毛囊炎是怎么引起的 教你如何预防
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《毛囊炎是怎么引起的 教你如何预防》，希望对您的养生有所帮助。
说到毛囊炎，这是我们大家都很熟悉的了吧，这是我们现代人非常常见的一种疾病了，对于很多人来说都是非常熟悉的了，这样的疾病虽然不是很严重的了，但是对于我们人体的影响还是很大的了，那么我们应该如何解决这样的问题呢，下面就让我们看看吧。
人体表面，除了掌跖和一些黏膜周围的皮肤外，其他皮肤都有或长或短，或粗或细的毛，在每一根毛的皮内部分都有一个毛囊。如果毛囊被金黄色葡萄球菌感染，表面出现红色丘疹、脓疱就叫毛囊炎。
毛囊炎初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，毛囊的表浅或深部细菌感染和炎症，常由金黄色葡萄球菌引起，但偶尔也可由其他微生物如绿脓杆菌引起。外用草本配方的本肤膏，逐渐调理，可以完全恢复的。
毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围，局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、项部。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛，这就是我们给大家介绍的毛囊炎的成因了，可以发现这样的疾病危害是非常大的了，如果想要让我们身体健康，那么就要学会预防以及治疗这样的疾病了哦，下面就让我们一起来看看毛囊炎的情况吧。
在治疗毛囊炎的过程中，患者要避免物理性的刺激，在饮食上要注意少喝酒以及酸、蜡等刺激食物。对于反复发作的人来说，平时应少吃油腻的东西。要多吃蔬菜、水果，增加维生素，并且保持大便通畅。注意个人的清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病的能力。
对于头发的毛囊炎患者需要注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头的习惯，并要保持睡眠充足，舒缓压力。避免过度流汗，不要穿太紧或太硬的裤子。对于轻度患者，可以用外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗，这些情况都是我们比较常见的问题了，如果我们不能重视这样的情况，那么就会对我们的身体造成伤害了，很可能会出现的情况就是上面给大家介绍的毛囊炎了，一定要注意避免哦。
想要让我们的身体健康，那么对于上面给大家介绍的这些情况就要重视起来了，可以发现毛囊炎是危害比较大的一种疾病了，对于我们的身体健康来说存在不小的威胁，想要让我们健康起来，那么就要尽量避免它的出现了哦。
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毛囊炎是怎么引起的
引起毛囊炎的原因主要受到三大因素的影响，其一是受到了病菌的侵袭，比如当皮肤受到了金黄色葡萄球菌、链球菌、类大肠杆菌等病菌侵袭的时候，就会引起的毛囊发炎的现象，日常注意做好皮肤的清洁工作，能够有效的预防毛囊炎的发生。
第二是因为身体抵抗力下降的缘故，当机体抵抗力下降的时候，一些细菌、病毒就很容易入侵到人体，引起的毛囊炎的发生或者加重毛囊炎的症状，生活中多参加一些体育锻炼，提高自身的体质，减少细菌病毒对人体的伤害。
三是因为皮肤损伤的原因，当皮肤出出现瘙痒的时候，很多人喜欢用手去抓挠它，很容易会将皮肤挠破，当皮肤出现伤口的时候，很容易会受到病菌的侵袭，而且手上的细菌很多，从而引起毛囊炎的发生。
日常注意做好个人的清洁工作，尤其要注意私密部位的清洁，每天清洗，穿舒适、透气的内裤，不要穿过于紧身，不透气的内裤、裤子，以免私处长期处于阴暗潮湿的状态，造成细菌的滋生，从而增加毛囊发炎的几率。
