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哮喘影响寿命吗

中医养生春季哮喘。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“哮喘影响寿命吗”,相信能对大家有所帮助。

哮喘影响寿命吗

1、哮喘影响寿命吗

其实哮喘本身并不会影响患者的正常寿命,但是如果哮喘疾病没有经过及时的治疗,哮喘病发时的一些意外事故或是并发症,却是可以影响到哮喘患者的,哮喘严重者还会出现猝死的现象。不管是什么疾病,首先要做的就是要稳固病情。这就需要及时去治疗。在稳固病情之后要做的就是及时护理疾病,要用心来呵护健康。

2、哮喘的诱因

职业性变应原可引起职业性哮喘常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)异氰酸盐、邻苯二甲酸、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

药物及食物添加剂阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。水杨酸酯、防腐剂及染色剂等食物添加剂也可引起哮喘急性发作。蜂王浆口服液是我国及东南亚地区国家和地区广泛用来作为健康保健品的食物。目前已证实蜂王浆可引起一些病人哮喘急性发作,是由IgE介导的变态反应。

3、哮喘怎么体检

缓解期可无异常体征。发作期胸廓膨隆,叩诊呈过清音,多数有广泛的呼气相为主的哮鸣音,呼气延长。严重哮喘发作时常有呼吸费力、大汗淋漓、发绀、胸腹反常运动、心率增快、奇脉等体征。

哮喘喝什么茶

橘红茶

材料:橘红3~6克,绿茶4~5克。

做法:用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶,然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。

功效:润肺清痰,理气止咳,对于哮喘引起的咳嗽痰多,痰粘不易咳出都有效果。

萝卜茶

材料:白萝卜100克,茶叶5克,盐少许。

做法:茶叶先用沸水冲泡5分钟取汁后将白萝卜切片煮烂加盐调味后倒入茶汁即可。

功效:清热化痰,理气开胃对于哮喘引起的咳嗽痰多、纳食不香都有一定调理效果。

苍耳子茶

材料:苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白3根,茶叶2克。

做法:将所有的材料一起研成细末,沸水冲泡10分钟后即可饮用。

功效:祛风、发汗、通窍,对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。

清气化痰茶

材料:百药煎、细茶各30克,荆芥穗15克,海螺蛸3克,蜂蜜适量。

做法:将百药煎、细茶、荆芥穗、海螺蛸研末和匀后,取大约3克沸水冲泡10分钟加入蜂蜜即可饮用。

功效:清热化痰、止咳祛痰,对于哮喘引起的咳嗽气急以及痰多不适有一定的缓解效果。

哮喘喝什么汤

1、紫苏杏仁生姜粥

原料:紫苏子10克、苦杏仁10克、生姜5克、粳米60克

制法:将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,生姜捣烂,粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合,待粳米煮至七成熟时插入,再略煮一会儿,至熟烂成粥时加冰糖少许。

功效:紫苏子味辛,性温,善解表散寒理气,对气喘咳嗽有注定作用;杏仁味苦,性温,可祛痰止咳平喘;生姜味辛,可解表散寒。中医认为三者一起使用可起到散寒邪、止咳嗽、平哮喘作用。

2、双杏猪肺汤

原料:银杏(白果)15克、甜杏仁30克、猪肺一只(300克左右)、黄酒、盐适量

制法:将白果去壳、衣,打碎,甜杏仁洗净打碎,与白果放在一起,加黄酒潮湿备用。猪肺洗净后,将白果仁、甜杏仁塞入气管内,将气管扎紧,放入沙锅,加黄酒、盐,炖至熟烂,切片食用,逐日2~3次,可供6次食用。

3、核桃白果生姜汤

原料:核桃肉10克、白果10克(去壳)、生姜5克

制法:三料共入锅,水煎后饮汤。逐日1剂,连用10~15日。

功效:核桃仁味甘,性温,可敛肺定喘;白果味甘、苦、涩,性平,可敛肺平喘止嗽,与解表散寒之生姜同用,共奏温肺定喘之效。

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喝啤酒掺白酒会影响寿命!


