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如何正确护理自己的皮肤

2019-10-10

老人得了褥疮应该如何正确护理

老人得了养生病。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。正确有效的养生保健是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《老人得了褥疮应该如何正确护理》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

老人的身体体质变得越来越差,这个时候就容易患上各种疾病,很多严重的疾病都需要老人好好的卧床休息,有一些老人因为中风瘫痪没有办法自理,这个时候家属如果没有做好护理工作就很容易出现褥疮。

老人得了褥疮就应该先对创面解除压迫,这是非常重要的一点,因为褥疮的出现主要就是组织长时间受到压迫引起的,对于创面一定要解除压迫,借助褥疮垫来做护理,经常给患者翻身,避免其他身体骨突出位置继续受压。

还应该为老人做好创面护理,如果创面出现渗出液,溃疡,组织以及黑痂都应该及时清理,这也是非常重要的,因为这些组织特别容易让病情变得更加严重,可以用生理盐水冲洗一下创面,将创面黑痂或者黄白色组织使用镊子剪刀等进行清除,漏出红色肉面为止,可以自行清理,没有经验可以请社区医生帮助进行清创,清创后搭配产品治疗就可以的(如果黑痂较难清理,可以用脱脂棉蘸取生理盐水湿敷痂皮位置,湿敷半个小时,可以泡软痂皮)

处理好创面以后还应该做好创面的治疗工作,要选择有效的治疗方法,在日常生活里面可以用碘伏做好消毒工作,对于创面比较系统的治疗方法有负压治疗法、皮瓣手术或者采用褥疮清对创面拔毒修复。

上面给大家介绍的就是老人得了褥疮应该如何护理,看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解,除了上面这些护理方法还应该为老人补充充足的营养,做好褥疮的清洁工作,保持室内干燥通风,和老人做好思想上面的沟通也非常重要,很多老人得了褥疮以后精神会变得更加萎靡,对身体健康是非常不利的。

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低血压应该如何护理


血压不稳定一直以来都给我们的生活造成了非常大的困扰,无论血压高低对于我们的身体都有着极大的伤害。很多朋友表示:自己患有低血压,如果突然出现头晕或者心慌自己就特别害怕。相信这种情况是每一个低血压患者都会出现的焦虑情况,到底低血压怎么办 应该如何护理?我们一起来看看详细介绍。

首先低血压常见的症状有哪些

低血压的症状非常多,但较为明显的症状与一些疾病相似,因此很多患者常常会误认为自己患有其他疾病,因此不去就医,盲目用药。其实低血压的症状不难发现,常见的有以下几种:

1.轻微症状。头晕、头痛、食欲不振等。这些症状比较明显,因此常常被很多患者所忽略,患者应该注意,如果自己正常摄入一日三餐,但是依然出现这些症状,那么不排除低血压的可能。

2.严重症状。直立性晕厥、心悸、呼吸困难等。另外还可能伴随需要晕厥、抽搐或者需要长期卧床。如果出现这些情况后就应该及时引起患者的重视了,应该立即就医,不要胡乱的使用药物。

3.神经功能障碍。最常见的表现在于:精神萎靡不振、睡眠障碍或者记忆力减退的情况,通常表现为多汗、皮肤苍白以及浑身感觉忽冷忽热、手脚麻木等问题。

那么低血压怎么办 应该如何护理

对于疾病的护理方法,不少朋友可能都已经属于“久病成良医”了,但是无奈似乎血压始终无法保持稳定,因此如果出现这种情况除了生活中自己需要多多注意休息以外,饮食也是一个非常讲究的问题。首先应该注意饮食营养的搭配,很多朋友在患病期间都会拒绝油腻、荤腥等食物,从而改成“素食”状态,这对于我们的身体好转是没有任何好处的。

首先在饮食上应该多注意荤素搭配,调整膳食平衡,保证身体营养的吸收,改善脑部供血。另外还应该积极配合治疗,对于很多想要快速治疗疾病的患者而言,首先应该控制自身药物的用量,不要盲目加大药物剂量,如果出现不适应该立即咨询医生。最后对于低血压患者而言还应该多注意休息与适量运动,改善血管调节能力,增强体质。

