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干煸鸡心的做法

养生粥的做法。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的干煸鸡心的做法,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

鸡心在我们日常生活中,人们都很喜欢吃的,到处都可以看到它的身影,大到各种高级的酒店,小到街边的小吃店中,都可以看到鸡心的身影,可见鸡心是无处不在的,所以鸡心,作为一种普遍存在的食材,又成为大厨手中的一项,神奇的法宝,既然人们都很喜欢吃,怎么能不了解鸡心的做法呢,就让我们对其中的一种,了解一下吧!干煸鸡心的做法。

鸡心的做法有很多种,能煲汤,拌凉菜,炒着吃,还能烤着吃,等等,可以跟很多食材搭配在一起,你有时候想不到的一种食材,鸡心都可以跟它搭配在一起,做出美味可口的食物来,就让我们先来了解一下,干煸鸡心的做法吧!

干煸鸡心

主料:鸡心600克,搜索芹芽60克。

辅料:植物油120克,豆瓣辣椒酱30,辣椒粉6克,白糖8克,料酒15克,青蒜段30克,姜丝(去皮)6克,盐、酱油、醋、味精适量。

做法:

1.把鸡心片成0.1~0.2厘米厚的薄片,或者丝

2。 把芹芽的根、筋、叶择去,洗干净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开);

3。 把豆瓣辣椒酱剁成细泥;

4. 用旺火烧热炒勺,倒入植物油烧到6~7成热,放入鸡心丝(或者片)快速煽炒几下,加入盐,再炒至酥脆,肉变成枣红色,再加入豆瓣辣椒酱泥和辣椒粉,再颠炒几下;

5. 然后顺次加入白糖、料酒、酱油、味精,翻炒均匀;

6。再加入芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后,喷点醋颠翻几下盛出,在上面撇上花椒。

通过以上我们了解了干煸鸡心的做法 ,面对这样一种,百变多吃的鸡心,如果不知道它,不了解它的做法,那将会是人生一大憾事,希望人们能学会做它,学会鸡心的更多种做法,爱吃的人们还等什么,行动起来吧!

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干锅鸡心的做法


说到家常菜每个人想要的口味都不一样,尤其是现在很多家常菜的品种多,大家喜欢在家里吃住特色花样,家常菜中最常见的是干锅鸡心,这一道菜比较适合春季用来开胃,偶尔吃一次也是觉得很满足,准备原料很简单,少量的料酒加上调料,准备好鸡心和蔬菜,热油上锅制作就可以。

一般干锅鸡杂都调成泡椒味,成菜鸡杂脆嫩鲜香、酸辣可口。

其制法是:将鸡心治净后分别改刀,放入加有料酒的沸水锅中氽一水,捞出。炒锅置火上,放入色拉油烧热,投入泡姜片、葱节、泡椒节、野山椒、小青红椒节炝香,下入鸡心略炒,烹入料酒,掺入少许鲜汤,调入精盐、胡椒粉、白糖、鸡精、味精,炒至汁水将干且鸡心成熟时,起锅装入生铁锅内,即可上桌。

1.根据鸡心进行刀工处理。鸡心用滚刀片成大片(因鸡心的体积较小

2.鸡心放入沸水锅中氽一水后,既能除去部分异味,又能保持原料的脆嫩。

3.制作干锅鸡心时,火力要大,掺汤量要少,炒制时间要短。若炒制时间太长,则易造成鸡心变得老、韧、绵。

4.上桌后若需加热则使用小火,起到保温的作用,并要用木铲不停地铲动。

5.主料食完后,若需再加入其它原料,则一般由厨房加工完成,如加入鸡心以及一些蔬菜原料。

干锅鸡杂的做法步骤

1. 将鸡心洗净,切成两半;将鸡郡干去内膜,洗净,切成两半,再在表面划十字划刀,这样可以入味;将鸡肝洗净,切成和鸡心大小的块。

2. 姜切成片,洋葱切成洋葱圈,芹菜切成3厘米的段,黄瓜切成条,莴笋头去皮,切成条待用。

3. 锅置旺火,倒入油烧至五成油温,将干锅料倒入迅速翻炒均匀,10秒为佳,再倒入鸡郡干翻炒约2分钟。

4. 加清水烧沸,将火调至成中火,烧约5分钟后,加入鸡心继续烧约5分钟,最后加鸡肝、洋葱圈、黄瓜条、莴笋条、芹菜段入锅中炒翻均匀,再烧7-8分钟,待锅中汤汁收浓亮油时即可关火,撒上香菜,直接就用炒锅盛上桌后即可食用。

干锅鸡心做法有哪些?