啤酒白酒掺着喝有什么后果?容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,最重要一点就是容易得肝癌,啤酒白酒混合饮用,无异于自杀。为了自身健康着想,最好不要乱混酒喝。

“酒文化”一度在中国非常盛行,很多人喜欢在酒桌上谈业务,很多原本尴尬棘手的问题,觥筹交错之中瞬间迎刃而解。久经酒场的人都有类似的经历,一向自认为酒量超级好,单喝白酒没有问题,单喝啤酒也几乎千杯不醉,但只要两种酒混到一起喝就容易醉了。专家警示,遇到这类情况要小心了,啤酒白酒混合饮用,无异于自杀。

啤酒白酒掺着喝有什么后果?容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,最重要一点就是容易得肝癌,为了自身健康着想,最好不要乱混酒喝。

啤酒白酒掺着喝:更易醉

白酒和啤酒性质不同。白酒是蒸馏酒,啤酒是发酵酒,两种酒的成分不一样。白酒除少量的杂醇油外,主要是乙醇,而啤酒中含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、无机盐、维生素、抗氧化物质如多酚类物质,有一些物质可以促进乙醇的吸收。

啤酒白酒掺着喝更容易喝醉,而且醉后难受程度明显大过于单喝一种酒的感觉,除了会引起头昏、恶心、呕吐等,还有可能会引起其他中毒症状。

啤酒白酒掺着喝:更易吐

白酒啤酒掺着喝,人更容易吐,胃先接受了白酒的浸泡,接着,又受啤酒侵蚀,胃很可能会难以承受,长此以往,容易造成胃炎。

啤酒白酒掺着喝:更易得癌

因为啤酒虽然是低酒精饮料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,与白酒混喝,会加速酒精在全身的渗透作用,对肝脏、肠胃和肾脏等器官产生强烈的刺激和危害,影响消化酶的产生,使胃酸分泌减少,可导致胃痉挛、急性肠炎和引起出血、十二指肠炎等症状,对心血管的危害也相当严重。

不少人由于天天应酬,频繁喝酒,结果不但伤害了身体,而且每年因酒驾造成妻离子散的悲剧比比皆是,希望这种情况有所改观,尽量减少“酒文化”对自身,对家庭的影响。

几大饮食习惯影响人的寿命!


随着生活的变好,很多人也越来越关注自己的健康,人们都希望自己能健康长寿,但是生活中有很多因素都会影响人们的寿命,特别是一些饮食习惯,下面就一起来看下吧。

享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡,使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧!

1、不食早餐:

危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。

建议:早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配,荤素兼备。如果时间真的赶,可以带些饼干什么的充饥。

2、晚餐太丰盛:

危害:傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。

建议:

第一,晚餐要早吃,可大大降低尿路结石病的发病率。

第二,晚餐要素吃。晚餐一定要偏素,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。

第三,晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。

3、进食过快:

危害:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担;咀嚼时间过短,迷走神经仍在过度兴奋之中,长此以往,容易因食欲亢进而肥胖。

建议:应该细嚼慢咽,预留多点时间用来进餐。

原标题:用错杯子喝茶 七大最容易让你短命的饮食法

4、饮水不足:

危害:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能

建议:多喝水,勤上洗手间。

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5、果蔬当主食:

危害:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病

建议:在使用水果当主食的时候,首先要看看自己的体质是否适合。

原标题:用错杯子喝茶 七大最容易让你短命的饮食法

6、餐后吸烟

危害:饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”,烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。

建议:全面戒烟。

原标题:用错杯子喝茶 七大最容易让你短命的饮食法

7、保温杯泡茶

危害:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

建议:换杯子泡茶。

饮食影响寿命少吃4种食物会减寿


也许你会说,天的寿命是由天定的,但其实人的寿命是由自己决定的,其中饮食是影响寿命长短的一大因素,多吃或少吃都不行。下面我们来看看哪些食物可以影响寿命。

少吃4种食物会减寿

奶类

调查显示,我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克,远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品,其中钙含量很高,并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足,骨骼健康就得不到保证。研究显示,老年时期骨质疏松和骨折的发生,与儿童和青少年时期奶类消费频率和总量偏低有关。还有研究发现,给生长发育中的儿童少年补充奶类,有助于身高和骨量的增长。建议大家在日常生活中做到每天喝一杯200毫升左右的牛奶,乳糖不耐受的人可以选择酸奶,体重超重的人最好选择脱脂奶或低脂奶。

