是药三分毒 不要轻易食用的几类退烧药
浅谈药食同源与饮食养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您对养生保健是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“是药三分毒 不要轻易食用的几类退烧药”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：生活中有许多必需品要更新换代，其中以手机、电脑和电视等电子产品为主。但是大家有所不知的是，其实药品也是需要淘汰和换新的，……
生活中有许多必需品要更新换代，其中以手机、电脑和电视等电子产品为主。但是大家有所不知的是，其实药品也是需要淘汰和换新的，其中以退烧药成为首要的更新换代的药物，在现在退烧药的使用中，发现了一些安全隐患，因此需要被淘汰，这些退烧药主要有：
1.安乃近。美国在1977年已经正式禁用了这种退烧药，到目前为止，世界上有30多个国家也禁止使用这种药为退烧药。那这种药对人体到底有什么危害呢？这是因为食用了这种药物后使人体出现一些严重的症状：致命性粒细胞减少症、自身免疫性溶血性贫血、荨麻疹等症状。因此，这种退烧药应作为退烧的首选药物。
2.去痛片、ApC片、和ppC片。这三种药对人体也会造成很大的伤害，因为这三种药中的含有氨基比林和非那西丁这两种成分。氨基比林曾一度流行于欧洲和美国，但是在使用这种药的过程中，患者出现了一系列的症状，如口腔发炎和咽喉肿痛等。因此在1938年，美国禁止了此种药物。现在这种药在美国、欧洲等地已经找不到了。非那西丁以前在欧洲一些地去也是常见的退烧药，但是在使用了一段时间后，发现使用这些药物的病人肾病患者大量增加。因此，这种药也被禁止使用。
3.尼美舒利。尼美舒利在近些年还被大量使用，但是在使用中发现这种药物对肝脏的损害程度是比较大的，对人体造成很大的影响。但是这种药物还主要治疗慢性关节炎等，所以这种药物被禁止用于十二岁以下的儿童，但是针对慢性关节炎和急性创伤所造成的疼痛，还是可以使用的。
是药三分毒，以上三种退烧药对人体造成的伤害非常大，因此对于发烧患者最好不要用。希望大家平常多注意身体的变化，冬季多喝水，多运动，保持健康的身心。
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是药三分毒，戒烟是不是干戒最好？
导读：中国有句老话是药三分毒，所以无论什么药，都认为是能不吃就不吃。生病时尚且如此，更何况是戒烟。……
中国有句老话是药三分毒，所以无论什么药，都认为是能不吃就不吃。生病时尚且如此，更何况是戒烟。吸烟的人很少认为吸烟是一种病，觉得戒烟只是自己想戒不想戒的事，不需要药物，靠意志干戒最好。那么这种想法对吗?
国外流行病学统计，超过60%的吸烟者说他们打算在未来的6个月内戒烟，超过70%的吸烟者以前至少尝试过一次戒烟，而且大约46%的人每年都尝试戒烟。然而，尽管有强烈的戒烟愿望，但尝试戒烟的人中只有不到3%能够在戒烟之后坚持一年以上。
目前多数学者认为戒烟之所以难以坚持，其原因就是对尼古丁的依赖。心情抑郁、烦躁不安、精神不集中等心理症状，以及恶心、头痛等身体不适感觉。这些反应在医学上统称为尼古丁戒断综合症，俗称戒烟综合症。因此，实际上只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历。目前国际临床戒烟指南推荐的除一般的戒烟方法外，使用一线治疗药物伐尼克兰也是一种比较好的选择。伐尼克兰能缓解停止吸烟后对烟草的渴求和各种戒断症状;同时，它还可以减少吸烟的快感，降低对吸烟的期待，从而减少复吸的可能性。
