换季时怎样解决脸部过敏的问题
换季女性养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“换季时怎样解决脸部过敏的问题”，相信能对大家有所帮助。
现在马上就要到夏季了，这时候我们就处于了一个季节交替的时候了，这时候我们大家就发现自己的脸部皮肤出现了各种各样的不适了，很多人都出现了过敏的问题，那么我们如果在这时候出现了脸部过敏的情况应该如何解决呢，下面就让我们看看吧。
立刻停用化妆品，因为皮肤过敏后其抵抗力是非常弱的，而化妆品中的一些高效成分是很容易对我们的皮肤产生刺激的。导致皮肤过敏情况加重。
避免冷热环境的过快交替，冷热环境的过快交替会使皮肤受到强烈的刺激，产生发红发热的情况，严重的会有发痒的情况出生，这对于我们的皮肤健康来说是没有什么好处的了，我们需要尽量的避免这样的情况出现，这样才可以让我们更好的把皮肤过敏的情况解决掉了，最好处在一个温度比较合适的地方哦。
避免使用酒精类护肤品，敏感肌肤一般会发生干燥紧绷的感觉，补水是很重要的，但注意一定不要选择含酒精类的护肤品，尤其是爽肤水，否则会刺激皮肤产生红热等不适症状。
洗脸水不要过烫，否则会造成皮肤血液循环加快，导致出现发红，脸部发烫的情况，这是我们需要去注意的了，对于脸部过敏的朋友们来说，皮肤都是属于比较敏感的了，对于温度的敏感程度就更是如此了，因此我们在这时候就要注意不要用温度高的水来洗脸了。
避免吃高蛋白的食物，例如海鲜之类的，大部分皮肤过敏人群都会在使用海鲜等食物时出现皮肤过敏情况，这种情况多发于敏感体质。
早晨用冷水洗脸：每天再上用冷水洗脸一次。适当用冷水洗脸以增强皮肤的耐受能力，从而增强对外界刺激的耐受能力。不过要注意水温不要太低。否则皮肤会受不了。
用冰水敷于面部：可适当用冰水敷于面部，也可用毛巾浸湿包裹冰块。冰水可对肌肤起到暂时的镇静作用，可用于缓解皮肤发热发红的情况。
脸部过敏的情况在换季的时候往往都是比较常见的了，这对于我们很多人来说都是这样的了吧，我们上面就给大家介绍了有关脸部过敏的情况了，可以发现脸部过敏的情况是非常常见的了，因此我们上面就教给大家解决的方法，不要错过。
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饮食怎样解决冬天常见问题
导读：在冬天很多女性朋友都会遇到皮肤干燥、手脚冰冷等问题,同时由于饮食增多，身体毒素积累又是肥胖主因，以下为各位女性朋友畅谈冬天冷干毒等问题的应对饮食。
身体干燥 来碗蜜枣白菜汤
俗话说：“十月火为脏，不离白菜汤。”中医认为，人的健康和气候、环境的变化有着密切的关系，秋日气候干燥，对人体的新陈代谢会产生很大的影响。刚从夏日酷暑中“折磨”过来的人，又进入秋燥之中，常会出现阴虚火旺的症状，如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干声哑、尿少便秘等。还有的会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带血等。为了防止秋燥，应不食或少食燥热伤津之品，如中医所说的“宜少辛增酸”。
材料：白菜800克、蜜枣3个、生姜3片。
烹制：白菜洗净;蜜枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火滚沸后，改为文火煲1个小时，调入适量食盐、油便可。此量可供3-4人用。
冬季怕冷女性应注意饮食
寒冬来临，有些女性即便穿戴上厚厚的御寒服饰仍然会感到全身发冷，手脚冰凉。针对这一现象，哈尔滨市红十字中心医院张秀梅医生指出，耐寒能力较差的女性多是由于血液中铁元素含量不足，血浆甲状腺素水平降低，应该通过调节饮食来增强御寒能力。
张秀梅表示，铁元素对于女性御寒来讲尤为重要，但大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此在冬季，怕冷女性除了摄入充足的热量外，还应该有意识地多吃一些羊肉、牛肉、鸭肉、乌龟肉等具有补气生血功效的肉类，还可以掺杂食用胡萝卜、山芋、大葱等富含矿物质的根茎类蔬菜，以及动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等含铁食物。这些食物有利于促进人体代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。
此外，食用一些含碘类食物有利于促进人体甲状腺素的分泌，对人体御寒也有一定功效，因此海带、紫菜、贝壳类、牡蛎、菠菜、鱼虾等含碘丰富的食物也是“御寒佳品”。
冬季排毒 常吃冬菇
冬菇味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。
姐妹们怎样防止脸部过敏发红情况
女性的皮肤是很容易过敏，一部分人是由于自己属于过敏性肌肤，另外是由于受到外界空气以及饮食和护肤品而导致的，出现皮肤过敏的时候脸部就容易出现各种星星点点，这会影响到人们的容颜。因此，平时需要做好预防皮肤过敏，才能减少对肌肤带来伤害和影响。那么，如何做才能预防皮肤过敏呢?
