煮鸡蛋的水能是否能喝
夏天煮什么养生水喝。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“煮鸡蛋的水能是否能喝”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
对于煮鸡蛋的水能喝这个观点，可能很多朋友都不知道可不可以，所以我们要去多了解一些相关的知识。其实，对于煮鸡蛋的水我们是不能喝的，因为水煮的时间越长，水里的营养价值就会丢失，而且会残留一些有毒物质，如果我们喝了煮鸡蛋的水很可能会对我们身体的某部分机能造成严重的伤害。
煮鸡蛋的水会产生很多氧化钙和二氧化碳，如果我们的婴儿喝了这种水，很可能这些物质没有办法排出来，很容易让孩子得了肺结核，所以我们的妈妈们应该要注意不能让小孩子去喝这种水。
不能喝，蛋煮熟了，水就沸得时间太长，水里没有营养，有毒，不能喝就算鸡蛋煮之前洗干净的话也不可以喝。因为鸡蛋壳的成分是碳酸钙，被煮后会产生氧化钙和二氧化碳，这种水喝多了对人体健康不利。建议以后不要喝了，尤其是婴儿，这是婴儿的各项身体功能还没发育完全，一些物质是不能排出体外的，况且婴儿的运动量又少，喝多了这种含有碳酸钙，二氧化碳的水容易使小孩得结石。
煮鸡蛋水含有丰富的矿物质,冷后用来浇花,能促进花木的正常生长。 但是鸡蛋壳上会附着一些对人体有害的微生物，所以如果为了补充矿物质去喝这个，那就得不偿失了。还不如喝矿泉水。
最好还是别喝，理由有二：一是水煮太久了，反复煮沸的水喝了对身体不好;二是鸡蛋外表虽然洗了也不见得有多干净，你说喝这样的水你会放心吗?
煮过鸡蛋的水是反复烧开的水，水因为过度的沸腾已经破坏了本身的营养成分，并且，水中可能含有其他的无益的成分。
根据文章的介绍，相信你们应该知道煮鸡蛋的水能不能喝了吧。为了让我们的宝宝健康成长，我们应该要去多了解一些育儿知识，这样才能够让我们的宝宝得到充足的能量，减少一些疾病的伤害，所以我们的准妈妈们应该要付出更多的努力。
Ys630.com相关知识
煮鸡蛋的水能喝吗
鸡蛋营养丰富的，可以说无论是对于老年朋友还是小朋友来说，每天一个鸡蛋对促进身体健康都是会有很大的帮助的，而如果是煎的鸡蛋的话，其中的营养成份就会被很大的破坏了，应该说用煮的是最好的一种吃鸡蛋的方式了，煮鸡蛋不仅可以最大程度的保证其营养成份，而且吃起来也是非常方便的。
煮鸡蛋的时候是需要很多水的，而一些人不想浪费这个水，那么煮过鸡蛋的水能喝吗?
鸡蛋煮多长时间能熟?
煮前把蛋放入冷水浸泡一会儿，以降低蛋内气压;然后用中等火候，冷水煮沸，即可防止蛋壳破裂，避免营养素流失。煮鸡蛋看似简单，却很难把握火候。时间过短会使蛋黄不熟，时间过长又会使鸡蛋变老不好吃。煮鸡蛋需要多长时间?专家告诉我们：煮鸡蛋5分钟最好。
具体的做法：凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养素。
不卫生,鸡蛋表面有很多细菌,有些是100℃杀灭不了的,所以为了健康,最好不要喝.
