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哪些人最好远离食醋

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“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您是否正在关注养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“哪些人最好远离食醋”,希望能对您有所帮助,请收藏。

食用醋对人体的作用有很多,而且食用醋还可以入药你听说过吗?但是,你知道食用醋也是很有讲究的吗?不是每个人都适合食用。今天,我们就请专家给我们详细介绍下哪些人最好远离食醋。

哪些人最好远离食醋

1、对醋过敏者及低血压者忌用,食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

2、正在服西药者不宜,正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度,从而使某些药物不能发挥作用。

正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时,不宜吃醋,因醋酸可中和碱性药,而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时,不宜吃醋,因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低,影响药效。

3、服解表发汗的中药时不宜,中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。

4、胃溃疡和胃酸过多患者不宜,醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重。

5、骨折的老年人避免吃醋,另外,老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。

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女人谨防卵巢癌 最好远离安全套


导读:女性身患卵巢癌并不是什么特别的事情,女性朋友如果发现自己的腰围突然增大,不要以为是自己身材发福了,因为这很可能也是卵巢癌的早期症状,建议到医院检查一下。卵巢癌是妇女常见肿瘤之一,恶性程度高,但如能早期发现、早期诊治,则有治愈的希望。

卵巢癌按病理分为三种:卵巢上皮癌,多见于30~50岁的妇女,表现多为腹痛、腹胀;卵巢恶性畸胎瘤,多见于青年女性,其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等;卵巢颗粒细胞瘤,多见于40~55岁的妇女,其表现为月经紊乱或月经干净后仍有阴道出血等;内胚窦瘤,多见于青年女性,其恶性极高,而且发展快,多表现为腹胀、腹痛、持续发烧,全身乏力等,幼女可表现出乳房发育、阴道流血等症状。近期发现腰围增大,往日的裤子穿不得了,自认为是在发福,其实,这正是卵巢癌的早期症状。

卵巢深居在盆腔,腹部外摸无法摸到肿块,只能见到腰围增大,或感觉似有轻度的腹胀。由于恶性肿瘤生长迅速,一旦出现明显的病情症状时,往往其病变多属晚期。因此,医生提示:要警惕此种妇科常见症,加强自我监督。建议在清晨醒来时,空腹并排空大小便,在床上取仰卧位,屈髋屈膝,腹部放松,用指尖压下腹各部,尤其是两侧,仔细触摸有无包块。这样,有可能早期自我发现卵巢肿物。

哪些女性应该警惕卵巢癌

决不生育的丁克一族

女性每次排卵和修复的过程对卵巢表面被覆上皮都有影响,有可能引起卵巢上皮病变而导致卵巢上皮癌。而妊娠期间卵巢停止排卵,产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵。由此,生育过程能让卵巢得到暂时的休息和养护,减少对卵巢的伤害,降低癌变机会。

有家族遗传的人

很多肿瘤都与遗传有关,卵巢癌也不例外。专家提醒,在直系亲属中,只要有一人患病,下一代的遗传几率就有4%;有两个人患病,下一代患病的几率就增大到7%。亲属中有乳腺癌、大肠癌、子宫内膜癌的病例,下一代患卵巢癌的风险也相应增加。

压力巨大的都市白领

很多城市人(特别是25~35岁的年轻白领)都是外表光鲜,卵巢很老;农村人相反,外表显老,卵巢绝对年轻。这与她们的生活方式、承受的压力不同等有直接的关系。专家指出,这个年龄段的城市女性大多要承受来自社会和家庭的双重压力。她们的生活方式也很不健康,经常食用快餐、油炸、烧烤食物等。而年轻时的不良习惯会增加日后卵巢病变的机会。

经常使用安全套的人

日本和德国科学家发现,和谐的性生活还能给女性带来另外意想不到的好处。因为男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分,不光可以有效杀灭女性阴道中的很多致病菌,减少生殖道感染的几率,而且还可以降低卵巢病变的风险,但是经常使用安全套的女性就失去了这样的机会。

持续腹痛的中年女性

持续腹胀腹痛超过半个月的人很多人都认为腹胀、腹痛是消化道症状。专家提醒,对于40~60岁的女性来说,如果持续腹胀超过半个月,还可能是卵巢出了问题。

日常生活如何降低患卵巢癌风险

1、少吃高脂、高油饮食。研究表明,大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋。

2、适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质,它可以减少癌症的发生。

3、注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力,因此,摄取足够的钙质是非常必要的。

4、成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分,可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收,附着在输卵管和卵巢表面,诱发癌变。

5、保持良好心态,适度运动。

编辑提示:性生活是夫妻正常生活的重要一项,不想要孩子也不可经常使用避孕套,否则会加大女性患卵巢癌的风险的哦!

