养生 > 饮食养生 > 男性什么茶叶养生的 > 导航 > 茶叶蛋有营养吗

茶叶蛋有营养吗

2019-10-08

五香茶叶蛋的做法

男性什么茶叶养生的。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。怎么才能作好饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“五香茶叶蛋的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

茶叶蛋现在又火了起来,现在土豪不比钱,比谁买得起茶叶蛋。这虽然只是大家消遣的话题,但是茶叶蛋也确确实实火了,五香茶叶蛋是很好吃的,大家早餐的时候都喜欢来一颗,大家还是忍不住想要自己动手做些吃,怎么做呢,其实很简单的,在家也就能做出美味的五香茶叶蛋。



大家都爱喝茶,也都喜欢茶叶的清香,五香茶叶蛋,让大家吃到鸡蛋的美味,茶叶的清香。在外面卖的茶叶蛋要么就没有茶叶,要么就是不好的茶叶,我们为什么不在家做呢:

五香茶叶蛋属于小吃菜谱,主要原料是鸡蛋和茶叶;

五香茶叶蛋的原料:鸡蛋

五香茶叶蛋的配料:茶叶

五香茶叶蛋的调料:八角、桂皮、香叶、花椒、生姜、冰糖、盐、老抽、生抽

五香茶叶蛋的做法:

1、准备好材料,把鸡蛋用水洗干净;

2、先煮上香料水,除了盐和酱油先不加,把其他的调料都加进去,放水先煮上20分钟;

3、另一锅放冷水,放入鸡蛋,把鸡蛋煮熟,一般水开后5分钟就熟了;

4、把鸡蛋的外壳弄碎,不剥壳,只是弄碎就行;

5、把煮熟的鸡蛋放入香料水里,水没过鸡蛋,加入盐和老抽、生抽,小火煮上2个小时。然后就是浸泡,泡的时间越长,味道就浓,蛋也会越黑。要吃的时候,再煮热一下,就可以吃了。

五香茶叶蛋的做法是不是很简单啊,是不是都想流口水了,还不赶紧的去超市买东西,回来家自己做可口的五香茶叶蛋。值得注意的是:有的专家说,茶叶和鸡蛋这样吃,其实对胃有刺激的,五香茶叶蛋虽然好,但是不能多吃,对身体是没有好处的。一天吃一颗两颗就行了,不要过多。

ys630.coM延伸阅读

五香茶叶蛋的做法分享


听说五香茶叶蛋具有很多功效,是真的吗?没错,这是真的,五香茶叶蛋具有包肝和动脉硬化等的功效,它还有美容护肤和健脑益智等的作用。听上去是不是很动心呢?是不是很想知道怎么做呢?

一,用料

主料:鸡蛋

辅料:红茶包,沙姜,花椒,桂皮,香叶

调料:食盐,八角,生抽,老抽,白糖

二,做法

1.先把鸡蛋洗干净,然后就把它们放到锅里面,再加适量的清水,也就是要加清水加到把鸡蛋浸没了,就可以把开关给开了。要注意,先把开关调大,等到水烧开了,就调中火煮5分钟左右

2.如果鸡蛋煮好了,就可以把它们捞出来,再用冷水来浸泡。等到鸡蛋温度下降之后,就可以轻敲鸡蛋碎到蛋壳表面碎裂,有裂纹就可以

3.再把鸡蛋放到锅里面,加适量的水,也是要把清水加到浸没鸡蛋为止,然后就可以加上茶叶包,花椒,香叶,白糖和生抽

4.最后加上老抽和食盐均匀搅拌,先用大火烧开,后转为小火再煮5分钟左右,就可以把开关给关了,再等它们浸泡4个小时,那么就可以吃了

鸡蛋是营养有益的一类食物,很适合很多朋友吃的。之前很流行的茶叶煮茶叶蛋,虽然也很好吃,但对健康的影响不好。而五香茶叶蛋却对身体无害,而且美味,它煮的难度仅仅是初学者入门。心动不如行动,各位吃货,快快行动起来吧!

