墨镜对眼睛有伤害吗
养生桩功对更年期女性有好处吗。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“墨镜对眼睛有伤害吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
在生活中的很多人认为带上墨镜之后不仅可以起到很好的护眼的作用，也可以让自己整个人看起来更加的有气势一些，但是经常的戴墨镜真的对眼睛有着保护的作用吗?那么接下来我们就一起来看看在平时生活中戴墨镜之后会不会对我们的眼睛有什么伤害，以及在平时生活中戴墨镜的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
墨镜对眼睛有伤害吗
经常的戴墨镜是对我们的眼睛有着很大的伤害的，尤其是对于一些小孩子来说更是应该注意，虽然戴墨镜可以起到很好的隔绝阳光紫外线的作用，能很好的避免光线对眼睛的刺激性，但是长期的戴眼镜的话就会容易造成我们的眼睛造成一些不利的影响，容易造成我们的眼睛出现弱视、眼角膜受损伤等严重的情况发生，尤其是对于一些孩子来说更是如此，在平时生活中在给小孩子戴墨镜的时候不建议长期佩戴，而且也不建议去购买一些劣质的墨镜，这样对孩子的眼睛更是有着很大的不利的伤害，所以在平时生活中自己是需要注意的。
太阳镜对孩子眼睛的危害
1、在平时生活中在给孩子佩戴墨镜的时候建议去选购一些质量较好的墨镜，这样可以避免孩子的眼睛受到伤害，因为墨镜的质量较差的话会导致孩子的眼睛出现眼角膜受损、白内障等症状发生，导致孩子的眼睛受到很大的不利的影响，所以在平时生活中自己是需要注意的。
2、在生活中给孩子佩戴墨镜的时候需要考虑小孩子的年龄的问题，在平时生活中不建议一些三岁以下的小孩子去佩戴墨镜，这个年龄段的小孩子的眼睛都是处在还未成熟的状态，这个时候佩戴墨镜的话会造成其视力受损的情况发生，所以在平时生活中在给孩子佩戴墨镜的时候是需要注意的。
在生活中佩戴墨镜是对我们的眼睛会有一定的损坏的，所以在平时生活中佩戴墨镜的时候是一定要注意的，尤其是针对于一些小孩子更是需要注意，不建议给其经常的佩戴眼睛，容易造成小孩子的视力受到很大的不利的影响，所以在平时生活佩戴墨镜的时候是需要注意的。
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看电子书对眼睛伤害有多深
装心脏起搏器的人不能用手机的 手机辐射对人的头部危害较大 随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。
一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
1.不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响
如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。
2.许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。
即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
3.男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能。
建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。
眼泪流多了对眼睛有什么伤害
因为烦心事比较多，再加上个人的情绪会不太好会经常流眼泪，流眼泪对眼睛的伤害性很大，偶尔流眼泪可以冲刷眼睛，但是大量流眼泪就会导致人的眼睛受到很大影响，甚至可能会引起视力模糊，视力下降的风险，所以在平时要注意调整情绪。
哭对身体有好处也有坏处,关键是度的把握.适当的哭一哭是有好处的: 一个人在不高兴时，得到的劝慰顶多是“笑一笑”。很少有人劝其“哭一哭”。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论：哭对缓解情绪压力是有益的。
心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。
哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，久而久之，会造成身心健康的损害，促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。
