养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 养生小炒的家常做法

蒸肘子的家常做法是什么

真正的养生是什么。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎样才能实现科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“蒸肘子的家常做法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

 我们在生活中经常吃很多的美食,那么蒸肘子也是我们家常菜的一道美食哦,你一定吃过美味的蒸肘子吧,但是你会做这道美食么?其实只要好好的学习一下做法,蒸肘子还是很好制作的哦,那么蒸肘子的家常做法是什么呢?下面我们就来看下吧。

 炖肘子相信是不少人都比较爱吃的美食,它不仅吃起来香,而且营养价值颇高,尤其是女性朋友美容的佳品。所以要学会自己炖肘子哦,这样就可以想吃的时候自己做啦。

 炖肘子的家常做法食材食谱热量:43.5(大卡)主料猪小肘子 2块,冷水下锅,肘子焯水;水开后加些料酒,不断的舀去表面的浮沫,煮到7成熟;取一点老抽,料酒,生抽和糖混合,做好刷料汁;焯水后的肘子放在架子上到表面变干,将调好的料汁刷到表面上;

 刷好第一遍的料汁后就是这样子滴,过一会料汁就会顺着皮毛孔吸收进去呢。

反复的刷好晾干,直到到你满意的颜色为止,这个颜色基本就决定了你成品颜色啦。我大概刷了3-4遍吧。

取锅放油中火开炸,炸到皮皮均匀的变硬硬脆脆的感觉的时候就好了;炸好的肘纸扔到慢炖锅里;

加入全部配料,葱、姜适量,八角1颗, 花椒15-20粒, 茴香1/4-1/2小匙,桂皮一小块,干辣椒4-5颗(随个人嗜辣程度增减)老抽1大匙,生抽2大匙,糖一大匙,料酒1大

直到皮肉软烂的时候就可以开吃啦。

 注意事项

 我这慢炖锅真挺小哒,你看两个小肘纸尖就沾满了底部,所以我是早上上班时候放进去的,开到小火,晚上回家正好开吃;

要是你不想用慢炖锅,神马高压锅啦,砂锅啦统统ok,似乎也可以放砂锅蒸制,好像东坡肘子最后一步好像是放砂锅里蒸出来;

炸肘子的时候一定要小心溅油哦!不成的话就盖着盖子吧。千万别被烫伤;

最后如果你想要上桌成品漂亮,就乘出来肘子,另取小锅,加热烧开部分炖肉汤,以适量水淀粉勾薄芡,淋在肘子上。我后面成品图的这些都是淋过薄芡的~ 所以看起来特别的亮。

 原来蒸肘子的家常做法还是蛮简单的哦,只要用心的去做,准备好食材就可以制作了。按照以上的几个步骤来做,是不会出错的哦,这样的话会做出美味的蒸肘子哦,那么以上的几种做蒸肘子的做法你都学会了么?学会了可以做给我们的家人和朋友吃哦。

ys630.COm精选阅读

正宗酱肘子的家常做法是什么


酱肘子是一种以猪肘子为原料卤制而成的一种美味,使用猪肘子作为原料的原因是由于猪肘子肉皮较厚,且富含较多的胶原蛋白、皮下瘦肉多、口感细腻,所以猪肘子成为了酱肘子的最好的原料。在卤制肘子是加入大葱、八角、桂皮、茴香等等能够使得其滋味更加美味,需要注意的是酱肘子的火候很重要,要非常注意否则可能会产生干锅的现象,还有用料否则可能破坏其口感。下面就来介绍一下酱肘子的家常做法。

酱肘子的家常做法

1.用利刀将肘子割开一边,取出内部的大骨。

2.用2大匙黄酱将肘子两面涂抹均匀,腌制60分钟。

3.锅内烧开水,将大骨及腌好的肘子肉放入煮到水开,捞起洗净备用。

4.锅内放1大匙油及25克冰糖用小火煮成褐色的糖色。

5.加入黄酱1又1/2大匙翻炒几下。

6.再加入大葱,姜,八角,桂皮,花椒,香味,茴香炒出香味。

7.锅内放入肘子肉及大骨,加入生抽,酒,冷水(水量至肘子的2/3位置)