低血压怎么办 应该如何护理?希望以上介绍能够对您有所帮助,同时您也能够调整好自己的心态,现在很多疾病并不是完全致命的,通常情况下而言都是我们自己吓唬自己。因此无论您是否出现了低血压的情况,都建议您应该调整好自己的心态,注意营养补充以及适当运动,轻松应对生活。


女性健身 应该如何正确补水


核心提示:在运动过程中难免会口干舌燥的,最难忍受的是运动之后不能立即喝水,那么,在健美训练中应如何补水呢?
在运动过程中难免会口干舌燥的,最难忍受的是运动之后不能立即喝水,那么,在健美训练中应如何补水呢?
在运动和健身过程中,有人因口渴喝起水来没个完,结果引起腹胀、胃痛等不适,肌肉力量下降;有人虽口渴难忍,却不敢喝水,非等到训练结束后30分钟才喝水,以致身体脱水,危害健康。
●补水的时机
有人认为,训练中饮水会增加心脏负担,影响胃排空,会出现胃牵拉性疼痛等症状,故不敢喝水。这种看法和做法是不对的。研究表明,长时间训练会使身体大量排汗,血浆量可下降16%,及时补水能增加血浆量,减少血流阻力,提高心脏的工作效率和运动持续时间。再者,训练中适量饮水非但不会使排空能力下降,反而会加强。因此,训练中身体失去的水分应及时补充。当然,在训练前30分钟左右补足水分更好。若训练中口渴难忍,则可在组间休息时少量补水。进行超大强度训练时, 除训练前补足水外, 最好在训练后补水。
●补水量和水的温度
训练中一次补水量不可过多,否则既不利于吸收,又会使胃部膨胀,妨碍膈肌活动,影响消化功能。正确的补水方法是少量多次,可在每次组间休息时喝一小口水,即25毫升左右。也可每5分钟左右补一次水,每次饮水量不超过100毫升。水最好是温开水,即使在夏季,水温也应在5至10度之间,不可饮用冰水。


●水的选择
水的选择,应该尽量为运动饮料。鉴于女性对热量都很敏感,加上女性的生理特殊性,所以推荐运动女性选择专业的女性健身饮料,如目前在健身房流行的康比特 运动美人,这是国内首款为运动健身女性量身定制的健康饮品,它能够满足女性健身的诸多需求,包括补充水分、电解质和维生素,降低热量并增加膳食纤维摄入,同时能够增强减脂效力,柠檬香味,清新爽口,是女性运动健身的上选饮品。

隐形眼镜该如何正确护理


虽然隐形眼镜属于医疗器械的一种,但由于前几年美瞳的流行,让隐形眼镜风靡全世界,爱美的女孩几乎人手一副。刚刚上面也说了,无论是哪种隐形眼镜都归类于医疗器械,而且由于它直接接触的是我们的眼球,更要规范它的使用及卫生。这篇文章专门给爱美、离不开“美瞳“的女生。


1、隐形眼镜的储存

储存隐形眼镜时一定让镜片完全浸泡在护理液中。一旦镜片脱水可以造成镜片边缘不圆配戴后会造成眼睛不适。如果发现镜片边缘不圆时,请立即将镜片放在护理液中浸泡,直至镜片恢复原状后再检查镜片有无破损,如无破损才可继续戴用。

2、看清左右眼

很多人戴隐形眼镜不分左右眼,其实这是非常不好的习惯。会增加左右眼的交叉感染,另外,一般左右眼的度数不一样。为了防止左右镜片搞混,可以通过使用有左右标识的镜盒来帮助区分,避免左右眼的镜片戴混。

3、隐形眼镜盒的清洗方式

隐形眼镜镜盒避免用酒精清洗,因为当酒精没有完全被冲洗干净时,镜片会被酒精中的化学成份污染,损坏镜片。正确护理镜盒的方法是:每周用软毛刷刷洗镜盒,用护理液冲洗,每三个月更换。

4、不可戴镜过夜

每日配戴隐形眼镜时间最好不超过12小时,因为隐形眼镜从戴入眼内的那一刻起就会有沉淀物在镜片上吸附,尽管每天清洁也不可能完全清除掉,所以隐形眼镜寿命从开封之日起,无论配戴几次都要定期更换。