美国生物化学家费雷认为，人在悲伤时不哭有害健康，属于是慢性影响。他的调查发现，长期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。为此我们有理由相信：哭是有益健康的。情感变化引起的哭是机体自然反应的过程，不必克制。尤其是心情抑郁时。
哭多了就有坏处了: 哭的多了，对眼睛不好，容易引起泪腺、眼睑、角膜红肿发炎。 还有就是，哭的时候，眼泪里含有盐分（其含量高于一般汗液），这些盐分会灼伤眼部周围的皮肤。哭的多了会使身体大量盐分流失，造成脱水。
警惕夏日紫外线对眼睛的伤害
导读：紫外线直接照射皮肤，除了有杀菌作用外，还具有调整和改善神经、内分泌、消化、循环、呼吸、血液、免疫系统以及促进维生素D生成……
紫外线直接照射皮肤，除了有杀菌作用外，还具有调整和改善神经、内分泌、消化、循环、呼吸、血液、免疫系统以及促进维生素D生成的功能。但是，近年来人们逐渐认识到，过量的紫外线引起光化学反应，可使人体机能发生一系列变化，尤其是对人体的皮肤、眼睛以及免疫系统等造成危害。那么如何预防紫外线给人们眼睛带来的伤害呢?以下总结了几点供大家参考。
警惕反射光对眼睛的伤害
一位参加网球俱乐部的少年小A在打了一段时间夏季网球后发现，自己的眼白上突然出现不少黄色的斑痕，到眼科找专业眼科医生诊断后发现，他因长时间晒太阳造成眼睛暴露于大量紫外线下，患上了睑裂斑。
人们普遍认为紫外线最强的时候是正午太阳在头顶的时候，但事实上，金泽医科大学眼科学佐佐木洋教授指出，对于眼睛来说，从春季到秋季，早上9点和下午2-3点是紫外线最强、对眼睛伤害最大的时候。根据佐佐木洋进行的调查研究表明，对眼睛影响最大的紫外线B波最强的时候是在太阳光与地面夹角呈40度的时候，而此时正好是早上9点和下午2-3点的时候。
夏季紫外线会伤害角膜细胞，降低视力
夏季紫外线不仅会对皮肤造成伤害，导致皮肤光老化，对眼睛的伤害也不容小觑。一旦长时间大量地接触紫外线，眼睛会出现急性症状如结膜充血、角膜细胞受伤，眼睛也会出现疼痛感。慢性症状则如小A的症状一样，出现睑裂斑，或出现结膜细胞异常增长，翼状片膜覆盖眼珠，甚至水晶体出现白浊进而患上白内障。
翼状片膜在30多岁出现，伴有失明的危险性。一开始眼睛会充血、有沙灰入眼的强烈异物感，进而会出现散光，通过手术可将异常增长的结膜细胞切除。而睑裂斑虽然没有失明的危险，但少年儿童很容易患上，一旦患上以后很难消除，需要使用抗生素类药物进行治疗。
预防紫外线伤害，选好的太阳镜很重要
想要对抗紫外线的伤害，选择一副能够削弱紫外线的太阳眼镜很重要，但需要注意的是，紫外线并不一定都是从正面进入眼睛，还可能从眼睛的旁边等多种角度进入。进入眼睛后，经过角膜的折射紫外线可能集中到一点上，此时紫外线对眼球的伤害可能是紫外线刚进入眼中时的20倍。
因此，戴太阳眼镜时应当同时戴上宽边遮阳帽，或选购耳架处较宽、更类似风镜那样的太阳眼镜，这样才能更全面地从各个角度防止紫外线进入眼中，伤害眼球和角膜。
当然，夏季除了紫外线的伤害，游泳时也应当注意预防病毒性结膜炎，一旦病情严重也有可能伤及角膜细胞，并加剧疼痛。游泳过后用清水冲洗眼睛不能达到良好的预防效果，因此，游泳时戴上游泳眼镜也很重要。
画眼线戴隐形眼镜也易伤眼，美瞳最好不要用
在夏季，使用隐形眼镜，尤其是画眼妆并使用隐形眼镜的人也应当注意眼睛的保护。保存隐形眼镜时需要注意卫生和消毒，无论是戴眼镜还是取眼镜都应当先洗手，取用隐形眼镜时应当先将隐形眼镜的每一面都至少轻擦20次，以免手上携带的细菌病毒和隐形眼镜上的细菌进入眼中，造成疾病。
通过以上办法只能预防紫外线给人们带来的部分伤害，所以最好的办法就是在炎炎夏日选择正确的时间出行，比如太阳落山以后是不错的选择，这样才能真正有效的预防紫外线给人们造成的伤害。
焗油对头发有伤害吗
保护头发的发质健康，不仅成为了现代女性追求的目标也成为了不少男性所追求的。在进行发质保养的过程中，可以选择的方式非常多样，其中焗油就是不少人会选择的一种简单可施行的方式。焗油可以有效给干枯毛躁的头发补充营养，让发质看起来油亮光滑。可是焗油会不会对一个人的头发头皮有危害呢?
焗油有什么用呢?
第一：定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。
第二：头发深层护理的关键是如何使用焗油发膜定期的焗油是头发生长、保养和修护所必需的。
焗油有什么危害?