豆制品

有关数据显示,我国居民平均每人每天干豆类摄入量为4.2克,豆制品摄入量为11.8克,远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量30~50克干豆和相当量的豆制品。我们强调大家多吃豆制品是基于近20年来国人膳食模式的变化。调查显示,国人吃动物性食物越来越多,导致脂肪摄入量过多,是导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性病高发的危险因素之一。大豆类制品的特点是优质蛋白质含量高,不饱和脂肪酸占有一定比例。增加豆类的摄入,在一定程度上可以避免动物性食物消费过多带来的肥胖风险,有效预防慢性病的发生。除了建议老百姓多吃容易消化的豆制品,我们也呼吁食品加工企业生产出更多口味多样化的豆制品,满足消费者的需求。

粗粮

近20~30年,我国城乡居民粮食吃得越来越少,特别是粗粮减少的明显,这导致国人维生素B1摄入量从每天2.5毫克降到了1.0毫克。粗粮含有丰富的B族维生素、矿物质、膳食纤维。研究显示,粗粮的消费量和慢性病呈“负相关”关系,多吃粗粮,患慢性病的风险就会小一点。值得一提的是,粗粮中富含的膳食纤维,可以增加胃肠蠕动,防止便秘,有效预防结肠癌。建议每天吃50~100克(1~2两,干重)粗粮,学会粗粮细做和粗细搭配。粗粮细做有助于人们更好地适应粗粮的口感。其中熬粥的方式值得推荐,将红豆、绿豆等豆子和高粱米、薏米、燕麦、小米、黑米、大黄米、大麦米、荞麦米等杂粮混在一起煮,既简单又好吃。还可以做些杂面食品,把小米、玉米、荞麦等杂粮磨成面,和白面混在一起,做成馒头、面条或煎饼,更容易让人接受。

水产品

我国居民的水产品消费量一直较低,调查显示,我国居民平均每人每天鱼虾类的摄入量为29.6克,远低于中国居民膳食指南推荐的75~150克。水产品含优质蛋白质多,脂肪含量相对猪肉等红肉低,而且含较多的多不饱和脂肪酸,有助于促进大脑发育,维护心脑血管的健康。因此,建议大家经常吃些水产品,一个礼拜两三次为宜,最少也要做到每周吃一次,三文鱼、黄花鱼、小平鱼等水产品都不错。鱼最好的吃法是清蒸或炖煮,尽量避免煎炸。

多吃4种食物会减寿

海产品

近年海洋污染严重,贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的“聚居地”。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕,如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼,比如鲅鱼、沙丁鱼等。美国营养学家提出,鱼要挑个头小的,每天不超过一种,且少于100克。不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵和鱼翅,这些都很容易藏匿重金属。

动物内脏

动物内脏尽管有独特的营养成分,但极易发生重金属沉积。湖北省卫生厅公布的该省食品污染物监测情况显示,动物肾脏的金属镉含量,超过国家标准值100倍。建议每周最多只吃一两次内脏,每次不超过50克。

松花蛋

传统工艺制作的松花皮蛋存在铅污染。现在市场上已经有了无铅皮蛋,大家在购买时应认清标签。另外,吃松花蛋时可以蘸些醋,减少人体对有毒物质的吸收。

易拉罐饮料

科研人员对22种饮料调查发现,易拉罐饮料中铝含量最高,是瓶装饮料的3—6倍。要避免这一危害,最好的办法就是少喝易拉罐饮料。

哮喘传染吗


哮喘传染吗

1、哮喘传染吗

哮喘病的危害大家应该也知道,这一疾病在发作的时候如果没有得到很好的处理,就会很容易对患者的生命安全有威胁,对哮喘病传染吗,也是很多人担心的,害怕这一疾病会引起传染。哮喘不是传染病,不会传染的。但有遗传倾向,如父母为过敏性体质,患有哮喘病,其小孩患哮喘的几率会稍高。

2、哮喘病的形成

哮喘病的形成与发作既与遗传因素有关,又受环境因素影响。许多调查资料表明,哮喘患者亲属发病率高于群体发病率,并且亲缘关系越近,发病率越高;在一个家庭中,患病人数越多,其亲属发病率越高;患者病情越严重,其亲属发病率也越高。环境因素影响哮喘病主要包括接触可吸入动、植物过敏原(变态原),空气污染,呼吸道感染尤其是病毒和支原体感染,运动和过度通气,天气变化,某些食物及食物添加剂,药物及神经精神因素包括情绪激动、恐惧等。在遗传因素的基础上,上述任何一种环境因素均可诱发可促发哮喘。而在各种促发哮喘的环境因素中,以过敏因素最为常见和重要。其中室内过敏原常见的有屋尘螨、蟑螂及其它昆虫、霉菌等;室外过敏原常有花粉、豚草及霉菌等。某些食物如牛奶、蛋类、鱼、虾、蟹等中的蛋白成份亦可作为过敏原诱发哮喘。

