自制排毒养颜茶
春季养生排毒养颜。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。饮食养生有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“自制排毒养颜茶”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多喜欢减肥的人，都不喜欢服用一些有着减肥功效的药物，因为减肥人群害怕减肥药物带来的一些副作用，对自己的身体不利，想使用一些天然品来进行减肥。自制排毒养颜茶，是很多减肥人群都喜欢的，因为排毒养颜茶对身体有着很好的作用，自制排毒养颜茶是很多人都想学的。
自制排毒养颜茶在现在的生活中，很多人认为是一种享受，以为内排毒养颜茶对身体有着清理垃圾的效果，可以促进身体的新陈代谢，身体更加健康，再加上养颜的效果就让人青睐了。
1.排毒养颜茶方一：
材料：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去，放在炉火上加热到滚熄火即可。
2.排毒养颜茶方二：
材料：番泻叶3-10克。
做法：上药方入杯中，开水冲泡。代茶饮用。
3.排毒养颜茶方三：
材料：黄豆皮120克。
用法：将黄豆皮碾碎取皮，煎水取汁。代茶饮用。
4.排毒养颜茶方四：
材料：草决明30克。
用法：将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟。代茶饮用每日1剂。
以上就是向大家介绍了关于自制排毒减肥茶的方法，希望有需要的人看到这篇文章可以学到更多的东西。如果上班一族在休息的时候可以自己动手泡上一杯这样的排毒养颜茶的话，对身体也是有一种释放，会让人感觉很舒适。
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自制排毒养颜减肥茶的方法
很多女性朋友都想拥有一个美丽的外表，但是最近很多女性朋友都出现了肥胖的问题，而且很多女性朋友的脸部也出现了长粉刺的问题，而且粉刺这种问题会不断加剧，出现了粉色的问题千万不要用手去挤，排毒养颜减肥茶效果不错，来学习一下自制排毒养颜减肥茶的方法吧。
工具/原料
1
蜜枣、粉红玫瑰;番泻叶;黄豆皮;草决明;蜂蜜、香油。
方法/步骤
排毒养颜茶方一：
材料：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去，放在炉火上加热到滚熄火即可。
排毒养颜茶方二：
材料：番泻叶3-10克。
做法：上药方入杯中，开水冲泡。代茶饮用。
排毒养颜茶方三：
材料：黄豆皮120克。
用法：将黄豆皮碾碎取皮，煎水取汁。代茶饮用。
排毒养颜茶方四：
材料：草决明30克。
用法：将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟。代茶饮用每日1剂。
学会自制排毒养颜减肥茶的方法一方面可以有效地帮助我们缓解自身出现的青春痘，粉刺的情况，可以帮助我们达到一个非常不错的排毒效果的同时，可以美化我们的皮肤，使自身的皮肤看起来更加光滑白皙，还可以领略美味。
推荐几种排毒养颜茶
冬天来了天气就会变得干燥，寒风刺骨，尤其是经常需要做家务的女性朋友冬季保养是非常重要的。有些懒妹子觉得敷面膜或者煲养颜汤啥的非常的麻烦，但又想变美。其想变美又想偷懒不是不可能，喝排毒养颜茶就能够办到。那喝什么茶能够排毒养颜呢?在冬季如何才能保护好我们的漂亮的脸蛋，光滑的皮肤，让它变得更加美丽哪？下面就是我介绍的几种排毒养颜茶：
玫瑰花茶
将15克干玫瑰花和3枚红枣放入水杯中，然后往水杯中加入适量的热水浸泡，大约焖5分钟就可以饮用了。红枣能够补血养胃，玫瑰花能够美容养颜，还能够缓解紧张的情绪。
大枣苹果茶
苹果是公认的营养比较全面的水果，不仅能够排毒，对便秘有不错的疗效，还能够调节人体的酸碱水平。
普洱菊花茶
将适量的普洱茶和5朵干菊花一起用热水冲泡。这款排毒养颜茶能够有助于消化，清除油脂，菊花具有清热解毒的功效。
山楂茶
将10克的山楂放入锅中，然后往锅中加入适量的清水煎煮。山楂茶能够调理肠胃，增加食欲，还能够排除身体里的废弃物，化痰。
菊花茶
把几朵干菊花放入水杯中，然后往水杯中加入适量的热水冲泡，大约5分钟之后就可以饮用了。菊花茶具有清热解毒的功效，还能够降低血压。
以上呢就是给爱美的妹子们介绍的几种排毒养颜茶，正所谓冰冻三尺非一日之寒，妹子们不要想着只喝一次两次就见效哦，长期的饮用更让你更加美丽更加漂亮，大家不妨试一试。
喝什么茶排毒养颜
对于很多爱美的年轻女士来说，想要拥有苗条的身材，还有姣好的容貌都是非常正常而且美好的一个愿望。因此排毒养颜成了女性朋友的首要任务之一，此外排毒养颜的方法是非常多的，最好的方法就是通过日常的饮食习惯对我们的身体进行适当的调理，而且平时还可以多喝一些养生茶等，都能够使女性的皮肤变得更加好喔。那么到底喝什么茶排毒养颜呢?
