老年斑是什么回事？并非所有人都会长老年斑
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“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有没有更好的养生保健方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“老年斑是什么回事？并非所有人都会长老年斑”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
生老病死是自然规律，随着逐渐步入老年期，人体也会逐渐出现一系列衰老的症状。体现在皮肤的衰老症状，除了常见的皱纹以外，还有同样让爱美人士深恶痛绝的老年斑。对一些40岁以后的人而言，他们大多都会发现自己脸上或是手背等地出现了一些褐色斑块，但这真的就都是所谓的老年斑吗？为了让大家更了解老年斑的特征和表现。
老年斑是什么回事？并非所有人都会长老年斑
对于老年斑，很多人都会认为，这是皮肤衰老的一个自然表现，年纪一大，自然就会在脸部、手背等部位长出一些褐色的小斑块，这是谁都不能避免的。
这种说法并不确切，皮肤衰老的确是老年斑成因之一但却不是全部，老年斑也并非每个人都一定会长的，而对于部分中青年人群而言，由于遗传和日晒的原因，他们也会长出与年龄不对应的老年斑。
老年斑的具体成因还不是太过明确。但除了皮肤老化外，老年斑的生成和日晒有关系，因为我们可以发现，老年斑大多都长在脸部、胸前、手背等的曝光部位。
此外，它也和遗传有关系，对一些40岁不到就长老年斑的人，可以发现他们存在一定的家族遗传倾向。而少部分人因为遗传因素以及后天防晒等工作做得好，也可能不长老年斑。到底长不长老年斑、什么时候长老年斑，其实都存在一定的个体差异性。
脸上长斑就一定是老年斑？专家：不一定
据专家介绍，不仅人老了不一定都会长老年斑，即便是中老年人，脸上、手背等地长出的褐色斑块或丘疹，也不一定都是老年斑。
老年斑学名是脂溢性角化症，主要出现部位是脸、脖子、手背、大腿等曝光部位，其大小从1毫米到5厘米不等，主要表现为褐色斑片，但也可表现为肤色或是纯黑色的丘疹。在这种情况下，其实很容易与黑痣、扁平疣等混淆。
黑痣以及扁平疣与老年斑自然是不一样的，黑痣不会像老年斑一样越长越多，而扁平疣则具有老年斑所没有的传染性，要想确定身上长的是不是真正的老年斑，专家建议大家可以到皮肤科就诊，一般专业的皮肤科医生可通过观察或是皮肤镜检查确定是否真的是老年斑，临床上很多经验丰富的医生，很多时候一看就可以大概推测出是否老年斑，此外，还可以进一步进行皮肤镜或是其他皮肤病理的检查，从结构等方面判断是否真的是老年斑。
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“吃”掉老年斑
人到老年，在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，人称老年斑或寿斑。随着年龄的增长，老年斑的数目逐渐增多，面积也逐步扩大。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。
人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所破坏。然而，随着年龄增长，体内的抗氧化功能逐步减退，到了老年时体内游离基便会起破坏作用了。一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。
脂褐质色素不仅能聚集于皮肤上，而且还能侵扰机体内部，如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗死；积存于脑细胞时，会影响脑功能，加速脑衰老过程，引起老年人记忆、智力障碍及抑郁症等，甚至老年痴呆。
要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老功能。因此，老年人除可遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，如植物油就是维生素E最好的食物。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。通过吃，不但能“吃”掉老年斑，而且还能吃出健康长寿来。（杜长明）
老年斑如何去除
当我们到了一定的年纪之后，脸上就会冒出来很多的斑，这些就是我们俗称的“老年斑”。每个人都希望自己的脸上干干净净的，没有任何的斑点，到了老年也是一样的。如果脸上全都是老年斑的话，会让我们看起来更加的苍老。那么老年斑到底是如何形成的呢?我们又该如何消除这些烦人的老年斑呢?
老年斑是如何形成的
老年斑在医学上的全称是“老年性色素斑”，是人体内脏衰老的象征。人体在进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
老年斑如何去除
很多人对老年斑都非常的烦恼，它仿佛就像是一个警钟一样，时时刻刻的在提醒着你，你已经老了。其实我们是可以通过一些方法使这些老年斑慢慢的变淡，然后消除的。那么应该如何去除呢?
