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春节归心似箭 6大春运病不得不防

有关10大春季养生常识要点。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”古往今来,人们都普通注意养生!养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避开有关养生保健的认识误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“春节归心似箭 6大春运病不得不防”,相信能对大家有所帮助。

导读:春运现已正式启动,不少的人都还是踏上归家的旅途,而车站此时就成了人流密度高、空气污浊最严重的地方。时间过长加上舟车劳顿,……

春运现已正式启动,不少的人都还是踏上归家的旅途,而车站此时就成了人流密度高、空气污浊最严重的地方。时间过长加上舟车劳顿,很容易诱发各种疾病,有6种春运病是不得不防。

呼吸系统病

春运高峰期的火车、长途车上人群密度高,空气污浊,加上车内湿度低,上呼吸道的防御功能被削弱,很容易感染。要避免呼吸道疾病的发生,在回家前要注意休息、别熬夜,旅途中多喝白开水;上下车要及时增减衣物,避免着凉;老人、小孩等抵抗力较弱的人可戴上口罩,根据旅途长短准备几个口罩,每隔3~4小时换个新的。

胃肠道疾病

不少人在长途旅行中会带大量方便面、卤肉等油腻食物,从上车就开始吃,并且火车上卫生条件有限,加之久不运动,会加重肠胃负担,引发消化不良、胃肠炎等疾病。旅途中最好吃得清淡点,多喝白开水,适当吃些苹果、香蕉等易消化的水果。建议有慢性消化道疾病史的旅客随身携带一些应急药物,如黄连素、藿香正气水等;还要注意个人卫生,可以携带免洗洗手液或消毒湿纸巾,以免列车断水。对于坐飞机的旅客来说,容易发生胃胀气,最好不要吃容易产气的食物,也不要喝碳酸饮料。

泌尿系统疾病

春运期间的火车非常拥挤,寸步难行,有些人就选择不喝水,想上厕所时也尽量憋着。长时间憋尿会增加泌尿系感染的风险,而且是诱发前列腺炎的重要危险因素。如果老年人或者前列腺增生者,长时间憋尿很容易诱发急性尿潴留。因此,如有尿意,即使车厢内人再拥挤,还是应该去上厕所。

静脉血栓

飞机、汽车、火车的座位空间都很狭小,容易造成血栓的发生。长时间保持同样的姿势会使下肢静脉血流速度减缓,易形成血栓。建议乘客多起身活动、伸懒腰、常换姿势,可以转转脚踝、踮踮脚尖,还可从下到上按摩下肢帮助血液回流。多喝水,也能加快血液循环和新陈代谢。

皮肤疾病

法国一项研究称,飞机起飞后,机舱内的湿度逐渐降到10%,不少乘客会出现皮肤干燥的症状。该研究首席科学家建议,旅客在长时间飞行期间每隔一小时就应适当饮水,还应随身携带一些清爽的保湿霜,以便随时涂抹,保持皮肤湿度。

旅途精神综合征

旅途中,有人会出现精神紧张、焦虑、暴躁、胸闷等症状,有的甚至会突发精神疾病,跳车或伤害其他旅客。这种情况被称为旅途精神综合征,主要与归家心切、劳累、旅途环境复杂等有关,特别是在车厢人多拥挤、空气污浊时最容易发生。因此,建议在出行前一天注意休息,不要熬夜,途中最好不要随身携带大量现金,以减少不必要的心理压力。乘车过程中可主动与周围的人聊天、听音乐等来分散自己的注意力,缓解旅途紧张气氛。

以上这六种疾病看似简单无害,但在春运旅途上却最易发生。因此,提前做好预防工作是极为重要的。

扩展阅读

春节不得不吃的红色食品


“红”一直是喜庆、健康和团圆的象征,春节我们会一起挑红色、买红色、穿红色、戴红色,还有最重要的,我们要一起吃红色。不仅因为它们赏心悦目,守护我们的健康也丝毫不含糊,还等什么,现在就把它们端上餐桌吧

