手部护理的优势 抗皱祛斑去死皮
健康养生春季祛斑。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，作好了养生我们的生活质量才更好。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《手部护理的优势 抗皱祛斑去死皮》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
你知道手部护理的优势在于哪里吗?很多的爱美女性，都在护理自己身体上的每一寸肌肤，让自己变得更加的有自信和有美丽。手部护理也是现在的一个趋势，手部护理可以有润滑皮肤的作用，还可以祛斑去皱，来看看手部护理的一些好处。
手部护理有细滑肌肤的好处
经常用双手触摸一些粗糙的物品，或者干活，那么手就很容易变得粗糙，这类人的典型代表就是家中的主妇们，如果不注重手部护理就会起老茧，皱纹，肤质变得粗糙。所以说手部护理的话可以让你的手变得细滑，而且也可以减少皱纹的作用，对于出现的皮肤问题有改善的作用。
方法：干家事以前要涂好护手霜，隔几天可以敷一次手膜，煮饭前的淘米水可以留下晚上睡前泡手。
手部护理有祛斑抗皱的好处
手是我们身体中直接接触外界事物最多的部位，不好好护理手部肌肤就会老化的很快，斑点皱纹什么的就会慢慢出现。手部护理的话可以有祛斑去除细纹的作用，而且也可以有抗衰的功效，对于保健肌肤有好处，可以有效的消除皮肤问题。
方法：涂有修复功效的护手霜，手膜也是，多做手部按摩，促进双手的血液循环。
手部护理有去死皮的好处
除了脸上要去角质，手上也是同样需要去角质，手上的角质层如果太厚，很会经常出现老茧和倒刺，也不好看，还会影响滋养补水的效果。适当的选择手部护理的话可以有去除角质的作用，对于死皮有去除的功效，而且也可以有滋养肌肤的功效。
方法：用去角质的护手霜，或者用蛋清涂在手上，干了就用温水洗掉，也有不错的去死皮效果。
手部护理的优势，上面都介绍了相关的内容，手部护理可以有去皱的作用，缓解皮肤干燥的问题，而且也可以有祛斑的功效，对于去除死皮，滋润手部肌肤来说起到了很好的作用和效果，日常生活中可以经常选择手部护理，让你拥有纤纤玉手。
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脸部去死皮的正确方法
通常来说脸部去死皮的情况很多人都是非常烦恼的，总是感觉到自己的皮肤没有其他人那么好的，这样的话就会使得自己变得比以前更加没有自信心的，这个时候就必须要想办法去清除自己脸部的死皮，从而使得自己脸部看起来更加有活力一些的，而且也不会轻易再出现脸部脱皮的情况。
清除老废 不可伤及无辜
不管是何种肤质都要了解一点：去除老旧角质，可以促进皮肤的新陈代谢和吸收力，对改善皮肤是有帮助的。关键要在去除老旧角质的时候保证不“伤及无辜”，保护好新鲜的角质，让它们取代老旧角质的“地位”。这样皮肤的厚度不会减少，皮肤也丝毫不会受到伤害，而其保护力和活力则会大大增强。
新生角质 不会轻易剥落
如果皮肤本身比较薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂颗粒或水杨酸的去角质产品，有可能会伤害新鲜角质。尽管如此，由于新鲜角质非常健康、排列整齐，并不会轻易被一并剥落下来，所以，所谓“去角质会让皮肤变薄”的感觉，其实是没有根据的主观判断。但是有一点必须记住：在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。
水分渗透 亦可去除角质
想要达到“双效去角质”的重点是：活化皮肤，促进老化角质自然脱落。所以去角质产品并不拘泥于“剥落”功效，完全可以选择强效补水的面膜，活化皮肤深层的水分往表层输送，因为当皮肤水分充盈，老废角质就会自然软化脱落。如果皮肤偏干，也可选用啫喱素，洁肤后取适量在掌心揉开，按压全脸。敏感皮肤不要按摩，靠按压就能活化皮肤，促进自然代谢。
燕麦酸奶面膜祛角质
材料：燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。
1. 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉
2. 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀。
燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，
就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。
苏打粉去角质乳液DIY
材料：利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。
作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。用韩后茶蕊嫩白去角质素特含竹炭颗粒，用后的肌肤白皙、水嫩、光滑。
绿豆粉去油质面膜
材料：市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子(腮红刷或水彩笔等一般平面刷)
做法：将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净;便可以让皮肤增加透明感.
