颈椎手术后手麻怎么回事
脉道养生是怎么回事。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“颈椎手术后手麻怎么回事”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
颈椎手术后手麻怎么回事
1、颈椎手术后手麻怎么回事
颈椎手术后仍然感觉手脚发麻、走路不稳,考虑与您手术前脊髓、神经根长时间受压迫,导致神经组织变性、坏死有关。颈椎手术的目的是去除脊髓、神经根所受的压迫,避免进一步受损,最大限度改善其功能。术后神经功能恢复程度既取决于手术成功与否,还与患者的年龄、病史长短、术前病情、术后康复等因素有关。建议您继续完善颈椎病相关检查,如颈椎X片、CT和MRI,还要做胸椎MRI,明确有无胸脊髓的压迫,因为脊髓型颈椎病伴发胸椎管狭窄症的比例接近1/4;同时进行四肢肌电图检查和神经内科的专科诊治。如果确诊症状与颈椎疾病有关,下一步治疗以药物、物理治疗和康复治疗为主,手术是次要选择。
2、颈椎的治疗方法
颈椎病变,或表现出头晕,失眠,局部手臂麻木,或者头颈部肌肉僵硬,活动不灵活。应该选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,颈椎病为风寒湿邪所致,孝多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的,遵循中医通则不痛的原理,从根本上治疗颈椎病。
3、颈椎的针灸治疗
对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动,可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。
颈椎病病因
第一,长时间的低头伏案工作
长时间处于低头工作状态,这样会导致颈椎长时间处于屈曲位或一种特定的体位状态之下,因此不仅使颈椎间盘内的压力增大,并且还会导致颈部的肌肉在长时间的处在不协调受力的情况之下,使得颈后部的肌肉和韧带都很容易受到牵拉和劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,就会增大一步的导致颈椎的损伤,从而很容易发生颈椎病。
第二,长期吹冷风
长期吹冷风,颈椎病的产生和颈椎受凉有着很大的关系。尤其是炎热的夏季,白领们都坐在办公室里,空调温度一般都会开得很低,这样依赖颈背处的肌肉便很容易受凉,从而很容易诱发颈椎疾病了。
第三,喜欢枕高枕头的人
喜欢枕高枕头的人,枕头过高或过低对我们的颈部产生比较大的影响,因为头颈都是具有正常的生理弧度的。这种正常的生理曲线不仅能够保证颈椎外在肌群的结构和受力平衡,还对保持椎管内的生理解剖状态也具有很重要的意义。无论是过高还是过低都会使颈椎偏向正常的生理曲度,从而导致颈椎病的发生。
颈椎病如何保护
1、纠正不良的坐姿
长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等,均会改变颈椎的正常曲度,导致颈椎出现慢性劳损。因此,在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。
2、科学选用枕头
人在睡觉时,若睡眠姿势不正确,就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。一定要保持正确的睡姿,即以侧卧位为主,以仰卧位为辅。另外,枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响,标准枕头的高度应该在10厘米左右,枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。
3、加强颈部的锻炼
加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。不过需要注意的是,不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉,如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。
4、注意保暖
临床研究发现,受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此,人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中,并要根据气候的变化,随时调整衣被的厚度,以防止颈部受凉。
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颈椎手术后注意事项
