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有效缓解便秘的食物

2019-10-12

口腔中有异味 香芹酸奶能有效缓解

传统运动养生的功能有哪些。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好养生保健呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口腔中有异味 香芹酸奶能有效缓解”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

不少人受到口臭的困扰,出门见人非常尴尬,其实,只要吃对了食物,就能将口臭吃走。

一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因:

1、口腔不卫生;

2、胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:

第一,要吃得好,也就是讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以及富含各种维生素的蔬菜和水果;

第二,餐后最好刷牙或用牙线剔牙。其实还有一种方法,有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。它们是:

一、香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

二、酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。

三、富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。

这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。

清除口臭的小秘方:

黄连5克,用约100毫升的开水浸泡,加白糖20克,搅匀分早、晚两次饮,可找回清新口气

熊苗营养师给的紧急措施:

1、嚼口香糖

2、吃一块嚼起来有柠檬或者香橙香味的硬糖

3、嚼一块带圈的薄荷糖。

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口腔有异味吃什么食物


干净的口腔对于白领们来说是非常的重要的,平时和别人说话的时候如果口腔有异味,或者是牙齿不清洁的话,会被别人嫌弃的。想要拥有清洁的牙齿,光是刷牙是不够的,还要吃一些可以清洁牙齿的食物。今天小编就为大家推荐一些保护清洁牙齿的食物。

1.菠萝

菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然的去污剂,具有去除牙菌斑的作用,能够有效去除牙齿表面的污垢,让你的牙齿洁白如玉。菠萝是酸的水果,所以很多人会认为会伤害牙齿,其实菠萝可以巩固牙齿,让牙龈更加的健康,因为菠萝里面含有去污的元素,吃菠萝可以让这些污渍消失掉,还可以让口腔里面的细菌被清除掉,所以吃菠萝对于牙齿很好,但是不要吃的太多了。

2.薄荷

薄荷中含有一种特殊物质,这种物质叫做单帖烯类化合物,它可以通过血液来到肺部,使人在进行呼吸的时候感到清香。薄荷是清洁口腔异味最好的食物了,可以嚼薄荷的叶子,如果觉得麻烦的话,可以用薄荷泡水喝,不过体寒的人要少吃薄荷,可以采用其他的食物来清洁口腔异味。薄荷水可以让我们整个人都非常的有精神,打瞌睡的时候也可以喝一些。

3.无糖口香糖

经常嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量。口香糖要选择无糖的,效果会更好,含糖的会伤害牙齿,而无糖的口香糖可以保护牙齿,还能让口腔保持清新。

牙齿干不干净和我们平时的饮食习惯是有很大的联系的,上述的这些食物我们并不陌生,虽然很普通,但是它们对于牙齿的好处是很大的,不仅可以保护牙齿,还能清洁口腔,让口腔拥有清新的口气,一般口臭的人可以多食用一些,大家平时不妨尝试一下。

吃芹菜喝酸奶有效去除口腔异味


一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因:1.口腔不卫生;2.胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:第一,要吃得好,也就是讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以及富含各种维生素的蔬菜和水果;第二,餐后最好刷牙或用牙线剔牙。其实还有一种方法,有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。

香芹菜:这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

酸奶:最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

含大量维生素C的食物:浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

哪些人群容易口腔有异味


口腔有异味,一定是相当影响形象和人际交往的一件事。那么,都有哪些人容易口腔有异味呢?看看自己是不是在这些类别的人群里,就能很快发现是不是易感人群了。


1、口腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

2、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。


3、处于青春期的少女也是口臭的易发人群。有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

4、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

5、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

以上五类人群都是特别容易口腔有异味的。除了保持牙齿口腔的清洁,饭后刷牙、少吸烟喝酒之外,正常的饮食习惯和作息规律,都是消除口腔异味的好方法。

口腔有异味吃什么食物好


随着现代人健康意识的增强,口腔作为食物入口的第一个通道,大家对于口腔卫生也是越来越重视。很多人不仅在选择牙刷、牙膏上费尽心力,尽量选择适合自己需要的牙刷、牙膏,而且还养成了一天早晚刷两次牙、饭后漱口的好习惯。尽管如此,还是有一些人会面临有口腔异味的问题,让人感觉非常尴尬。

其实,口腔有异味,不仅仅是口腔卫生的原因,喜欢抽烟、喜欢吃味道比较大的食物、经常便秘、肝脏功能不佳等,都会造成口腔有异味。而且,口腔有异味还可能是某些疾病引发的。所以,想要消除口腔异味,仅仅靠刷牙是不够的,我们还应该从饮食上入手,双管齐下。那么,可以清除口腔异味的食物有哪些呢?

