支气管炎可以按什么穴位缓解
夏季养生按什么穴位好。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。正确有效的养生保健是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“支气管炎可以按什么穴位缓解”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
支气管炎是我们生活中比较常见的一种病症，不少朋友都被支气管炎这种炎症所侵害的，不仅影响到了健康的影响，到了生活，支气管炎除了通过药物来进行治疗以外，还可以通过一些穴位来进行缓解，那么支气管也可以按什么穴位缓解呢？下面小编将为大家做出详细解答。
支气管炎是一种多发的病症，多发于冬春季节，慢性者以成年人多见。自我按摩能有效地缓解慢性支气管炎症状，可以收获一定的治疗效果。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，但是按摩的时候手指的力度一定要有所讲究，有了力度才能有感觉。
按摩最好每日进行两次，早晚各一次。
（1）天突（任脉）
［定位］在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
［主治］摸这个穴位可以缓解很多不适症状，比如咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。如果存在支气管炎的症状，通过按摩天突穴，能够收获一定的成效。
（2）华盖（任脉）
［定位］在胸部，当前正中线上，平第1肋间。
［主治］按摩此穴位可以咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。支气管炎的患者可以通过按摩此穴位进行缓解改善。
（3）中府（手太阴肺经穴；肺之募穴；手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴）
位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
主治：按摩中府穴可以辅助治疗咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹等，出现支气管炎的患者也可以按摩此穴位，进行改善缓解。
对于患有支气管炎的朋友来说，通过按摩以上介绍的这些穴位是可以起到很好的缓解效果的，如果没有试过的话，那么不妨参照上文介绍的方法来对这些穴位进行按摩，相信大家都能收获一定的效果，当然对于支气管炎的患者来说，平时还要养成良好的生活习惯及饮食习惯。
Ys630.com相关知识
按揉哪些穴位可以治疗支气管炎
支气管炎是一种呼吸系统疾病，一旦患上了支气管炎的症状，会严重的影响我们的正常呼吸和身体的健康了，所以我们必须要了解一些缓解支气管炎的好方法哦，其实我们是可以通过按揉一些穴位来治疗支气管炎的哦，下面我们就来一起看看按揉哪些穴位可以治疗支气管炎呢。
1、头部按摩治疗支气管炎
有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。
2、手部按摩治疗支气管炎
有效穴位:太渊、鱼际、合谷、孔最等。按摩手法:以上穴位每天点按50—100次,每天两次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次,并做适当的身体锻炼。按摩手法:肺、支气管反射区每次各推压20—30次。
3、足部按摩治疗支气管炎
有效穴位:丰隆、足三里、三阴交、太冲等。按摩手法:以上穴位每天点按50-100次,每天两次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次。有效反射区:肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等反射区。按摩手法:肺、支气管反射区每次各推压30-50次。
4、按揉中府穴治疗支气管炎
左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上,适当的按揉就可以，不要太过用力哦，另外，大概按揉一分钟左右我们就会感到酸胀，这时候就可以了。
