老人褥疮怎么治疗护理
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心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。关于不同人群的养生，我们要掌握哪些知识呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“老人褥疮怎么治疗护理”，希望对您的养生有所帮助。
老人褥疮怎么治？随着年龄的增长，老年人容易瘫痪卧床，产生褥疮，这是一种可怕的护理型疮疡类疾病，那么老人褥疮怎么治呢？下面为您介绍老人褥疮怎么治，看看吧。
老人褥疮怎么治？
1、药物治疗
①成纤维生长因子
将褥疮局部消毒，清洗后用2%的成纤维生长因子软膏均匀覆盖创面，用消毒敷料包扎，每日换药1次。能促进创伤愈合过程中所有细胞增生，加快创口的愈合速度。
②碘酊
具有使组织脱水促进创面干燥、软化硬结构的作用。将碘酊涂于创面，每日2次。
③多抗甲素
它能刺激机体的免疫细胞增强免疫功能，促进创面组织修复。对创面较大者，先用生理盐水清创，然后用红外线灯照射20分钟，创面干燥后用多抗甲素液湿敷，再用红外线灯照射10分钟，最后用灭菌紫草油纱布覆盖，对渗出液多者，每日换药3次。
④灭滴灵
对杀灭厌氧菌有特效，并能扩张血管，增强血液循环。用此药冲洗后，湿敷创面，加红外线灯照射20分钟，每日3－4次。
⑤传统中药药膏
对于II和IV期褥疮，中药膏的应用十分重要。可以先用生理盐水清洗创面，去除坏死组织，再采用中药膏涂于褥疮创面进行治疗，伴有空洞可配合使用化腐生肌油纱条，能将化腐溶解物引流排出，促使新生肉芽加速生长。中药膏治疗褥疮的重要性越来越得到认可。
2、物理疗法
①氧疗
利用纯氧抑制创面厌氧菌的生长，提高创面组织中氧的供应量，改善局部组织代谢。氧气流吹干创面后，形成薄痂，利于愈合。方法：用塑料袋罩住创面，固定牢靠，通过一小孔向袋内吹氧，氧流量为5－6L／分钟，每次15分钟，每日2次。治疗完毕，创面盖以无菌纱布或暴露均可。对分泌物较多的创面，可在湿化瓶内放75％酒精，使氧气通过湿化瓶时带出一部分酒精，起到抑制细菌生长，减少分泌物，加速创面愈合的作用。
②气垫床疗法
使用气垫床的普及率低也不能从根本上解决问题。且气垫床移动使用不便，价格昂贵，透气性差，易导致病人皮肤因汗液潮湿粘连，病人背部有不舒适感，长期耗电、有噪音，令病人烦躁，影响休息。绝大部分气垫床对褥疮无任何治疗功效。
③人工护理
每1～2小时定时对病人进行翻身，按摩受压皮肤，劳动量大，需要护理人员有高度责任心。定期为病人清洁皮肤，实际护理中，由于病人行动不便，很难保证皮肤清洁。
3、中药外用疗法
将桉树叶制成的烧伤粉，用生理盐水调成糊状，加地塞米松5mg涂于褥疮创面，每日2次。
4、外科手术
对大面积、深达骨质的褥疮，上述保守治疗不理想时，可采用外科治疗加速愈合，如手术修刮引流，清除坏死组织，植皮修补缺损等。外科手术修复亦适用于战伤并发大面积褥疮，因战伤病人失血多，机体抵抗力差，褥疮迁延不愈，易造成全身感染。采用手术修复可缩短褥疮的病程，减轻痛苦，提高治愈率。
老人褥疮怎么护理？
1、认真评估患者的病情，经常观察患者的受压部位以及疮面症状，观察疮面是否出现红肿的现象，疮面是否有分泌物流出，从而确定褥疮的严重程度。
2、为褥疮患者提供营养支持，许多褥疮患者的发病都是和自身的营养状况有着非常巨大的联系。在褥疮的病因之中，营养不良也是主要的原因，对于患者的疮面的愈合有着较大的影响。所以对于褥疮患者应该注意保证充足的营养供应，同时注意补充一些维生素以及微量元素，促进患者身体抵抗力的提高，促进患者皮肤组织的修复速度。
3、避免疮面受压，生活中发生的褥疮多是由于患者的皮肤长期受压导致，在褥疮的形成原因中主要包括褥疮跟外界的压力、摩擦力、剪力三种原因。所以对于褥疮患者应该注意学会如何进行翻身改变体位，减少对于患者局部皮肤的长期的外力作用。
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扩展阅读
褥疮老人怎样护理
导读：褥疮老人怎样护理？老年人因病卧床不起是很常见的，夏季的高温酷热很容易会导致病人出现褥疮，那么褥疮老人怎样护理呢？怎么做可以预防老人褥疮呢？下面为您介绍。
褥疮老人怎样护理？
1、外治褥疮时，须将甲硝唑药片磨成细腻均匀的药粉，均匀地涂在经清创的褥疮表面，较深的褥疮可将甲硝唑粉直接倒入疮内填平，再将灭菌纱布覆盖疮面，用胶布贴牢，每天换药1次，渗出多者可每日两次换药。
2、保持床铺平整，清洁，干燥，无碎屑也是防治褥疮的重要环节。
3、要保持患者的皮肤清洁和干燥，一般情况下，定时采用50%酒精按摩骨骼凸出部位的皮肤。骨隆突处垫薄枕。
4、用药前首先清除局部坏死组织和脓性分泌物，用双氧水消毒褥疮周围皮肤，然后用生理盐水棉球清洗褥疮创面。
5、勤翻身，一般白天每两小时翻身一次，夜间2-3翻身一次。
6、多按摩，经常按摩受压处促进血液循环。
7、使用枕桥是解除骨隆突受压既简单而便宜的有效方法。枕位正确适中，在床面上支撑病人时使病人的骨隆突与床面之间有空隙。
8、I期褥疮使用生理盐水清理疮面，如果患处出现破溃可使用碘伏涂抹在患处进行消炎工作。应用气垫架空淤血部位，避免局部再受压，指导病人在床上进行肢体锻炼。