5、护理液要常换

当隐形眼镜不用的时候,放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液,避免细菌超标。

另外需要提醒一些女生注意,如果你有化妆的习惯,需要养成先戴镜片后化妆,以免粉尘粘在镜片上。千万不可将隐形眼镜与化妆品或发胶放在一起。


贫血老人应该如何安排膳食


缺铁性贫血的原因十分清楚,主要是铁的摄入量不够或膳食中铁的吸收率低,不能满足人体的需要。为防治缺铁性贫血一定要合理调配膳食:

1.首先要选择含铁量高,吸收利用好的食物,如动物肝、动物血、瘦肉、禽肉、鱼类等动物性食物。这些食物所含的铁为血红素铁,其吸收率高。吃后食物中的铁可直接被吸收利用,不受其它膳食因素的影响。除此之外,肉类食物还存在一种“肉类因子”的物质,它可促进铁的吸收,人体实验证明,在面包中加入铁剂,若不吃肉类,面包中铁的吸收率仅有2.1%;若吃面包同时再吃一些瘦肉,其铁的吸收率增加到6.3%,为不吃肉的三倍。植物性食物所含的铁主要是为非血红素铁,必须在胃酸等作用下还原成亚铁离子才能被吸收,故含非铁血红素铁的植物性食物要受许多其它因素的影响,其吸收率较低。但如遇有“肉类因子”的肉类合理搭配,将会提高植物性食物铁的吸收利用。所以选择铁含量高的植物,提高摄入量也是改善贫血的措施之一。主食中小米、高粱铁的含量比大米高二倍多,面粉中铁含量高于大米。大豆及其制品含铁量亦高。蔬菜中以黑色、绿叶菜比浅色菜如竹笋、茭白含铁量高。蔬菜的颜色越深含铁量越高。如黑木耳、海带、香菇、紫菜、黑芝麻、芝麻酱含铁丰富。坚果中大枣、桂圆、葡萄干、黑枣、山楂等含铁较多。

值得注意的是,属于动物性食物的蛋类、牛奶却含有不利铁吸收的化合物,蛋黄中的铁因与高磷蛋白结合,吸收率才达3%,比大豆和一些绿叶蔬菜还低。牛奶本身含铁就少,100克牛奶仅含有0.15毫克左右,而乳铁蛋白又影响铁的吸收,真正被人体利用就很少了。因此常喝牛奶、吃鸡蛋,不吃肉类、绿叶蔬菜的老人,不大可能很快改善缺铁性贫血。

2.贫血老人的膳食还需注意多吃含维生素C的食物。这是因为维生素C与铁形成复合物,使铁在肠道容易溶解,便于铁吸收。曾有试验,在玉米、燕麦中加入铁剂后,再加入不同剂量的维生素C,结果使铁的吸收率随维生素C的增加而增加,加入25毫克维生素C可提高铁的吸收率3倍;100毫克维生素C提高4.6倍;加入200毫克维生素C可提高6.1倍。结果证明,维生素C有利于铁的吸收。当然在膳食中,以富含维生素C的水果代替维生素C片剂也会有同样的效果。

3.禁饮浓茶、咖啡。这是因为咖啡、茶中鞣酸与铁结合。形成不溶解的化合物,难以被人体吸收利用。

总之,防治缺铁性贫血的关键是合理调配膳食、保证膳食平衡,在有充足能量和优质蛋白质时,注意增加铁的摄入及吸收利用,改善烹饪方法的同时,治疗导致贫血的疾病等是预防治疗缺铁性贫血的综合办法。

我们应该如何正确预防禽流感?


导读:禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽体脏器组织中。目前正处在呼吸道传染病的好发季节,那么,我们应该如何有……

禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽体脏器组织中。目前正处在呼吸道传染病的好发季节,那么,我们应该如何有效预防人感染禽流感呢?

1、提高机体的免疫力:平时应加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,不吸烟;

2、保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键:保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

3、发现传染病及时报告是每个市民应尽的职责和义务。

4、如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触,避免接触染病的禽类,如鸡、鸭;避免与禽流感患者接触;对鸡肉等食物应彻底煮熟,避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭,特别是煎鸡蛋一定要煎透,避免蛋黄不熟。

5、及时而彻底的疫区环境消毒:禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂,热及紫外线均敏感,56℃加热30分钟,60℃加热10分钟,70℃加热数分钟,阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

6、在疫区的人员要戴口罩、勤洗手;避免接触自己的眼睛、鼻、口;

7、发现有类似流感症状要及时就诊。

得了冠心病应该怎么正确睡觉?睡觉要注意哪些问题?