功效:补气益肺、宣肺止咳。
5、按揉肺俞穴治疗支气管炎
用左(右)上肢绕过肩后,将中指指腹放在同侧肺俞穴上,适当点揉0、5～1分钟。以酸胀为佳。
功效:宣肺化痰、降气止咳。
6、掌揉膻中穴治疗支气管炎
右手手掌放在膻中穴,适当用力按揉0、5～1分钟。
功效:膻中穴有非常不错的理气散淤、宽胸利膈的作用，可以促进我们人体呼吸，缓解支气管炎的病情。
通过我们上面的这些介绍，我们可以知道了，适当的按揉中府穴，肺俞穴膻中穴以及头部和手部的一些穴位，都是可以帮助我们起到缓解支气管炎的作用哦，所以我们如果出现了支气管炎的症状，那么我们是可以通过按揉这些穴位来治疗的哦。
哪些食谱可以缓解支气管炎
很多的朋友们身体的体质不是非常的好了，所以生活中可能会出现一些疾病了，比如支气管炎就是很常见的一种病症了，但是很多的朋友们对于缓解支气管炎的方法不是非常的了解了，那么哪些食谱可以缓解支气管炎?下面我们就来看看。
金荞麦瘦肉汤
金荞麦瘦肉汤作为一款非常美味的养生汤，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，我们可以取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。这时候我们大家就做出美味的金荞麦瘦肉汤了，当然，在生活中食用一些金荞麦瘦肉汤，更是可以起到非常不错的有效的缓解支气管炎的作用的。
大蒜炒瘦肉
大蒜炒瘦肉也是非常的适合我们支气管炎患者朋友们食用的一款食谱了，如果我们大家在生活中出现了支气管炎的症状，那么可以适当的食用大蒜炒瘦肉来缓解病情的。大蒜20头，瘦猪肉100g，盐、酱油各适量。将蒜去皮洗净，猪肉切片，猪肉于旺火锅上热油煸炒，下蒜瓣再炒片刻，再放入调料稍炒即成，常佐餐用。能止咳化痰。用于治疗支气管炎咳嗽。
生活中哪些食谱可以帮助我们大家缓解支气管炎的症状?相信我们大家现在也是有所了解了，我们可以知道，金荞麦瘦肉汤以及大蒜炒瘦肉等等这些美味的食谱，对于帮助我们大家缓解支气管炎的效果都是非常不错的，可以促进我们大家的身体的健康。
慢性支气管炎的治疗 穴位按摩治支气管炎
支气管炎上是危害现代人生活的疾病之一，很多的人都觉得支气管炎没有很好的治疗方法，其实中医按摩对于慢性支气管炎的治疗是非常好的哦!那么慢性支气管炎的症状有哪些呢，中医调理对于慢性支气管炎的治疗又是怎么做的呢?
治疗慢性支气管炎的穴位按摩方法
支气管炎是一种常见病，多发病，多发于冬春季节，慢性者以成年人多见。自我按摩能有效地缓解慢性支气管炎症状，具有很好的治疗作用。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100200下，按揉时手指要有一定力度。
当自我按摩无法按摩到背部穴位，如肺俞、心俞等穴位时，可采用背部撞墙法。具体做法：离墙15～20厘米，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，达到刺激背部膀胱经穴位的作用(如果用柱角或门框棱角对着膀胱经撞击，效果更好。)
按摩最好每日进行两次，早晚各一次。
(1)天突 (任脉)
[定位]在颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。
[主治]咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。
(2)华盖 (任脉)
[定位]在胸部，当前正中线上，平第1肋间。
[主治]咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。
(3)中府(手太阴肺经穴;肺之募穴;手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴)
位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。
主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。
(4)尺泽(手太阴肺经：合穴)
位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。
主治：咳嗽，气喘，咯血，潮热，咽喉肿痛，舌干，胸胁胀满，吐泻，小儿惊风，肘臂挛痛，乳痛。