9、Ⅱ期褥疮有水泡者用无菌针筒抽吸水泡内液体，消毒针眼处并用无菌纱布覆盖。同样使用生理盐水清理疮面，同时使用碘伏进行消炎工作。
10、Ⅲ、Ⅳ期褥疮做好疮面的清理工作，对于重度溃疡做好清创，而后使用于氏褥疮清湿敷疮面进行专家护理。
11、要保持患者身体的洁净，帮助病人常换衣，身体易摩擦部位可用软布垫开。要勤洗浴、勤换衣裤，保持皮肤干燥、光滑。皮肤褶皱处扑上一层薄的爽身粉，以减少摩擦力并吸收潮湿。
12、空调居室要勤换空气，常开窗通气。
13、对大小便失禁患者应及时为其清除排泄物，避免因潮湿刺激皮肤。被排泄物污染的衣服、被褥、床单等，应及时更换，保持局部皮肤清洁卫生，以免感染。
14、大便失禁者，要及时洗净肛周皮肤，涂上强生婴儿护臀粉或护臀霜，即可有效防治肛周和会阴糜烂、湿疹。
15、小便失禁者可使用高颈透气接尿器。
16、老年人反应迟钝，因此要严密细致地观察全身皮肤状况，特别要注意褥疮易发部位的皮肤情况。
17、长期卧床患者，有疾病消耗加之营养摄入减少，容易发生营养不良，出现低蛋白血症，而低蛋白血症患者有近75%容易发生褥疮。可根据患者实际情况给予相应的营养支持，如病情允许尽量用肠内营养。若肠内营养不能满足需要时结合静脉营养，必要时输注血浆和白蛋白。在给足肠内营养过程中，加强对患者排便观察，避免排便次数过多和失禁时粪便对皮肤的刺激。
如何帮褥疮老人翻身？
避免局部长期受压鼓励和帮助卧床老人经常翻身，一般每2小时翻身一次，翻身时避免拖、拉、推等动作，防止擦伤皮肤。根据老人的不同病情、不同皮肤的营养状况、不同体重，采取不同的翻身方法。
1、分段翻身法
将人体分为三段（头和肩部、臀部、下肢）进行翻身。将平卧老人分段移至床边，然后分段翻身，使翻身角度达90度，形成大翻身，暴露面积大，护理效果好。这种翻身方法适用于体重比较大、皮肤营养状况较好的卧床老人。
2、整体翻身法
将平卧病人一手托腰，一手托大腿整体移至床边，然后将老人整个侧卧，使翻身角度达90度，形成大翻身，此种翻身方法适用于体重不是很重、皮肤营养状况不太好的卧床老人。
3、小角度翻身法
使病人翻身角度达60度，腰背部倚靠枕头。此种翻身方法适用于体重轻、营养状况差、皮肤薄的卧床老人。
给卧床老人翻身时动作要轻柔，一定要把老人抬起再移动位置，每次翻身应仔细检查受压部位的皮肤情况，尾椎骨周围可垫气圈或棉垫，必要时还可用支架，以支托盖被，避免局部受压。用浓度50％的酒精按摩尾椎部位皮肤，增进局部血液循环，改善局部营养状况。
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老人膝盖酸痛怎么治疗
1、老人膝盖酸痛怎么治疗之贴膏药
膏药是祖国医学的一朵奇葩,早在久远的年代,我国医学家就言曰“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”;且膏药直接贴于体表,更贴近病灶,见效较口服产品更快;膏药乃外用药也避免了药物成分对肾脏带来的负担。但是需要注意的是传统的膏药都是在高温下熬制的,药物的有效成分得到很大的破坏,普通的膏药都是哪里疼痛贴哪里,症状反复容易复发。
2、老人膝盖酸痛的物理治疗方法
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电 刺激(TENS)等。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴, 也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。
3、膝盖疼痛怎么缓解
在家中相对宽敞的空间里,穿上宽松的衣物,脱掉鞋子,仰卧在地板上,两手自然地放在身体左右两侧。
一条腿膝盖弯曲,使大腿与小腿的角度小于直角,另一条腿伸直,将伸直的腿向上抬,离地面大约10公分左右,保持5秒钟左右的时间不动,然后慢慢放下回复平躺的姿势。
休息2～3秒后,再往上抬腿,重复同样的动作,反复做20次起身。
老人感觉膝盖酸痛怎么回事
1、软骨磨损。老人辛苦一生,有的大半生都从事着重体力的劳动,身体长时间负重,导致膝盖处的软骨磨损严重,导致膝盖的软组织出现了严重的老化,从而引发老人会在晚年出现膝盖疼的症状。
2、韧带损害。不少年轻时从事体育运动的运动员或者是从事特种行业的人员,由于长时间的高强度体育训练,膝骨关节处的韧带往往会出现较为严重的损害,导致在老年之后,引发膝骨关节出现明显的疼痛症状。
3、关节发炎。不少老年人特别是老年女性多患有不同程度的膝关节骨性关节炎,他们由于在年轻时身体负荷太重,加上平常不注意腿部的保暖,患上膝关节骨性关节炎,导致膝关节会肿胀,从而引发严重的膝关节疼痛。
4、滑膜病变。很多老人患有色素绒毛性结节性滑膜炎、局限性结节性滑膜炎等滑膜病变时,患者的活动受到限制,而且会累及漆关节,引发膝盖关节炎疼痛。
膝盖健身操怎么缓解老人膝盖酸痛
浅坐在椅子面略高的椅子上,一条腿的膝盖弯曲(大腿与小腿呈90度),另一条腿伸直,脚脖子自然弯曲(脚后跟着地,脚尖离地)。伸直的那条腿向上抬时,请注意膝盖不要弯曲。
伸直的那条腿的脚后跟离地板约10厘米时,静止5秒左右后再慢慢放下。
脚后跟着地后休息2-3秒,继续做1-2的动作,反复做20次。记得要坚持做才有效。以上运动以20次为1组,早晚各做1组,也就是1天做2组。有能力的人,可以做3组以上。
