冬瓜子的美容效果好不好
女人群养生好不好。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“冬瓜子的美容效果好不好”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
很多人都喜欢吃冬瓜，认为冬瓜清热解暑，可以多吃，但是大家知道冬瓜子有什么用处吗？据说冬瓜子可以美容哦！那么冬瓜子的美容效果好吗？接下来本文就为大家介绍冬瓜子的美容效果好吗，想要了解冬瓜子美容效果的朋友可以来看看哦！
冬瓜子的美容效果好吗？冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子，它性甘、凉、无毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，对我们的皮肤具有一定的净白功效，并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用，也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。相传赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，因此她的肌肤非常光滑细腻、白里透红。因此冬瓜子的美容效果还是很好的。
冬瓜子怎么吃美容呢？
方法一
材料：冬瓜子仁粉、桃花粉、橘子皮。
做法：将约30克橘子皮磨成粉，与约150克冬瓜子仁粉和约120克桃花粉均匀混合，每次取一汤匙的量，加水适量调匀，敷于皮肤表面，在半潮湿的状态下用清水洗净。
功效：如果你能够长期坚持使用这个方法不但可以使脸色变得更加红润，而且还能唤醒肌肤的活力，从而达到一定的美白肌肤的作用。非常适合一些经常熬夜或者皮肤黯淡无光的人群使用。
方法二
材料：冬瓜子仁粉、红糖。
做法：将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。
功效：具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。
方法三
材料：冬瓜子仁粉、冰糖。
做法：将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。
功效：如果坚持饮用，通常一个月左右就可以起到明显的美白淡斑的效果，非常适用于一些有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人使用，具有明显的清洁肌肤的作用。
方法四
材料：冬瓜子仁粉、牛奶。
做法：将约5克冬瓜子仁粉加入一杯牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后拿出来均匀敷于脸部15分钟，然后用水洗净即可。
功效：具有镇定消炎、令肌肤白净的功效。适合于因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。
方法五
材料：冬瓜子仁粉、桃仁粉、蜂蜜。
做法：取冬瓜子仁粉、桃仁粉适量，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
功效：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
冬瓜子的美容效果好吗？看了上文的内容之后，相信我们的心里已经有了肯定的答案。因此，想要美容的朋友，可以试试冬瓜子哦！既廉价，效果又好，不是很好的嘛！希望大家看了本文的介绍之后，不要再把冬瓜子扔掉了，既然冬瓜子有这么多的好处，扔掉多可惜呢！
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冬瓜子茶——美发乌发美容肌肤
冬瓜大家都爱吃，冬瓜籽有的时候也被人们所丢弃，其实这样的食物是可以有利用的价值的，也是可以食用的哦，比如说冬瓜子茶就是不错的选择，可以有美容肌肤的作用，而且还可以美发乌发的哦，大家可以试试。
冬瓜子茶
食疗功效:缓解湿热型白带增多
营养价值:湿热型白带增多时、出现水肿时、白带增多伴有外阴瘙痒时
适宜人群:白带异常的女性
禁忌人群:脾胃虚寒者、腹泻者
冬瓜子茶所需材料
辅助佐料干冬瓜子
冬瓜子茶的泡法
1将冬瓜子洗净，放入锅中，倒入适量的清水。
2大火将水烧沸后，小火煎煮大约20分钟左右。待茶汤温热后便可以饮用了。
冬瓜子茶的功效与作用
冬瓜子具有清肺化痰，消除止痛、排脓，利湿的功效，可以用来治疗痰热咳嗽，白浊，带下，水肿，脚气等症。冬瓜子含有的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，能有效的防治冠心病。冬瓜子中含有的不饱和脂肪酸可以使帮助女性容颜红润光泽，肌肤变得细嫩光滑，头发乌黑光泽等。这样的一道茶品可以有清热润肺的作用，特别是秋冬季节的时候经常出现咳嗽啊或者是痰多等问题有一定的改善作用，而且还可以让你的肌肤更加的顺滑。
关于冬瓜子茶的做法，是不是觉得茶品制作的很简单呢，这对于菜鸟来说就是不错的一种锻炼的方法了，这道茶品可以适合各类的人群食用，美发乌发美容肌肤增强体质，好消化吸收，而且还可以保护肠胃。
瓜子吃多好不好呢