胡萝卜

如果你是个彻彻底底的宅女,春节最开心的事情就是可以无所顾忌地网购high翻天,那么,别忘了顺便买点胡萝卜。有了它,能让你辛勤面对电脑的眼睛依然保持明亮,而且不用担心久坐之后的便秘困扰,因为它蕴含的胡萝卜素能补肝明目,植物纤维则能加强肠道的蠕动。

红苹果

在这个节日扎堆的时刻,忙碌于各个聚会的你,总免不了偷偷计算一下的卡路里是不是已经超标。别担心,有了它的帮忙,不仅能促进体内胆固醇的代谢,而且富含的维生素C一定让你像它一样闪闪惹人爱。

番茄

因为它艳丽的色彩,也曾经获得过“爱情果”的美名。当然,它并非徒有其表,有了胡萝卜素和维生素C两大法宝,爱美的你自然不能错过。另外它酸酸甜甜的口感,在这个喜庆的节日也必定能让你食欲大开。

红枣

它是你一定不要错过的闺中蜜友,不管是信手拈来一两颗当作小零食,还是泡茶熬粥,都是补虚益气、养血安神的上上之选,让你在情人节气色大好,心情更好。

红辣椒

“三个辣椒,顶件棉袄”,它的辣味素能让你心跳加速,血管扩张,想不发热都不行,拒做“冰山美人”,还等什么,把你的筷子伸向它吧此外,它还能让你食欲大开,而且不用担心发胖的问题,因为它能让体内脂肪尽情燃烧。

春节回家谨防6大“春运病” 的困扰


导读:临近春节,在外工作和学子的游子都纷纷赶回家乡与家人团聚。春运期间,各个车站人流密集,加上舟车劳顿,人体免疫力下降,极容易……

临近春节,在外工作和学子的游子都纷纷赶回家乡与家人团聚。春运期间,各个车站人流密集,加上舟车劳顿,人体免疫力下降,极容易产生疾病。尤其是在坐车期间,由于夜晚保暖不当而受寒。春节将至,我们应该警防疾病困扰。下面,让我为大家介绍需要警防的6大伤人春运病。

呼吸系统病。春运高峰期的火车、长途车上人群密度高,空气污浊,加上车内湿度低,上呼吸道的防御功能被削弱,很容易感染。要避免呼吸道疾病的发生,在回家前要注意休息、别熬夜,旅途中多喝白开水;上下车要及时增减衣物,避免着凉;老人、小孩等抵抗力较弱的人可戴上口罩,根据旅途长短准备几个口罩,每隔3~4小时换个新的。

胃肠道疾病。不少人在长途旅行中会带大量方便面、卤肉等油腻食物,从上车就开始吃,并且火车上卫生条件有限,加之久不运动,会加重肠胃负担,引发消化不良、胃肠炎等疾病。旅途中最好吃得清淡点,多喝白开水,适当吃些苹果、香蕉等易消化的水果。建议有慢性消化道疾病史的旅客随身携带一些应急药物,如黄连素、藿香正气水等;还要注意个人卫生,可以携带免洗洗手液或消毒湿纸巾,以免列车断水。对于坐飞机的旅客来说,容易发生胃胀气,最好不要吃容易产气的食物,也不要喝碳酸饮料。

泌尿系统疾病。春运期间的火车非常拥挤,寸步难行,有些人就选择不喝水,想上厕所时也尽量憋着。长时间憋尿会增加泌尿系感染的风险,而且是诱发前列腺炎的重要危险因素。如果老年人或者前列腺增生者,长时间憋尿很容易诱发急性尿潴留。因此,如有尿意,即使车厢内人再拥挤,还是应该去上厕所。

静脉血栓。飞机、汽车、火车的座位空间都很狭小,容易造成血栓的发生。长时间保持同样的姿势会使下肢静脉血流速度减缓,易形成血栓。建议乘客多起身活动、伸懒腰、常换姿势,可以转转脚踝、踮踮脚尖,还可从下到上按摩下肢帮助血液回流。多喝水,也能加快血液循环和新陈代谢。