其实市面上有很多各种不同的美容养颜茶，而且种类比较繁多，因此很多女性朋友并不知道应该怎样选择适合自己的茶叶。那么到底喝什么茶排毒养颜呢?下面就给大家推荐几种吧!
排毒养颜是女人的首要任务，排毒的方法有很多，那么女人喝什么茶排毒养颜呢?
喝什么茶排毒养颜
普洱茶
这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦!
材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。
大枣菊花茶
很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。
山楂茶
爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。
材料：山楂10克。做法：直接把山楂清洗干净，去核，直接放入锅中加入适量清水煎煮，去渣留汁。功效：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。
柠檬茶
柠檬茶不仅是解油腻的美食，而且对于养颜美容很有效果，这样的水果茶，爱美的女生岂能错过呢?材料：新鲜柠檬片。做法：使用柠檬片直接榨出柠檬汁，用温水冲调，水温降低的时候加入适量蜂蜜。功效：帮助燃烧脂肪，缓解便秘危机，还有美白肌肤的美容功效。
玫瑰花茶
玫瑰花不仅是好看代表爱情的花朵，而且还具有很好的养颜效果，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
材料：玫瑰花5克。做法：把干玫瑰花朵放入杯子中，加入温热水冲泡，盖上杯盖等10分钟左右即可饮用。功效：对于治疗胃病，有很好的暖胃效果，而且对于养颜排毒很有帮助。
通过了上面的介绍，相信你对于喝什么茶排毒养颜已经有所认识和了解了。普洱茶，大枣菊花茶，山楂茶等都是非常适合女性朋友饮用的茶品，不仅能够清除体内的废物，甚至还有减肥的功效和作用，因此各位女性朋友不妨饮用一下喔!
秋季排毒养颜茶有哪些
秋季 是排毒最佳时刻，在秋季的时候排毒是为了更好的健身，在秋季的时候排毒养颜也是对自己皮肤最有利和最有效果的，当在秋季的时候排毒养颜必须要得当，也要合适，排毒养颜是通过食疗的方式来改善的，特别是茶类，茶类食品是很多人的最爱，但是从茶中品出健康的人生就更好了，那么秋季排毒养颜茶有哪些呢?
1、艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。
2、菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。
3、汉方丽颜茶
它是一款纯中药茶剂，采用神农架药食同源的纯天然草本植物萃取而成，主要配方包括芦荟、莲子心、桃花、金银花、甘草、玫瑰等，运用的是中医茶疗的原理，通过平时的休闲喝茶，对人体进行整体调理，提高人体免疫力和排毒功能，将体内毒素转化、分解，通过大小便、汗液、呼吸、喷嚏等方式排出体外，能彻底清毒，适用于任何时节、任何人群。
4、生姜红枣茶
生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
通过上面内容的介绍，让我们知道了这个排毒养颜的茶到底有哪些，这些及时常见的排毒养颜茶，排毒养颜茶给大家介绍了也不是希望大家每天长期都喝，喝茶也是要注意量的，不管是花茶还是植物茶，在饮用的时候最好是不在晚上喝，不然很容易出现失眠的现象。
有哪些美容养颜排毒茶
现在很多爱美的女性朋友，越来越注重养生方面的问题了，因为从养生方面去进行美容，效果远比用护肤品强得多，所以我们今天也来为大家介绍一种很有效的美容养颜排毒茶，它的功效可是不可小觑的，所以各位爱美的女性朋友们，千万不要错过吧，跟着我们去了解一些美容养颜排毒茶吧!
一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
二、 茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传。
通过上文我们关于美容养颜排毒茶的介绍，相信大家对于我们上面介绍的茶应该有所了解了吧，大家也知道保持体内的清洁是身体健康的重要保证，所以我们的朋友们平时应该多喝这类茶，去定时排出身体里面的毒素，做一个健康美丽的人吧!