3、咳嗽变异性哮喘是什么

咳嗽变异性哮喘又称为过敏性咳嗽,以顽固性咳嗽为主要临床症状,表现为刺激性干咳,多以夜间和清晨咳嗽为主,无发热,无明显喘息,查体时肺部无哮鸣音及湿啰音,易误诊为上呼吸道感染及急、慢性支气管炎。

4、夜间哮喘是什么

夜间哮喘是指哮喘患者的喘息症状在夜间出现或加重,不仅干扰正常睡眠,还可以引起低氧血症,甚至死亡。此类患者的哮喘不仅在夜间发作,白天也会出现哮喘症状或哮喘急性发作,同时,月经来潮前后或气候、温度及湿度突变的情况下更易发生。夜间哮喘常在午夜至清晨发作。

怎么才能缓解支气管哮喘呢

要减轻患者的心理压力,消除恐惧心理和焦虑情绪,但慎用镇静剂。协助病人取坐位或半卧位休息;或让病人抱着枕头跪坐在床上,腰向前倾。此位置有利病人呼吸。解开领扣,松开裤带,避免胸腹受压和不必要的搬动。清除口鼻分泌物,保持呼吸道通畅。

中、重度哮喘发作时,由于呼吸道阻塞,肺泡通气不足,造成机体明显缺氧,必须及时补充氧气。当病人已出现严重呼吸困难、口唇、指甲青紫时更应尽快吸氧。迅速取出家用吸氧瓶,以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给病人吸入。注意病人保暖,环境安静,鼓励病人配合治疗。

家属不要把病人围起来,要保持病人周围空气新鲜;室内通风,空气新鲜,但没有过堂风。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。立即向急救中心呼救,请急救医生前来救治。待病情稳定后,护送病人到医院就诊。

哮喘吃什么食物好

使用质优量足的蛋白质,多吃含有维生素及碳水化合物较多的膳食,少摄入高脂肪类食物。肥胖患者应减少吃多脂肪膳食。为减轻呼吸紧促引起的咀嚼、呼吸困难,可用软饭或半流质食物。少用产气食物,如韭菜、黄豆、面食等。根据病情的增加液体摄入,防治和纠正脱水,这对发热病人很重要。增加钙、铁的摄入,可常用排骨萝卜黑木耳汤,此汤营养丰富而不腻,对哮喘患者尤好。增强营养,提高机体免疫力,同时补充各种矿物质、微量元素和维生素。

忌食“发性食物”,如水产品中的带鱼、黄玉、鲤鱼虾等;畜产品肉中的猪头肉、鸡头、羊肉、狗肉、驴肉、马肉等;蔬菜中的韭菜、芹菜、笋、秋茄子等;调味品中的葱、蒜、椒、酒等。

哮喘能吃芒果吗


水果中,芒果的食用禁忌往往比较多,芒果中含有湿毒,有致敏的成分,而哮喘患者对这些比较敏感,一旦食用后,容易引发哮喘,芒果中还有一定的香气,不管是芒果肉、芒果香气、还是芒果汁,不管量多量少都不能食用,都有可能触发哮喘病,甚至危及生命。

在水果中,芒果可谓是饮食禁忌比较多的一种水果,原因多因其有湿毒、有致敏成分。哮喘患者之所以不能吃芒果,也是因为芒果可引起过敏,导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉,即使量很少也可能导致哮喘病人过敏,诱发哮喘病,甚至危及生命,所以哮喘病人一定要避免食用芒果。

首先,要知道哮喘是什么疾病,哮喘是一种呼吸疾病,患者一定要注意平时的护理,患者家属在饮食上也一定要对其进行护理,当然,芒果虽然是热带的植物,可是,还是要进食使用的。 尽管芒果是一种热带的植物,但是却也不适合哮喘病人吃,因为容易导致哮喘患者发生过敏反应,诱发哮喘发作。芒果肉质软嫩,香甜多汁,并具有特殊的香气,受到许多人的喜欢,并且含有丰富的营养物质。 芒果中富含蛋白质、糖类。维生素C、胡萝卜素,特别适合儿童的视力发育。