五香茶叶蛋的正确做法


五香茶叶蛋是传统家常美食,和一般普通的茶叶蛋相比之下,五香车茶叶蛋加入更多的香料以及茶叶等各种调味料,使鸡蛋的味道更加美味,而且五香茶叶蛋的腌制方法简单,容易熟,是家常必备美食。

五香茶叶蛋做法

原料

鸡蛋10个

配料

:茶叶、富清茶蛋料、盐、酱油、味精

制法

将配料加水1斤煮开,待用;用清水煮鸡蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟左右),捞出后用冷水浸2分钟,接着轻轻敲碎至皮碎蛋膜相连,然后放入料锅用中火煮开,之后改小火煮30分钟。熄火静置,卤水稍微冷却后再放进炉子用小火加热,如此重复两到三次,其间要给蛋翻身,让卤水均匀渗透。静置-复热的原因一是为了节省燃料(包括煤、煤气、电力等),二是让蛋有时间吸收料水。

做法

做法一

香料配方:绿茶10克、八角2枚、桂皮1块(8克)、花椒20粒、生姜5片、香叶3片、老抽200毫升(大约20小勺)、孜然粉15克(一定要放,这是关键)、糖1勺。

剥皮方法:取20个鸡蛋煮熟后,趁热将鸡蛋放入一个大的微波炉塑料盒中(其它器皿也可),加冷水到盒中鸡蛋的中部(冷水不可没过鸡蛋),盖上盖子开始顺时针快速旋转(速度快些,大概转50圈),这样鸡蛋皮轻轻一剥就下来了。然后用牙签在鸡蛋不同方向扎两个小孔。

注意事项:将香料配方和鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,大火煮开后小火再加热10分钟。关火后不用管它。五小时后才可食用。(主要是在冷却过程中卤汁会慢慢浸透入鸡蛋中)茶叶要用80至90度的水浸泡15分钟,倒掉茶水才将茶叶放进锅里,去其涩味,锅要使用瓦锅或搪瓷锅。

做法二

原料:鸡蛋、富清茶蛋料、茶叶、老抽、生抽、糖、盐。

做法:将鸡蛋洗净后放入锅内,倒入清水没过鸡蛋煮开后转小火煮5分钟;煮好的鸡蛋捞出放入冷水中,捞出轻轻敲碎蛋壳但不要分离;茶叶冲泡开;另取一锅干净的水,将敲碎蛋壳的鸡蛋重新放入,加所有调料同煮;煮约半个小时;煮熟后继续浸泡2,3个小时味道更好。

小贴士:

1、香料越齐全,卤水的味道就越香。

2、茶叶先用80至90度的水浸泡15分钟,倒掉茶水再将茶叶放进锅里,可去其涩味;

3、泡的时间越长,味道越浓厚;

4、没有吃完的茶叶蛋可泡在卤水里放入冰箱保存数日。

五香茶叶蛋做法配料是什么


要说到五香茶叶蛋,相信大家都不会陌生吧,很多人都喜欢吃,有些人还特别喜欢把它当做早餐,可以在一定程度上快速的填饱肚子,同时也有一定的营养价值,但是想要吃的符合自己的口感,其实自己动手制作才是比较好的,那么现在就来认识一下五香茶叶蛋的常见制作方法。

第一种:

原料:鸡蛋10个

配料:茶叶1钱、精盐4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2钱,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少许。

制法:将配料加水1斤煮开,待用;用清水煮鸡蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟),捞出后用冷水浸2分钟,然后轻轻敲碎至皮碎蛋膜相连,然后放入料锅中煮1小时,然后给蛋翻身,静置2小时以上入味,再次加热便可食用。

第二种:

[原料/调料]