防止皮肤过敏还是要从根源做起，比如平时需要多注意提高自身抵抗力，增强抵抗力能减少患疾病。若是受到外界因素的影响而容易过敏的人需要避免这些过敏源。
防止皮肤过敏的方法：
1、选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维素能促进皮肤得到改善。
2、选用敏感系列柔和护肤品，比如可以选择敏感肌肤使用的面霜或是乳液，能起到很好的镇静肌肤的作用。
3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥，尤其是在秋冬季节空气干燥缺乏水分，此时需要多补充水分，也能预防皮肤过敏。
5、保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力的作用。
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品，这样也能有效的预防肌肤过敏发生。
7、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
9、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。因此外出时需要注意肌肤的保护，做好防晒工作，也能减少肌肤受到晒伤。
综上所述，以上这些方法都可以有效的预防皮肤过敏，但这些都容易被人们所忽视，尤其是爱美的女性经常使用各种护肤品，这样容易导致肌肤过敏。我们的肌肤是比较敏感，长时间受到不同的刺激，更容易发生过敏现象。希望通过上文的介绍，能帮助到更多女性，也了解到平时如何预防肌肤过敏。
脸部过敏发痒的症状
很多人在出现过敏症状的时候，由于不能及时认清到是过敏了，经常忽视了病情，导致病情加重了，那么脸部过敏发痒的症状有哪些?如果有了过敏症状必须去医院吗?
脸部过敏如发红，发热，发痒，干燥，脱皮，刺痛，皮疹等不能正常用护肤品。这是许多易患过敏症的患者的声音。特别是当季节交替出现时，过敏症状更容易发生，这真是令很多爱美女性发狂!
脸部过敏发痒的症状有哪些：
1、面部皮肤过敏症状主要是瘙痒，伴有红肿和干燥，水疱或病变痂和渗出浓水等症状，这些病变的形状和大小偶尔可能会出现胸部紧绷，麻木，肿胀等症状。
2、研究发现红枣中含有大量的抗过敏物质 - 环磷酸腺苷，可以预防过敏反应的发生。因此生枣每次10克，每日3次，可有效预防面部过敏。另外红枣10个加水煎服，每日2-3次，也可起到预防过敏的作用。
3、由于面部过敏，所以在选择外用擦剂时要小心，过敏霜自然无刺激，适用于脸部，具体使用方法：
●清洁脸部(配中草药抗过敏洁面霜，效果更佳);
●在脸上过敏时使用适量的修护霜，避免眼睛，眉毛，上唇和下唇;
●轻轻按摩直至完全吸收。
脸部过敏发痒的原因
很多人到了换季的季节，皮肤就会瘙痒，并且伴有红肿干屑，那么很多人为了脸部过敏发痒的原因，其实过敏的原因有很多种，有的人身体就是过敏体质，面部皮肤比较脆弱。
接下来小编汇总脸部过敏发痒的原因：
1、有些人季节性皮肤敏感，每换季都会有比较严重的皮肤过敏变化：干燥，瘙痒，脱皮，红斑等。敏感皮肤与皮肤干燥有关，也与环境，气候，年龄，食物和化妆品有关。过敏的人应该多注意饮食营养的均衡摄入，多吃水果蔬菜，少吃鱼虾，牛羊肉，油腻甜食和刺激性食物。遇到过敏症状后，应立即停止使用任何化妆品观察和护理皮肤。同时不要用热水洗脸，以免在注意防晒的同时刺激皮肤。
2、化妆品过敏化妆品中的某些成分会引起皮肤过敏，刺激皮肤细胞并导致皮肤细胞产生可引起过敏的抗体。如果皮肤刺激是由于化妆品使用不当引起的，则不宜使用用于治疗一般皮肤病的软膏，否则会导致皮肤粗糙，色素沉着，加重皮肤病。
3、神经性皮炎常见于成人瘙痒性皮肤病，一般认为该病的病因与心理因素有关，如情绪激动，劳累过度压力，焦虑等，严重瘙痒为主的特征，大多发生在抓挠皮肤变厚，但边界清晰，没有鳞片。早期淡红色，局部色素沉着后发生在颈部，肘部，臀部和小腿一侧。
4、桃花癣是皮肤过敏反应。脸上可能会出现一些淡红色圆形红色斑点，瘙痒和剥落。由于它经常发生在春季，因此被称为“桃花癣”。
脸部过敏怎么消肿