煮鸡蛋的水能不能喝其实应该是要看情况的，比如说你煮鸡蛋的时候，本身鸡蛋就很脏了，或者说放入了一些其它的调味品那就自然不要喝了。其实从健康的角度上说，煮鸡蛋的水最好不要喝为好。
湿疹是否能吃鸡蛋？
湿疹是一种由皮肤感染、内分泌失调、免疫力低下，食物过敏等因素引起的皮肤过敏炎症，使得皮肤瘙痒难耐，出现脓包、糜烂的现象，如果用手随意搔抓，可能导致脓包破裂，并感染其他地方。湿疹出现的原因与食物过敏也有很大的关系，许多人很关注湿疹是否能吃鸡蛋？
湿疹病人能不能吃鸡或鸡蛋？小部分人会对鸡蛋产生过敏反应，但它并无‘特异性’，不是每个病人吃鸡蛋都会出现过敏，包括湿疹患者在内。花生也一样，有人担心吃了会过敏。病人可以选择以花生煮汤吃，而不是吃烘烤过（带有防腐剂）的花生，因为防腐剂对一些病人的确会引起过敏反应。
过敏源是多样的，除了食品外，空气中的霉菌孢子、花粉、毛织品的碎屑，也可通过呼吸而引起过敏；家用清洁剂、衣物芳香剂、洗衣粉等，也会使湿疹恶化。
湿疹患者的保健要点
1、保持皮肤清洁等
湿疹患者应保持皮肤清洁，避免过度疲劳，禁忌辛辣、酒腥、动风及可能诱发加重湿疹病情的食物，都是湿疹的护理需要注意的地方。当湿疹患者的皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时，请到医院就诊，必要时住院治疗。
2、适宜冷湿敷
湿疹的保健要注意适宜冷湿敷，亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷，偏于慢性期皮损时可用温湿敷，慢性肥厚性皮损适宜热；湿疹患者的湿敷的面积不能过大，水肿明显、渗出明显时可做持续湿敷。
3、应避免不良刺激等
湿疹患者应避免不良刺激与错误应对疾病的某些方法。湿疹患者的内衣宜用柔软舒适的棉质品。急性湿疹期不宜热水洗烫，无度搔抓易引起感染。这也是在湿疹的保健中需注意的。
胃炎是否能吃鸡蛋？
胃炎是一种常发的消化系统疾病，对于朝九晚五、饮食不规律上班族来说，更加容易引发胃炎。胃炎会导致腹痛、腹胀、胃部出血等症状，如果不及时治疗，可能会导致胃部萎缩、甚至引发胃癌。由于胃炎是胃部疾病，所以对摄入的食物是有要求的，许多人会关注胃炎是否能吃鸡蛋？
营养价值：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。但由于蛋黄的胆固醇含量较高，很多人不吃蛋黄，其实这种想法是错误的，蛋黄中诸多成分对身体有益，但不能多吃，也不能不吃。
禁食鸡蛋人群：胃炎患者虽然可以吃鸡蛋，但必须注意吃的方式。患者在吃鸡蛋的时候应该注意鸡蛋不宜生吃，难吸收且不卫生。煎鸡蛋应使蛋黄凝固为度，不可过嫩，也不应煎炸到过度焦黄的程度。茶鸡蛋是民间通俗食品，浓茶中含大量的单宁酸，它可以使蛋白质形成不易消化的凝固物，影响人体吸收，故不宜多食茶鸡蛋。
胃炎注意事项：出现胃炎的症状，应该注意饮食的调理，不吃油腻的，辛辣刺激的，过凉的食物，鸡蛋还是可以吃的，一次不能吃得过多，建议你注意饮食的调理，一定要少吃多餐，吃容易消化的食物，如，馒头，花卷，大米粥,玉米粥,小米粥，面汤等食物比较好。
煮鸡蛋的水能喝的吗？
有些人在煮完鸡蛋之后，会疑问剩下来的水是否可以直接喝掉，事实上煮鸡蛋的水是不可以喝的，因为鸡蛋壳的成分是碳酸钙，煮沸后还会产生氧化钙以及二氧化碳，如果喝了这些水，那么对人体健康自然是不利的。
1、就算鸡蛋煮之前洗干净的话也不可以喝。因为鸡蛋壳的成分是碳酸钙，被煮后会产生氧化钙和二氧化碳，这种水喝多了对人体健康不利。建议以后不要喝了，尤其是婴儿，这是婴儿的各项身体功能还没发育完全，一些物质是不能排出体外的，况且婴儿的运动量又少，喝多了这种含有碳酸钙，二氧化碳的水容易使小孩得结石.
