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小雪时节养生的四大误区

2019-10-11

什么是性病性病四大误区

养生桩对男性慢性病有什么好处。

“活动有方,五脏自和。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!科学的养生常识是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“什么是性病性病四大误区”,希望能为您提供更多的参考。

提起性病,大家都感觉害怕,都认为性病这东西很麻烦,甚至是不可治愈的,产生了一种恐惧的性心理。

那么性病到底是什么样的疾病?真的那么可怕吗?对性病的认识误区有多深?

带着这些问题,小编请教了相关的性科学家,性学家教授给我们的解析说了性病的种类以及传播途径等,正确认识性病,要知道如何预防最重要,而不是治疗。

到底哪些病属于性病?Ys630.CoM

性病就是性传播疾病,国内公认的有8种,即艾滋病、淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、衣原体性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。

自上个世纪90年代以来,我国性病发生率明显上升,梅毒最快,目前已居传染病前列。

专家表示,目前公众对于性病主要有4个误区。

误区1:只有性乱者才会得性病。

很多人觉得,只要自己“洁身自好”就不会患病。其实,在性病患者中,有处女、学龄前儿童、70多岁的老太太。她说,在所有性病患者里,70%-80%没有乱性的经历,每个人都有得性病的可能。

误区2:注意个人卫生就不会得性病。

专家强调,性生活后的阴道灌洗、排尿,体外射精,使用抗生素,局部涂抹药物等做法都不能有效预防性病。

要想在全社会遏制性病蔓延,“遵守性道德、保持单一性伴侣、避免婚外性行为才是治本之策”,正确使用安全套能在一定程度上降低感染和传播性病的风险,这是目前较为有效的预防措施。

正规医疗机构可为性病患者提供规范的诊断和治疗,并按照国家有关规定保护患者的隐私。因此,性病患者不要到非法行医机构或找游医治疗,也不要自行治疗。

误区3:凡是能通过性传播的疾病都是性病。

能通过性传播的疾病有数百种,但我国划归性病的只有8种。

“白静惨案”披露的矛盾源头,是白静在体检中发现自己人乳头瘤病毒(HpV)阳性。HpV可通过性传播,但它不是性病。

误区4:性病仅通过性传播。

性病主要通过性接触传播,但也有其他传播方式。以尖锐湿疣为例,60%-80%的患者是通过性接触传播的,还有20%-30%通过其他途径染上,其中间接接触传播很常见。

中国医学科学院皮肤病研究所专家表示,性病可以在家庭内传播,除了夫妇间的性传播,在少数情况下,家庭成员也可能通过接触性病患者的分泌物而被感染。不过,上述全家6人同时患病的可能性极低。

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性病的症状从口腔看出性病信号


性病是一类有多种传播渠道极易传播的疾病,大家对之唯恐不及,但是有时候就是防不胜防。其实性病患者是可以从人体五官特征看出蛛丝马迹的,比如我们的口腔,很多性病患者的口腔黏膜也会产生病变反映。下面让小编给大家介绍一下常见性病在口腔上的反映。

大家都知道,口腔是用来说话、吃饭的器官。您是否知道,一些常见的性传播疾病在口腔黏膜上也会有明显的病变?我们可以从口腔发现性病的蛛丝马迹。这对保护自己和保护他人,都很有好处。

一、淋病

淋菌性咽炎在临床上较常见,主要表现为唇、颊、舌、牙龈、口底的黏膜充血,出现红斑,甚至为火红色黏膜面,也可以发生直径为2~3厘米的溃疡,表面覆盖黄白色假膜。咽部周围充血、发红,表面有散落小疱,发音嘶哑。

二、尖锐湿疣

可累及唇、颊、牙龈、腭、舌和咽喉部。初起为淡红色丘疹,逐步增大、增多,融合成乳头状赘疣,如菜花状。颜色暗红、灰白或灰黄,表面湿润、柔软,有恶臭。随着尖锐湿疣的增大,可堵塞呼吸道,引起呼吸困难,危及生命。