对于冠心病疾病除了要配合医生的工作之外,在平时也应注意的平时的保健问题,这样才能让病情得到缓解,尤其是在睡觉方面,病人更是应该着重注意,这样能给疾病的治疗得到很好的帮助。

睡觉的姿势

对于病人来说在睡觉时也应注意睡姿,一般来说要用右侧卧的方式来睡觉。这种睡姿可以有效的缓解全身的肌肉,让病人的呼吸更加顺畅,而且还不会压到心脏。另外病人也应该采用头高,脚低的方式来睡觉,这样可以有效的减轻给心脏带来的负担。在睡眠的时候,心脏也能得到良好的休息。如果病人的情况比较严重的话,那么建议患者采用半卧位的方式来休息,这样做可以有效的缓解呼吸困难的发生。

早上起床应缓慢

早上虽然是一天中比较美好的一天,但是对于病人来说应是最应该重视的时刻。不然起床起的太快就可能引发心绞痛等症状发生,从而给病人带来极大的危险。所以患者在醒来之后,应该稍微的缓一会,不要立刻就起来。醒来后你可以伸伸懒腰,然后等十分钟再慢慢的起床,这样能有效的避免一些危险情况发生。

坚持午睡

如果你能每天中午都睡上半个小时,那么患上该疾病的概率就会大大的减少。所以病人睡中午觉对疾病是很有帮助的。不过在睡中午觉的时候应该在床上睡,并且尽量不要用趴着的姿势睡觉,不然就会给你的正常呼吸造成影响,也会造成心脏负荷家中,引发脑部缺血出现。

确保睡前良好的情绪

对于病人来说,睡前的情绪会关乎到病情的,所以患者确保自己有一个良好的睡前状态。并且在平时患者应该睡觉之前确保自己不出现出现紧张等情绪。如果情绪不好可以听听音乐,看看搞笑的节目再去睡觉。并且在晚上吃饭的时候也应吃的清淡一点,也不能吃的太多。

褥疮胸口斑


对于一些长期卧床的朋友来说,因为皮肤经常受到挤压,而且卫生做的不到位的话,是很容易出现褥疮的,甚至很多的患者胸口还会出现一些斑点。其实,遇到褥疮的话,是需要家人做好护理的,经常帮助患者进行翻身、擦洗、勤换衣物,都可以避免褥疮的形成。一旦遇到褥疮,那么就会影响患者的康复。

皮肤的早期改变,白红斑的特征是红斑变化强烈,从粉红色变为亮红色。用手指压迫时变白,放开手指后迅速再现红斑。发红区域常伴有皮肤的轻微水肿,知觉正常的患者可感觉疼痛。解除压力后24小时内皮肤恢复正常无后遗症。色斑体现出血管状态变化的严重性,色越重,皮肤的变化更剧烈,可由黑红色变化为青紫色。用手指压迫时无颜色改变,皮温有下降的表现,病损灶可感到柔软或硬化。色斑部位组织进一步恶化反应便形成压缩性皮炎。表皮破裂,以及表皮下出现水疱。可出现大水疱、结痂、鳞屑。如缺乏认识以及处理压迫性皮炎不及时,而导致真正的褥疮形成。

早期褥疮为色斑或压迫性皮炎糜烂,表皮组织受到损坏,水疱破裂或者被擦掉,使真皮暴露。早期溃疡为表面边界不清,底部反光,常由非白红斑区域包绕。如果不进程处理可发展成慢性褥疮。慢性褥疮的周边呈红斑时,其特点是手指压迫时无变白改变,邻近的皮组织产生变硬,呈温热或变成花斑状。平均溃疡的基底测量在5~12cm的直径以内,呈暗红色或黑红色,触之不易出血。

褥疮形成过程分为红斑期、水泡期和溃疡期三期,溃疡期分浅溃疡和深溃疡。褥疮的预防极为重要,主要以精心护理为基础。

不同分期的症状说明:

褥疮I度红斑期:全身的受压部位表现为局部瘀血,皮肤呈现红斑。若在此期除去压力此改变在48小时内消失。

褥疮II度水疱期:受压部位出现大小不等的水泡,皮肤发红充血,用手指压时不消退。

褥疮III度浅溃疡:溃疡不超过皮肤全层,因溃疡基底部缺乏血液供应,呈苍白色,肉芽水肿,流水不止。

褥疮IV度深溃疡:涉及了深筋膜和肌肉,受累组织因缺血而坏死呈黑色,因细胞的感染,病变常侵犯骨质,形成骨膜炎或骨髓炎。

在护理行动不便的患者的时候一定要注意了,定时要搀扶着患者让患者起床活动,并对受压迫的皮肤进行按摩,同时患者的饮食也要注意,多补充营养,避免营养不良引发褥疮。如果有了早期褥疮的症状一定要引起重视,尽快治疗。

老人要如何正确面对衰老的问题


生老病死是每个人都必须面对的过程,没有谁可以逃得过,但是要如何正确来面对衰老的问题呢?这是每个中老年人的必修课,今天跟着小编一起来探讨一下老人要如何正确面对衰老的问题吧!想要延缓衰老在饮食上面应该如何养生保健呢?下面一起来看看吧!

如何正确面对衰老?

1、正确认识疾病

人老了,机体的功能下降是一种无法违抗的自然定律。老年人要正确的认识到自己的衰老,面对疾病,要用一种积极乐观的态度,配合医生的治疗,勇敢的面对它。而不是忌疾讳医,身体上出现了毛病还遮遮掩掩,害怕面对自己生病的事实,仿佛掩盖掉实际情况疾病就不会存在一样。这种态度是不对的,不利于老人身体疾病的治疗,反而会使病情恶化,危害老年人的身体健康。

2、正确认识死亡

一些老年人由于听说了自己认识的老人或朋友死去的消息,容易产生一种由人及己的想法,认为和自己差不多大的人都过世了,自己也差不多了。因此,承受不了死亡带来的打击,反而因此产生了心理疾病,影响自己的身体健康。因此,老年人要学会正确认识死亡,不要害怕它。俗话说的好,阎王你三更死,不会留人到五更。死亡这种事情,在它该来临的时候总会来临,老人要学会抓住时机,享受生活,幸福快乐的渡过剩下的时间,然后勇敢的面对死亡。

在饮食上面应该注意哪些问题呢?

1、良好的饮食习惯,一日3-5餐有规律。按时定量进餐。饮食有节、食量得当,不过饥过饱,每餐七、八分饱,忌狼吞虎咽、暴饮暴食。不挑食、不偏食,都是少盐、少糖、少脂肪,多为清淡食物。

2、膳食热能不高,有充足的优质蛋白质,动物脂肪少,无机盐、微量元素(包括维生素)充裕,满足人体需要。营养素的合理是因他们平衡膳食。老人们的膳食结构的特点是:多量的奶、适量的禽、鱼、瘦肉,少量的蛋、肝等。

3、食物搭配合理。老人的饮食要精心调制、烹调,各种食物有粗有细,荤素搭配,饮食柔软易消化吸收。

4、吃够蔬菜、水果限量。蔬菜和水果提供膳食纤维、各种维生素和矿物质,还有有益健康的抗氧化成分,能延缓人体衰老,所以每天保证吃到1斤蔬菜,菌类和绿叶菜一定要吃。水果由于糖分太高,建议每天200g就够了,相当于一个中等大小的苹果。

5、味道要清淡。有些老年人口重,殊不知下盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血压增高。为了健康老年人一般每天吃盐应以6至8克为宜。

夏天如何正确护理前列腺炎


夏天到了,前列腺炎也到了发病的高峰期。由于前列腺炎疾病的种类较多,因此治疗的方法以及难度也相应的增加,而且慢性的前列腺疾病与内分泌机能障碍以及血液的循环有很大的关系。因此,疾病在进行治疗时也应当做好相应的保健措施。

首先,患有前列腺炎疾病,及时而且正规的接受治疗是最关键的,其次是在治疗的同时,患者朋友做好相应的保健以及调节措施。以下是前列腺炎如何护理的方法:

一:适度的运动

对于慢性前列腺炎患者情绪的调节和身体的康复都有很好的作用,散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消散和吸收。

二:良好的生活习惯

生活中必须保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

三:规律的性生活

规律的性生活或自慰习惯可以排出前列腺液,解除前列腺液淤滞,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散,有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复,也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。

