。冰糖肘子这道菜的特点是制作非常的简单，并且口味儿极佳，学习会了冰糖肘子的做法，能够让我们在家里吃到这道美味儿。那么，冰糖肘子的做法是什么?下面咱们就来看看冰糖肘子的做法。
食材
猪肘子、冰糖、葱、姜、老抽、生抽、盐
步骤/方法
新鲜猪肘子洗净，用一根长绳扎成筒状，这样煮的时候不会裂开，同时煮好后，容易切成形状。
将猪肘子放冷水中，煮开，并将水弃之不用。
重新放入清水、猪肘、葱结、姜片，加入老抽、生抽和盐，煮至猪肘用筷子扎动即可。
冰糖肘子的做法
煮好的肘子放入冰箱，等凉透时再把绳松掉，切片食用
上面就是对冰糖肘子的做法的介绍，希望对大家的认识有帮助。冰糖肘子的做法是相当简单的，只要我们学会了其做法，平时在家里就能够吃到美食，但是大家在购买肘子的时候，一定要清早去买，这样能够购买到新鲜的肘子，保证制作出来的冰糖肘子更加的美味儿。
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冰糖红烧肘子的做法
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做冰糖红烧肘子。
2.用刀将肘子从侧面切开一个口，切至肘子中间的骨头，沿着骨头切一圈，将骨头剔下来。同时在肉比较厚的部位用刀子划几下，方便入味，但是不要切破肘子皮。
3.炒锅中放底油，放十几粒冰糖，开小火加热
4.加热至冰糖全部融化，并且糖色变成棕色，同时边缘冒小泡泡
5.把握好这个时机，立即将肘子皮朝下放入锅中，用铲子翻一翻，是肘子的各个面都沾上糖色（注意可能会比较容易溅油，可以拿锅盖挡一下）。接下来倒入料酒、生抽、老抽、葱姜蒜翻炒一下。
6.倒入没过肘子的水，再加入盐、鸡精、五香粉调味（汤汁的味道要稍微比正常口味咸一点）
7.一边转大火将汤汁烧开，一边加入花椒、八角、草果、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒等炖料。
8.转电炖锅炖煮3-4小时
9.上桌之前取适量汤汁倒入炒锅中，小火加入少量水淀粉勾芡，浇在肘子上即可。
现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的冰糖红烧肘子，为你的妻子和孩子露上一手。
冰糖肘子的正宗做法有哪些？
我们在炖肘子的时候，都会加上各种生抽酱油，是为了给肘子上色，让肘子看起来更加晶莹透体，吃在嘴巴里面是咸咸的，这样可以减少一定的油腻的，除了用这些咸味的调料制作肘子以外，还可以做冰糖炖肘子，冰糖肘子是比较有名的一道菜，做出来的种子晶莹透体，肥而不腻。
冰糖肘子
材料
肘子1个（约2斤），冰糖40克，生姜一块切片，八角4枚，丁香5粒，桂皮两段，大葱一根切小段，盐，料酒，老抽，油
做法
1.肘子洗净放入煮过中，冷水大火煮沸，去掉血水后捞出，如有残毛，清洗干净
2.炒锅中倒油，油6成热后，下葱姜及其他调料翻炒出香气
3.将处理干净的肘子放入大砂锅中，加入冰糖和刚才炒好的调料
4.然后倒入适量开水没过肘子，加入老抽、料酒，大火煮开后转小火焖煮2小时左右
5.焖煮好的肘子取出，放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水，慢火煨15分钟左右（注意不要让肘子粘在锅底）捞出，大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可
冰糖肘子
材料
主料：肘子
辅料：葱、 姜、 桂皮、 八角、冰糖、 万字酱油、料酒、 盐
做法
1.肘子洗净，用万字酱油、料酒一起腌十几分钟。
2.锅中放水煮开，放入八角，桂皮，葱和姜片等作料，然后将腌后的肘子放入锅中大火煮开后， 转小火煮30分钟左右。
3.出锅前加适量盐再滚煮一会儿。然后将肘子捞出，清水冲洗干净后控干水分备用。
4.锅中放少量水，倒入适量冰糖炒糖色。
5.待冰糖完全融化成水并开始变色时，将控干水分的肘子轻轻放入锅中。加入少量酱油调色， 不停的翻转，直至肘子完全均匀裹色且汤汁烧开。
6.大火收汁，然后装盘，将锅中剩余的汤汁浇在肘子即可。
冰糖肘子的家常做法有哪些
肘子是很多人喜爱选择，吃肘子对身体没有太多影响，不过在吃肘子前，需要注意对它制作进行了解，很多人对肘子制作没有什么方法，想要能够很好的品尝肘子，制作上一定要有方式，这样制作后，肘子才会更加好吃，那冰糖肘子的家常做法如何呢，对它的制作也是比较简单的。
冰糖肘子的家常做法：
材料
主料：?去骨猪前蹄膀500克?酱油，料酒50克?葱，蒜各5克?姜片10克?冰糖100克