1、柠檬

柠檬尝起来味道有点酸,经常吃可以起到很好的生津、止渴的功效。柠檬还具有特殊的芳香气味,可以用柠檬搭配上薄荷等食材泡水饮用,可以起到很好的清除口腔异味的效果。

2、香芹菜

香芹菜可以有效帮助消除口腔中的异味,特别是烟味。将一段香芹菜放在嘴里咀嚼一会儿,或者沏茶饮用,效果更佳。

3、酸奶

根据研究发现,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,要注意的是,一定要喝天然的不加糖的酸奶。

4、柚子

酒后吃几片柚子,不仅可以起到醒酒的作用,而且还可以去除口腔中酒臭味。

5、金橘

金橘具有芳香通窍、顺气健脾的功效。口腔有异味并且食欲不振的人吃5~6个金橘效果更好。

6、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,每天清晨起床后空腹喝一杯温温的蜂蜜水,对于便秘引起的口腔异味很有帮助。

7、牛奶

牛奶进入胃里之后会以脂肪腊的形式将形成恶臭原因的成分包住,对消除大蒜的臭味特别有效。牛奶中的氨基酸和大蒜的蒜头素可以相互结合,从而消除异味。

想要彻底消除口腔中的异味,仅仅靠吃这些食物是远远不够的,还需要注意平时的生活习惯、饮食习惯等,做到不熬夜、不吃油腻刺激味道大的食物,这样才能远离口腔异味,经常保持口气清新。


肛门湿润有异味


肛门,是我们主要的排泄器官。当身体当中堆积一定量的垃圾的时候,我们就会通过肛门进行排泄。但是在大家日常生活当中,总会忽视肛门的健康,其实,肛门也会出现痔疮等疾病。如果发现肛门湿润有异味,但是没有其他的情况,例如便血等,可以适当的进行卫生清洁。

肛门是肛肠的末端,也是人体的一种器官,它位于臀部之间。肛门主要有三个作用。

(1)释放出人体中的废气,即打屁(又称暖床气)。

(2)排泄出人体中的废物,即排遗。

(3)门控作用:阻止肠内容物不自主溢出体外,同时阻止外界的气体、液体等异物进入肠腔。

肛门需要勤清洗,常见疾病为痔疮、肛裂、脱肛、肛瘘、肛窦炎、肛门水肿、肛周脓肿

生活中说到肛门,人们往往难以启齿,然而它只是人体机能的一个非常重要的组成部分,在中医学里,肛门又称“魄门”,为五脏使。“使”在古代有使节的意思,即五脏的病变都可以反映到肛门部位。又说“水谷不得久藏”,说明肛门具有控制和排便的功能,这种控制和排便的能力和大肠的“燥化”与传导功能相互协调,均由五脏所主宰。当肛门排便后会自然收缩,随着气体(屁)的排出又不会带出粪便残渣,这是因为肛门具有非常好的感觉控制能力,密闭的肛门有着抵御体外的细菌、异物进入人体内的作用,肛门部的皮肤含有大量的淋巴细胞,其自洁能力、缩张能力,都是人体其它部位皮肤不能比拟的。另外,肛门部的肌肉血管组织的结构十分巧妙,相互间的协调作用对人体的腹部脏器起到了很好的固定作用,没有肛门或肛门功能不佳,将会给人的生活带来很多不便。

龟头有异味原因


龟头有异味原因

1、龟头有异味原因

正常情况下,男性可能患有一下几种问题,所以龟头会有异味:

结核疹

临床表现为:龟头见淡红色小疙瘩(丘疹),不痛不痒,进展很慢。有时破溃,形成小的圆形溃疡,无脓液,可逐渐结疤而愈。有时可合并皮肤结核疹,表现为四肢、背部、头颈出现多处皮疹,易误诊为粉刺、毛囊炎或囊肿。皮疹此起彼落,可自行吸收,但每个皮疹一般约20-30天才能自愈。

尖锐湿疣

常在性接触后3周-8个月发病,病变位于阴茎头、冠状沟、包皮系带、尿道口等处,呈柔软乳头状肉疙瘩,呈灰白、淡黄或粉红色,触之易出血。可以是单个,也可以密集成簇,有点像菜花样。治疗需用冷冻或激光疗法。