鸡蛋10个、茶叶、水1000cc、酱油1杯、盐2小匙、万用卤包1包

1.将鸡蛋外壳仔细洗净,放入锅中,倒入清水,直到盖过鸡蛋上方。

2.在水中加入1小匙盐,先用大火将水煮开,煮的时候将鸡蛋翻动数次,可让煮出来的蛋黄集中在鸡蛋中间。水开后转小火,煮10分钟后熄火,再焖5分钟,即可取出待凉备用。

3.将万用卤包及其他所有材料一起放入锅中煮开,把鸡蛋钝端轻轻敲出裂痕,放入锅中,用小火慢慢煮约1小时,熄火后再浸泡2小时即可。

五香茶叶蛋的做法大全及方法


 五香茶叶蛋的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被茶叶蛋所吸引,五香茶叶蛋的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天吃还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下五香茶叶蛋的做法大全吧。

 做法:

 1.用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液,将无破损的新鲜鸡蛋,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使之浸没鸡蛋,蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的四分之三。

 2、将高压锅盖装好橡皮圈,盖在高压锅上,旋紧。再取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气。然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3-4小时。

 3、拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸡蛋即成。

 4.由于鸡蛋浸泡在饱和食盐中,在高压的空气的作用下,食盐溶液很快渗透到蛋内,故在短时内很快腌制好,而且所腌制的鸭蛋咸淡较为均匀。

 5.首先用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液,将无破损的新鲜鸡蛋,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使之浸没鸡蛋,蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的四分之三。然后将高压锅盖装好橡皮圈,盖在高压锅上,旋紧。再取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气。然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3-4小时。最后拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸡蛋即成。由于鸡蛋浸泡在饱和食盐中,在高压的空气的作用下,食盐溶液很快渗透到蛋内,故在短时内很快腌制好,而且所腌制的鸭蛋咸淡较为均匀。

 以上内容为我们介绍了五香茶叶蛋的做法大全,五香茶叶蛋是我们可以选择特别好的一个选,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的五香茶叶蛋的。

煮五香茶叶蛋秘诀是什么?


五香茶叶蛋受到很多人的喜爱,而你了解了它的做法之后,自己在家都可以动手完成,但是要注意掌握一些技巧,在煮鸡蛋之前要看下鸡蛋是否有裂缝,而且不要煮太久。

1、煮鸡蛋前,先要用勺子轻轻敲打鸡蛋,当蛋壳出现细小的裂缝、敲打蛋壳的声音变得没那么清脆时,鸡蛋就可以下锅了。轻敲鸡蛋的目的在于,使每个蛋都有裂缝,这样烹煮时容易入味,熬煮时间也不用太久。

2、将茶叶和盐倒入锅中。有裂缝的鸡蛋因为加了盐,蛋液不会溢出,茶叶蛋会煮得十分完整。把酱油倒入锅中。茶叶、盐和酱油的多少您可以根据自己的口味灵活掌握。在锅中加入水,大约加到锅高度的三分之二就可以了。把可乐倒入锅中。加入可乐是煮美味茶叶蛋的关键所在,这样不但可以让茶叶蛋中有淡淡的可乐味道,还可以让茶叶蛋中的茶香味更浓郁。

3、当水煮开时,捞出茶叶,茶叶不能在水中煮的时间太长,因为茶叶在水中煮的时间过长会产生一种对人体有害的物质。

4、继续加热,熬到只剩半锅水时,把一碗水加入锅中。等水再开了的时候就可以把火关啦。香喷喷的茶叶蛋出锅喽。

五香茶叶蛋怎么做好吃


五香茶叶蛋主要是用鸡蛋作为主食,,用一些茶叶以及其他的配方了然后进行煮制,五香茶叶蛋有很多的地方可以根据自己的自己的所需要的佐料然后进行搭配,制作出一种的茶叶蛋,茶叶蛋有丰富的营养价值,因为茶叶能有营养成分和药效成分其中还有非常多的无机矿物质类,而且鸡蛋的丰富的蛋白质和脂肪以及维生素对人体有非常好的作用。