现在的生活水平提高了，人们不光是能解决掉温饱的问题，还能在饮食质量上十分的注意。而且在一些闲暇时光选择一些零食来打发时间和满足口感的需要。瓜子就是其中经常被吃到的食物。很多人在平常的时候就会选择瓜子来消磨时光。那么瓜子吃多好不好呢？下面我们就来给大家详细的介绍一下。
瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。
“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的 香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种 消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭 前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子，好处更大。
饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。
适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处。
瓜子吃多好不好的问题，在看过上面的介绍后，大家就该知道了吧。在平常的时候一定要注意一些饮食的习惯，不要养成不好的习惯，否则的话对于身体来说是非常不好的，是有可能会引发一些疾病症状发生的。另外也要养成良好的生活习惯才行。
瓜子吃多了好不好呢
瓜子是人们在休闲时刻最好的食品，瓜子也含有很多对身体有营养的物质，吃瓜子对于身体来说也是有一定帮助的。吃瓜子可以消磨很多的时间，对于一些很爱吃零食的人来说瓜子是必须要吃的。但是瓜子还是最好不好多吃。那么瓜子吃多了好不好呢？下面我们就来给大家详细的介绍一下。
南瓜子有杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)治疗前列腺疾病的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助，女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素。另外，白瓜子里的"锌"元素，还可以促进人的外伤口快速愈合。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对成年男性人体的生殖系统很有帮助,可以提高性欲。营养成分:
南瓜子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡罗卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钾、钠、硒、铜、锌、锰、铁、镁、钙、磷等成分。还含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。
食用禁忌:
另一种看法认为白瓜子适用于每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。此外白瓜子食过多的话壳上的咸味会让人得胃癌的几率提升，除非多喝一两杯水来冲淡。白瓜子食过多仍然会使咽喉的榆毯增多 ，结肠炎或胃炎发作，所以最好分几次间断的服用比较好，服用过多一定要记得多喝温水，以免舌头过敏味觉失灵，同时防止减低结肠炎和胃炎的发作。
瓜子吃多了好不好的问题，很多人都会想知道，看过上面的介绍后大家心里应该有一个清楚的认识了。虽然有时候，生活中的很多食物有很好的营养价值，或者是有比较好的口感，但是也最好是不要多吃，否则就可能会引发一些身体的疾病症状发生。
冬瓜子的做法有哪些
冬瓜子是冬瓜的下脚料，很多人都是把冬瓜子直接扔掉的，其实这种做法是不对的哦！因为冬瓜子不仅对人体有益，还可以用来做菜的呢！那么冬瓜子的做法有哪些呢？下面就为大家介绍五种冬瓜子的做法，仅供大家参考哦！感兴趣的朋友可以一起来看看呢！
做法一
材料：猪肉馅150克，冬瓜子150克，鸡蛋白(鸡蛋清)1个，食盐10克，鸡精3克，姜3克，料酒5毫升，香油5毫升，香菜适量。
做法：
1、冬瓜子洗净备用。
2、肉馅放入大碗中，加入蛋清、姜末、料酒，注意不要忘记加盐，根据自己口味的轻重适量放置，然后搅拌均匀。
3、汤锅加水烧开，放入姜片，调为小火，把肉末挤成个头均匀的肉丸子，随挤随放入锅中，待肉丸变色发紧时，用汤勺轻轻推动，使之不粘连。
4、丸子全部挤好后开大火将汤烧滚，放入冬瓜子煮5分钟，调入盐、鸡精把汤味提起来，最后放入香菜，滴入香油即可起锅。
做法二
材料：鹅肉500克，白萝卜100克，冬瓜子20克，姜10克，大葱15克，料酒15克，盐3克，味精1克。
做法：
1、把白鹅肉切成块，将白萝卜切成块，洗净冬瓜子。
2、将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内。
3、加姜、料酒适量，盖上锅盖。
4、先用旺火烧开，再用文火慢炖，直至肉烂为止。
5、再加入盐、葱、味精即成。
做法三
材料：薏仁、冬瓜仁各30克，水500毫升。
做法：首先惹仁、冬瓜仁洗净，沥干水分。然后锅内加水煮沸，放入惹仁、冬瓜仁继续煮。最后煮至惹仁烂后，即可过滤饮用。具有消除水肿，利尿的功效。
做法四
材料：冬瓜子20克，冬瓜皮50克，虾皮10克，淀粉及葱适量，香油、盐、花椒各适量。