1、保持良好的心态。老年斑的出现肯定会影响个人的心情，但是切记，一定要很快调整好自己的心态，把老年斑的出现当作是身体警示你的一个象征，只要你好好的善待身体，就能去除老年斑。
2、保证维生素E的摄入。老年斑怎么去除的根本途径就是提升细胞的抗氧化能力。科学研究证明，维生素E是最有效的抗氧化剂。注意日常膳食多吃一些富含维生素E的食物，例如大豆、玉米、蛋黄等，对于提高自身的抗衰老能力、避免老年斑恶化具有很好的作用。
3、运用小偏方。其实一些民间的小偏方对于去除老年斑也是有效果的。例如生姜祛老年斑、柠檬祛老年斑等，大家不妨尝试一下。
4、选择专业的祛斑产品。想要有效快速的去除老年斑的话，可以选择专业的祛老年斑的产品。
老年斑吃什么能消除
老年斑的去除其实是可以通过食物来去除的，因为我们生活中的一些食物就具有很好的食疗效果，所以大家平时应该多吃一些这样的食物，可以对消除淡化老年斑起到很好的作用。
1、香油
人体代谢中动脉壁上沉积物的增多，是形成老年斑的原因。香油是不饱和脂肪酸，在体内容易被分解、利用和排出，能促进胆固醇代谢，消除动脉壁上的沉积物，从而可消除老年斑。
2、蘑菇
蘑菇中有效的营养成分有助于抗击老年斑。这是因为蘑菇中的抗氧化活性物质含量比较高。老年人可以选择吃平菇、香菇、金针菇。
3、西红柿
西红柿中的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。所以老年人想要消除老年斑的话，也应该多吃西红柿。
4、葡萄
葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基，其抗氧化的功效比维生素C的还高。所以老年人适当的应该吃一些葡萄。
5、茄子
茄子中含有丰富的维生素、钙质、蛋白质等营养元素，能够使血管变得柔软。另外，茄子还能散淤血，多吃些茄子，可降低血管栓塞的概率，减少脂褐质的沉积，老年斑会明显减少。
6、胡萝卜
每天吃胡萝卜的话可以有效预防和消除老年斑。这是因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有去除老年斑的作用，所以适合老年人经常食用。
去除老年斑食谱推荐
1、生姜蜂蜜饮
做法：将生姜切片，用开水浸泡约10分钟左右后，待水温下降至60摄氏度以下时，加入少许的蜂蜜调匀即可。
功效：生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，而且吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”，和具有润肤作用的蜂蜜混合饮用的话，祛斑效果更加的好。
2、银耳鹌鹑蛋
做法：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用。
功效：银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。再加上鹌鹑蛋的营养价值极高，有“动物中的人参”的美誉，非常适合老年朋友食用，长期食用的话，对去除老年斑效果也是非常不错的。
大蒜去老年斑
人到了一定年龄后就会有老年斑的形成，但同样是六十岁的老人，有的已经长了较多的老年斑，有的却一个也没长，这与个人的体质有关，加强锻炼提高个人的身体素质才行。有了老年斑的人当然是很苦恼的，很想能消除掉，大蒜去老年斑_大蒜去斑是真的吗？这是有一定道理的，可以将大蒜切片来擦脸，长期坚持就会让老年斑消淡或消失。
将大蒜切成片之后，用来擦脸，是能够起到去斑功效的。特别是长有老年斑的老年人群，在出现老年斑的症状之后，可以用一瓣大蒜来擦拭皮肤，在长有老年斑的皮肤部位进行反复的摩擦，使皮肤表面出现充血现象，稍微发红，或者出现了轻微的疼痛感为止。每天擦三次到五次左右，坚持七天就能够看到明显的效果，老年斑会明显的变淡。这个方法同样也适用于脸上长有其他色斑以及疣等皮肤问题的人群。