癫痫是一种常见的疾病，对于这种疾病相信我们都很清楚，有些人都亲眼见过它的发作的吧。那么癫痫的治疗方法有哪些呢?如何通过按摩来治疗癫痫呢?下面就由小编给大家介绍下治疗癫痫五步疗法吧。
我们国家是一个历史非常悠久、人口也多的大国，在这上下五千年中，我们总是会被很多疾病困恼着，其中就包括了癫痫病。
在同这一病魔作斗争的过程中，勤劳的前人发明了很多方法，其中中医中药是基本治疗手段，同时也出现了气功还有按摩等治疗方法。下面介绍癫痫病按摩疗法，共有五步，故称为癫痫病按摩五步疗法。
癫痫病是一种脑神经系统异常放电而引起患者各种各样异常举动的疾病。在目前治疗过程当中一般以西药进行控制，但是或多或少都会产生一些副作用。在研究和治疗此病的同时，由于科技水平和治疗理念还待于进一步发展完善，所以癫痫病还没有一种全新的非常有效的治疗方法，发病机理还没有被搞清楚。西药延长复发时间成为主要治疗方法之一。
1、盘膝两臂托天
做这个动作的时候，需要患者盘膝坐好，然后全身都得以放松，将自己的眼睛闭上，一定要安静。
动作为患儿两手自丹田捧气状向头顶伸展，两手五指伸直绷紧，用力向上托举，腰必须坐直，憋气，不能呼吸，两手伸直在头顶上保持一分钟左右，家长可在旁边指导患儿坚持这个用力举托的动作，患儿在做此动作时，由于盘腿、直腰、伸颈、闭气、托举、用力，可明显见面发红、背部及颈部有热感，要尽量让患儿头颈用力上顶、手用力上托，告诉他热气从其腰部沿背部、经颈部直接上到头顶，在用力举托一两分钟后告诉他放松，手放松垂下，放于丹田前。即双手伸直、两臂上托、闭气，用力举，伸直腰、伸直颈、头用力上顶、上顶，放松，手放下。重复此动作10个以上。完成后应出汗或有用力之后的疲乏感。这个动作是引导腰、背、颈、头部等穴位一起产生作用的患儿自己做的动作，要认真观察，循序渐进，姿势、力度、时间等要适当调节，既不可以拘泥，又不可简单应付。要特别注重放松这个环节，要告诉他愉快地放松、柔软地放松、慢慢的放松，不要有压力要有用力举托后的舒服感。
2、按摩头部风池穴
要求患者盘膝坐，全身放松，闭上眼睛，保持安静，家长以双手母指按摩患儿脑后左右两侧风池穴。手指可下压或旋转用力，力度要做到用力，但不至患儿不法忍受，时间控制在五分钟左右，时间不可过长也不可过短。
3、按摩头部风府穴
要求患儿盘膝坐，全身放松，闭上眼睛，保持安静，家长以一手母指按摩患儿脑后正中风府穴。力度适中，可用按、扣、压等指法，时间五分钟左右。
4、按摩足底涌泉穴
需要病人平躺着，放松全身，将眼睛闭上，然后家长用两手握着病人的两脚，用姆指按摩其足底涌泉穴位，要用力气，这个动作要病人尽量的忍耐，时间是大约五分钟。
自我按摩缓解慢性支气管炎
慢性支气管炎俗称慢支炎。支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。主要表现为长期咳嗽、咯痰，时而伴有喘息症状。中医认为，引起慢性支气管炎的病因，肺、脾、肾三脏亏虚为本，感受风寒湿邪为标，另外，还与肺肝实热有关。
1.预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2.按揉中府穴
左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上，适当用力按揉0.5～1分钟，以酸胀为佳。
功效：补气益肺、宣肺止咳。
3.按揉肺俞穴
用左(右)上肢绕过肩后，将中指指腹放在同侧肺俞穴上，适当点揉0.5～1分钟。以酸胀为佳。
功效：宣肺化痰、降气止咳。
4.掌揉膻中穴
右手手掌放在膻中穴，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：理气散淤、宽胸利膈。
5.揉按尺泽穴
左(右)手拇指放在对侧尺泽穴上，其余四指环抱肘后，适当用力揉按0.5～1分钟，以酸胀为佳。双手交替进行。
功效：顺气化痰、通络止咳。
6.揉按列缺穴
左(右)手拇指指腹按在对侧列缺穴上，其余四指附在腕对侧，适当用力揉按0.5～1分钟。两手交替进行。
功效：宣肺止咳、镇静止痛。
结语：支气管炎上是现代生活中常见的疾病，很多患者都饱受折磨，相信上述介绍的这些中医按摩治疗慢性支气管炎的方法，能够帮助大家哦!小编希望每个患者都可以早日摆脱慢性支气管炎的困扰，秋季是养生保健的好时节哦，一定要抓住机会哦!