做法
1.将猪蹄膀刮洗干净，用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨，再在大骨的两侧各划一刀，使其摊开，然后切去四面的肥肉成圆形;
2.将蹄膀放入开水锅里，煮十分钟左右至外皮紧缩;
3.炒锅内放一只竹算子，蹄膀皮朝下放在上面，加水淹没，再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片，旺火烧开，加盖后小火再烧半小时，将蹄膀翻身，烧至烂透，再改用旺火烧到汤水如胶汁，将蹄膀取出，皮朝下放入汤碗，拣去葱结、姜片，把卤汁浇在蹄膀上即可。
微波炉做法
1.微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面，腌小时，中途翻面一次;
2.加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水，以盖过蹄膀为度;
3.盖好压力锅，加上调压砝码，放在转盘中央，大火加热共分钟;
4.移锅出炉，搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。将蹄膀翻个面，浸在汁液中2--3小时;
5.食时切块;淋上汁液，加热供食。
在对冰糖肘子的家常做法认识后，制作冰糖肘子的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对冰糖肘子制作上，时间是要掌握好的，时间掌握不好，制作出来的肘子味道也不会很好吃，这点的时候要注意的。
扣肘子的做法是什么
肘子是一种极其受欢迎的食品，不光是因为它的美好口感，更因为它美肌养肤的功效。这两样特点让它迅速占据了人们的心。但是，有的时候直接在街上卖是在令人难以放心，所以，我们今天要说的就是：如何在家里，用原料做出一份好吃又卫生的扣肘子。下面就是扣肘子的具体做法：
主料： 猪肘 1250克
调料： 酱油 30克 白酱油 25克 腐乳(红) 15克 黄酒 15克 甜面酱 100克 大蒜 20克 盐 10克 八角 3克 姜 10克 小葱 20克 桂皮 5克 各适量
带把肘子的做法：
1. 将肘子(带脚爪)刮洗干净;
2. 将肘头朝外，肘把(脚爪)朝里，肘皮朝下放在砧板上，用刀在正中由肘头向肘把沿着腿将皮剖开，剔去腿骨两边的肉(三面离肉)，底部骨与肉相联，使骨头露出;
3. 然后将两节腿骨由中间用刀背砸断;
4. 再入汤锅煮至七成熟捞出，用净布搌干水，趁热用红酱油涂抹肉皮;
5. 取蒸盆一个，盆底放入八角、桂皮，先将肘把的骱骨用手掰断，不伤外皮，再将肘皮朝下装进蒸盆内;
6. 装盆时根据肘子体型，将肘把贴住盆边装入盆内，成为圆形;
7. 再撒入精盐，用消过毒的净纱布盖在肉上，再将甜面酱、葱，以及红豆腐乳、白酱油、姜、蒜等在纱布上抹匀;
8. 将蒸盆上笼用旺火蒸3 小时左右，以烂为度，取出、揭去纱布，扣入盘中，拣去八角、桂皮;
9. 上桌时另带葱段、甜面酱而食。
上述内容就是扣肘子的具体做法了。看完这些，相信您对这道菜已经有了一定的了解。在外面买的又怎么比得上自家人做得香，做的更安全哪?那么，现在就去准备一些原材料，具体操作一下，试试新学到的美食吧。
凉拌肘子的家常做法是什么？
所谓的凉拌肘子肉，又称为凉拌猪蹄子，这是在四川、重庆以及贵州等地区非常流行的一道美食，吃起来具有麻辣鲜香的味道，尤其特别适合在夏天的时候吃，不仅吃起来口感好，而且具有非常好的开胃作用，下面就教大家做凉拌肘子的正宗方法。
凉拌肘子的家常做法：
原料：
网肘、花椒10粒左右、大料3-4粒、香叶几片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小块、料酒两勺。
调汁：生抽、老抽、味精、蒜末、白醋、香菜、花椒油、山胡椒油。
操作：
1、锅里放一层底油，把网肘放进去，中小火煎一下。
2、肘皮煎到有些焦黄就可以拿出来了，这是上边如果有些毛，会看得比较清楚，用镊子稍微收拾一下就可以了。
3、高压锅里放入清水，把网肘放入，加上炖肉调料，一般主妇放的几样就是：花椒10粒左右、大料3-4粒、香叶几片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小块，加上料酒两勺，然后用高压锅烧开水，再盖上阀，高压锅压半小时以上。
4、做好之后，拿出网肘，放在盆里晾凉。
5、做好的网肘一般要在冰箱放置时间4个小时以上，再拿出来切肉质会更紧密。