8.大火烧开后转小火加盖焖60分钟,再开盖酱30-40分钟至筷子可以插入瘦肉部份。

9.取一张纱布袋(大号的煲汤袋),将肘子皮朝下放在纱布袋上。

10.将肘子卷起,用棉线将肘子五花大绑起来。

11.绑好的肘子放入冰箱冷藏过夜,第二天再取出肘子拆线。

12.拆好的肘子再切成薄片。

13.做辣油蘸酱,将生蒜蓉剁碎,放入盐,粗辣椒粉放入碗内。

14.锅内烧热2大匙油,乘热倒入碗内调匀,加入生抽,麻油即可。

做法二:

1、准备肘子一个,表皮上的毛用镊子夹掉;

2、准备的香料,陈皮撕成小块,所有的香料要装入料包中;准备好的料包,大葱、姜、干红椒、冰糖;

3、锅中入水烧开,倒入适量的葱姜料酒(未在配方中),放入肘子焯水,中间翻动一下,煮至表皮稍有变色,捞出肘子,用到在表面刮一下,一是去掉部分油脂,二是刮掉未剃净的毛;

4、把肘子、葱姜、干红椒、料包,放入黑色内锅中,放入2大勺花雕酒,一勺15ml;

5、放入40ml的特制酱油,类似于生抽;放入3大勺45ml红烧酱油,类似于老抽;

6、放入2勺盐,一勺大约5g左右;放入清水1000ml;

7、炒锅中放入少许的油,同时放入冰糖,开小火加热;

8、一直加热至冰糖完全融化,并变成褐色的时候,关火;加热过程中,用锅铲不停搅拌;

9、把熬好的糖色倒在锅中;

10、盖好盖子,用“功能”按键选择“豆/蹄筋”,按开始,压力锅开始自动工作;开盖后锅里的样子;肘子小心捞出,摆放到盘中,周围用焯水后的西兰花装饰一下;

11、盛出适量的汤汁放于炒锅中,大火烧开后,用水淀粉勾芡,趁热浇在肘子上即可。

小诀窍

1.给肘子取骨的时侯要小心,只割一边,另一边不要割断了,割出来的肘子肉是一大块相连的。

通常肘子是生的绑成卷再酱,这道是酱好了再绑是比较困难,但是这样酱法肘子更入味.借用两层的纱布袋来绑也是没有问题的.

2.取出来的骨头不要丢,一定要和肘子肉一起炖才更香。

3.黄酱很咸,一定要注意用量,生抽不要放太多,不需要再放盐了。

4.记得开始是加盖炖,再后半小时要开盖炖让水汽蒸发,这样酱汁才会浓稠入味。但注意不要让

水份烧干了,要剩下部分的汤汁才好。

5.因水份放的不多,所以在酱制的时侯要每隔10分钟将肘子肉翻面一次,让其均匀入味。

6.小茴香加多了会苦,所以要注意用量。(不放也可以)

7.炒好糖色后,加黄酱炒的时侯要用小火,动作要快,不要烧糊了。

家常红烧肘子正宗做法是什么


红烧肘子是北方餐桌上的一道硬菜,尤其是在春节或者是喜庆的酒宴时候,一定会有红烧肘子这道菜,在北方的菜里红烧肘子寓意着红火和团圆。烹饪后的红烧肘子颜色红亮,肥但是不油腻。做红烧肘子之一般都会用猪的前肘,因为其瘦肉多,筋多,带皮烹饪后口感好,下面就是红烧肘子正宗做法介绍。

材料:

肘子

做法:

1.买回来的肘子一般毛毛老板都会处理,但是不会太干净,还需要你进一步处理下,比如:燃气灶上自己烧火燎,在用菜刀刮刮。毛毛弄干净了,下锅去下血沫子,当然可以放些姜,蒜!肘子成型,血沫子看着不多了,就出锅!

2.放凉水里冰下,表皮血沫子凉水洗干净。肘子用刀给几下,当然,您还可以有其他划法。一是为了入味,二是为了出锅看着有受虐感!最重要的部分,上糖色。好的卤味和红烧是几乎用不到老抽的。少许油,不要太热了,放冰糖,温油,冰糖放进去,就用铲子慢慢弄碎。

3.油温上来了,慢慢划啦,一个方向划啦冰糖油变成焦糖色,起泡泡了,换小中火,然后放肘子,(肘子一定要空干水)。糖色上到肘子上后,(不要烧肘子的时候放老抽,烧之前可以把老抽均匀的抹到肘子上,等老抽干了后在入锅)温水下锅,放大蒜,姜,干辣皮子,花椒粒,葱段,桂皮,八角,盐。