当发生毛囊炎的时候，可能会有皮肤瘙痒的现象，这时千万不可用手去抓挠它，以免加重感染发炎的现象。饮食应该避免辛辣、刺激的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够缓解毛囊炎的症状。
毛囊炎会引起哪些疾病？预防毛囊炎并发症的方法？
毛囊炎主要是由于细菌感染所引起的，当皮肤受到汗液的侵润、大量的皮脂溢出、皮肤受到擦伤等，是导致毛囊炎的主要原因，一般会发生在后背、前胸以及多毛的部位，病情会反反复复的发作，一定要积极的寻找出病因，才可以对症治疗。
毛囊炎会慢慢的向深部发展，引起毛囊周围炎，会反反复复的发作，并且多发，毛囊炎没有得到及时治疗的话，会形成慢性的毛囊炎。当毛囊炎发生在颈部时，皮损处会出现疤痕或者增生，不容易治愈。若是发生在头皮的话会让毛囊损坏，头皮会长小疙瘩，导致患者出现永久性的脱发。秃发性的毛囊炎会反复的发作，从而形成了疤痕，影响了其毛发的生长。
毛囊炎演变成疤痕疙瘩的原因
毛囊炎主要是因为皮肤受到了细菌感染而引起的，一般会发生在脸部、头皮和臀部，胸背部也有可能会发生。容易形成疤痕的部位是肩膀、胸部、脸部下颌处，这些部位的毛囊炎会持续性的刺激皮肤，从而产生了疤痕，让疤痕慢慢的增大，时间久了会形成难以治疗的疤痕疙瘩，这些疤痕疙瘩需要长期的治疗才能够逐渐好转。到目前为止治疗疤痕疙瘩主要通过注射药物、激光、手术等方法来进行治疗，治疗的时间比较长，需要患者长期配合医生治疗。
预防毛囊炎并发症的方法？
当患上毛囊炎时早期可以使用外用2%的碘酊进行消毒，1%的新霉素软膏、夫西地酸软膏来外涂，虽然毛囊炎常见，但是容易反反复复的发作，当症状比较严重时需要去医院诊断，及时的就医，以免耽误最佳的治疗时间。对于头部出现的毛囊炎，洗头时千万不能用力的抓挠或者挤压，洗头的次数不能过勤，一周3到4次即可，过度的清洁会加重病情。
患者生活有规律，多注意休息，养成良好的习惯，学会放松心情，提高睡眠的质量，缓解了生活中的压力，尽量少吃辛辣以及甜食，烧烤和油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，要保持大便通畅，这样才能够把身上的毒素及时排出去。
脱毛不当会引发毛囊炎？毛囊炎要怎么预防？
随着夏天的到来，很多女性为了展现迷人的身材都穿上了吊带短裤。而其中有很多女性为了让自己可以穿上短裤以及裙子，就想尽一切办法去除自己身体多余的体毛，像脱毛、腋毛等。
而去除体毛的方法有很多，有的女性选用脱毛刀刮除，有的就选用脱毛蜜蜡拔除等。而有调查显示，不管用什么方法去除体毛，如果操作不当都有可能会让自己出现毛囊炎。
脱毛不当会引发毛囊炎？
不管是使用脱毛蜜蜡还是刮毛器去除体毛，如果操作不当都会使毛孔增大，在毛孔增大的时候细菌就容易侵入。而在脱毛后没有及时做好清洁，让皮肤处于潮湿的状态下，就很容易让细菌侵入后并且引发感染，从而患上毛囊炎。
因此，在每次脱毛后都要先做好软化皮肤角质，并且在脱毛后要擦乳液来对皮肤进行镇静滋润，如果有微微的红就可以擦一些消炎的药膏，防止皮肤出现大片感染而引发毛囊炎。
毛囊炎要怎么预防？
一、做好皮肤清洁。在皮肤头部、腋下等汗腺比较丰富的地方都容易出现毛囊炎。所以在日常对于这些地方可以用温水多清洁，不过也不能清洁过度，每天一到两次即可。这样就可以降低皮肤因为油脂分泌过多堵塞毛孔而出现毛囊炎。
二、保持良好的生活习惯。很多人在现下生活中由于生活节奏的加快而导致生活习惯都不正常，像经常熬夜、压力过大等，导致内分泌失调影响到皮肤分泌，从而导致毛囊炎。所以保持良好的生活习惯是很重要的。可以适当的运动放松心情，按时入睡不熬夜这些，都是可以帮助预防毛囊炎的出现。
三、注意饮食。生活中有很多人喜欢吃刺激，辛辣的食物，而这些食物往往是诱发毛囊炎出现的诱因之一，因为刺激、辛辣的食物会刺激到皮肤毛孔油脂的分泌，一旦油脂分泌过多就容易导致堵塞，从而出现毛囊炎。所以对于这些食物在平时要少吃，可以多吃些温性水果蔬菜或者一些五谷杂粮，都是可以帮助预防疾病的。
四、要穿纯棉的衣物。有些人的皮肤本身很敏感，在接触到不好的材质就容易出现过敏，而一旦出现过敏就会让患者很瘙痒就想去抓，而一抓就容易出现感染。