伐尼克兰安全性良好，目前使用伐尼克兰的患者，全球已超过2200万。有研究表明，伐尼克兰未显示有增加心血管事件的发生风险，2013欧洲ESC稳定性冠状动脉疾病管理指南推荐：伐尼克兰可安全用于伴稳定性冠状动脉疾病患者的戒烟治疗。
有关伐尼克兰治疗后中枢神经系统不良反应发生情况研究显示，对于不伴精神疾病的吸烟者经伐尼克兰治疗后，精神不良反应无显著增加。
伐尼克兰对肝脏无影响，肝功能损伤者可以应用伐尼克兰有效解除尼古丁依赖，而且无需调整剂量。轻中度肾功能损伤的患者，也可以安全使用。
伐尼克兰的耐受性良好，最常见不良反应为轻中度恶心，但很少因此导致治疗中断。
美国食品和药品管理局(FDA)在声明中建议医生在权衡伐尼克兰的风险和获益时应考虑戒除烟瘾后带来的即时显著健康获益，并指出伐尼克兰能够有效帮助患者戒烟且戒烟效果持续长达1年。
如何正确使用退烧药
孩子发烧，家长已经在家中备好了退烧药，但对于当体温大于什么程度可以吃退烧药，退烧药的药性和药量等这一些都不是很清楚，家长首先要先学会如何正确使用退烧药。
发热是人体的自我防御机制之一，对人体是有帮助的。孩子一发烧了，不要马上给孩子用药，首先要用体温计判断是在什么温度，是否发烧了，是低烧呢，还是高烧呢，这些都要了解清楚。当温度低于38.5度的时候，不需要服用退烧药，可以试试多喝热水、多运动、多排汗、多呼吸新鲜空气，采用物理降温法来加快代谢，使体温降低。
如何定义孩子的发烧?一般在37.3度到38度之间是属于低烧，38度到39度属于中度发烧，39度到41度为高烧，还有超过41度以上的高烧，不过较为少见，一般大多数发烧在40度以内。
在选用退烧药的时候，我们不仅要考虑到服用后的效应快还是慢，还要考虑到这退烧药是否会对孩子的身体有一定副作用，以免发生其它危害。在挑选退烧药，一般选用副作用比较小的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚这两个药物，它们的副作用相对于更小点。如果服用一种药物出现了呕吐或持续的高烧不退，就要考虑是否换另一种药物进行服用。
如果你的孩子服用的退烧药，也不能完全退烧，超过3天以上最好去医院检查一下。
低烧能吃退烧药吗
在发低烧的时候，我们总是希望可以尽快的找到有效的方式来缓解发低烧的状况，这个时候很多人就会在第一时间想到通过服用退烧药来达到退烧的目的，这里就帮大家分析一下，低烧能否服用退烧药。
1、不宜服用
在发低烧的时候，我们其实是不宜服用退烧药的，因为低烧往往是由于天气，或者室外的温度升高所导致的，这种类型的低烧并非由于病毒或者细菌的感染所引发的，即使服用退烧药也不一定能够使低烧的情况得到有效缓解。相反，退烧药中的诸多化学试剂会沉积在我们的身体内部，导致我们的身体不得不分出一部分的能量来对这些堆积物进行分解，从而导致我们的身体出现更严重的亏损。
2、可以服用
如果在医院确认了低烧是由于病毒或者细菌的感染所引起的，这个时候可以在医生的建议下，按照医嘱，适量的服用一些退烧药，这些退烧药可以有效的抑制细菌和病毒在人体内的滋生。随着病毒和细菌的减少，我们身体上所出现的低烧情况也就可以随之而得到缓解了。
3、注意事项
在发低烧的时候，我们要尽量避免完全依靠药物来进行治疗，我们应该通过增强自身的身体素质，注意自己在饮食和日常生活方面的习惯，通过养成规律良好的日常作息习惯，来达到退除低烧的目的。
如何正确的使用退烧药