皮肤疾病。法国一项研究称,飞机起飞后,机舱内的湿度逐渐降到10%,不少乘客会出现皮肤干燥的症状。该研究首席科学家建议,旅客在长时间飞行期间每隔一小时就应适当饮水,还应随身携带一些清爽的保湿霜,以便随时涂抹,保持皮肤湿度。

旅途精神综合征。旅途中,有人会出现精神紧张、焦虑、暴躁、胸闷等症状,有的甚至会突发精神疾病,跳车或伤害其他旅客。这种情况被称为旅途精神综合征,主要与归家心切、劳累、旅途环境复杂等有关,特别是在车厢人多拥挤、空气污浊时最容易发生。因此,建议在出行前一天注意休息,不要熬夜,途中最好不要随身携带大量现金,以减少不必要的心理压力。乘车过程中可主动与周围的人聊天、听音乐等来分散自己的注意力,缓解旅途紧张气氛。

在春运期间,坐往回家的火车上,虽然车上有众多的不方便,但依旧很多人都怀着喜悦的心情。其实,在乘车的时候非常容易受到病菌感染,产生疾病。因此,即使是短暂的几个小时,也要做好春运乘车保健工作,预防以上几个常见的春运病。

想要养生保健 饭后5征兆不得不防


导读:一日三餐,是我们添加能源的最佳方式,而且还是我们每天必须进行的,但是你知道吗?饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了!想……

一日三餐,是我们添加能源的最佳方式,而且还是我们每天必须进行的,但是你知道吗?饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了!想要养生保健,那么你就不得不防以下这5种情况哦!

饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

常常于饭后2小时胃痛,或半夜痛醒,进食后可以缓解,常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。

腹泻

吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年并未见消瘦,则患慢性过敏性肠炎可能性大。

稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。

恶心

饭后后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。

饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。

进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。

上述症状解读只作参考,不能作为诊断的依据。如果您真有胃肠不适的症状,应尽早去医院诊治。

有关吃夜宵的注意事项不得不防


吃宵夜是现在很多人都比较喜欢的,特别是对于年轻人来说,很多人我都有吃夜宵的习惯,其实吃夜宵对于身体健康没有什么好处,而且吃夜宵需要注意的地方有很多,接下来,小编就为大家做出详细的介绍,希望通过小编的介绍能帮助到各位。

1、夜宵是加餐,不要吃太多

夜宵不能当正餐来吃,适可而止,适量的补充即可,适当地补充能量。可以选择适量的吃一些面包片和粥,不建议使用烤肉和涮肉,因为这些食物的油脂太多了,不可以作为夜宵来吃。

2、吃完夜宵不宜马上入睡

夜宵与睡眠之间隔的时间一定要计算好,两者之间不要离的太近,应该休息一两个小时再躺床上。水分和糖分很多的水果以及一些利尿的食品在睡前一定要少吃,不然相当影响睡眠质量。

3、品种多样化

夜宵占全天进食的份额不要超过1/5,选择的品种可以有很多,但是一定要控制量,最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果。

4、不要太咸

太咸的食物不能作为夜宵,这点非常重要,除了会造成你想不停地喝水之外,还会导致水分难以排出,造成早晨起来面部肿涨。

另外,一般外出吃夜宵除了烧烤还是烧烤,这可是含有致癌物的哦,怎么办呢?别怕,小编给大家找出了几种完美的夜宵替代品,快来看看吧!

