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鸡的养生做法

2019-10-08

麻辣火锅鸡的做法

养生鸡煲汤的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“麻辣火锅鸡的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

任何食物在制作上,都是有着一些方式方法,那在对食物制作的时候,都是不能随意的进行,否则在吃的时候,对人体健康,也是没有任何的帮助,那麻辣火锅鸡是很多人最爱,这类食物不仅含有独特的口感,而且在营养价值上,也是比较丰富,所以对麻辣火锅鸡的做法如何呢?

很多人对麻辣火锅鸡的做法并不是很了解,所以在对这样食物制作的时候,也要对它制作步骤进行很好认识,这样使得制作的时候,才会知道如何制作最佳。

麻辣火锅鸡的做法:

食材:

主料:三黄鸡500g、苦菊100g、生菜100g、鱼丸100g、木耳100g 。

辅料:油适量、盐适量、郫县辣酱适量、辣椒适量、花椒适量、葱适量、姜适量、柠檬适量、料酒适量、生抽适量、糖适量。

步骤:

1.准备好食材。

2.把所用的辅料食材处理干净。

3.葱切段,姜切片。

4.准备好郫县辣酱 辣椒 花椒。

5.把三黄鸡去膛洗净,斩成块。

6.下入开水中焯水后沥干水分。

7.另起锅注入油,下入花椒和郫县辣酱 辣椒小火炒出红油。

8.再加入葱姜炒香。

9. 下入焯水的鸡块翻炒,炒至肉块3-4成熟。

10.烹入料酒,加入柠檬片 生抽 糖 盐和清水,大火烧开。

11.锅中的所用食材倒入火锅中。加热 待肉熟后,就可以加入自己喜欢的食材即涮即食。

通过以上介绍,对麻辣火锅鸡的做法也是有着很好的了解,因此在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对这样食材制作过程中,食材的选择不能过于复杂,这样吃的时候,对人体各方面,都是没有帮助的。

扩展阅读

麻辣火锅鸡的正宗做法是什么?


麻辣火锅鸡是一道非常流行的美食,甘美食最初起源于河北省沧州市,当时称为沧州火锅鸡,现在已经流行于全国各地,虽然使用的是普通的肌肉,但是采用了非常独特的秘制配方,而且制作的过程非常考究,不仅可以吃到鸡块,吃的时候还可以涮火锅,所以非常受欢迎,正宗做法如下。

第一、做法一

将川菜中的莴笋烧鸡与麻辣火锅相结合创新而成,以鸡.莴笋为主料,其余和料由食者自选。

烹制法:熬.烧.煮。将经宰杀洗净的公鸡斩成条块,入盆,加盐.料酒.胡椒粉码味浸渍20分钟。莴笋去皮洗净,切成条。锅中菜油烧到五成熟时,下鸡块至六成熟时起锅,再将莴笋条入锅过油后捞起待用,莴笋条入火锅垫底,上面放鸡块,掺入火锅红汤适量,放泡野山椒至九成熟时,再掺烧开的红汤,与原料.味碟同时入席,鸡粑即可食用。

第二、做法二

制作材料

主料:童子鸡1000克

辅料:莴笋50克,鳝鱼150克,泥鳅100克,猪肚150克,鸭肠150克,平菇100克,香菇(鲜)150克,青蒜150克,芹菜50克,香菜150克,猪血150克

调料:白砂糖5克,胡麻油50克,豆瓣酱50克,八角5克,花椒50克,桂皮8克,豆豉35克,料酒35克,盐30克,辣椒(红,尖,干)35克,姜35克,大蒜(白皮)15克,植物油50克。

做法

1.将土鸡宰杀,褪毛收拾干净,斩成小块;

2.鸡块用盐、料酒码味,放入锅中添水,将调料包放入锅中;

3.煮至鸡熟透后,捞出鸡块和调味料包;

4.锅中添油烧热,下入豆瓣酱炒出红油,下入鸡块、蒜瓣同炒,将鸡汤倒入锅中煮开;

5.用勺将鸡肉汤舀入火锅中投入调料包烧开,口味自调咸淡。

6.将以上测菜分别加工,摆在火锅周围即可涮食,另上食者的味碟。

第三、食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

麻辣火锅鸡制作方法


在冬天到来之际许多人都喜欢吃火锅。无论是在家里还是在火锅店,都会看到,匆忙的人群。火锅各种样式也是非常的多,接下来的这篇文章是为大家介绍了。麻辣火锅鸡的制作方法,和制作过程,大家一起来了解一下下面这篇文章吗。

制作材料  

主料:童子鸡1000克

辅料:莴笋50克,鳝鱼150克,泥鳅100克,猪肚150克,鸭肠150克,平菇100克,香菇(鲜)150克,青蒜150克,芹菜50克,香菜150克,猪血150克

调料:白砂糖5克,胡麻油50克,豆瓣酱50克,八角5克,花椒50克,桂皮8克,豆豉35克,料酒35克,盐30克,辣椒(红,尖,干)35克,姜35克,大蒜(白皮)15克,植物油50克

