手指甲凹凸不平是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的养生保健方法呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的手指甲凹凸不平是怎么回事，相信能对大家有所帮助。
手指甲凹凸不平的话有着多种不同的原因造成的，可能是因为一些特殊的病症也有着可能是因为人体自身的体质原因，所以在平时生活中想要治疗指甲凹凸不平的情况的话也是需要进行对症治疗的，避免对自己的身体健康造成一些更为严重的影响，那么接下来我们就一起来看看关于手指甲凹凸不平的话究竟是属于什么原因，我们一起来看看吧。
手指甲凹凸不平是怎么回事
人体出现了手指甲凹凸不平的情况的话一方面的原因可能是因为灰指甲的原因，在平时生活中手指甲出现了灰指甲的情况的话是会导致我们的指甲面出现凹点或者二是一些沟纹的情况的，而且之后不进行治疗的话也还会继续进行延伸，导致灰指甲的情况加重，在平时生活中一些患有特殊病症的人群也是会出现指甲凹凸不平的情况的，在平时生活中人体患有冠心病、贫血症之类的病症的话就会导致手指甲出现凹凸不平的情况的，而且在平时生活中小孩子因为营养不良或者是身体出现了一些其他的病症也是会出现手指甲凹凸不平的症状的，所以关于手指甲凹凸不平的话在平时生活中是需要进行治疗的，且要进行对症治疗，这样才可以很好的避免在自己的手指甲凹凸不平的情况得到一定的缓解。
手指甲出现凹凸不平的情况的话是有着多种不同的原因的，如果进行治疗的话建议对症治疗，这样对自身的身体健康才会有着更好的维护的功效，所以在平时生活中的话是需要注意的。
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脂肪填充凹凸不平
脂肪填充是现在的一种新型整容技术，它是通过吸取身体其他部位多余的脂肪填充到脸上，来让脸部看起来更立体，更有型。自体脂肪填充是为了让面部不出现排斥反应，但是填充脂肪必须要去有经验的专业医院，否则就可能会导致整容失败，出现填充部位凹凸不平的现象，那么脂肪填充凹凸不平是怎么回事？
脂肪填充后凹凸不平属于正常现象。因为手术不久，时间比较短，不排除仍在恢复的阶段，继续观察一下，如果三个月以后额头部位仍然凹凸不平，考虑是脂肪填充失败，需要回医院复查，必要时根据情况考虑做修复手术。
面部脂肪移植修复一般需要进行脂肪修复的有两种情况：
1、脂肪全部吸收：脂肪在移植的过程中是有成活率做为标杆的，由于脂肪移植的技术经验不丰厚，脂肪在移植的过程中脂肪细胞被破坏，注射部位供血不足等都会造成成活率低的现象，当成活率不高的时候会产生，脂肪被吸收的现象，一般脂肪被吸收，注射改善部位会恢复成原样，这种情况下需要对该部位重新填入脂肪来进行改善修饰。
2、脂肪填充失败：另一种现象就是现在最普遍的现象了，脂肪填充失败，由于技术手法严重不过关导致，额头脂肪填充过量，出现寿星头现象，局部填充经过吸收出现凹凸不平现象，局部填充后出现脂肪坏死产生硬块，这些现象是可以修复的。
这些情况可通过京韩德国光雕(激光溶脂)来进行溶脂液化，使多余的、坏死的脂肪排除体外。经过德国光雕修复的部位，可以使皮肤紧致，使出现脂肪填充的皮肤恢复弹性，不会产生皱纹。
指甲凹凸不平有斑点是什么病
养生导读：指甲凹凸不平有斑点是什么病？很多人不知道。指甲是我们身体很重要的一部分，人体的很多病情都会在指甲的形状和颜色上反应出来，那么如何看指甲诊断病情，指甲凹凸不平有斑点是什么病呢？下面为您介绍。
指甲凹凸不平有斑点是什么病？
竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后。在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
横纹：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现。白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆。而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病。如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
如何看指甲诊断病情？
1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、黑指甲薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰）
