养生 > 养生常识 > 无氧运动更养生 > 导航 > 如何治疗失眠症

无精子症中医如何治疗无精子症

无氧运动更养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。科学的养生常识是怎么进行的呢考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“无精子症中医如何治疗无精子症”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

无精子症又分真性无精子和假性无精子。真性无精子患者,有的毫无自觉症状,性生活正常,婚后多年不育而检查或睾丸活检发现无精子,此症不能治愈,必须女方接受人工受精方得孕育。但亦有久病虚劳、肾虚不能生精者,或输精管曲张阻塞者,有精子无法排出,可用药物治疗,有一定疗效。睾丸结核、睾丸萎缩者亦难以治愈。

1、肾精不足:证见精液稀薄量少,性欲减弱或正常,面色少华,神疲乏力,头晕耳鸣,小便频,舌淡首薄,脉沉细弱。治宜补肾填精,方用生髓育丹(人参、麦冬、肉放蓉、山药、山萸肉、熟地、桑椹、鹿茸、枸杞、龟板胶、菟丝子、当归、紫河车、鱼嫖)。

2、精道淤阻:证见气血充盛,年轻体壮,睾丸大小质地正常,少腹胀痛,或无感觉,或有渡黄如淋,舌暗苔黄,脉弦数。治以清热化淤通络,方用通窍活血汤加减(赤芍、当归、桃仁、红花、川牛膝、王不留行、路路通银花、蒲公英)。或可配合外敷。如药物引起无精子者(如雷公藤等),停药后加以适当治疗,亦有治愈的可能。

小编推荐

女性眩晕症要如何治疗?


女人眩晕,中医偏方让眩晕症消失。眩晕症是中老年女性的多见症状,但是大多数人却分不清什么是头晕,什么是眩晕。多数人得了眩晕症不够重视,认为只要躺一躺休息下就会好。事实上,眩晕症并不是头晕。贫血、脑肿瘤、脑梗塞、颈椎病、脑缺血等疾病都会引起眩晕。如果忽视或错过了治疗很可能会担误一些重大疾病的就诊和治疗时间。

让眩晕症消失

眩晕症属中医学“眩运”或“眩冒”范畴,眩晕病的发生是由于风火,有“风火皆属阳,多为兼化,阳主乎动,两动相搏,则为之旋转”等病因论述。

眩晕是内科疾病的先兆,老人应定期作血压、心音、心律以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查,防患于未然。一旦出现眩晕应立即去医院检查。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。

中老年女性眩晕症中医治疗方法是怎样的?中医认为,眩晕可由风、痰、虚引起,故有“无风不作眩”、“无痰不作眩”、“无虚不作眩”的说法。眩晕症中医治疗如下:

1.无风不作眩(由肝气不调引起的眩晕症)。

治疗此症应以平肝熄风为主。

方药可用镇肝熄风汤加减:取杭芍、玄参、龙骨、牡蛎、代赭石、龟板、天麻、钩藤、夏枯草、夜交藤、牛膝。将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

2.无痰不作眩(由痰阻引起的眩晕症)。

治疗此症应以化湿祛痰为主。

方药可用半夏白术天麻汤加减:取半夏、白术、茯苓、橘红、天麻、牡蛎、泽泻、竹茹。将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

3.无虚不作眩(由气血亏虚引起的眩晕症)。

治疗此症应以补益心脾,培补气血为主。

方药可用归脾汤:取黄芪、党参、白术、茯神、当归、炒酸枣仁、远志、龙眼肉、木香、甘草、大枣。将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

中医强调:若肾精耗伤引致的眩晕,可伴有腰膝酸软,神疲健忘,遗精耳鸣,记忆减退等。方药可用补肾定眩汤:取枸杞子、菊花、熟地、山药、菟丝子、女贞子、肉苁蓉、山萸肉、杜仲。将上药水煎2次,将药液混匀。每日一剂,早晚分服。

保健频道小编温馨提示:对于眩晕症,我们除了做好日常生活中的养生外,如一旦发生眩晕,应提起重视,及时就医。

食疗

一、龙眼鸡子粥

才来:龙眼肉50克、鸡蛋1只、枣30枚,适量粳米。

做法:将龙眼肉、鸡蛋、枣与适量粳米同煮常服,用于气血不足之眩晕患者。

龙眼主治思虑伤脾,头昏,失眠等症状

二、甘菊粳米粥

材料:15到30g甘菊新鲜嫩芽,粳米60g,适量冰糖。

做法:取甘菊新鲜嫩芽15~30克,洗净,与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次,连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之眩晕。