三、梅毒

梅毒是由性交、接吻、喂乳、输血、共用饮食器具等引起的为后天梅毒,由胎盘传染的称为先天梅毒。无论哪期梅毒,都可能有口腔表现。

Ⅰ期梅毒的主要表现是硬下疳,口腔是仅次于外生殖器的第二个好发部位。发病部位主要在唇、牙龈、舌、腭和咽喉部。患有唇部下疳者,表现为巨唇,唇的表面有棕色薄痂,常因化脓感染而溃烂,局部疼痛,有脓性分泌物,所属淋巴结肿大。患有舌部下疳者,多表现为舌前区覆盖灰色假膜,按之稍硬,疼痛不明显,颏下、颌下淋巴结肿大。

Ⅱ期梅毒可在感染后9~12周发生,为全身多部位损害,在口腔方面表现为梅毒性口炎和梅毒性黏膜斑。患梅毒4年未愈,即进入晚期,也就是Ⅲ期梅毒,此时口腔损害更明显。

先天性梅毒分为两种。4岁以前发病的称为早发性先天梅毒,其表现与成人Ⅱ期梅毒相似。在口腔方面主要表现为口腔黏膜斑,即在口腔黏膜上出现稍高于正常黏膜表面的卵圆形斑块,可以发生溃烂,一般无痛。

四、艾滋病

口腔表现是诊断艾滋病的重要指征之一。艾滋病患者常见的口腔征象有:

白色念珠菌病。

表现与常见念珠菌病(俗称雪口症)相似,多发生在上腭及舌背部红色区域,也偶见于颊黏膜。可见白色斑点或斑块,但不明显,且有局部黏膜潮红,触痛剧烈,舌苔白而厚,不易剥离。也有慢性无痛性表现者,用一般制霉菌素、抗真菌药物治疗,不易好转。

毛状白斑样。

是位于舌后两侧边缘的白色或灰色病变,不能除去,并见有垂直的皱褶,病变可延伸到舌腹部、舌背部。这种病变具有不寻常的病毒感染特征,使用抗生素治疗没有效果。

口腔疱疹样。

口腔黏膜上出现小水疱样病变,其周围可有红晕,有些疱疹可连成片状或条状。牙龈线形红斑样:沿牙龈边缘出现界线清楚的火红的带状红斑,无溃疡,无牙周袋。采用去除牙石、去除牙菌斑等治疗方法不见好转。

卡波氏肉瘤。

为艾滋病患者特征性的口腔表现,见于硬腭,也可发生于牙龈和舌,呈紫红色或深紫红色、淡蓝色,类似血管瘤临床表现的斑块或肿块。大家都知道,口腔是用来说话、吃饭的器官。您是否知道,一些常见的性传播疾病在口腔黏膜上也会有明显的病变?我们可以从口腔发现性病的蛛丝马迹。这对保护自己和保护他人,都很有好处。

喝茶四大误区危害健康


据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。下面就和小编一起看看都有哪些误区吧。

误区一:浓茶醒酒.有人认为,酒后喝浓茶,有醒酒作用,这是一种误解。

因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

误区二:品新茶心旷神怡.新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等茶醉现象。

误区三:饮茶会使血压升高。茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。因此,饮茶可防治心血管疾病。

误区四:茶医百病.有人认为,茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘。

立夏养生谨防走入四大误区


多喝啤酒能解暑

暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是,多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒,由酒精造成的热乎乎的感觉就会持续不断,口渴、出汗症状会加重。

晨练越早越好

许多人都认为夏季晨练越早越好。其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。据专家研究,在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。此外,日出前,由于没有光合作用,绿色植物周围并没有多少新鲜氧气。太早晨练易患感冒,引发关节疼痛、胃痛等病症。故夏季晨练的时间不宜早于6时。

空调应保持恒温状态

许多人在夏季使用空调时,习惯将温度定在某一个值上。其实,不断调节居室温度,可以使人的生理体温调节机制经常处于紧张状态,从而提高人的适应能力和自我保护能力,不致于经常患感冒或其他居室病症。当然,刚开始利用空调进行调节时,温度变化幅度应控制在3摄氏度至5摄氏度之间;半个月后,幅度可逐渐提高到6摄氏度至10摄氏度。温度变化也不要太突然,每次调节以1摄氏度至2摄氏度为宜。

太阳镜颜色越深越能保护眼睛

许多人都认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛,这种观点是错误的。如果镜片颜色过深,会严重影响能见度,造成眼睛损伤。专家建议,最好选用能穿过15%至30%可见光线的太阳镜镜片,以灰色、绿色为佳。