女生喝什么茶排毒养颜
适当的喝一些茶饮，对女生有很好的调理保健的作用，茶叶能够帮助消化，能够清除肠道里面的一些有毒的物质，有很好的排毒排毒的作用，另外适当的喝一些茶叶，还具有保养皮肤的作用，能够喝出好肤色，下面我们就来了解一下女性喝什么茶排毒养颜。
首先可以喝一些大枣菊花茶，大枣菊花茶有比较好的清热解毒的作用，另外对于女性来说，还有很好的补气血的效果，尤其是对于职业白领来说，有时候会经常面对电脑工作，这时候喝一些大枣菊花茶能够预防辐射，预防因为辐射而导致的皮肤问题。
玫瑰蜂蜜茶的调理保健的作用也非常的好，玫瑰蜂蜜茶属于性质温和的一种茶饮，有很好的降火气的作用，也有很好的补气血的效果，能够促进血液循环，促进皮肤的调理，还有很好的消除疲劳的效果，在美容养颜的作用也比较明显，还有减肥消脂的效果。
平时也可以喝一些柠檬菩提排毒茶，对女生也有很好的调理的功效，这种茶有很好的杀炎消菌的效果，对于杀灭肠道寄生虫有很好的作用，另外能够促进女性的新陈代谢，促进血液循环，能够预防面部出现浮肿的症状，有很好的排毒养颜的效果。
以上简单的了解了女生喝什么茶排毒养颜，女生平时生活当中适当的喝一些茶叶，对身体有很好的调理保健的作用，尤其能够促进皮肤滋润，有很好的保养皮肤的效果，比如说大枣菊花茶或者玫瑰蜂蜜茶等等，都有很好的美容养颜排毒的效果。
什么茶可以排毒养颜呢
茶有减肥、美容的保健作用，很多女性喜爱用茶来帮助身体排除毒素，养颜美容。茶有抗氧化的功能，其中含有的维生素e含量很高，有延缓衰老，保持青春活力的作用。不管是红茶、绿茶、白茶、黑茶，都有很不错的保健作用。同样女性喝花茶也有好处的。比如菊花，有美容明目之效；玫瑰花，在经期饮用可以消除痛经缓解紧张情绪；只需选择适合自己的茶，就能起到很好的排毒养颜的作用。
一、菊花茶
菊花茶在我们身边是一种非常常见的茶，它有着抗癌、美容养颜等诸多功效，是很适合女性朋友用来排毒的良方。
二、普洱茶
普洱茶是一种高贵的浓茶，主要产地在云南。同时它也具有减肥的功效，还能治疗便秘的症状，能够有效的帮助肠胃的蠕动。喜欢吃甜品的人，多喝普洱也是不错的选择。
三、山楂茶
爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。
要注意的是，花茶都是寒性的，而女性是阴性体质，大量的饮用花茶会对身体不好，不可单一的饮用某一种花卉茶，最好加点温补品，使其保健作用有益人体，增进功效。女性朋友们不管在平时喜欢喝什么样的茶，但是在经期的时候，避免饮用。
养颜排毒茶怎么做？
女性朋友们都想要一个白嫩细腻的皮肤，可是往往却很难如自己所愿，皮肤总是出现暗沉还有痘痘。不知道什么时候大家听说有排毒养颜茶，吃了可以对皮肤好，但是不知道什么茶有什么功效，小编有几种排毒养颜茶的制作方法今天就来分享给大家看看，想要学的朋友们，就把目光转移到下面的内容中吧。
1、大枣菊花茶
做法：把大红枣去核后撕碎，然后与甘菊花一起放入杯中，加入热水冲泡，也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去，不过冰糖不要加太多，因为这样会影响茶水的口感。功效：这款排毒养颜茶能够清热解毒，很适合夏天饮用，而且具有很好的补血效果，让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。
2、玫瑰茄(洛神花)
玫瑰茄具有利尿、促进新陈代谢的功效，可以消除疲劳和便秘。经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。可加入适量蜂蜜或冰糖，使味道更好;也可配上一两颗去核红枣。喝不完的茶可以用来洗脸，可以润滑肌肤。
功效：玫瑰润颜，是美容养颜的首选。长期饮用可使肌肤水嫩。
3、薄荷叶
是安抚情绪绝佳良药：薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。
因为薄荷有“热时清凉，冷时暖身”的双重特性，因此可有效地治疗感冒。还可安抚风湿痛、神经痛等。有助开胃消化，可暖和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。对于消除口臭、解酒醒酒、消胃胀气也有效。与甘菊一起沖泡可止咳化痰，并达到提神效果。
不过光靠饮茶也是没有多大用处的，最主要的还是睡眠，一般熬夜的女性，皮肤都很不好，因为你一旦熬夜，身体得不到休息，所以无法进行自动排毒，因此导致所以毒素无法排出，长年累月的，不但脸色越来越差，身体器官也开始衰弱。
自制木瓜汤饮清热润肤排毒养颜
这几天天气非常炎热，最适宜多喝汤水滋润一下了。今天介绍的木瓜苹果凤爪汤，汤味清甜不油腻，带水果清香，又清补有益，不妨喝多几碗吧！
做法：
1. 将木瓜洗净削皮，剖开去籽，切块；
2. 苹果用盐仔细搓洗干净，每个切4瓣，去心；
3. 凤爪洗净去硬皮，瘦肉洗净切块，和凤爪一起汆水捞起；
4. 红枣洗净去核；
5. 将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
功效：清热滋润、排毒美颜。
美食科学堂
木瓜
在我们这边，基本一年四季都可以见到木瓜的身影，既可当生果吃，用来煲汤也是一流，滋润有益。木瓜有百益果王之称，可见其丰富的营养价值和食疗功效。
食物的功效很重要，但对于食客来说，讲究的还是味道，木瓜生吃，除了当水果，用来做饮料也很普遍，像木瓜奶，简单地用木瓜和牛奶一起搅碎也可，复杂点的 有台湾口味的木瓜牛奶，取木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、牛奶200毫升、柠檬半个，将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜便可，口感层次丰富。说一句题外话，台湾的手摇饮料似乎很青睐生蛋黄，应该是起到让口感浓稠的作用，但科学知识告诉我们生蛋黄有不少细菌，还是不要生吃为妙。
