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制作巧克力方式是怎样

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说到巧克力,大家都会想起其可口的口感,丝滑的感觉,立马有有了食欲。但是,人们所吃到的巧克力多数在超市或者是专门店购买的,有些时候并不能满足立马想吃的愿望。其实,自己制作巧克力也是可以的。不过巧克力该如何制作呢?我们一起来了解下制作巧克力的方式。

巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节,它更是表达爱情少不了的主角。

方法/步骤

1工具:微波炉、大碗、模具 可可粉、可可脂、(买块状的好一些,当然如果买的是粉装的也行。但是如果买了粉状可可,就要买黄油了

做法

1:找一个蒸锅,放水,加热。然后将大碗放在蒸格上。

2:将可可粉、可可脂、砂糖放在碗中,不停搅拌。直到碗中的东西呈糊状(比较粘稠,在勺子会下滴,但不会很快。有点像倒番茄沙司那样)

3:加入少量牛奶倒入糊状物,再搅拌,直到再次呈粘稠装,自然冷却。 将糊状物放入冰箱冷藏室,5~10分钟后取出。

4:再次加热,到融化(记得搅拌)此时也可以放入一点自己喜欢的香料或甜味剂。 倒入模具,自然冷却后即可。

买不到可可粉和可可脂的,直接买可入炉的朱古力球也行。

选购指南

评价一种巧克力好不好,最直接的方法是感官评价,即从巧克力的色泽、光亮度、脆度、甜度和丝滑感来进行全方位的判断。真正好的巧克力,感官上的评价必定不差。但问题在于,当我们去超市买巧克力的时候,看到的只有巧克力的包装,而不能真正将巧克力吃到嘴里尝尝滋味

巧克力是非常脆弱、娇贵的产品,储存条件很讲究,除了避免阳光照射、发霉外,储存的地方不应有怪味,最重要的是温湿度的控制。

打开包装后或没有用完的巧克力必须再次以保鲜膜密封,置于阴凉、干燥及通风之处,且温度恒定为佳。巧克力酱或馅料必须放入保鲜柜中储存。

巧克力对于身体的健康是有一定的作用的,但是多数的巧克力也是含热量非常高的食物,所以适当的食用对于身体健康才是有益的。此外,制作巧克力方式并不难,巧克力也是高档、口感好的食物,所以是适合作为礼品送给他人。

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米酒的制作方式是怎样的


   米酒在日常生活中的运用非常的广泛,因为鱼、肉、虾等营养品的烹饪如果是要去腥的话,放点米酒不仅去味而且味道更好。所以,家里需要经常的备点米酒。但是,很多市面上的米酒总是不及自己制作的米酒好。所以,米酒的制作方式是怎样的,我们一起来了解下在家米酒的制作的方式。

    1.先用水将糯米(或大米)泡半天,漂洗干净,然后蒸熟成米饭:

在蒸锅里放上水,蒸屉上垫一层纱布,烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟,(约一小时,自己尝一下就知道了),尝一尝糯米的口感,如果饭粒偏硬,就洒些水拌一下再蒸一会,蒸好后盛到发酵用的容器中(电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器 ),用勺搅几下,凉至不烫手的温度(30左右利用中温发酵,米饭太热或太凉,都会影响酒曲发酵的)。

2.拌酒曲:

用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上(稍微留下一点点酒曲最后用),然后用勺将糯米翻动,目的是将酒曲尽量混均匀。

3.保存:

用勺轻轻压实。抹平表面(可以蘸凉开水),作成平顶的圆锥型,中间压出一凹陷窝,将最后一点酒曲撒在里面,倒入一点凉开水(目的是水慢慢向外渗,可以均匀溶解拌在米中的酒曲,有利于均匀发酵),但水不宜多。

4.发酵:

将容器盖盖严,放在适宜的温度下(30℃左右),如果房间温度不够,可以用厚毛巾等将容器包上保温);发酵。

5.中间可以检查,看有无发热,发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的,有汁液,气味芳香,味道甜美, 酒味不冲鼻,(时间可以根据个人口味,时间长,酒味酸味就浓,但太冲也不好),大约发酵24-48小时,将容器盖打开(有浓郁的酒香就成了),加满凉开水,再盖上盖后,放入冰箱(为的是终止发酵)或直接入锅煮熟(也是停止发酵)。