美甲去死皮的好处有哪些？
女人爱美都是天生的，不仅表现在对自己皮肤以及相貌的关心上，就连手指甲也是经常去做美甲的。而美甲的步骤大家都是比较熟悉的，但是其中有一个步骤千万不能落下，这便是去死皮。指甲与面部去死皮是有所不同的，那么美甲的时候去死皮都会给女性带来哪些好处呢?
手指甲和脚趾甲美容的过程分为去死皮、打磨、抛光、软化、涂钙油、涂颜色等工序。按理说，美甲用具应该做到及时消毒，但实际上很多美甲店都做不到这一点。通常是前面的顾客刚走，美甲师就拿起刚刚用完的工具为下一位顾客做指甲。
指甲是一种角质蛋白，完整的指甲具有保护作用，如果把指甲表面锉薄，一些有腐蚀的物质就会很容易进入，导致指甲断折，细菌等微生物就能够轻易进入人体。如果频繁地美甲，则会使指甲颜色发黄或发黑，失去光泽。若某个顾客患有灰指甲或是其他传染性疾病，而下一个顾客皮肤组织有出血或其他破损的话，就很容易通过镊子等美甲工具感染。同时，美甲用品及指甲油是化学品，一些劣质指甲油中的重金属严重超标，还有的添加了国家禁用的色素、荧光剂，长期使用可能致癌。
特别提醒，准备怀孕或者是已经怀孕的妇女最好不要美甲。因为指甲油中普遍含有一种叫酞酸酯的化学物质，这有可能导致胎儿畸形，甚至引起孕妇流产。
秋季自制去死皮产品的小秘诀
核心提示：是否觉得秋季来临，但是怎么滋润，肌肤都没有很好的吸收到里面去？这可能是角质过厚的问题哦！著名的美容护肤专家曾经说过：“去角质是女人为肌肤的未来所做的最佳投资。”
阿司匹林去角质面膜
尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。
红糖豆油温和去角质
将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性皮肤与混合性皮肤使用。这也是Ole Henriksen推荐给其众多明星客户的去角质高招。
食醋牛奶洁面
用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。
擅用酵素面膜
酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于除去死皮，使肌肤变得更加柔嫩。
支招让你正确去死皮的方法
虽然女人的美丽各不相同，但美女都有个共同的特点，那就是拥有一张光洁的，在任何时候都光彩夺目。你也想拥有一张同样光洁的脸吗?那就从去死皮开始吧。美容专家告诉我们，大部分女性都有去死皮的习惯，但却不见得每个人采用的方式都正确。只有学会正确去死皮的方法，才能让肌肤告别暗陈，焕然一新。
死皮是皮肤代谢的结果
要正确去除死皮，我们首先要了解死皮形成的原因。据美容专家介绍，死皮主要是肌肤表面组织的堆积物，会让皮肤看起来粗糙，没有光泽。死皮是皮肤新陈代谢的结果，在沐浴时随着冲洗或揉搓身体会脱落。随着年龄增长，这种脱落的过程会逐渐减慢，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。巧妙去死皮，让肌肤光洁细腻
美容专家进一步解释，正常皮肤的代谢周期是26-28天，随着年龄的增长，皮肤代谢缓慢，一些变异的老化细胞堆积在表皮上无法代谢出去，从而形成死皮。美容专家还强调，秋季因为温度降低，空气干燥，皮肤新陈代谢速度减慢，从而造成皮肤缺水使表皮细胞死亡加快，所以秋季更容易形成死皮。
正因为死皮会导致皮肤粗糙，所以很多爱美女性都有定期去死皮的习惯。但美容专家提醒，过度去死皮也会造成对肌肤的伤害，所以应该掌握正确的去除死皮周期，而这个周期是因人而异的。“去除死皮的周期与皮肤性质、皮肤厚薄、皮肤年龄以及季节都有关系，如果皮肤看起来粗糙、没有光泽，就要考虑去死皮了。”专家这样解释。美容专家则列出了一个大概的参考周期：中性皮肤，一星期去一次;油性皮肤，3-4天一次;干性皮肤，2-3个星期一次;敏感性皮肤，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。
据了解，很多美容院的护肤项目都包括去死皮程序，有经验的美容师能够正确判断你的皮肤到底需不需要去死皮。选择正确的项目和产品
目前市场上很多牌都推出了去死皮、去角质的产品，比较常见的是磨砂类产品和去角质面膜类。据了解，磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时可除去老化角质;而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。美容专家认为，市场上具有去角质作用的洗面奶并不适宜每天使用。