因为大蒜当中含有抗生素，这种抗生素属于天然的物质，不会给我们的身体和皮肤带来副作用，能够抵御细菌感染以及病毒感染，当我们的皮肤遭受细菌或者病毒感染时，就容易出现过敏等症状，或者感染上疣等赘生物。用大蒜来擦拭皮肤就可以避免细菌的感染和病毒感染防止过敏症状或者疣的扩散。但是大蒜毕竟是一种有刺激性味道和成分的食品，用它来擦拭皮肤的时候，皮肤会产生红肿以及刺痛的现象，而且有一些人会对大蒜的成分过敏，如果会对大蒜过敏的话，就不要采取这种方法来祛斑了。
总之，用大蒜擦脸，可以起到祛斑的功效，对于老年斑以及面部色斑等症状都比较适用，用大蒜切成片之后来涂抹，就能够达到一定的治疗效果，但是，如果患者本身会对大蒜的成分过敏，就千万不要用大蒜来擦脸了，否则会导致更加严重的过敏反应产生，得不偿失。
男性如何去除老年斑？男性吃什么食物帮助去除老年斑？
随着年龄的增长，身体中的新陈代谢也会变得越来越慢，身体的各个细胞功能也会逐渐的衰退，血液循环也会缓慢，再加上老年人在饮食结构发生了变化，容易导致身体出现老年斑，如何去除老年斑呢。
男性如何去除老年斑？
1、多补充维生素
平时应该多补充维生素a、维生素e,可以把这些胶丸刺破涂抹在长有老年斑的地方，每天涂抹三次，此方法非常的有效，也可以每天服用维生素e、维生素c、维生素b2、维生素b1、维生素a能够让皮肤变得更加的光滑柔嫩和润泽，让皮肤的皱纹得到一定的伸展，减少了黑色素的沉积，消除了斑点。另外也可以多吃一些家禽肉类、牛奶、豆类、糙米、马铃薯、番茄、绿叶蔬菜里面含有大量的维生素。
2、局部按摩
长有老年斑的地方可以局部按摩，能够升高局部的皮肤温度，扩张了血管，改善了局部的血液循环，促进了色素的排出。具体的方法是把两个手掌互相搓热，然后对着面颊上下左右的进行按摩，直到感觉到舒服感为止，然后两手背进行交叉按摩，对明显的斑点进行刮擦，直到皮肤发热变红为止，每天2到3次，坚持三个月左右，就可以让老年斑明显的减退。
男性吃什么食物帮助去除老年斑？
1、猕猴桃
猕猴桃里面含有大量的维生素d、维生素b、维生素c、食物纤维、钙、磷、钾、钙等，猕猴桃里面含有的维生素c可以抑制黑色素的形成，具有一定的氧化功效，能够把皮肤里面的深色氧化型色素转化为浅色的，干扰了黑色素的形成，预防黑色素的沉淀，让皮肤保持白皙，但是脾胃虚寒的人不能多吃，容易导致腹泻。
2、西红柿
西红柿可以保养皮肤，消除脸上的雀斑，里面含有丰富的维生素c和番茄红素，能够抑制黑色素的形成，但是西红柿性寒，空腹吃的话会导致腹部疼痛。
3、黄瓜粥
需要300克的新鲜黄瓜，100克大米，两克精盐，十克生姜，把黄瓜清洗干净去除皮和心切成片，大米淘洗干净，生姜洗干净拍碎，在锅里面加入1000毫升的水，放在锅里加入生姜、大米，大火烧开之后再用小火把米煮烂后放入黄瓜片，最后放入调味。黄瓜里面含有大量的钾盐、维生素c、维生素b2、维生素b1、胡萝卜素、蛋白质、糖类、铁、磷等营养成分，经常性的吃可以增白皮肤，消除雀斑。
所有人都会长智齿吗
很多人在成年之后发现，自己的大牙旁边会长出新的牙齿，这就是传说中的智齿。而关于智齿一般它是长在大牙的后端，所以没有足够的空间来供它生长，大部分智齿会影响到人的正常咬合，需要去拔掉。但是关于智齿，人们还是会有很多疑问，是每一个都会长出智齿来吗？大家一起来了解一下吧。
为什么有人长智齿有人却一辈子不长?
古时候由于人类的食物不够精细，需要更多的牙齿来研磨咀嚼，所以才会有智齿的产生。而现代人的饮食结构逐渐精细化，智齿逐渐的没有了用武之地，成为人类进化的残留物，所以使得一部分人的智齿牙胚消失了，出现了有些人一辈子都不会长智齿。
但智齿的萌发数量、萌发的时间、萌发的状态根据个人体质的不同各有千秋，由于人类的牙槽骨同古时候相比，在长度、宽度、强度上都有不同程度的退化，所以有些智齿通常不能正常的萌出，埋伏在牙龈组织结构下，让你以为你没有长智齿。
所以，我们光靠肉眼是很难界定自己到底有没有长智齿的，如果想要知道自己究竟长不长智齿，有没有智齿，最靠谱的方式还是去医院拍个牙片，检查一下。
那么智齿到底要不要拔除?