注意事项:

1.拌酒曲一定要在糯米凉透至30℃以后。否则,热糯米就把菌杀死了。结果要么是酸的臭的,要么就没动静。中间温度太低也不成,酒曲不活跃,杂菌就会繁殖,30℃左右最好。还有一定要密闭好。否则会又酸又涩。

2.做酒酿的关键是干净,一切东西都不能沾生水和油,否则就会发霉长毛,(这和酒曲的生长条件有关,不洁的环境会促进杂菌生长)。要先把蒸米饭的容器、铲米饭的铲子、勺子和发酵米酒的容器都洗净擦干,还要把您的手洗净擦干。

3.发酵中途(12小时、24小时)可以打开盖子看看(别经常开盖),如果没有酒香味、米饭还没有结成豆腐块的趋势,可以将容器放30℃温水中水浴加热一下,使米不至于因温度不足而不能继续发酵。

4.酒酿的制作过程很干净,所以,如果偶尔发现有一些长毛的现象(有时是因为发酵时间过长),除去毛毛,酒酿还是可以吃的。如果做出的酒酿都长满了长毛,又是五颜六色的,估计是哪个操作环节沾生水或油而不干净了,只好丢啦。

5.练习掌握一个度:如果发酵过度,糯米就空了,全是水,酒味过于浓烈。 如果发酵不足,糯米有生米粒,硌牙,甜味不足,酒味也不足。 拌酒曲的时候,如果水放得太多了,最后糯米是空的,也不成块,一煮就散。

  以上就是关于米酒的制作方式是怎样的介绍。这里需要提醒的是,米酒的制作其实更注重的细节,因为就算是经常自己制作米酒的人也容易失手。所以,在米酒的制作的过程中,一点要非常的细心,做好细节的工作。当然,如果是第一次米酒的制作最好少量制作。

巧克力夹心饼干怎样制作


很多的的小孩子喜欢吃巧克力夹心饼干,不光是能够保证孩子的营养所需,也能够保证孩子的饥饿的问题,因此很多的家长想要学习巧克力夹心饼干的做法,那么巧克力夹心饼干怎样制作?那么下面就请美食家来为我们介绍一下这个问题吧。

甘那许酱材料: (巧克力夹心)

f 动物性鲜奶油 200g

g 苦甜巧克力 170g (切碎片以利融解)

做法:

1. a+b 用搅拌器打发.(颜色变淡.看起来比较蓬松). 先用慢速搅拌避免糖粉飞扬(或者糖粉分次加入).

2. c加入(1).(若用桌上型搅拌器, 可一起加入) 低速拌匀. 改中速搅拌.

3. d+e过筛. 一次加入(2)中. 用低速拌匀即可(不要搅太久.出筋会较难挤)

4. 挤花袋套上9齿的挤花嘴. (我没有9齿的. 用8齿Wilton 21号. 口较小.挤得有点辛苦).将(3)放入挤花袋中. 在以铺烤盘纸的烤盘上挤出3吋长1吋宽的饼乾. (我挤连续S型. 共挤四盘). 要赶紧挤完. 面糊放越久越难挤.面糊不可以冰. 冷藏后难挤.... 挤好的饼乾可先放冰箱等待烘烤.

5. 约用175~180度c烤10~15分钟(烤到2/3时掉转盘子方向).饼乾边缘著色大约就熟了.

6. 在两片已放凉的饼乾中间抹上甘那许酱. 放密封罐. 需快速食用完毕(鲜奶油易坏的关系. 若只夹巧克力可放久一些).

