早起一杯温开水真的对身体有好处吗？
夏季养生对身体有什么好处。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会的发展，人们对养生越来越看重，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《早起一杯温开水真的对身体有好处吗？》，仅供您在养生参考。
早上刚起床的时候，你会先喝上一杯温开水吗？如果你不习惯在早起时喝一杯温开水，那么也许你还不清楚这当中所起到的作用。接下来，我们就来详细的了解一下早起喝一杯温开水的4大好处。
增强消化能力
简仲堂健康了解到，饮用温水，可以增加肠胃收缩能力，有助于消化系统之后一天的规律运作，更好吸收食物中的营养。
改善血液循环
当你喝下一杯温水，神经系统积累的缓存及体内的多余脂肪存储，皆可慢慢排出体外。这个过程，也有助于清除人体新陈代谢产生的毒素，这最终将增进血液循环。
延缓人体衰老
体内的毒素与废物越多，身体衰老速度就越快。有毒物质积累过多，更容易生病。温水有助人体新陈代谢，并且能修复受损的皮肤细胞，提高皮肤弹性。
防止高血压
除上述之外，早起的一杯温开水能够还能够稀释尿液，冲洗尿道，可以让身体在晚上形成的废弃物尽快的排除体外，有助于肠道健康。此外，早上喝一杯温开水也能够稀释渐渐黏稠的血液，减少血液的浓度，防止血压突然提高。
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早起喝温开水的10大功效
冬天临近，天气干燥寒冷，每天早上从暖暖地被窝里起来顿时感到凉气袭来，这时候你是不是能想到喝杯温开水呢？那么你知道早上起床喝温水的好处吗？小编今天就为你介绍下喝温开水的好处。
1、温开水漱口清洁口腔
温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。
2、温开水刷牙保护牙龈
医学研究表明，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温，容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。
3、早起一杯，早餐好吸收
早上喝杯温开水，水到之处都能冲得干干净净,帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝1-2杯（200-400毫升）温开水。
4、噎住了，赶紧喝点温开水
温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的特异功能.
5、解酒效果佳
让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
6、晨起第一杯水喝温开水
晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高）。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
7、补充水分
人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝温水可以补充身体代谢失去的水分，冬季养生特别需要注意这点。
8、防止便秘
清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。
9、清醒大脑
起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
10、美容养颜
早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。爱美的女性朋友们可一定要喝好这一杯水哦。
这样一杯白开水竟然能救命
白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，只要一杯白开水，便可轻松解决问题。
1、心脏病：睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、 心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。
2、色斑：清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
3、感冒：要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
4、胃疼：喝粥“水养护”
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
5、便秘：大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
6、恶心：用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。
7、肥胖：餐后半小时喝一些水
有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
8、失眠：热水的按摩作用是强效的安神剂
人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
9、烦躁：多多喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。
早睡早起对身体有什么好处
在物质生活日益丰富的今天，现在越来越多的人开始重视健康养生了。在日常生活中，我们应该在养生方面注意什么？男性和女性，小孩和老人都应该怎么样注重健康和养生呢？怎样的习惯才是最健康的？下面就一起跟随小编看看早睡早起有哪些好处？早睡早起对身体有什么好处？
早睡早起的好处很多哦
避免挤车
当夜猫子还在呼呼大睡的时候，早起者已经做好丰富的早餐，并且早早地赶到车站，闲暇时还可以制定今天的计划，沿途看下风景，心情自然大好。
自我感觉好
在很多人的记忆里，早起的人大多眨眼惺松的样子。其实未必，加拿大多伦多大学一项研究发现，相对于晚起者，早起的人对生活更积极，自我感觉更好。如果早上再来上一个沐浴，则一天都精神饱满。
头脑更清醒
一些研究发现，早起者头脑更清醒，他们一般会提前计划好事情，行动起来会更加迅速有效。对于职场男士而言，好的表现自然能让自己的职位更上一层楼。
精神更集中
早睡早起对男人来说，是非常好的。男人晚上能得到充分的休息，而上午一般是赶工作的时候，早起者能保证头脑更清醒，加强工作效率。
让人产生好感
对于每天匆忙起床，丢三落四的人，早起的人更能整理好自己的着装和形象，让人产生好感，也更能得到同事的喜爱。
维持身材
熬夜者都会有吃夜宵的习惯，这样身材自然会有发胖的现象。早起的人，还能每天有足够时间锻炼身体，呼吸下新鲜空气，能够很好的保持体重。
抑郁风险小
熬夜对身体一直不好，研究还发现，爱熬夜的人更容易罹患抑郁症。一个习惯早起的人，代表他是一个做事有规划的人，做任何事都会准备得非常充分，极少慌乱，因而降低了抑郁的风险。
关键时刻一杯白开水能救命
白开水除了解渴以及是人体生命中必须要的成分之外，白开水还有着神奇的保健功效，常喝白开水可以预防疾病甚至是缓解病情!更有甚者白开水在关键时刻可以起到救命的作用，今天小编就带您来了解一下到底哪些关键时刻白开水能有着救命的作用!