具有抗脂质过氧化、保护脑细胞的作用,具有延缓衰老、改善脑功能等作用。但是,患有哮喘疾病的儿童还是少吃为妙。最后就是患者会因为生食芒果,或饮用芒果汁而诱发哮喘,有些果汁饮料中,含有芒果汁的成分,虽然含量较少,也可诱发哮喘患者急性发作。所以还是好好的注意这些方面的。 最后,具有过敏体质的人也最好不要吃芒果,即使患者在进食少量芒果后,并没有发生过敏反应,也不宜多食。因为不一定什么时候会过敏。

哮喘会传染吗


哮喘会传染吗

1、哮喘会传染吗

哮喘不是传染病,不会传染的。但有遗传倾向,如父母为过敏性体质,患有哮喘病,其小孩患哮喘的几率会稍高。

2、导致哮喘病的原因

哮喘病的形成与发作既与遗传因素有关,又受环境因素影响。许多调查资料表明,哮喘患者亲属发病率高于群体发病率,并且亲缘关系越近,发病率越高;在一个家庭中,患病人数越多,其亲属发病率越高;患者病情越严重,其亲属发病率也越高。环境因素影响哮喘病主要包括接触可吸入动、植物过敏原(变态原),空气污染,呼吸道感染尤其是病毒和支原体感染,运动和过度通气,天气变化,某些食物及食物添加剂,药物及神经精神因素包括情绪激动、恐惧等。在遗传因素的基础上,上述任何一种环境因素均可诱发可促发哮喘。而在各种促发哮喘的环境因素中,以过敏因素最为常见和重要。其中室内过敏原常见的有屋尘螨、蟑螂及其它昆虫、霉菌等;室外过敏原常有花粉、豚草及霉菌等。某些食物如牛奶、蛋类、鱼、虾、蟹等中的蛋白成份亦可作为过敏原诱发哮喘。

3、支气管哮喘的症状

典型的支气管哮喘出现反复发作的胸闷、气喘、及呼吸困难、咳嗽等症状。在发作前常有鼻塞、打喷嚏、眼痒等先兆症状,发作严重者可短时间内出现严重呼吸困难、低氧血症。有时咳嗽为惟一症状(咳嗽变异型哮喘)。在夜间或凌晨发作和加重是哮喘的特征之一。哮喘症状可在数分钟内发作。有些症状轻重可自行缓解,但大部分需积极处理。

发作时出现两肺散在、弥漫分布的呼气相哮鸣音,呼气相延长,有时吸气、呼气相均有干啰音。严重发作时可出现呼吸音低下,哮鸣音消失,临床上称为“静止肺”,预示着病情危重,随时会出现呼吸骤停。

哮喘患者在不发作时可无任何症状和体征。

支气管哮喘的偏方

偏方一:材料:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴。用法:晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。

偏方二:材料:杏仁、冰糖。用法:杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。

偏方三:材料:白果、桂花。用法:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用。

偏方四:材料:炒甜杏仁250克,核桃仁250克,炒甜杏仁250克用法:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。

哮喘平时要注意什么

1、保持心情舒畅,坚持治疗。

2、注意开窗通风,少用挂毯、地毯之类,保持室内空气清新。

3、注意休息,不要过于劳累,要劳逸结合。

4、适当的耐寒锻炼,可以使人体逐渐适应寒冷刺激。

5、找出过敏源和诱因,以避免再次接触。

6、注意保暖,防感冒。

7、注意食品的选择,少吃油腻或过甜的食物,多吃营养丰富、清淡易消化的食物,如牛奶、米粥等。

8、禁烟禁酒,这很关键。

9、多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

10、不能骤减或停服药物,以免引起哮喘持续发作。

11、克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等诸因素刺激。

12、加强体质锻炼,起居有规律,忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

13、不要开车、游泳、夜间独自外出等,如有发作预兆,立即卧倒,避免跌伤。

​哮喘能吃西瓜吗


考虑到哮喘病情的特殊性,所以患者很多的食物都是不能随便乱吃的,因为吃多可能会引起许多的并发症,甚至可能还会导致病情加重,比如哮喘的患者,尽量不要吃一些花椒大料等等,另外哮喘的患者是可以吃西瓜的,还有生活中的一些饮食注意事项,需要特别注意不能乱吃。