颈椎手术后注意事项
1、颈椎手术后注意事项
1.1、手术完成,患者回到病房之后,在搬动患者的时候要使患者的颈部自然中立,不要扭转、过曲或者过伸;搬动患者的时候至少要有四个人,一个人要做好患者颈椎手术部位的保护,动作要与他人一致。
1.2、在颈椎手术之后,颈椎部位要局部制动,这样有利于血量的流出减少,还能够防止骨块或者人工关节的滑出,所以头颈部的活动次数以及幅度要尽量减少;通常的情况下会在颈部的两侧各放一袋沙袋,再24小时之后将其改用为颈围磨具加以固定或制动。
1.3、手术之后,要严密观察患者的病况。血压、脉搏要勤量,尤其是患者的呼吸变化,如果发现患者出现呼吸困难、颈部增粗、发音改变、口唇青紫等窒息的状况,要即刻将颈部缝线拆除,将淤血和血块释放出来。
1.4、患者要积极的配合治疗和护理工作。按照医生和护士的要求,不随意下床走动;颈前路手术的24~48小时之内,进食以流食和冰冷食物为主,这样能够减少咽喉部的充血和水肿,有助于呼吸道痰液的减少。
1.5、要做好防止颈后部为切口处的感染发生。
1.6、为了患者能够早日恢复健康,术后早期在床上可做肢体活动,活动的范围不宜过大,尽量小范围活动。
2、颈椎手术后出院的注意事项
2.1、是出院带药、出院记录、诊断和休假证明等,免得以后麻烦。
2.2、是把自己担心的不清楚的问题搞清楚,避免回家后的困惑不安影响自己的康复。
2.3、是明确出院后的注意事项及来院复查时间、地点。
3、颈椎手术后的护理
3.1、可能会形成血肿压迫气管,如出现颈部肿胀、呼吸困难、面部青紫——迅速拆除缝线,去除血肿;必要时行气管切开。
3.2、观察呼吸:术前训练不够、术中牵拉气管过度或时间过长→气管黏膜水肿→呼吸不畅、呼吸困难→立即通知医生,并做好气管切开手术的准备。
3.3、颈部制动——前路手术都行植骨固定椎体融合。
3.4、颈深部血肿
植骨滑脱——呼吸困难,面部发绀,尤其在颈部活动后突然发生。
呼吸困难——前路手术最严重的并发症。多数发生在术后1～3日内,可以是出血的血肿,也可以是气管黏膜水肿,或植骨块滑脱引起。
颈椎手术后饮食原则
颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。
颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。
颈椎病患者需对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。
颈椎手术后吃什么好
1、颈椎病患者要多食用清淡的饮食,忌食油腻且过咸的食物,以易消化的食物为极佳的选择,同时还要忌食辛辣刺激性的食物。
2、颈椎病患者出现视力模糊、流泪的症状,应多食含钙、硒、锌高的食物。如多吃豆类及豆制品、动物肝脏、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜等食物。
3、多吃新鲜的蔬菜:如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
颈椎手术后可以行走吗
二、哪些些人群最容易得颈椎病三、颈椎病如何进行饮食搭配
颈椎手术后可以行走吗
1、颈椎手术后可以行走吗
手术之后要及时进行功能锻炼,患者半天即可坐起,1-2天可下床走动,每天进行上肢、下肢和手的小关节活动,保持各关节良好的功能位,下床时可以带颈托。
2、颈椎病引起肌肉萎缩怎么办
如果颈椎病患者出现肢体麻木等症状时,需及时到医院进行检查,以判断颈椎病变节段是否与肌肉萎缩的节段相符。如果仅仅出现肌肉萎缩现象,则需要排除运动神经元疾病,必要时可进行上肢及胸锁乳突肌肌电图。
除了配合医生治疗还有注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量。运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。
3、颈椎病的自我治疗法
以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10-20次,两侧交替进行,可以达到通经活络,散寒定痛。
左右摆头,将头从正位、向左和向右摆动,每个方向五十次,然后再前后摆头,将头从正位、向前摆向后摆各五十次,可以很好的缓解脖颈处的疲劳感。
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动;切忌劳累过度,加重身体的负担。
哪些些人群最容易得颈椎病
许多患者对待颈椎病慢性疼痛的态度,近半数的颈椎病患者采取或是简单按摩一下,或是贴点膏药、或是实在忍不住了再吃点止疼药的消极做法,任由颈椎病逐步恶化,一步步迈向瘫痪!