那么如何使用这些产品呢?据美容专家介绍，脸部去角质应该在清洁完脸部，面部还保有水分的时候进行。去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行、防晒等保养工作即可。脸皮薄红血丝可去死皮么
在生活中有很多人脸部的皮肤角质层特别薄，这样就会导致皮肤比较敏感，用一些刺激的化妆品的时候，皮肤就会浮现出红血丝，并且有一种疼痛感，在太阳光的暴晒下，或者是冷风的冷冽下，红血丝也会变得比较明显，使用一些去死皮的东西也会感觉到皮肤不舒服，那么脸皮薄红血丝可以去死皮吗？
一．饮食：
1．坚持每天喝牛奶, 多喝水.
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．
红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张 ; 血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成 红血丝。 血液循环的不好与身体 缺乏维他命和微量元素也有直接关系 , 这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张 。 由此可见 , 红血丝的产生是多种原因相互作用造成的,单纯针对一种原因治疗都只能是一时有效。单纯的使用化妆品治疗都是治标不治本。
用盐水洗脸的8大好处 能清除污垢去死皮
日常生活中，相信很多人都注重护肤，但是大家知道一些护肤小技巧吗?用盐水洗脸是护肤的一大法宝，那用盐水洗脸有什么好处?下面一起来看看盐水洗脸的好处吧。
1、能清除污垢
用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。
2、提亮肤色嫩滑肌肤
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。坚持每天早晚洗脸后各一次。一周后，就能看到肤色明显变好了，肌肤明显嫩滑了!
3、能有效控制T形区油
往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。
4、快速去死皮
皮肤上的死皮也可以通过用盐洗脸来消除，在食盐半溶解的状态下可以有效帮助去除死皮，让皮肤更加润滑，因此可以在洗澡的时候用盐来按摩全身皮肤，这样既让皮肤的毛孔得到有效清洁，还能让皮肤更加细腻滋润。
5、为肌肤消炎杀菌
用盐水洗脸，实际上也就是为整个脸部肌肤消炎杀菌，一定程度上可以防止痘痘的产生，脸上长痘痘的几率自然就少了，不仅如此，像背部的痘痘啊，也是有一定功效的，在沐浴的时候，将身体温热以打开身体的毛孔，再将盐涂抹在后背上用浴刷轻轻按摩1分钟左右，而后，再用海绵之类的软的东西沾上淡盐水贴在后背10分钟后，用清水洗干净即可。
6、去除黑斑
用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。坚持一个月就能有效去除黑斑。
7、有效去黑头
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(要选用细盐)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化，继续按摩，十分钟后，用清水洗干净!一段时间后，你会发现黑头明显少了。注意，敏感肤质者不提倡使用该方法。
8、盐可以明亮眼睛
盆中倒入温水后，加入适量的食盐，将其融化后，把脸部全浸泡在盐水当中，这个时候，睁开眼睛并且下意识地上下左右滚动眼球，目的是为了让淡淡的盐水渗入眼睛帮助清洗眼球，坚持一段时间，你会发现，眼睛变得明亮而有神。
盐水洗脸的正确方法
1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。
2、接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。
3、然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。
4、最后，当脸上的盐水干透，呈白粉状时，用温水将脸冲洗净，这样就完成清洗过程啦，然后再进行正常的护肤步骤。
盐水洗脸的注意事项
采用盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可;干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。脸上有痘痘的话，就不要用了，会痛!