2、什么是龟头

龟头又称阴茎头,指阴茎前端的球状物,由尿道海绵体前端膨大而成,前端尽头有尿道口,是尿液和精液的共同出口。

阴茎由前向后可分为阴茎头、阴茎体、阴茎根。对于包皮过长的男子,要将包皮拉下才能够见到龟头。如果成人的包皮无法拉下现出龟头,这就是通常所说的包茎,需要到正规医院实施包皮环切手术。

3、龟头的注意事项

对于包皮过长的男子,要将多余包皮拉下才能够见到龟头。如果成人的包皮无法拉下现出龟头,这就是通常所说的包茎,需要到正规医院实施包皮环切手术。

龟头的冠状沟附近是藏污纳垢的地方,排尿后残余的尿液会在龟头与包皮间积留,让尿液里的物质沉淀,细菌、真菌繁殖,产生大量尿垢,并集中在冠状沟。一般来说,一两天要清洗一次尿垢,以免发生炎症。在性交前必须清洗龟头和包皮。

龟头容易发生感染性疾病。如霉菌感染(念珠菌病)、尖锐湿疣等。龟头需要精心呵护。

正常龟头颜色是怎么样的

正常的龟头应该是粉色的。龟头的颜色与人的年龄、肤色及疲软、勃起等都有关。龟头发黑通常来讲是成熟的表现,阴茎反复充血会沉积玄色素使阴茎颜色加深,而包皮龟头炎引发男人龟头发黑,主要是由于龟头炎症细菌,长久的发炎刺激引起的。

一般男人的龟头正常是什么颜色?出现包皮龟头炎症状的男性朋友要及时去正规医院进行治疗,以免引起不良的后果,深圳建国泌尿外科医院推出CRS超导治疗系统,它是目前国际上治疗泌尿生殖感染安全高效的技术,对于治疗包皮龟头炎有明显的优势。

包皮龟头炎怎么治疗?CRS超导治疗系统采用基因芯片细菌病毒检测系统,能准确的查明病因,杜绝了误诊,针对患病部位,CRS超导治疗系统特有超导能量,能快速的消灭各种细菌,排除致病毒素,在配合基因强化技术,能提高人体自身的免疫力。

男性生殖器的保健方法

所谓生殖保健按摩,就是指涉及到男性生殖器的按摩,用以提高男子性兴奋阈值而耐受外界给予生殖器的性刺激,提高自我控制到达性高潮节奏与速度的能力,即自我控制射精的能力,从而提高性生活的质量,并促进生殖器的血液循环畅通,保持生殖器健康,使阴茎外观健壮美观。按摩时需要采取仰资。

第一步,左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部。第二步,使阴茎紧贴腹部,左手食指和中指张开轻压在阴茎上,右手同样动作轻压在左手和阴茎上,向前轻推。第三步,右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动。第四步,两手平伸,交错轻搓阴茎根部。

第五步,使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指。第六步,右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动。第七步,左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑。第八,两手食指轻压龟头冠边缘下部,并轻轻搓动。

衣服放久了有异味


穿的衣服通常要与季节气候相联系,为了保暖或是凉爽等不同的身体需求,不同的季节,也需要穿搭不一样的衣物。刚换季后,上一个季节的衣服常常被我们放进衣柜里,要等到下一年才会拿出来穿搭,因此很多人都发现,衣服放在衣柜里时间过久,会出很大的异味,这时应该怎么解决呢?

1、吹风机法

吹风机人人家里都有,但大多数人只知道它能用来吹头发,想不到它还能除衣服异味吧?首先把衣服挂起来,然后把吹风机定到冷风档;用吹风机对着衣服近距离(5cm左右)里里外外吹10-15分钟,让强风带走衣服异味,就能美美地穿上它出门啦。需要注意的是,如果要用热风档吹,那么吹口尽量离衣服20cm以上,以免高温对衣服造成损伤。

2、蒸汽法

水蒸气在蒸发的过程中能带走纤维上的异味分子,从而实现去除异味的效果。冬天洗完澡后,浴室里都是满满的水蒸气,这时把衣服挂在浴室里,把门关好,让衣服蒸一晚的“桑拿”。第二天再拿出来,衣服就没味儿了,说不定还有沐浴露残留的香香的味道呢。

3、护理剂喷雾法

衣物护理剂通常都有好闻的味道,洗完衣服用它泡一下,馨香味久久都不会散去。其实,护理剂还能当喷雾用。准备一个喷壶,在里面加上清水,再兑入适量的衣物护理剂。对着有异味的衣服喷几下,就能让护理剂的香味掩盖掉原本衣服上的异味。是不是非常实用?

