普洱茶养生

2019-10-08

如何泡普洱茶

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泡茶是一门非常高深的学问,我们有很多研究都是关于如何泡茶的,在日本泡茶还发展成了茶道,可见泡茶不是一件简单的事情,好的茶叶如果我们不懂得如何泡那就好像山珍海味,燕窝鱼翅我们不懂得烹饪乱做一通,所以我们要懂得茶叶的泡法才行。

普洱茶是自己专成一类的茶叶,普洱茶有非常高的营养价值和养生的功效,常喝普洱茶能提高我们人体的抵抗能力和免疫能力,而且喝普洱茶还能减肥和美容。

云南普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶,是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类,其饮用方法异常丰富,既可清饮,也可混饮。清饮指不加任何辅料来冲泡,多见于汉族;混饮是指于茶中随意添加自己喜欢的辅料,多见于香港、台湾,如香港喜欢在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋参等养生食料。耐泡是普洱茶的一个优点,用盖碗或紫砂壶冲泡陈年普洱茶,最多可以泡20次以上,其味与汤色会随着泡的次数增加慢慢的减淡。普洱茶在产地、品种、品质、制作工艺、形状包装、饮用上皆独具特点。普洱茶主要产于云南省的西双版纳地区。该地具有终年雨水充足、云雾弥漫、土层深厚、土地肥沃、无污染等优势,所产茶叶是纯绿色茶饮。野生普洱茶树数百年历史的在正慢慢的减少,为了保护好先祖留下的自然文物,云南省政府正在加大力度保护上年份的普洱茶树,树龄达到500-800年的古树已经禁止采摘茶叶了。被称为能喝的古董。

喝法

普洱茶的功效很多人都不清楚,而普洱茶的喝法也半知半解,只知道普洱茶能减肥,普洱茶确实具有减肥的功效,尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显,下面就具体介绍下普洱茶的喝法。由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来,所以必须用滚烫的开水冲泡。

⒈将普洱茶叶置入滤杯中,约10克(铺满杯底,略高)。

⒉将才煮开的沸水注入滤杯中,盖末茶叶。

⒊片刻,拿出滤杯,弃去第一道茶水。

⒋再次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右。

⒌打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,置于杯盖内。

⒍好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

⒎在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一道时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置小会儿,第二杯普洱又泡好了。

⒏二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓。

⒐第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推。

饭后半小时,就可以喝。

上文我们介绍了泡茶的学问,我们知道泡茶是一件复杂的事情,要将茶叶的精华充分的泡出来是需要技巧的,普洱茶是非常有营养的一种茶,常喝普洱茶能起到很好的养生和保健的功效,上文详细介绍了普洱茶的冲泡方法,大家可以学学。

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普洱茶怎么泡


当大家看到普洱茶怎么泡这个问题的时候,相信会有不少人都在笑,茶都不会泡真的是笨啊,当然这里提到的泡茶不仅仅是用热水去冲,很多人一直以为泡茶其实就是那么的简单,但是大家没有注意到普洱茶怎么泡,今天就要让大家意识到自己以往的泡茶都是错误的。那么普洱茶怎么泡?

普洱茶是很多人都喜欢的一种茶,泡普洱的时候是非常的讲究的,可是很多人却没有了解,白白的浪费了好的普洱茶,对于普洱茶怎么泡这个问题就一一为大家揭晓,让大家知道泡茶也充满了学问。

冲泡普洱茶还是一门艺术,它富于变化,富有个性,富于创造,而不是一种一成不变的"定式"。

1、宽壶留茶根闷泡法:对于品质较好的普洱茶采取"宽壶留根闷泡法"。"留根"就是经"洗茶"后从始至终将泡开的茶汤留在茶壶里一部分,不把茶汤倒干。一般采取"留四出六"或"留半出半"。

"闷泡"是指时间相对较长,节奏讲究一个"慢"字。"留根"和"闷泡"道出了云南普洱茶的茶性。

2、中壶"功夫茶"泡法:就是现冲现饮,每次倒干,不留茶根。茶壶的容积因饮茶者的数量而定。用此方法也能冲泡好云南普洱茶。如对部分比较新的普洱茶或有轻异味的茶,使用中型壶现冲现饮,头几泡除去新异味,提高后几泡的纯度。。