美食做法  

1. 将土鸡宰杀,褪毛收拾干净,斩成小块;

2. 鸡块用盐、料酒码味,放入锅中添水,将调料包放入锅中;

3. 煮至鸡熟透后,捞出鸡块和调味料包;

4. 锅中添油烧热,下入豆瓣酱炒出红油,下入鸡块、蒜瓣同炒,将鸡汤倒入锅中煮开;

5. 用勺将鸡肉汤舀入火锅中投入调料包烧开,口味自调咸淡。

6. 将以上测菜分别加工,摆在火锅周围即可涮食,另上食者的味碟。

火锅很多样化,大家可以发挥自己想象力,来制作出好吃美味的火锅。一下子觉得门将是个大家来介绍麻辣火锅鸡的制作过程,非常的简单,大家可以在星期天或节假日,来尝试

麻辣火锅鱼的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习麻辣火锅鱼的做法吧!

2.2把葱、芹菜、黄豆芽摘洗净。

3.1把一块姜、一头蒜、大半碗干辣椒切好,再加入一大勺郫县豆瓣、一小块火锅底料、小半勺白糖、半把花椒粒、一勺胡椒面备好。

4.2把火腿肠切成斜片。(这是闺女亲点的,我平时都是第二顿吃时才加火腿肠)

5.12用刀背拍鱼头,把鱼拍的不动弹时刮鱼鳞去腮,剖腹去内脏,并弄干净鱼腹部里的黑膜,然后把鱼冲洗干净,鱼泡留用。(片鱼前一定要先把刀磨好备用)

6.21先剁去鱼头和鱼尾,然后将鱼放平,左手按住鱼身,右手拿刀紧贴鱼骨平稳的将鱼身的肉片下来,另一边也用同样的方法片下来,再把鱼头剁成两半,鱼的梳子背骨剁成块状。

7.1将鱼身皮朝下,左手平按鱼身,右手拿刀斜30度左右把鱼片片下来,鱼片片的太薄,煮时容易碎;鱼片片的太厚,口感不嫩也不入味,所以鱼片要不厚不薄。

8.2斜刀把鱼肚子上带长刺的肉片下来,然后顺着鱼的长刺斜着切成条状,这样就剩下鱼身了。

9.把鱼头、鱼尾、鱼排、鱼肚肉用两勺盐、两勺料酒、葱段、姜片腌制10分钟左右.

10.把鱼片用一勺盐、一勺料酒、葱段、姜片腌制10分钟左右。

11.1同样的方法也把鱼片腌制5分钟左右。

12.2腌制入味后捞出葱段和姜片,加入鸡蛋清、水淀粉、味精、胡椒面再次腌制5分钟左右。

13.起锅烧热,加入一勺猪油、两大勺菜籽油,油热后关小火倒入小碗中的调料,煸出红油和香味。

14.加入高汤(或清水)大火烧开,小火熬出麻辣味。

15.熬制15分钟左右,放入所有配料大火煮开。

16.配料断生后即可用筷子夹出放入盆底。

17.放入鱼头、鱼尾、鱼泡煮至3分钟,然后放入鱼排煮1分钟,再放入鱼肚条煮一分。

18.共煮至5分钟左右即可捞出置于配菜上。

19.最后一道程序就是均匀的放入鱼片,加入一勺鸡精和味精,待锅中汤一开即可关火倒入盆中。

20.一盆麻、辣、鲜嫩的火锅鱼就出锅了!

看了以上小编为您介绍的这道麻辣火锅鱼的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

麻辣火锅兔的做法


我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养,有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴,纺比如说麻辣火锅兔的做法不难,符合大众口味,是一种很不错的选择。

2、现杀新鲜兔肉先整只冲洗干净。

3、腹部的苦胆取出丢弃,肝,肺,心脏取出可要可不要随意,兔肉剁成小块。

4、冷水上锅,倒少许料酒大火煮沸,焯水。

5、煮沸后的兔肉捞出将浮泡冲洗干净沥水备用。

6、大葱取葱白斜切段,泡椒切断,大蒜去皮。

7、锅中倒入适量食用油,加1大勺郫县豆瓣酱,1小块火锅底料,大蒜,豆豉,花椒粒小火翻炒片刻。

8、加入红辣椒和葱白继续小火翻炒出香味。

9、倒入兔肉转大火翻炒。

10、依次沿锅边淋入少许料酒,几滴香醋,少许生抽,少许蚝油大火翻炒。

11、加少许白糖大火翻炒片刻。

12、加入没过兔肉高出一点的水量,大火煮开两分钟后加盖转小火煮15-20分钟,喜欢兔肉软点的就炖30分钟。(如果后面不加配菜的话水量就刚没过兔肉即可。)

13、莲藕去皮切稍厚的片状后洗净泡在水里备用。

14、兔肉煮好后加入藕片转大火煮5分钟左右至藕片熟,调入少许花椒粉和鸡精炒匀,撒葱花即可关火。

15、盛出装盘即可!