茶叶蛋的主要是鸡蛋和茶叶进行煮制的一种方法,一定要注意先用鸡蛋,现煮的鸡蛋了一定要用冷水浸泡。这样鸡蛋脱壳不粘连,可以根据自己的口味进行调味的添加,下面我们就简单介绍一下五香茶叶蛋如何做。

1.将原料蛋用清水洗净,再用清水将蛋煮制,至蛋白凝固后约5分钟),捞出浸入冷水中冷却,使蛋壳与蛋白分离。

2.待蛋冷透后,取出击破蛋壳,使裂纹布满整蛋面,或用两手轻轻搓蛋,使整个蛋壳破碎。

3.技配方将各种辅料及水投入锅中,再将击破蛋壳的蛋放人锅内,使蛋全部被淹没在料液中。

4.蛋入锅后,先用常火将料液烧开,再改用文火闷煮约1小时即可。或在原料液中再浸泡6~8小时,其风味更好。因此,五香茶叶蛋一般均浸泡在原料液中贮存,随吃随取。

以上就是五香茶叶蛋制作的方法,鸡蛋的一般人群都可以使用,主要是体质虚弱和营养不良的人,老年人高血压高血脂的也可以使用但是进了少量的使用,它主要是可以有养身养心安神补血润燥的功效,其中丰富的蛋白质和一些氨基酸以及其他的微量元素对人体非常好的功效,鸡蛋的也是还有防癌的作用。

五香茶叶蛋是哪个地方的菜


鸡蛋是我们经常会吃的食物,鸡蛋的吃法也是各种各样的,五香茶叶蛋就是其中的一种很受欢迎的吃法,五香茶叶蛋的味道是很美味的,还有很多对身体好的营养元素,我们在家里面也可以轻松的做出来,下面小编就来给大家具体的介绍一下五香茶叶蛋的做法。

五香茶叶蛋是哪个地方的菜

五香茶叶蛋属于江浙菜系。五香茶叶蛋是江浙一带最有名的特色小吃,而且他们能做茶叶蛋做成各式各样好看的图案来,非常诱人。

五香茶叶蛋的营养价值

五香茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是优秀的抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。

五香茶叶蛋的做法

1.准备好原材料,将茶叶、八角、桂皮和香叶放入调味料钢球中。

2.将选用洗干净的绿叶贴在蛋壳表面。

3.用打湿的纱布将贴有绿叶的鸡蛋包裹住。

4.再用纱线将纱布捆好,固定不能移动。

5.锅中放入冷水,摆放好鸡蛋,再将调味料钢球放入,加入适量的盐、酱油和糖。

6.开火,煮开后再转为小火八分钟。

7.关火后继续在茶叶水里面泡上一个晚上。

8.再取出,剪开纱布即可。

五香茶叶蛋的制作技巧

1、如果选用粉壳蛋,花纹会更明显;因为我是为郊游而准备,所以不去壳更卫生;如果在家食用,可以将鸡蛋煮熟再去壳,这样做出来花纹效果更好;

2.提前选好各种花纹的菜叶和树叶,并清洗干净;注意如果放在去壳的鸡蛋上,一定要选用能食用的菜叶;

3、绿叶上一定要用水打湿,这样绿叶能更服帖在蛋壳上;包裹鸡蛋的纱布也要用水打湿,更方便包裹鸡蛋;再用纱线捆好,注意捆紧不能让鸡蛋移动;

4、鸡蛋冷水下锅,同时放入准备好的五香调料和茶叶,再加入适量的盐、酱油和糖,注意盐要比平时多一些;煮开后八分钟关火,不要急于拿出来,让它泡上几个小时或者一晚上更好。

吃五香茶叶蛋的好吃还是很多的,营养也是非常丰富的,它的营养我们身体是很容易吸收的,特别适合早上上班没有精神的人吃,如果你不会做五香茶叶蛋,那么就可以根据上面的方法来做一下,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