6、切好的网肘，吃的时候加上调汁就可以，调汁用生抽、老抽、味精、蒜末加上一点白醋调的，撒上点香菜，吃的时候汁洒在上边就好了。
营养价值：
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。
猪肘分为前肘、后肘，其皮厚、筋多、胶质重。适宜凉拌、烧、制汤、炖、卤、煨等。
1.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。
3.猪肘炖烂后，骨头可继续熬汤，补钙、美容。
蒸肘子的家常做法是什么
我们在生活中经常吃很多的美食，那么蒸肘子也是我们家常菜的一道美食哦，你一定吃过美味的蒸肘子吧，但是你会做这道美食么？其实只要好好的学习一下做法，蒸肘子还是很好制作的哦，那么蒸肘子的家常做法是什么呢？下面我们就来看下吧。
炖肘子相信是不少人都比较爱吃的美食，它不仅吃起来香，而且营养价值颇高，尤其是女性朋友美容的佳品。所以要学会自己炖肘子哦，这样就可以想吃的时候自己做啦。
炖肘子的家常做法食材食谱热量：43.5(大卡)主料猪小肘子 2块,冷水下锅，肘子焯水；水开后加些料酒，不断的舀去表面的浮沫，煮到7成熟；取一点老抽，料酒，生抽和糖混合，做好刷料汁；焯水后的肘子放在架子上到表面变干，将调好的料汁刷到表面上；
刷好第一遍的料汁后就是这样子滴，过一会料汁就会顺着皮毛孔吸收进去呢。
反复的刷好晾干，直到到你满意的颜色为止，这个颜色基本就决定了你成品颜色啦。我大概刷了3-4遍吧。
取锅放油中火开炸，炸到皮皮均匀的变硬硬脆脆的感觉的时候就好了；炸好的肘纸扔到慢炖锅里；
加入全部配料，葱、姜适量，八角1颗， 花椒15-20粒， 茴香1/4-1/2小匙，桂皮一小块，干辣椒4-5颗（随个人嗜辣程度增减）老抽1大匙，生抽2大匙，糖一大匙，料酒1大
直到皮肉软烂的时候就可以开吃啦。
注意事项
我这慢炖锅真挺小哒，你看两个小肘纸尖就沾满了底部，所以我是早上上班时候放进去的，开到小火，晚上回家正好开吃；
要是你不想用慢炖锅，神马高压锅啦，砂锅啦统统ok，似乎也可以放砂锅蒸制，好像东坡肘子最后一步好像是放砂锅里蒸出来；
炸肘子的时候一定要小心溅油哦！不成的话就盖着盖子吧。千万别被烫伤；
最后如果你想要上桌成品漂亮，就乘出来肘子，另取小锅，加热烧开部分炖肉汤，以适量水淀粉勾薄芡，淋在肘子上。我后面成品图的这些都是淋过薄芡的~ 所以看起来特别的亮。
原来蒸肘子的家常做法还是蛮简单的哦，只要用心的去做，准备好食材就可以制作了。按照以上的几个步骤来做，是不会出错的哦，这样的话会做出美味的蒸肘子哦，那么以上的几种做蒸肘子的做法你都学会了么？学会了可以做给我们的家人和朋友吃哦。
东北酱肘子的正宗做法是什么
酱肘子是非常著名的一道美食，主要材料是猪肘子，猪肘子的肉皮厚、瘦肉多，食用起来非常美味，因此猪肘子就成了制作酱肘子的最佳选择，酱肘子因为其细腻的口感浓郁的味道，受到了许多人的青睐。因为喜爱酱肘子的人很多，相应的酱肘子的制作方法也有很多，下面就来介绍一下东北酱肘子的正宗做法。
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1.酱肘子一般选用猪前肘，肘子上面的毛要刮干净，然后用一把细长的水果刀在肘子里插上几刀，这样煮的时候就更入味了
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2.肘子冷水下锅焯水
3/8
4.准备好调料：腐乳、香其酱、冰糖、生抽、蚝油、白酒
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5.将所有的调料都倒入锅里，烧开后放入肘子，大火30分钟，加入3勺食盐，小火2小时
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6.另起一锅，用煮肘子的汤一小碗，烧开，加入1勺白糖、半勺食盐、少许水淀粉烧开
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7.西兰花煮熟。在煮西兰花的时候可以再水里加入1勺食盐、1勺香油，这样煮出来的青菜口感更好，可以直接吃
7/8
8.然后将烧好的酱汁浇在肘子上，颜色十分靓丽，口感也更好，酱好的肘子放在汤汁中过夜味道会更好哦。
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