四:积极的心态

患者需要保持一颗良好的心态,保持积极的生活态度,对于很多慢性前列腺炎患者来讲,是首先要重视和解决的问题。

经常发生腹泻应该如何正确处理


腹泻是一种很常见的疾病,很多人都有过腹泻经历,甚至有的人会经常出现腹泻。在医生看来,腹泻不是小问题,严重的腹泻会导致人脱水、甚至休克。所以,出现了腹泻问题就要做正确处理,尽快解决腹泻。小编给大家介绍了正确的处理方式,无论你是否经常腹泻,都应该认真学习和掌握。

腹泻时是否需要禁食:

传统观点认为,腹泻时,病人需要禁食,并称其为饥饿疗法。但是,近年来,国内外大量研究表明,腹泻时应该继续进食,饥饿疗法反而会加重营养不良。同时,也不能靠输液、吃补药和营养品代替吃饭。

那么,腹泻期间吃什么才科学呢?原则上,饮食应易消化、营养丰富、高热量、高蛋白、油和乳糖不能太多。

在家中治疗的患者,可吃稀饭、鸡蛋面条。也可加入肉汤,将牛肉、鸡肉切碎,文火煮1-2小时后,去渣冷却,撇去上层浮油即可。水果(香蕉等有润肠作用的除外)也可以吃,但要新鲜干净,不要吃冰冻的。儿童腹泻应吃一些奶制品,不仅营养成分全面,还能起到防治腹泻和营养不良的作用。

在家中腹泻的时候,如果备上胡椒这种调味品可能会改善腹泻哦。

因为胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强,十分适用于胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻。

胡椒有黑胡椒和白胡椒两种。白胡椒的药用价值稍高一些,它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。腹泻期间,可在炖肉时加入8到10粒白胡椒调味,也可以在炒菜中加入四五粒胡椒,除了散寒以外,还能温补脾胃,有效遏制腹泻,凉拌菜里也可以加点白胡椒面。此外,胡椒常用于酸辣汤的制作,因此,腹泻时喝碗酸辣汤也能起到很好的止泻效果。腹泻严重的话,可取10-20粒胡椒口嚼后,用开水服下,一次基本上就止泻了。

由于胡椒的热性高,吃了很容易让人体内阳气生发,所以每次最好别多吃。另外,发炎和上火的人要暂时禁吃胡椒,否则更容易动火伤气。

腹泻该如何补水:

腹泻时,患者必须及时补水,以防脱水过多。腹泻后适量地补水,能够有助于腹泻的治疗。患者腹泻后补水是相当有讲究的,应按照丢多少补多少的准则补液。补液过程中应注意补液速度和补液量,并要考虑患者的年龄、心肺肾功能及病情,以防并发症的发生。一天总量在2500毫升以内,每次以500毫升为宜。最好不要喝其它的汤水、牛奶、饮料来补充,否则会加重病情,因为汤水、牛奶、饮料的渗透压较高,难以吸收。腹泻补水以糖盐水为佳,具体配方:白开水500毫升(1斤装酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+细盐1.75克(啤酒瓶盖的一半),随时口服。家庭治疗期间如果腹泻不见好转或加重,发生频繁呕吐、有休克现象或重症并发症者,应及时去医院就诊。

这些就是关于腹泻的正确处理方式了。很多人出现腹泻后,觉得自己随便吃点药就能好,或者干脆自己硬抗,这些都是不正确的处理方法。最简单有效的解决办法,就会出现腹泻要及时就医检查和治疗。找到自己腹泻的原因后,就要尽量避免再出现这些情况,重视预防腹泻。

尿失禁患者应该如何做日常护理


导读:得了尿失禁,患者会受到身体上和心理上的双重影响,而得这种病一般都是中老年人,在治疗过程中,除了通过正常的药物治疗以外,还……

得了尿失禁,患者会受到身体上和心理上的双重影响,而得这种病一般都是中老年人,在治疗过程中,除了通过正常的药物治疗以外,还需要平日生活里的健康护理,这样才能更有效的治疗尿失禁,下面就为大家介绍一下尿失禁患者应该如何进行日常的护理。