有些家长报告说，儿童使用退热药没有影响。这里为什么?事实上，许多父母对退烧药的了解不够，而且在使用中存在一些误解，觉得退热药似乎没有效果。
1、任意减少使用退热剂的剂量
“这是一种药三分毒”是很多家长经常谈论的话，尽量不要吃药确实是正确的，但很多人也犯了过错，比如已经体温已经超过39℃也认为孩子可以坚持，并且经常支持自己的观点，或者在未经授权的情况下减少药物的使用，是基于“海外也是如此”，原来的要求只有1毫升到0.5毫升。
2、服用退热药后不会立即发烧
孩子们发烧了，许多父母非常焦虑。他们希望服用解热药后立即发烧。但是，孩子在不立即使用药物退热的情况下，一般在30分钟后开始出汗发烧，家长要注意在服用孩子10分钟后多喝水，有助于发烧。服用退热药30分钟后，用温度计测量孩子的体温。
使用减热药物是有技巧和原则的。如何使用，平时应该有正确的概念，不然会导致发烧失控。退烧药包括水，锭剂，栓剂和注射剂。一般来说，水是相对温和的。最常用的是含扑热息痛的糖浆，如儿科美林药水，儿科和丁丙诺啡。不同的退热药物最好不要随意使用，因为剂量不好控制，单独使用更安全。
必须记住“药物是毒药”，任何药物(包括退烧药)都有其特定的用途。如果你吃得太多，它会有毒。许多父母渴望爱孩子，并且过量使用退烧药物给儿童，但并没有减少发烧，而是烧得更厉害，因为退烧药的毒性反应之一就是增加体温。发烧不是一种疾病，而是一种疾病的症状。退热药物用于降低体温升高。避免体温过高可能会对身体造成伤害，并且不能治愈疾病。因此，在给孩子发热的同时，除了注意饮用大量的水和持续的身体冷却之外，还应该找到孩子发烧的原因并进行针对性的治疗。
是药三分毒，对肝脏有影响的药品种类
生病吃药是一件再普通不过的事了，但是是药三分毒，也就是说药在治疗我们的同时，很有可能也在伤害着我们。尤其是肝脏，本身就是排毒器官，更容易受到伤害。所以，用药的时候我们一定要注意，防止用药不慎引发肝病的现象发生。
对肝脏有影响的药品种类
1、抗生素类药品
抗生素药类，顾名思义就是对抗物质生长的药物。而所有摄入我们体内的东西都会经过肝脏来消毒，所以当抗生素流经肝脏时，也会对抗肝脏。抗生素类药品主要有头孢、红霉素等。可以的情况下尽量少用抗生素类药物，选择其他药物来代替。实在不可取代的话，建议不要长期服用，短期的药物对肝脏的伤害还是可以忽略的。
2、去热止痛类药品
去热止痛类的药物，也会对肝脏有一定的影响，可能会使肝脏产生病变。去热止痛类药物有止疼片等。尽量避免使用这类药品。比如发烧的话可以用物理方法代替吃药，而疼痛如果存在于外部的话，可以采用外喷的药物来代替。
3、各别中成药
中成药即我们常说的中药，都说中药温顺，但是不代表可以肆无忌惮的服用，因为也有各别的中成药服用多了也是会影响肝脏的。所以，大家在服用中成药时，尽量用其他药品去代替这些伤肝脏的中成药。
4、降糖类药品
长期服用此类药物会对肝脏造成伤害，导致肝功能不全。而肝功能减弱，对糖的分解功能也会减弱，从而造成反复的死循环。
5、防治心脑疾病类药品
此类药品会直接损害到人体的肝细胞，增加肝脏内出现增生的几率，从而导致肝硬化等肝病。治疗心脑血管疾病的药品，总的来说对肝脏的威胁是最大的。
额外补充
除了上诉的药品之外，还有很多种药物都会影响肝脏，就不为大家一一列举了。但是只要我们不长期过量的服用，偶尔服用对肝脏的影响还是微不足道的。所以，如果生病真的需要这些药物来治疗，也不要害怕，只要注意用量就可以了。
孩子吃退烧药的禁忌
孩子一旦感冒发烧了，家长要不就把家里准备的药先让孩子吃着，要不就带着孩子去医院看病了，关于孩子吃退烧药的禁忌家长知道有哪些?应该怎样注意呢?