而由于有些人皮肤本身毛孔就大，因此在出现感染的时候就容易引发毛孔被侵入细菌而发生毛囊炎。所以在平时对于其它材质会过敏的朋友要注意穿纯棉衣物就好，不要去穿像毛织类，钎维类衣物，防止皮肤被刺激而间接出现毛囊炎。
毛囊炎的出现是很让患者感到困扰的，尤其是一些长在腿上或者手上，不仅伤害皮肤还影响美观。因此不要小看区区脱毛，如果操作不当是会引发毛囊炎而导致它皮肤疾病的发生的。
毛囊炎的症状 引起毛囊炎有这几种原因
毛囊炎是一种皮肤疾病，在身体的很多部位都有可能会出现，那么毛囊炎的症状有哪些?引起毛囊炎的原因有很多，毛囊炎是怎么引起的?很多人不知道什么是毛囊炎，那么毛囊炎是什么?
毛囊炎的症状
一、头部出现毛囊炎
一般的成年人在头部出现毛囊炎的比较常见，患者在患处会有轻微的疼痛和瘙痒的感觉。在刚刚出现皮疹的时候会像针头的大小一样，还有可能会出现红色的毛囊性的丘疹，之后会慢慢的变大。还会有发毛从红色的脓包中出来，如果破损还会有一些脓血溢出，如果比较严重会造成永久性的脱发。
二、面部毛囊炎
如果是脸上出现了毛囊炎这种疾病，刚开始的时候是红色充实性的丘疹。随着病情不断发展就会出现丘疹性脓疮，慢慢的变得干燥，会结痂，等到痂脱落以后一般都不会留下疤痕。
三、背部毛囊炎
如果后背部位出现毛囊炎疾病的患者，会出现一些轻微疼痛，而且还会有瘙痒症状，有的时候还会出现脓血。它和脸上的毛囊炎和头部的毛囊炎一样，一般都不会留下疤痕，想要治疗可以使用一些传统类的药物外敷，可以达到比较不错的效果。
四、阴部毛囊炎
如果在私处部位出现了毛囊炎疾病，那么会对患者造成的影响会更大一些，应该更加重视起来。男性会出现睾丸毛囊炎，但是阴部出现的毛囊也会比其他部位的毛囊炎更加小一些，通常情况下会出现红色或者白色。
毛囊炎是怎么引起的
病菌感染
毛囊炎主要是因为毛囊孔受到了细菌的感染导致的，这样就会引发一系列的炎症。我们在日常的生活如果睡眠的时候不够或者是压力比较大的时候都有可能会出现影响身体的健康，有可能会出现皮肤发痒或者是皮肤红肿，甚至会出现毛囊炎的情况。
其他诱因
1、毛囊的健康和饮食也有很大的关系，假如平时没有注意营养的搭配，身体有缺少维生素的情况，那么毛囊也容易会发生一些问题。
2、某些原发病：如激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。
3、皮质激素破坏皮肤生态环境：皮下有激素残留和停用激素后的“撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。
4、皮肤的浸渍：假如平时比较容易流汗，或者是做了运动之后没有及时的换衣服，让汗水一直停留在皮肤上，那么汗水中的污垢也会对皮肤和毛囊造成损伤。
5、过度的对毛囊进行拉扯和摩擦也会造成毛囊的损伤，所以在平时不管是洗澡还是吹头发的时候都要动作轻柔。少做头发烫染，这样也是对毛囊伤害很大的。
毛囊炎是什么
毛囊炎是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。中医学根据其发病部位及形状有不同的命名，如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。
本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向，常多处发生，性质顽固，迁延难愈。
本症为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。
成人出现毛囊炎主要是在毛发比较旺盛的地方，小孩子经常会出现在头部，这种皮疹有时候会相互的融合，在痊愈之后会有一定的秃发斑。导致这种疾病的病原菌主要是葡萄球菌，毛发不清洁或者是抵抗力下降的时候就会诱发这种疾病。
