天天流鼻水是鼻炎吗
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身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会发展，人们越来越接受养生的理念，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“天天流鼻水是鼻炎吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
天天流鼻水是鼻炎吗
天天流鼻水是鼻炎，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎的类型：
1、急性鼻炎:急性感染所致,就是我们日常生活中的“伤风”和感冒,有全身症状。主要症状表现为鼻腔堵塞和分泌物增多。早期为清水样涕,后变为粘液脓性鼻涕,伴有低热和全身不适。
2、慢性鼻炎:由急性鼻炎发展而来,与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。主要症状为鼻堵塞,轻者为间歇性或交替性,重者为持续性,鼻分泌物增多。严重者需进行手术治疗。
3、过敏性鼻炎:症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞,且反复发作。一年四季均犯病者叫常年性过敏性鼻炎,仅在固定的季节中发作者叫季节性过敏性鼻炎。当过敏性鼻炎发作时,可见鼻粘膜苍白、水肿,鼻内大量清鼻涕存留。
4、慢性肥厚性鼻炎:由慢性单纯性鼻炎而来,是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。
5、鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,当影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍等,有很多患者没有经过耳鼻喉科医生的仔细检查就以偏概全,没有得到完全治疗继而落下病根,在此希望各位患者尽早去医院检查治疗。
鼻炎的主要症状
1、鼻塞是鼻炎的最主要的特点,通常表现为间歇性鼻塞和交替性鼻塞。间歇性鼻塞:白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞会加重。交替性鼻塞:侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好,转卧另一侧,则原来堵住的鼻腔通气。
2、由于鼻塞,间或嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。专家介绍,鼻炎的炎症是指患者经常出现鼻塞、流清涕、鼻痒等症状。与感冒症状相似。
3、向支气管扩散形成支气管哮喘:
鼻炎患者中哮喘的发病率是20%—40%,大大高于常人的2%—5%。哮喘主要发生在肺部细小的支气管里,肺部和鼻部是呼吸道的重要组成部分,是相通的,鼻部的病菌很容易进入肺部引发哮喘,从而造成呼吸困难,咳喘憋闷,缺氧、肺气肿、气胸、呼吸衰竭和心脏衰竭。此并发症多易发于孩子。
4、经咽鼓管向中耳扩散形成分泌性中耳炎:
当变应性鼻炎引起鼻粘膜水肿时,咽鼓管被阻塞,中耳腔的空气逐渐被粘膜吸收,而外界气体不能及时进入鼓室,鼓室内形成负压,可如果负压仍不解除,中耳粘膜可发生上皮增厚,上皮细胞增生、杯状细胞增多、分泌物增加,从而引发分泌性中耳炎。
5、向咽喉扩散形成咽炎:
凡有鼻炎的人大多数都伴有咽炎,咽喉是鼻腔排毒的必经之处也是鼻涕的必经之处,天长日久接触鼻腔致病菌和病毒,自然就会引发炎症,出现咽部有异物感、干燥、发痒、灼热等状,严重时有发热、头痛、全身不适等症状。
鼻炎的预防及治疗
1、寻找并避免接触变应原:寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。
2、变应原解释:变态反应,又称超敏反应。是机体受同一抗原再次刺激后所发生的一种表现为组织损伤或生理功能紊乱的特异性免疫反应。也可以说,变态反应是异常的、有害的、病理性的免疫反应。引起变态反应的抗原物质称为变应原。
3、少吃寒凉食物:中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。
4、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果和能引起过敏性鼻炎发作的食物及避免食用有添加物的加工食品。
5、忌烟:避免出入于温差较大的场所。注意休息、加强保暖:注重调摄,改善体质。穴位按摩:经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧。
综上所述,可见鼻炎对人体危害很大,只有正确的预防与及时的治疗才能保证健康的生活。
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天天流鼻水怎么办
天天流鼻水怎么办
1、天天流鼻水怎么办
在如今有很多可能会引起天天流鼻涕的事情,但是这样的事情却往往没有人在意,觉得这样的事情根本就不是什么,也不是大问题。一般人如果刚好是在伤风感冒的时间更是觉得这样的事情可能是感冒引起的,但是往往这样细节就会带来无限的后患。
2、伤风感冒引起流鼻涕是常有的事
但感冒时为什么会流鼻涕,有的人感冒好了为什么还经常流鼻涕?鼻涕又是怎么产生的呢?正常情况下,人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以此来湿润鼻腔黏膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘和微生物,这就是鼻涕。正常人每天分泌鼻涕约数百毫升,只不过这些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向,流向鼻后孔到咽部,加上蒸发和干结,一般就看不到它从鼻腔流出了。感冒之所以会引起流鼻涕,是因为细菌和病毒引起鼻粘膜发炎,充血肿胀,就会出来许多鼻涕。再加上鼻子和眼睛之间有一条通道,一部分眼泪沿着这条通道进到鼻子里,鼻涕就显得更多了.感冒的时候一般都有鼻塞的感觉,扭鼻子时会有酸涨的感觉,是刺激了泪腺的分泌液体经鼻泪管流到鼻腔里所以经常有鼻涕流出但不是很粘稠这就是经常流鼻涕的道理。