1.设法接尿:对女病人可用女式尿壶紧贴外阴接尿液或用一次性纸尿裤。对男病人可置尿壶接尿,或采用阴茎套连接引流袋接尿。

2.留置导尿管引流:对尿失禁严重的或有特殊治疗的病人给予留置导尿管,如需长时间留置尿管,要定时进行尿管护理。

3.观察排尿反应:充溢性尿失禁病人膀胱充盈时可能出现腹胀、不安,护士应善于观察,争取在尿液溢出前帮助病人试行排尿。对慢性病或老年病人每隔2~3h提前协助排尿,适当挤压膀胱,有意识地控制排尿。

4.心理护理:尿失禁病人的心理压力大,常感到自卑,不和他人交往,期望得到理解和帮助,护士应尊重病人人格,给予精神上的安慰。

5.皮肤护理:保持皮肤清洁干燥,床上可铺橡皮中单或用一次性尿垫,定时用温水清洗会阴部,防止褥疮。

6.保健指导:向病人解释,多饮水促进排尿反射,嘱其每日摄入液体2000~3000ml,入睡前限制饮水,以减少夜间尿量。训练膀胱功能,初起每隔1~2h让病人排尿。以手掌用柔力自膀胱上方持续向下压迫,使膀胱内尿液被动排出,以后渐渐延长排尿时间,并锻炼盆底肌肉,促进排尿功能恢复。

通过上面的介绍,相信对患者有所帮助,尿失禁需要引起我们的重视,需要听取医生的建议,在治疗尿失禁期间,不要喝酒喝抽烟,心态的放松,积极的面对生活,才能使患者早日康复。

如何正确辨别肾衰竭?肾衰竭要懂得正确护理


肾衰竭给身体造成的损害非常大,而且会影响患者的工作效率和生活质量,大家最好了解肾衰竭的表现,正确识别肾衰竭,早发现早治疗能减轻疾病造成的危害,突然出现身体疲劳,要警惕是否肾衰竭,下面我们具体了解如何辨别肾衰竭?

如何正确辨别肾衰竭

1、肾衰竭患者会出现身体疲劳的症状,主要是由于身体贫血引起的,贫血会导致体内没有足够的血细胞,从而患者会感觉到身体疲劳,如果经常出现身体疲劳的现象,最好到医院做相关检查,排查肾脏疾病,对于肾衰竭要做到早发现早治疗。

2、呼吸困难、急促等症状,肾衰竭患者会出现呼吸困难的症状,容易出现身体疲劳的问题,了解肾衰竭的症状表现,做好肾脏的保健工作,避免有害物质影响肾脏健康,如果经常感觉到胸闷气短,最好到医院做相关检查。

3、肾衰竭患者会出现皮肤瘙痒的症状,主要是由于肾功能无法正常运行,导致体内废物的堆积,体内废物堆积会刺激皮肤,从而会出现皮肤瘙痒的问题,皮肤经常瘙痒要警惕皮肤问题,同时也要警惕是否肾脏问题。

肾衰竭要懂得正确护理

1、肾衰竭患者要选择正规的治疗方法,并且要坚持正确治疗,同时也要做好护理工作,限制蛋白质的摄入量,保证热量的摄入,提供给人体所需的能量,能增强人体的抗病能力,有利于肾脏的健康衰竭,患者要懂得正确护理。

2、维持钙磷的平衡,钙和磷是人体重要的矿物质,能够促进肌肉的正常运作,有利于骨骼和牙齿的健康,肾衰竭的患者必须要注意微量元素的补充,并且要注意正确饮水,正确喝水有利于疾病的治疗,有助于身体的恢复。

3、生活方面要注意身体保暖,避免身体受寒,保持皮肤的清洁卫生,减少皮肤病的发病率,做好预防呼吸道感染的措施,尽量做好减小键和扁桃体炎的工作,避免呼吸道感染疾病的发生,呼吸道感染疾病会引发肾功能衰竭。

如何辨别肾衰竭?大家要了解肾衰竭的症状表现,经常出现身体疲劳的问题警惕是否肾衰竭,肾衰竭患者会出现呼吸急促、胸闷、胸痛、身体乏力等症状,了解肾衰竭的症状表现,尽量做到早发现早治疗,定期到医院检查身体排查疾病。