4.高压锅合盖,大火顶沸,高压锅开始突突突突突后,关小火,然后压30分钟,这个时间要看自己锅的情况,大火收个汁,肘子出锅后,汤汁加少许水淀粉即可。

小窍门:

1.用压力锅来炖肘子,可以节约炖制时间,也可以用铸铁锅来小火慢炖,如果感觉肘子不软料就延长炖制时间,电压力锅我用了三次炖肉程序,才得到满意中的软烂脱骨。

2.如果不急着吃,煮好的肘子可以在汁水里多浸泡一些时间,便于入味。最后的芡汁不可以增加色泽与卖相,还可以防止没时间入味导致肘子内部味道不明显,不宜缺少。

酸菜肘子家常做法


在生活中有很多人都特别喜欢腌制酸菜,因为吃到腌制酸菜就有一种回家的感觉,很多人在吃盐酸菜的时候,会选择吃酸菜肘子,虽然这里的酸菜相对于肘子来说,已经是配菜了,但他却能够在菜里面融合肘子的香气,吃起来味道会更加的好,那么酸菜肘子的家常做法是什么呢?

食材明细:猪肉(瘦)250克 猪肘1000克、酸白菜300克 粉丝150克、小麦面粉25克 鸡蛋50克、盐5克 味精4克、酱油3克 花椒粉2克、植物油20克 大葱5克、姜4克 香油2克

酥肉肘子炖酸菜的做法详细步骤

1. 将猪精肉(猪瘦肉)切成三角形的块;

2. 猪肘子刮洗干净,放入锅内煮至半熟取出,拆去骨头,切成方块;

3. 酸菜切成细丝,用冷水投洗2次,挤干水分;

4. 葱切段、姜切片;

5. 粉丝放水内泡发后剪成段(10厘米长);

6. 用鸡蛋、面粉、精盐(2克)、花椒粉和成糊,将猪精肉块放入,抓匀挂一层糊,放入六成热的植物油中炸至金黄色捞出;

7. 将锅置于旺火上,倒入高汤500克,放入炸好的猪精肉块和猪肘子肉,加入酱油、精盐、葱段、姜片;

8. 烧沸后转用小火炖半小时,放入酸菜丝再炖20分钟,放入粉丝和味精,再炖10分钟;

9. 拣出葱段、姜片,淋上香油即可。

烩肘子的家常做法


在生活中肘子是非常常见的一种菜,肘子是我们的猪腿部位,这个部位是猪身上最好吃的一个部位,所以很多人在吃肘子的时候都会去外面的饭店里吃,因为外面的饭店里做出来的肘子肉非常的正宗,但是如果我们想要在家里吃,也可以做一些家常做法,下面小编给大家介绍会肘子的家常做法


肘子是指猪腿与身体相连的部分。肘子可分为前肘和后肘,前肘(又称前蹄膀),皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,常带皮烹制,肥而不腻,宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等,如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子;后肘(又称后蹄),因结缔组织较前肘含量多,皮老韧,质量较前肘差,其烹制方法和用途基本同前肘一样。肘子具有清火、排毒、滋阴润肺、养胃生津等特点,特别适宜长期饮酒的人群。

烩肘子的家常做法

1.小猪肘放入沸水中,氽煮5分钟除去血沫,然后用水反复冲洗干净。

2.娃娃白菜择洗干净,逐片剥开。大芋头去皮洗净后,切成适口块状。

3.将处理好的猪肘放入砂锅中,加入凉水、姜片和大葱段。先大火煮沸,再改小火慢炖50分钟,直至猪肘骨肉软烂。

4.然后将芋头块和娃娃白菜叶一同放入砂锅中,中火保持微沸煮15分钟。

5.最后调入盐,撒上香菜叶即可。

酱肘子


配料:

猪后肘2只、酱油35克、料酒20克、盐10克、糖5克、葱30克、姜20克、八角5克、桂皮5克、花椒3克。

做法:

1、将猪肘洗净,拔去剩余的毛后备用。

2、锅中做清水,凉水将猪肘下锅紧一下捞出控水备用。

3、葱切大段、姜切大片备用。

4、将八角、桂皮、花椒用纱布包好制成香料包备用。

5、锅中再次做清水(量大一些),将猪肘放入锅中大火煮开。

6、放入葱段、姜片、香料包、料酒、酱油后继续做开。

酱肘子正在加载酱肘子


7、变小火,焖50分钟左右。

8、下入盐、糖调味后继续焖煮至筷子可以轻松扎进猪肘中。

9、大火收汤至汤浓后将猪肘捞出放凉。

10、将凉透的猪肘切成1厘米厚的片,蘸三合油食用。

姜汁肘子的家常做法


肘子是很多人喜爱的选择,肘子味道独特,而且吃肘子对果腹有很好效果,不过这样的食物比较油腻,对肥胖人群吃的时候要适量,不宜过多选择,同时患有高血压的人群,吃肘子也不能过多,否则会让血压升高,对身体健康是没有任何好处的,那姜汁肘子的做法该如何进行制作呢?

姜汁肘子的做法:

主料:猪肘500克

调料:大葱10克、料酒10克、盐5克、姜汁100克、味精1克、姜15克、花椒5克

详细步骤

1. 将猪前肘刮洗净,顺骨缝划一刀,放入汤锅内煮熟,捞出剔去猪前肘骨;

2. 葱切段,姜少许切片,剩余部分切块备用;

3. 在猪前肘瘦肉一面,剞成肉断、皮不断的块,在碗内(皮朝下);

4. 再向碗内加入花椒、料酒、葱段、姜块、精盐和适量的猪前肘原汤;

5. 上笼蒸两小时取出,倒出汤汁,拣出葱段、姜块、花椒不用,翻扣在盘内;

6. 取碗1只,放入精盐、味精、醋、香油、姜汁调匀,淋在猪前肘上即可。

小贴士:

肘子食物相克:

1、猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2、肘子子的做法大全,肘子子怎么做好吃,肘子子的营养价值,肘子子的吃法,菜谱之家为您提供肘子子的各种菜肴的制作方法。

通过对姜汁肘子的做法了解后,在制作这样佳肴的时候,可以根据以上的方法进行,不过制作姜汁肘子,对姜汁在调的时候,需要注意浓稠些最佳,这样制作出来的食物味道才会更好,这点在制作肘子的时候要注意。

美味肘子的家常做法


肘子是很多人都比较喜欢吃的,尤其是做的好的话,肥而不腻,是不可缺少的一道家常菜。而且肘子富含丰富的胶原蛋白,对于女性保养肌肤有非常好的效果,而且还可以有效的改善因缺铁引起的贫血症状,适合很多朋友食用。因此,为了让你做出美味的肘子,在这里就为您介绍一下肘子的家常做法。

不过需要向您说明的一点是,即便是肘子再美味,有一些朋友也不适合食用,比如说肥胖或者是血脂较高的朋友,就不宜食用肘子。不过对于很多女性朋友而言,吃肘子是有很多的好处的。

猪肘食疗作用:猪肘味甘咸、性平;有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。

猪肘食物相克:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

红焖肘子色泽红亮,软烂咸香,汁醇味浓。

材料:

主料:猪肘1500克,

辅料:香菜10克,

调料:蜂蜜10克,大葱15克,姜15克,八角4克,花椒4克,豌豆淀粉15克,酱油20克,味精2克,大豆油100克

做法:1.将肘子皮上的残毛刮净,洗好;

2.肘子放入汤锅中煮至八成熟捞出,剔去骨;

3.将皮面抹上蜂蜜,皮面朝下放入八成热油中炸至呈火红色捞出;

4.将肘子肉面剞上深十字花刀,肘皮相连,皮面朝下摆在碗内,放上葱段、姜块、花椒、大料、酱油、鲜汤300克上屉蒸烂;

5.取出,拣去葱、姜、花椒、大料,将汤滗入炒勺内,肘子扣在盘中间;

6.炒勺上火,将汤汁烧开,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油,浇在肘子上,撒上香菜段即成。

学会了美味肘子的家常做法,相信您一定可以在平时为自己添加一道美味的家常菜。肘子的营养丰富是众多周知的,它不但含有胶原蛋白,而且还含有丰富的蛋白质以及脂肪酸,对于女性来说具有非常好的保健效果,不过因为它热量较多,因此并不适宜经常食用。

​蒸豆角的家常做法是什么?