3、盖碗杯冲泡法:此法有利于提高冲泡温度,提高茶叶的香气,比较适宜于冲泡粗老普洱茶。但对于一些细嫩茶,要求冲泡者要手艺娴熟,否则会出现"水闷气"或烫熟茶叶的现象。盖碗冲泡一定程度上减少了器皿对茶汤醇度的有利影响,比较适合评茶。

对于普洱茶怎么泡介绍到这里的时候大家应该会非常的清楚了,想要喝道好茶大家就要学会其中的奥秘,不要让好茶因为自己的拙劣技艺而白白的浪费掉,在生活中大家要充分的利用自己的才能,这样就会让自己的生活充满乐趣。

普洱茶能泡几次


普洱茶是一种比较常见的茶类,也是很多人都喜欢喝的一种茶。普洱茶主要产自于我国的云南地区,这种茶中的营养物质含量是比较丰富的,适量的喝一些普洱茶,是可以很好的促进饮用者的身体健康的。那么,普洱茶可以泡几次呢?下面将对普洱茶的饮用知识进行详细的了解!

一、普洱茶可以泡几次

普洱茶比一般茶叶耐泡,一般可以连续冲泡10次以上,直到汤味减淡为止。普洱茶一般用95-100℃的沸水冲泡。高温冲泡有利于冲出香味,有利于茶味的快速浸出。

二、普洱茶的不同喝法

保持身材这样喝:如果想通过喝普洱茶保持好体型,达到身体苗条的效果,建议每天都冲泡普洱茶,用普洱茶来代替其它平日喝的茶或是饮品,就连一日三餐或者吃饭时的开水,都可以用普洱茶代替呢。

减肥消脂这样喝:很多人都知道普洱茶有减肥消脂的作用,尤其女性朋友可能通过喝普洱茶达到减肥的目的,可以全天喝普洱茶,也可以在睡前把普洱茶泡好放着,到第二天起床以后直接空腹喝,这样减肥的效果将非常明显。

三、普洱茶的营养价值

1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。

长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

2、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,因此能去除口腔异味,保护牙齿。

3、护胃、养胃在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

云南普洱茶怎么泡?


云南盛产普洱茶,普洱茶是一种比较有名的茶,一般陈年的普洱茶是最好的,想要品尝出普洱茶的清香,一定要会泡茶,泡茶不只是简单的用水冲泡,普洱茶的冲泡过程是很讲究的,如果普洱茶冲泡的方法不正确,是很难将普洱茶中的清香淡雅冲泡出来的,下面介绍云南普洱茶的冲泡方法。

普洱茶冲泡时有什么讲究?

茶叶的冲泡,一般只要备具、备茶、备水,经沸水冲泡即可饮用。但要把茶固有的色、香、味充分发挥出来,冲泡得好,也不是易事,要根据茶的不同特性,应用不同的冲泡技艺和方法才能达到。

一、冲泡普洱茶的注意细节:

1、置茶量:用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处轻轻撬取,可按饮茶人数多少以及个人口味决定取茶数量。一般1~2人以3~5克茶叶为宜,若人多,可取普洱茶8~10克,甚至15~20克不等。

2、冲泡器具选择:有玻璃杯、盖碗、土陶瓷壶和紫砂壶等。初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。因为其硬度和能见度较好,能客观公正的显示其茶性,宜于观看茶汤,鉴其好坏。到达一定程度的玩家要享受普洱茶时则可因人而宜,选择土陶瓷壶或紫沙壶等等。

3、普洱茶冲泡的用水和水温:用水原则上应选用软水,如矿泉水或纯净水,也可用自来水(最好先沉淀一下,以减少漂白粉的气味);水温要求以100℃的沸水为佳。

二、普洱茶冲泡基本步骤:

1.备具:准备好茶叶和茶具

2.温壶涤具:往茶具中置入烧开的清水,主要起到温壶温杯以及涤具的作用。

3.投茶:将茶叶置入壶中。

4.润茶:沸水冲入壶中,快速将茶汤倒去以醒茶。

5.冲茶浸润:根据实际情况掌握冲泡时间。

6.分茶:壶中的茶汤倒入公道杯中,以保持茶汤浓淡的均匀,再分别均匀地分入小杯当中请客人分享。

普洱茶熟茶怎么泡


大学同窗中,有位云南旧友曾经给我讲过关于普洱的故事。那时候刚认识不久,不知道是因为什么我们很快便熟悉起来。我给她讲关于宁夏的故事,她给我讲关于云南,还有著名的普洱茶的故事。说起来也巧,普洱和我从此开始便有了一段不解的缘分。

普洱茶属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。”普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。

主要是用专用的工具茶刀,不是用茶刀切!是用茶刀撬 ! 松动的地方一点点的有层次的撬 !

1.撬茶

找茶饼松动的地方入手撬

2.投茶

先取8克左右放入泡茶容器中(紫砂壶为最好!)

3.洗茶

冲入的沸水 迅速出汤.除了唤醒茶叶的味道更重要的是 清洗茶叶 中的杂质! 快速的出汤是避免茶味过度洗走.

4.洗杯

用第一泡的洗茶水洗被子,也叫暖杯,待会盛茶汤的时候味道更醇厚

5.第2泡 用沸水泡

这一泡开始饮用了

注:通常的泡饮方法是:将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗,冲入500毫升沸水。先洗茶,将普洱茶表层的不洁物和异物洗去,才能充分释放出普洱茶的真味。再冲入沸水,浸泡5分种。将茶汤倒入公道杯中,再将茶汤分斟入品茗杯,先闻其香,观其色,而后饮用。汤色红浓明亮,香气独特陈香,叶底褐红色,滋味醇厚回甜,饮后令人心旷神怡。

从没有去过茶园的我,自然是没有亲眼见过制茶的过程。但是看过关于普洱的纪录片,从那里我进一步了解了普洱的制作技巧。别看我和普洱有着解不开的缘,但是大家可能想不到的是我从不喝茶。这和茶无关,确和我的生活习惯有很大关系。

怎样泡普洱茶饼


说起茶叶,在我国有着很悠久的历史,不管在那个时期,喜欢喝茶的人都是大有人在,而茶叶依据外形,有砣茶、砖茶、茶饼等,这样的形态是为了方便运输,也更是为了方便收藏,而今天要给大家说的就是普洱茶饼,这个以普洱茶压缩成了饼了形状,保存好的话可以保存10年,那么对于这样的茶饼要怎样泡呢?下面就来介绍一下吧。

一、要泡茶先要切茶,我们一般品尝的正宗的普洱茶饼都是按层次紧压的,你只要按照他的顺序用手直接就可以掰开的,普洱茶的沱茶稍紧点,是需要用专用的普洱茶刀开茶,从侧向开,尽量不要弄断保持茶条完整。否则引起浸出物质顺序和量的变化,不能表现本来的品质。

二、选壶也是关键,普洱饼茶饮用时,可用刀将茶削下一些,放入选用的茶具,一般饮用普洱茶,大都选择紫砂壶。茶叶要根据壶的大小和个人的口味来投入,一般说茶叶占壶容量的三分之一到二分之一为宜,

三、冲水要注意。冲泡存放较久的熟饼要用滚开水,冲泡存放不久的生饼,水温可低一些。经过陈化的普洱茶,第一泡茶汤一般是倒掉,第二泡开始饮用。普洱茶的浸泡时间不宜太长,注入开水30秒到一分钟即可直接饮用,或倒入另备的大杯中存放,想喝时再注入小盅慢呷细品。

四、泡饮方法是喝茶的中心:将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗,冲入500毫升沸水。先洗茶,将普洱茶表层的不洁物和异物洗去,才能充分释放出普洱茶的真味。再冲入沸水,浸泡5分种。将茶汤倒入公道杯中,再将茶汤分斟入品茗杯,先闻其香,观其色,而后饮用。汤色红浓明亮,香气独特陈香,叶底褐红色,滋味醇厚回甜,饮后令人心旷神怡。