喝牛奶有哪些误区?四大误区要注意


喝牛奶的误区

1.奶粉越多越好

牛奶是由奶粉等物质和水分组成的。而有些人认为牛奶内奶粉等物质越多,喝下去之后对人体就越好。其实这是不对的。如果饮用的牛奶里面奶粉很多,远超正常标准,水分却很少。不仅可能无法为人体补充营养,还有可能导致肠胃承受很大负担,使得消化功能出现问题,导致腹泻便秘等异常情况,食欲也会严重受到影响,变得比较差。甚至有时候还可能导致患上相关肠胃疾病。这种情况虽然少见,但小孩子还有有可能出现的。所以再给孩子喂奶时要特别注意这点,不要放太多奶粉。

2.牛奶巧克力

牛奶里面含有很多的高质量蛋白,而巧克力含有很多能量。所以有人认为若是牛奶和巧克力一起进食,会对人体产生很大好处。但这是错误的。牛奶里面含有较多钙,巧克力里面含有草酸,两者会结合生成对身体有害的物质草酸钙,牛奶和巧克力的营养价值也会大大降低,严重的时候还会导致人体发育受到影响,发育速度变慢,体内还会有较多结石,加大患上相关结石疾病的概率。

3.牛奶米汤

牛奶,米汤都是不错的早餐选择。所以有人认为两种食物一起进食对人体有很大好处,但这是不对的。牛奶里面含有维生素A,米汤里面含有淀粉,两种食物一起进食后会导致体内的维生素A被破坏,反而使得牛奶营养价值降低。因此若是在进食早餐时,不要两种食物一起进食。

4.牛奶+药

牛奶里面含有很多营养物质。所以有人在生病需要服药的时候,会用牛奶送服。但其实这是不对的。牛奶反而会降低药效。因为此时在牛奶的作用下,药物表面会形成一层薄膜,所以人体吸收药效的速度就会大大降低。此外牛奶里面的钙镁等元素还会和药物发生相关反应生成不会溶于水的物质,也会降低药效,甚至还有可能伤害身体。一般来说在服药前后1到2个小时内不要碰牛奶。

养生常识警惕日常四大养生误区


现在人们的生活水平渐渐提高,越来越多的人关注养生,很多养生人士很注意身体的保养,只要认为是好的,就想要试试,但也很难避免地陷入一些养生误区,常见的有4种,我们来看看。

误区1:多吃水果少吃菜

去医院探望病人,人们都喜欢拎着鲜花和果篮去。很多人错误地认为,水果比蔬菜更有营养。营养专家认为,水果不能代替蔬菜,两者的营养成分有差异,各有高低。蔬菜含的矿物元素及食物纤维素较高,食物纤维素对润肠通便和低血脂都很有帮助。此外,不少病人吃水果是需要选择的,这也是营养师不愿意人们探病盲目送水果的原因之一。如糖尿病病人不要吃含有大量糖分的西瓜、葡萄,可以吃含糖分少的柚子、苹果等。

误区2:迷信骨头汤补钙

家属为了让骨折病人骨骼更好地生长,喜欢熬骨头汤给病人喝。据营养专家介绍,其实骨头汤并没有这些家属想象的这么好,也不会对骨骼生长起到什么作用。骨头汤中的钙并不多,骨头里的钙并不太容易溶解到汤里,远远不能满足一个成年人每天需要的800毫克钙。骨头汤的营养价值也远不及牛奶,250毫升牛奶中的钙可以提供250毫克的钙,骨头汤里脂肪最多,不适合高血脂病人。所以,即使病情只允许吃液体食物的话,骨头汤不是首选,反而牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡汤等相对更好。

误区3:盲目服用保健品

对于生病的人来说,身体相对虚弱,亲戚朋友都希望通过保健品让患者身体尽快好起来。所以很多病人的床头柜,都被海参、燕窝、冬虫夏草等各种保健品塞满了。有的病人一天服用五六种不同的补品,导致饭吃得少,结果一检查,反而能量摄入不足。

