治疗咳嗽的足浴方
足浴养生常识。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“治疗咳嗽的足浴方”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
咳嗽是一种上呼吸道疾病，并且是常见的健康问题，一般出现咳嗽大家都会选择食疗或者饮食偏方进行治疗，但是你知道足疗也可以缓解和治疗咳嗽吗？很多人并不理解或者不知道足浴对于治疗咳嗽的原理，也不知道哪些足浴方法能够帮助缓解咳嗽症状，小编下面就为大家推荐2款治疗咳嗽的足浴方。
治疗咳嗽的足浴方
1.杏仁紫苏叶足浴方
主治：外感咳嗽
原料：杏仁、紫苏叶、批把叶各25克，桔梗12克，甘草8克。
制法：将上述药材放人锅中，加适量水，煎煮20分钟，待水温适宜时泡脚。每次巧分钟，每日2次，7天为一个疗程。
功效：此方清肺化痰、降气止咳。
2.佛耳草足浴方yS630.coM
主治：痰湿咳嗽
原料：佛耳草、橘皮各60克，牵牛子50克，白芥子30克。
制法：将上述药材加水适量放人锅中，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升的开水一起放人浴盆中，先熏蒸，后泡脚每次奶分钟.每日1次，5日为一个疗程。
功效：此方燥湿化痰、理气止咳。
3.杏仁枇杷叶足浴方
主治：肺热咳嗽
原料：杏仁、枇杷叶、桑叶各10克。
制法：将上述药材加水浸泡20分钟，然后煎煮10分钟，去渣取汁，将汁液倒人浴盆中，待水温适宜时浸泡双脚。每次30分钟，每日2次，5日为一个疗程。
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远离腹泻的足浴方
很多人在生活中都会遇到腹泻这一问题。腹泻说大不是大病，但是说小也并非小病。如果经常腹泻而不引起重视，将会危害我们的肠胃健康，甚至危害我们的身体健康。除了西药疗法，也有很多别的方法可以应对腹泻困扰。毕竟西药对身体也是有很大危害的。而除了很好的食疗疗法，一些很不错的用食物做成的小偏方之外，还有另外一种非常有效安全的治疗腹泻的办法。比如，本篇我们就要向您推荐的，就是用足浴泡脚的方法，来解决我们平日里特别会遇到的拉肚子的毛病。本篇我们要向您介绍4种可以治疗和防止腹泻的足浴方法。希望这些安全有效的小方法，能够帮助您解决经常会遇到的拉肚子和腹泻的难题。
1、生姜葱白足浴方
原料：生姜、葱白各30 克。
制法：将生姜捣烂，与葱白一起放入锅中，加入适量水煎煮半小时，然后将汁液倒人浴盆中，先熏蒸后浴足。
功效：此方对治疗水泻有很好的效果。
2、鲜艾叶足浴方
原料：鲜艾叶300 克。
制法：将鲜艾叶加水煎熬15 分钟，去渣取汁，将汁液倒人浴盆中，
先熏蒸后泡脚，每日3次。
3、马齿览足浴方
原料：马齿觅30克，生姜20克。
制法：将上述药材捣烂取汁，将汁液倒入浴盆中，待水温适宜时浴足，每日3 次，每次半小时。
功效：此方对治疗湿热型腹泻疗效显著。
4、无花果足浴方
原料：无花果叶6O克。
制法：将无花果叶放人锅中，加人适量的水煎煮30分钟，去渣取汁，将汁液倒人浴盆中，到水温适宜时浴足。梅日2次，每次30分钟。
功效：此方具有清热止泻的功效。
缓解足跟痛的足浴方
足跟痛多发病于上了年纪的老年人群，此病症多为外伤和内虚所致。虽说是小病症，但是如果不引起足够的重视，发展到后期，就很有可能病变成较为严重的疾病。因此，针对足跟痛，为大家特意汇总和整理了用足浴的方法来治疗和缓解足跟痛引起的不适。尤其是各种中药药材的功效，能够帮助患有足跟痛的网友们更加安全有效的缓解这一病症引起的不适。
足浴疗法小偏方：
1、川乌草乌足浴方
原料：制川乌、制草乌各30克，红花、木瓜、五灵脂各25克，艾叶15克。
制法：将上述药材放人锅中，加水适量煮沸，去渣取汁，将汁液倒入浴盆中，待水温适宜时浸泡双脚。每日2次，每次30分钟。
功效：此方具有温经散寒、化瘀止痛的功效。
2、鸡血藤足浴方
原料：鸡血藤30克，麻黄、制川乌、制草乌、制没药、制乳香各25克，紫丹参、桂枝各20克，白芍、赤芍、地龙、延胡索各15克。
制法：将上述药材放入锅中，加入适量水煎煮，将药液倒入浴盆中，待药液温度适宜时足浴。每日2次，每次30分钟。
功效：此方具有温经通络、活血行气的功效。
3、透骨草足浴方
原料：透骨草30克，赤芍、川芎、鸡血藤、五加皮、海桐皮各25克，白芷、红花、伸筋草各15克。
制法：将上述药材放入锅中，加入适量水煎煮，待药液温度适宜时足浴，每日2次，每次20分钟。
功效：此方具有舒筋活络、祛风祛湿的功效。
4、威灵仙足浴方
原料：威灵仙、当归25克，陈皮、桅子、乳香、没药各20克。
制法：将上述食材加入适量清水煎熬，将汁液倒人浴盆中，待温度适宜时浸泡双脚。每日2次，每次30分钟。
功效：此方具有活血止痛的功效。
番泻叶木香方等足浴偏方防治便秘
大黄芒硝方
【组成】生大黄20克，芒硝30克，甘草5克。
【制法】将生大黄、甘草同人锅中，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，趁热调入芒硝，搅拌均匀，待芒硝充分溶化后与开水同入泡足桶中。
【功效】清热通便。
【用途】适用于体质较强的习惯性便秘，对偏于热证者尤为适宜。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
番泻叶木香方
【组成】番泻叶50克，木香20克，枳实20克，艾叶50克。
【制法】将以上4味药同入锅中，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与开水同入泡足桶中。
【功效】清热通便。
【用途】适用于体质较强的习惯性便秘，对偏于热证者尤为适宜。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
具体治疗方法如下:重刮大椎、大抒、膏肓、神堂、大肠腧、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾腧经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3〜5分钟。