做起来吃力的人,可以先从5-10次做起,然后慢慢接近20次。让膝盖酸痛的腿进行活动是本套操的目的,但另一条腿也要锻炼。
如果你的腿部有膝盖酸痛问题,健身操就能帮你来缓解痛苦。当然,如果经常出现膝盖酸痛,就要引起的足够重视,最好及时去医院检查和治疗。
老人脸部浮肿怎么治疗
1、老人脸部浮肿怎么治疗
1.1、在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
1.2、将全身浸泡在温水里,利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环,就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
1.3、蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物不妨多吃,红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材,虽然不能马上就见效,但只要坚持一定能看到效果。
1.4、平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布(海苔片)、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
1.5、少吃寒冷的食物、冷饮。这些食品增加肠胃负担,造成脸部浮肿,少摄入水分较高的水果。
1.6、每天早晚洗脸的时候坚持三到五分钟按摩脸部,能有效消除水肿。在双手的中指指腹倒一些精华液,然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压,注意方向不要颠倒,按摩10次后移到下一个动作。接着,用手指指腹按压颧骨位置,然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置,每个位置都按压3秒,充分按摩到各个穴位。
2、老年人脸部浮肿怎么回事
2.1、人平时如果摄入大量的水分,在体内无法排出的话,是会导致脸部出现浮肿现象的。
2.2、老年人脸部浮肿也可考虑是心血管病变所引起的,主要是因为体内的血液循环不通畅所引起的,比如患有高血压及心脏病的患者就比较容易出现脸部浮肿问题。
2.3、一些肝腹水患者,以及蛋白质不足所导致的营养失调问题等等都会引起脸部浮肿现象。还有更年轻障碍导致的荷尔蒙异常问题,内分泌失调等也会致使脸部浮肿。
2.4、老年人的浮肿现象如果是从脸部开始,继而扩展到全身的话,这可能是患有肾脏疾病,比如脸部浮肿就是慢性肾炎最典型的症状之一。
3、老年人浮肿的种类有哪些
3.1、特发性浮肿
有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感.随着活动,逐渐减轻消退.多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。
3.2、反应性浮肿
有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手,足等处发生浮肿.夏天过后,则自行消退.但每夏必发,反复多年。
3.3、体位性浮肿
长时间站立,行走,下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻,淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻,消失。
老人脸部浮肿的食疗法
1、赤小豆、花生、红枣各10克,加水煎煮,待熟时加少许红糖调味即可,每日1次。
2、炙黄芪30克,党参15克,加水泡30分钟后,煎煮取汁,用此汁液与粳米100克煮粥,待熟时加入少量白糖调味即可,尤适用于老年体弱、心慌气短、自汗或慢性腹泻引起的气虚浮肿。
3、红薯500克,生姜3片。将红薯挖洞放入生姜,加水煲熟或烤熟,每日早晚各吃250克,连续食用。
4、蚕豆250克,瘦猪肉150克,加水适量共煮,用盐少许调味,每日分早晚2次食用。
5、猪肝100克,大米、绿豆各50克。先煮大米、绿豆成粥,再加猪肝煮熟食之。
6、黄芪80克,母鸡(或童子鸡)1只,共炖熟后喝汤吃肉,尤适用于年老体弱、血虚引起的各种浮肿。
老人脸部浮肿吃什么好
1、色氨酸食物
老年人在吃晚餐的时候应该适量的多吃一些含有色氨酸的食物,在所有的色氨酸食物中,以小米中所含有的色氨酸含量最为丰富,因此晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意,有利于提高进入脑内的色氨酸数量。除了小米之外,在南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。
2、维生素B族食物
专家建议,在晚餐的食物中不妨多准备一些含有维生素b族的食物。维生素相互间有协同作用,能调节新陈代谢,增强神经系统的功能,因此它能够起到很好的消除烦躁不安以及促进睡眠的作用。
含维生素b的食物有很多,其中以全麦食品中所含有的b族维生素最为丰富,因此我们在晚餐的饮食中应该适量的食用一些全麦食品。含有b族维生素的食物有很多,比如像燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等。