现代由于环境的破坏，虽然我们人类正在努力修复，但是环境仍然比之前差了很多，患皮肤病的人基数每年都在增加，我们只能在日常生活当中多多注意保护自己的皮肤不受伤，但是如果你已经患了皮肤过敏，面部红肿发痒，脸肿的像个包子，完全没办法出门怎么才能快速的消肿呢?不要急，今天小编就为大家整理几种快速帮助过敏脸部消肿的好方法。
1、自制香蕉面膜
这款香蕉面膜是我们用水果制成的DIY面膜，完全纯天然没有任何添加剂，它唯一的缺点就是因为存放时间短，因此大家在制作的当中要注意量。水果当中含有丰富的水分和营养物质能够帮助皮肤镇静消炎，面部过敏红肿的时候拿一只香蕉捣成泥状然后敷在脸上一会儿洗干净即可。
2、冰敷
冰敷对于各种肿痛都有很好的效果。面部过敏红肿可以用冰敷进行急救。具体的操作步骤是：准备两条用水浸湿的毛巾放进冰箱当中30分钟，等到毛巾变得冰凉舒爽之时先取一条轻柔的放在过敏的面部，等到敷在面部的毛巾凉意消失的时候再换另一条继续敷。这样就可以帮助过敏面部进行消肿。
3、服用抗过敏消炎药
除了上面这些帮助消除红肿的实用办法之外，如果你的脸部红肿较为严重急需消肿，最好的办法就是去皮肤科找医生，找到自己皮肤过敏真正的原因，并对症下药服用一些抗过敏消肿的药物，这样你的面部过敏红肿很快就会消除。
换季时节谨防身体过敏
由于换季时，气候转变的因素影响，会使我们身体的免疫系统变得活跃，从而会出现一些过敏现象的发生。
最近，气温直线上升，很多人都脱去了重重的外套，开始换上轻便的春装，甚至是夏装。但是也有很多人也发现，身上或者脸上的皮肤有时候会变得红红的，痒痒的。是的，这就是一种常见的过敏现象。由于换季时，气候转变的因素影响，会使我们身体的免疫系统变得活跃，从而会出现一些过敏现象的发生。
根据中医的理论，气是维系皮肤状态正常的前提，血是维系皮肤营养状态的基础，阴液充足是皮肤水嫩弹性的保证，血流良好是皮肤红润泽的必要条件。皮肤过敏现象多为风邪和毒邪所导致，所以，使用散风解毒的原料能够达到预防过敏的目的。
在此中医理论的基础上，专家推荐了人参、当归、芦荟、红花、桑白皮、甘草等重要药材。人参，被人们称为“百草之王”，是弛名中外的名贵药材，为中医著名的补气方剂“四君子汤”中最主要的成分，具有大补元气的功效，使用它可以延缓皮肤衰老、驻颜润肤、增白抗皱、增强皮肤的弹性。
当归，是最有名的补血中药，也是补血名方“四物汤”中最主要的成分，具有补血活血、润泽皮肤、抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素形成、祛斑增白的功效。
人参与当归的相互配合，使得人体气血充足，相得益彰，保证了皮肤的生理活性。
红花，为菊科药用植物，自古以来就作为活血通经的要药，在活血化瘀的方剂中被广泛使用，具有扩张周围血管，抑制血小板聚集，增强纤维蛋白溶解，降低全血粘度，提高耐缺氧能力，以及抗炎、抗过敏等重要功能。能达到活血通经、润肤美白、消斑靓颜的效果。
芦荟，是百合科芦荟属的常绿药用植物，叶质肥厚多汁，富含养阴润肤，修复组织损伤，保护皮肤的功效成分，可以保湿增水、润肤祛皱。而且，刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有良好效果。
甘草。可以和人参一起益气健脾，又可以“治七十二种乳石毒，解一千二百般草木毒”。古人称赞它“有调补之功，故毒药得之解其毒，刚药得之和其性，表药得之助其外”。现代药理学研究证实，甘草具有调节机体免疫，解毒，抗炎，抗过敏、抑制血小板聚集等多种功效，而且，效果非常良好，例如，其抗过敏能力勘比肾上腺皮质激素，抑制血小板聚集作用比阿司匹林还强大17.7倍。因此，我们将它组入美容方剂，发挥它扶正润肤、防止皮肤粗糙，以及清热解毒、抗过敏、抗炎、防晒、增白消斑等多种功效。
桑白皮，是桑科植物桑的白色根皮，味甘寒，入肺经。根据中医的理论，肺主皮毛，意思是说肺是执掌人体皮肤毛发的脏器。根据古籍记载，桑白皮具有疏散风热，补肺的功效，可以美白润肤、散风止痒、解毒抗过敏。另外，按照五行学说，白色为肺所主的颜色，因此，桑白皮还具有引导诸药直达皮肤发挥作用的功能，在外用化妆品中具有独特的作用。
脸部过敏止痒的小偏方
面部过敏之后，除去面部潮红、肿痛之外，经常会伴随着无休止的发痒，面部好像有千万只蚂蚁在慢慢吞噬，忍不住想要用手去挠一挠，可又怕脸上留下一个个疤痕，爱美人士根本无法忍受。今天小编就给大家介绍几种能够治疗脸部过敏止痒的小偏方，让爱美的人们不用去医院就能够分分钟钟治好脸部过敏。