以上就是美食家为我们介绍的巧克力饼干的做法,按照上述的做法来制作,这样能够制作出很美味的巧克力饼干,这样小孩子就可以吃到美味的巧克力饼干了,并且巧克力饼干对人体也没有其他的伤害,因此不了解制作过程的可以咨询来解决。

手工制作巧克力


巧克力是很多人最爱,它的味道独特,而且适量吃对人体也是有着很大帮助,所以巧克力的选择是一个放心之选,巧克力的口味很多,在购买的时候也是可以根据自己的喜爱进行,这样吃的时候也不会有烦腻的感觉,巧克力是补充人体能量很好选择,对上班族们来讲,是一个最佳之选,手工制作巧克力怎么样呢?

对手工制作巧克力怎么样呢,它的制作也是有着一些方式方法,所以在对它制作的时候,都是不能随意的进行,否则会使得它味道受到很大影响。

手工制作巧克力:

材料

主料:黑巧克力

工具:巧克力模具,温度计,一个盆或者玻璃碗,一个可以盛水加热的锅,刀,案板

做法

1、手工巧克力做起来不难,需要的工具就是漂亮的巧克力模具,还有一个温度计,再备一个盆或者玻璃碗,和一个可以盛水加热的锅,刀和案板就OK了

2、黑巧克力用刀切碎,这样是为了加热融化的时候更容

3、切好的巧克力放在盆中,盆放在一个盛了水可以加热的锅中。盛巧克力的盆或者碗最好深一些,以免在制作的过程中有水进入。

4、一边加热一边搅拌,将巧克力加热到50-55度之间

5、温度到了,关火,把盆拿出来,继续一个方面搅拌至温度降至27度左右

6、然后再复加热,我的巧克力少,放在刚刚加热过的水中一下下,温度就可以达到30-32度之间

7、融化好的巧克力,亮晶晶的哈

8、我把巧克力倒在裱花袋里,这样好操作一些。

9、将花嘴剪开一个小口,从模具底部开始挤,慢慢提起,不要太高,以免有气泡

10、收尾的时候掐一下,就OK了。入了模的巧克力可能不平,拿模具轻轻震一下就平了

11、白巧克力的温度略有不同。

12、同样切碎

13、加热到45-48

14、降到26度

15、再加热到29-31度之间,入模之后入冰箱冷藏。大概1-2个小时就可以脱模了

16、桌上放一张纸巾,把模具轻轻磕,就可以轻松脱模

通过以上介绍,对手工制作巧克力制作方法都是有着一些了解,制作巧克力其实并不是很复杂,很多人都把它想的很难,其实只要了解它的制作流程,在制作的时候,也是会很轻松,能够很好的制作出美味的巧克力。

巧克力酱的做法是怎样的


   香浓的巧克力酱是不人的心头好,吃面包的时候可以抹上点,平常还能当做小零食,不开心的时候吃上一点马上就会变开心了,巧克力酱是个很神奇的东西呢,但是一般的话大家都是在超市里买现成的,大家也知道现在的商家也是有多黑心啦,我们一起来看下巧克力酱的做法是怎样的吧?

   融化巧克力时一定要隔水加热,温度亦不能超过50℃,否则巧克力会变质而结块。

   材料:

玉米片 1盒

苦甜巧克力 300克

铝箔杯(小) 30克

   做法:

1、将巧克力切成细碎,隔水以小火加热至巧克力融化。

2、随后将适量的巧克力加入融化的巧克力中拌匀。

3、以汤匙取出适量拌匀的巧克力玉米片,置入准备好的铝箔杯中,再整型成圆球状即可。

   其实,关于巧克力的制作方法有很多种,还可以做成不同种类的甜品,也都是很简单易用的,不会很难,按照教程一步步的来就可以了,不过巧克力的热量也是很高的哦,怕胖的朋友们不能多吃的,不然辛苦减肥是很累的呢,但是适当的吃一些还是可以的。

​黄酒是怎样制作的?