3、感冒为什么会流鼻涕
其实我们一个健康人的鼻子每天要处理几百毫升的鼻涕。但是我们并没有天天都在流鼻涕,这么多的鼻涕跑哪去了?一小部分蒸发掉了,一小部分干结成了鼻屎,但是大部分吞到肚子里去了。鼻腔黏膜上长着纤毛,这些纤毛会从前向后摆动,鼻涕也就被往后送到咽部。因为鼻腔和食道是相通的,所以大部分的鼻涕都被我们不知不觉地吞咽下去了。鼻涕的成分除了水,还有蛋白质、碳水化合物、盐以及一些脱落的细胞。鼻涕中的蛋白质主要是黏蛋白,它是一种糖蛋白,被由碳水化合物组成的“糖衣”包着,这使得它能大量地吸收水分。
流鼻血止不住怎么办
流鼻血止不住。首先应该用水简单清洗,然后用赶紧纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔。然后立刻用碎冰,或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部,没有冰块就用湿毛巾也行,这样可以减缓血流。不要仰头,仰头的话,血液会倒流进喉咙或者口腔里。正确的方法是把双手举起来,这样可以降低血压,帮助止血。另外要坐直了,不要躺下。完成以上两种方法以后,应该立即去附近的医院,请医生帮忙止血。止血的方法不要太复杂,重要的是时间要快。另外去医院的途中最好是乘车,避免剧烈运动。
通过以上介绍,对流鼻血止不住怎么办呢,也是有着很好的认识,在出现这样情况后,都是需要及时的改善,不过要注意的是,在对有这样情况后,治疗后饮食也是要注意,辛辣、油腻食物都是要少吃的,这样利于人体健康发展。
天冷鼻炎犯了怎么办
按摩迎香穴。迎香穴属于手阳明大肠经。位于:鼻子两侧,即鼻翼根部正侧方的穴位。主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等)。
按摩方法。双手食指顺着鼻沟,以迎香穴为起点,上下按摩,(5-10分钟),再顺时针方向按摩迎香穴,之后逆时针方向按摩迎香穴。坚持一个月左右即可见效。
大蒜治鼻炎方法。将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)
滴香油治过敏性鼻炎方法。滴香油。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻内。
流鼻水发热是发烧吗
流鼻水发热是发烧吗
1、流鼻水发热是发烧吗
风热感冒是风热之邪侵袭肺卫,致卫表不和,肺失清肃而出现的证候。主症:发热,微恶风寒,无汗或有汗,头痛身楚;鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。次症:微汗,口干渴,咯痰黄稠。舌脉:舌尖红,苔薄黄;脉浮数。凡具备主症。并见典型舌脉者,即可诊断为风热感冒。
2、发热的基本概述
医学术语,又称发烧。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃),又称为发热。每个人的正常体温略有不同,而且受许多因素(时间、季节、环境、月经等)的影响。因此判定是否发热,最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温,则腋窝体温(检测10分钟)超过37℃可定为发热。
3、引起发烧的原因
起发热的原因很多,最常见的是感染(包括各种细菌感染,病毒感染,支原体感染等),其次是结缔组织病(即胶原病)、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。而且发热也是疾病的一个标志,因此,体温不太高时,可通过多喝水来减少发热带来的不适感。非细菌感染引发的发烧不必使用抗生素(如青霉素)。温葡萄糖水能起到利尿降温的效果,在体温没有超过38.5°C时可尽量选择物理的方式控制体温。
感冒发烧是什么
1、感冒发烧是指感冒常常能引起的发热症状,感冒的发生主要是由于体虚,抗病能力减弱等。当气候剧变时,由于人体内外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而入,从而引起一系列发热症状。发热是指致热原直接作用于体温调节中枢,体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少,导致体温升高超过正常范围的情形。感冒发烧对人体有利也有害,发烧时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。
2、感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型。
风寒感冒,主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、头痛、头晕、厌食等,怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻。风热感冒,主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠,舌苔呈薄黄色。
宝宝发烧的两大原因和误区
1、感染性发烧,上呼吸道感染、气管炎、肺炎、中耳炎、败血症、皮肤感染、尿路感染、化脓性脑膜炎等感染性疾病会引起发烧;各种急性传染病像麻疹、猩红热、幼儿急疹、水痘、风疹、流感、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、流行性乙型脑炎、菌痢、伤寒均可伴有发烧。非感染性发烧,结缔组织病如儿童类风湿病、皮肤黏膜淋巴结综合征等均可有发烧。