坚持吃花生能预防三种疾病,但三类人却最好远离它!


花生在我们的日常生活中实在太普通了,人们用花生来榨油,花生油是难得的食用油,因为它富含不饱和脂肪酸,能够升高高密度脂蛋白,降低甘油三酯和胆固醇,除此之外,花生还被用来制作各种各样的美食,如水煮花生、炸花生米、花生煲汤,煮粥。

花生物美价廉,营养丰富,这还真不是徒有虚名。

第一,能够有效预防冠心病,前面已经说过,花生中富含不饱和脂肪酸,能够升高高密度脂蛋白,这是一种优质脂蛋白,能有效预防动脉粥样硬化的行程,研究发现,坚持吃花生的人,罹患冠心病的风险会比不吃花生的人下降30%左右。

第二,止血作用,花生的内皮含有抗纤维蛋白溶解酶,可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病,具有良好的止血作用。

第三,预防结肠癌,花生中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进胃肠蠕动,减少结肠癌的发病风险,另外花生中还含有叶酸及其他抗癌物质,所以说花生能够预防癌症,并非危言耸听。

但是花生虽好,但并非每个人都适合吃花生。

第一,肝脏不好的要少吃花生,花生会增加肝脏负担,另外,霉变的花生更加不能吃,花生容易受潮霉变,会产生致癌物,有可能诱发肝癌。

第二,有血栓风险的不要吃,花生具有止血作用,但如果你有血栓风险,则最好不要再吃。

第三,有慢性腹泻的人群不要吃,花生能够促进肠蠕动,所以会加重腹泻。

哪些人最好不要食用红枣调理身体


民间流传着一日吃仨枣,一辈子不显老的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。

红枣再好4类人也别吃

枣对身体有很多补益作用,因此民间流传着一日吃仨枣,一辈子不显老的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。尤其下列4类人,最好少吃或不吃大枣:

一、痰湿偏盛者

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

二、爱上火的人

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

三、感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成闭门留寇的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

四、糖尿病患者

大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

哪些人要多喝水 哪些人要少喝水


哪些人要多喝水?

1.血压高的人

一天当中,第一杯水应该在刚起床时喝。因为经过一整夜,体内的水分会随着流汗、蒸发排出体外,起床时血液呈缺水状态。美国哈佛大学研究显示,血液黏稠使早上6~9点发生心肌梗死、脑卒中的几率明显高于其他时段。尤其是晨练的人,喝一杯凉白开再运动,可以减少发生意外的危险。

2.上班族

长期坐办公室的人平时多喝水,可抑制尿道中的细菌繁殖,避免膀胱炎。上午八九点钟,进入办公室后,马上倒一杯水,并在午餐前喝完;到了下午三四点,补充一次水分,还能缓解紧张的情绪;下班前再喝一次水,以防路上身体缺水。

3.感冒的人

体内水分充足有助于提高抵抗力,像轻微感冒这类疾病,可以通过多喝水缓解。专家介绍,如果感冒时怕冷,体温又不是很高,头痛、鼻塞、流清涕,几乎没有出汗,一般是风寒感冒,可以喝些热水、热汤或热粥,让身体出汗,有助于驱散风寒。如果体温比较高,容易出汗,咽喉红肿疼痛,有浓痰、鼻塞、流黄涕、口渴,一般是风寒感冒,可以喝些薄荷茶,有助缓解症状。

4.便秘的人

早起后喝水,有助于肠道蠕动,对常受便秘所苦的人来说,是个好方法。专家介绍,便秘患者每天饮水量应不少于1.5升,便秘较严重的最好喝些“毛尖”绿茶。

5.胖人

体重越大,需要的水分就越多。每公斤体重每天应喝30毫升以上的水。俗话说“饭前喝汤苗条健康,饭后喝汤肥肥胖胖”,胖人在饭前喝点水或汤,有助于增加饱腹感和胃肠蠕动,对减肥有很大的帮助。最好喝冬瓜汤,能有效抑制糖类转化为脂肪。

6.脾气差的人

脾气不好,大部分是因为肝郁气滞,这类人不妨喝杯玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花能够温养心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。不过需注意的是,玫瑰花具有活血的作用,经期女性最好不要喝。