 黄酒虽然含有酒精,但是对人体还是有很大的好处的,那么到底黄酒应该怎么做呢,今天就和小编一起来看看吧。

中国传统酿造黄酒的主要工艺流程为,浸米——蒸饭——晾饭——落缸发酵——开耙——坛发酵——煎酒——包装。今天,我国大部分黄酒的生产工艺与传统的黄酒酿造工艺一脉相承,有异曲同工之妙。原料多样化。除糯米黄酒外,开发了粳米黄酒、籼米黄酒、黑米黄酒、高粱黄酒、荞麦黄酒、薯干黄酒、青稞黄酒等等。

酒曲纯种化,运用高科技手段,从传统酒药中分离出优良纯菌种,达到用曲少,出酒率高的效果。工艺科学化,采用自流供水,蒸汽供热、红外线消毒,流水线作业等科学工艺生产,酒质好,效率高。生产机械化,蒸饭、拌曲、压榨、过液、煎酒、罐装均采用机械完成,机械代替了传统的手工作业,减少劳动强度,提高了产量和效益。

上面就是黄酒的制作方法。如果大家喜欢喝酒的话,黄酒是一个很好的选择,其不仅对身体好,而且其悠久的历史歌更给酒增添了几分味道。

合理的饮食方式是怎样的


现在的健康,和饮食有直接的关系,只有合理的饮食方式,才能使得自己身体更健康,所以现在很多人特别重视饮食的健康,因此有很多人为了能在饮食方面,更加的合理,就想具体了解一下合理的饮食方法是怎样的为了你能尽快了解,看看下面解答。

清淡为宜

“对于春季养生来说,饮食调养的作用亦举足轻重。”马建总结出如下几点:

1、饮食清淡——消春火。春季人易上火,经常出现舌苔发黄、口苦咽干等情况,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可吃些败火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

2、辛甘之品——助春阳。稍微有些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝《千金方》有句话叫“二三月易食韭”。食用这些东西,对人体春季阳气生发很有好处。

3、少酸增甘——保脾胃。春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当进食辛温升散之品,而生冷黏杂之物则应少食,以免伤害脾胃。因而在春季应适量吃些甜品,少吃酸味食物。

4、黄绿蔬菜——防春困。“春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力、清醒头脑很有裨益。

5、细选食物——少疾病。春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。由此,在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜,以及柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒功效;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,拥有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗侵袭。

6、胃肠疾病——要当心。胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作,饮食应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,因这些食物有较强刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担。

7、祛痰养肺——保平安。慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助减轻症状。

合理的饮食方式,以上就做了全面的介绍,所以对于想通过饮食,让自己身体更健康的人,可以了解以上的介绍,通过尝试以上介绍的一些合理饮食方法,在平时在吃饭的时候多注意,相信通过合理的饮食,你的身体就能保持很健康。

手工巧克力制作


手工巧克力制作,大家都知道,现在有很多食物几乎都有巧克力,像巧克力饼干,巧克力的冰激凌等等都离不开巧克力。而且,巧克力是送给恋人最好的礼物。如果,亲手制作巧克力送给自己的恋人是不是更有意义呢?但是很多人都会不会制作巧克力,这就难住了一些想要制作巧克力的朋友。

自己动手制作巧克力不仅能调高自己的动手能力,并且,将自己亲手制作的巧克力送给自己爱的人是不是更浪漫呢?所以,要想学习制作巧克力的朋友们就来学习学习吧。

手工巧克力做起来不难,需要的工具就是漂亮的巧克力模具,还有一个温度计,再备一个盆或者玻璃碗,和一个可以盛水加热的锅,刀和案板就OK了。黑巧克力用刀切碎,这样是为了加热融化的时候更容。切好的巧克力放在盆中,盆放在一个盛了水可以加热的锅中。盛巧克力的盆或者碗最好深一些,以免在制作的过程中有水进入。手工巧克力制作?一边加热一边搅拌,将巧克力加热到50-55度之间。温度到了,关火,把盆拿出来,继续一个方面搅拌至温度降至27度左右。然后再复加热,我的巧克力少,放在刚刚加热过的水中一下下,温度就可以达到30-32度之间。融化好的巧克力,亮晶晶的哈。我把巧克力倒在裱花袋里,这样好操作一些。将花嘴剪开一个小口,从模具底部开始挤,慢慢提起,不要太高,以免有气泡。收尾的时候掐一下,就OK了。入了模的巧克力可能不平,拿模具轻轻震一下就。