1、长期伏案工作者
如作家、学生、行政人员、公务员、编辑、流水线工人等,颈椎长期处于疲劳状态,加速了颈椎软组织劳损和颈椎肩盘退行性病变。
2、老师
无论是长时间仰头在黑板写字还是伏案批改作业,导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响脖子灵活性,易产生颈椎增生,患上颈椎病。
3、电脑工作者
拿着鼠标的人,往往是习惯驼着背,哈着腰,加上长时间处于前屈的疲劳状态,颈椎长时间受压迫,就会脖子僵硬,肩膀酸痛,患颈椎病4、司机无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为生的司机师傅,长时间保持一个姿势,颈肩肌肉劳损,导致颈椎疲劳,腰酸背痛。
5、老人
随着年龄增长,人体各部位器官逐渐老化,最明显就是骨骼,颈椎灵活度最大,活动频率最高,故最容易诱发退行性病变,引起颈椎病。
颈椎病如何进行饮食搭配
1、不少的颈椎病人在如何进行颈椎病的自我治疗过程中,都不知道如何进行饮食的搭配。饮食要合理搭配,不可单一偏食。只有加强各种营养,才能有利于颈椎病的自我治疗和维持身体健康。
2、合理饮食,应根据食物的不同性质,颈椎病的自我治疗需要加以合理安排。食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面都属于这类食物;另一类食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。
3、颈椎病的自我治疗应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。总之,对症进食,就能有利于颈椎病的自我治疗。
4、一般说,对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用,饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒,忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。
颈椎管狭窄手术后效果
颈椎管狭窄手术后效果
1、颈椎管狭窄手术后效果
如果处理得当可以慢慢恢复,如果当时处理不当留下后遗症。
颈椎病手术治疗方法虽好,但不能排除其风险性的存在,因此,大家必须严格掌握颈椎病手术疗法的适应症。如果病人存在手术禁忌,则不能选择这种方法。目前认颈椎病的病理机制及临床表现比较复杂,应根据不同的病情选择适当的术式。颈型患者原则上不需行手术,只有极个别病例经长期医治无效、而且严重地影响正常生活或工作者,方可考虑。正规而系统的保守医治3—6个月没有痊愈,或保守医治虽然有效但反复发作而且症状严重,影响正常生活或工作者可进行系统医治,由于神经根受到压迫刺激导致所支配的肌肉进行性萎缩者,或肌肉明显瘫痪无力者应当尽快进行医治。
2、颈椎手术后怎么躺着合适
可以仰卧、侧卧。特别必须注意仰卧位时不要压迫颈后部,不垫枕头和毛巾等。以侧卧位为佳,这样可以避免颈后部伤口以及内部的颈椎结构因为受到压迫出现问题,影响手术效果;还可以避免切口引流管被压住导致积血在伤口内积存而出现意外情况。侧卧位时应当保持枕头与肩同高,枕头过高或者过低都可以因为颈部扭曲引发强烈不适感甚至疼痛。对于后背驼背畸形者,以侧卧位为佳,仰卧时需注意调整好颈背部垫枕的高度。每2小时适当变换体位,防止压迫性褥疮形成。
3、颈椎管狭窄的药物治疗
药物治疗则主要包括稳定动脉粥样硬化斑块以及抗血小板聚集药物。临床上常用的为他汀类调脂药物以及阿司匹林和/或氯吡格雷。除此以外,药物治疗尚包括针对危险因素如高血压、糖尿病的药物治疗。药物治疗只能起到稳定动脉粥样硬化斑块,尽量减少血栓形成,减缓动脉粥样硬化的进展的目的,从而降低脑缺血事件的发生,并不能从根本上去除斑块,或是达到恢复脑组织血流的目的。
导致颈椎椎管狭窄的病因
1、发育性颈椎椎管狭窄
颈椎由于发育因素,各颈椎的椎管较正常狭窄。颈髓横断面,中央部较厚而两侧较薄,在成人的颈髓中部前后径为8-10mm,椎管前后径如过于狭小,可以直接压迫颈髓、神经根及硬膜,支配部分软组织的交感神经纤维也容易被压迫而引起血管痉挛。颈椎管发育性狭窄是引起脊髓型颈椎病的主要因素。
2、失稳性椎管狭窄