心脏病患者晚上一杯白开水救命治病!心脏不好的朋友一定要记得晚上睡前喝一杯白开水，最好还要养成习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的疾病，因为大部分的心脏疾病比如说心肌梗塞、心绞痛等等心脏问题都会因为血液粘稠而发生!
尤其是是在当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，能够有效降低血液的粘稠程度，如果是凌晨的时候再喝一杯白开水更能够有效预防此类疾病的发生!
白开水除了晚上喝能够救命之外在肠胃不舒服恶心呕吐的时候喝上一杯也可以起到救命的效果，因为大多数的时候我们食物中毒出现呕吐都是自己身体对于自己的保护，吐得东西越多越有效果，但是如果这时候吐不出来就很危险了，此时喝一杯白开水(最好是淡盐水)来催吐有着非常好的效果，同时淡盐水还可以有效的杀菌消炎!
白开水是最廉价的保健品也是最有效果的保健品，并且能够治愈缓解各种各样的疾病！如果您感觉到便秘的时候来一杯白开水能够有效帮助排便，如果您感冒了来一杯白开水对于感冒的病情有非常好的缓解作用，如果您夏天有了晒伤斑来杯白开水可以起到很好的淡斑效果哦，比很多的化妆品护肤品来的还要有效还要快哦！
早起四大养生好习惯 醒过来后喝一杯凉开水
一天之计在于晨，做好早上养生，保障健康身体。清晨睁开眼睛，就开始了一天的忙碌生活。如何为自己一天的健康生活开个好头，赶紧养成晨起后的好习惯，下面就一起来看看早上起床的四个养生好习惯。
1、早上洗澡是个好习惯
早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。
2、早上大便是个好习惯
这个好习惯一经养成，你会终身受益。如果还没这个习惯于也不要着急，要努力去培养，比如多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，并且在早上起来后不管有没有都去下侧所，久而久之，习惯会成为自然的。
3、醒过来后喝一杯凉开水是个好习惯
经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯凉开水(不是冰水)则是有益的补充;这对于肠胃也起到了清理作用;还能清清口，帮助你从睡眠状态中清醒过来。可以在前一晚临睡前将一杯凉水放在床头。
4、早上慢慢起是个好习惯
猛起都是迫不得已的，尽量不要猛起，这会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。比较好的做法是，睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。如果你有起不来的问题，可以闭着眼做一些伸拉四肢的动作，会非常有助于清醒。比如：将左右膝盖分别曲起使劲掰向身体另一侧;用双手把一个膝盖抱在胸口维持10秒;仰面躺着，双手尽量向后伸直，以鼻吸气，以口呼气，身体维持5秒不动。
骨头汤真的可以大补吗？对身体真的有好处吗？
在日常生活中，大家都特别喜欢喝汤，尤其是南方人，小时候爸爸妈妈们总会拿骨头熬汤给大家喝，认为骨头熬汤可以帮助大家更好的成长，补充体内的钙物质和促进骨骼生长与发育。有的人生完病以后，也会拿骨头汤给这个人进补，有的人在养成一个习惯，就是每天要拿着汤泡饭才吃得下饭。骨头汤真的可以大补吗？对身体真的有好处吗？下面跟小编去看看吧！