2、鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星，还可防治动脉粥样硬化。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。适量吃鸡蛋，是不少长寿者延年的经验之一。
3、鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30% — 50%。可见，煮鸡蛋是最佳吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童和老人来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最合适，因为这两种做法能使蛋白质松懈，极易被消化吸收。鸡蛋中维生素C含量不高，所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。
4、从营养学的观点看，为了保证膳食平衡，满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃两个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃两个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也可吃两个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃2 — 3个鸡蛋，不宜过多。
感冒是否能喝红茶和绿茶
日常生活中，由于自身疏忽或者是特殊情况等等总免不了会，被病毒感染而引起一些病症。感冒在日常生活中就是很常见的现象，没注意保暖受了凉、流行性感冒的传染等等都会引起感冒。患有感冒，可能会有鼻子不畅通、浑身发热、咳嗽等症状，非常不舒服。而在感冒时期的饮食是非常需要注意的，那么感冒是否能喝红茶和绿茶呢？
首先关于感冒是否能喝红茶和绿茶这个问题，它的答案是否定的， 人在感冒过程中并不建议和红茶和绿茶，红茶对于我们养生保健又功效，但是在感冒期间喝红茶，会降低感冒药的药效，使用感冒期间不要喝红茶。茶饮能帮助骨骼强壮，舒张血管，抗癌，但感冒期间服药，大家还是不要喝红茶的好，因为茶对感冒药有抵制的作用。
茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温升高，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，妨碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以及时降低体温，影响了病体的康复。感冒发烧时，应该多喝一些温开水。
茶中的物质对人的影响：茶中含有咖啡因等物质，对于人体大脑有兴奋中枢神经，促进心跳加快。感冒排尿和发烧的时候我们要对和白开水，帮助我们人体毒素。茶可以兴奋我没得神经，所以不适合饮用，如果，真的很想喝或者有茶瘾的朋友，可以转移注意力。为了早日康复坚持一下。
很多茶饮品有很高的营养价值，对于健康的状态下，如果我们的身体不舒服或不适合饮茶的时候就要引起重视。社会上的各位病毒患者一定不能饮茶，我们承认红茶的作用很多，多少在感冒期间喝红茶会对你的病情加重，咳嗽，头昏脑涨等很症状。
关于感冒的注意事项:
1、着凉要食
发烧免食相信很多人都听说过“着凉要食,发烧免食”这种说法,意思是如果你感冒了你应该进食,但是如果你发烧了你就不能吃。事实上,这是完全不正确的认识,而且当你生病发烧的时候补充食物并没有负面影响相反能够为身体提供能量以对付疾病。所以当你生病了,正确健康地饮食是必要的。鸡汤是个不错的选择,这里推荐给大家。
2、不治疗感冒的症状
许多人认为感冒症状,如流鼻涕、咳嗽等,是帮助我们快速克服疾病的,因此很多人认为不应该口服感冒指标药物。但是,事实上感冒症状非但与感冒持续的时间没有关系,而且它们是将病毒传播给他人的帮凶。你应该感到欣慰的是知道镇痛药和其他感冒药不仅使病情更可以控制在人们能承受的范围内,并且它们将有助于阻止感冒病毒的传播。
3、寒冷引发感冒
“别刚洗完头发别跑出去”或“穿多点免得感冒了”,敢打赌,大多数的人曾经都被这样叮嘱过。但是事实上,身体的温度或周围环境温度并没有什么影响,寒冷或潮湿并不是感冒的重要原因。导致你感冒的治病原因多是病毒或细菌。当病毒或细菌侵入你的身体使你患上感冒。
宝宝感冒是否能吃鸡蛋？
宝宝刚降临人世自身免疫力及身体素质都很低，很容易受到病毒的侵袭，从而患病，感冒就是一种主要病症，宝宝在感冒时是否能吃鸡蛋，成为了妈妈们很关注的一个问题，对于这个问题，要根据宝宝感冒的情况而定，宝宝感冒并伴有发烧时不应该吃鸡蛋，宝宝只感冒不发烧时，可以适当的吃鸡蛋补充营养。下面是详细介绍。
宝宝感冒发烧时不能吃鸡蛋，这是因为食物在体内氧化分解时，除了食物本身放出其中的热能外，食物还刺激人体产生一额外的热量，食物的这种刺激作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。而人体所需要的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的。据研究测定，脂肪可增加基础代谢的3%-4%；碳水化合物可增加5%-6%；蛋白质则高达15%-30%。而鸡蛋含蛋白质很高，所以食用过多鸡蛋，会使已在发烧的宝宝体温更高，不利于宝宝早日康复。