颈椎失稳多为中年以上的病人,因颈椎间盘,韧带及关节囊等组织退变或损伤造成;年纪较轻的病人可因为颈部外伤而致颈椎半脱位;少数病人因颈椎病手术之后,相邻颈椎因为代偿性活动增大而失稳,颈椎屈曲性损伤的病人,由于寰椎横韧带损伤,前曲时寰椎向前移位。
3、颈椎后纵韧带骨化
颈椎体体后面有后绷韧带附着,其韧带骨化后由于体积增大,可使椎管前后径狭窄,上颈段病变常常累及颈2-颈4,下颈段累及颈5-颈6。上颈椎椎管较宽,后纵韧带骨化病变多不引起明显的脊髓压迫症状。
颈椎病的治疗注意事项
1、防止外伤与落枕
外伤可能损伤颈部肌肉和韧带,并进一步破坏颈椎的稳定性,进而诱发或加重颈椎病。落枕也是一种损伤,因用枕不当造成,故总是在睡后发病,应参照上述调节枕头。
2、避免受寒
受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性,从而易于损伤,张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状,受寒还可能导致神经根周围的炎症加重。
3、足穴有利治病
双脚大拇指根部内侧第一节为足穴的颈椎反射区。每日用手按压此部位,对颈椎病有一定疗效。
4、慎用颈椎牵引
对于颈椎来说,最重要的就是维持正常的、稳定的生物力学结构,而颈椎正常生物力学结构的基础就是生理曲度(又称生理前屈、前凸),而牵引将导致颈椎生理曲度变直而不是恢复,故不宜经常牵引。
颈椎微创手术后疼多久
颈椎微创手术后疼多久
1、颈椎微创手术后疼多久
小编个人认为颈椎微创手术后第二天就好多了,我们一起来看看颈椎微创手术的优点
1.1、诊断更明确、手术精细、安全性高,一次性治愈,不易复发。
1.2、手术效果较传统切开术明显好,不会影响颈部美观。
1.3、组织损伤少,术后恢复快,通常第二天就可以行走和生活自理。
1.4、住院时间短,费用低。
2、引起颈椎病的原因
2.1、长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业,往往每日连续低头屈颈工作数小时,乃至十多个小时,迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态,加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。
2.2、吸烟对颈椎病患者非常有害,也是造成颈椎病的致病因素之一。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎椎体血管供应降低,使椎间盘与上下椎体连接的软骨终板钙化,椎间盘的有氧供应下降,废物增多,椎间盘中的酸碱度下降,最终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出。
2.3、在颈椎病病人中,有相当多一部分病人,特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人,部分病人经常有颈部疼痛的病史。
2.4、长期取一侧卧位,使颈椎侧弯,侧方受力失衡,久之亦会损坏健康。如枕头过高,睡眠体位不良,椎间盘内部受力不均,可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡,加速退变。
2.5、经常驾车的人员由于颈部长期固定在一个姿势,颈部的肌肉长期处在紧张的状态,且颈椎间盘也处在高压的状态下,长期以往,椎间盘及椎间关节退变的速度远远高于正常人群。
3、颈椎病的症状
3.1、吞咽不畅
食管的上端和第六颈椎相邻,当第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激食管,甚至造成食管周围炎症、水肿,在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。
3.2、腹胀便秘
部分颈椎病人,因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,不适的感觉能上传至大脑,导致相关神经的兴奋性增强,使受其支配的胃肠道蠕动减慢,出现腹胀、便秘等不适。
3.3、视力障碍