骨头呢，其实就是一碗水而已，只是这碗水里面有很多的盐和脂肪，这个时候经常食用骨头汤的话，会使这类人摄入过多的盐量，如果患有高血压以及过度肥胖的人去喝骨头汤的话，很有可能会造成肾脏疾病。即使是对于没有患有这个疾病的人而言，在正常吃饭的时候的食用，也会出现这个问题。
正常人每天食盐的摄入量不应超过6克，如果说大家不注重对盐的摄入的话，很有可能会让肾脏排泄负担加重。骨头汤上面还飘着非常多的油，当体内摄入过多的油，会导致体内的脂肪变多，让人体的消化功能变差，有的人油不耐受的话，会出现拉肚子的现象。
骨头汤不能大补，虽然有的人觉得骨头汤很好喝，而且骨头汤可以帮助大家补充人体内的钙物质，但实际上是没有这个功能的，骨头虽然说还有非常多的钙元素，但是这些钙元素都是不溶于水的，即使在高温的情况下也无法在水中溶解。
骨头汤中的只有骨头中的脂肪，还有大家为了使味道更加鲜美加入的盐，想要补钙的话应该多吃一些海鲜，海鲜中富含丰富的钙物质。
大家认为骨头里面含有丰富蛋白质，其实也是很难溶于水里的。骨头的蛋白质含量只有1%到3%,而肉里面却含有的蛋白质含量是15%和20%.也就是说，骨头的精华是在肉里面，并不是在汤里面。所以大家与其喝骨头汤，还不如多吃一些肉，反而更能大补。
喝骨头汤并不能大补，所以这个谣言应该及时止住，骨头汤对身体的好处，其实也是没有多少的。但是也不是说骨头汤完全没有好处，比如有的消化功能比较弱的人又或者是一些肠胃不好的人，喝骨头汤反而更容易消化与吸收。
一杯白开水可以缓解的9种病
白开水，被誉为最好，也是最廉价的饮料。可是的白开水除了可以喝之外，也别无它用了，怎么会对疾病有缓解作用呢?
其实，不同时刻、不同病情时，喝杯白开水确实对病情有缓解作用。下面就带大家一同来了解白开水对于哪些疾病有改善作用。
1.清晨一杯水，消化道的润滑剂
早晨喝水能不能起到排毒作用，我们无从知晓。但是经过一夜的新陈代谢，消化道黏膜缺水这是不可否认的事实，早晨喝水更利于进食，减少对黏膜的伤害。
2.缓解胃痛
胃痛，但一时找不到胃药，其实一杯热的白开水也是不错的选择，因为不少胃痛是由于胃痉挛引起，热水有很好的缓解痉挛作用。
3.尿液变黄时、尿路感染时，大量喝水
因为水在体内的代谢速度快，可以增加尿量，起到冲刷作用，将泌尿系统中的细菌带走一部分。
4.缓解打嗝
打嗝的原因有很多，一种是饱嗝，另一种是由于腹膈肌收缩引起。一般持续时间长，不断打嗝，便属于腹膈肌收缩引起。
热水，对改善腹膈肌痉挛、收缩有一定作用，所以民间才有喝热水治疗打嗝的说法。
5.缓解呕吐
其实恶心、呕吐是身体的一种保护性的反应，另外食物上涌刺激到咽喉也会发生呕吐。
遇到呕吐情况，不必担心，吐掉就可以了。但是若在不方便的情况下，也选择喝点水，缓解呕吐情况。
6.缓解食物中毒
医生面对食物中毒，一般采用两种方法，催吐和药物治疗。
在食物中毒之后，患者自己也可以进行催吐，可以大量的喝水再吐掉，但食物中毒后容易存在电解质失衡，所以建议催吐结束后补充一些淡盐水和糖水。
7.感冒、发烧时多喝水
虽然现在网络上说“多喝热水”非常令人讨厌，并且对感冒并没有实质作用。
其实，人在感冒或发烧时，身体内的水分蒸发比较多，需要大量的补水。即便喝水对治疗感冒没有作用，但仍需要补水。
8.烦躁、愤怒时
烦躁愤怒时喝水，有助于情绪的平复。
9.口臭
喝水有助于冲刷口腔，改善口气问题。
但，喝水治标不治本，只能起到缓解作用，仍然需要对症治疗口臭。
另外，提醒大家白开水也有保质期!