普洱茶如何醒茶


对于经常饮酒的人来说,可能有时出现过度饮酒,就会导致酒醉的情况,这个时候想要醒酒可以通过饮用普洱茶的方法。而普洱茶醒茶的方法是根据茶叶是生普还是熟普来定义的,生普是不需要醒茶的,只需要将生普放在开放的环境半个月就可以饮用了,而熟普的醒茶方法大家可以看看下面的内容。

首要要说明的是,生普和熟普的醒茶方法不一样,而且对存放中的茶的醒茶和冲泡前的醒茶意义也不一样。

一、如果生普是放在开放的环境里,一般是不需要醒茶的,但是开放的环境容易潮湿,对茶质造成一定的危害。如果生普是放在密封的环境里,也不需要醒茶,因为那样生普都已经死了,醒不过来了。所以需要醒的生茶是那些在紫砂缸或者在半密封的容器(比如留了缝隙的柜里头)里存放的生茶,也就是平时大家说的干仓茶。

醒茶方法:将需要喝的生普拿到开放的环境放大概半个到一个月,但不用撬开,拆茶的时候沿着边转着来拆,就是把同时期外面的先喝完然后再喝里面的。

二、熟茶都需要醒茶,特别是年份比较近的,渥堆气比较重。醒茶的方法就是把茶饼整个撬开,放置大概一个星期左右再引用。其实环境对熟普影响不大,注意不要湿度太大就好,熟普的醒茶纯粹为了跑掉渥堆气,跟生普那种唤醒是完全不同的意义。

三、泡茶前的醒茶可以参照softrainbow的回答,但个人在实际泡茶过程中对比,个人认为没很大的差别,感觉只是一个卖弄的环节,一般我个人是会忽略掉。但这个醒茶过程对清香型铁观音影响比较大。但这2种茶无论茶质和欣赏角度都不一样,所以喝普洱我觉得无需冲泡前醒茶。

普洱茶怎么泡呢


近几年来,很多人都比较喜欢普洱茶,普洱茶喝起来比较醇厚,对身体也有很好的调理和保健的作用,具有一定的减肥的功效,普洱茶的茶味不容易浸泡出来,在浸泡的时候最好用滚烫的开水,那么普洱茶应该怎么泡呢?我们来了解一下这方面的内容。

首先就是准备茶叶,准备洗茶的工具,把茶具准备好以后,先用开水把茶具洗一遍,然后再洗茶,也就是说把茶叶放到适合的要杯碗里面,然后倒入开水,等待片刻以后再把里面的茶水倒掉,这样能够去除茶叶的一些杂质以及一些附着的物质。

然后进入冲泡的阶段,往茶碗里面倒入沸水,把茶杯盖盖好,等待十秒左右的时间,这样就能出茶了,把泡好的茶水然后放到公道杯里面,公道杯要放好滤网,避免茶叶进到里面。

然后就是分茶的阶段,要把滤网拿下去,然后把公道杯里面的茶水分别倒到茶碗里面,这样就可以品尝了。

以上简单的了解了普洱茶怎么泡,普洱茶的泡法非常的简单,首先要用沸水来冲泡,普洱茶比较耐泡,可以连续冲泡数次,等到颜色逐渐变淡以后,再换新的茶叶继续冲泡。

适当的喝一些普洱茶,对身体是有好处的,有很好的温胃养胃的作用,另外在降血压降血脂方面的功效也是不错的,有很好的减肥的作用,夏天的时候也可以喝一些普洱茶,有清热解暑解毒的作用。

如何挑选普洱茶


在生活中购买的食物时如果没有挑选好,买回来吃起来口感就会有不一样,所以掌握一些挑选食物的方法能够买到更多新鲜和营养的食物,下面一起看一下什么样的普洱茶好。

1、先看茶饼,看看是否春茶,春茶茶面上一般会有一些黄片叶子,找找有没有“马蹄”,春茶的芽和叶比秋茶肥一点,秋茶茶面条索感会比春茶强,看起来很顺的样子,条索会比春茶长而显细,秋茶没有黄片,表面也很干净。