很多人没有吃过蒸豆角,其实蒸豆角是南方人经常吃的,也是蒸菜中最常用到的食材,蒸豆角适合夏天吃,这里的豆角最好用南方的豇豆,而且不要特别嫩的。

一、蒸豆角

材料

豆角,面粉,葱花,芝麻,蒜沫,香油,盐

做法

1.稍老点的豆角洗净控氺,切段,撒上点面粉揉揉,再少拌点盐,上锅蒸约15分钟,中间可以用筷子翻翻。

2.熟后取出晾凉,锅里放油,爆葱花,我自己爱吃芝麻,就放了一些黑芝麻,加盐炒香,趁热倒入豆角中,然后放点蒜沫,香油,拌匀即可!

二、蒸豆角

主料豆角500g面粉200g

1、把买来的新鲜豆角,摘净,洗净,切成一段一段的,段的不要太长,如图

2、把刚切好的豆角放到盆里,不要再用水洗了

3、放上盐,十三香,拌匀

4、放面,再拌匀

5、放入快要烧开的蒸锅中

6、待14分钟后,打开锅,翻一边,一定要翻匀。4分钟之后就可出锅。

7、出锅后把菜放的盆里,用筷子搅拌,让热气都散发出去,把蒜砸碎。

8、到菜不太热的时候浇上蒜,香油,鸡精

9、拌匀,就OK了,现在就可以吃了。

三、粉蒸豆角

材料

豆角,土豆,蒸肉米粉,八角大料,糖,盐

做法

1.将豆角洗净,掰成小段,沥干水分备用,土豆切小的滚刀块;

2.油锅加热,将豆角炸至外皮起皱,略加一点点盐入味;

3.将土豆和豆角混合,加蒸肉米粉,大料,盐,适量糖入味;

4.上锅蒸30分钟即可。

蒸鲈鱼的家常做法是什么?


在所有的肉类中,鱼肉是既有营养,又对身体健康有益的肉类,它不像猪肉那样含有大量的脂肪,每天吃点鱼肉,对身体好,而且老少皆宜。鲈鱼是一种营养价值非常高的鱼类,它肉质细嫩,没有多少刺,做出来味道非常好,那么蒸鲈鱼怎么做呢?下面小编就来介绍一下它的家常做法。

做法一

准备材料:鲈鱼、盐、料酒、味精、葱段、姜丝、蒜泥、酱油、鱼露。

蒸鲈鱼的做法步骤:

1、鲈鱼洗净擦干水份,在鱼上抹上盐、料酒和味精。稍腌片刻。

2、在鱼肚里和鱼嘴里塞入葱段和姜丝,在鱼身上摆上姜丝。

3、水烧开后上锅蒸20分钟,出锅,把鱼身上的姜丝去掉,撒上葱丝。烧锅热油爆香蒜泥,最后把蒜泥油浇在撒上葱丝的鱼身上即可。

做法二

1、所有食材准备好,葱姜切细丝,胡萝卜洗净切细丝。

2、鲈鱼处理好内脏,刮净鱼鳞,清洗干净。

3、鲈鱼沥干水分备用。

4、将鲈鱼的腹内以及外皮均匀的摸上一层细盐,鱼腹内塞上一些葱姜丝,再加1勺料酒,2勺蒸鱼鼓油,半勺麻油,少量的胡椒粉,腌制30分钟。

5、在腌制的过程中,鱼要翻身,让腌制的汤料均匀渗透到鱼肉内。

6、盘内鱼身两侧再撒些葱姜丝,放蒸锅上蒸10分钟。

7、蒸好后,放入胡萝卜丝,再盖上盖子焖1分钟。

8、最后再撒些葱丝点缀一下,即可食用。

“江上往来人,但爱鲈鱼美,君看一叶舟,出没风波里”,相信大家都知道北宋著名文学家范仲淹写的这首诗,由此可以看出,鲈鱼自古以来就是人们餐桌上的美味佳肴,的确鲈鱼含有丰富的蛋白质和微量元素,是不可多得的鱼中佳品,大家不妨试一试小编的蒸鲈鱼方法。

煮肘子的家常做法


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃猪肘子,在外面坐席的时候,猪肘子也是一种非常常见的菜,猪肘子部位的瘦肉特别的多,而且他的肥肉吃起来也不会感觉到油腻,大多数人吃肘子的时候都会选择吃一整只肘子,那么自己在家里的时候怎么做肘子呢?都需要放什么调料?