4、熨斗熨烫法

如果家里有熨斗,那么用熨烫法是再合适不过的了。首先把衣服在桌板上摊平,再将一块泡过清水后拧干的毛巾铺在衣服上,隔着毛巾熨烫衣服各处。为什么要隔着毛巾熨烫呢?因为当衣服隔着毛巾熨烫后,异味就转移到毛巾上面了,可以说非常神奇了!所以最好也别用太好的毛巾啦。

5、活性炭吸附法

大家知道活性炭有很强的吸附功能,可以用来吸附异味。而果皮也有不错的吸附效果。用果皮把活性炭包裹好,然后放进叠好的有异味的衣物内,异味就会被吸跑了。

6、白酒法

白酒可以用来除被子、衣物的异味。因为白酒中的酒精是有机溶剂,而且有很好的挥发性,可以将异味分子牢牢“抓住”,并在挥发中将异味带走,可谓“去味细无声”。所以在晾挂衣服的时候,可以把家里喝剩的白酒装在喷壶里,对着有异味的地方喷几下,然后保持通风就可以了。如果觉得酒味太重,可以往喷壶里加水稀释一下。

这么多小妙招,无论衣服上有什么异味都不怕了!穿上香香的衣服出门,心情也会变好。

家里有异味,怎么除?


在日常生活中,我们常常会被室内散发的隐隐异味所困扰。烟味、宠物身上难闻的气味、卫生间的下水道味,都会影响到生活质量。有时候,连开窗通风也不见太大成效。其实,在我们身边就有一些可以信手拈来的除味用品,可以对付室内异味。


室内烟味。把泡过的废茶叶渣晒干,放在房间的角落里,利用茶叶的物理吸附原理去除烟味;还可以用毛巾蘸上稀释了的醋,在室内挥舞数下,对去除烟味也有一定效果;如果用喷雾器喷洒稀醋,效果会更好。


卫生间下水道返味。首先,检查下水道是否通畅,有无异物影响排水。如果有堵塞,可以往下水道里倒适量的碱,这对去除管道内的油脂和铁锈比较有效。其次,如果下水道没有堵塞,但是却返异味,可以利用水密封原理,用薄塑料袋装上清水,封紧袋口,放在下水道的口上盖严,起到封闭气味的作用。此外,最好同时保持下水道口的碗状存水结构中存有清水,这样,更能有效阻止异味冒出。


宠物的气味。尽量不要让猫狗在家中上厕所,或者在通风处,准备专用的猫砂、狗砂让其排便。猫狗肛门下方和爪子之间各有一条气味分泌腺,因此它们所到之处,常会留下气味,除了按时洗澡外,切记不要给它们穿鞋,让猫狗经常能舔舔自己的脚趾,这个过程中,腺体气味会变淡。如果沙发、地板上仍有味道,可在室内点燃几支蜡烛,保持20―30分钟,利用烟雾消除异味;或在地上放一浅盘牛奶;还可以在宠物身上喷些专用的除味护理剂,它能将异味分子分解为二氧化碳和水,从而快速、安全除味。


壁橱、抽屉内的霉味。可在里面放一块肥皂;也可以将晒干的茶叶渣装入纱布袋,分放各处,不仅能去除霉味,还能散发出丝丝清香。


花盆内的臭味。如果用发酵的溶液做肥料,花盆中常会散发臭味。可以将鲜橘皮切碎,掺入液肥中一起浇灌,臭味就能消除。


厨房里的饭菜味。在炒菜锅中放少许食醋,加热蒸发,厨房异味即可消除。


针对以上情况,还可以使用活性炭、生物酶和光触媒制品,这些室内空气净化产品对于消除空气中的异味比较有效,但应在专业人员的指导下使用。而像点熏香、喷空气芳香剂、洒香水等方法只能对室内异味产生遮盖作用,虽然感觉上比之前好闻一些,实际上对于消除异味效果不大。有些熏香和芳香剂还会释放挥发性有机化合物质,对人体健康造成危害,所以应该慎用。