胰腺炎患者在术后应该如何护理


导读:对于胰腺炎,对于很多人来说,在进行了手术之后,我们需要如何的进行有效的护理工作了,准确来说,护理工作应该建立在患者疾病的……

对于胰腺炎,对于很多人来说,在进行了手术之后,我们需要如何的进行有效的护理工作了,准确来说,护理工作应该建立在患者疾病的基础之上,但是我们也应该明白,胰腺炎这种疾病,我们需要护理的方面非常的多。但是具体的怎么护理我们以下详细的阐述:

(1)病情观察,及时发现休克、呼吸功能不全、肾功能不全等征象。

(2)禁食、胃肠减压,保持引流管通畅,防止扭曲、折叠、阻塞,保持水电解质平衡(详见胃肠减压护理)。

(3)营养护理 患者需长期禁食,留置胃管,同时又有多根引流管机体消耗量大,因此要注意补充营养,使机体达到正氮平衡以利于组织修复。营养支持分三个阶段:第一个阶段完全胃肠外营养(TpN)约2~3周,以减少对胰腺分泌的剌激。第二个阶段肠道营养(TEN),采用经肠道造瘘口注入要素饮食,约3~4周。第三阶段逐步恢复到经口饮食,应做好TpN与TEN护理,防止并发症。

(4)保持各种引流管通畅,彻底引流渗液和坏死组织以减轻病情,减少并发症的发生。

(5)腹腔灌洗与腹腔冲洗的护理。

1)腹腔灌洗

方法

以生理盐水1000ML加庆大霉素16万单位15分钟内灌入腹腔,保留30分钟协助翻身出灌洗液。

护理 观察引流液的性质,如为淡红色或挥浊液或呈洗肉水样,应加强灌洗次数,灌洗液清亮后可减少灌洗次数。

记录灌入液的性质及引流液量,每次应准确记录,防止灌洗液潴留腹腔。

皮肤护理 每次灌洗将皮肤擦净并涂以氧化锌软膏保护皮肤。

2)腹腔冲洗

方法

以生理盐水3000ML加庆大霉素24万单位,经双套管24小时持续均匀冲洗腹腔,根据引流液性质调节冲洗速度,增加冲洗液量,其余护理同腹腔灌洗。

(6)T管护理见T管护理护理常规。

(7)防止感染 观察患者体温及血象变化,遵医嘱应用抗生素,防止感染所致的并发症,做好口腔护理,预防腮腺炎的发生。

以上了,我们对于胰腺炎这种疾病的护理总结出来了很多,但是胰腺炎患者还是需要注意的就是在术后应该尽可能的避免并发症的出现,因为胰腺炎的患者在手术之后只能卧床休息,这就增加了我们患者压疮的危险,此外对于胰腺炎这种疾病来说还需要我们注意的就是避免患者出现黄疸,为此我们应该随时的观察患者。

血糖高的人日常应该如何护理


现在出现血糖高的人越来越多,如果血糖一直没有办法得到控制,那么就会患上糖尿病,想要治疗血糖高问题,控制血糖就非常重要,造成血糖过高的原因就是吃了太多甜食,运动量少或者长时间喝酒,大家一定要把生活里面的不良习惯及时改掉。

调节好饮食就非常重要,需要根据自己的身体,体重以及活动量来决定自己平时的饮食量,还应该注意不要吃含有胆固醇过高的食物,不要摄入太多的食盐,糖和酒精。经临床验证,每餐七成饱为适宜,超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理(多样化)。下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物都可以控制血糖。

多多运动也可以起到很好的调节血糖作用,可以打太极拳,做体操,散步,有规律的进行运动,可以让生活质量提高,还可以让胰岛素的敏感性变强,改善血糖及血脂水平。2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。但应注意空腹时运动易导致低血糖,运动应当掌握运动的时间,适宜的运动时间应在餐后1小时左右。如果不运动,血糖会升高不下。

血糖过高的人还应该使用药物进行调节,虽然饮食调节以及运动方法都比较安全,副作用少,但是这些方法没有办法很好的让血糖降到理想的水平,这个时候及时使用药物调理就非常重要。与前两种方法相比,药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。建议糖尿病患者在医生的医嘱下进行服用。

以上给大家介绍的就是血糖高的日常护理方法,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,出现血糖过高问题,除了使用这些方法,还应该提高自身免疫力,经常到医院复查,提高睡眠质量,调节好自己的情绪,做好身体放松,这样血糖才能得到更好的控制。

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