第一点：首先呢我们要明白的是，焗油这种东西，一般来说里面含有一些对人体有害的铅和汞等玩意儿，所以通过头发进入了人体，对人体的健康来说那是有致癌的危险性的。
第二点：知道为什么焗油具体是为什么对人的健康产生伤害不?因为焗油的时候，先破坏了头发的正常的结构，在头发丝里面发生了变化，把能够改变头发颜色的东西给藏在了头发丝里面了，这肯定对头发和人体有害啊。
第三点：如果你老是染发老是染发用焗油的话，那么头发就会过早的失去了光泽，变得容易开叉和枯黄了，头发就脱离不了焗油染发这种东西了，而且染发剂还能让人得上白血病的几率大大增加呢。
焗油的确可以帮助人们弥补头发的营养不足，但是焗油含有对人体有害的一些元素，这些元素会通过头发进入人体当中，会对健康有一定的影响，比如说会导致人们出现癌症或者是白血病，因此如果没有必要的话，大家尽量不要去焗油。
洗牙对牙齿有伤害吗
有人担心，洗牙会对牙齿有伤害。其实到正规的口腔医院或口腔科去洗牙，不会对牙齿有什么损害，反而对坚固牙齿和口腔保健大有好处。
牙结石与其附着的牙齿间存在着界面，当超声波震动通过机头传递到牙齿时，牙石发生震动脱落，对牙齿无碍。
喷砂洁牙用的钠盐比牙釉质的硬度小得多，所以，反复多次的喷砂洁牙也不会对牙釉质造成损害。但不当的操作会造成牙体损伤，带来不必要的痛苦。有人洗牙后，牙缝感觉比以前大了，这是因为他们的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，当去除牙石后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。
还有的人洗牙后，牙齿对冷热酸甜过敏的现象相当明显。这是因为洗牙前已存在的牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜起到了阻挡和缓和作用，当牙石去除干净后，牙齿颈部暴露，牙齿遇到刺激后就出现了敏感症状。故洗牙后的不长时间内，应该注意避免食用过冷、过酸等刺激性强的食物。
酒精对头发有伤害吗
酒精是一种化学物品，这种化学物品的危害性是非常大的酒精，一旦着火一定要及时的扑灭，不然它会燃烧很长时间，而且酒精的着火点是比较低的，我们平时喝的酒，里面的酒精含量一般都比较低，那如果弄在我们的皮肤上，也会感觉到皮肤有一股灼烧痛，那么酒精对头发有伤害吗?
①、酒精具有超强的渗透力，能渗透到细胞体内，是其蛋白质凝固变性从而使细胞脱水，皮肤就会渐渐失去弹性。
②酒精具有高挥发性，在带走皮肤热量的同时也带走了皮肤的水分，使皮肤的天然保湿能力及买免疫力降低，造成皮肤干燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮肤将会更快衰老。
③含有酒精的化妆品涂在皮肤上之后会有光敏反应发生，导致皮肤色素加重，产生难以逆转的斑点。
④由于细胞的适应性，在长期使用含有酒精的化妆品后，皮肤细胞就会对酒精产生依赖，而对不含酒精成分的化妆品产生排斥，这也就是为什么刚换了一个牌子的化妆品使用另一个化妆品会发生类似于长红点等的过敏反应。
⑤酒精会麻痹细胞，使细胞难以区分营养物质的优劣，从而会吸收一些对皮肤有害的物质，例如铅，汞等有害物质，让皮肤不再健康。
解决了喝酒对头发有危害吗的问题之后，接下来咱们再来看看喝酒还会给我们带来什么危害。酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。另外，乙醛是血管活性物质，可引起毛细血管扩张。有些人因体内缺乏乙醛代谢酶，不能迅速将乙醛转化成乙酸，故饮少量白酒后即可出现面颊、颈胸部皮肤潮红，严重者可出现心慌、气急或抑郁。
喝酒对头发有危害吗?当然，喝酒的危害是有一些，不过适度喝酒是对身体有益的。适度喝酒对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒，可以活血化淤，促进血液循环等等。喝酒的危害和喝酒的好处其实就是一个度的问题，为避免产生喝酒的危害，小编建议发友们一定要找到适合自己的一个度，坚决杜绝过量饮酒。
心脏造影对身体有伤害吗
心脏造影是用来检查心脏疾病的一种办法，这种检查主要是指心血管造影，会通过在人体的手腕或大腿内侧介入，插入一根细细的导管到主动脉，然后通过造影剂，检查出血管流动的影剂。这是一项非常成熟的检查办法，但是依然很多害怕这种心脏造影对身体产生一定的伤害。
一，影响
1，检查是有创的，需要在手腕处穿刺桡动脉并置管，有可能引起这条血管闭塞。但前臂有两条血管供血，除了中医没办法号脉外不会有任何后遗症。