5、指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
10、串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
11、指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣。需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、指甲宽方暗示内分泌异常。
23、白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
26、白指甲意味着有肝或肾病或贫血。
27、白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
28、黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。
29、若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。
30、指甲出现凹痕，此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
31、脊状、槽状及沟状指甲。你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。
32、线条状隆起样指甲。此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C，外加15毫克锌增补剂，即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
33、竖沟状指甲。有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。
34、软、弱状指甲。这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。
指甲的问题说大不大，说小不小，在意自己身体的人都不应该忽视！
手指甲有凹陷到底是怎么回事？
手指甲是我们健康的晴雨表，可以通过手指甲的颜色或者凹陷来观察是否出现了某些疾病，尤其是如果发现手指甲出现了凹陷，说明可能身体出现了贫血、过度劳累等，那就让小编来讲解一下手指甲有凹陷到底是怎么回事。
1、缺铁性的贫血
当手指甲出现凹陷时和缺铁有很大的关系，缺铁本身不会导致指甲的畸形，但是缺铁的时候会让指甲内的胱氨酸量低于正常，同时患者还会出现头晕、头痛、烦躁、全身乏力、气短的症状，儿童发育会变得迟缓、注意力不集中，会出现恶心、便秘、胀气的胃肠道症状。此时应该去医院做微量元素的检查，看看是否身体缺乏某种微量元素或者贫血，平时可以多吃含铁元素比较丰富，并且补血的食物，比如黑豆、胡萝卜、菠菜、动物的肝脏、鱼虾。
2、重体力的劳动引起的
如果发现手指甲有凹陷也有可能和最近重体力劳动有很大的关系，因为经历了长期的重体力劳动压力下，会阻碍指甲末端的血液循环，长期以往导致指甲出现凹陷。最好要注意劳逸结合，适当的进行休息，多按摩手指，这样可以促进其血液循环，改善指甲凹陷的问题。
3、长期接触冷水导致的
由于工作的原因长期接触冷水，指甲内部受到冷水的刺激，会造成血液循环不流畅，从而导致指甲凹陷。如果必须要浸泡冷水时可以佩戴橡胶手套，保护好指甲，这样可以避免手指甲直接受到冷水的刺激。
4、长期处在高寒的环境中
高寒的环境下氧气稀薄、温度比较低，有一部分的人可能会出现高原反应，所以会引起身体其他的不适，其中就会包括手指甲有凹陷等。
5、长期接触化学物质导致的
手指甲的凹陷和长期接触化学物质也有很多关系，比如美甲师、发型师，经常性的接触美甲油或者染发剂等致癌物质，会增加患上指甲凹陷的风险，另外长期接触石油、酸碱成分高的物质、水泥等也是致病源，在工作的时候尽量佩戴手套来进行工作，这样可以防止化学成分对手的伤害。
6、手指甲受到真菌感染
当患上灰指甲时也会导致指甲表面凹凸不平，并且会出现凹陷情况，灰指甲治疗起来比较困难，即使治疗之后也容易复发，传染性很强，建议患者去正规的医院接受治疗。
7、低氧血症引起的
低氧血症是指自身的血液中含氧气不足而引起的一种病情，一般是由支气管炎引起的，因为患者的自身血液含氧量低，从而造成了指甲末端供血不足，引起了手指甲凹陷。患者可以通过吸氧的方法来缓解病情，必要时需要去医院接受治疗。
脸上凹凸不平怎么办
脸上凹凸不平怎么办
1、脸上凹凸不平可用微晶磨削术
