养生 > 饮食养生 > 养生汤有哪些做法 > 导航 > 冰糖炖梨的功效及具体做法

咖喱鱼蛋的具体做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“咖喱鱼蛋的具体做法有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

咖喱和鱼蛋的搭配不仅对我们身体的营养有更好的作用,而且味道可口,流连往返,那么今天小编就为大家分享一下咖喱鱼蛋的具体做法,一起来看吧!

材料(十人份量) :炸鱼蛋2斤、红头1粒(切碎)、蒜茸2汤匙 美味鱼蛋(20张)、水2杯/500毫升、红咖哩桨2汤匙、咖哩鱼粉1包 (25克)、胡椒粉少许、盐少许、糖少许

制作过程:

1. 红咖哩桨、咖哩鱼粉用半杯开水调稀,备用。

2. 烧红锅,炒香红?头及蒜茸,加入咖哩水炒,放入鱼旦炒,把水加入锅中再炒,盖好锅焗至略为收水。最后加入糖、盐、胡椒粉 调味,即成美味咖哩鱼旦。

咖喱鱼蛋材料:

炸鱼蛋640克、生抽1汤匙、咖喱粉2汤匙、鸡粉1茶匙、蒜茸适量、数瓣适量、盐适量、干葱茸3粒、糖1茶匙、蚝油2汤匙

做法:

1、先把鱼蛋出水沥干 

2、用少许油把蒜茸、干葱茸爆香后,加入咖喱粉兜匀

 3、用2杯水把调味料煮滚后,加入鱼蛋,慢火煮至入味,埋芡即成。 注∶咖喱鱼蛋想要做得好就一定要把咖喱粉炒过才会带出咖哩香味。

通过小编上面的分享,你对于咖喱鱼蛋的做法是不是有了一定的了解,在今后的饮食生活当中,不妨就按照小编分享的方法,亲自动手尝试着做一下吧!

ys630.COm精选阅读

咖喱蔬菜的具体做法


爱生活不仅要从锻炼身体开始,还要从我们的日常饮食中做起,俗话说的好“民以食为天“,健康的饮食,合理的饮食,对我们的身体健康和日常生活都起着重要的作用,人体所需的各种微量元素,都是从我们的饮食中得来,今天我们就来介绍下咖喱蔬菜的具体做法。

做法一:原料:花椰菜,胡萝卜,青椒,洋葱

调料:咖喱粉、番茄汁、盐、油、香菜、姜

做法:1.蔬菜洗净切成条状,在沸水中煮2分钟。  2.锅中放油,烧热后加番茄汁、咖喱粉及适量水。 3.倒入各种蔬菜调匀入味。   4.最后撒适量香菜叶及姜条即可。

点评:如果以前从没做过咖喱餐,不妨把这道菜作为开山之作,因为它操作方便,营养美味。

做法二:   用料:  咖喱卤2汤匙(也可以用咖喱粉)  土豆1个,胡萝卜2个,洋葱1个 ,高汤500ml ,盐3克 ,食用油3汤匙

做法:1、先将土豆,胡萝卜,洋葱洗净切块   2、热锅凉油,小火将咖喱卤下锅  3、将土豆,胡萝卜下锅翻炒 4、加入高汤 5、炖煮土豆9成熟后放洋葱 6、稍加炖煮后加盐,出锅

小提示:

1、因为用的是高汤就不要加鸡晶了

2、炒咖喱卤或咖喱粉时一定要用小火,大火就会糊

3、这是2人份

美食背后的故事:具有很好的药用价值,有抗忧郁,稳定情绪的功效

小贴士:咖喱的香辛料种类很多,其中的丁香可促进食欲,对消除疲劳很有效,而肉桂能健胃,使人心情愉悦,达到减压的效果

咖喱蔬菜是很多人喜爱的美食之一,经过上述对咖喱蔬菜的具体做法的详细介绍后,相信大家对咖喱蔬菜这类美食的做法有了更多的了解,爱生活爱美食,爱健康爱运动,在我们日常生活中,我们一定要养成一个健康合理的饮食习惯,多吃瓜果蔬菜,补充身体所需的营养物质,这样我们才可以有一个健康的身体,美好的生活。