60岁老人肚子膨胀怎么治疗
1、60岁老人肚子膨胀怎么治疗
药物方面,多酶片有助消化作用,可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药,补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多,大便时干时稀不成形,可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3~5天,可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的情况。
中老年朋友,年纪大了以后肚子和肠胃功能并不好,经常会频繁出现肚子胀气,那这个时候在饮食方面首要保证好饮食的健康问题,还有就是睡眠方面一定要健康,这样才能够有规律的生活避免会导致肠胃功能失调,一般肚子胀气,可能是出现了胃病或者是慢性的胃炎,主要在饮食方面吃些豆制品瓜果类的食物,保持清淡的食物,能有效调节肠胃,预防胀气。
2、60岁老人肚子膨胀要警惕某些疾病
一些老人合并其他疾病,如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胃炎、溃疡病等,都易产生腹胀症状。还有由于胃肠道梗阻及腹腔积液、积气、腹腔肿块等原因所致腹胀者,病情多较严重,应及时就医检查,适当治疗。
3、60岁老人肚子膨胀要练习几个小动作
简单易行的小动作可以有效缓解腹胀。仰卧在床上,两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸,持续1~3分钟。接着双腿屈膝,两手抱膝压向腹部,然后还原,重复10~30次,可促进胃的排空。还可以在临睡前,用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。
60岁老人肚子膨胀怎么饮食
晚餐少吃产气食物。首先是各种豆类。豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。
高纤维食物别过量。过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。比如麦麸纤维含量高达31%,笋干达到30%,辣椒超过40%,其余含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等,各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配,不能过量。
多吃护胃、顺气食物。有些食物有养胃和顺气作用,比如山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气,但要熟着吃,比如炖汤。此外,山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。
60岁老人肚子膨胀怎么回事
便秘造成肠道近肛门端堵塞,肠道气体无法顺畅排出,也容易导致肚子胀。因而,伴随便秘而产生的肚胀,只要治好便秘,肚胀自然消失。如果便秘和肚胀都比较严重,则可用泻药、开塞露等立即见效的通便药物。
气血虚弱和运动不足,都可能导致肠道蠕动不足,导致食物消化不好而在肠道内发酵,进而产生气体,造成肚胀。因而,体弱胀气的话,平时要多锻炼身体,多吃红枣、桂圆、银耳等补气血的食物。
有的人脾胃弱,或是有过肠胃病史和手术史,肠胃消化能力比较弱,如果暴饮暴食和饮食不当,都会导致摄入的食物无法有效消化,潴留于肠胃中发酵,产生的气体导致肚胀。因而,可以食用健胃消食片或是消化液等助消化药物。
像老年人如果有胃胀气的情况,相对于一般的年轻人来说更应该引起重视,如果确定是有一些比较严重的胃部疾病,及时服用药物还是非常有必要的,而且平时应该更加注意自己的饮食,老年人肠胃不好,不要吃不容易消化的食物。
老人手指节痛怎么治疗
1、老人手指节痛怎么治疗
物理治疗
物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛,特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效,深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴,也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。
药物疗法
急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展,但可缓解疼痛,减轻症状,通常口服非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs),如芬必得、扶他林、西乐葆等,但此类药物易刺激胃肠道引起并发症,对肾功能有损害,所以此类药应饭后服用,并且在医生指导下服用;还可加服维生素B1、维生素C、维生素E、补充钙剂等,急性炎症期还可给予抗生素治疗。
2、手指节痛的病因