微晶磨削术是利用物理换肤的原理,去除表皮角质层,刺激角质细胞和胶原蛋白再生,改善肌肤的再生能力和肤质,以达到改善皮肤松弛、去除细小皱纹的目的。
2、微晶磨削技术的原理
微晶磨削技术的原理是微小的三氧化二铝多棱晶体(简称微晶),经真空密闭系统导引,撞击在凹凸不平的皮肤瘢痕表面,达到摩擦平坦疤痕的作用。由于微晶颗粒细小,可以均匀作用于皮肤表面,与瘢痕等组织摩擦时,其表面可以与被磨掉的组织碎屑及组织液粘合,让晶体原有的棱角变钝,使皮肤变得光洁平坦。同时,微晶磨削还可以刺激血液和淋巴循环,加速组织新陈代谢,促进色素吸取、胶原蛋白和弹性纤维的再生,加速皮肤恢复。
3、脸上凹凸不平的日常护理
在经过激光手术治疗后,还可以将维生素E胶囊挑破,将里面的维生素E涂抹在患处,这样可以起到很好的辅助治疗的效果。除此之外,平时要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,平时还要适当的忌口,尽量不要吃过于辛辣油腻的食物。而且要多用温水洗脸,经常保持脸部的洁净。
尽量不要用洗面奶等,因为洗面奶中含有的化学物质很容易伤害到皮肤的第一层保护膜,如果有时间,平时自己可以制作一些牛奶鸡蛋清面膜,这样既可以美白肌肤,同时又能很好地为皮肤补充胶原蛋白。一定不要抓挠脸部的小坑,一旦出现破损,则尽量不要食用酱油。
否则会产生色素沉积。可以煮一些绿豆莲子汤,能有效地帮助皮肤肤色均匀和加快皮肤愈合,此外还可以多吃一些核桃、杏仁之类的坚果。平时要保持适当的身体锻炼,保证充足的睡眠,养成良好的作息时间,这样可以很好地调节内分泌,对脸部凹凸不平的小坑有很大的帮助。
脸部护理要点
疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
如何清洁面部皮肤
通过使用各种洁肤用品,去除皮肤上的污染物,保证皮肤的呼吸畅通,避免污物侵入皮肤内部产生严重的疾病。
彻底清洁皮肤是创造美丽皮肤的第一步。因为附着于我们脸上的污垢,除了每天自身排出的分泌物、生化代谢物外,还有空气中的悬浮粒子或是外界的化学物质,这么多的“垃圾”堆积在脸上,如果每天没有清除干净,时间一久,不断累积的残留物势必会阻塞毛孔,影响皮肤的健康。维持皮肤新陈代谢的顺畅,是皮肤需要彻底清洁的重要原因之一。当毛孔舒畅,皮脂腺分泌的油脂及体内代谢物能够顺利排出,所使用的保养品必定能轻松地被真皮吸收,肌肤自然柔细、光泽。如果清洁不够彻底,就会加速皮肤老化的进程,当污物沉积在毛孔内,皮肤的新陈代谢功能容易退化,因而就会产生皱纹及肤色沉着不均的现象。
洗脸对于我们来说可能是最简单不过的事了,但是,如果不注意也会造成面部皮肤的伤害,影响美容。
面部清洁是皮肤保养的第一步。
玻尿酸打额头凹凸不平
玻尿酸算是一个现在非常流行的美容产品，很多人都会想要用这种美容品来给自己的脸部整形的，让自己的脸部线条可以变得更加好一些的，但是有一些人在注射玩玻尿酸以后额头会出现凹凸不平的情况，若是这样的话就需要停止用药的，一定要及时的进行处理的，避免病情症状变得更加严重。
偶尔出现荨麻疹、皮症瘙痒感，应停药，适当处理。
有时出现疼痛、肿胀、阻塞水流渗透，偶尔出现水肿、发红、热感、局部重压感。
众所周知，正是由于一种名为“透明质酸”(hyaluronic acid)的物质过量地分布于沙皮狗的全身皮肤，才会导致它产生如此多的皱纹。而过量的透明质酸很可能是由于名叫“透明质酸合成酶2”基因的过活化造成的。
当合成酶基因的过活化后，人体会产生相应的酶来分解、破坏过量的部分，起到一定的“自我调节”作用。透明质酸酶可以溶解掉多余的透明质酸，从而消除副作用。
1、注射前注意事项:
在治疗前,请保持肌肤的清洁,任何化妆品和护肤品都需要清洁干净.建议使用洁面乳和收敛水来清洁皮肤.使用冷水清洁,以便毛孔收缩.强烈建议患者在治疗前至少3-4天内,不要服用消炎药(如阿司匹林等),因为其有可能会加剧注射部位出血和肿胀.
2、注射后注意事项:
在注射治疗后,请保持面部放松,勿做过多的面部表情.在治疗后至少两周内,请避免接触高热环境(如桑拿等),因其可能会导致面部注射的透明质酸被很快分解,从而缩短填充效果.请勿触摸或按摩注射部位.
3、不良反应:
皮肤出现炎性反应,通常伴随按压痛感,持续一周左右,注射部位暂时性肿胀,持续的不良反应请立刻通知注射医生.
4、禁忌症:
孕期或哺乳期女性、年龄在18岁以下的患者、局部有炎症或感染的皮肤、服用抗凝血药期间注射该品,引起肿胀或出血风险极大.比如说服用阿司匹林和非类固醇消炎药.建议医生在注射前向求美者询问是否对透明质酸过敏,以及既往病史.