支气管炎传染吗 预防支气管炎这样做
支气管炎是一种常见的呼吸系疾病，我们知道很多呼吸系统疾病都会传染，支气管炎会传染吗?患有支气管炎之后要注意很多，饮食就是一方面，支气管炎不能吃什么?出现支气管炎之后我们身体也会有一些症状，想知道那就要继续看哦。
支气管炎传染吗
感染不等于传染
支气管炎患者的痰液中是含有一定量的细菌，如果身体抵抗能力比较差的人，容易被这种细菌感染，这个只是个人身体素质问题，不代表就一定会被感染，它不同于传染病的性质，不会传染。
支气管炎预防
1.暴露在人群
如果一直在和比较多的人群接触，那么患病的几率也就比较大，特别是在支气管炎流行的一段时间。想要避免出现这种情况，我们就应该要避开人群，特别是在流感和感冒高发期，做好防范很重要。
2.保持卫生
保持卫生也是预防支气管炎一个重要的方式，一定要用肥皂洗手，这个能够减少病毒的传播;在没有肥皂的时候我们可以使用酒精。平时也要注意口腔问题，也有一些细菌是因为口腔引起的之后感染了呼吸道。
3.接种疫苗
一年接种一次的流感疫苗不仅可以预防流感本身，还可以预防许多支气管炎病例。对一些人来说，肺炎疫苗也是很重要的。
4.一定距离
保持一定的距离，可以帮助防止支气管炎和其他感染的传播。如果患了感冒、流感或支气管炎，应该做到与健康人保持距离。
5.接触污染物
限制接触有害的空气颗粒也有助于预防支气管炎，特别是在特定条件下工作或生活的人，如果空气污染严重，应该避免长时间外出。对于有较高肺部疾病风险的人，建议在某些情况下戴口罩。
6.戒烟或避免二手烟
吸烟是慢性支气管炎的大原因，也是肺癌和慢性阻塞性肺病的主要因素。吸烟引起的炎症可以直接导致支气管炎，并随着时间的推移会破坏肺组织。戒烟和避免接触二手烟会对支气管炎风险和整体肺部健康产生巨大影响。
7.锻炼
正确的有氧运动有助于提高肺活量和功能，降低感染风险。对一些人来说，呼吸练习也很有帮助。
支气管炎不能吃什么
1、辛辣刺激食物
灰指甲是一种比较顽固的皮肤疾病，得了灰指甲我们会出现一些症状，基本都是在指甲上，灰指甲的治疗方法也有很多，不过都需要长时间坚持，患有灰指甲对我们也有一些危害，想知道的朋友那就要继续看哦。
灰指甲症状
1、近端甲下型灰指甲：这种症状是比较少见的，一般都是继发于甲沟炎。患有这种病大多数患者都会有甲板和甲皱出现裂缝，之后会逐渐形成比较大的斑点，严重之后会失去整个甲板，扩至全甲。
2、远侧端甲下型灰指甲：此病开始的症状是我们的甲板上有一小块的斑点，之后随着病情的加重就会变成没有光泽的灰色区域，病情会逐渐变黄直到变黑。我们的甲板也会变质，甲下角质碎屑堆积，甲板也会有萎缩出血的情况。
3、白色表浅型灰指甲：常见于指趾甲。表现为甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。
4、全甲营养不良型灰指甲：这个症状一般不常见，基本是上面所有症状同时出现的情况。患有此病我们的指甲会全部失去光泽，出现严重的变质，甲板也会增厚或碎裂，严重会出现脱落的情况。
5、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癣)灰指甲：表现为全甲变质、膨起、松脆，表面疣状，凹凸不平。
6、慢性甲沟炎型灰指甲：表现为外侧甲皱襞及近端甲皱、表皮护膜变质或变棕色。重要的特点是有甲沟炎存在，甲周皱襞肿胀而没有甲下角化过度，可有少量渗液但从不出脓。
7、真菌性甲型灰指甲：表现为脚气浓重(俗称“香港脚”)趾沟腐烂、水疹。
灰指甲治疗方法
方法一、醋泡蒜
首先要准备250g大蒜，然后把蒜拍碎。
把拍好的蒜放进米醋里，密封，泡上一夜。
先用温水浸泡指甲，把指甲软化。
等指甲软化之后，用指甲锉将病甲边缘锉掉。然后把病甲放进泡好的醋蒜溶液里，一天两次，每次泡半个小时，一星期左右就能见效。
方法二、指甲草(凤仙花)
白色指甲草捣碎，敷在病甲上包扎起来，(很多农村的朋友小时候都用它“染过指甲”)，每天一次，一个月左右见效。
方法三、艾叶草
取艾叶草10g，加300ml的水，用干净的布清洗患灰指甲的手指或脚趾(有条件的可用无菌纱布更好)，每次洗15-20分钟，每日洗一次，直到治愈为止。