原 料:四、五斤的西瓜一只,蜂蜜三两,香油三两,鲜姜二两切片,大红枣十个去核。

制作方法及用法:于夏伏天,把西瓜切开一盖,去中间瓤,留瓜瓢约一寸厚。在瓜内放入蜂蜜、香油、鲜姜二两切片,大红枣十个去核,将瓜盖好,放入锅中固定,锅中盛水至瓜三分之一,炖煮一个半小时,趁热饮瓜中液体,稍吃姜片,但勿吃枣肉。哮喘患者饮后最好睡半小时,能一次吃完最好,如分两次吃,第二次仍需炖热。

功 效:服用此方,当年冬天即有效果,若效果不佳,可在次年夏天再饮一次。一般连服两次可断根。哮喘饮用者忌烟及辛辣食物。

1、哮喘的发病率高吗?

哮喘是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为四大顽症之一,中国有近2千万人患有哮喘

研究表明,80%以上的患者未能有效控制自己的疾病,这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险

大多数患者可以通过教育、避免接触诱因和正确服用有效药物使哮喘得到良好控制,尽情享受正常而美好的生活

2、我的哮喘会加重吗?

哮喘控制不良是日积月累的炎症,可以引起 "气管重塑"的出现 ,导致呼吸道永久性的损害,严重影响患者肺功能及日后生活

所以,控制好哮喘炎症是最为重要的,这就需要每天使用控制哮喘炎症的药物,来遏制哮喘恶化。

3、 为什么哮喘常在夜间发作,怎样可以避免呢?

夜晚我们体内的激素水平下降,气道内炎症细胞浸润增加,致炎物质产生增多,导致哮喘症状更加明显;此外,接触过敏因素或哮喘控制不佳也会使哮喘症状在夜间加重

每天服用长效控制药物控制哮喘炎症,可以避免夜间发作

4、为什么我在运动时会哮喘发作?

有一个名词叫做运动诱发性哮喘,是指在剧烈运动后发生的急性气道狭窄和气道阻力增高。多数哮喘患者会经历运动诱发性哮喘,尤其是青少年。这难道意味着哮喘患者不能参加体育运动吗?

当然不是!如果因为哮喘限制了您的运动能力,那是由于您的哮喘未达到良好控制。请在医生的指导下控制好哮喘。如果您有哮喘,在开始一项新的运动项目之前,请征求医生的意见

哮喘会遗传吗


哮喘会遗传吗

1、哮喘会遗传吗

哮喘是非常有明确的遗传倾向,在哮喘病人的调查中有百分之四十的哮喘病人有遗传因素,就在他的直系亲属中间有哮喘的发生,这个遗传因素中间我们说他的亲缘关系越近,后代发生哮喘的几率越高,他的前辈哮喘越严重。

后辈遗传发生哮喘的几率会更高,哮喘的遗传在下面说了,比如说我现在正在门诊的有一个病人,姥姥有哮喘,妈妈有哮喘,很不幸她的儿子有哮喘,一家三代都有哮喘,再后来问,姥姥问她的父母亲,她说我不知道他们是不是哮喘。

2、哮喘是怎么引起的

哮喘首先有一定的遗传因素,如果家族近亲有患病史的,有可能会遗传。其次是环境因素,如环境中有过敏源,如尘螨、宠物和花粉等,另外一些食物也易造成过敏,如牛奶、海鲜鱼类等。另外有部分患者分对药物产生过敏,造成哮喘的发生。空气湿度变化也会造成哮喘产生,过高的湿度对哮喘患者是很不利的,易诱发哮喘症的发生或加重。

3、哮喘能治好吗

哮喘是否能够完全治疗好,取决于患者病症的轻重以及患者的身体素质等。如果在早期进行合理的治疗与预防,尤其是对于幼儿哮喘患者,那么患儿到了青春期治疗的效果会很好。一旦耽误治疗会使病症反复发作,造成药物耐药性等方面不利的情况,另外过敏性体质素质继续下降,会给患者的治疗带来一定的反复性和复杂性,所以当出现哮喘时一定要及时治疗,并估好预防工作。

治疗哮喘的偏方

1、核麻蜜:取核桃仁250克,黑芝麻100克,将核桃仁捣碎,再取蜂蜜一饭勺,水两饭勺,在炉火上煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子搅拌均匀,放在笼屉上蒸20分钟即可。每天早晚各两汤勺。