有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大,甚至视野缩小、视力锐减。
3.4、经常落枕
有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高,稍不注意就特别容易落枕,这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致,要当心发展成颈椎病。
3.5、脖子弹响
总觉得脖子有莫名其妙的不舒服,不自觉地想转脖子,并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服,这是典型的颈椎失稳表现。
颈椎微创手术后吃什么好
1、天麻鱼头粥
材料:粳米,鲢鱼头、天麻、大葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉。
做法:首先将天麻浸透洗净,粳米淘洗干净,然后用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。接着将鱼头冲洗干净,整个鱼头一劈两半。将大葱、姜洗分别洗净切段、待用;取锅加入冷水、天麻,烧沸后加入鱼头、调料,待鱼头煮至八成熟时加入粳米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成。
2、黄芪猴头菇鸡汤
材料:猴头菇、黄芪、散养鸡、葱、姜片、料酒、油菜。
制作方法:用淘米水将猴头菇泡发,然后反复冲洗干净。将散养鸡斩成块腌制,锅中加水烧开,加入料酒;然后将猴头菇放入焯水1分钟捞出,砂锅中加水烧热,将鸡肉、猴头菇、黄芪、葱段、姜片放入大火烧开后,转小火炖煮两个小时。
颈椎微创手术后如何护理
1、术后每2小时翻身一次(早期由医护人员帮助进行),翻身是应保持头颈、脊柱成一直线不可扭转,轮换平卧及左右侧卧位。
2、术后垫枕头高低要适宜,仰卧时不宜过高,侧卧时枕头可略高,使颈部与躯干保持一直线,而不偏向一侧。
3、术后肢体麻木、疼痛症状加重或感觉丧失、出现大小便失禁时,及时向医护人员反映。
4、术后 1~2 周行四肢肌力舒缩及各关节的活动,如握拳、松拳动作、踝泵锻炼、股四头肌锻炼等。
5、防止意外损伤的发生,如过度屈颈、过度旋转、颈部的超负荷积压和头颈部剧烈抖动
6、加强颈部功能锻炼,如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等运动,以增强颈部肌力。
为什么颈椎手术后不能牵引
为什么颈椎手术后不能牵引
1、为什么颈椎手术后不能牵引
牵引主要适应的群体有:颈椎病,颈椎间盘突出症,颈椎生理曲度改变,年龄18岁以上(年龄过小骨骼尚未发育完全),无严重骨质疏松、椎动脉狭窄。
我们一起来看看哪些人不适合做牵引。
1.1、颈椎病伴严重心脑血管疾病者。
1.2、颈椎严重退行性改变,骨桥形成的患者。
1.3、颈椎管骨性狭窄超过1/2的患者。
1.4、严重骨质疏松、椎动脉狭窄患者。
1.5、年龄低于18岁。
1.6、颈椎骨折和椎体滑脱的患者。
2、颈椎病手术风险大吗
有些病人担心手术风险,对颈椎手术心存畏惧,甚至拒绝手术,从而错过了最佳治疗时机。
颈部有神经、脊髓、血管、食道及气管等重要组织,因此,手术是有一定难度的。科学地讲,任何手术都有风险,颈椎手术风险更大。
目前,我国颈椎手术技术非常成熟,已经与国际接轨,手术成功率高。所以,只要选择正规的大医院治疗,手术风险不会太高!
要强调的是,多种因素会对颈椎病手术疗效产生影响。首先,手术前一定要到正规大医院的脊柱外科专科进行确诊。一般来说,手术前诊断明确,及时手术者疗效好。
3、颈椎手术后饮食
3.1、全麻手术之后的六个小时,可以让患者的吃些流食,颈椎前路手术的患者在手术之后的二十四小时内可适当的进入冷流质饮食,这样有利于咽部充血的减少、减少患者的咀嚼,以免在拒绝的时候伤口受到牵拉及咽部受到摩擦而导致疼痛。
3.2、一些肠道较敏感的患者,要先吃一些温流质饮食,以后在逐渐的向半流质饮食以及普食过度。
3.3、患者在手术饮食恢复正常之后,可以适当的进食高蛋白、高糖、富含胶原以及维生素等较为丰富的食物,例如瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜的蔬菜水果等,保证体内营养的充足,这对伤口以及机体的恢复能够起到促进作用。