每天10分钟，消炎杀菌，自己在家治好灰指甲，很简单
方法四、生姜盐水
辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣刺激食物，均能刺激呼吸道使症状加重，支气管炎患者不要吃。2、海腥油腻的食物
“鱼生火、肉生痰”，支气管炎患者应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
3、油煎食物
油煎，油炸食物以及不发酵的食物不易消化，食用后妨碍脾胃运化，消耗津液，助湿生痰，以致咳嗽，咳痰症状加重，无论是急性还是慢性支气管炎患者都应当忌吃油煎食物。
4、过甜的食物
甜食摄入过多会刺激咽喉，诱发咳嗽，支气管炎病人吃多了过甜食物，可助湿生热，致使痰多痰粘，不宜咳出。
5、过咸的食物
过咸的食物摄入过多，也会助热化火，不利于控制炎症，炎症发作期会出现黄痰，粘痰等症状。
支气管炎的症状
1.咳嗽
通常情况下，支气管的内表面会产生一些粘液，以捕获和清除吸入的灰尘和其他颗粒。然而，当发生感染或存在大量外来颗粒时，支气管的粘膜会受到刺激。这导致支气管在试图去除刺激物时产生增加量的粘液。
咳嗽通常在早晨、夜晚和寒冷天气恶化，并可能使人难以入睡。在急性支气管炎的情况下，咳嗽在10至20天内显着改善。然而在慢性支气管炎的情况下，咳嗽和其他症状可持续数月。
2.痰
普通的咳嗽并不总是产生痰。但持续咳嗽产生痰是支气管炎的指征。正如大家所见，支气管炎是由支气管导致的刺激引起的。这导致粘液过量产生，作为身体排出刺激物的防御机制。
3.流鼻涕
除了咳嗽，支气管炎还可能出现流鼻涕，这在儿童中更为常见。流鼻涕有类似的原因会导致咳嗽。当上呼吸道(包括鼻腔)内的粘膜增加粘液产生时，就会发生这种情况。
值得注意的是，当痰从支气管向上移动时，它会刺激喉咙和鼻腔，并导致粘液分泌增加。在大多数情况下，即便在支气管炎结束之前，流鼻涕的情况也会在几天内消退。
4.喘息
除了咳嗽，如果患有支气管炎，可能会在呼气时感到喘息。这是由于空气在通过支气管收缩开口时的振动引起的。在急性支气管炎中，在减少粘液产生后咳嗽消退时喘息消失。
结语：刚刚为大家介绍了支气管炎传染吗，大家现在对于这个疾病应该也有了一些认知，在感冒的高发期我们应该多注意防范减少出现支气管炎的几率，平时也要多注意锻炼身体，多吃有营养的食物。
支气管炎是什么 这样做有效预防支气管炎
咳嗽、咳痰、气喘以及反复的发生呼吸道感染，不仅仅是感冒问题，很有可能是发生了支气管炎。支气管炎是发生在气管、支气管炎黏膜以及其周围组织的炎症反应，通常由于各种病菌、细菌引起。那么支气管炎是什么?支气管炎的症状有哪些?感兴趣的朋友请看下文吧。
支气管炎是什么
支气管炎是指气管,支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
支气管炎的症状有哪些
1、气短
气短病初的时候不太明显，但是到病情中期是就会渐出现轻重程度不同的气短，慢性支气管炎在发作时，会出现喘息的症状。
2、咳嗽
初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。
3、咳痰
一般早晨的时候，会经常的咳痰，痰为白色黏液性或浆液泡沫性并且带着血。如果急性发作伴有细菌感染时，痰会特别的多。
4、感染
寒冷季节或气温骤变时，容易发生的呼吸道感染。此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。
支气管炎的预防方法有哪些
1、锻炼
加强身体锻炼，增强抗病能力。
2、戒烟
患有支气管炎的人建议不要抽烟，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。
3、保暖
肛门外括约肌是什么呢?肛门大家都知道吧。对于肛门我们还是有一点了解的。一般我们每天都是要排泄的，在我们排泄的时候，肛门括约肌的作用可真是至关重要了。有些人肛门括约肌能力太弱，所以排泄的时候很困难，下面跟小编一起来了解一下吧!