2、误区一：发烧都是坏事。实际上,发烧对孩子也是“有功”的。发烧表明机体的免疫机制好,是人体的重要自我保护手段之一。多数发烧是感染性疾病引起的,体温较高时,病原微生物容易死亡;发热时体内代谢加速,血液循环加快,有利于病原毒素排出。
3、误区二：发烧越高病情越重。发烧的高低与病情的轻重有一定的关系,但也不尽然。
一个体温只有38。5℃的孩子无精打采,可能比体温高达40℃还在活蹦乱跳的孩子病得更厉害。误区三 发烧会烧坏脑子。这是一种误解。人体大脑细胞的主要成份是蛋白质,通常要在42℃以上才会逐渐被破坏,而一般疾病引起的发烧很少会超过此温度, 所以40℃以下的发烧, 并不会对脑神经组织造成直接伤害,因此不用担心发烧使“脑筋变坏, 智力变差”。
中暑会流鼻水吗
中暑会流鼻水吗
1、中暑也可能会流鼻涕。
2、中暑是指在高温环境中劳动和生活时间过长时出现体温升高、肌肉痉挛或伴有晕厥等症状。但中暑也会有可能出现中暑。
3、中暑的特征很容易困,想睡觉。想吐。头疼。手脚无力。也会出现流鼻涕现象。
中暑的特征
1、热痉挛症状
因为高热引起的痉挛,多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时,可伴随着中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
2、热衰竭症状
临床中,这类中暑常常发生在中老年人身上,主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊为主要特点,因为高热症状表现,患者出现视力模糊下降。
3、日射病症状
是因为直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,主要因为脑供血不足,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。
4、热射病症状
这类病症特指长期从事体力劳动的人群,因为身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等症状反应。
中暑可以吃什么水果
1、香蕉
香蕉性寒,味甘,其含有丰富的维生素A和C、蛋白质、膳食纤维、钾、磷以及糖分,是营养极其丰富的一种水果,中暑后食用香蕉,可以清热解毒,润肠通便,对于肠道燥热郁结者都十分有益,另外对于痔疮出血也有一定治疗效果。
2、西瓜
西瓜同样属于性寒味甘,但是西瓜不仅可以清热解毒,还能消渴利尿,是夏季降暑止渴的主要水果,其水分十分充足,对于中暑患者来说,是再好不过的降温补水佳品,其含有丰富的糖类物质,可以治疗喉咙肿痛、口腔炎症、润肺清肺、利尿、助消化,对于缓解中暑十分有效。
3、梨子
梨子性凉味甘酸,其水分和营养充足,可以生津止渴、止泻益脾、消暑降火,不仅能够治疗中暑,还能防治感冒、咳嗽、支气管炎等疾病,另外还能解酒,消除便秘。
4、其他
其实除了这几个水果之外,还有很多食物可以缓解中暑症状,譬如:葛根、小麦、小米、黄豆、绿豆、绿豆芽、豆腐、黄瓜、苦瓜、苋菜、茭白、白菜等,都是夏日消暑必备食物。夏天的时候多吃这些蔬菜和水果,可以大大降低中暑概率,另外最重要的是不要长时间在高温环境中活动,外出要随时补水,一旦发现有中暑症状立即想办法降温呼救。
如何预防中暑
1、防暑邪。“暑”为夏季的主气,为火热所化,独发于夏季。这时暑热之邪,可以耗散阳气津液,造成汗出过多,体液减少而伤津,唇干口燥,尿黄心烦等现象,这时就要及时救治了,这是夏季最常见的中暑现象。
防范措施:要保护好心神,具体有二个方面:一是要有事可做,可使精神不空虚;二是要有较好的精神修养,可免除外界不良情绪的干扰,只要做好这二点,精神自然会饱满,这就是夏日精神调养的基本法则。
2、要防湿邪。“湿”也为长夏之主气,尤其在南方,天气炎热又多雨,因为湿邪重浊向下,特别容易伤害脾胃功能,而导致夏天人们消化不良的现象;湿气也特别容易侵犯肌肤筋骨,就这样,在夏天多发生皮肤病变跟关节炎等句号。三伏时,由于高温、低压、高湿度的作用,人体汗液不易排出,出汗后不易被蒸发掉,因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振,易发胃肠炎、痢疾等。长夏的湿邪最易侵犯脾胃的功能,导致消化吸收功能低下。
3、要防贪凉。防暑、防湿是夏天每一个人都要做的事,但夏天乘凉更是人们在炎热的夏天获取舒适生活的方法之一。但就像如果过度贪凉则容易生病,轻者会造成不同程度的胃肠病,重者会患皮肤病跟心血管疾病,而老年人和儿童的发病情况更加明显。
流鼻水是怎么回事
流鼻水是怎么回事
1、流鼻水是怎么回事
正常情况下,人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以此来湿润鼻腔黏膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘和微生物,这就是鼻涕。正常人每天分泌鼻涕约数百毫升,只不过这些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向,流向鼻后孔到咽部,加上蒸发和干结,一般就看不到它从鼻腔流出了。感冒之所以会引起流鼻涕,是因为细菌和病毒引起鼻粘膜发炎,充血肿胀,就会出来许多鼻涕。
2、流鼻水怎么缓解
流涕不止首先肯定是感冒了,但要分清是受凉引起的,还是病毒引起的,对症下药,感冒好了,自然不流了。如果体温正常,不咳嗽,也没有其他症状,就是一直流鼻涕,那有可能是鼻炎,吃一些鼻炎的药,如鼻炎宁,或者去找大夫看一下。多喝水,注意保暖休息充分休息,调养身体,别着凉,身体好了,抵抗力上去了,病也就自然病退了。配合食疗,效果更好。
在对一直流鼻水怎么办认识后,改善鼻涕问题都是可以按照以上方式进行,但是要注意的是,在对这些方法使用上,也是要合理安排,每天要坚持使用,这样才能够达到很好效果,而且要注意的是,缓解这样问题过程中,饮食上也是要合理安排的。