颈椎手术后吃什么好
1、天麻鱼头粥
材料:粳米,鲢鱼头、天麻、大葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉。
做法:首先将天麻浸透洗净,粳米淘洗干净,然后用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。接着将鱼头冲洗干净,整个鱼头一劈两半。将大葱、姜洗分别洗净切段、待用;取锅加入冷水、天麻,烧沸后加入鱼头、调料,待鱼头煮至八成熟时加入粳米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成。
2、黄芪猴头菇鸡汤
材料:猴头菇、黄芪、散养鸡、葱、姜片、料酒、油菜。
制作方法:用淘米水将猴头菇泡发,然后反复冲洗干净。将散养鸡斩成块腌制,锅中加水烧开,加入料酒;然后将猴头菇放入焯水1分钟捞出,砂锅中加水烧热,将鸡肉、猴头菇、黄芪、葱段、姜片放入大火烧开后,转小火炖煮两个小时。
颈椎手术后如何护理
1、术后每2小时翻身一次(早期由医护人员帮助进行),翻身是应保持头颈、脊柱成一直线不可扭转,轮换平卧及左右侧卧位。
2、术后垫枕头高低要适宜,仰卧时不宜过高,侧卧时枕头可略高,使颈部与躯干保持一直线,而不偏向一侧。
3、术后肢体麻木、疼痛症状加重或感觉丧失、出现大小便失禁时,及时向医护人员反映。
4、术后1~2周行四肢肌力舒缩及各关节的活动,如握拳、松拳动作、踝泵锻炼、股四头肌锻炼等。
5、离床活动时颈部予颈围固定,并避免颈部剧烈转动。
6、给予颈围固定2~4周或遵医嘱,卧床休息时可取出颈围。
7、加强颈部功能锻炼,如前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等运动,以增强颈部肌力。
8、防止意外损伤的发生,如过度屈颈、过度旋转、颈部的超负荷积压和头颈部剧烈抖动
9、遵医嘱定期复查。
颈椎病手术后多久恢复
颈椎病手术后多久恢复
1、颈椎病手术后多久恢复
颈椎病的手术恢复起来是比较慢的,神经的恢复周期是半年到一年的,一年的时候会基本恢复的。颈椎手术后多久可以恢复影响因素比较多,颈椎病每个人的病情不相同,所以恢复起来需要的时间也是不相同的,手术后的患者需加强日常的护理工作,可以让身体更快恢复健康。
2、颈椎病术后护理
任何手术的成功。除了在术前充分准备、术中良好操作外,术后的观察、护理等也同样起着十分重要的作用。颈椎病手术由于其解剖位置的特殊性,术后的处理则更应放在相当重要的位置上。据报道,颈椎手术意外死亡—般以手术后多见,且主要发生在术后24小时内。因此,对颈椎病患者术后的观察、护理应予以高度重视,尤其是术后24小时内,是并发症多发的危险期。
要及时观察血压、脉搏,密切注意呼吸情况,若出现呼吸困难,且伴有颈部增粗,要考虑可能是颈深部血肿压迫气管所致,应立即采取紧急措施。
同时,要注意头颈部的制动,减少颈部活动的次数及幅度。头颈两旁各置沙袋1个,以固定头颈部。切口处压以消毒巾包裹的200克一250克沙袋1个,以减少出血,防止植骨块或人工关节的滑出。
此外,为了预防脊髓反应性水肿,可给予50%的葡萄糖液、地塞米松、甘露醇等药物。同时,也可适当给予抗生素预防感染。
3、颈椎病术后注意事项
手术完毕后,患者也有许多工作要予以配合。首先,要按照医生、护士的要求,不要随意起床活动,以免不测。另外,为减少呼吸道分泌物,除了蒸气雾化吸入外,应多吃冷饮,以减少咽喉部水肿、充血。为防止肺部并发症,应做深呼吸,有痰时应争取咳出来。为预防尿路感染,要争取早些拔除导尿管,尽可能自行排尿。为有利于早期恢复,可在床上进行一些四肢小范围的活动。尽管颈椎手术后存有一定的危险性,但是,只要医生、护士和患者共同配合,这种危险性是可以大大减少的。
颈椎病常见症状
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。
颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎病的预防
1、不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更严重;