据有关的试验人员测试，放置16小时以上的凉白开，其中测出较多的大肠杆菌，所以白开水虽好，但也要及时喝。
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我们都知道肝脏在我们的身体里面起着一个什么样的作用，如果我们的肝脏发生问题了那么我们就应该需要好好的保护好我们的肝脏了，那么在肝脏不好的时候会出现哪些症状的发生呢?同时哪些食物是对肝脏有害的，在发生肝脏不好的时候我们应该通过哪些食物来进行养肝呢?下面就让我们一起去看一下吧。
肝脏不好的症状
1、容易喝醉
在喝酒的时候肝脏的情况是比较容易发现的，我们都知道肝脏是有着解酒的功效的，但是在有的时候，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
2、粉刺增多
在发生肝脏不好的时候脸上也是比较容易可以看出来的，这是因为人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
3、伤口容易化脓感染
肝脏在我们的身体里面有着很重要的作用，对我们的新城代谢是有很大的作用的，如果肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
4、鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
5、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。
对肝脏有害的食物
1、高度酒
高度酒的酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物-乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。
2、霉变食物
霉变的食物是不能吃的，这里面的细菌是非常多的，吃了对我们的身体不好。
1960年英国南部的一农场，短短的几月里，有10万只火鸡突然全部死亡。解剖发现肝脏出血坏死，肾脏肿大。检查饲料时才发现，元凶竟是发了霉的花生粉。从此，黄曲霉毒素致肝癌引起了全世界的重视。
像大米、花生、玉米、粮食加工的糕点、米饭、馒头等熟食都是容易发霉的，这些食物尽量不要存放在潮湿的地方，以阴凉通风、干净卫生的位置存放为宜，不可存放时间过长。判断食物是否发生霉变可从颜色、质地和气味等方面判别。
3、高糖食物
食用过多高糖食物，不仅易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝;而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲，加重胃肠胀气，所以大家应少食高糖食物，如巧克力、甜品等。
糖吃多了也是不好的，这大大增加了我们肝脏的超负荷运行，要尽量的少吃一些。
子宫，女人孕育生命，每月让女性流血的地方。但是对每个女人来说，没有子宫，便意味着不是一个完整的女人。但是在什么样的情况下，女人才会失去子宫呢?以及女性失去子宫后还可以有夫妻生活吗?
女性哪些情况下需要做子宫切除手术
1.紧急的情况下
电视剧中经常有这样一个片段，即医生让家属签字，说产妇大出血，不得不切除子宫。
如出现严重感染，而子宫是导致感染的病灶，此时为了保命不得不切除子宫;如分娩或怀孕大出血，为了避免持续性的出血，需要将子宫完全切除;如一些手术的并发症。
2.子宫的存在带来了严重的不适
如存在子宫慢性出血;子宫脱垂，影响了膀胱、直肠的功能，甚至引起尿失禁;因为子宫引起慢性的盆腔疼痛等。
3.肿瘤或恶性肿瘤前期
如反复发作的子宫肌瘤，可能需要切除子宫;卵巢癌、子宫癌，亦或者直肠癌、膀胱癌威胁到子宫组织时，也需要切除子宫。
4.其他疾病
卵巢囊肿、慢性感染、子宫内膜异位症等，都有可能让女性切除子宫。
在普通人的认识中，切除子宫已经不算是一个完整女人，那么也就不可能再有夫妻生活了。
那么，子宫切除后影响夫妻生活吗?
原则上是不影响的。
据有关的研究显示，子宫切除后的5年内对女性的夫妻生活并没有明显的影响。
另外，对女性的外表也并非所说中那样，加速衰老。因为女性体内起到分泌功能的是卵巢，通过卵巢分泌的雌激素，维持第二性征。
但是，这些都是原则上的，在现实生活中，子宫切除后，对女性夫妻生活可能存在以下影响：
1.可能在夫妻生活时导致出血，主要由于子宫切除后，在愈合的过程中产生肉芽，受到触碰而出血。
2.可能出现干涩情况，可能由于阴道的萎缩，以及雌激素水平有所下降引起。
3.降低阴道的敏感度，可能由于在手术过程中神经受伤引起。
4.造成心理上的伤害，恐惧手术、认为自己不是完整女人、担心提前衰老以及担心男性化改变等。这些因素都会影响夫妻生活，甚至导致抑郁、焦虑、工作压力等。
5.早衰。具有关的媒体报道称，大约有34%的子宫切除女性，会在术后的2年内发生早衰或更年轻表现，部分人群出现肥胖、高血压、骨质疏松等反应。
所以，总体来说，子宫切除，对女性身体仍然有一定的伤害，再非必要情况下，患者避免此类手术。
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喝温开水的5大好处
一、温开水漱口清洁口腔
温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。
二、温开水刷牙保护牙龈
医学研究表明，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温，容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。
早起一杯，早餐好吸收。早上喝杯温开水，水到之处都能冲得干干净净，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。因此，清晨起床后，一定记得喝1-2杯(200-400毫升)温开水。
三、噎住了，赶紧喝点温开水
温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的特异功能。
四、解酒效果佳
让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
五、保胃秘诀 晨起最好喝温开水
晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高)。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