1、多吃富含维生素C的食物
维生素C对于预防和治疗脸部过敏具有很好的疗效。这主要是因为维生素C能够阻止过敏的时候体内产生的一些过敏物质，同时维生素C还具有抵抗色素沉淀、抗衰老的效果。因此脸部过敏的时候多吃一些富含维生素的清淡食物可以起到治疗过敏的效果。推荐的食物是：西红柿、苹果、猕猴桃。
2、冰敷
面部过敏之后，又红又肿还伴随着发痒，这种时候冰敷可以帮助你更快速的减轻过敏症状。冰敷可以起到让敏感的皮肤镇静的作用，从而达到皮肤消炎的目的。具体做法为：找两到三块毛巾用水浸湿之后放到冰箱冰30分钟左右，然后拿出来敷在脸上直到毛巾不冰再换另一块重复同样的动作，这样反复几次，皮肤发痒的症状就会好很多啦。当然如果你的手边没有毛巾，用冰袋敷也能够达到同样的效果。
3、涂抹马齿苋
马齿苋作为一种在田野里很常见的普通植物，对治疗面部过敏有着非同一般的功效。中医经过研究发现马齿苋有消炎镇痛、清热解毒、杀菌消炎、抗过敏的功效。当你的面部发生过敏发痒的症状之时。可以采摘适量的新鲜马齿苋，然后将其捣碎挤出汁液，适量的涂抹在过敏部位，过敏发痒的症状就能够得到很大的缓解。
解决头痛问题的偏方
头痛问题不能小觑，小问题没有引起重视很有可能引起更大的状况。不过头痛也不必过分担心，本篇我们就来为大家从食疗、足疗、和中医穴位按摩等小偏方着手，教给大家如何缓解头痛对我们日常生活造成的困扰。
食疗小偏方：
1、苍耳茶用治终年头痛
原料：苍耳15克。
制法：将苍耳炒黄，然后用水煎熬服用。
功效：苍耳具有发汗、止痛、祛风湿等功效，主治风湿痛、头痛等症。
2、天麻母鸡汤开窍止痛
原料：母鸡250克，天麻3克，灵芝5克，野菊花2克，橄榄油少许。
制法：先将母鸡洗干净，用开水焯一下，然后放入锅中加水炖1时后放入天麻、灵芝、野菊花一起煮，30分钟后加入盐调味。
功效：天麻味甘，性平，有息风、定惊之功效，主治眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、半身不遂、语言蹇涩、小儿惊痈动风等。
3、生姜片外敷方
原料：生姜适量。
制法：将生姜用火垠热，切成片，敷贴在太阳穴上，外用纱布固定。
功效：此方对治疗风寒头痛疗效显著。
足浴疗法小偏方：
川芎足浴方
原料：川芎、防风、羌活各30克，薄荷、白芷各20克，细辛15克，绿茶5克。
制法：将上述药材放入锅中，加适量水，煎煮20分钟，去渣取汁，将液汁与3000毫升的开水一起倒入浴盆中，先熏蒸，后泡脚。每次40分钟，每日1次，5日为一个疗程。
功效：此方祛风散寒止痛，主治风寒头痛。
拔罐疗法小偏方：
取穴：隔俞穴
患者取坐位或俯卧位，进行常规消毒后，用2寸左右毫针呈15°向椎体斜刺入穴位，按呼吸补气法随呼气进针，刺入l寸左右，给予轻微的提插捻压手法，以局部有酸、麻、胀为宜，留针20分钟。起针后用闪火法将火罐吸拔在穴位上，留罐10分钟。每日1次，6次为一个疗程。
按摩疗法小偏方：
1、取穴：大脑反射区
食指扣拳法，食指弯曲，用骨间关节顶点施力，由拇指指端向根部按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。
大脑反射区位于双足大拇趾第一节底部肉球处。左半大脑反射区在右足上，右半大脑反射区在左足上。此方具有平肝潜阳、清头明目、镇静安神、舒经通络的功效。
2、取穴：肝脏反射区
食指扣拳法，食指弯曲，用食指关节顶点施力，向足趾方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。
肝脏反射区位于右足底第四、五跖骨间肺反射区的下方及足背上与该区域相对应的位置。此法具有舒肝利胆、清热解毒、补益肝血、平肝潜阳的功效。
3、取穴：三叉神经反射区
拇指指腹按压法，用拇指指端施力，由足趾端向趾根方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。
三叉神经反射区位于双足拇趾第一节的外侧约45度角，在小脑反射区前方。左侧三叉神经反射区在右足上，右侧三叉神经反射区在左足上。此法具有活血、通络、止痛的功效。
脸部过敏能做面膜吗
很多爱美的人士都有敷面膜的习惯，面膜当中蕴含大量皮肤所需的营养物质，能够快速的帮助皮肤补充水分、美白。那么脸部发生过敏的时候我们能够敷面膜吗?今天小编就给大家来解答一下这个困惑。