2、必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳;
3、如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累;
4、如果您是必须长期工作没有多余时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作。
5、防止颈椎的损伤,做好劳动、运动、活动前的准备,防止颈椎和其它部位损伤;
6、保证良好坐姿;纠正不适当睡势,调整合理的睡眠姿势,选用高低合适的枕头;
7、防止颈部受风受寒,积极治疗颈部外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病;
8、加强锻炼,增强体质,可以强身防病。
吃柚子嘴麻怎么回事
在平时生活当中，在吃柚子的时候，有些人可能会出现嘴发麻的情况，主要是因为柚子没有成熟，这时候里面含有一定的生物碱，含有大量的酸性的物质，会对口腔黏膜造成一定的刺激，这时候就容易出现发麻的情况，出现这种情况，不要着急，可以多喝一些温水，适当的用盐水来漱口，当然对于过敏性体质人士来说，应该及时到医院检查。
吃柚子舌头发麻咋事
没有成熟的柚子中含有大量的酸性物质，对舌头有一定的刺激作用，而且柚子的内皮和白瓤对口腔会有一定的刺激，若是吃柚子时，不小心吃了这些部分，可能会出现舌头发麻的现象；另外，有些对柚子过敏的人群吃了柚子后，也有可能会出现舌头发麻的过敏现象。
吃柚子舌头发麻怎么办
1、多喝温水
喝温水不仅可以加快柚子在体内的消化速度，促进柚子的排出，还可以稀释柚子在口腔内残留的成分，改善舌头发麻的症状。
2、盐水漱口
吃完柚子后舌头发麻，可以适当的用淡盐水漱漱口，这样可以有效的减轻舌头发麻的情况。
3、就医检查
吃了柚子后舌头发麻的情况不严重的话，是可以自行恢复的，但若是吃了柚子后舌头发麻的情况很严重，那么应该尽快去医院检查，以免时间长了，加重舌头发麻。
柚子怎么吃不易舌头发麻
1.在吃柚子之前，对自己做一个简单的过敏测试，可以先食用一些橘子、橙子等同一类别的食物，看身体是否出现了身体不适的感觉。
2.一般来说，适量食用成熟的柚子，很少会出现舌头发麻的情况，所以吃柚子时不能贪嘴，一天吃2-3瓣就够了。
如何使柚子催熟
将柚子放在纸箱中，然后再放几个苹果、香蕉等释放乙烯的水果，这样可以快速使柚子成熟，让柚子变得又甜，水分又多，但要注意这个催熟时间不能太久哦，以免柚子皮皱缩，影响食用口感，而且香蕉放在里面也会变软。
怎么挑选成熟的柚子
同一品种的柚子应该选择个大皮黄、头尖底宽、质感比较重的，还要选择果皮着色均匀、光滑鲜亮的，而且还要摸起来感觉硬的，这样的柚子皮薄肉多。
1、观
仔细观察，表皮细洁的柚子成熟好，汁多味甜；如果表皮粗糙，可能是因为放置时间较长，不够新鲜。
2、按
用手按下表皮，如果较硬说明皮薄，较软说明皮厚，表皮薄的柚子好吃。
3、掂
掂量同样大小的柚子，较重的水分较多，更好吃。
4、摸
在挑选中，注意亲手摸摸柚子上端的“颈”部，如果柚子上面的“颈”部较长，说明肉少皮多，最好选择“颈”短、扁圆、底部平的柚子。
手术后黑鱼怎么清炖
即便是成功的手术，患者的身体也会受到很大的影响，术后的身体调养是非常重要的，这个时候需要多吃一些营养丰富，能增强身体免疫力和抵抗力的食物。鱼肉的营养价值高，而且滋补功能很强，很多家属关心黑鱼清炖的方法。那么，手术后黑鱼怎么清炖?下面咱们就来详细看看吧。
准备好葱姜蒜之后，葱洗净、蒜切末、姜切片。黑鱼可以在菜市场请人弄好，回家后用热水将表面滑腻的东西洗掉后，再次洗干净。
黑鱼切段或者是切片，切段比较方便，所以小编采用的是切段。切段的时候不要过于细，因为烹煮时间长鱼肉会散。
锅内倒油，放入生姜片，一般不等油爆就放入黑鱼，小编的油用的是自家炸的，后面放水熬汤需要撇一下浮沫。
放入黑鱼段，翻炒一下放入料酒，翻炒，等鱼肉发白的时候就翻炒好了，一般来说1分钟左右。
加入煮开后的水，一般喝多少汤加入多少水，再加一小碗，这样的量就是正好的，大火煮开后，小火或者中火慢炖。
熬到汤发白后，放入洗干净的葱。葱不要切段或切碎，因为后面需要捞出的。
用勺子撇去浮沫，如果不撇去的话也没关系，后面捞出的时候注意就可以了。
汤熬好后就可以装出了，另外用筷子将葱挑掉，就可以啦~
放入适量的蒜末就可以了呢!