木瓜熟吃也有其妙处，因为木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，因此将肉类与木瓜同炖，滋味最好，木瓜排骨盅就是一 道很不错的佳肴。木瓜配肉类煲汤更是常见，像木瓜花生凤爪汤、木瓜鱼汤、木瓜猪脚汤等等，十分百搭，味道清甜又有益。木瓜糖水也很经典，雪梨雪耳木瓜糖 水、红枣百合木瓜糖水、冰糖炖木瓜都是天气炎热干燥时的滋润佳品。
苹果雪梨茶——清热去火排毒养颜
水果的种类有很多，有些是有一定的利用价值的，梨适合秋冬季节食用，可以清热去火排毒，还可以滋阴润燥的呢，梨怎么吃比较好呢?今天介绍苹果雪梨茶的制作方法，可以有清热去火排毒养颜的作用。
苹果雪梨茶
食疗功效:
清肺热、生津止渴
营养价值:
肺热口渴时、气候干燥时
适宜人群:
适合长痘痘、便秘、肺火旺的人饮用
禁忌人群:
糖尿病患者
食材：
苹果果肉30克，雪梨果肉50克，陈皮2克，绿茶适量
苹果雪梨茶的泡法
1将绿茶放入杯中，冲入85度左右的开水，泡约5分钟后，取茶汤备用;
2将雪梨果肉、苹果果肉分别切磋小块状备用。
3将陈皮放入锅里，倒入绿茶茶汤，大火烧开后，再用效果煎煮20分钟，放入苹果块、雪梨块一起煮大约10分后之后，放凉即食。
苹果雪梨茶的功效与作用
苹果含有多种维生素和丰富的果胶，具有美容护肤，补心益气、生津止渴的功效。雪梨有清热止渴、除烦解渴的功效，雪梨富含的果胶可以帮助通便，是滋养排毒佳品。陈皮有舒肝理气、调理脾胃的功效。绿茶富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用。苹果雪梨茶清热去火，排毒养颜的同时，还有滋阴补血的功效。雪梨和苹果一起搭配可以排毒养颜的作用，可以调理肠胃，是可以滋阴去火的作用，适合秋冬季节食用。
关于苹果雪梨茶的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高，桂圆中含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易吸收和利用哦，清热去火排毒养颜调理脾胃，是不错的去火茶品。
女生喝什么茶可以排毒养颜
喝茶是个好习惯，有些茶饮，可以起到很好的排毒养颜效果，比如常见的普洱茶，还有大枣菊花茶以及山楂茶，这些茶饮绝对是养生茶饮的最佳选择，轻松帮助排毒。
1、普洱茶
这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦！
材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。
功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。
2、大枣菊花茶
很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。
材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。
做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。
功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。
3、山楂茶
爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。
排毒养颜茶的作用有哪些
正确地选择一些茶饮，对我们的身体健康是比较好的，尤其是那些每天要对着电脑工作长期久坐的朋友，对茶饮的选择就应该更注意，可以多选择一些排毒养颜茶，因为它可以帮助自己有效的排毒，而且还能够缓解各种皮肤问题，排毒养颜茶的养颜方法，更加的安全健康。
美肤
经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功 效:皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌， 达到排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、 亮肤祛痘的效果。
醒神
面对新的挑战，需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排，喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利。配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等。功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
防辐射
OL每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，喝杯防辐射茶，避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。配方:酸枣仁，白菊花，等。功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
以上就是排毒养颜茶的一些作用介绍，相信大家在通过上述这些内容分析了解之后，那么对这些茶饮的一些保健价值，应该有了更加全面的认识了吧？关注这些常用的养生保健作用，我们就可以利用它，为自己的健康服务有效的避免更多，疾病的伤害。
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