一周也只能用两次，而且，一次用很少量。洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。而且切记，一定要稀释了才用哦，不能直接擦在脸上。
洗完脸后，一定要用清水彻底清洗干净，不能有残留。否则盐分停留在皮肤表面会对肌肤造成伤害。
另外，需要注意的是，在用盐水洗脸时要注意千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。
自制5款中药面膜 美白抗皱祛斑全搞定
爱美是女人的天性，俗话说“爱美之心人皆有之”，对于美的追求女人更甚。每一个女人都渴望自己能够拥有白皙的皮肤，苗条的身材，下面向大家推荐5款具有美白护肤功效中药面膜，美容效果真的很好。
一，青岛农业大学教务信息网银耳面膜
成分：银耳，黄芪，白芷，茯苓，玉竹各5克。
制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和。
用法：将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。
专家提醒：在敷这款中药面膜的时候，一定要先洁面，保证面部皮肤干净后再涂上调好的面膜，这样美白祛斑效果会更好。
二，绿豆面膜
成分：绿豆粉，白芷，珍珠粉，甘草，蜂蜜，牛奶，蛋白。
制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉，蜂蜜，牛奶和蛋白。
用法：30分钟然后洗去，一周1―2次。
功效：消炎止痘，美白肌肤。
三，杏仁面膜
成分：杏仁，适量蛋白。
制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：去除黑斑，柔嫩肌肤。
四，黄连黄岑面膜
成分：取黄连6克，黄岑，栀子，青岛农业大学教务信息网生地，丹参各15克，淀粉适量。
制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。
用法：将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效：消炎消肿。
五，白芷面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。
用法：将其敷面，20分钟后洗净。
功效：有祛斑，消斑，美白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
抗皱的小偏方
随着时间的流逝，我们的皮肤都会不可避免的出现皱纹，尤其是脸上，如果一旦皱纹出现的话，就意味着自己已经开始衰老了。所以很多人千方百计的不想要皱纹出现在脸上。因为如果皱纹出现的话，去除起来就比较费事，而如果提前预防的话，效果会更好。这就催生了一个名词，就是抗皱。如果抗皱做得好的话，皱纹可以延迟很长时间才出现。
抗皱是什么
皱纹的产生一般是由内因以及外因导致的，如果能够在皱纹产生之前，增强皮肤的抗皱能力，这样皮肤出现皱纹就会延迟一些。一般认为，手臂内侧的肌肤基本上可以反映皮肤自然老化的程度，所以大家可以对照着看一下，如果脸上的皮肤比手臂内侧的皮肤还要糟糕的话，就需要进行抗皱了。提早进行抗皱的工作，可以大大降低皮肤出现皱纹的几率以及时间。
导致皱纹出现的原因
导致皱纹出现的原因主要分为内因以及外因。内因主要就是人体的自然衰老，这个基本上是无法控制的。而外因就比较多，我们要想抗皱，可以从这些外因入手：
紫外线照射
阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过分晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。
体重波动大
因为节食或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会导致皮下脂肪忽然减少或突然增多，当皮肤吃胖后，若短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松驰，产生皱纹。
动作