做法：用香油将花椒炸出香味，加入葱、冬瓜子、冬瓜皮、虾皮炒熟，加入淀粉调成羹，最后以食盐调味，即可食之。功效：清热解暑、化浊开胃。
做法五
材料：冬瓜子粉、冰糖各适量。
做法：将约10克冬瓜子粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。
以上就是关于冬瓜子的做法有哪些的相关介绍，上面介绍的五种冬瓜子的做法都是很简单的，味道也是很不错的呢！因此，大家不妨尝试着做一下哦！其实关于冬瓜子的做法还有很多，在此就不多加介绍了，大家可以发挥自己的想象力，做一些有创新的菜肴哦！
冬瓜子有什么功效？
冬瓜子顾名思义就是冬瓜的种子，它是由冬瓜种子晒干而成的。它通常为乳白色的种仁，味道微甜。通常我们吃了冬瓜后，便将冬瓜子丢弃了，其实冬瓜子的功效比冬瓜好出许多。我们就一起来看看冬瓜子到底有和功效吧！
药理作用：
（1）免疫促进作用
冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有pBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性，使pFC(宽斑形成细胞)数显着增高，呈现免疫促进作用。
（2）对胰蛋白酶的抑制作用
从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。
（3）保健、抗衰老。
冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
（4）利湿
冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽、肺痈、肠痈、白浊、带下、水肿、脚气等症。
冬瓜子的用法有哪些
冬瓜子常常被我们所遗忘，因此，冬瓜子在大部分人手中都是被丢弃的，其实冬瓜子还是有很多用处的，那么冬瓜子的用法有哪些呢？接下来本文就为大家介绍冬瓜子的一些用法，都是很不错的方法哦！感兴趣的朋友可以接着往下看哦！下面请看详细介绍。
一、冬瓜子减肥利湿汤
材料：鹅肉500克，白萝卜100克，冬瓜子20克，姜10克，大葱15克，料酒15克，盐3克，味精1克。
做法：
1、把白鹅肉切成块，将白萝卜切成块，洗净冬瓜子。
2、将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内，加姜、料酒适量，盖上锅盖。
3、先用旺火烧开，再用文火慢炖，直至肉烂为止，再加入盐、葱、味精即成。
二、冬瓜子排毒养颜汤
材料：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。
做法：将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末，然后，用米汤将上述粉末调匀便可食用。
三、冬瓜子仁粉美白法
材料：冬瓜子仁粉150克，桃花粉120克，橘子皮30克。
做法：将橘子皮磨成粉，与冬瓜子仁粉和桃花粉混合，每次取1匙量，加水适量调匀。
用法：敷于皮肤表面，在半潮湿状态下用清水洗净。
功效：使面色红润，肌肤，唤醒肌肤活力。
四、冬瓜子红糖茶
做法：将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。
这个方法具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。
五、冬瓜子祛斑汤
材料：桃花、冬瓜子仁各等量。
做法：桃花阴干研末，冬瓜子仁研末，共用蜂蜜调匀。每晚以此涂擦面部，次日晨洗净。
功效：具有理气活血、润肤祛斑之功效。
六、冬瓜子冰糖茶
将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。
坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。
以上就是关于冬瓜子的用法有哪些的相关介绍，相信大家看了本文的介绍之后，对冬瓜子的用法已经有所了解了。其实冬瓜子的用处是非常多的，吃冬瓜子对人体也是非常有益的，因此，希望大家看了上面的介绍之后，千万不要再把冬瓜子给扔了哦！
冬瓜子都有哪些妙用呢
冬瓜是一种对我们的身体有很多的好处的蔬菜，并且冬瓜子也有很多的最用，尤其是一些人出现了身体虚弱或者是其他的问题出现，那么可以吃冬瓜子或者是冬瓜子泡水喝来进行保证身体的健康的问题，那么冬瓜子都有哪些妙用呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮用，或用鲜冬瓜皮300克加少许食盐，水煎当茶饮，可预防中暑。每日用冬瓜250克煎汤或用1000 克冬瓜皮浓煎，日服3次，可治水肿腹胀、尿闭。用冬瓜子3钱加红糖捣烂研细，开水冲服，日服2次，治咳嗽。把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮服可治食鱼蟹中毒。冬瓜子煎浓汤日洗数次，治痔疮。冬瓜皮250克熬水洗患处或用冬瓜皮、茄子根煎汤洗，可治冻疮。鲜冬瓜瓤捣烂取汁擦患处，可治酒糟鼻。冬瓜子6钱捣烂加6钱冰糖开水炖服，每日2次，或冬瓜子1两加白果仁十粒煮食，可治白带增多。
冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用.