孩子一旦发烧了，首先家长第一反应不是先给孩子找到关于发烧的药物，而是应该先冷静下来看看孩子发烧到达哪种程度。先用体温计测量一下孩子的体温，一般体温在37.3度到38度之间是属于低烧，38度到39度属于中度发烧，39度到41度为高烧。当孩子的体温达到38.5度以上时要服用退烧药。在38.5度以下的一般属于身体免疫功能相对安全范畴，可以不必通过服用药物来降温。如果过早服用药物，对孩子的身体免疫功能会有影响，可能会延长病程，加重病情。
在使用退烧药之前，家长最好先看下说明书，了解一下这款退烧药一天吃多少次，一次多少。退烧药的起效是需要一个过程，不是一吃下去就会退，切勿吃完一次退烧药又马上吃下一次的退烧药，一般退烧药在半个小时到2个小时之间。孩子吃完药后要注意观察，过段时间要给孩子量下体温，如果孩子的温度降下来了，也不要轻易就把药物停下来了，可以吃些其它药物，如小柴胡颗粒等，除了能退烧，还能清热解毒等其它功效。
孩子在退烧的过程中，也要注意多给孩子补充一些水分，多喝一些热水、温开水，还要注意孩子的保暖。
小孩低烧能吃退烧药吗
小孩子的身体各部分发育都不算全面，而且在早期的各种活动都会影响孩子后期的身体发育情况。所以家长都会在孩子的成长期间进行很多的注意，希望给孩子最好的成长环境。但是孩子难免会有生病，生病的时候父母在给孩子治疗的时候也应该有些注意的。那孩子低烧的时候能吃退烧药吗?
每个人的身体内都会有一定的抗体，这些抗体就是在一次次病原体侵入人体的时候，人体自己的身体所做出的反应。所以，如果孩子在生病的时候，由于家长错误的选择，给孩子乱用药，就会影响孩子以后的身体情况。也就是说，孩子一生病就给孩子用药治疗，慢慢的孩子的身体的抗体就会很少，孩子的身体也会越来越差。
因此，生病时让孩子吃药也是有很大的讲究的。一定要做到对症下药，因为是药三分毒，都会伤身体的。所以一定不能盲目的病急乱投医。孩子低烧的时候要判断好孩子发烧的根本原因，治疗其根本。
如果孩子是因为上火发烧，就应该吃一些消炎药，这个时候一味地吃退烧药是很难根治的。如果孩子单纯的发烧的话，就可以吃一些退烧药，稍微休息就会好了。但是退烧药也不能多吃，毕竟会有所影响的。
另外可以让孩子通过多注意休息，多喝水，多吃点水果蔬菜，保持好的心情，这样的话，也是对孩子恢复有很好的促进作用的。
超过38.5℃再服退烧药
一发烧就感觉头昏脑涨，身上疼痛，不少人拿起退烧药就吃，希望这样能马上把体温降下来。这种做法其实是非常不科学的。北京大学人民医院呼吸科韩芳副教授提醒，退烧药要分情况服用，体温超过38.5℃再吃退烧药。
韩芳副教授说，体温稍微偏高不建议服用退烧药。而体温达到38.5℃以上时，病人会感觉比较难受，如果是小孩的话，还容易发生惊厥。但退烧药最好在明确原因之后使用，原因不明就匆忙使用退烧药没有任何好处。另外，发烧的病人往往食欲不好，吃不下饭，喝水也少，如果服用退烧药太积极，容易导致虚脱、胃黏膜受伤，甚至是胃出血。此外，退烧药有一定的副作用，对身体会造成伤害，严重的还会导致肾炎。
退烧药是通过出汗来降温的，药效一般在两个小时左右，对于一般的高烧病人，吃一粒退烧药体温基本就降下来了。只要体温降到了38.5℃以下，就不要再吃退烧药了。为了尽量减少副作用，退烧药吃得越少越好。
如果吃了退烧药体温还是降不下来，就应该配合物理降温的方法，如用酒精擦身体、敷冰袋等等。韩大夫说，一般感冒引起的发热不应该超过3天，3天之后体温还没有恢复正常的话，就意味着病情较为严重和复杂，需要去医院做详细的检查。