1、脸部过敏能敷面膜吗
我们现在所使用的面膜都属于化妆品范畴，化妆品当中通常都含有各种保护皮肤的化学物质，这些物质我们在皮肤正常状态下使用能够起到保养皮肤的效果，但是当皮肤过敏的时候，这些产品当中的物质就有可能会刺激皮肤当前的状态，加重过敏。因此脸部过敏的时候我们不能够敷面膜，而且应当马上停用各种化妆品，用清水洗脸，同时不吃各种辛辣、刺激的食物。
2、脸部过敏如何保养
脸部过敏之后我们一定要认真对待，好好治疗，同时注意在日常生活当中学会保护皮肤。具体来说，我们可以这样做：第一，皮肤的角质层能够起到阻挡外界细菌、保护皮肤深层的作用，角质层并不是越薄越好，有些人过分去角质，导致角质层越来越薄，这样会让肌肤变得敏感、脆弱，因此去角质要有度。第二，拒绝使用快速见效的各类化妆品，很多人为了快速达到美白、补水的效果，解决皮肤各种问题，总是选用一些见效非常快速的化妆品，其实这是一种错误的观念。美白护肤保养本身就是一个非常漫长的过程，那些见效快的产品并不能够真正让我们的皮肤变好，只是使用了很多的化学药剂刺激你的皮肤，让你的皮肤在表面看起来不错，但是这种状态并不能维持多久，反而会让你的肌肤变得敏感，因此大家在护肤的时候切不可贪快，要循序渐进。
青少年家庭教育问题怎样解决？
孩子到了青少年的时候，是最容易出现叛逆的阶段，这个年龄段的孩子会出现很多问题，比如孩子喜欢上网，经常喜欢和朋友出去玩耍，而且容易对学习产生厌恶，严重的还会到外面去打架斗殴等等，这些坏习惯都是让父母非常头疼的，那么针对青少年容易出现的这些问题，父母们该如何解决呢？
青少年家庭教育问题怎么解决？
学校教育、社会教育、家庭教育，对一个学生都是很重要的。但三方面教育最重要的还是家庭教育。正如苏霍姆林斯基认为：“一些悲剧往往产生于没有意识到做父母责任的家庭里”。当今社会中学生厌学的比例在发达地区占20%左右，在欠发达的地区占40%左右。社会有责任，学校有责任，但家庭教育的责任更大。这特别是在一些个别中学生身上表现得比较明显。如有的是因为父母离异，而忽视或轻视孩子的教育；有的是因为父母文化水平低，对孩子或顺其自然，或溺爱、或过分严格、或父母的言传身教能力差或不良；这种家庭教育将就带来不可估计的影响和结果。所以在某种意义上说，没有不合格的孩子，只有不合格的父母。而家庭教育不仅影响孩子的成长，也影响家庭、学校甚至社会。所以家庭教育已不再是一家一户的私事，而是一个民族和国家都应十分重视的一项伟大的事业。
首先，中学生家庭教育应坚持以下的原则：
一、平等与尊重原则
尊重孩子应该是中学生家庭教育一个首要原则。“家长”一词从字面上就是家庭领导者的意思，更何况家长和子女有长幼之分、接受教育早晚之分、社会阅历深浅之分、经济实力有无之分等等，从家庭角色上讲，家长和子女事实上是不平等的。但正是这样，在亲子交往中，就更要注意从小尊重孩子，尊重孩子的人格。因为，在人格上和子女是平等的。
平等尊重的原则不是仅仅为了孩子听父母的话的技巧，而是基于一种真正的对人的尊严的认可和维护的信念。惟有此，家长才可能在亲子交往中自然流露出对子女的尊重并被孩子感受到，这种流露和感受的教育力量十分巨大，不仅表现在即时的教育效果上，更是体现在孩子健康人格形成的过程中。而那种为了尊重的“尊重”、为了让孩子听话的权宜性的“尊重”，不仅家长操作起来往往很累很不自然也很困难，易于为的中学生孩子所识破，更遗憾的是让他们从自己的亲人那里来体会一个词：虚伪。这是要令许多孩子寒心的，是对孩子的品格形成极为不利的。
对人的平等尊重是一种信念。出于这种信念的真正的对子女的平等与尊重本身就是一种教育。尊重孩子的想法、意愿和情感，允许孩子自己处理一些事情，以共同讨论的形式帮孩子做决定，给孩子正常表达和保留不同意见的权利，批评时不要伤害孩子的人格，等等，都是贯彻这一教育原则时需要注意的。
二、以子女定向原则