16、藕片是作为配菜的,让这道菜荤素搭配更好吃。

17、近图。

18、配菜除了藕片外,还可以加莴笋片,莴笋叶,土豆片,花菜或土豆粉。

一道简单的家常菜只需十几分钟的时间,麻辣火锅兔这道菜好学易做,准备好需要的食材,就可以制作出美味。

酸菜麻辣火锅的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于酸菜麻辣火锅的做法。

2.油菜洗净控水

3.土豆削皮洗净切厚片

4.菜花洗净切小朵

5.菌菇类洗净切片切小朵

6.豆腐,猪血,豆皮,面筋,蟹肉,洗净切片切条

7.香菜油麦菜洗净控水

8.宽粉细粉洗净

9.酸菜冷水下锅,水烧开煮一分钟

10.姜葱辣椒洗净切好,酸菜捞出切碎

11.锅中放油下葱姜蒜辣椒炒香

12.加入酸菜翻炒

13.加三大碗水【添置锅八分满】加盐和鸡精

14.大火烧开

15.加入火锅底料

16.蒜泥酱:一整头蒜,剥好洗净剁成蒜泥

17.加入少许醋、生抽、盐拌匀,多加点香油

18.下你所想吃的菜,煮熟后就开吃吧。

看完了关于酸菜麻辣火锅的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

麻辣火锅鸭


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃鸭子,因为鸭子的都是非常有营养价值的,而且鸭子的做法多种多样,很多人在做鸭子的时候都会选择吃麻辣火锅鸭,这样将鸭子吃完之后还可以吃一些涮菜,做麻辣火锅鸭最主要的就是调料的选择,那么麻辣火锅鸭是怎么做出来的呢?

香辣鸭

鸭肉性凉,营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘美味。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。新疆人做鸭一般就是按做新疆大盘鸡的方法来做,好吃又方便。多是因为鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,而新疆人喜欢做大盘菜,所以大盘鸭就诞生了,现在也成了一道家常菜了。

鸭肉性凉,营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘美味。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。新疆人做鸭一般就是按做新疆大盘鸡的方法来做,好吃又方便。多是因为鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,而新疆人喜欢做大盘菜,所以大盘鸭就诞生了,现在也成了一道家常菜了。

主要食材:土豆、鸭腿

口味:色香味醇,香辣适中

配料:适量油适量盐适量草果等

材料

主料:800g鸭腿、400g土豆

配料:适量油、适量盐、适量草果、适量花椒粒、适量胡椒粒、适量香叶、适量八角、适量桂皮、适量料酒、适量干山楂片、适量干红辣椒、适量葱姜蒜、适量鸡精、适量白糖

做法

1,材料:1鸭腿,土豆葱姜大蒜,白糖,清油,干山楂片花椒胡椒草果香叶桂皮八角料酒鸡精干红辣椒

2,鸭腿洗净沥干切成块葱切成段,姜切成片土豆去皮切成块

3,锅中放入适量的水,下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,

4,用漏勺将鸭块捞出,用清水冲洗干净后捞出待用;这样可以去鸭子的土腥味

5,锅里放比平时炒菜多点的油,烧至六七成热时放三大勺白糖

6,炒炒炒,白糖炒的起泡了,放进鸭块,4加花椒胡椒草果香叶桂皮八角蒜片姜片,料酒适量干红辣椒山楂片

7,炒炒炒到鸭块有香味儿了,因为鸭很难熟,可以多炒会,

8,就加水至淹没鸭块,中火开始煮5——8分钟,扔进土豆,大蒜加一点盐,再炒,炒均匀了,

9,土豆煮至自己喜欢的软硬时,加入切好的葱段,加盐鸡精调味,稍微煮一下,就可以出锅了

10,色香味醇,香辣适中,真香啊,非常解馋哦

红油麻辣火锅的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做红油麻辣火锅,真的是非常享受。

2.21豆腐豆皮洗净切好

3.12豆腐泡和面筋切好

4.21白菜洗净切片

5.1土豆片削皮洗净切厚片泡水

6.2茼蒿洗净控水

7.香菇洗净切小朵,豆芽洗净,猪骨头几块,西红柿洗净切块

8.葱花椒和蒜洗净切好,锅中放油炒香

9.下香菇豆芽猪骨和西红柿翻炒

10.翻炒均匀后加水至锅的八分满

11.大火烧开

12.火锅底料一包

13.加入锅里大火烧开

14.蘸料:蒜拍扁,蒜黄切碎

15.蒜捣碎

16.捣好的蒜和蒜黄加少许盐和味精,醋和生抽拌匀加芝麻香油

17.开涮

红油麻辣火锅的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣火锅鸡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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