发烧时，最关键的是找到发烧原因，如果是感冒引起的发烧，吃点感冒药，等感冒好些了，发烧症状也就缓解了。
退烧药过量的后果是什么
退烧药是一种可以治疗身体发烧的一种药物，服用退烧药后会使身体逐渐的出汗，慢慢的降低体温，而退烧药不宜服用过量，服用过量的退烧药会容易引发肠胃的不适，同时也会容易导致身体大量的出汗，使身体的温度急速下降，对身体内脏也有很大的副作用。
退烧药过量的后果
西药退热作用比较强，如果过量地使用会出现大量出汗，可以使体温在短时间内迅速的下降，容易出现脱水，电解质紊乱，严重的出现休克等情况，使病情更加的复杂，而且还有一定的副作用，可以造成肝肾功能的损害，同时还会有胃肠道的反应。
因为常用的退热药大多是解热镇痛片，如果服药过多需要尽快地及时地进行催吐多喝水，可以服用一些保护胃肠道粘膜，防止消化性溃疡的发生，如果出现了明显的不良反应，如消化道出血，腹痛，电解质紊乱，需要及时的去医院就诊进行治疗。
退烧药多长时间吃一次?几个小时吃一次才好?
退烧药物，4到6个钟头吃一次，一天不超过四次的，我们指的是美林布洛芬这种退烧药，但是不同的药物，他的好像用药量不同的，你可以看下说明。如果高烧不退，很容易引起脱水的，要注意多喝点水，最好是口服补液盐。
如果没有必要的话，不建议给孩子用退烧药，可以借助一些物理降温的方法来进行降温处理，平时也要加强孩子的身体免疫力，加强营养的补给，和适当的运动锻炼都是有利的。
哪些食物有助于小孩退烧
孩子的体温上升时，可以用一些物理降温的方法来进行降温，也可以给孩子吃一些可以降温的水果和食物，一起来看看有哪些食物可以帮助降温。
1、苹果
苹果不但营养丰富，而且它是凉性水果，有助于退热降温，当孩子发烧期间可以给他吃一些苹果。
2、梨
梨味道比较甜美，而且它也是性凉的水果，有清热、化痰的功效，小孩子发烧时可以多吃梨子，可以达到降温的效果。
3、香蕉
香蕉的营养十分丰富，香蕉除了可以帮助消化，通便以外，它对于退热降温也是有显著的疗效的，香蕉是寒凉性质的水果对于退热有很好的作用。
4、荸荠
荸荠是寒性食物，它有清热泻火，退烧降温的作用，当孩子发烧初期时可以给他吃荸荠，退热效果非常的好。
“逢药三分毒”，感冒吃药好还是不吃药好呢？
感冒应该是人们最常生的病了，虽然有时候也挺难受的，但一般普通感冒都不会很严重。成年人平均每年要感冒2-6次，所以平时感冒多半是正常的。每个人家里一般都会备有感冒药，感冒的时候可以吃。但也有人说，感冒不用吃药一周左右也会自己好，而且逢药三分毒,药吃多了也不好。所以感冒吃药好还是不吃药好呢？
感冒要不要吃药？
感冒要不要吃药，是根据感冒的实际情况来决定的。
如果是感冒比较轻的情况，也可以不用吃药。一般在一周左右是会自愈的。但在感冒期间最好注意多喝水喝多休息，保持睡眠充足，不要过于疲劳，饮食最好也要保持清淡，还要保持室内通风，空气清新。
如果感冒比较严重的话，身体感到非常不适的话，可以选择吃一些感冒药。吃药有助于缓解感冒的症状。现有的感冒药有很多种的，一定要选择合适自己的，同时要注意有些感冒药并不能同时一起吃。虽然说药吃多了不好，但严重的时候还是要吃药。
如果自己吃了感冒药还是没有好的话，就要选择去医院看医生了。根据医生的指示进行治疗，进行吃药或是打针。
吃感冒药要注意什么？
1.认真看说明书
有很多感冒药都可以在药店购买，很多人家中都会准备一些。但购买和服用感冒药的时候，要看清楚说明书，包括治疗的症状，服用次数、时间、方法，以及服用禁忌等问题，才能保证自己吃的是对的药。像有些药物可能不适合孕妇、婴儿或是有其他疾病的人服用，这方面也要注意。