鸡心是鸡中的一个小器官,但是却有着不可低估的营养价值,因此受到了诸多人的喜爱。生活中鸡心的吃法有很多,比如红烧鸡心、孜然烤鸡心、油炸鸡心、卤鸡心等都比较受欢迎,其做法也非常简单,大家可以根据自己的口味进行操作,保证口感会非常诱人。

酱鸡心鸡肝的做法一

材料:鸡心鸡肝适量,酱油少许,醋30克,葱、姜、蒜、八角、白糖、黄酱、植物油各适量。

做法:

1、鸡心、鸡肝共750克左右,处理干净后,用清水浸泡2-3个小时。中间换3-4次水,因为肝脏是解毒器官,这样可以把残留其中的有毒物质溶于水中。

2、鸡心、鸡肝捞出,再用清水冲两遍,放入锅中,加入30克的醋,用旺火烧开。

3、转小火,加入大料、葱段、姜片、糖、黄酱、少量酱油,改微火炖一个小时。(中间要勤看锅,防止干锅)。

4、加入大瓣蒜若干粒,继续加热10分钟收汁,关火调盐,倒入盆中冷却即可。

酱鸡心鸡肝的做法二

材料:鸡心、鸡肝各适量,大葱一棵,姜一大块,八角三个,花椒一小把,丁香一小把,良姜一块,山奈少许,香叶四五片,草果一个,干红辣椒一把,绍兴黄酒一小,海天草菇老抽适量,冰糖适量,鸡精适量。

做法:

1、将鸡心、鸡肝加几勺盐揉搓清洗,再加盐揉搓,反复三次(鸡心中间剪开),用清水冲洗干净,在水中泡二十分钟,以去血水,备用。

2、烧一锅水,水开后加入葱一段,黄酒一大勺,将鸡心、鸡肝倒入抄水后捞出,用清水冲洗干净。

3、另取一锅,将鸡心、鸡肝放入,加水没过鸡心、鸡肝二指,葱切段,姜拍破,干红辣椒掰开,花椒、良姜、山奈、丁香、香叶、草果、八角放入调料包中,将调料全部放入,加黄酒、老抽、冰糖,小火慢炖四十分钟,撒鸡精,转大火烧至汤汁收干即可。

以上就是关于酱鸡心鸡肝的做法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这两种酱鸡心鸡肝的做法都是家常做法,制作起来是比较简单的,相信大家看了上面的介绍之后,已经知道怎么制作酱鸡心鸡肝了。大家如果对制作酱鸡心鸡肝感兴趣的话,不妨试试看哦!

干煸芋头的做法


芋头这种菜又可以当做主食,又可以当做蔬菜是非常好的一种食物,由于它一般都是采取出粮制作的,所以它的营养价值也比较高,能够帮助我们体内多多吸收膳食纤维,有一些小孩子也喜欢将芋头当作零食,干煸芋头是一种比较常见的吃法,那么干煸芋头的做法是什么呢?

干煸芋头

食物做法:

1. 将芋头洗净,放水锅内煮熟透,捞出,剥去皮,切成块;

2. 将香葱去根和老皮、黄叶,洗净,切成末;

3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至五成热时放入一半葱末,炒出香味;

4. 放入芋头炒几下,加入适量水和精盐,盖上锅盖,用小火烧到汤汁近干;

5. 加入余下的葱末、白糖、味精和香油,炒匀后盛入盘中趁热上桌供食。

干煸芋头怎么做?

香芋含有一种独特的香草味,肉心呈紫色,似薯类,但味道既非山芋、芋艿,又非马铃薯,恰似板栗,甘而芳香,食后余味不尽,故取名香芋。烧、炒、炖、煮、蒸、炸皆可,与鸡肉、猪肉一起烹调后其味香而不腻,酥而不烂。

香芋还有散积理气、解毒补脾、清热镇咳的功效与作用,所以非常适合人们经常食用。

干煸芋头怎么做?

挑选香芋也需要注意以下几点:

1、香芋从外观看体型上下匀称,拿起来重量轻,就表示水份少。

2、选择头部纹络密且多者,掐着皮较老的的一般都会比较面。

3、并仔细查看外型不要有烂点,否则切开一定有腐坏,切开来肉质细白的,就表示质地松,为上品。

4、此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香Q可口;如果呈现液态状,肉质就会很水,口感亦会很差。