原来这种食用方式根本不能满足一个人的基本需要,营养自然也就难以保证。有人总结出经验,送保健品还不如送一篮子鸡蛋有价值。病人身体恢复最关键还得靠肉、蛋、奶、蔬菜、水果、主食等。如果光吃补品,那就是舍本逐末了。据四川省健康管理师协会专家委员会专家康建介绍,保健品不可能立竿见影,一般要吃很长时间才能显效,而仅仅是调理功能,补充前,最好咨询医生或营养师。

误区4:认为白米粥最养人

一些患者生病住院后,米粥就成了他们常食用的食物。有的病人还主动放弃米饭等固体类食物,以为喝粥就可以加快吸收,补充营养。然而,事实并非如此,米粥也并不像人们想像中那样养人。经过精细加工的白米,本身营养价值就不高,大部分都是淀粉,只有少量的蛋白质和B族维生素。煮得越烂的米粥,B族维生素的破坏越多。因此,白米粥的营养价值不如杂粮粥、燕麦粥。与米饭相比,白米粥确实容易消化,适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者,如胃肠炎、严重消化性溃疡、胰腺炎等,以及一些极度衰弱的病人吃。

女性日常养生建议

控脂肪:每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%,也不可少于15%。高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高脂血症及乳腺癌、子宫癌。

多果菜:维生素a、维生素c和维生素e有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的皮肤更细腻和白净。

多纤维:含丰富纤维素的食品是维生素和矿物质的一个重要来源。食物纤维有助于消化,保护你免得胃肠道疾病,使身材更苗条。

多进钙:中年女人应注意补钙。鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品(脱脂奶)都含丰富的钙,应多吃。

少咖啡:咖啡同心脏病的发病有直接关系,每天喝6杯咖啡的人,死于心力衰竭的风险可增加3倍。

少吃糖:糖不仅会毁坏你的牙齿,而且会加大患肥胖症、糖尿病、高血压的危险。

温馨提醒,养生保健固然很好,但可学养生最重要,在日常中要学习哪些养生方法呢,现在知道了吧。

女性对待胆固醇的四大误区


在现在有越来越多的女性开始受到心血管疾病的威胁,而其中胆固醇更是起着非常重要的作用而受到人们的重视,但是很多女性虽然知道有这个东西,但是却并不了解,这里小编就带着各位女性朋友来了解一下胆固醇。

误区一:只盯着坏胆固醇就行

专家解释:胆固醇分成好胆固醇(高密度脂蛋白)、坏胆固醇(低密度脂蛋白)以及甘油三酯三种。后两者会在血管壁上形成斑块,诱发炎症。要降低心脏病风险,就必须降低其血浓度。但对于女性,若好胆固醇血浓度太低,罹患心脏病的风险可能更大。比如,一个不抽烟,无心脏病家族史的健康女性,坏胆固醇血浓度应控制在4.13毫摩尔/升,若有上述隐患,则这个数字应进一步降到2.58.同时,人体需要一定数量的好胆固醇来对抗坏胆固醇和甘油三酯,这个数字至少应为1.29毫摩尔/升或更高(理想值是1.55)。

误区二:鸡蛋里的胆固醇会堵塞动脉

专家解释:最近的科研已经否定了鸡蛋、虾等食物中的胆固醇会损伤动脉。实际上蛋黄里富含欧米伽-3脂肪酸,能保护心脏。我们应做的不是戒蛋,而应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。饱和脂肪会加速人体生成坏胆固醇,增大心脏病风险。饱和脂肪的摄取量不宜超过每日饮食量的7%(约16克/天)。

误区三:运动会迅速改善你的血脂水平

专家解释:若体检血脂水平超标,医生会推荐你多运动。研究显示,每天做40分钟中等强度的有氧运动,能降低甘油三酯水平和增加好胆固醇数值。但对于女性,运动生效需要更长时间。有研究显示,男性运动3个月就能见到成效,而女性需要6个月以上。

误区四:胆固醇检测正常就可高枕无忧

专家解释:胆固醇水平在不同的人生阶段会波动。对于女性,绝经期后的总胆固醇及甘油三酯水平会有升高倾向,即使你维持健康的饮食和运动,胆固醇水平也应每年查一次。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《什么是性病性病四大误区》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生桩对男性慢性病有什么好处”专题供您欣赏!

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