指在子女教育中，从子女发展目标的确定，到跟孩子谈话、提要求都以孩子本人为出发点。各种研究告诉，当一个人的行为是从自己的内在需要出发时，行动中的积极性是最高的，而且不依赖外部的奖赏。对于这一点，家长们显然是意识到了，或者自己也有深刻的体会。一个例子是：许多家长在苦口婆心地训导孩子时，往往要加上一句话：“这是为。”就是企图让孩子明白，家长不是从自己而是从孩子出发的。在某种意义上，孩子的确是的家庭、自己发展的延续。但是，这种延续不是要由孩子来满足家长自己个人生活中的缺憾，更不是为了给家长自己争面子，而是从孩子的实际出发，以孩子本人定位来促进他们自身的健康发展。当协助孩子成为一个有自己的追求的独立、自主的人时，自己在孩子身上所尽的义务、付出的辛劳也就获得了实现。家长真正的伟大在于，他是在为孩子追求，而不是要孩子为自己追求。把孩子作为实现自己未了心愿、满足自己个人需要的工具，实际上是要把孩子限制在自己的生命范围中，这是一种狭隘的自私，恰恰谈不上家庭的发展。
的孩子是另外一个人，而不是家长自己。在家庭教育中，如果真正以子女定向，自然就会根据孩子的实际情况确定目标、提出要求，自然就会关心孩子的情感生活，在引导孩子学会自制的同时允许孩子正常宣泄负面情绪，也自然就会对孩子获得的符合本人实际的任何进展感到欣慰，自然会产生一颗平和的心。特别是，以子女定向的家庭教育，是一种尊重他人意愿的无私的教育，这种教育下的孩子在自己努力追求的同时，更会尊重自己的家长。用一句话来概括，在家庭中要创造适合孩子的教育，而不是要教育出适合自己的孩子。
三、积极期待原则
事实告诉：的孩子所感受到的家长对自己的期待，也就是家长认为他们是什么样的人、可能成为什么样的人，会直接影响到孩子自己对自己的期待，从而影响到孩子的努力方向和行为表现。家长有时容易犯一个错误：出于对孩子未来的良好愿望，表现出对孩子现状和将来的担心、忧虑和怀疑，而且让孩子感受到的是后者。这是一种对孩子的消极期待，很有可能，孩子会不由自主地按照这样的期待走下去。“真笨”、“真懒”、“这样下去，怎么得了”、“今天在学校有没有犯错误”……如果的家长经常这样向孩子说，等于是在向孩子发出一种消极的命令。所以，让孩子感受到对他积极的期待，实在是太重要了。最简单地说，就是要让孩子感受到：希望他好，认为他好，相信他会更好。
请相信孩子，让孩子感受到认为他棒，认为他行，认为他明天会更好。请欣赏孩子，从积极的角度评价孩子的行为表现和行为结果，表达出对他长处的赞叹和欣喜。这样，会让孩子感到自信、感到希望，也感到家长的亲切可爱、可以信任，自发地和一道走健康发展的路。其实，每一个孩子身上都有许多值得相信和欣赏的地方，问题在于家长没有去寻找和发现。如果家长总是觉得孩子一无是处，可能是对孩子的期望过于片面；还有一种可能是自身有缺陷，那就是总是在寻找别人的缺点，看不到别人的优点，不仅只是对自己的孩子。
四、整体协调原则
家庭教育是一种整体教育，家庭的各种要素对孩子的各个方面产生着整体而统一的影响。这就需要从整体协调的原则出发实施家庭教育。
一方面，要尽量做到家庭整体教育影响的协调。这里不能简单地理解为对孩子要么一道表扬、要么一道批评。其实在这方面有时倒不是要绝对的一致，而是相当辩证、相当艺术的。最重要的是家长们的生活态度、生活观念以及对自己的要求、控制与对孩子的要求的协调。如果家长在自己的生活挫折面前唉声叹气、怨天尤人，而要求孩子在诸如学业挫折面前要坚强，就是一种很不协调、很矛盾的教育；如果家长在大发脾气，斥责孩子不能平心静心地和自己说话，一味地顶牛、对抗，也是很不协调、很矛盾的教育。再一个就是对孩子各方面的要求、希望的整体协调。那种在有的地方要求孩子助人为乐，有的地方又生怕孩子吃亏、希望孩子上算，会使孩子感到困惑、矛盾和无所适从。由此可以推及其他。
另一方面，对子女的问题要作整体分析，进行整体教育，不能头痛医头、脚痛医脚。家长要学会把孩子单个的具体行为放在他的行为全貌中作整体分析，放在孩子心理内部的影响和环境外部的作用中作整体分析。这时可能会发现，有时孩子的一个具体行为并不是想象的那种性质，有时孩子的学习问题需要在学习以外下功夫，等等。
人是个整体的人，是和环境统一的人。从家庭影响和孩子本人整体出发实施教育，不拘泥于孩子单个的行为得失，是很重要的。
脸部过敏发痒如何护理
在脸部过敏发痒期间，皮肤的护理需要重视，不要再因为错误的护理方法，导致过敏症状加剧，其中人们最常问的如脸部过敏时能不能敷面膜？脸部过敏多久能好？等问题，本文将做详细介绍，为大家提供脸部护理的常识。
脸部过敏发痒如何护理
很多人容易皮肤过敏，尤其是女性朋友，一到换季的季节皮肤过敏的几率更大一些，皮肤过敏的原因包括内因和外因。内因，也就是患者的体质为过敏体质，或者是对某种物质特别敏感;外因也就是过敏源，脸部过敏发痒如何护理?