毛囊炎患者的一般说来需要进行及时的治疗，具体的用药需要咨询医生。此外，饮食宜忌方面要多加注意，宜多食碱性物质：如新鲜蔬菜、水果;宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等;宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
结语：毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要是因为受到致病菌的感染，在身体毛发多的地方都有可能会出现，治愈之后还有可能会导致秃斑。患有毛囊炎一定要及时的治疗，否则会导致病情更加的严重。
毛囊炎怎么办
毛囊炎主要就是因为毛囊受到了病菌的侵袭，引起毛囊发炎的现象。日常生活中注意不要乱拔胡须，很容易会造成毛囊的损伤，遭受细菌感染而引起毛囊炎的发生，严重的时候可能还会引发脑膜炎。
阴虱病也会引起毛囊炎，因为阴虱常常附着在人的阴毛的根部，如果被它要咬到，会释放一种分泌物，引起阴部的瘙痒，继发毛囊炎。阴部如果长期处于阴暗潮湿的环境当中，很容易滋生细菌，从而引起毛囊炎的发生。
当发生毛囊炎的时候，注意保持皮肤的清洁干燥，如果是会阴部发生了毛囊炎，注意每天清洗会阴部一到两次，穿舒适、透气性好的内裤，裤子不要穿的过紧，以免造成细菌的滋生，加重病情。
毛囊炎发生时，可以酌情选用一些对致病菌敏感的抗生素，局部可以涂抹一些软膏，比如2%碘酊、2%水杨酸、2%莫匹罗星软膏等，如果毛囊炎部位出现局部化脓的现象，应该及时的切开排脓。
治疗毛囊炎还可以用中医的方法治疗，可以服用五味消毒饮，或者是外涂一些化毒散软膏、玉树油等。毛囊炎还可以用一些物理治疗，比如用红外线、紫外线、超短波、透热疗法等治疗，治疗效果都是不错的。
毛囊炎怎样治疗 这些偏方治疗毛囊炎
毛囊炎是常见的疾病，毛囊炎是一种发生在皮肤上面的疾病，毛囊炎的主要症状是初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，那么请问毛囊炎怎样治疗?毛囊炎吃什么好?治疗毛囊炎的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
毛囊炎怎样治疗
1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。
2.积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
3.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
4.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜。
治疗毛囊炎的偏方
(一)板蓝根、败酱草、蒲公英各60g，苦参、川黄柏、明矾各30g。先将头部毛发剃净。每日1剂，加水4000毫升，煎沸30分钟后，过滤去渣，待药液降温至40℃左右时，取干净白毛巾1条，浸药液湿敷患处，稍干或凉时再重浸药液，每日湿敷4～6次，每次30分钟。重复用药液时，再加温。功能主治清热解毒。主治多发性毛囊炎。
病例验证用此方治疗多发性毛囊炎患者86例，均获治愈。其中，治疗2～3天痊愈者25例，4～5天痊愈者41例，6～7天痊愈者20例。经随访1～2年，均未见复发。
(二)生黄芪12～15g，党参、茯苓、浙贝母、白蔹、当归、陈皮各10g，金银花15g，生甘草、元参、山药各12g。每日1剂，水煎服。益气养阳，扶正祛邪，清热解毒。主治慢性毛囊炎。
病例验证用此方治疗患者39例，结果治愈27例，显效11例，无效1例，总有效率为97.4%。
(三)苦参30g，艾叶、薄荷、川椒各20g，白矾10g，黄柏3g。每日1剂，加水浓煎，滤取药液，乘热外洗患部。每日洗3次，煎液洗后保留，下次加热再用。清热解毒，祛风燥湿，收敛止痒。主治毛囊炎。
病例验证欧阳某，男，43岁。颈部发际生疮，反复发作，痛痒伴颈部活动受限2月余。诊见颈后左侧发际处有3个大小不等疖肿，触之疼痛，基底部潮红肿胀，发硬，顶部有白色脓点，脓点中央有毛发贯穿。诊为多发性毛囊炎，经用上法治疗，6天痛减痒止，脓血排出，肿退，脓点消失，疮面愈合不留疤痕。追访1年未见复发。