香蕉:香蕉中含有丰富的复合胺和松果体素,有助于促进睡眠。此外,它还富有能使肌肉放松的镁元素。

牛奶:睡前喝杯温牛奶有助睡眠。因牛奶中包含色氨酸,它能够像催眠药那样发挥镇静的功效,而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。

蜂蜜:一次吃大量的糖具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够暗示大脑分泌一种与思维反应相关的神经传递物质。睡觉前可喝一勺蜂蜜,再喝一杯水。

燕麦:燕麦含有松果体素,有助于睡眠,因而睡觉前饿了,可以煮一小碗燕麦粥喝。

土豆:土豆能清除妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。睡觉前加餐不妨吃一小个蒸土豆。

杏仁:杏仁等坚果同时含有色氨酸和松缓肌肉的镁元素,睡觉前饿了,可以吃少量的坚果,具催眠作用。

全麦面包:全麦面包能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使色氨酸到达人脑并转化为复合胺。

通过文章介绍我们得知吃夜宵一定要注意,一些不良的饮食要避免,合理的吃一些食物才能保证健康,希望大家在以后吃夜宵时要注意了,要避免那些不良的饮食习惯,合理适量的吃一些上文介绍的有益健康的食物。


经常拉肚子小心是这个问题 不得不防


拉肚子是大家无法控制的情况,特别是在季节交替的时候,拉肚子更加常见,不乏一些人,夜里睡觉时被子没有盖好,早上醒来就赶忙往卫生间跑。当然,也有一些人生冷的食物吃多了,例如,吃冷饮、喝冰啤也会引起拉肚子;另外,吃了变质的东西,也会造成拉肚子。

这些情况完全可以避免的,但是,在生活中还有一些情况可能会引起拉肚子,往往是因为身体出现病症,这样的情况就需要多重视了,例如脾虚。

脾虚需要多重视

在中医看来,脾虚需要多重视,根据每个人的体质,脾脏调节是不一样的,有些人脾脏健康,即使吃了生冷的食物,也没有问题。但是有些人脾脏很虚弱,要是吃了一些生冷的食物,可能会造成饮食不耐受,进而会导致拉肚子,这就是脾脏健康不同造成的。

脾虚被忽视,痛苦不已

脾气虚弱,可能会引起生理功能发生一系列的变化,出现脾气弱、脾阳虚、中气不足等,一旦当脾脏运化失调,还会引起水液失衡。

身体五脏与五行是联系在一起的,脾脏属土,起到运化、统血、升清的作用。特别是在出生之后,各个脏腑器官都是由脾脏进行运化濡养,为此,会把脾脏称作:后天之本。

一旦脾脏被损伤,可能会引起功能性衰弱,影响到生化能力,出现虚弱。

针对不同的脾虚,需要对症下药,以此来促进保健,了解其类别显得更加关键。

脾气虚

脾虚最常见的表现,就是脾气虚,往往是饮食不节、疲倦过度、忧思日久,影响到脾土。造成免疫力下降。

就表现来说,脾气虚的人,往往感觉到倦怠,神疲乏力,舌苔会显得很白。

脾阳虚

很多年轻人在平时需要多注意脾阳虚,年轻人对于生冷的食物会过多的食用,这在一定程度上会损伤脾阳。

就表现来说,脾阳虚的人往往大便溏稀、腹痛绵绵。手脚会感觉到寒冷。

脾不统血

脾脏出现问题,还需要多注意脾不统血,这往往是因为脾气虚弱,不能摄血,导致血不循经。

就表现来说,女性可能会出现月经过多,崩漏等。

正确的养脾,能避免脾虚的出现,保健好脾脏。

科学喝水

喝水能促进健康,当然喝水讲究方法,在上午九点到十一点喝水,是非常好的,能让脾脏处于活跃状态,促进新陈代谢。

稳定情绪

保持安定的情绪显得非常关键,不要思虑过多、思虑过重,太多的思虑对身体损伤极大。

时刻做到保持平和的心境,能维持健康。

经常出现拉肚子,很有可能是脾虚导致的,坚持这样保护脾脏能维持健康,希望大家多重视。

感冒是大家在日常生活中经常会遇到的一种疾病,基本上可以说每个人都得过感冒,感冒有许多种,而肠胃感冒就是感冒的一种,那么请问肠胃感冒症状是什么?肠胃感冒是怎么回事?治疗肠胃感冒的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肠胃感冒症状