3、小孩流鼻涕如何处理
热敷:用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
蒸脸器:蒸脸器对着宝宝的脸,让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用时蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。
引起流鼻水的原因
过敏性鼻炎引起的清鼻涕。每天早上都会一下子打十几个喷嚏然后就流清鼻涕,一开始以为是感冒,吃了药以后还是流清鼻涕。这就是过敏性鼻炎的发生,过敏性鼻炎有一个特点就是,大部分发生的时间为早上或者是晚上,打完喷嚏后就一直流清鼻涕,而到了中午就没有症状发生,一吹空调又会打喷嚏流清鼻涕,很多的过敏性鼻炎患者会主诉“怕冷”。过敏性鼻炎最好是及早治疗,因为过敏性长期不治疗的话,容易诱发支气管哮喘、鼻窦炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉等多种疾病。
急性鼻炎引起的清鼻涕。发生急性鼻炎(感冒)会发生头身疼痛,鼻塞流涕,喉痒咳嗽。而其中就是急性鼻炎一开始就是流清水样的鼻涕,总是止不住的流出来。急性鼻炎,是一种自愈性疾病,身体体质好的话有八成是会自愈的,但是如果身体的体质不好的久患不治容易引起慢性鼻炎的发生。
流鼻水吃什么好
葱白粥：葱白有发散风寒的作用,适用于风寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用,效果更好。宝宝喝了,轻者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度减少流鼻涕的速度,黄鼻涕可以减轻到清白色。注意事项:糯米要少,水要多。因为一般要熬40分钟以上,才最有效果。每次要现熬现喝,存放过久就会失去效果。此外,葱白粥应趁热食用,有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时,这个方法不宜使用。
金银花粥：金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
流鼻水可以吃枸杞吗
流鼻水可以吃枸杞吗
1、可以吃的。流鼻涕、头痛、发烧等情况,多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话,可以选择口服感冒要,在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒,并要多喝水,注意房间通风,要有足够的睡眠时间,提高抵抗力,缩短病程。
2、感冒流鼻涕期间重点还在于抗感染、对症治疗上面,而枸杞是一种保健品性质的东西,当然可以吃。枸杞的主要功效是提供葡萄糖、提高免疫力,所以熬汤也是很好的。
3、中医认为枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞还具有保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用。枸杞具有很好的滋补和治疗作用,所以流鼻涕可以吃枸杞的。
流鼻水的原因
1、感冒:初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕。
2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。
3、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。
4、慢性鼻窦炎:多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。
5、鼻息肉也可以出现流清水涕,感染时可以伴有流脓涕,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。
6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。
7、流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦X线片或者CT。
8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。
流鼻水怎么办
1、多喝水熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。
3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱。生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
6、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
7、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
8、家里备一些川贝和甘草防止咳嗽。
9、初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,热风吹面。感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
流鼻水吃什么好
1、姜茶
取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
2、温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500～1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
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