生首乌盐水方
【组成】生何首乌200克，精盐10克。
【制法】将何首乌切片放入锅中，加水适量煎煮2次，每次30分钟，合并滤汁，调入精盐，与开水同入泡足桶中。
【功效】润肠清热通便。
【用途】适用于各种习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
火麻仁瓜蒌仁方
【组成】火麻仁50克，瓜萎仁30克，白醋30克。
【制法】将以上前2味药放人锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与內醋及开水同入泡足桶中。
【功效】润肠清热通便。
【用途】适用于各种习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
当归杏仁方
【组成】当归30克，苦杏仁50克，白酒30克。
【制法】将以上前2味药放入锅中，加水适量煎煮30分钟，去渣取汁，与内酒及开水同入泡足桶中。
【功效】润肠清热通便。
【用途】适用于各种习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
杏仁火麻仁方
【组成】杏仁30克，火麻仁40克，桑叶50克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡足桶中。
【功效】润肠清热通便。
【用途】适用于各种习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
全瓜蒌香蕉皮方
【组成】全瓜蒌30克，香蕉皮250克，蒲公英100克。
【制法】将上药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡足桶中。
【功效】润肠清热通便。
【用途】适用于各种习惯性便秘。
【用法】先熏蒸后泡足，并配合足底按摩，每天1次，每次30〜40分钟。15天为1个疗程。
感冒咳嗽的治疗方法非食疗方莫属
很多人由于天气的原因，还有个人体质的因素都会造成感冒啊或者是呼吸道感染等情况的发生，出现流鼻涕啊或者是发烧等情况，那么如何缓解呢，一些食疗的方法比药物都要管用的哦，一起来看看小编介绍的这些治疗咳嗽感冒的食谱吧。
冰糖燕窝粥巧治肺虚久咳
材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。
做法：大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
功效：适用于滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
燕窝梨炖巧治肺阴咳嗽
材料：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。
做法：白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
功效：适用于养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
萝卜胡椒巧治多痰咳嗽
材料：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。
做法：加水共煎30分钟，日饮汤2次。
功效：适用于下气消痰，治咳嗽痰多。
豆浆巧治肺热咳嗽
材料：黄豆。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效：适用于健脾宽中，燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
关于缓解咳嗽感冒的一些食疗方法，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有清热润肺止咳的作用，特别是春季节的时候，对于出现的感冒咳嗽或者是呼吸系统疾病有很好的作用哦。
治疗咳嗽的最快方法 咳嗽应该这样治疗
咳嗽是大家在日常生活中经常会有的一种症状，咳嗽是因为大家感觉喉部不舒服，造成咳嗽的原因有许多，有不少疾病都有咳嗽的症状，那么请问治疗咳嗽的最快方法是什么?宝宝咳嗽有痰怎么办?咳嗽不能吃什么水果?下面小编为大家讲解。
治疗咳嗽的最快方法
红糖姜汤
材料：红糖、姜。
做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。
适用于：偶感风寒。
2鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个。
做法：将两个鸡蛋打到碗里，放入比鸡蛋的量稍多一点的水，(大约是1：1)，放入盐进行搅拌，然后倒入纱布进行过滤，最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽。
3豆浆
材料：黄豆若干。
做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。
适用于：肺病导致的咳嗽。
4姜末鸡蛋
材料：姜一块，鸡蛋四个。
做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。
适用于：滋阴清热。
5冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)。
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用。
糖尿病是一种常见的疾病，有许多人都会得糖尿病，糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失，所以血糖只能通过尿液排出去，那么请问糖尿病自测小方法有哪些呢?糖尿病的早期症状又有哪些呢?糖尿病饮食注意事项有什么呢?感兴趣的朋友请看下文吧。
糖尿病自测小方法