三、车前粳米粥

材料:车前子15g,粳米60g,玉米粉适量。

做法:车前子15克(布包)煎水去渣,入粳米60克煮粥,玉米粉适量用冷水溶和,调入粥内煮熟吃,每日1剂,常吃。适用高血压痰湿壅盛之眩晕。

四、篱栏药膳

材料:中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,适量油、盐、味精。

做法:用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

五、鸭蛋赤豆

材料:鸭蛋一个、赤豆20粒。

做法:将鸭蛋和赤豆一起搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有效。

鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用

六、枯草汤治头晕

材料:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

七、芹菜苦瓜汤

材料:芹菜500克、苦瓜60克。

做法:芹菜500克和苦瓜60克一起煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水烫2分钟,切碎绞汁,加砂糖适量,开水冲服,每日1剂,连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之眩晕。

眩晕的病因

肝为引发眩晕的主要因素,当肝阳上亢,肝阴不制阳,阴气不足,就会造成眩晕。因为这类型的眩晕患者往往脾气大,怒气重,性格忧郁,而怒伤肝,气郁化火。火上扰清空,则引发眩晕。当气血逆行,口鼻出血,严重者还会晕厥。

肾虚

肾虚是引发眩晕的又一个因素。什么原因会导致眩晕?眩晕与肾的关系也非常大,因为肾虚,精虚,髓则不足,髓海空虚,就会引起患者眩晕感觉。肾是全身生理活动的动力器官,当肾虚,全身皆虚,生命随时可能走到尽头,因此,补肾是健康的保障。痰多,胸闷的情况也非常常见,这并不是肺的问题,而是脾的问题。因为脾是痰饮产生之源,脾主运化,当水液运化失调,多余的水液不能及时的被运输到体外,就会淤积在体内,形成痰饮和湿阻等物质。痰在体内,就会阻碍清气的升起,浊气的下降,这个时候,就会造成经络不通,气血不活,脉管不畅,眩晕随之就发生了。

眩晕的日常生活调理

1、要进行饮食调养

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。

因此,患高血压病的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

2、要进行精神调养

眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

3、要注意休息起居

过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。


社交恐惧症如何治疗社交恐惧症?


社交恐惧症,又名社交焦虑症,俗称“见人恐怖症”,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。

社交恐惧症是神经症的一种。在美国最多的心理障碍疾病中,患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症、酗酒而名列第三,中国患病人数也在激增。社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。

对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种

1、催眠疗法

精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

2、强迫疗法

医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

3、情景治疗

让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4、认知疗法

这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

5、药物疗法

这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。目前三环类抗抑郁剂米帕明和氯米帕明对恐惧症有一定的疗效,并能减轻焦虑和抑郁症状。单胺氧化酶抑制剂(MAOI)类如吗氯贝胺等对社交恐惧有一定效果。SSRIS类的氟西汀、帕罗西汀等也可部分缓解恐惧症状。苯二氮(造字001)类与普萘洛尔也因可缓解病人的焦虑而有效,尤其是可增强病人接受行为治疗的信心。

6、物理治疗

经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。

7、中医治疗

社交恐惧症又叫社交焦虑失协症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症不只停留于内心活动,还表现为对即将面临的场所及人物的恐惧害怕,伴有烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为。

如果一个人久陷自卑自责的情绪而不能自拔,内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等情绪所累,行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况,回避与人的交往,害怕人多的场合,久而久之,便会导致精神萎靡,形成社交焦虑失协症。

患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。社交焦虑失协症临床症状的表现往往错综复杂,千变万化,不易捉摸,治疗时应发挥中医辨证论治的特长,抓住主要矛盾,即抓住主要症状,或主要症候群,进行对症治疗。

总之,中医对恐惧症讲究的是辨证施治,患者可根据可以的恐惧类型和症状表现才选择正确的治疗方案,坚持服用静神定恐剂,定能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。

精子活力如何提高男性精子活力


参与男性生殖功能的微量元素很多,而与精子产生和成熟相关的微量元素,主要是锌、硒、铜、镉等,又以锌、硒最为重要。当锌、硒缺乏时,下丘脑-垂体-性腺轴爱到影响,使得垂体分泌促性腺激素下降,性腺功能减退,精子生成减少,液化精液的含锌物质的活性受影响,导致精液液化迟缓基于不液化。所以说,精子量少,补锌补硒是关键。