手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
3、手指节痛的危害
手指关节疼痛,类风湿性关节炎的危害是不容忽视的因素,该病是生活中的常见病、多发病,属于自身免疫性疾病的一种,专家提醒,手指关节疼痛以关节病变为主,引起手、腕、足等多关节疼痛、肿胀,早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。
手指节痛吃什么食物
1、甜椒
一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
2、虾
虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%,高于一杯牛奶的维生素D含量。
3、奶酪
奶酪中含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有很好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
4、三文鱼
三文鱼是健康脂肪的重要来源,含有丰富的欧米咖3脂肪酸,还含有丰富的钙、维生素D和叶酸,适合关节肿胀、疼痛者食用;此外,还可保护心血管系统,减少血栓形成,修复受损动脉,降低血压。
5、绿茶
绿茶是对人体十分有益的饮品。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂—茶多酚,可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。
手指节痛食疗方
1、蛇类、虫类等活血通络、祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可缓解局部红肿热痛,防止病变蔓延。
2、刚开叫的公鸡,配150克生姜(切片),在锅中焖炖,不放油盐,放少量白酒,1天内吃完。隔1周再服1次。可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。
3、鳝鱼0.5千克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。舒筋活络、祛风除湿,可缓解局部红肿热痛、肩肘关节活动障碍。
4、猪瘦肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服用,每日分2次服用,可缓解剧烈疼痛。
90老人痴呆怎么护理
1、90老人痴呆怎么护理之情志调理
合理的情志调理,可使肝气和顺,心神宁静,脏腑气血调和,利于疾病的康复。此病易受忧郁、悲伤、愤怒等不良情绪的影响,所以应掌握病人的心态,用良好的语言表情、态度和行为去影响病人,建立相互信任的护患关系,帮助病人调整不良心态,促进疾病恢复,提高生存质量。此外,病人家庭和睦、子女孝顺对病人的情绪有良好影响,因此,要做好病人家属的思想工作,配合护理。
2、90老人痴呆怎么护理之一般护理
做好基础护理,保持病床清洁、干燥,常用物品置于显眼和靠近的地方,以利患者随时使用。病室要保持整齐、安静,注意安全,防止跌倒引起外伤。另外,注意保暖,预防,防治各种感染,特别是慢性肺部及尿路感染。保持口腔清洁卫生,必要时做口腔特殊护理。注意加强皮肤护理,保持皮肤清洁,以防褥疮的发生。
3、90老人痴呆怎么护理之加强语言训练
老年痴呆患者,均有不同程度的语言功能障碍,护理人员要有足够的耐心,利用一切护理、治疗机会,主动与患者交流。鼓励病人读书、看报、听广播、看电视,接受来自外界的各种刺激,对于防止智力进一步衰退,具有重要作用。早期用单词或短语加视觉信号来进行训练,护理痴呆时要反复说出名称,强化记忆。痴呆的护理当然也应注意掌握用脑的艺术,经常用手按摩头部的穴位,以提神醒脑。
4、90老人痴呆怎么护理之适当锻炼
老年痴呆患者应每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时。快步走可以运动腰下部的紧张肌,提高摄氧量,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化,对老年痴呆的预防有理想的效能。实施头颈左右旋转运动:这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺,预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症,还可延缓脑动脉硬化,这是属于老年痴呆的护理方式之一。
老年痴呆症的前兆
1、记忆障碍
记忆障碍出现于早期,尤其是近记忆障碍,几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”,反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。
2、语言障碍
找词困难往往是老年痴呆症中早出现的语言障碍,主要表现在说话时找不到合适的词语,由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇。或由于找词困难而用过多的解释来表达,终成唠唠叨叨。
3、视觉空间技能障碍