肛门外括约肌是什么
肛管被肛门括约肌复合体围绕，肛门括约肌复合体由互相重叠的两层肌肉构成。其外层为肛门外括约肌，它是骨骼肌，为随意肌。内层为肛门内括约肌，它是不随意的平滑肌部分。
肛门括约肌的功能
1.肛门内括约肌
肛门内括约肌的生理功能主要是起闭合肛门和协助排便作用。它平常呈收缩状态，关闭肛门，防止直肠内的粪便、液体、气体流出，维持直肠一定的张力，这种收缩状态除排便时可持续工作，不易疲劳。当直肠内充满粪便时它自动张开，协助排便。肛门内括约肌易痉挛，所谓痉挛就是一种持续收缩状态。如受到炎症等的刺激后就处于痉挛状态，使肛门狭窄、排便困难，同时引起肛门疼痛，大便干燥时可使肛管皮肤破裂，若得不到及时治疗就可形成肛裂。
2.肛门外括约肌
肝门是我们身体上排泄废物的重要器官。肛门外括约肌有括约肛门的功能，肛门外括约肌的组成象三个U形环，使肛管紧闭。在产生便意感时，如果外界条件不允许排便，就可以通过收缩外括约肌来闭合肛门，控制排便，但外括约肌易疲劳，持续收缩一般只能维持55秒，超过此时间，大便就控制不住而排出体外。
肛门外括约肌的原因
(一)发病原因
1.肛门部刺伤
如金属、木屑、竹尖等硬性异物，在人体从高处坠落臀部着地时刺伤肛门及臀部软组织，大多为意外损伤。但在越南抗击美国的战争中，越南人民设竹尖桩，常使美军坠入陷阱致伤;农村常见牛角顶伤，在凶猛水牛发怒时，如遇人奔逃，凶牛从背后追击，用牛角顶于臀部，常见肛门、臀部软组织刺伤，肛门撕裂。
2.火器伤
战时弹片、枪弹击中肛门部位，在战伤的比例中，发病率甚低，我军对越自卫反击战(1979)中，直肠、肛门损伤仅占3.64%。
3.挫裂伤
多见于精神异常或性变态者，用异物塞入肛门直肠内致伤;也可发生于医源性，如用直肠镜、乙状结肠镜检查时，病人因惧怕用力收缩肛门，而检查者粗暴用力;此外测肛门体温忘了取除，体温表断裂割伤肛门，此类损伤多较轻;在肛门部手术，如肛瘘手术不当，而发生肛门失禁者则较严重。
要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。4、家庭护理
关于宝宝如何预防支气管炎呢?小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。
支气管炎吃什么水果好
1、荔枝
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，具有润肺化痰，有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力。
2、甘蔗
甘蔗汁多味甜，具有润肺益胃，对于那些肺热咳嗽、咽喉肿痛等症有明显的效果。
3、草莓
草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化。
4、香蕉
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。春季天气干燥，人也容易上火导致便秘，此时吃一些香蕉有助于排便通畅。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳;用香蕉煮酒，作为食疗。
5、桑椹
支气管炎吃吃什么好，桑椹是不错的选择。桑葚又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。谷雨前后，气温上升速度加快导致人免疫力下降，而桑葚具有增强免疫功能的作用。
6、菠萝
菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。谷雨后气温上升，菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎。
7、橙子
能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。
结语：通过以上的介绍，大家对支气管炎的相关知识是否有了更多的了解了呢?支气管炎可以吃荔枝、甘蔗、草莓、香蕉、桑椹、菠萝、橙子等水果，这些水果可以有效的缓解支气管炎的症状。