但如果宝宝只是感冒，没有发烧的话，是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含易于人体消化吸收的蛋白质，能帮助患感冒的宝宝补充营养。如果家长想用鸡蛋给宝宝补补身体，一定不要让宝宝吃煮鸡蛋、茶鸡蛋等，要用其它的烹饪犯法，把鸡蛋配合其它食材做成鸡蛋饼、鸡蛋糕、炒鸡蛋等等。
此外，宝宝感冒流鼻涕时，还要多喝温开水，促进肠道蠕动，避免便秘，促进新陈代谢，将宝宝体内的有害病菌排泄掉;还要多吃一些水果，清淡的绿色蔬菜也是感冒期间宝宝食物的首选，例如波菜油麦菜、芹菜、西兰花等等。
生胃炎是否能生姜
胃炎患者体内寒气过重所以需要多注意自身的饮食，反思许多人不知道是否可以食用生姜，因为其实是可以的但是不宜多吃，因为对于慢性胃炎患者来说，生姜的极大刺激会与胃炎的寒气造成一定的冲击，不仅不利于身体恢复，更会极大的加重病情，所以需要少食生姜。
一、生姜对肠胃炎有效吗
生姜是暖胃的，但是对慢性胃炎起的效果不大，如果是肚子发寒可以多喝，如果确诊是胃炎最好不要多喝，其实得了胃病主要是平时学会保养，慢性胃炎吃食物需要多注意，要吃易消化的食物，还有就是可以给自己的补食一些益常好肠胃益生菌，对慢性胃炎有很好的效果。
二、慢性胃炎会有哪些表现？
实际上，大多数人没有明显症状；出现症状往往表现为:
1、中上腹部不适、饱胀。往往是很多人的首发症状，特别是在进食辛辣、油腻食物后；
2、钝痛、烧灼感等，表现为隐痛或钝痛，上腹部有轻度的压痛。
3、食欲不振、嗳气，由于胃的功能受到影响，而出现胃排空延迟、胀气所致。
4、泛酸、恶心等，由于炎症刺激导致胃酸分泌过多，同时又因为胃功能受损，不能完全阻止胃酸反流所致。
5、乏力、厌食、体重减轻，多由于慢性胃炎使维生素B12吸收障碍而缺乏导致恶性贫血所致。
慢性胃炎一般建议避免辛辣食物，其中就包括生姜，当然也不是绝对进食，偶尔少量食用无妨。
为什么慢性胃炎不建议吃辛辣食物？
一般来说，当胃粘膜出现炎性改变，并没有出现糜烂，而是表现为粘膜的色泽不均、颗粒状增生及粘膜皱襞异常。最常见的病因就是幽门螺旋杆菌感染。
因此，当摄入辛辣食物时，一方面容易刺激胃粘膜，发生炎性反应；另一方面，辛辣刺激容易导致胃酸分泌，更容易导致胃粘膜的破坏；再者，一旦发生炎性反应或出现胃粘膜的破坏，更容易诱发幽门螺旋杆菌感染。
慢性胃炎一般建议避免辛辣食物，其中就包括生姜，当然也不是绝对进食，偶尔少量食用无妨。
吃药是否能喝牛奶？
牛奶富含蛋白质是一种营养丰富的滋补品，对于生病的人有很大的好处。一些人生病了，会选择喝牛奶来补身体，但是生病时免不了要吃药，那么吃药是否能喝牛奶就成为了一个问题。下面来介绍一下这个问题。
吃药不可以喝牛奶
基本没有药物可以和牛奶一起服用。喝牛奶一般来说是不会降低药性的，但牛奶能保护胃粘膜，阻碍药物的吸收，使得药物的作用降低。如需要吃药，建议在吃药（用温开水服用）后至少隔30分钟再喝牛奶，以便药物能被人体正常吸收、发挥作用。
吃药不能喝牛奶,牛奶可再睡前两小时喝
不然可能得结石``药可以晚一些吃因为奶制品含有较多的蛋白质和钙离子。钙离子可与四环素族、异烟肼生成络合物或螯合物，不易被胃肠道吸收，减弱抗菌作用；钙离子与磷酸盐类、硫酸盐类制剂生成溶解度较小的磷酸钙、硫酸钙沉淀，疗效降低。
意见建议
另外，牛奶本身含钙，用来送药片或其他药物，很容易令肠胃出现钙化物，导致药力失效，严重者更会生成胆结石、肾结石。所以，应尽可能不用牛奶送服药物，婴儿再服药后也应隔一段时间在吃母乳。
喝牛奶是否能长高
每个家长都对自己孩子的身高特别在意，谁不想让自己的孩子长得高高大大的，这样才能看起来比较帅气。而且女孩子身高比较高的话，肯定身材也更好，更漂亮。但是，大部分家长都会采用让孩子喝牛奶的办法，试图让孩子的身高更高。那么，喝牛奶能不能长高呢？
每天喝牛奶能长高吗
如果您本身不喜欢喝牛奶，为了长高为了补充钙质才喝牛奶，那么相信您对这个问题更加感兴趣。牛奶含有丰富的钙质，是很多人增高补钙的选择，对一些人来说，每天喝牛奶确实能增高，但对有些人来说则效果很不明显。
牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品，每天喝牛奶对长高有好处，但是想要长高，不能只喝牛奶，还要适当补充多种营养物质。
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的“营养素”。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
还有一点各位家长一定要注意，孩子长高长不高关键要看孩子是否平时参加体育锻炼。如果每天都是呆在家里面不出去运动，那么喝多少牛奶，吃多好的食物都不利于身高的长高。应该让孩子积极的参加体育锻炼，这样才可以让孩子的身高不断增高。
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