习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多;感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现。
保养不当
过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。
吸烟饮酒
吸烟和饮酒都会导致皮肤皱纹提早出现。
抗皱的方法有哪些
保持皮肤水润
干燥的皮肤皱纹更容易出现，所以时刻保持皮肤水润，可以延缓皮肤皱纹的出现。
多吃具有抗皱作用的食物
生活中有一些食物就具有很好的抗皱效果，平时注意多吃一些这些食物，可以起到很好的抗皱效果。
使用具有抗皱效果的护肤品
当年纪过了25岁以后就可以开始使用一些初期的抗皱的产品，这样可以有效的抑制皱纹及早的出现。
抗皱的食物有哪些
樱桃
樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。是公认的美容果。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
橄榄
橄榄的美容功效非常突出。
橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
黄瓜
黄瓜富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。
葡萄
葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老。葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
抗皱的小偏方
蔓荆油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白术4000克，细辛37.5克，竹茹1500克，竹叶切1000克，白茯苓22.5克，靡芜花22、5克，羊髓1000克(以水浸去赤脉)。
白术、茯苓、杜衡各45克，萎蕤、藁本、芎劳、土瓜根、瓜蒌各37.5克，木兰皮、白僵蚕、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克，菟丝子60克，栀子花、麝香(酒浸并绵裹)、鹰屎白各225克，冬瓜仁37.5克，桃仁1000克，白蜡90克，羊脂2000克，猪脂6000克(水浸7日，日别易水)，猪胰l具，白附子30克。
紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗净，晾干研细末，将其5份掺人60份菜油中，于35℃下搅拌，过6个小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用，日涂面部1次。
桃仁(汤浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研烂之桃仁加蜜少许，用温水化开，涂摩面部，后用王霄膏涂贴。
杜蘅、牡蛎(熬)、防风、藁本、细辛、白附子、白芷、当归、木兰皮、白术、独活、玉竹、天雄、茯苓、玉屑各30克，菟丝子、防己、商陆、栀子花、橘皮、白蔹、人参各90克，甘松香、青木香、藿香、零陵香，丁香各60克，麝香15克，白木脂、白鹅脂(无鹅脂以羊髓代之)、牛髓各100克，羊胰3具。
鹿角霜60克，牛乳75克，白蔹、川芎各30克，天门冬45克(去心、焙)、酥90克，白芷、白附子(生用)、白术、杏仁各30克(汤浸、去皮尖、双仁、别研如膏)。药捣罗为末，入杏仁膏研匀，用牛乳及酥，于银锅内，以慢火熬成膏。每夜涂面，且以浆水洗。
青木香、白附于、川芎、白蜡、零陵香、白芷、杏附子各60克，茯苓、甘粉各30克，羊髓(炼之)l50克。
抗皱的食谱推荐
红心柚子茶
材料：
红西柚2个、蜂蜜200克
做法：
将红西柚取出肉瓣，和蜂蜜混合，装入到消过毒的玻璃瓶中，密封冷藏5天后兑少量开水饮用。
柠檬茶
材料：
茶包5包、柠檬350克、冰糖150克、冰块适量
做法：
将茶包放入开水中煮沸，柠檬洗净后，1/3切粒，2/3切片，将柠檬粒放入料理机中和红茶混合打碎，加入切片的柠檬、冰糖放凉后，加入冰块即可。
皮秒祛斑是什么