2，有射线，一次标准的造影承受的X线剂量约为300张胸片，但远小于CT（几千张胸片）
3，造影剂对肾脏可能会有影响。检查过程中需要使用造影剂，需要经肾排泄，可能会加重肾脏负担，但影响多为短时并可逆的，术后多喝水可加速排泄。
二，危险性
心脏造影是一项发展较为成熟的技术，在开展这项检查的医院手术，一般不会有什么危险。但是，由于技术的弊端还是存在一些问题。
1.心脏造影本身没有危险，但是从股动脉插管进心脏的过程就会有危险，有可能加重房颤的发生，手术后伤口有可能出血。
2.运用心脏造影检查，主要是找到血管发病的确切位置，寻求方法是血液得以通过，疏通血管。不过，由于血液环境没有改善，所以具有一定的复发机会。
3.血管造影，应用大剂量造影剂注射时，有许多因素影响其毒性作用。快速注射比缓慢注射时中毒的危险性增大数倍。在一定情况下，心肌、脑、脊髓或肾脏的耐受性减低。医师应根据患者的具体条件，选择适当的造影剂。
4.目前，心脏造影的技术发展成熟，但是极少部分的患者会有过敏反应、手术中血栓脱落、术后出血、感染等风险。
青光眼对眼睛伤害大 推荐饮食护眼
眼睛是心灵的窗户，这是我们经常会听到的一句话，这句话就在很大的程度上说明了我们眼睛的重要性，一双好眼睛对我们健康有很大帮助，不过现在很多人对眼睛都不太重视，甚至会出现青光眼的情况，这时候就要通过饮食护眼才行，一起看看吧。
胡萝卜
胡萝卜是饮食中很常见的一种蔬菜，在平时烹饪的时候会经常用到胡萝卜，而且吃法也非常多，同时胡萝卜富含极高的营养价值，常吃不仅能养生防病，还能帮助保护眼睛健康，这主要是因为胡萝卜中含有丰富的维生素A，这种物质是维护眼睛健康所不可或缺的一种重要微量元素。吃胡萝卜主要可以补充胡萝卜素，这种物质能帮助我们人体吸收和利于维生素A，从而起到保护眼睛以及预防夜盲症的作用。同时，在胡萝卜中还含有丰富的植物纤维，这是肠道健康所需的重要成分，这种物质遇水之后会发生快速膨胀，所以能很好的起到润肠通便的效果。
石榴
水果是我们每天都应该吃的，而且吃水果都能补充营养，石榴就是其中比较好的一个选择，其中含有非常丰富的营养素，其中维生素C和B族维生素都是石榴中含量较多的成分，这些维生素不仅是我们人体所需要的物质，而且还可以保护血管健康，效果不错，另外，在石榴中还含有花青素的成分，这种物质能有效消除外界自由基对眼部肌肤所产生的危害，并能增加眼部血管的弹性以及光滑度，这样首先能帮助我们缓解眼部疲劳的情况，而且还能帮助我们促进肠胃健康。
出现青光眼这样的疾病，很容易就对我们的眼睛健康造成影响，这时候不仅会感觉眼部变得容易疲劳，同时还会出现视力下降的情况，如果问题比较严重，甚至会出现失明的情况，所以一定要及时治疗，同时多吃这些食物也能辅助护眼。
慢跑对膝盖有伤害吗
慢跑是现在生活当中很不错的一项运动项目，慢跑可以锻炼我们的体格，让我们体格看起来更加强壮，同时能减少对膝盖的伤害，可以控制人体的体力和身体素质，要根据每个人慢跑的时间和慢跑的方法来判断，慢跑对膝盖不会造成太大的伤害。
1、控制跑量
每个人的体力、身体素质都是有差异的，所以每个人跑步的量也可能不同。具体跑量是根据每一个人跑步时的感受(肌肉和身体的疲倦程度)来决定的。如果跑了一段距离后，感觉到有些累了，此时腿部的肌肉疲倦，速度减慢，应该停止了。因为感觉到疲倦时，步伐可能会乱，落地时可能控制得不好，使得膝关节受到较大的冲击。。如果半月板和股骨头受到冲击，很可能会造成很不可修复的损伤。
2、减少速度训练
跑得越快，就会受到更大的冲击力，对膝盖的伤害也就越大。而且，跑得太快，会使得跑姿变形。为了加快速度，腿部会不自觉的伸直落地，这样会导致丧失关节弯曲时的肌肉缓冲能力，膝盖受到的冲击则更大。因此，跑步时要注意调节速度，不可太快。可能有些跑步者会进行速度训练，但是，需要注意的是，这部分的训练量应小于总训练量的百分之十。
3、调整跑步姿势
合理协调的跑姿可能减少跑步时对膝盖的冲击。跑者的脚在落地时，如果位置在膝盖的前面，膝关节处于伸直状态或者锁死状态，此时，膝关节会受到冲击。所以，落脚的位置应该在膝盖的正下方或者偏后的地方，这样膝关节处于弯曲状态，可以起到缓冲作用。
另外，跑步时需要注意落地重心的位置。重心如果能落在正对大脚趾与相邻拇指之间的前脚掌位置，是比较好的，此时的重心位置也就是受力点。受力点不可偏向脚的外侧，也不快偏向内侧，否则会导致膝盖侧向受到冲击力，从而受伤。跑步的时候需要保持身体稳定，如果跑步时左摇右摆的，重心会随着动作而改变。