咖喱大虾的具体做法


相信大家对于虾肯定不会陌生吧,虾是我们常见的一种食材,虾不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃虾可以起到很好的养生功效和保健作用,虾有提高人体免疫力和补肾的功效,虾的做法有很多种,我们不但可以采用虾来煮汤而且也可以采用虾来炒着吃,下文我们介绍一下咖喱大虾的具体做法。

1.虾买回来后,先清洗一下

2.将虾的长须,以及多余的部分剪去

3.在虾的第二指节处,用牙签抽出虾肠

4.处理好的虾再清洗一下待用

5.锅中放油,倒入葱末,姜丝

6.再将虾倒入

7.炒至变红后,将咖喱放入

8.加入适量的水,煮至汤汁浓稠即可

烹饪技巧

1、虾的吃法有很多,这是一种比较简便的做法。在家宴上,一定会很受欢迎。

2、收好汁的咖喱,一定也不要浪费,用来拌饭吃是一流。

3、这里我直接用的咖喱块。如果你用的是咖喱粉,要再加入适量的盐和糖即可。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是虾了,我们知道虾不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃虾可以起到很好的养生功效,上文为我们详细介绍了咖喱大虾的具体做法。

咖喱鱼的具体做法有什么


鱼肉的味道鲜美,营养价值丰富,在我们平时的饮食当中,也是非常多见的,那么今天小编为大家分享一款美味,咖喱鱼的做法,一起来看看吧!

原料:鲈鱼配料:青红椒、洋葱

调料:咖喱、盐、味精、干淀粉制作过程:

第一步:把鲈鱼宰杀,去皮、去刺,然后把鱼肉切成条状,用凉水冲洗,把血水和腥味去掉。然后码上盐、味精等调料,稍待几分钟。 第二步:把青红椒洗净切成条状,洋葱也切成条,备用。为食街

第三步:把鱼段均匀地沾上干淀粉,锅内放底油,把鱼段下锅炸至金黄色,鱼头和鱼尾也要沾干淀粉入锅炸熟。

第四步:出锅时比较关键,在从锅内倒出鱼段时,同时把青红椒段、洋葱段撒在鱼段上,用热油浇上。把鱼头和鱼尾仍按鱼的形状摆放。

第五步:咖喱要先过油,捞出固体物,把咖喱油里加入调料,再勾芡成黏稠汁,浇到装盘的鱼段上,此菜即成。

菜品口味:鱼段外焦里嫩,鱼肉嫩香,有淡淡的咖喱香味。

菜品特色:是藏式做法的水产菜品,而且因为用了西藏香料,所以此鱼味道与寻常不同。

通过小编上面的分享,你对咖喱的做法是不是有了一个全面的了解,那么在今后的饮食生活当中,如果你喜欢这道美味的话,不妨就尝试一下小编分享的方法吧!

咖喱牛排饭的具体做法


去餐厅吃饭的时候,很多人都喜欢点咖喱牛排饭,但事实上你所享受的这些美味食物,如果有这个兴趣的话,在家也是可以动手完成的,以下所介绍的咖喱牛排饭制作方法就是比较简单的。

方法一、

1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料(1)调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;

2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料。

3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出

方法二、:

牛排4片

辅料:

洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根

1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水5大匙;

2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水1杯。

制作方法编辑

1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料(1)调匀,腌浸20分钟,再用平 底锅以少量油两面略煎后盛出;

2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料(2)的其他材料烧开;