在生活中有很多人脸上都会长斑，男人长斑一般都不是特别在意，当女人脸上如果长斑，他们就觉得发生了了不得的大事，特别是很多女性分娩之后都会长一些妊娠斑，有一些女性上了岁数之后会长一些老年斑，甚至有些皮肤敏感的人会长晒斑，长了斑之后就会想去美容院祛斑，医生会建议用皮秒方法，那么什么是皮秒祛斑呢？
皮秒激光祛斑弊端一，加重黄褐斑：
采用皮秒祛斑前要诊断好自己什么斑。
如果你是黄褐斑，做皮秒后，不但去不掉黄褐斑，反而会加重黄褐斑，多次皮秒，会造成黄褐斑终身不可治愈。
如果你是遗传性雀斑，可以采用皮秒激光治疗。
皮秒祛斑弊端二，把清晰雀斑变成了模糊雀斑：
因皮秒激光束出光非常快，是肉眼无法计数的速度出光，这就造成不可能对雀斑斑点进行定位击打；也就是说，皮秒激光祛斑时，是在雀斑人士的皮肤上，进行盲打，很多斑点只打到了一部分，这就造成没有打到的雀斑点开始扩散，本来清晰雀斑，变成了模糊雀斑。
皮秒激光祛斑弊端三：皮秒祛斑后皮肤变薄红血丝现象：
由于皮秒激光祛斑时靶向定位不准，因此雀斑人士在短时间内多次皮秒治疗，一般三个月左右一次。皮肤的表皮没有完全长好，就进行下一次皮秒治疗，短时间多次皮秒祛斑，就会造成面部皮肤变薄，红血丝出现！
因此建议，即使皮秒激光效果不是很好，一年也不要超过两次皮秒激光祛斑！
皮秒祛斑弊端四，皮秒激光祛斑会反弹：
多次皮秒祛斑效果：去一部分清晰雀斑，或把清晰雀斑变成模糊雀斑，不是彻底根治雀斑哟。
雀斑是可以彻底根治的斑，但必须要通过分离祛斑技术，把未长出来雀斑与长出来的雀斑，一次分离出来，才能彻底去除雀斑。
皮秒激光多次祛斑后，只是对面部雀斑有所改善，未长出来雀斑还要不断地往外长，所以皮秒祛斑后一见太阳也就会复发了！
皮秒能祛斑吗
皮秒是目前比较常见的一种祛斑技术，皮秒不仅仅在以前的时候火遍大江南北，而且现如今很多人还会去做这种治疗的技术，因为可以让皮肤看起来更光滑细嫩而且富有弹性，皮秒的作用是可以去掉黑皮肤，祛除色斑，祛除纹身，非常适合现在很多人的需求。
皮秒是什么意思
皮秒激光是使用以皮秒为单位的激光(1皮秒等于一万亿分之一秒)击碎黑色素颗粒的一种技术，做皮秒不会伤害到色斑周围的皮肤，皮秒去除色斑的效果也是目前为止最为突出的一种激光技术。
皮秒的种类
现在市场上存在很多皮秒镭射激光品牌，包括：picosure 、Enlighten、picoway、pico four和Discovery
pICO，但唯一获得美国FDA和中国CFDA认证的是全球激光行业巨头——美国赛诺秀公司生产的picosure，为了避免一些不正规皮秒仪器对皮肤造成的损害以及术后的并发症，爱美的仙女们在做皮秒前最好是认准赛诺秀皮秒仪器。
皮秒有什么作用
去黑皮肤
皮秒机械光激光利用极短脉冲的输出方式，运用冲击波将黑色素颗粒粉碎成极其细小的颗粒，将光热效应的副作用降至最低，达到解决皮肤色素沉着的目的。
去除色斑
皮秒激光除了对于色斑症状确实有显着的改善外，还能在不伤害表皮的情况下，启动肌肤的全面更新机制，让皮肤再活化，达到让肌肤年轻化的目的。
去纹身
皮秒镭射激光与其他的激光一样可以去纹身，而且可以将原来传统激光的10次治疗去纹身的频率缩短至2~3次。
收缩毛孔
做完皮秒激光之后，由于身体需要修复毛囊，因此会产生许多新生胶原蛋白，新生的胶原蛋白能帮助皮肤收缩毛孔，淡化细纹，以及淡化一些不明显的疤痕。
用茄子皮怎么祛斑
无论是男人还是女人，如果脸上有色斑的话，肯定是无法忍受的事情，色斑对我们脸部形象的影响非常大。特别是对于爱美的女人而言，更是希望自己脸部肌肤又白又嫩，有色斑出现就会尝试各种方法进行祛斑，有一种说法是茄子皮能祛斑。那么，用茄子皮怎么祛斑？下面咱们就来看看吧。
1、利用茄子祛斑
取一只新鲜的茄子，洗净，榨成汁，再取适量冬瓜瓤，连籽一起榨成汁，然后将两种汁水混合在一起后，涂在雀斑处，25分钟后，用水洗净即可，每天3次。
2、如何用茄子皮的美容
茄子皮+蜂蜜=美肤，将茄子皮洗净，捣烂，和蜂蜜一起涂在脸上，30分钟后，洗净，润肤，有杀菌去螨的功效。
将干净的茄皮敷脸，待其水分被皮肤吸收后，将脸洗净，一段时间后，你就会发现脸上的小斑点会明显的减淡。
3、茄子的其他美容方
将茄叶洗净、晒干，研成末，外敷痘痘，敷后15分钟洗净，能有效改善痘痘引起的红肿等。
茄子面膜