1、扎指腹侧面痛感轻。54岁的南希刚确诊患有2型糖尿病，她说：“采血化验的时候，我的中指指腹被刺了一下，疼死我了。”内科医生建议她尝试一下感觉不太痛的其他部位。结果她发现，扎指腹侧面离指甲较近的地方，疼痛感明显减弱，感觉更舒服些。
2、避免扎指尖。尤帕林格博士表示，指尖的神经末梢丰富，特别敏感，比手指其他部位痛感更强。因此扎手指侧面，或者血少时按压采血点附近有镇痛作用。
3、手指消毒别用酒精。酒精会导致皮肤干燥，扎指采血时会更痛，建议用温水洗手后扎。
4、经常换手指取血。最好采取轮流依次或方便好记的方法，手指轮换采血。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。等到疼痛好转后再换该手指采血。
5、采血用具不可重复使用。了解采血用具的正确使用方法，每次应该使用新的采血针。采血针用的次数多了，会变钝，导致刺指更疼。
6、不要从指尖挤血。如果扎指后，没有立即出血，或出血量不够，最好手部自然下垂，等待5秒钟。必要时候，可从掌心部位向上挤压。切勿从指尖挤压。
7、选择正确的血糖仪。如果总是存在采血不足的问题，最好换一台更好的血糖仪。有些血糖仪可以使用取自手指之外的其他身体部位的血液，检测血糖。
糖尿病的早期症状
1、多尿。糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。
2、口渴。排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。
3、体重略减轻。超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。
4、虚弱和饥饿感。高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面)，胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。
5、持续疲劳感。持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。
6、喜怒无常，脾气暴躁。血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。
7、视物模糊。在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
6萝卜姜片汤
材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。
萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。
适用于：咳嗽痰多。
宝宝咳嗽有痰怎么办
首先可以给宝宝拍痰，也可以给咳嗽的宝宝服用止咳化痰的药物，或做一个雾化治疗。在日常护理中，给宝宝多喝点水，衣着应宽松舒适，以不影响宝宝的呼吸为宜。家中应给宝宝建立一个舒适的环境，并保持室内通风。
1、拍痰护理
爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。
2、服用止咳化痰药
宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!
3、房间注意通风
室内要注意通风，保持空气新鲜，温度控制在20℃—24℃，湿度在50%—60%之间。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出，所以为了宝宝的健康，家中要成为无烟场所。
4、穿衣要适宜
给宝宝穿衣服要适宜，不要想着宝宝生病了，就猛得给他增添衣服，免得着凉。其实宝宝生病的时候，衣服要避免过多或过少，而且要宽松，松紧带的裤子不要过紧或者穿至胸部，以免影响宝宝的呼吸。
咳嗽不能吃什么水果
咳嗽不能吃橘子肉
有不少人都觉得吃橘子可以停止咳嗽，祛除痰浊，所以有许多有咳嗽的人会多吃一些橘子，希望以此来止咳化痰。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
咳嗽不能吃西瓜
西瓜是一种营养价值很高的水果，不过虽然西瓜里面有许多对人体有益的元素，不过西瓜却不能在感冒的时候吃，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
咳嗽不能吃鸭梨
鸭梨营养丰富，并且有多种功效，虽然有清热生津的功效，不过由于鸭梨是一种凉性的水果，所以不能在感冒时吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。
结语：咳嗽非常的常见，基本上每个人都得过咳嗽，咳嗽是许多病的症状，所以得了咳嗽之后要及时去医院诊断治疗，上文详细的讲诉了治疗咳嗽的最快方法，宝宝咳嗽有痰怎么办以及咳嗽不能吃什么水果，希望大家能够注意。
介绍一些治疗感冒咳嗽的食疗方
感冒咳嗽在我们的生活中是非常的常见的，许多的朋友们体质不好，在生活中更是经常会出现感冒咳嗽的症状了，一旦大家出现了感冒咳嗽的情况是非常的难受的，下面我们就来为大家介绍一些治疗感冒咳嗽的食疗方。
烤橘子
将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，我们适当的食用一些烤橘子，对于帮助我们大家补充营养和增强身体抵抗力的效果都是非常好的，另外，还可以帮助我们大家有效的预防和缓解感冒咳嗽的症状的。
可乐煮姜
其实可乐煮姜也是可以起到非常不错的治疗感冒咳嗽的作用的，我们可以将生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。所以如果我们大家在生活中出现了感冒咳嗽的症状了，那么也千万不要太过着急的，我们大家可以适当的饮用一些可乐煮姜的，这样可以帮助我们大家有效的缓解病情的。
上面我们为大家介绍了许多的可以治疗感冒咳嗽的食疗方了，我们可以知道，烤橘子以及可乐煮姜等等这些食物都是可以帮助我们大家有效的治疗和缓解感冒咳嗽的症状的，所以大家如果出现了感冒咳嗽的症状，可以通过这些食疗方来治疗的。