7.喝酒的人

很多人醉酒后嗓子不舒服,感觉发干,这主要是酒后失水引起的,建议喝几杯温开水,稀释酒精、保护肝脏、补充水分。还可以喝些新鲜的葡萄汁,能减轻酒后反胃、恶心的症状,达到醒酒的目的。

4.服胃溃疡药的患者不宜多喝水

某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶,因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。这类药物多被制成混悬剂,进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒,像粉末一样盖在受损的胃黏膜上,这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀,慢慢长出新的组织把溃疡面填平,恢复其原有功能。服用这类药物时,如果喝很多水反而会稀释药物,使覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少,保护膜变薄,失去治疗作用。不仅如此,服这类胃药半小时内也不要喝水,因为短时间内大量喝水,同样会把刚刚形成的保护膜冲掉,使受损胃黏膜重新暴露在有腐蚀性的胃酸中。因此,服用治疗胃溃疡的药物,只需用水把药片送服进去即可,不能再多喝水。有的胃药甚至只需直接嚼碎吞服,无需喝水,患者用药前要看清说明书标注的使用方法。与此相同服用方法的还有止咳类药物,如止咳糖浆、甘草合剂等。这些药物较黏稠,服用后药物会黏附在咽部,直接作用于病变部位,从而起到消炎作用。如果喝过多水,会把咽部药物的有效成分冲掉,使局部药物浓度降低。

5.长跑者不宜多喝水

一般认为,为了避免脱水,长跑者应该多喝水。然而美国某报纸报道,研究人员最新研究称,跑步过程中喝太多水会危害长跑者的健康。据研究人员称,到目前为止马拉松中没有人因为脱水而死,而有不少因为喝水过多而死的事件。“长跑者,特别是参加马拉松的运动者,应该在每隔20分钟喝不超过0.28升的水。因为如果喝的太多,那么水就会渗入人体血液中,之后水分进入细胞,甚至于大脑细胞中。这样大脑细胞很有可能受损,从而引发低钠血症致死。”研究人员说。最后,研究人员还表示运动员补充白开水和运动饮料对其身体并没有产生本质的区别,运动饮料并没有表现出对人体有什么特别的优势。

6.青光眼病人不宜多喝水

正常眼球是有一定压力的,当眼内压力超过眼球所能耐受的最高水平时,就会造成视神经损害,视野缩小及实力下降等视功能的损伤,我们称之为青光眼。青光眼是致盲的主要疾病,常在傍晚或看电影之后出现症状,但是大量饮水后也可出现青光眼症状。大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,可是眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升。所以专家提醒,青光眼的病人不宜多饮水,要注意控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,会导致血液稀释,血浆渗透压降低,是房水的产生相对增多,导致眼压升高。

哪些人要少喝水?

1.心脏不好喝水宜少量多次

在养生保健原则中,很多人推崇多喝水促进体内代谢。不过专家提醒,心脏不好的人不宜多喝水,否则可能加重心脏负荷甚至导致发病。临床中发现很多心脏病人每天也大量饮水,事实上这是很危险的。因为大量水进入人体并被吸收后,会导致人体体液量明显增多,使血液变稀,血容量增加,这导致心脏负荷加重,心脏不得不加大输送血液的力度和速度。心脏这种工作量的增加对正常人来说问题不大,但对心脏病患者来说,他们原本就不健全的心脏往往很难承受这样的变化,因此很可能诱发或加重病情。

2.6个月以下婴儿不宜多喝水

美国的医学专家认为,未满6个月的婴儿不宜喂水太多,以免出现水中毒症状。6个月以上的幼儿则不受此限制。某医师说,未满6个月的婴儿肾还没发育成熟,喝太多水会使他们在从体内排出多余水分的同时也排出钠。应多喂他们母乳或配方奶,不宜多喂水。专家说,钠流失可影响大脑活动,导致婴儿出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状,进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥,需及时治疗。

3.严重病毒性感冒患者不宜多喝水

一般情况下,对于感冒病人医生都会建议多喝开水,因为感冒是病毒感染或继发细菌感染,多喝水后有助增加尿量,可以间接地起到排除体内毒素的作用,尤其是尿路感染时,多喝水多排泄,有利冲洗膀胱,利于疾病恢复。然而对于个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患,不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌,由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体,若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体,便会引起水分过剩,体内电解质不平衡,可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。患了感冒以后,要保持饮水量,然而不要一次大量饮水,应间断性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样,既能保持对普通感冒饮水量的需求,也不会对呼吸道感染有影响。