干煸冬笋的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下干煸冬笋的做法。

2.一次焯水去涩味

3.捞出备用

4.二次焯水,加入1汤匙蚝油

5.加入1汤匙鸡汁

6.烧开后,关火盖盖焖制20分钟

7.然后捞出备用

8.冬笋控干水分后,入7成热油锅

9.炸至起皱捞出备用

10.下入豆角炸至片刻

11.再下入红椒炸制片刻

12.即可捞出备用

13.锅中不放油,直接放入炸好的食材

14.倒入提前调制的碗汁(15克料酒;10克鸡汁;3克香油),炒匀即可

这道干煸冬笋的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

干煸芸豆的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于干煸芸豆的做法。

2.21利用这段时间,将葱切段、蒜切片、辣椒切丝

3.豆角炸到起皱了差不多就可以出锅了

4.另外起锅,加入少量的食用油。热锅凉油,倒入花椒粒、辣椒丝小火煸炒出香味

5.再加入准备好的葱丝、蒜片继续煸炒出香味

6.倒入炸好的豆角,改为大火,倒入味极鲜、盐翻炒

7.等到芸豆翻炒均匀就可以关火加入味精调味就可以出锅了

8.完成出锅

干煸芸豆的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

干煸鸡的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关干煸鸡的具体做法。

2.沥干水放盆内加半茶匙盐和料酒拌匀腌半小时。

3.锅内放花生油烧五成热下鸡块炸至金黄。捞出沥油待用。

4.大葱切段,姜切片,辣椒掰断,喜欢辣可切碎。

5.另取不粘锅,放入一勺油,放姜、辣椒和花椒煸出香味。

6.转小火,放入炸好的鸡块。

7.加入葱段翻炒至变软。

8.加入葱段翻炒至变软。

9.倒入生抽、老抽,加一茶匙盐,翻匀,看情况加点热水防止糊锅,可分次加,但不要加多。煸约10分钟,鸡块入味。

10.盛出,只要鸡块,其他料丢弃,撒点香葱末和熟芝麻。

干煸鸡理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

干煸鸽子的做法?


很多人都不知道要怎么做出好吃的干煸鸽子,但是因为人们对于美食的追求,而且很多人都喜欢吃一些野味。那么如果想要做干煸鸽子的时候要怎么办好呢?小编现在就来告诉大家做出干煸鸽子的方法吧!让大家在平时想要吃鸽子的时候都可以有一个参考的做法,让大家都能够品尝美味食物。

油淋鸽子 [原料/调料] 乳鸽4只,葱2条,姜3片,八角2粒,酒l汤匙,酱油4汤匙,干虾片12片,花椒盐少许。 [制作流程]

①将杀好的鸽子擦干水分,放大碗中,用拍碎之葱姜及八角与酒、酱油拌腌1小时左右。

②烧热锅,下油(宜多),至七分热时,放入鸽子,用小火炸约2分钟,漏勺捞出备用。

③将炸油再烧至十分热后,用汤勺舀油向漏勺中之鸽子身上浇淋数遍。

④趁热将每只切成4块(先将头切下,再直剖两半,然后横切为二),排列在大碟内,中间堆放炸泡之酥虾片即可。

红焖水鸽子 原料: 1.主料:红嘴鸥2 只,青豆米50 克,胡萝卜50 克。 2。调料:料酒、精盐、味精、白糖、酱油、葱段、姜片、素油。

制法:

1.将红嘴鸥闷死,去毛、内脏,斩去头、脚爪、洗净斩块,放盆内,加入淀粉、精盐拌匀。胡萝卜刮去表皮洗净切小块。

2.锅内放油,烧至六成热,将鸥肉块下油炸约2

分钟,捞出沥油。锅内留余油,放入葱、姜煸炒,投入青豆米、胡萝卜块略煸炒,放入鸥块、料酒,

精盐、味精、酱油、白糖和适量水,盖上锅盖,焖烧至鸥肉熟烂,出锅即成。

酸梅乳鸽 材料: 乳鸽2只(350克,即约9两半)。 调味料: 酸梅300克(约8两),黄糖4平汤匙,柱侯酱3汤匙,老抽2汤匙半,玫瑰露酒、姜汁、蒜茸

各1汤匙。 烹调步骤:

(1)乳鸽洗净,抹乾水分。

(2)预备调味料。

(3)用调味料腌乳鸽约30分锺。

(4)用保鲜纸盖著乳鸽,留一开口处疏气,放入微波炉用高火煮10分锺,转用中火煮3分锺,取出斩件上碟。

做完之后,大家是不是都品尝到了干煸鸽子的美味呢?有没有发现干煸鸽子的味道真的是非常好的,而且老人以及小孩子都是适合食用这道食物的。那么现在就开始为家人做出这道美味的食物来食用吧!干煸鸽子还能够补充能量!

干煸薯条的做法


每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好干煸薯条这道菜吧。

2.调制成淡盐水备用。

3.土豆洗净去皮。

4.用刀切成条,粗细有0.5厘米见方就行。

5.把薯条投放到淡盐水中浸泡10分钟备用。

6.把大蒜切成末备用。

7.调制碗汁,在碗里放盐一份1茶匙。

8.酱油两份2茶匙。

9.放白糖三份3茶匙或1大汤匙。

10.香醋4茶匙。

11.放少许淀粉和清水拌匀。

12.此碗汁便调好了。

13.捞出用淡盐水浸泡过的薯条,控干水份,在薯条上撒上玉米淀粉拌匀。

14.把每根薯条都要包裹均匀,然后,抖净多余的干淀粉。

15.把薯条过油炸五成熟捞出,把油温提高做二次冲炸。

16.皮炸脆便可捞出,用吸油纸吸干多余的油脂备用。

17.倒出锅中的油,只留底油少许煸香干辣椒和蒜末。

18.倒入青红椒条煸炒数下。

19.倒入炸好的薯条快速炒匀。

20.倒入适量碗汁,用大火快炒均匀便可出锅码盘。

看了上面关于干煸薯条的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干煸鸡心的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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