(四)黄芩、黄柏、黄连各100g，樟丹20g，冰片6g，蓖麻仁100粒。将前三味药焙干轧细面，樟丹、冰片研细末，蓖麻仁捣烂，以上6味药用香油调成糊状，以适量敷于患处，1日3次。清热燥湿，泻火解毒，防腐敛疮。主治多发性毛囊炎。
病例验证孙某，男，35岁。多处毛囊感染，局部红肿，热、痛。自服红霉素等，局部用碘酒涂擦患处治疗半个月，效果不佳。按本方外敷治疗2次，症状大减，敷4次全部治愈。随访2年，未见复发。
毛囊炎吃什么好
枸杞叶茶
【原料】：枸杞叶100克。
在我们生活中，肝盐是一种比较常见的疾病，有些人有得过肝癌的经历，那你知道肝炎的早期症状有哪些吗?引发肝炎的原因有哪些呢，平时吃什么食物对肝炎患者的健康有益呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
肝炎的早期症状
1、肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时应高度警惕、时时提防。
2、少数人在发病前曾有过类似“感冒”的症状。
3、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等。
4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等消化道症状。
5、右季肋部有稳痛、胀痛剌痛或灼热感。
6、巩膜、皮肤小便发黄，小便呈浓茶色。
7、两眼巩膜发黄。
8、手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。
9、两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感。
10、在两耳廓相应的肝点区，有一结节状隆起，用火柴棒轻压此点时，疼痛较其它部位明显。
11、面色晦暗无光泽。
12、全身皮肤表面可见散在性的四周有脚(红丝)的红点，用一带尖的物体轻轻按压红点中心时，四周的红丝可消失，停止按压后红丝又复出。医学上称蜘蛛痣阳性。
引发肝炎的原因
1、感染
【制法】：将枸杞叶加水煎汤，去渣取汁。
【吃法】：代茶饮，频频饮用。
【功效】：清热解毒，消炎止痒。适用于各种毛囊炎，对湿热型患者较为适宜。
冬瓜薏苡仁汤
【原料】：冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。
【制法】：将冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入锅，加水适量，煮汤，加精盐调味即成。
【吃法】：饮汤吃冬瓜，分数次吃完，隔曰服用1剂，连服3一5剂。
【功效】：清热解目，健脾利尿。适用于各种毛囊炎，适用于各种疖病，对湿热型患者较为适宜。
绿豆荷叶
【原料】：绿豆50克，鲜荷叶1张，冰糖适量。
【制法】：将鲜荷叶洗净切碎，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，加入洗净的绿豆，一同炖烂，加入冰糖调味即成。
【吃法】：日服1次，连服7曰。
【功效】：清热解暑，除烦止痒。适用于各种毛囊炎，尤其适合患者夏季食用。
二豆百合猪肉汤
【原料】：猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。
【制法】：将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净，用清水浸泡30分钟，再与猪肉块一同放入汤锅内，加清水适量，用大火煮沸，改用小火炖至豆烂，加入精盐调味，淋上麻油即成。
【吃法】：当菜佐餐。
【功效】：养血活血，凉血解毒，利水消肿，泽肤除斑。适用于各种毛囊炎，对阴虚湿热型患者较为适宜。
苦瓜猪瘦肉汤
【原料】： 鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量。