1、呕吐:胃部因病媒菌或其他毒性物质进入,导致胃体肌肉刺激收缩,将胃内容物排出体外,胃部一直不舒服,恶心然后导致呕吐。

2、腹泻:主要为肠子受到刺激而分泌物大量增加,影响吸收的功能,造成肠腔内的水分过多,外加肠蠕动也增加,所以排出的大便都是稀便,有时候还会一直腹泻不止,导致脱水虚脱,这种症状一定要去看医生止泻。

3、腹痛:因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛,或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛,红肿虽然看不到,但是可以感觉到疼痛。

4、眼睛不适,发高烧,急性头痛,腹泻,恶心者,应是肠型腺病毒在作怪。

5、喉痛如刀割,口水难咽,头晕发烧合并腹痛与腹泻者,应属肠病毒感染。

总体而言,胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒流感病毒、冠状病毒等病毒感染所引起的,多发生于消化道功能较弱的老人,感冒病毒会乘虚而入钻进消化道,引起消化道粘膜反应,主要表现为食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心,以至恶心、呕吐,有时还伴有轻微腹痛、水样腹泻等,而感冒常见的上呼吸道症状反而不明显,所以很容易使人与急性肠胃炎混淆。

肠胃感冒是怎么回事

胃肠性感冒主要是由一种叫柯萨奇”的病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称呕吐性上感”,它的发病症状主要是:胃涨、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱,免疫系统遭到破坏。

这时如果以止泻药物进行治疗,不但不会缓胃肠感冒解病情,还会延误病情。胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激,再加上生活习惯不正常,不良饮食等。胃肠性感冒和胃肠炎不一样,主要区别在于,急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,呕吐物常有刺激性气味,但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初,往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。

胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后,即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。

治疗肠胃感冒的偏方

生姜汁

做法:取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服。

功效:对于呕吐严重者,止吐效果好。

三根姜糖果饮

做法:葱根10克、香菜根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用。

功效:可缓解呕吐症状。

青光眼是眼部的一种常见的疾病,有许多人都有过青光眼这种疾病,青光眼会严重影响大家的视力,会影响生活,那么请问青光眼的早期症状是什么?青光眼如何治疗?治疗青光眼的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

青光眼的早期症状

1.视力逐渐下降,验光配镜视力不到1.0,高度近视的人戴适合的眼镜之后经常会有头痛眼胀的感觉。因为高度近视的巩膜变长,弹性明显下降。所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

2.得了青光眼的人一般都比较喜欢喝水,喝水超过300毫升就会出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

3.起床后看文字吃力,经常有鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛的情况。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

4.情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

5.晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

青光眼如何治疗

1.治疗原则

青光眼是我国主要致盲原因之一,而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的,但早期发现、合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此,青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。

2.治疗措施

(1)注射维生素B

可注射维生素B,有一定疗效。

(2)激光疗法

如药物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科手术前,可试激光疗法。新的测试已显示激光疗法对广角性青光眼有效。其方法是利用激光照射虹膜,以舒解眼压。

(3)补充营养素。

(4)手术治疗

建议青光眼病人积极争取早期有效的治疗,将视功能的损害减少到最低程度。

饭后五症状不得不防 饭后恶心或是胃溃疡


一日三餐,是我们每天必须进行的,但是你知道吗?饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了!想要养生保健,那么你就不得不防以下这5种情况哦!下面赶紧来看看,早发现早治疗。

饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

恶心

饭后后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。

饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。

常常于饭后2小时胃痛,或半夜痛醒,进食后可以缓解,常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。

腹泻

吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年并未见消瘦,则患慢性过敏性肠炎可能性大。

稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。

进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。

上述症状解读只作参考,不能作为诊断的依据。如果您真有胃肠不适的症状,应尽早去医院诊治。

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