在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍,其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。
4、书写困难
因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常是引起家属注意的首发症状,特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。
老年痴呆症的预防
1、勤用脑有资料称,勤于用脑者的智力比用脑少的人要高出50%。有些人早已步入老年,仍然思维敏捷,思路清晰。相反,有的人刚到中年,就记忆力减退,思维迟钝。
这和是否勤用脑有很大关系。老年人积极有效地参加脑力运动,不仅可以延缓大脑衰老,而且可以预防老年性痴呆症的发生。
2、按风池穴风池穴属足少阳胆经会穴,位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,与风府穴相平。如能长期坚持每日早晚用双手拇指按揉此穴5～10分钟,以局部出现酸胀感为度,能舒经活络,通畅气血,有抗衰老和健脑作用。
3、调节情志生活有规律,避免过度精神紧张,合理安排工作、学习和娱乐,使大脑皮层兴奋部位轮流得到休息,防止过度兴奋而加重神经系统负担。
老人甲亢怎么治
1、老人甲亢怎么治
对于老年甲亢的治疗来说,首先应摆脱心理阴影,因甲亢疾病的发生一般有甲亢的潜在因素,又因某些刺激因素的共同作用而发病,故患者常易过度紧张、压抑,这很容易引起身体内分泌功能紊乱,使甲状腺分泌功能受损,对于甲亢患者来说,保持平和的心态,积极治疗甲亢、避免心理紧张可达到事半功倍的效果。
其次,对于老年甲亢的治疗方法的选择,临床常用治疗甲亢的方法主要有四种:西医、手术、碘-131以及中医治疗,但临床实例表明,前三种的疗效并不容乐观,西医治疗甲亢的复发率在50%—79%左右;手术有术后抽搐、甲亢危象、甲减的可能;碘-131有30%的复发率,更有引发永久性甲减的可能。
2、老年甲亢的治疗要坚持
临床曾见很多患者在甲亢治疗的过程中,病情稍微好转就私自停药,或者觉得吃药太麻烦,干脆就不吃了,这种做法是非常错误的,断断续续进行甲亢治疗不仅治不好甲亢,还会导致病情加重,严重时还会诱发甲亢危象。
3、老年人甲亢的原因
3.1、患者自己就长有了毒性漫溢性,因为存在的时间长造成改变成甲状腺肿大。此刻约莫有85%以上的甲亢是由它造成的。
3.2、我们许多老年人抵当力较弱,便容易造成伤风之类导致慢性淋巴细胞性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎发生,这两种病加一块便可造成一过性甲亢这种征象,也是今朝主流的一个缘故原由。
3.3、糊口中一样平常的小缘故原由从而就会造成这种甲亢造成,好比泛泛多食用过多的碘、甲状腺素,可诱发甲亢。
3.4、存在的一个典型缘故原由就是有遗传、性别、精力刺激、过分严重劳顿和持久服用含碘多的食品,如海产物等,可以诱发甲亢造成这种病。
3.5、老年人经常会由于某种病需要服用一些药物,可是对于某些药物,如乙胺碘呋酮等,容易刺激呈现甲亢这种病。
3.6、要是持久呈现过分委顿,如永劫间没有苏息,过分劳顿、永劫间干活或在阳光下暴晒等也会使患者呈现甲亢疾病。
老年甲亢的症状
老年甲亢指的是年龄在60岁以上的甲亢病人。老年人本身甲状腺功能比常人要低,当患了甲亢后,虽然甲状腺激素分泌有所增高,但是由于血液对甲状腺激素结合力下降、组织对该激素的反应能力减弱以及其他衰老变化等因素影响,导致老年甲亢临床表现不典型,易被误诊或漏诊。其症状为:
1、精神淡漠:成人甲亢多表现为精神兴奋、紧张过度,而约1/5的老年甲亢表现为淡漠,少言语。
2、心率增快:心率增快是一般甲亢的特征,但老年甲亢仅有1/10出现心率增快的症状。
3、眼部表现:老年甲亢很少有突眼的体征,即使有眼部症状也很轻微,几乎看不出来。
4、甲状腺肿大:老年甲亢患者有1/3以上无甲状腺肿大,或只是轻度肿大,只有仔细检查才能触及。
老年人怎样预防甲亢
1、一级预防:通过对各种病因的预防从而避免甲亢的发生,其中包括预防桥本甲状腺炎,避免缺碘及碘摄入过量,预防感染(肠道耶尔森菌感染),避免精神刺激及创伤,可通过钓鱼、养花、书法、绘画来怡情养性,安神宁志,同时积极参加社会活动,充实老年生活,保持乐观、开朗的性格,忌终日忧思紧张,克服孤僻、悲观、厌世、狭隘、暴躁等不良性格及情绪,保持一个良好舒畅的心境。
2、二级预防:即早期发现、诊断患病老人,定期(半年至1年)体检十分重要,尤其对高危老人,甲状腺功能测定、甲状腺彩超应作为常规体检项目,以便早发现早治疗。
3、三级预防:对于诊断明确的老人,正规系统治疗的同时应做好耐心的解释、安慰工作,防止患者情绪波动及外来的精神刺激,发病期间,要注意休息,早期应适当卧床,饮食以清淡、营养丰富且易于消化为宜,注意补充足够热量及营养,如糖、蛋白质及维生素B族等,以补充疾病对机体的消耗。
老人前列腺增生要怎么治疗
1、老人前列腺增生要怎么治疗
目前临床上医治前列腺增生主如果用手术为主,药物为辅的办法。药物在一定程度上可以或许减缓症状,也可以使变大的前列腺减小,然则无法到达根治的目标,停药后普遍存在复发的环境,好比抗雄激素药。