【制法】：将苦瓜洗净去核切成抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。
【吃法】：饮汤，吃肉和苦瓜。
【功效】：除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。
结语：毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症，毛囊炎会伤害大家的身体，并且会给生活造成不小的影响，上文详细的讲诉了毛囊炎怎样治疗，治疗毛囊炎的偏方以及毛囊炎吃什么好，希望大家能够注意。
毛囊炎怎么治疗
二、毛囊炎吃什么1. 毛囊炎吃西红柿2. 毛囊炎吃芹菜三、毛囊炎的原因有哪些1. 皮肤受损造成毛囊炎2. 其他因素造成毛囊炎
毛囊炎怎么治疗
1、外用药物治疗毛囊炎
内服配合外敷药物可以起到很好的效果,外用的药物有喷剂和凝胶两种,喷剂比较合适毛发不发,使用也方便,凝胶则稍微麻烦点。外敷药物时一般需要别人帮忙,因为像头部这种地方,自己是无法看到的。
2、内治法治疗毛囊炎
初期宜清热解毒,方用五味消毒饮,若患者体表出现散在淡红色丘疹及小脓疱,自觉刺痒疼痛,舌质红,苔厚腻等湿热盛表现者,宜清热解毒利湿,方用金薏汤。
若患者素体虚弱,病程迁延,出现面色萎黄,食少纳差,舌质淡,苔薄白,脉沉细等气阴两虚表现者,治宜益气养阴,清热解毒,方选蓝芪汤。
3、毛囊炎的日常护理
日常的护理对于头皮毛囊炎的康复也有重要的促进作用。患者要十分注意头皮部位的清洁,定时使用温和的洗发水清洁头发和头皮,防止炎症发生。同时要防止牵拉头发和搔抓头皮,远离化学物质,这样可以为头皮康复营造良好的环境。日常进食要避免酸辣和油腻的食物,多吃蔬果。
毛囊炎吃什么
1、毛囊炎吃西红柿
西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来,营养专家研究发现,西红柿还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。
研究证实西红柿中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。西红柿还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老,故西红柿拥有“长寿果”之美誉。
2、 毛囊炎吃芹菜
冬季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
另外,芹菜中含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。芹菜还有利尿作用,可促进人体组织内过量水分的排泄,消除浮肿。 芹菜含有大量的铁元素,不仅可以补充妇女经血的损失,而且经常食用还能避免皮肤干燥、苍白、面色无华的现象,还可使目光有神,头发黑亮。所以应该经常吃蔬菜,因为很多蔬菜中含有大量的对细菌具有抵抗力的物质,能够有效的抵抗细菌的滋生,多吃蔬菜不仅仅对身体有好处,还可以预防毛囊炎的发生。
缺铁性贫血的女性可以经常吃芹菜,还可以选择一些补铁生血的制剂,如体恒健牌铁之缘片,乳酸亚铁,能有效的给女性补铁生血。
毛囊炎的原因有哪些
1、皮肤受损造成毛囊炎
如果人体免疫力下降的同时皮肤受损的话,就很容易诱发毛囊炎,再加上毛囊炎会产生瘙痒分等症状,因此抓搔就会导致病原菌乘机入侵毛囊,因此而导致各种炎症的出现。尤其是一些经常长期接触焦油类物质,或长期应用焦油类物质或皮质类固醇激素药物的人群,更容易诱发毛囊炎。
2、其他因素造成毛囊炎
毛发的牵拉、搔抓、皮肤的浸渍、局部密封包扎、皮肤受损、经常接触焦油类物质、或长期应用焦油类软膏或皮质类固醇激素药物、以及皮肤经常摩擦等刺激。另外金黄色葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于未成年人,免疫力低下或糖尿病患者。