1.将新鲜的茄子洗净后切成片，直接贴在脸上有斑的部位，等待15分钟左右后揭下即可。能有效淡化色斑，达到美白效果。
2.茄子80克，酸奶50克，将茄子放入榨汁机中搅打成糊状，倒入面膜碗中，再加入酸奶，用勺子将两种材料混合均匀。如果调出来的面膜过于干，可加入少许清水稀释。清洁脸部肌肤，先用热毛巾敷脸2分钟，让毛孔微张开，可以促进面膜的吸收。取适量面膜均匀涂于脸上，保持15分钟后用清水洗净就可以了。每周坚持1-2次，可有效美白肌肤。
面膜功效：茄子具有淡化色斑，活化肌肤的功效;酸奶可使肌肤白皙，恢复肌肤光泽，还有去除脸上痘印功效。将两者混合自制成面膜可抑制脸部肌肤黑色素形成，淡化脸上斑点，从而达到祛斑美白的功效。
小贴士
现代医学研究指出。茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素p，因此，想预防心脑血管疾病的人.在食用茄子时最好不要把茄子皮刮掉。
女人冬季手部如何护理
：女人都爱美，自然要做手部护理，那么冬季手部如何护理呢？为您总结了冬季手部护理方法，告诉您女人冬季手部如何护理，看看吧。
1、磨砂去死皮
冬季干燥的气温会导致手部皮肤变得干燥粗糙甚至起皮，手部皮肤起皮时如何保护好双手呢？
准备一盆热水，然后滴入几滴橄榄油，将双手放入浸泡五分钟后用毛巾擦干。取适量的手部磨砂涂于手部皮肤，双手相互摩擦，等到老废死皮脱落后，最后再用温水洗净就可以了。
2、常备护手霜
冬天天气干燥，为自己置备一款合适的护手霜十分必要，那么如何才能挑选到一支合适自己的护手霜呢？
首先清楚自己的肤质情况，然后再根据自己手部的实际情况去选择。
①年轻人可以选择保湿效果较好的护手产品，预防手部肌肤干燥、粗糙。
②年纪大的人除了保湿滋润外，还应注意选择兼具抗老功效的护手霜，因为随着人体日渐衰老最先老化的就是手部肌肤，老年斑也经常会生长在手部，所以选择含有维生素C、洋甘菊等淡斑功效的护手霜更好。
③如果皮肤非常敏感最好选择药用手霜，以免适得其反。
④日间最好在手上涂抹具有防晒功效的护手霜，质地最好以少粘腻感、吸收快的为好，因为白天需要双手做的工作很多，所以要质地清爽的。
⑤夜晚则可以选择滋润度较高的护手霜，甚至可以带上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果，还可以用保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透。
3、敷手膜保护
敷手膜能深入肌肤，同时还能激发肌肤本身的代谢平衡机制，让手部皮肤变得光滑水嫩。除了膏状手膜之外，也可以使用手套型的手膜，方便，直接套在手上，便能给肌肤迅速补充营养。
手膜护理有两种形式，一种是美容院手部美容，通常需要40分钟，分为清洁、去死皮、浸泡、上手膜、舒缓按摩、涂手霜6个步骤。另一种方法则很简单，那就是买来专业手膜护理产品，自己在家里敷。
①清洁。用温水浸泡双手，等皮肤变软后，用温热的毛巾轻揉，以便促进其血液循环。
②手膜。
如果使用的是无纺布手贴膜，可以直接敷在手背上，1530分钟后揭下即可。
如果使用的是膏状手膜，则需要将其均匀涂满全手和手腕，再包上塑料薄膜，20分钟后，等皮肤完全吸收了其中的营养成分，再揭掉薄膜，洗净手膜。如果觉得时间紧，也可以不包塑料薄膜。
③按摩。用指尖轻轻按摩手背皮肤及手上的穴位，彻底放松手部肌肉。
④涂护。全套护理完成之后，一定要马上涂上护手霜，再轻轻按摩片刻，趁着皮肤毛孔还没有完全闭合的时候，让营养成分渗入更深层的皮肤内。
4、日常做滋养
取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。
水温要适宜，不要用太热的水洗手也不要用冰凉的冷水洗手。洗手的次数不宜太频繁。最后洗手之后要及时为手部皮肤涂抹上护手霜。
双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒。
5、双手健美操
把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷。双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。
女人冬季手部如何护理，看了以上的介绍，您知道了吗？