1、远离过敏原
因为过敏症状将永远存在，所以不可能治愈它们，并且您必须避免接触可能导致过敏的过敏原。
2、小心使用化妆品
对于那些对皮肤敏感的人，如果你想使用新的化妆品，你应该首先做一个皮肤测试，把你想使用的化妆品在手腕内侧的脆弱的皮肤上，并保持一晚或2-3天观察反应。
3、饮食平衡
在饮食中，我们必须吃新鲜的水果和蔬菜，并且饮食应该平衡。最好包括大量富含维生素C的水果和蔬菜，以及任何含有维生素B的食物。饮用大量的水，除了各种好处外，还可以滋润身体的皮肤。
4、注意清洁
具有“敏感”皮肤的人通常应该经常用温水清洗皮肤。在春季他们应该尽可能少离开门，以避免花粉过敏。使用阿育吠陀软舒缓霜，以防止皮肤在早上和晚上滋润，防止皮肤干燥。
5、衣服干净
彻底清洗你的衣服，洗涤剂留在衣服毛巾上可能会刺激皮肤。
6、注意睡眠，每天八小时的充分睡眠，是没有护肤品可以替代的
7、经常运动可促进血液循环，增强皮肤抵抗力，保持最佳状态。
脸部过敏能做面膜吗
很多爱美的人士都有敷面膜的习惯，面膜当中蕴含大量皮肤所需的营养物质，能够快速的帮助皮肤补充水分、美白。那么脸部发生过敏的时候我们能够敷面膜吗?今天小编就给大家来解答一下这个困惑。
1、脸部过敏能敷面膜吗
我们现在所使用的面膜都属于化妆品范畴，化妆品当中通常都含有各种保护皮肤的化学物质，这些物质我们在皮肤正常状态下使用能够起到保养皮肤的效果，但是当皮肤过敏的时候，这些产品当中的物质就有可能会刺激皮肤当前的状态，加重过敏。因此脸部过敏的时候我们不能够敷面膜，而且应当马上停用各种化妆品，用清水洗脸，同时不吃各种辛辣、刺激的食物。
2、脸部过敏如何保养
脸部过敏之后我们一定要认真对待，好好治疗，同时注意在日常生活当中学会保护皮肤。具体来说，我们可以这样做：第一，皮肤的角质层能够起到阻挡外界细菌、保护皮肤深层的作用，角质层并不是越薄越好，有些人过分去角质，导致角质层越来越薄，这样会让肌肤变得敏感、脆弱，因此去角质要有度。第二，拒绝使用快速见效的各类化妆品，很多人为了快速达到美白、补水的效果，解决皮肤各种问题，总是选用一些见效非常快速的化妆品，其实这是一种错误的观念。美白护肤保养本身就是一个非常漫长的过程，那些见效快的产品并不能够真正让我们的皮肤变好，只是使用了很多的化学药剂刺激你的皮肤，让你的皮肤在表面看起来不错，但是这种状态并不能维持多久，反而会让你的肌肤变得敏感，因此大家在护肤的时候切不可贪快，要循序渐进。
脸部皮肤过敏能自愈吗
很多女性朋友都有过敏的现象，那么脸部皮肤过敏能自愈吗?这个具体还是要根据个人的皮肤状态决定，具体什么过敏还需要去医院皮肤科做个过敏原检查线，然后根据自己的皮肤程度看是否可以自愈。
敏感皮肤与皮肤干燥有关，也与环境，气候，年龄，食物和化妆品有关。过敏的人应多注意饮食营养的均衡摄入，多吃蔬菜水果，少吃鱼虾，牛羊肉和油腻，甜食和刺激性食物，脸部皮肤过敏能自愈吗?
1、注意做好防晒措施，以免紫外线侵入脸部，但使用防晒霜时一定要注意尽量使用一些低感光度的材料，最好是戴太阳镜，帽子等保护好，最好充分补充水分，特别是如果脸部缺水，您可以使用喷雾剂不时补充水分。
2、一定要注意饮食：不要吃辛辣刺激性强的食物和含糖量高的鱼，虾，海鲜，食物不要吃，可以选择吃一些新鲜蔬菜多喝水，它更好地滋润肌肤。通常自制一些营养面膜，如黄瓜汁，葫芦汁，蛋蜜等，以逐步改善皮肤状况。
3、过敏时抓皮肤往往会痒得更厉害。如果皮肤在急性湿疹时刮伤皮肤，会导致皮肤扩散，因此在过敏时请务必控制双手并且不要划伤皮肤，尽量减少接触过敏原。在过敏期间或服用某些药物。护理中可选用毓敏丽霜，疗效快而温和，恢复期间脱皮现象属正常反应。
脸部过敏发痒多久能好
很多朋友咨询脸部过敏发痒多久能好，主要还是看自身的过敏症状的严重程度，皮肤过敏是一个不好医好的病情，是需要长期做斗争的，如果想要彻底那需要从食物上进行根本治疗。
敏感的皮肤护理需要额外的注意小心。早上清洁皮肤后，除了保湿外，还要使用特殊的日霜来保护敏感肌肤，出门前涂上防晒霜。晚上洗脸后，用热毛巾覆盖脸部2分钟，然后使用冷水，盖上毛巾1分钟，然后涂上滋润乳液的脸部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后敷上滋润抗过敏的营养霜，轻轻按摩至吸收。
建议：
1.保持清洁，早晚用冷水洗脸;
2.保持水分以避免皮肤干燥引起过敏;
3.使用敏感的护肤品和特殊的敏感精华，以增加纤维组织，改善皮肤脆弱。
4.选择不含强烈香气，酒精等的化妆品;
建议避免过敏原，采用抗过敏治疗，一般皮肤过敏者应首先注意避免接触过敏原，这是最重要的，应始终保持皮肤清洁，避免刮伤患处，可服用维生素c ，可用于敏感肌肉护肤品，如修复水润精华能有效缓解过敏症状，脱敏系列产品还可有效修复受损细胞的敏感肌肉。饮食中多吃新鲜水果和蔬菜，少吃容易引起过敏反应的刺激性食物，如海鲜，并用冷水洗脸以增加皮肤的抵抗力。
平时注意面部护理，注意使用面部的护肤品，不要用热水洗脸，用冷水或温水。
如何预防脸部过敏发痒
面部过敏是一种非常顽固的病。许多爱美的女性都知道皮肤过敏并不是一次接受良好的治疗能治好的，皮肤会经历一段时间的反复过敏。每次过敏都会伤害皮肤，导致皮肤日常循环受损，那么如何预防脸部过敏发痒?