注意的是，术后的黑鱼汤盐和味精很少，所以不在熬汤过程中放入盐和味精，一般用小碗盛汤的时候，如果觉得淡，自己加盐
土豆吃起来麻涩怎么回事
土豆吃起来麻涩，这可能是因为土豆生芽子的原因，我们知道土豆长芽子以后会在土豆里面产生龙葵素，龙葵素是一种毒素，如果人体吃过多的这种含有龙葵素的土豆，容易导致食物中毒的情况，这对身体的健康危害是比较大的，所以说当吃土豆的时候，如果发现土豆已经生芽子，这时候最好不要再食用了。
发芽的土豆能吃吗
新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害，但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。因此，食用发芽的土豆之后，可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。发芽的土豆经处理去掉芽后，发绿的块茎内可能还残留龙葵碱，也会引起中毒，所以不宜食用发芽的土豆。如果土豆只长了一个芽，为了一个芽就将整个土豆扔掉未免太过浪费。那可以将长芽的部分去掉，吃剩下没有长芽腐坏的部分吗。当土豆刚刚发芽或者芽长得还不大的时候，可以将芽以及芽眼挖掉，剩下的部分还是可以吃的。因为此时的毒素还集中在芽眼及附近的部分，毒素还没有扩展开来。一般情况下，如果没有吃下足以导致食物中毒的土豆量，是不会什么问题的。
土豆功效作用：土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作用。 另外马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物，人们就容易想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品，却很少想到像马铃薯这样的 “大众货”。其实，马铃薯含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。
手术后消瘦怎么办
手术后消瘦怎么办
1、手术后消瘦怎么办
手术后出现消瘦等病发,并不是不能治疗,患者选择科学合理的治疗方法,不仅能够减轻患者痛苦,提升患者精神状态,还能增强患者机体免疫功能,实现临床康复。
2、手术后病人如何护理
2.1、术后回病房,有一个将病人抬回病床的过程,由于病人这时候很虚弱,且不能翻动,因此家属里需要有2个壮年来完成这个移床。病人手术后6小时内只能平躺。
2.2、一般大手术病人会有麻醉泵带入病房,严禁其他人帮助病人按麻醉泵按钮,病人可酌情按键解痛,该设备一般有自锁功能,一次按下后会保护几分钟内按键无效。如遇到病人嗜睡要及时通知医生、护士。
2.3、病人在6小时后进行可以转身等轻微活动,第二天一般会鼓励坐起和下床,以加速恢复,但应保持身位改变时缓一缓再进行下个动作,同时必须有人陪护。
3、手术后不能吃什么发物
3.1、手术后一定要避免吸烟饮酒,因为香烟里面还有尼古丁,酒里面还有一定的酒精度数,这样手术后的刀口都会受到一定的影响,并且会受到很大的刺激,所以患者在手术后一定要避免吸烟饮酒。
3.2、手术之后,患者还不能吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒,生姜,大蒜,还有一些麻辣调料,这些都是发物的食物,手术后一定要禁止吃这些辛辣刺激的,发物的食物,避免伤口感染。
3.3、患者手术后,还要注意尽量的控制高脂肪饮食及低纤维食物,尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物,酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤,牛羊肉等属于发物,可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜。
手术后吃什么水果好
1、香蕉:香蕉易消化,有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症,香蕉润肺止咳清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,钾还具有抗癌的作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。
2、苹果:苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康水果。水果中的维生素和矿物质具有保护心血管,提神醒脑的功效。同时苹果中的果胶和鞣酸有清肠毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高。
3、草莓:刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状,吃草莓可以有生津止渴,清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效,癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
4、梨:梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲,易消化的作用,可以帮助术后补充水分和营养,有清热解毒,利尿通便的作用。
人流手术后多久能运动
人流后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,一般3-5天阴道流血渐渐停止,如果创面还没长好就进行剧烈运动,会刺激子宫收缩,从而使流血增多,严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的身体防御能力降低,病菌很容易侵入宫腔,造成宫内感染,严重时还会造成今后不易怀孕。
人流后身体各方面还没恢复,比如激素、韧带弹性,这时如果运动太过剧烈,还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以人流后的休息尤为重要,适当的调理是促进身体恢复的关键。人流后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。
但是,人流后注意休息也不是绝对的卧床不起,适当的活动不仅可以促进创面的恢复,还可以促进肠蠕动促进消化,防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行,并在运动项目上要进行合理的选择,不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步,做做保健操等一些轻微的运动,时间不超过半小时。
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