3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。

食用须知编辑

牛排 - 牛肉本身,含有丰富均衡的血质铁及蛋白质和维生素B群,还有锌及磷等多种人体必需氨基酸 。

咖喱土豆排骨的具体做法


俗话说的好“民以食为天”,美食的诱惑力之大是我们众所周知的,而在美食行列中的咖喱类饭菜也是大家赞不绝口的,今天我们介绍的美食是咖喱土豆排骨,这道精美的菜肴定是吸引了众多的人去学习其做法,下面我们就一起来看看咖喱土豆排骨的具体做法是什么。

一、咖喱土豆炖排骨的食材和调料

排骨500克,土豆500克,胡萝卜1/3个,原味咖喱块4块、青红小辣椒各2个、葱姜、油3汤匙、生抽3汤匙、盐1茶匙。

二、土豆咖喱排骨的做法

1 将排骨收拾干净,切成排骨大的块,放入水锅中稍煮,捞出洗净浮沫待用;土豆削皮后切成适当大小的块;洋葱切片;蒜剁泥。

2.?启动电压力锅的肉类按钮

3.?土豆和胡萝卜分别削皮,切滚刀块,压熟的排骨捞起,排骨水留用,姜片不要;

4.?热油锅,放进胡萝卜块和土豆块煸炒至土豆微微带焦黄

5.?加入煮排骨的汤水,水量要没过材料,如果汤水不够就加点清水;

6.?放进排骨,大火煮开后转中小火煮15分钟;

7.?关火,放进咖喱块,搅拌几下,等咖喱块融化后重新开火;

8.?边小火加热边翻炒,至酱汁浓稠即可。

美食背后的故事

好吃而做法又方便,颜色金黄,咖喱味浓,令人胃口大开。

小贴士

1.除了排骨,还可以用鸡肉做这个菜,带骨头的鸡腿肉最好;

2.如果喜欢吃辣,放咖喱粉的时候还可放入辣椒粉同炒;

3.此菜用来下一碗白米饭最最地道。

美食总是让我们回味无穷,经过上述对咖喱土豆排骨的具体做法的详细介绍,相信大家一定对此类美食的做法有了更多的了解,我们可以在生活中调理自己的饮食健康,做一些营养可口的饭菜,这不仅可以让我们尝到生活中的美食,还对我们身体健康有一定得帮助,爱美食爱生活,希望我们每一个人都有一个健康的人生。

咖喱鱼蛋的做法


打开电视机,看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑,其实在生活中,我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法,在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会,我们先从这咖喱鱼蛋开始。

2.212,将鱼肉装入保鲜袋,压成薄片状,放入冰箱冷冻层冷冻约1小时(压薄也是为了快速冷冻)

3.14,用浆型头先中速再高速搅打约3-5分钟,直至鱼肉开始出现胶质。

4.23,将略带冰渣感的鱼肉放入厨师机搅拌缸内,加入A料中的盐。

5.16,双手沾水防粘,用虎口挤出鱼肉即可成鱼丸形状

6.2,5,分次加入配料B,继续搅打至鱼肉呈现很光滑细腻,有点透明状,没有明显的颗粒感。

7.1(水不要沸腾,否则鱼丸入水容易碎掉,而且滚水也容易冲走鱼丸的鲜味)

11.准备工作:将鱼丸煮熟(如果是冷冻的),如果是煮好的可省略,鲜虾去壳,用少许料酒,淀粉,盐抓捏,腌下。洋葱和蒜切碎。咖喱粉用小火炒香(干炒哟)

12.1,锅内倒入少许油,用刮刀抹匀,油热以后下洋葱和蒜末炒出香味

13.2,下咖喱粉同炒

14.3,倒入液体类和其他配料

15.4,煮沸后继续中火煮至汤汁剩下约1/2

16.5,煮汤的间隙,起另一个锅,下少许油,下虾仁和鱼丸,炒至虾仁变色,鱼丸表面呈金黄色(酱紫更易入味哟,如果懒人也可省略......)

17.6,再将炒好的虾仁和鱼丸倒入咖喱汁中同煮,略收汁即可

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍咖喱鱼蛋去尝试做出美味的菜肴吧!