哪些人不能全麻


全麻是指全身麻醉,在做一些比较大的手术,可能会给患者带来极大的痛苦的时候,是需要对患者进行全身麻醉的。麻醉主要是用药物使患者暂时性失去知觉。但是,并不是所有的人都可以做全身麻醉的,比如说近期感冒过的患者、肺炎患者、高血压患者,在进行麻醉的时候,一定要谨慎而为之。

一、哪些人不能全麻

全麻一定要注意有以下疾病不能进行:近期感冒或有肺炎,呼吸衰竭,严重的高血压,三个月内发生心梗者,脑血管意外处于活动期的,贫血严重者等。

二、全麻常用麻醉药物

1.吸入性麻醉药物

氧化亚氮、氟烷、恩氟烷、异氟烷、七氟烷、地氟烷等;

2.静脉麻醉药物

巴比妥类(硫喷妥钠、苯巴比妥等)、阿片类(吗啡、芬太尼、阿芬太尼、苏芬太尼、雷米芬太尼等)、异丙酚、氟哌利多、苯二氮卓类(地西泮、咪达唑仑等)、氯胺酮、依托咪酯等;

3.肌肉松弛药

非去极化肌松药(管箭毒、泮库溴铵、阿曲库铵、维库溴铵等)、去极化肌松药(如琥珀胆碱)。

三、全麻的副作用

1. 药物本身的副作用。所有的药物都有其目前已明确的副作用。抑制呼吸和正常的生理反射,恶心、呕吐。但是现代药物在合理应用的条件下,都非常安全,而且多选择短效,可拮抗的药物。几乎没有任何长期副作用。

2. 麻醉并发症,这可能是由于病人本身的因素引起,也有可能是麻醉实施中出现的紧急状况。例如各种麻醉操作引起的损伤,以及各种循环、呼吸方面的严重意外。举例来说,propofol在给药后可以提供平稳的镇静、催眠甚至意识消失,但是相应的会引起呼吸抑制甚至停止,和心脏、循环的抑制。如果缺少维持呼吸循环的手段,那么就会出现严重的事件甚至死亡。这就是麻而不管带来的危害。当然有些是因为病人自身因素,例如病态肥胖或气道本身存在问题,而造成管理的困难。

3. 病人合并症因素。既然是较大的手术,病人或多或少存在着原先其他疾病困扰。心肺疾病,高血压,糖尿病,这些常见的夹杂症都给全身麻醉和外科手术增加了风险。

哪些人容易流产


二、孕早期如何防止流产三、女性预防流产的方法

哪些人容易流产

1、患有阴道炎的女性容易流产

阴道炎若是未能及时的控制病情的女性,则有可能会出现流产等现象。因此,孕妇则需要特别的谨慎。甚至导致阴道炎症的病毒会影响到胎儿的健康,所以有阴道炎症的女性一定要治疗痊愈后在怀孕。

2、患有子宫内膜炎的女性容易流产

慢性子宫内膜炎是导致流产的最常见原因。在胚胎的发育初期,需要通过细小的树根状绒毛组织从母体汲取营养。子宫内膜的慢性炎症可影响绒毛的发育。子宫内膜炎表现为白带量增多,经期延长,腰骶部疼痛等。有经验的医生根据病人症状和B超检查,即可作出诊断。准备怀孕的女性如有这类症状,应及时检查治疗。

3、病原微生物感染的女性容易流产

在反复流产的病人中,病毒感染也是常见原因。常见的有风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒或弓形虫感染。这些病原微生物可通过胎盘感染胚胎或胎儿,造成胚胎、胎儿发育畸形,最终流产。弓形虫感染不仅是养宠物引起的,进食半生的牛羊肉也会感染。由于这种感染没有特异性,多数病人可以没有症状,因此很容易被忽略。

4、黄体功能不全的女性容易流产

黄体分泌孕激素和雌激素,对于维持女性妊娠,促进胚胎发育起到重要的作用,但是一些女性因为内分泌或者卵巢异常的因素会出现黄体功能不全而导致习惯性流产。

5、多次人流的女性容易流产

由于平时对避孕措施做的不太好,导致很多年轻女性意外怀孕。考虑到各种因素的情况下就采用人流来终止妊娠。殊不知隐患就此潜伏下来,多次人工流产易损害女性的生育功能,引发习惯性流产。

6、高龄生育的女性容易流产

由于工作或者生活物质的需要,很多人都是先做事业,后要家庭的,导致很多女性朋友生育年龄推后。年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力旺盛在25岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降。虽然没有直接证据显示年龄对习惯性流产有影响,但是高龄孕妇容易出现流产却是不争的事实。