上述就是对巧克力的制作方法做出的总结,希望能给大家带来帮助。并且,现在很多事情都讲究亲力亲为。手工巧克力制作?将自己制作的巧克力送给朋友,送给客户岂不是增加了自己的诚意,我们的生活是不是也会变得很美好呢。

巧克力奶茶怎么制作


说到巧克力奶茶,大家都不陌生,尤其是女生,是巧克力奶茶的忠实粉丝。其实,可能很多人都有在奶茶店等候巧克力奶茶做好时,会有冲动去制作巧克力奶茶,但是想想自己不了解巧克力奶茶的制作方式,又不确定是否是有这么好的口感,最后只能浪费时间或者是浪费食材收场而放弃。其实,了解了巧克力奶茶怎么制作后,就无需有这些担心。

牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。在中国大陆、也门、中亚国家、印度、英国、新加坡、马来西亚、以及台湾、香港、澳门等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入玛萨拉的特殊香料闻名;香港奶茶则以丝袜奶茶著称。台湾的珍珠奶茶也独具特色。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一,风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉,?冰奶茶,热奶茶等。内蒙古则以草原奶茶为主,用来降火、驱寒。今天介绍一款巧克力奶茶。

材料:泡好的红茶150cc、奶粉2小匙、巧克力酱2大匙、冰块适量。

配料:彩色碎巧克力1小匙、鲜奶油适量、食糖少许。

做法:全部材料统统倒入密闭的杯中,加入食糖后盖上杯盖摇匀;倒入漂亮的玻璃杯中,表面挤上少量鲜奶油,再撒上彩色碎巧克力装饰即可。

真正好的香草巧克力奶茶、巧克力奶茶、可可奶茶,用的是国外进口的专业饮品调料:香草糖浆、巧克力浓浆、可可浓浆,以360ml为例,先制作基础奶茶,再烹制红茶汁,取2.5安士红茶汁、香草糖浆0.7安士、0.3安士朗姆汁(用于增添风味)、1.5安士巧克力浓浆、0.5安士枫糖浆(或果糖)、4粒冰放入摇杯中摇匀,再混入基础奶茶即成冻的香草巧克力奶茶...

用粉料的化学添加剂太多,风味不正,不正宗,太低档。

2做法

原料:奶茶专用基底红茶;奶精粉;果糖;巧克力酱;冰块适量

做法:

1.取一成品杯,先在杯缘挤上适量巧克力酱,装入适量冰块备用。

2.在雪克杯中加入冰块至满杯。

3.将作法2雪克杯中加入奶精粉、巧克力酱、果糖。

4.再倒入奶茶专用基底红茶至9分满。

5.盖上盖子摇匀,倒入成品杯中即可。

巧克力奶茶其实对于健康并没有影响,当然大量的食用确实是有一定的影响。不过,如果是在商场或者是奶茶店买的奶茶,因为添加了不少的添加剂,所以对于身体健康的影响更大一些。所以,如果是非常喜欢巧克力奶茶的话,最好是选择自己亲手制作。

巧克力制作方法


受到人们欢迎的巧克力,自己制作也是乐趣无穷的,而且可以免去去商场不知道选择何种巧克力的烦恼。所以,学习巧克力制作方法是非常有益的。对于巧克力大家都知道,这是可口的食物,而且高端大气,所以自己制作巧克力的话,就一定要做出这样的感觉。因此,巧克力制作方法还是专业的比较好。一起来看看巧克力制作方法。

巧克力,来自中南美洲巧克力的鼻祖是“xocolatl”意为苦水的意思,其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。

巧克力的主要成分是可可液块,可可液块中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言

现在许多人都喜欢吃巧克力,可是好吃的巧克力都比较贵,这就让人很纠结。自己制作巧克力才是王道。这里就给大家介绍巧克力的简单方法,让大家能在家里自己做出可口美味的巧克力。

原料:可可粉、可可脂、砂糖、牛奶

工具:微波炉、大碗、模具 可可粉、可可脂、(买块状的好一些,当然如果买的是粉状的也行。但是如果买了粉状可可,就要买黄油了)