咖喱鱼蛋的做法大全


咖喱鱼蛋的做法有很多,而且营养液非常丰富,吃起来和很劲道,它的主要成分是鱼丸,还有油、盐、糖、淀粉等成分。如果自己会制作咖喱鱼蛋,和家人及朋友在家共同品尝,再喝点啤酒,是一件很好的事情,这样既经济又实惠。咖喱鱼蛋的做法也不是很复杂,让我们共同学习一下。

食材

· 主料

· 鱼丸

250g

· 洋葱

50g

· 蒜瓣

4个

·

· 辅料

· 油

适量

· 盐

适量

· 油咖喱

40g

· 白糖

2g

· 水淀粉

适量

· 牛奶

50ml

步骤

1.准备好所有的食材。

2.炒锅倒油炒香洋葱碎和蒜末。

3.再加入油咖喱。

4.炒出咖喱的香味。

5.放入鱼蛋翻炒。

6.然后加入适量的清水。

7.煮上10分钟后,倒入牛奶。

8.加入盐。

9.再加入白糖继续炖煮5分钟。

10.汤汁半干淋入少许水淀粉。

11.翻炒均匀关火。

还有一种做法:

材料: 1. 炸鱼蛋一磅 2. 印尼咖哩粉三分一杯 3. 冠益咖哩酱半茶匙(嗜辛辣者可加量) 4. 蒜头5粒 5. 柠檬叶2片(用手揉烂) 制法: 1. 把鱼蛋出水洗净,沥乾水份. 2. 蒜头去衣拍烂,用深锅爆香蒜头及印尼咖哩粉再下1升水, 水滚下柠檬叶,糖2茶匙 盐2茶匙、老抽2汤匙、生抽2汤匙、蚝油2汤匙、麻油一汤匙、半茶匙冠益咖哩酱. 3. 汤再滚起放下鱼蛋,慢火煮至鱼蛋膨涨后熄火密盖(小心滚泻),浸约2小时至鱼蛋入味 ps.印尼咖哩粉是调教香味,冠益咖哩酱是调教辛辣味.两者份量可作加减.若吃完一磅鱼蛋 还未满足,可留汤再加煮鱼蛋。后可留在家中吃街边鱼蛋喇!

咖喱土豆鸡具体做法是什么?


土豆咖喱鸡是我们常见的一种食谱,而且这种食材营养价值很高,味道也很不错,那么今天小编就为大家分享一下具体做法,一起来看吧!改变一下你的饮食吧!

用料:鸡肉300克 土豆200克   

调料:咖喱粉10克 生抽2汤匙 白糖1/2汤匙 生粉1/4汤匙 红辣椒1个 葱1根 料酒1/2汤匙  

做法:   

1.鸡洗干净后斩件,土豆去皮滚刀切小块,咖喱粉用少量清水兑开;   

2.鸡肉用2汤匙生抽、1/4汤匙生粉、1/2汤匙白糖、1/2汤匙料酒腌10分钟入味;  

3.热油锅,放进土豆块,中小火煎至金黄;捞起鸡块放进锅里,煎至鸡肉变白色;   

4.把腌鸡的腌料和兑好的咖喱粉水倒进锅翻炒均匀,加进半碗清水,中小火焖煮10分钟。  

5.装碟后,用葱花和红椒装饰。   

小贴士:   

1:鸡肉要提前用生粉、生抽、料酒、白糖腌过才入味;  

2:土豆先煎至金黄再煮,就不会煮烂,而且更香;   

3:加水以后要用中小火焖煮,不要开大火,大火煮过的鸡肉会很柴不好吃。

通过上面的分享,如何制作咖喱土豆鸡是不是有了一个明确的了解,那么在今后的饮食生活当中,如果你想调剂一下自己的饮食习惯,不妨就参照上面的方法亲自动手尝试一下吧!