注意点
1、做好充沛的心理准备。可选择信赖的医疗单位或医生做手术，消弭你对玻尿酸注射的恐惊心理，要布满决计和安全感，要镇静自若的协作医生去实现美好的希望。玻尿酸注射千万不要盲目投医，以免构成不良结果。
2、玻尿酸注射前要充分了解关联知识，反省关联书籍，最好是访问一下已经做过玻尿酸注射的人，最好是看到玻尿酸注射的全过程。
3、实施玻尿酸注射前，注射部位不能带有任何的细菌病灶：如毛囊炎、疖肿、痤疮、急性眼炎、鼻窦炎、鼻炎、鼻前庭疖等。
4、玻尿酸注射的前一天最好洗澡，玻尿酸注射当天上手术台前要用肥皂洗去面部的污垢和油脂，尽量减少细菌的数量。玻尿酸注射前身体有别的疾病，构成抵挡力低下，也随意招致玻尿酸注射发作感染和影响伤口的愈合。
5、妇女月经时期不能做玻尿酸注射，以免构成术后感染。
手指甲上有竖纹无月牙是怎么回事?
指甲不仅是只有挠痒的作用，其实在小小的指甲上面完全反映出了人体的健康状况，指甲上有顺纹但是没有其他感染症状的情况下一般都是因为指甲营养不良造成的，而没有月牙却反应出现身体的肠胃功能并不太好，在现在的生活中很多女生会去美甲，这对指甲是非常不好的。
1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4.林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
7.黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬;呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
8.出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
9.不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
10.成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
11.褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
手指甲竖条纹_手指甲有竖条纹
一个人的手指甲长得好看的话，可以在很大程度上增强手部颜值。所以手指甲作为手的重要组成部分，它对手部的影响也是比较大的。每一个人都应该观察过自己的手指甲生长情况，对于正常人来说都会发现自己的手指甲是光滑的，并且呈淡粉色。而如果发现自己的手指甲并不光滑，并且有竖痕存在的话是怎么回事?
指甲上有竖纹是怎么回事
指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
有竖纹可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。
肝肾机能衰弱，表现为黑色竖纹。身体缺氧表现为蓝色竖纹，可能是肺炎等肺脏感染迹象。
如果竖纹较小关系不大，只需注意饮食养生，均衡营养，做好日常保健即可。多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以疾病防治，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
2、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
3、指甲有横纹
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
4、指甲有斑点
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
手指甲缝裂开
都说十指连心如果在人的手指甲上发生任何一丁点受伤事故的话，则会让人感觉到钻心的疼痛。指甲作为一个保护人手指间的部位，对正常人来说他们的指甲一般都不会发生受伤事故。因为指甲是一个比较坚硬的存在，可是有的人却发现自己的指甲莫名其妙裂开，就让自己手指产生了极大疼痛。所以指甲莫名其妙裂开的引发原因有哪些?
1、 第一，指甲与水接触的时间过长。指甲与水接触的时间过长会造成指甲易弯曲度及强度变弱从而引起开裂。
2、 第二，身体里面缺少维生素。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,裂开的现象。
3、 第三，因为季节性的，一到冬天和秋天指甲就开裂，因为天气太干燥了，应该加强对手部的护理。
注意事项：
所以为了预防指甲缝开裂应该多喝水，多吃水果，多补充些维生素C。加强对手部的护理，不要长时间将手浸泡在水里。
手指甲开裂是怎么回事
主要原因还是因为缺钙;还有就是长年涂指甲油，造成指甲水分脱失。
但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法，钙属于人体缺乏的微量元素，而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果!
以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议：
1、买一点补钙的营养素(千万不要买药品)
2、多喝牛奶，最好自己买鲜奶熬!也可以买高浓度的酸奶!
3、维生素主要分布如下：五谷、肝脏含有大量的维生素B，小麦的胚芽含有大量的维生素E，所以需要吃糙米，就是那种还有很皮的米!每餐的饮食注意均衡!
4、主要钙的消耗有这些，需要注意：电脑辐射消耗大量的钙、青霉素的代谢更多、生病消耗很多的钙、不良的生活习惯也会加重钙的代谢!
5、补钙是一辈子的事情，不可能今天补了明天就不用了!所以建议：每天一杯酸奶、两个橙或柠檬、每周炖一次骨头汤、少量的营养品，感冒了最好不打青霉素!如果有时间，可以去做这方面的咨询
如果你一定要涂指甲油的话，可以先涂一层加钙的底油，然后再上色。最好是不涂指甲油，慢慢的就好了。我的指甲也是这样，后来不涂指甲油了就慢慢地好了。还有就是补钙。