头皮有异味怎样去除


头皮有异味怎样去除

头皮有异味的原因比较多,最常见的就是不注意皮肤清洁,平时洗头较少会产生异味,当然也可能和疾病有关,比如说脂溢性皮炎或者是头皮毛囊分泌油脂过于旺盛,都可能会产生异味,要根据具体的情况来进行治疗,或者是调理,平时一定要注意头发的清洁,我们来看一下这方面的内容。

头皮有异味怎样去除

1.首先要保证睡眠时间

我们要防治头皮屑,首先要保证睡眠时间,我们正常成年人最佳的睡眠时间一般是6~8个小时左右。如果每天的睡眠时间不充足,大脑就不能很好地休息,头皮屑也会增多。另外,在日常生活中,我们还要保持愉快的心情,尽量少食用一些辛辣刺激性的食物和油脂性大的食物,尽量戒酒,戒烟,因为这些因素都有可能造成头皮屑的增多。

2.时向医生咨询

头屑的问题在美发的角度上值得关心,但一般来说它并非一种皮肤病,它无明显的炎症,有时会感到瘙痒。然而如果有非常严重的头屑问题,应及时向医生咨询。

3.有良好的饮食习惯

要想拥有一把健康的、没有头皮屑的头发,就必须有良好的饮食习惯,这样才能保证给头发提供足够的营养。所以,日常除了要彻底清洁头发外,还要养成均衡的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免过多的酸性食物;多吃富含维生素B2、B6的食物;头屑头油多者不宜多食油炸类食品和甜食,忌吃辛辣和刺激性食物,因为头屑较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重,故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡、糖份及含酒饮料等。

从头屑的成果我们可以知道,头屑是由于头皮上的糠秕孢子菌引起的,而营养洗发露里的有效成分只是为头发提供相关的养份,只会让你的头发更富有诱人的魅力,不会导致头屑的产生。希望以上的内容可以为你带来一些帮助。

猪肉有异味怎样去除


猪肉有异味,一般属于猪肉变质的一种表现,如果异味比较轻,这时候可以用热水焯一下,在焯的时候应该冷水下。如果异味现象比较严重,这时候就不要再吃了这样的食物,如果进入肠胃很容易导致食物中毒,对健康也会造成不良的影响,这样的猪肉营养价值已经没有了。我们来看一下这方面的内容。

猪肉有异味怎样去除

1、焯水是减轻腐臭味的好方法。注意,要采用冷水焯肉,不能用热水或是沸水焯,否则异味会固封在肉里。焯水时加点盐,肉熟透后,把肉捞起来,然后用清水冲洗一下,即可去掉大部分异味啦。

2、盐处理也是去除肉类腐臭的好方法。未经处理的轻异味肉类,先用大量盐腌渍三四小时,然后用浓盐水浸泡一小时,再用清水浸泡一小时,即可去掉大部分臭味。对于焯水过肉类,可以放盐水里浸泡半小时左右,最后捞起来清水再浸泡半小时。

3、酒洗也可以除腐臭味。用度数比较高的白酒反复搓洗肉类,如果奢侈一点就用白酒泡着,如果省点,也可以用白酒兑水搓洗。用酒搓洗后,再用清水冲泡十五分钟左右。

4、白醋也是去除肉类腐臭味的好东西。对于未经处理的异味肉类,可以用白醋兑水来搓洗,最后再用清水泡洗十五分钟左右。也可以用过醋水热河的方法来除臭,具体做法就是平时烹饪的焯水,只不过是用白醋兑水来进行焯水而已,注意,是冷焯水。?

5、酸味水果也是除臭的好东西。找来酸味柠檬、杨桃之类的酸味水果,可以打成浆,适当兑点水,然后对肉类进行搓洗,再用清水浸泡十五分钟;也可以把酸味水果切片,加到锅里,再加水,对肉类进行冷焯水。

6、橘子皮、柠檬皮或是柠檬叶,也可以除臭,柠檬叶效果最佳。把柠檬叶等放锅里,加冷水,然后把肉类倒进锅里煮熟透,最后把肉捞起来清水浸泡半小时左右。

猪肉清洗小常识

不宜用热水浸洗猪肉。

有些人常把买回来的新鲜猪肉放在热水中浸洗,这样做,会使猪肉失去很多营养成分。猪肉的肌肉组织和脂肪组织内,含有大量的蛋白质,可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。