冬瓜含钾盐较多，在每百克冬瓜肉中，含蛋白质0.4克，碳水化合物2克，粗纤维0.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，胡萝卜素0.01毫克维生素0.01毫克，维生素0.02毫克，维生素C16毫克，钾135毫克，钠9.5毫克。冬瓜维生素C的含量丰富。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果身体出现了上火或者是出现了身体不适的情况甚至是头晕眼花的问题，那么可以食用或者是泡水来喝，这样能够很好的发挥冬瓜子的功效，能够很好的保证身体的健康，因此快来尝试一下吧。
冬瓜子白果饮的好处
冬瓜，作为我们经常食用的一种蔬菜，你对它的了解又有多少呢不过，很多女性朋友都会知道，冬瓜吃了是有助于减肥的。但是，在冬瓜汤、红烧冬瓜等等的那些家常菜里，大家都是会把冬瓜子去之不用的。当然，我也是这样的。因为，没有人吃冬瓜子，而冬瓜子又不像南瓜子那样，晒干之后还可以剥来吃，所以，在做冬瓜这道菜的时候，冬瓜子都是会被直接丢弃的。可是，我突然的在某个机缘巧合之下，知道了原来冬瓜子也是有很多功效的呢，用来和白果一起泡水喝可是很好的选择呢。
冬瓜子作用：
干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，长1厘米左右，宽约6毫米。外皮黄白色，有时有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小突起，其一较小者为种脐；另一突起较大，上有一明显的珠孔。边缘光滑（单边冬瓜子）或两面边缘均有一环形的边（双边冬瓜子）。剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。[2]?润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶。
性味：甘，微寒。
归经：（中药大全）入脾，小肠经。
功能主治
润肺化痰，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶。
药理作用
冬瓜子水提取后，经透析得透析内液，为B细胞致丝裂剂，有无性系B细胞激活剂活性及佐剂活性，可使空斑形成细胞 数数目显著增高，呈现免疫促进作用。从冬瓜子中分离纯化出4个组分，具有抑制胰蛋白酶活力的作用
白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
烹制：将冬瓜子30克，白果10个加水煎汤，去渣取汁。早晨空腹顿服(一次服完)，连服7天。
怎么样，在知道这冬瓜子的好处了之后，大家可千万别在随意丢弃了哦。也许，你会说我没有白果，不丢弃也没有用，其实你也可以单独的只用冬瓜子泡茶喝的嘛。
冬瓜子的用途有哪些
很多人都不知道冬瓜子有哪些用途， 所以一般就把它当做废弃物处理了，其实这种做法是错误，因为冬瓜子的用途还是比较多的，因此了解冬瓜子的相关用途，对于我们来说还是有必要了解一下的。那么冬瓜子的用途有哪些呢？想要了解相关知识的朋友可以一起来看看哦！
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。 呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。冬瓜子为较常用中药，《神农本草经》列为上品。
人们吃冬瓜时，往往把冬瓜子当做废物丢弃了。其实，冬瓜子也可药用。中医认为，冬瓜子润肺化痰，清热渗湿，消痈利尿，可治疗痰热咳嗽、气管炎、肺脓疡、女子湿热带下等症。
冬瓜子的用途有哪些？冬瓜子有以下用途：
1、治咳有微热，烦满，胸中甲错，是为肺痈：苇茎（切，二升，以水二斗煮取五升去滓），薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣（目前多用冬瓜仁）半升。上四味细切，内苇汁中煮取二升，服一升，当吐如脓。（《金匮要略》千金苇茎汤）
2、治肠痈脓未成，少腹肿痞，按之即痛，如淋，小便自调，时时发热，自汗出，复恶寒，其脉迟紧者：大黄四两，牡丹皮一两，桃仁五十个，瓜子半斤，芒硝三合。上五味，以水六升，煮取一升，去滓，内芒硝；再煎沸，顿服之。有脓当下，如无脓当下血。（《金匮要略》大黄牡丹汤）
3、支气管炎咳嗽、肺脓疡咳血：冬瓜子15克，加白糖适量，加水煎服。每日3次。
4、肺虚喘咳，症见吐黄痰或浓痰：冬瓜子、薏苡仁各12克，大青叶9克，瓜蒌皮6克，前胡5克。水煎服。