一、蛋类

蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。

二、果仁

果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

三、洋葱、大蒜等

洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。

四、韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。

五、枸杞

枸杞味甘,性平,能养阴补血、滋养肝肾、健肾固髓、益精明目,是提高男女性功能的佳果、良药。药鉴》说枸杞:“滋明,不致阴衰,兴阳常使阳举。”《本草纲目》云:“枸杞子粥,补精血,益肾气。”民间有“出家千里,勿食枸杞”之说,也说明其有生精壮阳作用。

六、桑椹

桑椹是桑树的果实,又称桑果,其性寒味甘。干果入药,鲜品作果品食用,有补肾、益肝、滋阴养血之功效。

七、鸽肉

鸽肉味咸,性平,具补肝肾、益精气、解毒消痈作用。鸽肉中含丰富蛋白质,以及少量脂肪及无机盐等。鸽肉细嫩鲜美,尤以乳鸽为上。因鸽肉补肾益精力强,对老年人肾精不足所致的体弱无力,或肾虚引起的腰膝酸软,以及消渴症等尤为适宜。健康人食之可保肾。炖全鸽尤适用于肾虚阳痿、早泄性功能低下等,以及妇女由于气血两虚引起的性功能减退。

八、鹌鹑

鹌鹑肉性平、昧甘,有补中益气、养血填精的功效。它的营养丰富,有“动物人参”之称,由此可见其补益作用之强。其肉味鲜美,老幼皆宜,可用于肾精不足引起的腰膝酸软,夜尿频多,以及阳疾、早泄、遗精等病。它是保肾佳品。该品不温不燥、不寒不凉,故应用范围很广泛。

同时也有研究表明,维生素C可使成年男子的精子免受有害物质引起的基因损伤。而此种损伤极可能使其子女罹患可怕的遗传病或癌症。所以男性在补肾的同时也要适当增加维生素C的摄入量。

精子活力如何让精子更“精”


有了肥沃的土壤只是条件之一,还要有优良的种子,这才能保证苗好。怀孕也是一样。如果想要生一个健康、聪明的孩子,准爸爸一定要先学会保持“精”力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一,男性一般社交及商务活动繁多,难免经常沾染烟酒,或是熬夜,要知道烟酒、不规律的作息都是精子的杀手。

还有一个方面的问题,就是存在于睾丸中的精子,存活时间为2个多月,如果不射精,源源不断积累的精子就会老化,重新被身体吸收。因此,如果准备怀孕,丈夫应该在妻子排卵前1周,将老化的精子排出去,这样就能保证最有生命力的精子可以向子宫游去与卵子汇合。

以下一些生活方式可以对产生优质精子有所帮助。

1、不洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡热水澡,因为精子怕高温。

2、不要穿过紧的内裤、牛仔裤,还是因为精子怕高温。

3、裸睡,因为这样会让精子感到舒适、凉快,从而活力十足。

4、放弃不良嗜好,如作息不规律、吸烟、喝酒等。

5、多吃富含锌的食物,因为锌具有补精壮阳的作用,这其中植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。

焦虑症的症状焦虑症如何治疗呢?


现社会心理病症越来越多,其中焦虑症也是其中一种,那么如何治疗焦虑症?下面就由小篇告诉您怎么治疗焦虑症,一起来看下吧!

焦虑症是一种比较严重的心理障碍。焦虑情绪人人都会有。正常的焦虑,是人们对未来可能发生的不确定事件的一种担心,会帮助激发人体潜能,更好的应对所面临的生存危机。

可是对焦虑症患者来说,这种焦虑情绪远远超出了正常的范围,焦虑让他们恐惧、担心,让他们不敢出门,让他们觉得自己可能患上了很严重的疾病,极大地影响了他们的工作和生活……

虑症患者也想尽力地避开这些情绪,但似乎没那么容易。

因为让他们焦虑的事情很多。明天上班穿什么衣服?哪件衣服合适呢?不穿高跟鞋会不会显得太低了啊?今天上班时领导看了我一眼是不是因为我的工作能力差呀是不是要开除我呢,明天开会是不是要说我呢,天天要赶公交车迟到了怎么办到了是不是要扣工资呢,迟到时怎么进去啊,大家的眼睛齐刷刷地看着我多不好意思啊!睡吧睡吧,快睡吧……再不睡明天就真要迟到了?