抗雄激素药在治前列腺增生的时刻可以或许有用的改良尿流率,残存尿改良,减少前列腺症状,然则一旦停药前列腺就会再次增大。别的如5α-还原酶抑制剂、α-受体阻滞剂等药物在医治前列腺增生的时刻也均只能起到减缓症状的作用。
治疗前列腺增生选择手术治疗方法之前需要根据患病情况而定,两侧睾丸切除术、经尿道前列腺电切术、经尿道腔内前列腺激光手术、耻骨上经膀胱前列腺切除术、耻骨后前列腺切除术、经会阴前列腺切除术等都是比拟常用的。
2、什么是前列腺增生
前列腺肥大即前列腺增生,是老年男性常见疾病,其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力,并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症,对老年男性的生活质量产生严重影响,因此需要积极治疗,部分患者甚至需要手术治疗。
前列腺增生可出现不少并发症,如由于膀胱排空不完全引起尿淤积易形成结石,易发生膀胱、前列腺和上尿路继发感染,长期梗阻,尿潴留,即使不完全梗阻也可引起肾重积液,并损害肾功能,甚至尿毒症。
3、老人前列腺炎的中药治疗方
3.1、中医认为有时欲小便而不利出,或量少而不爽利,兼见面色萎黄,气短懒言,腰膝酸软,小腹坠胀,纳少便溏,舌质淡,苔薄白,脉沉弱等症状的前列腺增生是因脾虚气陷引起的,治前列腺增生的时候应该选用党参、黄芪、白术、桂枝、升麻、柴胡、猪苓、泽泻、茯苓、肉苁蓉、陈皮、三七、当归、王不留行、甘草等能够补中益气、升清降浊的中草药。
3.2、中医认为有小便不通,或通而不爽,胸胁胀满,小腹坠胀,嗳气频作,烦躁易怒,舌质红,苔薄黄,脉弦等症状的前列腺增生是因肝郁气滞引起的,中医治前列腺增生常用哪些中草药?治前列腺增生的时候应该选用沉香、当归、王不留行、石韦、冬葵子、滑石、柴胡、陈皮、厚朴、牡丹皮、栀子、甘草等能够补疏肝理气、通利小便的中草药。
3.3、中医认为有尿频尿急。尿少而黄,茎中灼热涩痛,兼见大便秘结,口苦黏腻,渴不欲饮,胸闷脘痞,少腹拘急,舌质红,苔黄腻,脉弦数或滑数等症状的前列腺增生是因湿热蕴结滞引起的,治前列腺增生的时候应该选用木通、车前子、滑石、瞿麦、桅子、,枸杞子、大黄、萆薢、川牛膝、石韦、王不留行、三七、甘草等能够清热利湿、通利小便的中草药。
老人前列腺增生吃什么好
1、西红柿等富含番茄红素的食物能保护前列腺组织。有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显着功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃。
2、豆制品不仅含有丰富的蛋白质,可以提升抵抗力和免疫力,同时大豆中还含有一种叫做三羟基异黄酮的抗氧化剂,研究发现这种物质具有很强的抗癌功能,所以,想要预防前列腺癌,可以适量多吃一些豆制品。
3、西蓝花、白萝卜等十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。
4、多吃核桃对身体的健康是很有帮助的,它不仅可以降低胆固醇来保护心脏,还能够抑制前列腺癌肿瘤细胞的生长。
老人前列腺增生要注意什么
1、注意饮食。禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿,防止引起泌尿系统感染。 2、不宜憋尿。一旦有尿意,应该立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
3、保持清洁。男性阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等,因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗,经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,对前列腺增生症患者十分有好处。
4、性生活要控制。预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
怎么治疗脱发
1、怎么治疗脱发之合理营养
在平时饮食过程中,一定要注意饮食的合理,这样非常有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、花生、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
2、怎么治疗脱发之科学护发
现实生活中,一定要经常梳理头发,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,洗发和烫发不宜过勤。
3、怎么治疗脱发之药物治疗
一般情况下,对于病情较为严重的患者可在医师指导下服维生素B2、维生素B6和胱氨酸,而中医主要以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。
4、怎么治疗脱发之中医偏方
4.1、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
4.2、白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。