原料:肘子、料、花椒、小茴香、葱、姜、黄酱。

秘酱肘子做法:

1、剔除肘子中的骨头,用手把肘子上抹一层黄酱,里面包上两瓣大料、几粒花椒、小茴香、葱、姜、里外抹黄酱,腌一夜;

2、锅中倒油,放黄酱,炒出香味,放大料、桂皮、辣椒、葱、姜、花椒、小茴香、蒜炒香;

3、锅中倒入凉水,放入肘子,把骨头也放进去,倒入料酒、再放两块腐乳,不盖盖大火煮五分钟,撇去浮沫,调小火,盖上盖煮两个小时;

4、把煮好的肘子趁热用纱布将肘子包裹成形,用绳子系上,放凉,切片即可。

酸辣酱肘子材料:蹄膀、姜片、盐、鸡精、料酒、冰糖、生抽、老抽(多一些)、葱段和水

做法:

1、蹄膀洗净入沸水中焯一会捞出,在上面划几道大口子,入电压力锅(高压锅也行);

2、锅中放姜片、盐、鸡精、料酒、冰糖、生抽、老抽(多一些)、葱段和水;

3、卤料包入纱布后放入锅中,电压力锅炖30分钟后,将蹄膀上的肉从大骨上剔下(更容易炖烂),继续炖20分钟后捞出;(如果是用普通锅炖时间要长些哈~)

4、等捞出的肉控干水分,稍凉后放在锡纸上(或者结实的保鲜袋)包成筒状,捏实,然后用保鲜袋装好,放入冰箱冷藏一晚;

5、将冷藏好的肘子取出,切片,装盘;

秘制酱肘子原料:肘子1个、冰糖80克、生姜1块、八角5枚、丁香10粒、桂皮2段、香叶2片、大葱段、盐、花雕酒、老抽、甜面酱。

做法:

1、肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清理

干净

2、锅中倒油,放黄酱,炒出香味,放大料、桂皮、辣椒、葱、姜、花椒、小茴香、蒜炒香

3、将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入刚才炒好的调料

4、然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、花雕酒,焖煮时间约1小时

5、加入冰糖和盐后继续用小火焖煮至肉烂(用筷子可以轻易插入),重新调成大火收浓汤汁,取出蹄膀装盘,滤掉汤中的香料杂质,淋在蹄膀上即可。

炒肘子的家常做法


肘子是人们日常生活中很常见的一种肉食食物。通常的种子主要是猪身上的一个部位,因为独特的口感,而其富含丰富的胶原蛋白,受到了很多人的喜爱。肘子的做法有很多,但是比较常见的就是炒肘子。长久是因为独特的口感说,到时候很多人都喜爱。那么家常炒肘子应该怎么做呢?怎样做家常炒肘子才更加好吃呢?下面就让我们一起来看一下具体的操作方法吧。

一、辣炒肘子

食材:辣椒切斜刀,蒜切片,葱切圈各适量。

步骤:

1、锅烧热倒适量油,放入花椒粒爆香,放入辣椒和蒜片。

2、放十三香,少许盐,豆豉,炒匀入味,放肘子翻炒均匀。

3、点一口水,以免糊锅,出锅前放葱圈,少许鸡精炒匀关火,装盘。

二、葱炒肘子

食材:熟肘子肉、盐、油、大葱、酱油、 料酒各适量。

步骤:

1、熟肘子肉切片(事先煮好的),大葱斜切段。

2、锅中放油,放入大葱炒。倒少许酱油炒。

3、放料酒调味。放熟肘子肉炒。

4、再次加酱油,盐调味,炒匀盛盘。

三、青椒炒肘子

食材:青椒、料酒1勺、肘子一个、姜蒜。

步骤: 肘子用卤好的。然后切块,记住不要切小块,差不多像红烧肉的大小,切小了炒的时候容易散碎.接着把洗好的青椒切块切丝都行.油热了以后放入青椒、 姜蒜爆香接着放肘子翻炒加料酒,再加少量的水闷半分钟,加盐、味精翻炒,就可以出锅了。

四、炒肘子肉

食材:肘子肉适量、盐适量、糖适量、酱油适量、葱适量、大蒜适量。

做法:

1、首先把肘子肉蒸熟,蒸15分左右,以筷子能插进去为宜。

2、肘子肉切片,大葱切段,大蒜切沫,全部留着备用。

3、锅里放适量油,油锅热后放大葱,大蒜爆香。

4.放肘子肉翻炒,放适量糖,盐,酱油少量上色即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒸肘子的家常做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

蒸肘子的家常做法是什么的延伸阅读