2、闻茶饼的气味,好的茶会有干香气,不能有一些异味,如有异味,就要马上和店家沟通讨论,十分留意是什么问题,后续的品饮提高也要提高警惕。

3、洗茶后第一泡,注意观察茶海里汤色是否透亮,好的汤色应该是非常透亮,新茶颜色浅黄色。

4、喝时第一感要判断,如果入口很涩,看看茶汤吞下去后有无生津以化涩,如果吞干净茶汤,再吞干净口水,无生津且涩感强,此茶多数是台地茶。

5、后续关注回甘,如果舌底和舌头两侧,腮部位置出口水,则这个茶品质较优,属乔木类的老树茶范围。如果舌根甚至延伸到喉咙处有感觉,那就是通常我们所说的喉韵,一般情况要树龄上100年的茶才会有此喉韵,能同时有舌面生津化涩,涩度面积少且低,舌底鸣泉,舌头两侧有感觉,及喉韵深的表现,同时具备这几点口感,此茶应该有100-200年及以上树龄。

6、品饮期间需闻闻茶底,看有无特殊的味道,一般正常是墨香。很少的茶会有甜香感。如果有其他怪味,应该也能品出茶汤的共存问题。

7、最后不泡了,一定要看茶底,这点非常重要:好的茶底,叶片完整度高,茶底颜色应该是黄绿色,如果闷泡很多泡后还很绿,很有可能是快速烘青,而不是晒青茶。

8、最后,在心里可以来个汇总,看看这款茶的缺点是否你能包容的,他的优点是否你欣赏的,如果缺点不明显,优点很喜欢就可以考虑购买,如果想找到以上各点均完美的茶,不是没有,而是死贵死贵的。而且如果是选购名茶则一般都有地域保护标识,无公害茶和有机茶在包装上都有国家认可的标识。

选茶

生、熟普洱茶性能和功效不一,对人体的保健作用也不尽相同,随季节进行选茶变化,从而更好地根据茶叶特性、功效选择饮茶。

春季饮茶重养生春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。

夏季饮茶益祛暑夏季溽暑蒸人,此时宜饮生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。

秋季饮茶强健体秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝半生熟发酵程度的普洱茶,也可生茶和熟茶混用,取其两者功效。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。

冬季饮茶保健康冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,加奶、糖调饮芳香不改,从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述:普洱茶具有“帮助消化,驱散寒冷,有解毒作用。”

选购普洱茶,正确识别普洱茶的品质是极其主要的。要从原料、加工工艺、贮放环境条件三个方面综合去看。好的原料、精湛的加工工艺和科学的贮放方法制成的普洱茶,最能反映出普洱茶的陈韵。在选购时完全是通过感觉器官(视觉、味觉、嗅觉、触觉)对茶叶的外形、内质来作出客观的判断。即通过品尝、眼看、鼻闻、手摸来直接鉴别茶叶的质量高低,包括形状、规格和色、香、味、形来综合评判普洱茶。比如紧压茶,外观要整齐、干净、光泽自然、油润,里茶和外茶要一致。简单的方法还可以通过冲泡来试,只要掌据六个字:多量(5克左右)、长时(5分钟)、高温(滚汤的开水)。而且只要醒茶一次就喝。如果这样泡出来的茶红、浓、明、亮,味正,没有怪味,就可以购买。再往细里说,那就是我总结的十字要诀:甘、滑、醇、和、顺、柔、活、厚、粘、稠。如果品饮的普洱茶具备这些特点,那就是好茶;反之,如果品饮中有麻、叮、判、刮、酸、苦、涩、燥、干、杂、怪、异、霉、辛、飘(浮)等特点,均为不好的普洱茶。