1、慎用或不含激素的化妆品，减少从根部过敏的发生率。同时，不要盲目地对你的手或皮肤护理。这不仅不会减少病情，而且会加剧问题。选择适合你的皮肤的护肤品，做过敏性保护工作。水占人体比重的约75%，是细胞代谢的重要物质。滋养水是修正敏感肌肤的基本措施。
2、适当的运动，良好的心情和全面的饮食都是很好的护肤方法。良好的心情是保持良好的心情，当一个人微笑时，身体会分泌一种促进皮肤新陈代谢的物质，帮助皮肤保持柔韧性。有了全面的饮食，这完全取决于饮食。这对皮肤也很好。
换季护肤保养7大问题
皮肤轻松度过换季时节
又到了有丝丝凉意的初秋，每到此时，你的肌肤都可能会遇到这样或那样的问题，有什么好的护肤方法让你轻松度过换季时节呢？
Q：擦了乳液想避免脱皮的厄运，可鼻头却还是油腻腻的粗糙得很，像结了一层霜。
A：很多人都无法相信，鼻头居然会脱屑！或许是一直错误的相信鼻头分泌油分的能力，而忽略了它也有饥渴的权利！仔细看你的鼻子，除了碍眼的黑头或者是粉刺外，表皮上是不是有一层白白的、毛毛的东东，就像是冰箱里结的一层薄霜？皱起鼻子，最上层的表皮还会有一条一条的痕迹？这就表示鼻头缺水了！建议你先用含有微量酒精的化妆水拍拍鼻头，适度杀菌，再用无油脂的保湿乳液来处理T字部位，才是比较有效的解决办法。
Q：夏天买的控油乳液、无油脂乳液，到秋天该如何使用？
A：油性皮肤不怕缺油，却怕缺水，添购一瓶保湿精华吧。中、干性皮肤则怕油脂分泌不足，水分又挥发得快，所以，建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊，T字部位仍可以控油产品(但不可同时使用多种控油产品)。
夏天皮脂腺分泌旺盛，使用保养品着重在抑制过量油脂分泌。到了秋季，皮脂腺会收敛一下，如果还使用控油产品，简直是在惩罚自己。尤其在眼角、嘴角、两颊这些皮脂膜较薄的地方。因此，不同部位视皮肤状况应给予不同的照顾。
Q：我的脸蛋本来很健康，既没熬夜，也没换化妆品，怎么会突然脱皮呢？
A：这是典型的换季困扰，由夏到秋，很容易会因为水分不足而引起脱皮。皮肤的角质层里有一种“天然保湿因子”，它的数目多寡决定了皮肤的含水量，水分充足时，皮肤会很有光泽，弹性十足。而到了秋天，整个环境湿度下降，空气中的水汽含量比夏天明显减少，脸部水分就更容易散失掉，当角质层里的保湿因子相对减少时，保水性就会变差，脸颊会感到紧绷，进而出现脱皮现象。这时，赶紧使用保湿强的面膜或者是补水产品，来改善它。
Q：大腿、手臂外侧长了一粒粒小小的颗粒，好像粉刺。虽然不痛不痒，但一到换季时就更明显，怎么回事？
A：这是由“毛囊角化症”引起的。主要是因为气温下降，角质层代谢不顺畅，角质层脱落的皮屑堵住毛孔，形成隆起状。换季时皮肤状况不是很稳定，身体的整体循环，代谢能力差，角化的情况更严重。此时，最好使用去角质产品，伴随正确的按摩，才能保持毛孔顺畅，减少丑陋的粒状皮肤。
Q：秋天干燥，换用更滋润的乳液，怎么还会越涂越糟？并有脱皮情况呢？
A：先检查一下是不是妆一上脸就一整天，回到家，脸都已被粉底覆盖了十几小时？还是你习惯呆在空调环境下？如果答案YES，你的皮肤或许就是由于经常性的水分缺乏造成的。虽然换了更滋润的保养品，但并不符合你的需求，含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确。
Q：怎么分辨我的皮肤究竟是缺水还是缺油呢？
A：夏秋交换季节，皮脂量和水分会同时减少，脸部也会变得比较干燥，但如果严重到脱皮，―般说来是缺水。你在选保养品时，通常都会把出油状况考虑进去，如果平常的保养习惯没有改变，到了换季时节就有脱皮症状出现，那么缺水就是主要原因了。除非你原本皮质分泌就很不旺盛，换季时会缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能整张脸都会因此紧绷，这时你需要赶紧选用一些修护性高的急救保养品，例如SK―11的再生修护精华素，做个拯救计划吧。
Q：我的秀发最近掉得好凶，看着满梳子的头发，很担心是不是得了什么病啊！再这么下去会秃头吧！
A：女性秃头的比例毕竟比男性少很多。头发的营养供给来源是由血液来运输的，换季时血液循环与代谢能力会变差。头发在此时出现干裂、易脆的现象是正常的，掉发数量也会增加些。不妨先试试使用温和、中性、洗净力不要太强的洗发产品，养成润丝的习惯，或者定期做做护发，可以改善换季时容易掉发的困扰。