孕早期如何防止流产

1、怀孕早期一定要注意在生活中或者是工作中,都要量力而行,不要强度太大,要尽量避免环境中的污染物质,避免剧烈运动,防止受到外伤。

2、怀孕早期就要注意营养的补充 ,摄取的食物要多元化,注意补充母体和婴儿所需要的一切营养物质,不能吃的东西一定要禁止摄取,以免造成危害。

3、在孕早期阶段,一般前三个月和后三个月都是禁止性生活的,以免在性生活中剧烈的运动,特别是有早产、流产经历和高龄产妇,这样会导致宫缩的加快,导致流产或者早产事件的发生。

4、在整个孕期中,孕妇都要小心使用药物,特别是怀孕初期,前三个月是宝宝中枢神经发育的关键时期,如果滥用药物不仅会导胎儿畸形,严重时甚至会导致流产,一定要小心使用,看病就医时一定要告诉医生已怀孕的事实。

5、避免压迫腹部的动作,孕早期孕妇不要提重物、将物体举高、弯腰、或者做下蹲和跪地的动作,都应该要避免,在选择鞋子的时候要选择防滑的,不要穿高跟鞋以免造成流产。

女性预防流产的方法

1、流产后不要马上受孕:发生流产后半年以内要注意避孕,等半年过后再次怀孕,这样可以减少流产的再次发生。

2、要做遗传学检查:夫妻双方要同时接受染色体的检查,并做血型鉴定,包括Rh血型系统。

3、防止子宫口松弛:有子宫内口松弛的孕妇应该做内口缝扎手术4、甲状腺功能低下不纠正不能再次怀孕:有甲状腺功能低下的孕妇,一定要治疗甲状腺功能正常之后再怀孕。另外,怀孕期间要服用抗甲低的药物。

5、注意休息,避免房事:在上次流产的月份里一定要注意卧床休息,禁止性生活。同时还应该保持稳定的情绪,保持生活规律有节。

6、男方要做生殖系统的检查:有菌精症者,要治疗彻底之后再让妻子受孕。

7、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。

8、有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。

哪些人不宜多喝水


大家都知道,喝水对身体有好处哦,但你知道吗,并不是所有人都能喝水,那么人人都可以喝水吗,哪些人不宜喝水呢?特别是一些感冒发烧的人,更是需要多喝水,但在这里温馨提醒,感冒发烧后,并不是所有人都能喝水。下面就为大家介绍一些关于那些人可以喝水以及哪些人不宜喝水的知识。

当然先说,喝水的好吗,大家潜意识里,都感觉,多喝水好处多,是这样吗?下面就一起看看吧。

首选,多喝水可以预防身体脱水;大家都知道,特别是早上起床后,身体处于紧急缺水的状态,预防身体脱水,可以早起喝一杯白开水;另外就是感冒发烧后,病人也容易脱水,这个时候,除了好好休息之外,就是补充水分,好好喝水,预防脱水风险。这是可以喝水的人群。

其次,对于感冒的患者,多饮水可以协助退烧;感冒后,身体一直处于虚脱状态,所以,多喝水,可以帮助身体排汗,协助退烧哦。这也是可以喝水的人群;

最后,多喝水可以起到保健身体的作用;无论男女老少,因身体需要,平时多饮水,可以起到保健身体的作用;特别是一些便秘的朋友们,可以多喝点水,起到预防便秘的作用。

相关专家表示,对于身体浮肿和肾功能不好的患者,不能饮用太多水,不然会加重身体排泄负担,反而起到不好的作用。所以大家一定要谨记哦。

以上就是为大家介绍的关于人人都可以喝水吗 哪些人不宜喝水的知识,相信大家现在已经明白了吧,哪些人可多喝水,而哪些人不宜多喝水,平时在生活中一定要多注意哦。特别是一些禁忌人群更要在生活中多注意,最后祝大家身体健康。


哪些人不宜吃糯米


【导读】哪些人不宜吃糯米,糯米也是我们常吃的一种米,很多人认为吃糯米会发胖,这是真的吗?吃糯米有哪些需要注意的呢?下面一起来了解一下哪些人不宜吃糯米。

哪些人不宜吃糯米

1.湿热痰火偏盛之人。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情。

2.病后消化力弱者。糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,病后消化力弱者忌食糯米糕饼,此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复。

3.糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。

4.胃肠道病患者。糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。

5.老人和儿童。糯米黏性大,老人和儿童如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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