这些事情,普通人也会想,但可能只是想那么一下就过去了。焦虑症患者跟普通人的区别就在于他们会不停地思考这些乱七八糟的事情。也就是说,正是这些胡思乱想,引发了焦虑症患者的焦虑情绪,让焦虑症患者陷入痛苦之中。

焦虑症患者会胡思乱想吗?答案是,是的。不仅会胡思乱想,而且正是这些胡思乱想造成了痛苦。如果没有胡思乱想的话,也就没想痛苦了。所以,对于焦虑症患者来说,不仅是要消除焦虑情绪,还要做到尽可能少的胡思乱想。

焦虑症是一种心理障碍,患上了焦虑症,一定要及通过心理咨询从根源上来解决问题。

1、焦虑不安时闭上眼睛,慢慢用鼻子吸气,口鼻呼气,反复三到五次。。过度紧张、焦虑时,先轻闭双眼,全身放松,做几次均匀而有节奏的深呼吸,反复地自我暗示放松,几分钟后,情绪就会平稳。

2、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的。多听听歌曲。应该会好一些的。

3、有时间可以练下太极瑜伽什么的,自己比较喜欢的动作,还可以多交点朋友让生活变得充实而又意义,多交朋友,多做户外体育运动,休息好,睡眠好,调整好饮食。

自闭症的表现如何治疗成人自闭症?


现在的人,由于生活压力和工作压力的增大,我们所面临的竞争是无处不在的。而自我心里产生了自我封闭,小编教你如何看成年人的自闭症有3种表现呢。

1、成年人自闭症的表现概括起来有语言障碍、人际交往障碍、固执刻板的行为方式这三种,虽然不会给患者带来疼痛,但是会严重影响其学习能力,不治疗长达后也很难得到缓解,人际交往的困难给工作带来的影响也是很大的。

2、由于是心理问题,所以成人自闭症的表现有很多种,比较常见的是不甘愿参加社交活动,也不愿再接触社会新生事物,关于一些必需应酬的活动也敷衍了事。在家庭生活中也缺乏活力,都是爱找茬,有些成人自闭症患者还偶尔会感觉身体不适。这种成人自闭症的病因是自己心理一道过不去的坎,是自己钻牛角尖给自己设的障碍,以及退缩、回避的心理机制和消极的认知偏差等。

3、成人自闭症的自我调节方法也有很多,这要根据自闭症患者的病因,病情来选择。您可以进展你的爱好爱好,维持强烈的惊讶心和求知欲,维持健康的体魄和心理。和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家。

学会闲聊和别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉,在自身经济能力答应的情况下,不妨找个时间去寻欢作乐,比如节假日去旅游、到一个憧憬已久的地方去远足,学会使自己心平气和,维持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛。不要歪曲别人的批判,要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评介是多么的难得,应心平气和,有则改之,无则加勉。

如何治疗自闭症

现社会心理病症越来越多,其中自闭症也是一种病症,那么如何治疗自闭症?治疗自闭症,最重要的是要纠正患者的一些错误认识,培养其健康积极的心态,让他认识到与人交往的重要性,体会与人交往的乐趣,走出自我封闭的世界。自闭症的心理治疗可以从以下几个方面努力。

信任别人

自闭症患者对别人总是表现得非常冷淡,这说明他对别人缺乏信任,不敢向别人敞开自己的心扉。医生应该鼓励自闭症患者放下自己的保护机制,放松自己的心情,主动和别人交往,用信任的眼光去看待别人,让他们从与人交往中获得乐趣,这样就可以慢慢融化患者冰冷的心,让他走出封闭的世界。

言语训练

自闭症息者往往存在明显的言语障碍,特别是一些儿童自闭症状患者。言语障碍使他们即使有和别人交谈的想法,也没有能力和别人进行正常的交流。所以治疗自闭症,前提就是要消除言语障碍,使患者具有正常和别人交往交流的能力。进行言语训练,是扫除言语障碍的最佳方法,同时也是治愈自闭症的必要条件。言语训练还可以增强患者的信心,因为有些自闭症患者并不是不想和别人交谈,而是他们害怕说不好,心里感到自卑。

不要掩饰自己的感情

自闭症患者往往显得非常冷漠,好像他们天生就没有任何情感一样,其实每个人都是有感情的,只不过自闭症患者在别人面前掩饰了自己的情感而已。要想让自闭症得到治愈,首先要让自闭症患者真实面对自己的情感,想哭的时候就哭,不必为了避免让别人看见自己流泪而躲到洗手间,如果你喜欢一个人就勇敢地告诉他你的感觉,真实地面对自己是走出自闭的最好方法。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《无精子症中医如何治疗无精子症》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“无氧运动更养生”专题供您欣赏!

无精子症中医如何治疗无精子症的延伸阅读