2、豆腐:豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。

3、杏仁:先取5g的杏仁以及麻黄6g和豆腐100g,之后将这三者混合在一起放入锅中进行加入共煮一个小时,煮好后进行去渣,然后既可以服用。每天喝一次,该食疗方法可以有效缓解哮喘病情。

4、丝瓜:鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服。或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3~4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。

5、干胎盘:将干胎盘1只和干地龙100条共研细末,装入空心胶囊中备用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹温开水送下,10天1疗程。

如何预防哮喘

1、要多锻炼

在日常生活中,应防止过度疲劳,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,增强体质,提高机体对气候变化的适应性和耐受力,减少发病的机会。

2、别太早减少衣物

秋天天气冷热变化较大,昼夜温差也大,不宜过早减少衣物,以免受凉感冒造成哮喘病情加重。

3、定期通风不能省

地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物,可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风,使空气流通,空调滤网应定期清洁,被褥要勤洗勤晒。

4、要树立信心

该病易反复发作,迁延不愈,要树立战胜疾病的信心,情绪稳定,精神愉快,生活有规律。

5、要注意加强营养

多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

肺炎哮喘传染吗


肺炎哮喘传染吗

1、肺炎哮喘传染吗

小编个人认为大多数肺炎哮喘是不会传染的,但是病原体可以通过人们之间的接触或者人和物的接触进行传播。不过不要过于担心,无论感染何种病原体,只要自身的免疫力健全,就不会患有肺炎。

2、引起肺炎的原因

2.1、吸烟:烟草中含焦油和氢氰酸等化学物质,可损伤气道上皮细胞,容易继发感染,慢性炎症及吸烟刺激粘膜下感受器,使副交感神经功能亢进,引起支气管平滑肌收缩,气流受限。

2.2、职业性粉尘和化学物质:当职业性粉尘及化学物质,如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等,浓度过大或接触时间过长,均可能产生与吸烟无关的肺炎。

2.3、感染:感染是肺炎的发病原因中最值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。病毒主要为流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒等。

2.4、空气污染:大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等损伤气道粘膜和其细胞毒作用,使纤毛清除功能下降,粘液分泌增加,为细菌感染增加条件,这也是肺炎的发病原因之一。

3、肺炎与哮喘的区别

3.1、儿童哮喘反复发作,而儿童肺炎大多能一次性治愈

儿童哮喘本身就是一个慢性的炎症,然后又与遗传、体质有很大的关系,很容易受到外界环境的影响而反复发作,有时一个月发生很多次,这是儿童哮喘与肺炎最明显的区别。

3.2、儿童哮喘多由过敏引起,肺炎多由细菌感染引起炎症

过敏是区别小儿哮喘与小儿肺炎最重要的区别。

3.3、听声音辨别儿童哮喘与肺炎

如果孩子在发热、咳、喘的同时精神很好,则提示患肺炎的可能性很小。相反,孩子精神状态不佳、口唇青紫、哭闹或昏睡;有时不用听诊器也能听到水泡音,细心的家长可以在孩子安静或睡着时听听他的胸部。这是肺炎的症状,如果孩子的鸣音中有轻微的喘气声,(但不是那种喘不上来气的哮喘),那么你要安静体会她的喘鸣音,听听这个“鸣”是呼气时鸣的,还是吸气时鸣的,这对判断喘息型气管炎、支气管炎和哮喘,是非常重要的。

肺炎哮喘吃什么好

1、梨,中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、润肠通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料。

2、鲜百合30克、荸荠100克、大米100克、蜂蜜适量。先将前3味加水煮成粥,然后调入蜂蜜服食,适用于慢性支气管炎等。

3、大米500克、贝母30克、枇杷叶30克、冰糖10克。先将贝母去心,与枇杷叶共同研末,每次取15克和冰糖一起加入大米粥中调匀服食。适用于慢性支气管炎。

4、核桃,核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用

如何预防肺炎

1、免疫接种

免疫接种是最有效的儿童预防肺炎的手段。医学界已达成共识,现有三种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险,它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗HIB和肺炎球菌结合疫苗pCV。

2、补锌

日益增加的研究数据显示,缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。

适当补锌不仅可以预防肺炎的发病率,而且有研究表明,在重症肺炎的急性发病期,补锌还能缩短病程,降低治疗失败率。

3、充足的营养

营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。

4、学会腹式呼吸

通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《哮喘影响寿命吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“中医养生春季哮喘”专题。

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