其实绝大部分的智齿都是需要被拔除的，当你的智齿发生龋齿(蛀牙)、造成邻牙病变、 空间不足引起冠周炎症、 局部不易清洁、 无对咬牙、智齿阻生、 引起其他病变、正畸需要、因阻生疑为不明原因的神经痛病因者，或可疑为病灶牙时，就需要马上拔除了。
但如果你的智齿能正常萌出，并且建立咬合关系，或者至少不会带来疼痛和感染的风险并影响其他的牙齿的话，是可以不用拔除的，只要好好维护就可以了。
男性如何去除老年斑？男性吃什么食物能去除老年斑？
随着年龄的增长，身体中的新陈代谢也会变得越来越慢，身体的各个细胞功能也会逐渐的衰退，血液循环也会缓慢，再加上老年人在饮食结构发生了变化，容易导致身体出现老年斑，如何去除老年斑呢。
男性如何去除老年斑？
1、多补充维生素
平时应该多补充维生素a、维生素e,可以把这些胶丸刺破涂抹在长有老年斑的地方，每天涂抹三次，此方法非常的有效，也可以每天服用维生素e、维生素c、维生素b2、维生素b1、维生素a能够让皮肤变得更加的光滑柔嫩和润泽，让皮肤的皱纹得到一定的伸展，减少了黑色素的沉积，消除了斑点。另外也可以多吃一些家禽肉类、牛奶、豆类、糙米、马铃薯、番茄、绿叶蔬菜里面含有大量的维生素。
2、局部按摩
长有老年斑的地方可以局部按摩，能够升高局部的皮肤温度，扩张了血管，改善了局部的血液循环，促进了色素的排出。具体的方法是把两个手掌互相搓热，然后对着面颊上下左右的进行按摩，直到感觉到舒服感为止，然后两手背进行交叉按摩，对明显的斑点进行刮擦，直到皮肤发热变红为止，每天2到3次，坚持三个月左右，就可以让老年斑明显的减退。
男性吃什么食物帮助去除老年斑？
1、猕猴桃
猕猴桃里面含有大量的维生素d、维生素b、维生素c、食物纤维、钙、磷、钾、钙等，猕猴桃里面含有的维生素c可以抑制黑色素的形成，具有一定的氧化功效，能够把皮肤里面的深色氧化型色素转化为浅色的，干扰了黑色素的形成，预防黑色素的沉淀，让皮肤保持白皙，但是脾胃虚寒的人不能多吃，容易导致腹泻。
2、西红柿
西红柿可以保养皮肤，消除脸上的雀斑，里面含有丰富的维生素c和番茄红素，能够抑制黑色素的形成，但是西红柿性寒，空腹吃的话会导致腹部疼痛。
3、黄瓜粥
需要300克的新鲜黄瓜，100克大米，两克精盐，十克生姜，把黄瓜清洗干净去除皮和心切成片，大米淘洗干净，生姜洗干净拍碎，在锅里面加入1000毫升的水，放在锅里加入生姜、大米，大火烧开之后再用小火把米煮烂后放入黄瓜片，最后放入调味。黄瓜里面含有大量的钾盐、维生素c、维生素b2、维生素b1、胡萝卜素、蛋白质、糖类、铁、磷等营养成分，经常性的吃可以增白皮肤，消除雀斑。
为什么牙膏能去老年斑
老年斑是一种出现在老年人身上的斑痕，这种斑痕是一种正常现象，不能算做一种疾病，我们大家应该都知道普通的斑痕是有办法去祛除的，这种老年斑同样也是可以去除的，可以通过一些东西祛除，其中就包括了牙膏，我们应该都知道牙膏是洗漱用品，那么为什么牙膏能去老年斑呢？
老年斑是我们生活中通俗的说法，人到了中老年或者是年纪到了一定的阶段，身体上就会因为自然生理而在皮肤上出现斑点。我们专业一点来讲，它其实叫做是脂溢性角化病，主要是由于角质出现了细胞增生而导致的表皮良性增生现象，是一种良性的皮肤肿瘤。通常老年斑会在年龄五十岁以上的朋友上比较常见，斑点分为凸起和平整两种，颜色主要是褐色。
虽然老年斑不会危及人们的身体健康，但是它却能够影响到我们的外貌，也是大多数中老人比较困扰的问题。而对于老年斑的去去除方法，在网上也是有着各种的“妙方”，其中就有一个方法在坊间广泛流传：不用吃药、不用打针，每天只要涂抹点牙膏，轻松去除老年斑。
关于这个说法，大概是这么讲的：你只需要选购某一款具有清热去火的牙膏，然后每天在睡觉之前在老年斑上涂抹一下，第二天醒来再清洗掉即可。只需要短短几天，老年斑就会开始慢慢萎缩，大约在十天之后，老年斑表面会褪掉一层皮屑，随后皮肤就会跟正常一样，俗称是不打针、不吃药、不花钱，效果好的好方法。
这种方法肯定是不靠谱的，牙膏当中的成分含有摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂等，对于老年斑这种情况，根本没有啥效果。牙膏只能够作用于皮肤表面，并没有办法渗入到皮肤之内改善斑点情况，起到去除斑点的作用。
对于想要去除老年斑的朋友来说，最好是通过医学美容的方法。通常会有光子和激光两种美容方法，都能够起到一定的效果，来改善老年斑的情况。当然，大家切忌不要去街边的小美容院，还是去大型的医院进行。
40岁女人长老年斑怎么办？
：老年斑是女人衰老的象征性标志，那么40岁女人长老年斑怎么办呢？怎么才能去掉面部的斑？下面为您介绍40岁女人长老年斑怎么办，看看吧。
40岁女人为什么长老年斑？