4.3、食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此法长期应用,可防止脱发。
4.4、榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
4.5、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
造成脱发的常见原因
1、遗传原因:男性型秃发是是一种雄激素依赖性的遗传性毛发脱落,是最常见的秃发,多见于男性。
这种脱发主要在头顶部,多先从前额两侧发际开始,也有自顶部开始者脱发区逐渐向上扩延,头发也渐变得稀少纤细,终而头顶部头发大部或全部脱落,但枕后及双侧颞上方头发依存呈马蹄形外观。
2、药物影响:许多药物会影响激素平衡,包括那些治疗血压、糖尿病、心脏疾病和胆固醇升高疾病的药物。任何影响激素产生或调节的药物可能造成脱发,影响头皮健康。
3、斑秃:这是一种自身免疫性疾病,人体自身免疫错误识别入侵者,从而攻击人体自身组织。以头部发生圆形、椭圆形、非炎症性、非瘢痕性的突然脱发,边界清晰,脱发区头皮光滑为特点。
4、维生素或矿物质缺乏:一些不良生活方式和习惯,可能会导致某些人体所必需的矿物质和维生素摄入不足。如果人体缺铁,则对红细胞生成有直接影响。
男性该如何预防秃顶
1、除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
2、合理饮食:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
3、洗发:怎样防止秃顶呢,洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。
4、梳头:怎样防止秃顶呢,每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。
甲亢怎么治疗
1、甲亢用抗甲状腺药物治疗
现在,临床上常用于治疗甲亢症状的药物是硫脲类,包括他巴唑、甲基硫氧嘧啶,这两种药应用较多。硫脲类抗甲状腺药主要是通过抑制甲状腺激素的生物合成来达到治疗的目的,但对已合成的甲状腺素没有影响,所以生效比较缓慢,需服药2-3周,待体内储存的激素用尽,甲亢症状才能减轻。
2、甲亢进行外科手术
这是很多人觉得见效比较快的一种方法。部分切除或者次全切除患者的甲状腺是治疗甲亢最常用的外科手术,一般在手术后三天到五天症状就会消失。但是手术切除带有极大的危险,甲状腺切除会导致免疫力的下降和多想身体技能受损,容易致残或者致死,引发甲减的概率很大。
3、甲亢的治疗偏方
淡菜红花汤
淡菜100克,红花10克,把泡发的淡菜煮熟,再加入红花一起再煮20分钟,调味后即可食用,佐餐食用。化痰软坚,活血化淤。
郁金丹参海藻糖浆
郁金90克,丹参、海藻各150克。将这些材料加1000毫升的水,煎煮浓缩至300毫升,加红糖适量,置于阴凉通风处储存,每日2次,每次15毫升。活血化淤,理气消坚。
红花橘皮紫菜汤
我们将红花、橘皮、紫菜加水后一起煮十分钟的样子,加加水适量的调味料,具有行气活血,化痰软坚的作用。
甲亢应该怎样保养
1、生活有规律
患者病情的恢复,要有规律的生活习惯,病人虽然进食多,但消化吸收功能差,身体较为虚弱。一般来说,轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者,则宜静养,甚至卧床休息。此外,由于甲亢病人常伴有突眼,眼外肌麻痹,容易出现视力疲劳,眼球胀痛。所以要少看书报,尽量不看电视。
2、饮食禁忌
患者多吃含碘食物,容易引起甲状腺组织硬化,增加病人的情况。因此,不应该在甲亢患者多吃鱼,海带等含碘丰富的食物。同时,甲亢性心脏病的患者,应忌生葱,蒜,辣椒,酒等刺激性食物;甲状腺功能亢进症患者平时要防止感染,因为感染可使病情不好控制,所以防止感染。
3、保持良好心态
患者应在治疗过程中保持良好的状态,它可以辅助治疗疾病,患者要学会控制自己的情绪,在同一时间,家庭成员和同事用病人理解,创造了一个良好的环境,使患者早日康复。
预防甲亢的方法
积极的心态
甲亢的预防关键在于个人的心理素质以及生活态度,不良的情绪轻则影响食欲和睡眠,重则影响免疫功能,可引起甲亢,因此应该保持积极向上的心态;年轻人的压力往往会比较大,女性较男性更容易出现自身免疫调节的异常,引发分泌过多的高代谢症状,所以生活中药适当减压,拥有一颗积极的心。
树立正确的人生观
良好的人生观对甲亢的预防是很好的方法,要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,预防甲亢时需要注意:不要在挫折、失败面前钻牛角尖,以“处变不惊”的平常心面对生活。
规律的生活习惯
预防甲亢要避免一次性摄入过多的食物,适当增加餐次,正常三餐外,要积极乐观的面对甲亢疾病,心情保持愉悦,起居饮食要有规律,尽情的放松自己;尽量给自己减压,多做户外运动,游山玩水,放松身心;早睡早起,晚上最好不要熬夜,因为经常熬夜可导致人体免疫功能失调,抵抗力下降,容易引发甲亢。
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