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家常养生菜品的制作方法

2019-10-08

家常卤鸡脚的制作方法

养生膏方制作方法。

“活动有方,五脏自和。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供家常卤鸡脚的制作方法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

卤鸡脚妈妈的一道拿手好菜,美味可口,特别是卤的够久,相当入味哦,鸡爪里富含大量的胶原蛋白,是女生在家特别喜欢啃的小菜。在外边自己买的卤鸡脚,总觉得没有妈妈做的地道好吃入味。而且最近市场买的也不能保证它的质量。所以最好自己尝试着做做这道鸡爪,吃后让你回味无穷。

卤鸡脚又叫卤鸡爪,是一道做法简单,老少皆宜的家常小菜,可谓一道美食。烹制时要注意鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。这道菜富含多种蛋白质、维生素等营养物质。

食材准备:

原料:鸡爪300克;

辅料:盐适量,酱油三大勺,大料三个,桂皮一小块,干辣椒30克。

制作工艺:

1.大料3个,桂皮1小块,干红椒30克

2.鸡脚600克洗净,处理好备用

3.把所有的材料,放到锅里加水煮开

4.放凉后,下鸡脚浸泡一晚

5.第2天翻动后,大火煮开,改小火煮20分钟

6.凉后捞起,就可以装盘了,大功告成

还有一些小窍门,帮助你做的更加好吃。卤鸡脚前用刀把鸡脚的指甲剁下去,以便美观和吃的时候方便;卤鸡脚不要煮的时间太长,这样会煮烂煮散。卤汤开锅后先放入需要长时间卤制的其他肉类,过一会再放入鸡脚,煮15分钟就关火,然后别捞出鸡脚,让鸡脚在卤锅里浸泡,这样,鸡脚不会煮烂,而且还会很软,适合老人和孩子以及牙齿不好的人吃;卤鸡脚时不要单独卤鸡脚,要与其他东西一起卤,味道才足,比如卤锅里放进去一块牛键肉,但不要放味道怪异的东西,比如别放猪肝和猪大肠。

这样一道好吃入味又能够养颜的家常卤鸡脚就能端上你的餐桌了。不需要什么复杂的工序,也不需要什么难搞到的材料,你就能吃到一份安全放心的卤鸡脚。还在等什么?还不按照卤鸡脚的制作方法赶快来尝试一下自己的手艺。

 

 

 

Ys630.com相关知识

卤鸡脚的制作方法介绍


对于喜欢美食的人来说,吃饭的时候是最幸福的,其实,我们应该重视自己的饮食,要吃的合理而且营养卫生,但是现在大家都喜欢去外面买一些熟食来吃,外面的食物多少会有不干净的地方,所以卤鸡脚这样的食物我们还是自己做比较好,接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡脚的制作方法。

方法一

材料:鸡脚,廖排骨浓缩卤汁,干辣椒、花椒

做法:

1.鸡脚洗净,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,晾干备用。

2.鸡脚冷水下锅,大锅煮开后捞出待用。

3.炒锅烧热,放少量油,小火煸香花椒、干辣椒炒香。

4.锅内放入鸡脚,大火烧开,转中小火焖煮半小时左右即可。

5.将切好的鸡脚捞出沥干水分放凉至自然风干即可食用。

卤汁制作

原料:

A八角3克,丁香7克,甘草、草果、花椒、桂皮各6克,白豆蔻4克,香叶2克,沙姜9克,葱、姜各50克。

B盐500克,味精、鸡精各150克,冰糖200克,鱼露50克,料酒30克。

C大骨5000克。

制作:

1、大骨入沸水中大火氽5分钟捞出。

2、A料用纱布包起入不锈钢桶中,加清水12.5千克、大骨大火烧开后改小火煮2小时,捞出A料,再入B料不停搅动至其溶解,过滤即可。

特点:色泽浅黄,香味浓郁。

上面的这些内容就是关于广东特色小吃卤鸡脚的一些做法了,而且还有非常详细的卤汁的制作过程,想要吃到好吃的卤鸡脚,大家一定要话一些时间去制作卤汁,虽然卤汁也可以买到,但是自己制作的卤汁味道会更加的鲜美好吃。

蒜香鸡脚的制作方法


鸡爪一直是比较受大家欢迎吃的一种食物,很多人在喝酒的时候都会买两个鸡爪下酒,因为鸡爪的软骨特别的多,而且大部分都是鸡皮,所以它里面富含的胶原蛋白含量非常的高,是适合各种各样的人群的,而且经常吃鸡爪,对我们的身体也是有很多好处的,那么蒜香鸡爪的制作方法是什么呢?