老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。
一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。脂褐质色素不仅聚集于皮肤上，而且还侵扰机体内部，如果沉积在血管壁上，会使血管发生纤维性病变，导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞。积存于脑细胞时，影响脑功能，从而加速了脑衰老过程，还会引起老年人记忆、智力障碍，抑郁症，甚至老年痴呆。
40岁女人长老年斑怎么办？
1、饮食调理
多吃蔬菜和水果能有效地减少老年斑的发生，尤其是常吃洋葱效果更好。洋葱中含有硫质和必需维生素等营养成分，能消除体内不洁废物，使肌体保持洁净。萝卜、芹菜、菠菜、杏仁及枣子等，都有助于除面部疣斑，延迟皮肤老化。有关研究还发现，补充维生素也可减少脂褐质色素的形成。
老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。
适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。
2、药物治疗
中老年人可内服一些具有抗氧化作用的药物如维生素E、维生素C、-胡萝卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巯基乙胺等，以延缓细胞的衰老，抑制褐脂质的形成。
不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药。必要时可在医院就诊，在医生的治疗下，可用液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑。激光治疗能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，达到去除老年斑的效果。
3、去斑偏方
①把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。
②把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。
③把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天可使用3～5次，该方法能够有效的减少老年斑。
④杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗净。
⑤茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗去。
⑥将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
4、按摩防治
通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。
两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感，然后对两手背进行交叉按摩。再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2~3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。
40岁女人长老年斑怎么办，以上就是为您总结的内容，供参考。
治疗老年斑的偏方
很多人上了年纪就会出现老年斑，即使一种正常的现象，但是还是回引起一些老人的反感。老年斑时身体衰老的象征，细胞氧化之后表现在皮肤上，是身体由内向外的一个反应。老年斑一般会出现在身体的很多部位，手臂，腿部，都会出现。老年斑有时候甚至还会导致人的身体郁闷，柠檬有什么办法可以治疗老年斑的吗?
1.多吃洋葱
洋葱重含有一些可以地址细胞酸氧化的物质，老年斑的产生就是以为细胞的衰老，多吃洋葱可以是细胞保持活跃性，延缓衰老的进程。同时，洋葱重还含有一些可以清除身体难以排泄的东西的功能。那些预计在体内的废物，多吃洋葱可以得到清洁，这样一来，皮肤也会得到清洁。
2.生姜加蜂蜜
生姜是一种剧有比较强的刺激性的食物，口感偏辣，蜂蜜则是一种比较温和的甜的食物。这两种东西混合在一起，看起来十分奇怪，其实对于治疗老年斑是十分有效的。生姜里面是含有很多的活性成分的，也就是说，食用生姜也可以增加细胞的活跃性。细胞开始活跃了，老年斑自然也就不会产生了。
3.植物油外涂
植物油里面含有丰富的维生素e喝维生素r，维生素e里面含有可以消散色斑的物质，维生素r可以阻止老年斑生长的速度。坚持用植物油涂抹在老年斑生长的地方，对治疗老年斑可以起到良好的作用。
