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养生老鸭汤的做法

2019-10-08

老鸭粉丝汤的做法

夏季老鸭养生汤。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“老鸭粉丝汤的做法”,仅供您在养生参考。

饭前喝汤已经成为了很多人的饮食习惯,好的饮食习惯能够帮助我们做好保健工作,对于日常的一些疾病防御具有一定的作用。对于日常的饮食我们可以选择老鸭粉丝汤,这个汤主要的材料就是老鸭和粉丝。这两种材料能够满足我们身体的一些需要,老鸭主要能够祛湿。

粉丝作为一种面食,口感非常的不错。我们在烹调之前一定要将粉丝先用开水泡开这样才有助于烹调美食。老鸭粉丝汤是一种常见的小吃我们可以在家里烹调,但是不能够过了火候,不然鸭很容易老。

配料:

切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。

油果子、葱姜丝、虾米、香菜、鸭内脏(包括鸭胗、鸭肠、鸭肝等等)。

精盐、味精、鸡精、香油(或辣油)各适量。

·特色:鸭血粉丝汤是南京的一种小吃,在当地非常著名。

·操作:

(1) 烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

(2) 把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

(3) 过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

(4) 把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

(5) 再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

通过本文我们了解了老鸭粉丝汤的做法,这些原材料相对来说对于人体营养的补充倒是不错的,粉丝一定要先泡开了才可以烹调。老鸭最好选择脂肪相对比较少的,这样能够享受老鸭的肉质鲜美,文火慢炖这个汤味道会更加的鲜美。

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老鸭汤粉丝汤做法


   说起这个老鸭汤粉丝可能很多的人一听就觉得有点陌生了,但只要一说鸭血粉丝汤的话,相们很多人就恍然大悟兼口水直流了,这可是一个风靡全国的一个小吃了,喜爱的人无数,追捧者有之。这个老鸭汤粉丝用的是老鸭汤加上鸭血、鸭肠、鸭胗,简直可以说是一个全鸭宴了。那老鸭汤粉丝汤做法是什么了?下面来说一下。

   老鸭粉丝汤是传统的汉族名吃,具有鲜香味美,粉丝细嫩爽口、鸭胗鸭肠爽脆可口。老鸭汤不仅充分发挥鸭肉的食疗作用(褒汤是鸭肉的最佳烹饪方法),更是自古至今中国人推崇的一款经典美食,有着极其深厚的市场消费基础,也是鸭血粉丝汤的另一种叫法。

   原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

   辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

   碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

   做法:

  (1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

  (2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可。

    汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道,令舌头享受到了极点

    鸭肉、鸭血、鸭内金全都可药用。 2.鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

    上面说了老鸭汤粉丝汤做法,其中最为重要的还是要做好老鸭汤,汤才是这个菜的重点。没想到的是这个小吃不但味道好,原来吃起来还是这么的营养,对身体还有滋补的作用在,又好吃又营养的东西怎么能错过了,一定要做来尝一下才行啊。

老鸭粉丝汤的做法大全


现在的人们逐渐的都是步入了小康的生活,更加的去注重平常的养生的,饮食方面更加是要求非常高的,需要去吃一些有营养,而且非常养生的食物的,比如说鸭,伸手到大家的喜爱的,因为鸭的营养是非常高的,尤其是鸭汤更加的好,那么到底应该要怎么样去制作老鸭粉丝汤的呢?

原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

做法:

(1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

(2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠、粉丝上撒香菜、香葱,即可。

汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道,令舌头享受到了极点!6-8元一碗!

用料

主料   鸭肠100克   粉丝1把

辅料   油豆腐50克  鸭血200克  鸭胗2个

调料   色拉油适量  葱适量  姜适量  生抽适量  香醋适量  香菜适量  高汤1碗  胡椒粉适量

烹饪步骤

1.先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出

2.锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入

3.接着放入泡发的粉丝,小油豆腐

4.煮滚后将烫好的鸭肠放入

5.鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可

以上就是详细讲解了一下该如何去制作老鸭粉丝汤的,现在的人们更加的愿意去喝一些非常滋补的汤的,这样的话对于自己的身体是非常有帮助的,可以提高自己身体的抵抗力的。

老鸭粉丝汤的配方介绍


不知道什么时候,中国的大街小巷开始流行那一碗热腾腾,散发着浓浓人情味儿的南京老鸭粉丝汤,下班回家路过,总是被那飘散的香气勾引。在寒冬的傍晚,点上一碗热气腾腾的老鸭粉丝汤,汤底鲜香味美,粉丝细嫩爽口,鸭胗鸭肠爽脆可口,总能在寒冬中为你带一股走心的温暖和满足感。那老鸭粉丝汤是怎么做的呢?