工具/原料:鸡爪 (适量)姜,蒜

适量 辣椒 适量 酱油 适量 芝麻油 适量

方法/步骤

1/6 先把鸡爪洗干净,冷水下锅,水加多些盖过鸡爪,大火煮开,用勺子捞掉泡沫,煮鸡爪煮熟

2/6把煮鸡爪的锅连锅带鸡爪,端到水龙下,倒掉煮鸡爪的水,开水龙头冲洗鸡爪的油和杂质,冲至鸡爪完全凉透。把凉透的鸡爪泡在自来水中大概30分钟左右,看见泡鸡爪的水很清澈就基本可以了。

3/6把冲洗干净的鸡爪处理一下,把鸡爪的指甲用刀去掉,然后切成两半。煮熟鸡爪的很容易就可以切掉指甲和切成两半。手残党的童鞋可以拿把剪刀来处理鸡爪,非常简单快捷。

4/6趁冰鸡爪的时间,把蒜米和辣椒剁碎备用。剁的越碎越好,蒜的味道就会比较浓,相对就可以少放点蒜。

5/6把冰好的鸡爪放入蒜蓉辣椒,放小半碗水(吃饭用的碗,别太多了),加入厨邦淡盐生抽,一两勺白醋,半勺白糖,适量盐,鸡精。

6/6加入少许的芝麻油(香油)调味,芝麻油不能贪多哟,用家里普通的汤勺就是半小勺就可以了哦!好吃的蒜蓉鸡爪就做好了。

教您卤鸡的制作方法


卤鸡是在广东一带非常受欢迎的一道美食,而且它的制作方法也并不困难,不管是在家里还是在食堂都可以轻松的制作,不过在制作卤鸡的时候有一点非常重要,就是一定要选择当年生长的小鸡作为食材的原材料,只有这样做出来的卤鸡味道才是最上乘的,具体卤鸡的制作方法您可以在本文来学习一下。

葱油味汁料

原料:葱白30克,麻油20毫升,水、精盐、味精少许。

做法:葱白切末,浇上烧热的麻油,拌出香味后,加少许水、精盐、味精调成即可。

蒜泥汁味料

原料:蒜泥2勺,老抽(或生抽)、葱白、醋、胡椒粉、白糖、麻油和姜汁、味精各适量。

做法:蒜泥中调入老抽(或生抽)、葱白、醋、胡椒粉、白糖、麻油和姜汁、味精即可。

提示:调味汁的用料配比,可根据各人口味和喜好,边调边加减。

制作方法

1、将鸡在滚开汤锅内浸烫熟(不宜过熟,一般15分钟左右即可),取出晾凉后切成块(晾凉再切鸡肉不会散),装在盘中;

注:为了使鸡皮爽滑生鸡要在热水中烫一下,紧接着用冷水冲凉。 在煮鸡的过程中要几次控净鸡肚子里的水,为的是使鸡肉受热均匀。 浸鸡时要提出水面两次,即每隔5分钟一次,提出后立即倒出鸡腔内的水,复放锅中,以保持腔内外温度一致,使之均匀致熟。然后用铁钩钩起,立即放入冷开水浸没,使之迅速冷却,从而皮爽肉滑,并洗去绒毛黄衣。(如有条件最好用冰冻了的开水,提前将冷却的开水放冰箱里面冻起来,温度越低越好,只要不结冰就行)

2、葱,姜切成末;分别装在小碗中,碗内在加少许的盐(姜葱是同放一起调味的,出来只有一个味碟,另外还有姜葱里加少许香菜也可,口味更好)

3、炒勺内倒入油,在旺火上烧开,浇在葱末和姜末上。作成两个粘料。

4、切好的鸡和粘料一切上桌。

上述就是教您卤鸡的制作方法具体步骤,您可以根据自己的口味来制作一下,不过和牛羊肉比鸡肉中因为维生素的含量不是很高,所以并不建议您经常使用,尤其是它含的胆固醇比较多,因此对于患有三高疾病的中老年人而言最好还是少吃一些鸡肉比较少。

卤鸡头的制作方法步骤是什么?


众所周知,鸡身上的肉有很多分类,不同部位的肉吃起来口感不一样,而且所含营养也不同,很多人不喜欢吃鸡头,实际上,鸡头的营养价值非常高,尤其推荐孕妇们要多吃鸡头,不仅具有补血的作用,还具有安胎的功效,鸡头吃法非常丰富,下面教大家做卤鸡头。