肌溶蛋白的凝固点是15℃~16℃,极易溶于水。

当猪肉置于热水中浸泡的时候,大量的肌溶蛋白就会丢失。同时,在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分,丢失它们会影响猪肉的味道。因此,猪肉不要用热水浸泡,而应用凉水快速冲洗干净,不可久泡。

口里有异味怎么去除


很多人都会有口腔发生异味的事情,那么口腔有异味怎么去除呢?这种情况在公共场所会很尴尬的,不仅仅自己会比较在意,很多人也会在意的,会给很多事情造成误差,很多人也会不愿意跟你说话,从此失去信心,做什么事情都没有勇气,心理会很有压力,以下介绍一下口里有异味怎么去除。

首先,我们要出门的话,一日三餐就要注意了,不要吃大蒜,葱,韭菜鸡蛋馅的饺子,以为内打嗝的时候,不好闻。

我们可以随身携带口香糖,或者是喷雾型的去除异味的产品,当我们口里面有异味的时候,我们可以随时的使用。

如果我们是在家的话, 茶叶也可以祛除异味的,口里有味的时候,我们放几片茶叶咀嚼一下也是可以的。

心理因素:有些时候,我们可能没有异味,但是我们周围的朋友或者同事口有异味,别人或者不在意的说是不是自己口里有异味,我们一定要的淡定。不要感觉是不是自己了?疑神疑鬼的,用了很多祛除口里异味的东西还是感觉有异味。因此,我们要正确的面对。

及时就医:有些时候,口中的异味与我们的身体也有关系,我们可以去口腔科看看,是不是我们的口腔的问题,如果不是,看看是不是自己消化不好导致的等等。如果我们一般的方法不起作用的时候,就要及时就医了,去做一个检查,来治疗自己口中的异味。

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,避免这些细菌引起牙床疾病或牙菌斑。但只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

胳膊窝有异味


到了夏天,人体容易出汗,但最让人担心的也是自己身体出现汗臭味,尤其是胳膊窝有异味会让人产生反感。我们所说的异味要分不同的情况,有的只是单纯的汗臭味,冲个澡就会得到改善;有的却不是因为出汗的情况,也就是我们所说的狐臭,最好通过一些有针对性的治疗来得到改善。

狐臭一般指臭汗症。

是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。

英文名称

bromidrosis

就诊科室

皮肤科

多发群体

青年女性

常见病因

由于大汗腺分泌汗液异常引起

常见症状

表现为腋下、足、会阴,多汗且有臭味,以腋臭最常见病因小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发,常见于足跖和趾间部位,因细菌分解汗液产生臭味。大汗腺受内分泌的影响,在青春期才开始分泌活跃,故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现,到老年可减轻或消失。由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关,患者大多有家族史。临床表现臭汗见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。足部臭汗症常与足部多汗伴发,有刺鼻的臭味。腋窝臭汗症俗称狐臭,是一种特殊的刺鼻臭味,夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。多数患者外耳道内有柔软耵聍。患者往往伴有色汗,以黄色居多。诊断根据特殊的气味及分布部位通常易于诊断。治疗轻者不必治疗,勤沐浴,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以治疗局部多汗为主,如外用20%~25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1:8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡,可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。

三类食物帮你缓解口腔异味


你是不是也有口腔异味的情况出现呢,你知道吗,在职场上面,如果你有难闻的口腔异味很容易尴尬的哦,所以一定要注意一些保健的方式和方法哦,那么如何缓解口腔异味的情况呢,来看看这些食物的介绍吧。

酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。酸奶可以有抗菌的作用,对于缓解牙菌斑有帮助,而且还可以有缓解口腔异味的效果呢。

富含纤维素(纤维素食品)的蔬菜和水果

包括苹果(苹果食品)、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。多吃一些新鲜的含有纤维素的水果,是可以有缓解口腔异味的作用,可以减少食物残渣的残留。

含大量维生素C的食物

浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康(健康食品)也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。大量的维生素的食物可以起到抗菌的作用,对于预防口腔异味的问题有帮助。

关于口腔异味的缓解方法,小编介绍了一些食物,这些食物可以起到很好的保健的作用,同时对于清新口气有好处,可以有效的缓解口腔异味的作用和效果的哦,同时也可以提高体质的呢,大家可以试试这样的养生保健的食材类型,可以有很好的作用。


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