2.选择正规大品牌的药
买药要去比较正规的药店购买，选择大品牌感冒药，这样吃药才能保证安全有效。同时也不要盲目轻信广告。
3.不要多种感冒药同时吃
很多感冒药会有一些相似的成分，如果同时服用多种感冒药，会使某一种成分服用过多，给身体造成不良的影响。
4.有些感冒药吃了会困
有些感冒药含有某些成分，在服用之后可能会想睡觉。所以当要开车或是进行其他活动时，服用感冒药要注意。
虽然一年中有几次感冒是正常的，但在日常生活中还是要注意预防。要保持个人卫生，勤洗手。要坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯，提高自身的免疫力。
发烧多少度才要吃退烧药
又到了夏秋交替的时候，身边很多人都感冒发烧了。关于“发烧多少度要吃药”的话题真是“月经贴”了，时不时的就会冒出来。知道的人自然烦不胜烦，可每次都会发现还是有人不知道，不清楚。好了，前言省略，直接到正题，烧到多少度才要吃退烧药，你真的知道?
要点1：高于38.5℃才需要吃药
38.5℃?没错，当腋下温度高于38.5℃才需要吃药哦。这里特意强调下是腋下温度哈，口腔温度、耳温和肛门温度就不是按这个算了。记住这个温度前，先要回顾下常识，腋下温度超过37.2℃才算发烧。和睦家药师冀连梅在其微博和文章中都曾提醒说，“腋下温度38.5°C以下的患者，如果精神状态尚好，学习、工作未受影响，没必要用药。此时，可用物理降温方法，包括洗温水澡或用温水浸过湿热的毛巾擦拭身体。”此外，有医师表示，如果超过38.5摄氏度，在吃退烧药的同时物理降温，能减少药物用量。但如果体温超过39摄氏度或使用退烧药2—3天仍不能控制，应尽快去医院就诊。
如果体温降到38.5℃以下时，机体的自身免疫保护机制得到恢复，可通过物理降温措施调节。此时停药还可减少药物对身体的损伤。
要点2：普通发热只用一种
不管你有多想快点好，也别轻易把两种退烧药一起吃。为什么?因为他们基本都是一样一样的啊。目前，常用的非处方解热镇痛药几乎都属于一类--非甾体抗炎类。而这一类里有两种最常用：“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。仔细看看感冒药的说明书基本就明白了，不管它叫泰诺林、必理通还是扑热息痛，他们其实都是“对乙酰氨基酚”。这样的话，不管你用哪种，本质上都是在用“对乙酰氨基酚”。需要特别提醒的是，如果你同时还要吃感冒药就更需要好好看看说明书，很多的复方感冒药中也都有“对乙酰氨基酚”哦(如白加黑和日夜百服宁)，真是会一不小心就吃过多了药的节奏。前面举得例子都是对乙酰氨基酚，布洛芬的情况两个字概括：同上。
只有在高烧持续不退的情况下，需要考虑进行“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”两种药的交替使用。而这种情况最好在医生或药师指导下进行。
要点3：最多服3天
这是避免不良反应的又一原则。一方面，解热抗炎药只起到缓解症状的作用，多用无益;另一方面，感冒引起的体温升高通常持续2—3天(也有说法是3-5天)，如果超过3天，病情可能变得复杂，最好到医院就诊。
要点4：退烧药只是缓解症状
使用退烧药只是缓解发烧这一症状，不能治疗引起发烧的感染本身，不是说退烧就是疾病好转哦。如果是细菌等病原体引起的感染，请及时看医生。
小贴士
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布洛芬=美林、芬必得
对乙酰氨基酚=泰诺林、扑热息痛、必理通