做法

1:找一个蒸锅,放水,加热。然后将大碗放在蒸格上。

2:将可可粉、可可脂、砂糖放在碗中,不停搅拌。直到碗中的东西呈糊状(比较粘稠,在勺子会下滴,但不会很快。有点像倒番茄沙司那样)

3:加入少量牛奶倒入糊状物,再搅拌,直到再次呈粘稠装,自然冷却。 将糊状物放入冰箱冷藏室,5~10分钟后取出。

4:再次加热,到融化(记得搅拌)此时也可以放入一点自己喜欢的香料或甜味剂。 倒入模具,自然冷却后即可。

买不到可可粉和可可脂的,直接买可入炉的朱古力球也行。

选购指南:

评价一种巧克力好不好,最直接的方法是感官评价,即从巧克力的色泽、光亮度、脆度、甜度和丝滑感来进行全方位的判断。真正好的巧克力,感官上的评价必定不差。但问题在于,当我们去超市买巧克力的时候,看到的只有巧克力的包装,而不能真正将巧克力吃到嘴里尝尝滋味。

这里需要提醒的是,巧克力被称为是含热量高的食物,所以是需要减肥女性的禁忌品,所以就放弃去了解巧克力制作方法。实际上,并不是所有的巧克力都是含热量高,有些巧克力还有减肥的效果。所以,不用担心吃巧克力会变胖。

巧克力怎样保存


巧克力是很多人都比较喜欢吃的一种食物,它的保存方法一定要有所注意,尤其是在天气比较热的时候,如果保存不当可能会导致巧克力变形,出现塌陷等情况,会影响口感,一般情况下最好是买来巧克力短时间吃完,如果需要保存的话,最好是在20度左右的温度下来保存,放到冰箱里面冷藏也是可以的。

巧克力怎么保存

一般说来,巧克力最好是买了以后立即食用,若真要保存,最好放在温度为12-18度的地方,应避开光、水和异味。在这样的条件下,巧克力内的油脂结晶可以保持稳定,产品坚实带有脆性,外表保持光亮的色泽。贮藏时间一般可达到4个星期以上,优质的黑巧克力比牛奶巧克力和白巧克力可存放时间更长一些。工厂生产的巧克力保质期通常在1年左右,而那些手工制成的新鲜巧克力甜品,则最好尽快吃掉。

虽然巧克力不容易腐败,但是当温度到了摄氏20度,里面的可可脂的成分就会融化并且开始分离,再次冷冻就会在表面凝结一片白色的霜状物质,影响风味。所以巧克力一般使用锡箔纸包好,平时放在冷藏室里保存。其次,环境最好保持干燥,最大相对湿度为65%。空气内水汽对巧克力质量的影响很大,特别贮藏时间较长,没有达到密封的巧克力制品很容易出现所谓的霜化现象,甚至吸收水汽后变质。

冬天是最适合品尝巧克力的季节,若大气温度低于20摄氏度时,只要贮存于阴凉通风的地方即可。夏天温度较高时,放于冰箱下层冷藏室,不要放在冷冻室。另外刚从冰箱里取出巧克力时,请勿立刻打开,让它基本回温到室温再打开,巧克力的外层就不会凝结水雾影响外观和口感。

巧克力的作用

有益心脏

因为在纯正的黑巧克力中富含一种天然抗氧化剂,即黄酮类物质,这种物质具有阻止血液中的脂肪沉积在血管内壁上,保护心血管避免老化,防治血管栓塞的作用。

降低血压

黑巧克力富含一种黄烷醇物质,而该物质可以促进制造让血管舒张的一氧化氮。研究显示,肝脏血管的血压过高和肝损伤与慢性肝病息息相关,而黑巧克力能改善肝脏的血液流动已经在早先的研究中确认。

减肥瘦身

只要可可含量占70%以上的黑巧克力一般都会有减肥瘦身的作用。一个是其中的咖啡因可抑制食欲,再一个就是黑巧克力中含有丰富的抗氧化物质,如黄酮素、黄烷醇、多酚等,这些物质有助于促进新陈代谢、燃烧脂肪,进而达到减肥的作用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《制作巧克力方式是怎样》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生方式”专题。

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