咖喱乌冬面的具体做法步骤


其实很多时候在生活当中,对于一些美味的食物,大多数人会选择在外面食用,因为感觉这样比较的方便省事,但实际上美味的食物掌握技巧,自己在家也可以完成,比如咖哩乌冬面,以下所介绍的步骤都是很简单的。

方法一、

1、超市买的乌冬面,两人份。

2、高汤100毫升,做面的时候我只放了50毫升。

3、肉片适量,我用了家里现有的鸭胸肉,洗净切片,加盐,料酒,胡椒粉腌渍入味、肉的种类随意。

4、配菜有香菇和洋葱,把它们洗净后切丝。

5、肉片腌好后先入锅煎熟、你也可以从超市购买腌好的烤肉片回来制作。

6、乌冬面炒前也要先煮一下,放入沸水锅煮2分钟就行。

7、炒锅倒入适量油烧热,先爆香洋葱,再放入香菇丝翻炒,把洋葱丝和香菇丝炒软。

8、再倒入乌冬面,肉片,加咖喱粉,番茄酱,盐,白胡椒粉炒匀就好了,好吃又好做。

方法二、

准备材料 购物清单 咖喱:适量 乌冬面:适量 鸡蛋:2只 油:适量 沙嗲牛肉酱:适量 菜谱特色: 乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。这道咖喱乌冬面简单易做,很有嚼头,非常适合懒人制作。

制作步骤 1、将所有材料准备好。

2、先将面在水里焯一遍。

3、3、然后盛放在碗里。

4、4、加油起锅,煎蛋。

5、5、与面一块翻炒,加自己喜欢的调料。

6、 6、装碗即可。

青鱼的具体做法有哪些?


青鱼的肉质非常鲜嫩,经常吃鱼肉对我们身体有很大的帮助,同时还有抗老化和美白抵抗癌症的功效,那么今天小编就为大家分享一下青鱼的一些具体做法,一起来看吧!

方法/步骤

糟青鱼。把青鱼去掉头和尾以及内脏以后洗净切成段放到容器里撒上盐腌制10天左右,每两天要把鱼翻身一次。把腌制好的青鱼捞出来在青鱼的身上涂上一层用江米酒,料酒和盐调成的汁,再放到容器里腌制10天左右。这样吃的时候直接取出洗干净,放上葱和姜直接蒸熟就可以吃了。

老烧青鱼。把青鱼去内脏洗干净切断,在身上用刀划出几道缝。把青鱼断放进油锅里面煎至金黄色,然后放入葱段,姜末,香菇丁,冬笋丁,猪肉丁和料酒再放入水,酱油和白糖将水烧开,等鱼熟后取出放入盘里。再把锅里面的汤加入淀粉,香油继续烧至糊状浇到鱼身上,在撒上葱丝即可。

青鱼固脱汤。把赤小豆泡上一晚上在锅里面煮烂,再把青鱼洗净把肉取下来和葱末,姜片放入煮烂的赤小豆锅里焖熟,然后加上盐,味精即可。

五柳青鱼。把青鱼去内脏洗净在身上切椅子花刀后放入沸水里煮熟,煮熟后捞出去皮放入盘中。热油锅,油热后放入,葱丝,姜丝,辣椒丝和胡萝卜丝翻炒,再放入白糖,醋,淀粉和味精,盐调成的调料翻炒熟,然后把汁浇到鱼上就好了。

青鱼甩水。把青鱼洗净取带有尾鳍的青鱼尾,然后顺着在上面切三刀。热油,放入葱花炝锅,然后吧鱼尾放入油锅煎至两边金黄色,再放入绍酒,姜末,酱油,白糖和水烧开焖10分钟,然后再把汁耗干,浇上香油把鱼装盘即可。

通过小编的分享,你对于青鱼的一些具体做法是不是有了全面的了解?那么在今后的饮食生活当中,可以多加食用一些,对于我们的身体机能很有帮助哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《咖喱鱼蛋的具体做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

咖喱鱼蛋的具体做法有哪些?的延伸阅读