5、肺炎：冬瓜子仁15克，薏苡仁、文蛤粉、麒麟菜、芦根各30克，桃仁10克。共放入沙锅，加水煎煮。连煎2次，将两次煎液混合。每日1剂，分2次服。
6、妇女湿热带下：冬瓜子30克，捣烂，加等量冰糖，开水炖服，早晚各1次。或用陈冬瓜子(炒)230克，研细末，每次15克，米汤送服。每日2次，连服5—7天。
以上就是关于冬瓜子的用途有哪些的相关介绍，相信大家在看了本文的介绍之后，对冬瓜子的用途已经有所了解了，其实冬瓜子的用途是很多的，不仅可以治疗肺部疾病，还能治疗妇科疾病呢！既然冬瓜子的用途这么多，大家就不让把冬瓜子扔掉了。
肾阳胶囊效果好不好
肾部是人们比较重要的部位，对于男性来说肾虚是比较常见的表现，如果肾虚就会影响人的正常生活，给生活带来烦恼。肾部每天要好好保养，每天坚持锻炼身体增强体质，平时补肾可以吃一些补肾的食物，有的人用肾阳胶囊补肾，肾阳胶囊效果好不好？接下来我们来看看吧。
一.肾阳胶囊功能主治
补肾，益气养血，提神醒脑。本品用于失眠健忘，精神不振，腰膝酸软，病后体虚。
二.补肾吃什么食物效果好？
1.卷心 菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质，有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者，最好多吃点凉拌卷心菜。
2.鱼肉
鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。
3.果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。大家最好选择鲜榨果汁，因为里面的维生素和纤维素较为新鲜，有益身体的吸收。
4.红辣 椒
红辣椒中关键成分辣椒素，有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。
5.鸡蛋 白
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
6.西兰 花
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
三.注意事项
平时坚持锻炼身体增强抵抗力，多喝温开水。
麸炒冬瓜子怎么炮制
冬瓜子的用处是挺多的，因此大家在处理冬瓜的时候，千万别把冬瓜子扔掉了。那么收集起来的冬瓜子要怎么处理呢，一般是把冬瓜子用麸皮炒熟，那么麸炒冬瓜子怎么炮制呢？接下来本文就为大家介绍麸炒冬瓜子炮制的方法，感兴趣的朋友可以一起来看一下哦！
冬瓜子为常用中药。始载于《神农本草经》，列为上品，原名瓜子，《名医别录》称此为白瓜子、冬瓜仁。《证类本草》谓：“冬瓜皮虽青，经霜亦有白衣，其中子白，白瓜子之号因斯而得。”《齐民要术》谓：“冬瓜正月、二月种之。若十月种者结瓜肥好，乃胜春种，则冬瓜之名或又以此也。”李时珍说：“冬瓜三月生苗引蔓，大叶团而有尖，茎叶皆有刺毛，六七月间开黄花，结实大者径尺余，嫩时绿色有毛，老则苍色有粉，其皮坚厚，其肉肥白。”
干燥的冬瓜子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，长1厘米左右，宽约6毫米。外皮黄白色，有时有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小突起，其一较小者为种脐；另一突起较大，上有一明显的珠孔。边缘光滑（单边冬瓜子）或两面边缘均有一环形的边（双边冬瓜子）。剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。冬瓜子具有清热、化痰、排脓、利湿之功效。用于痰热咳嗽、肺脓疡、咳吐脓血、阑尾炎、淋浊、白带等。临床药用主要是“麸炒冬瓜子”炮制规格。
麸炒冬瓜子怎么炮制呢？麸炒冬瓜子先将辅料麸皮撒入热锅中，待其冒烟时，加入净冬瓜子，迅速翻动，于120—150℃中火炒，炒制时翻动要勤，还要控制好火力，以免药物的有效成分被破坏或者药效降低，然后取出，筛去麸皮，晾凉。储藏宜置阴凉干燥处，注意防潮、防蛀。
以上就是关于麸炒冬瓜子怎么炮制的相关介绍。从上文我们可以得知，冬瓜子的功效是非常强大的，用于治疗的疾病也很多，因此把原本要扔掉的冬瓜子收集起来是一个明智的选择，对于怎么保存冬瓜子这个问题，上文介绍了一种方法，就是麸炒冬瓜子，关于这种方法的具体操作流程，上文已经做了详细的说明，。希望通过本文的相关介绍，能够让大家知道怎么保存冬瓜子。