6款五香茶叶蛋食谱 营养更美味


茶叶蛋是不少人早餐或者是平时零食的最爱,不过外面卖的茶叶蛋,总是让人觉得不够卫生。小编今天就教大家六款茶叶蛋烹饪食谱,让喜欢茶叶蛋的你在家也可以吃到美味健康的茶叶蛋。

五香茶蛋的做法一:

原料:鸡蛋400克,红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克。

做法:

1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉;

2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火稍10分钟左右即离火,将卤汁和鸡蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

食谱营养:鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

五香茶蛋的做法二:

1.香料配方:绿茶10克、八角2枚、桂皮1块(8克)、花椒20粒、生姜5片、香叶3片、老抽200毫升(大约20小勺)、孜然粉15克(一定要放,这是关键)、糖1勺。

2.如何轻松剥皮:取20个鸡蛋煮熟后,趁热将鸡蛋放入一个大的微波炉塑料盒中(其它器皿也可),加冷水到盒中鸡蛋的中部(冷水不可没过鸡蛋),盖上盖子开始顺时针快速旋转(速度快些,大概转50圈),这样鸡蛋皮轻轻一剥就下来了。然后用牙签在鸡蛋不同方向扎两个小孔。

3.将香料配方和鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,大火煮开后小火再加热10分钟。关火后不用管它。五小时后才可食用。(主要是在冷却过程中卤汁会慢慢浸透入鸡蛋中。

五香茶蛋的做法三:

原料:鸡蛋10个

配料:茶叶1钱、精盐4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2钱,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少许。

做法:将配料加水1斤煮开,待用;用清水煮鸡蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟),捞出后用冷水浸2分钟,然后轻轻敲碎至皮碎蛋膜相连,然后放入料锅中煮1小时,然后给蛋翻身,静置2小时以上入味,再次加热便可食用。

注:茶叶要用80至90度的水浸泡15分钟,倒掉茶水才将茶叶放进锅里,去其涩味,锅要使用瓦锅或搪瓷锅。

特点:茶叶的清香与香料的浓香混然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。

五香茶蛋的做法四:

[原料/调料] :鸡蛋10个、茶叶、水1000cc、酱油1杯、盐2小匙、万用卤包1包

做法:

1.将鸡蛋外壳仔细洗净,放入锅中,倒入清水,直到盖过鸡蛋上方。

2.在水中加入1小匙盐,先用大火将水煮开,煮的时候将鸡蛋翻动数次,可让煮出来的蛋黄集中在鸡蛋中间。水开后转小火,煮10分钟后熄火,再焖5分钟,即可取出待凉备用。

3.将万用卤包及其他所有材料一起放入锅中煮开,把鸡蛋钝端轻轻敲出裂痕,放入锅中,用小火慢慢煮约1小时,熄火后再浸泡2小时即可。

五香茶蛋的做法五:

原料: 鸡蛋十只、酱油一两二钱、茶叶一钱、白糖一钱、桂皮两小块。

做法:

1.将鸡蛋洗净,放入冷水锅中,先用旺火煮开,再改用小火煮约五分钟,捞起放入冷水里,浸凉后取出,轻轻敲碎蛋壳(卤煮时便于入味)。

2.锅放炉火上,倒入水一斤,加入酱油、白糖、精盐、茶叶、桂皮、八角和鸡蛋烧开,五分钟后连卤汤一起倒入盆内浸泡。食时剥去蛋壳,切块装盘,浇点卤汤即成。

特点: 此菜滋味鲜美,营养丰富。

五香茶蛋的做法六:

原料:鸡蛋若干

底汤:茶叶一小撮、八角 1~2 个、花椒一小撮、酱油加至水快成黑色为止、盐一勺、太太乐鸡精两勺

建议:

1.最好大家不要用那些粉状的大料,因为煮起来,粉会浮在汤面,很难看而且有点脏脏的感觉。

2.底汤不要做得太咸,最好做到比你能接受的味道稍微咸一点就可以了把鸡蛋放在底汤里煮,把鸡蛋煮熟为止,用你能找到的任何武器(大铁勺,叉子,筷子。..)把蛋壳稍微敲裂。这样鸡蛋容易入味,鸡蛋放在冰箱的话,一般保存一个多星期两个星期没有问题,如果没有冰箱,一般也能保存五六天,鸡蛋一般要放一到两天才能入味的。

茶叶蛋做法


茶叶蛋是很多人最爱喜爱吃的食物,它的味道独特,而且的含有的营养元素也是比较丰富,例如蛋白质、脂肪都是它所含有的,而且吃茶叶蛋也是很容易消化,对它的选择,也是可以放心进行,它在对人体健康上,都是没有任何危害,那茶叶蛋做法怎么样呢,这样食物制作也是很简单。

那茶叶蛋做法具体怎么样呢,下面就详细的介绍下,它的制作方法,使得我们在制作的时候,都是知道如何制作这样食物最佳,让它的口感和色泽,都是很吸引人。

茶叶蛋做法:

材料

主料:鸡蛋1000克,茶叶25克,花椒2克,大料5克,桂皮5克,小茴香3克,精盐10克,酱油50克,葱10克,姜5克。

做法

(1)煮蛋。将鸡蛋放入铝锅中,加入清水,用中火逐渐煮熟。然后,把开水倒掉,用凉水急冲,再轻敲蛋壳,使有裂缝。

(2)茶放铝锅中放入半锅清水,用旺火烧开后改用中火,放入鸡蛋、精盐、酱油、葱段、姜片,把茶叶、花椒、大料、桂皮、小茴香用纱布口袋装好,放入锅中,煮约1小时,起锅离火,自然晾凉。

(3)放凉后,取出纱布口袋,挑出葱、姜,将鸡蛋连同汤汁一起放入一只干净的大瓶中,随吃随取。

特别提醒:如果不用水,用自家卤牛肉后剩下的汁来做,则味更美,更醇。

通过以上介绍,对茶叶蛋做法也是有着很好了解,因此对这样食物制作上,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对这样佳肴制作的时候,在食材选择上,也要注意是否新鲜,这样在吃的时候,在对人体健康也不会有损害。

茶叶蛋的做法 教你简单制作茶叶蛋


茶叶蛋是很多人都喜欢的一种食物,在早餐中搭配一个茶叶蛋是小编常做的一件事情。但是你们知道茶叶蛋是怎么做的吗?小编给大家讲讲茶叶蛋的做法、茶叶蛋用什么茶叶好以及茶叶蛋不能和什么一起吃。

茶叶蛋的做法

做法一

1.准备好茶叶和香料。

2.把鸡蛋清洗干净煮熟。

3.鸡蛋煮好后取出来,借助汤勺或铲子把鸡蛋表面敲出裂纹。

4.锅里放凉水,把香料和茶叶放进去煮沸。

5.汤汁煮沸后加入老抽和盐,放入鸡蛋一起煮。

6.盖上锅盖,中小火闷煮10分钟关火,浸泡8个小时以上,让鸡蛋入味就可以开吃了。

做法二

原料:鸡蛋10个、茶叶1钱、精盐4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2钱,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少许。

制法:将配料加水1斤煮开,待用;用清水煮鸡蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟),捞出后用冷水浸2分钟,然后轻轻敲碎至皮碎蛋膜相连,然后放入料锅中煮1小时,然后给蛋翻身,静置2小时以上入味,再次加热便可食用。

注:茶叶要用80至90度的水浸泡15分钟,倒掉茶水才将茶叶放进锅里,去其涩味,锅要使用瓦锅或搪瓷锅。

特点:茶叶的清香与香料的浓香混然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。

茶叶蛋用什么茶叶

煮茶叶蛋,好选用红茶

红茶香浓醇厚、没有苦味,煮出来的茶叶蛋香气浓郁,颜色鲜亮。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五香茶叶蛋的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性什么茶叶养生的”专题。

五香茶叶蛋的做法的延伸阅读