生活当中有很多比较平常的小事想要做好也是要掌握好方法的,了解了什么样的普洱茶好之后我们在平时购买普洱茶这种食物的时候就能挑选到更加新鲜和营养的了,喜欢吃普洱茶的人可以试一下。

生普洱茶的泡法


普洱茶分为生普和熟普,冲泡的方法有一些不同,在冲泡的时候可以准备十克生普,放到茶壶里面,然后加入500毫升的开水,第一步先要洗茶,要把里面的一些不干净的东西洗掉,把茶叶倒出去,然后再放入开水,冲泡一会儿以后,然后再倒入茶杯里面就可以饮用了。

普洱茶冲泡的时候,水温也是比较重要的,首先要选择90度到一百度的沸水,另外最好要选择纯净水或者矿泉水,这样饮用起来口感更加醇厚,要先把普洱茶轻轻的翘起,根据饮茶的人数来决定茶叶的数量,人少的话,一般8到10克就可以了,如果人多的话,可以用15克到20克的茶叶。


醒茶也就是洗茶,把茶叶放到茶壶里面,然后加入开水,然后再把里面的茶水倒掉。在选择茶具的方面也是比较讲究的,可以选择土陶瓷壶,也可以选择紫砂,另外也可以选择盖碗杯,这都是比较好的冲泡普洱茶的工具。

生普和熟普的冲泡方法还是有所不同的,生茶冲泡的时间不能太长,另外经过两遍洗茶以后,再加入水的时候,冲泡的时间不能太长,最后20秒钟就要出汤,可以在后面逐渐的延长时间,直到茶叶逐渐比较淡为止。

有的喜欢喝生普,有的喜欢和熟普,对于初次喝生普的人来说应该有所注意,生普对肠胃容易导致一些不良反应,所以第一次喝的时候不能喝过多,让肠胃有一个适应的过程。

普洱茶生茶的泡法


茶生活中很常见的饮品,茶对人体各方面都是有着很好帮助,茶能降血压、消耗脂肪,而且长期喝茶,对改善肌肤也是有着一定帮助,所以茶对人体的帮助都是比较多,那在喝茶的时候,也是要注意不能随意选择,要根据自信需求进行最佳,这样对身体各方面,才会有帮助,那普洱茶生茶的泡法如何呢?


对普洱茶生茶的泡法怎么样呢,普洱茶在泡法上,都是比较独特,所以在对它泡水喝的时候,都是要对它的泡法进行了解,使得能够很好的品尝这样茶。

普洱茶生茶的泡法:

普洱茶生茶的泡法的准备工作:

一、 普洱茶冲泡用水和水温:选用矿泉水或纯净水,水温以90oC~100oC沸水为佳。

二、 置茶量:用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处轻轻撬取,可按饮茶人数多少决定取茶数量。若人少,可取普洱茶8~10克,人多可取普洱茶15~20克。

三、 醒茶:将茶叶放入茶壶,然后注入热水(除可醒茶之外,它同时还具有提高茶叶净度的作用)后倒掉。

四、 冲泡器具选择:

(1)土陶瓷壶:由于普洱茶的冲泡适宜使用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等品质特征。

(2)紫砂壶:紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

(3)盖碗杯:盖碗清雅灵便,也不失为冲泡普洱茶的器皿。

五、 杯子的选用:最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好。

六、初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

普洱茶生茶的泡法基本步骤:

1.备具:准备好茶具及普洱茶

2.温壶涤具:茶具中置入烧开的清水,主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。

3.投茶:将普洱茶置入壶中。

4.润茶:沸水冲入壶中,快速倒去以醒茶。

5.冲茶浸润:根据实际情况掌握冲泡时间。

6.分茶:壶中的茶汤倒入公道杯中,保持茶汤浓淡的均匀,再分别均匀的分入小杯中。

通过以上介绍,对普洱茶生茶的泡法也是有着很好了解,因此对这样茶在泡的时候,都是可以按照以上方法进行,这样对喝的时候,也是不会损害到人体健康,使得身体都是可以健康发展,对人体各方面,都是不损害。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《如何泡普洱茶》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“普洱茶养生不适合的人群”专题。

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