1.先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出

2.锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入

3.接着放入泡发的粉丝,小油豆腐

4.煮滚后将烫好的鸭肠放入

5.鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可

烹饪技巧

1.  煮鸭血粉丝的配料要按照顺序,鸭胗,油豆腐,粉丝要先放入。易熟的最后放入。

2.  鸭血非常嫩,煮时要讲究火候,时间太长鸭血会出现气孔就变老了,最后放入煮2分钟,里面没有生血即可马上关火。

老鸭粉丝汤不仅充分发挥鸭肉的食疗作用,更是自古至今中国人推崇的一款经典美食,有着极其深厚的市场消费基础。在全国各大城市,各类经营老鸭汤的饭店,生意都是异常火暴。寒冬腊月,用这碗老鸭汤的温度燃烧着寂寞和寒冷,更是寒冬中暖人心的一种感动。

喝老鸭粉丝汤上火吗


很多人不会做老鸭汤,更担心吃了老鸭汤之后会容易上火,而很多人制作老鸭汤的时候里面有会放入粉丝,制作老鸭粉丝汤也是一种很养生的食材,养生之物要多吃,吃了之后对身体才可以更加的健康,大家都觉得这样的食物好吃,汤也好喝,但是就是担心会上火,因为上火的滋味不好受,也难受,那么老鸭粉丝汤会上火吗?

老鸭粉丝汤是不会上火的,大家可以放心食用,下面来看看老鸭粉丝汤的 做法。

原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

做法:

(1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

(2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可。

汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道,令舌头享受到了极点

营养价值

1. 鸭肉、鸭血、鸭内金全都可药用。

2.鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

3. 公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

4. 鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效;

5. 鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。肥鸭还治老年性肺结核、糖尿病、脾虚水肿、慢性支气管炎、大便燥结、慢性肾炎、浮肿;雄鸭治肺结核、糖尿病。

其实吃这老鸭粉丝汤是不容易上火的,只是很多地方在制作这个老鸭粉丝汤 的时候里面会添加到辣椒,这样的汤吃起来就辣了,也会容易引起上火,如果自己害怕上火,那么在做的时候就不要放辣椒,这样就不会上火了,老鸭粉丝汤的做法和功效上面我们也说了,希望大家细心的制作美食。

正宗老鸭粉丝汤的做法有吗?


  老鸭粉丝汤在很多地方都可以吃到,但是是否正宗又是另一回事。老鸭在经过长时间的熬制之后,老鸭肉当中的营养发挥的淋漓尽致。可以说老鸭粉丝汤全部的营养就是在汤汁当中了,经常喝老鸭汤就可以益气补肾,滋养身心,可以说是非常的补身体。下面,就来教大家做正宗的老鸭粉丝汤。

原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

做法:

(1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

(2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可。

汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道

  以上就是老鸭粉丝汤的做法,想必大家都已经学会了。以后想吃老鸭粉丝汤就不用特地出门去吃了,在家中也可以自己做着吃。偶尔不想吃饭了,就可以做老鸭粉丝汤来换换口味。老鸭粉丝汤中的粉丝也可以替换成自己爱吃的面条,就比如手工面、长寿面等都是额可以的,关键在于个人的口味。对于爱吃辣和醋的朋友来说,在老鸭粉丝汤中加辣加醋绝对是最好的吃法了。

鸭雪粉丝汤的做法


鸭血是我们常见的一种食材,鸭血不但含有丰富的维生素而且还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃鸭血可以起到很好的养生保健功效,所以鸭血深受人们的喜爱,鸭血有很多种做法,我们不但可以采用鸭血来炒菜而且也可以采用鸭血来煮汤,下文我们就来给大家介绍一下鸭血粉丝汤的做法。

原料:

鸭汤400-460克,粉丝160-200克。

辅料:

鸭血60克,鸭胗10克,鸭肠10克,鸭肝10克,豆腐果5克

调味料:

盐1-2克,味精1克,鸡粉1克,鸭血汤调味料2克,酸豆角2克,花生米3克,榨菜2克,香葱5克,鸭料油5克。

主料:

切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。油果子,葱姜丝,虾米,香菜,鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等)。精盐,味精,鸡精,香油(或辣油)各适量。

1烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

2把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

3过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

4把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

5再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是鸭血了,我们知道鸭血不但好吃而且还有很好的食疗功效,经常吃鸭血可以起到补血等作用,上文为我们详细介绍了鸭雪粉丝汤的做法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《老鸭粉丝汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季老鸭养生汤”专题。

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