第一、自制卤鸡头的做法步骤

1

鸡头过水3min,然后放凉水里激一下。

2

锅内放油炒香葱段姜片。

3

放入鸡头翻炒,放调料盐、酱油、糖(可以省的)料酒(白酒更好)炒5min。

4

倒入水没过鸡头,大火烧开水调中火20min左右,焖着。

5

吃的时候可以放些香葱香油,过程很简单,夏天天热外面的东西让人吃的都不是很放心,喜欢吃鸡头的朋友不妨自己试试。

第二、卤鸡头的做法

1.准备食材

2.鸡头倒入盆中解冻

3.将化冻的鸡头逐个拔去残毛,嘴鼻都清理干净!去掉喉管洗净

4.锅中加入清水烧热,将清理好的鸡头下锅焯水

5.捞出,用清水多冲洗几次

6.锅中热油,加入冰糖炒化成糖汁

7.倒入鸡头翻炒,上色

8.加入干红椒段

9.八角

10.姜片

11.葱花

12.倒入清水,没过鸡头即可

13.加入生抽

14.料酒

15.十三香

16.盐!大火烧开转为中小火慢炖15~20分钟

17.大火收汁

18.加入鸡精

19.再次撒入葱花,炒匀

20.盛盘即可

第三、辣味卤鸡头

1.把鸡头清洗干净。

2.锅内放油。

3.下去花椒,麻椒,干辣椒,八角,注意小火

4.放入清洗好的鸡头,煎一会,翻炒几下。

5.加入酱油,料酒。

6.放入香叶,干辣椒提味

7.加入适量水,两勺盐,适量味精,炖制

8.剩少许汤时把辣椒花椒八角大概挑出。

9.收汁时不停翻炒,炒至无汤,鸡头表面微微发焦出油。

10.出锅,装盘。

卤鸡爪正宗制作方法有哪些?


很多人在平时有吃过卤鸡爪,大家也都知道鸡爪子是否含有丰富胶原蛋白的,嫩的滑滑的非常爽口,而且满满的一口,非常满足,卤鸡爪的正宗做法上面,需要准备的适配的还有卤汤,这样才能够做出美味的鸡爪。

做法一

食材准备

原料:鸡爪300克;

辅料:卤汤1锅;

制作步骤

1、先将鸡爪尖剁除,然后氽烫过,再捞出冲净。

2、放入卤锅小火卤约30分钟,然后熄火浸泡约10分钟后捞出即可。

注意事项

市场上卖的鸡爪有柴鸡爪和肉鸡爪两种,柴鸡爪比较粗大,肉鸡爪比较小。

鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。

做法二

食材准备

川椒、八角,丁香、草果、甘草、桂皮共3/4杯。

制作步骤

卤水料,沙姜粉同盛布袋内。加水八杯煲滚,慢火煲至一小时半至两小时

做法三

食材准备

八角(两粒)、小茴、花椒(各两茶匙)、甘草(六片)、桂皮(一片)、草果(一个)、陈皮(1/4个)

制作步骤

卤水料用布袋载着,加十二杯水煮三十分钟取出。

做法四

食材准备

酱油精、八角、桂皮、草果各50克,沙姜、花椒、丁香各25克,甘草50克,开水500克。

卤鸡爪正宗制作方法是怎样的


鸡爪是人们食用的一道菜肴,有时候人们也会拿鸡爪作为一种零食在休闲的时候来消磨一下时间。鸡爪中含有很高的胶原蛋白,对于一些爱美女士们来说是一种功能强大的美容食品,但是,在超市中买的那些鸡爪常常会有许多的添加剂,还是自己做的最为健康。那么有谁知道卤鸡爪正宗制作方法是怎样的呢?

红卤鸡爪的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱

口味:五香味 工艺:卤红卤鸡爪的制作材料: 主料:鸡爪300克

调料:黄酒25克,酱油35克,白砂糖50克,大葱12克,姜5克,八角5克,桂皮1克红卤鸡爪的特色: 汁浓味醇,酥中带韧,是佐酒好菜。教您红卤鸡爪怎么做,如何做红卤鸡爪才好吃1. 鸡爪斩去爪尖,清洗干净,沥去水分;

2. 桂皮掰成小块,与茴香一起装入消毒纱布缝成的香料袋中,缝好袋口;

3. 锅中放入清水500克左右,加入绍酒、酱油、葱结、姜块(拍松)、香料袋和一半白糖;

4. 待水沸时,投入鸡爪;

5. 等再沸时,改用中小火长时间卤煮;

6. 直到鸡七八成熟后再加入另一半白糖;

7. 继续加热到鸡爪酥熟,端离火,拣去香料,待其冷却。

鸡爪子还叫做凤爪,对于女性美容养颜有着很好的效果,所以女性朋友们还需要好好学习呢!做好一份正宗的卤鸡爪,来品尝,不仅仅会得到美食带来的享受,还能够胜过多少护肤品呢,健康饮食才能够保持皮肤的光滑细嫩,延缓衰老的到来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家常卤鸡脚的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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