冬瓜子该如何来食用呢
很多的人喜欢吃冬瓜子，冬瓜子能够很好的保证身体的健康，里面含有人体所需要的营养物质，因此可以来学习一下冬瓜子的食用的方法来进行食用，这样能够很好的保证身体的健康和安全的问题，那么冬瓜子该如何来食用呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)炒黄研末，空腹用米汤送服，可治妇女白带症;
★ 冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)有利尿消肿作用，可用于尿少水肿病;
★ 冬瓜籽(直接用我店天然果蔬籽粉即可)与胖大海同煮当茶饮，可治咽喉肿痛、声音嘶哑。
★ 冬瓜籽仁(直接用我店天然果蔬籽粉即可)5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 ， 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
★ 500克冬瓜籽，焙干研成细末服用(直接用我店天然果蔬籽粉即可)，每次50克，早晚各1次，久服可治眩晕。
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物，冬瓜的种子晒干而成。干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，长1厘米左右，宽约6毫米。外皮黄白色，有时有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小突起，其一较小者为种脐;另一突起较大，上有一明显的珠孔。边缘光滑(单边冬瓜子)或两面边缘均有一环形的边(双边冬瓜子)剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢吃冬瓜子的人可以来学习上述的方法进行食用，这样能够很好的保证身体的健康，尤其是能够为我们提供身体所需的营养的物质，保证身体的健康的问题，如果还有其他的问题可以咨询我来了解。
西红柿减肥效果好不好
西红柿是在日常生活中常见的一种食物，西红柿由于丰富的营养价值因此常常被人当做食材，同时由于西红柿含有的特殊的营养物质常常被当做减肥的食物，那么用西红柿减肥这种方法到底好不好呢?西红柿减肥这种效果到底好不好呢?接下来就让我们一起来了解一下吧!希望下面的内容对女性朋友们都有所帮助。
番茄，别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛，有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂，小叶极不规则，大小不等，卵形或矩圆形，边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状，裂片披针形，果时宿存;花冠辐状，黄色。浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，桔黄色或鲜红色，光滑;种子黄色。花果期夏秋季。
番茄是喜温、喜光性蔬菜，对土壤条件要求不太严格，但为获得丰产，促进根系良好发育，应选用土层深厚，排水良好，富含有机质的肥沃壤土。原产南美洲，中国南北广泛栽培。
番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
西红柿减肥原理：
1.西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡。按照这个比例来算，我们吃5个西红柿加起来的热量还不如一碗饭的热量多，但是可以起到与米饭同样的饱腹作用哦。而且番茄糖分少，多吃也不会发胖。
2.当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出，从而起到瘦身作用。
3.西红柿的水分很高，每100克番茄中就含有95克水分，因此有很强的饱腹作用。而且这些水分又可以促进排泄，减少毒素和脂肪的积聚。
西红柿由于含有丰富的维生素c而且还会帮助我们减少减少胃胀食积，因此用西红柿减肥的效果也是比较好的，但是同时大家在减肥的同时一定要注意合理，千万不要只吃西红柿，这样子的话只会导致我们的身体处于亚健康的状态，水分流失严重，从而对身体造成进一步的伤害，大家一定要合理减肥。
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