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疥疮患者吃什么好 疥疮的生活起居护理

春季养生之生活起居。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“疥疮患者吃什么好 疥疮的生活起居护理”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

什么是疥疮?疥疮是由疥虫寄生在人体皮肤表皮层内所引起的慢性传染性皮肤病,出现微小的粉红色丘疹并有剧烈瘙痒。疥疮在接受治疗的同时个人护理也是很重要的,今天介绍了一些关于疥疮的饮食与起居的护理,一起来看下吧。

疥疮的饮食调养护理

1,饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。

2,不要吃过于辛辣的刺激物,如辣椒,川味火锅,高度酒类等,以免加重瘙痒症状。

3,不吃或少吃猪头肉、羊肉、鹅肉、虾、蟹、芥菜等发物,以免刺激皮损而增加痒感。

4,宜多吃清热利湿的食物,如丝瓜、冬瓜、苦瓜,马齿苋,芹菜、马兰头、藕、西瓜、薏苡仁、绿豆、赤小豆等。

疥疮的生活起居护理

1、疥疮患者注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣裤,经常洗晒被褥,积极预防疥疮。家庭和集体宿舍一旦发现患者,应同时治疗才能避免互相传染。隔离并治疗患者,对污染的衣服、被褥、床单等用开水烫洗灭虫,如不能烫洗者,可在阳光下暴晒后放置1周以上再用。也可浸泡在0.5%煤酚皂液中5分钟即可杀死疥虫。

2、发现疥疮患者应及时隔离并积极彻底治疗。患者治愈后应观察1周,未出现新的病情才算治愈,因疥虫卵发育为成虫需要1周的时间。

3、接触疥疮患者后,要用肥皂或硫黄皂洗手,以免传染。疥疮患者用过的衣服,被褥、床单、枕巾、毛巾等均必须煮沸消毒,或在阳光下充分暴晒,以便杀灭疥虫及虫卵。

4、疥疮患者应自觉遵守一些公共场所规定,不要去游泳池游泳,不要去公共浴室洗澡,以免传染他人。

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缓解便秘食物

1.核桃

核桃不仅十分美味,而且里面含有很多营养物质,对人体有很大好处。可以帮助治疗便秘,缓解哮喘。此外其哈可以帮助脑部发育,起到良好的补肾效果。

2.番薯

番薯味道甘甜,是一种比较温和的食物,同样可以起到缓解便秘的效果。因为里面含有较多的纤维物质,这种物质可以吸收水分从而使得高纤维食物能够使得粪便在人体中膨胀起来,此时肠道就会感受到很大的压力,受到一定刺激,从而反过来促进肠道蠕动,使得便秘得到缓解。除了进食番薯以外,还可以进食一些燕麦,高粱。这类食物里面也含有很多纤维。平时可以把燕麦蒸熟,接着使用相关工具将其打成汁饮用。

3.糙米

糙米也是不错的选择。其中含有多种营养物质,比如多种维生素,多种微量元素,此外还有不少的纤维物质,因此也可以起到良好的缓解便秘效果。

4.香蕉

这种水果可以起到不错的缓解便秘效果。因为里面有很多膳食纤维,而且能够溶于水,所以会对肠胃造成一定的刺激,使其蠕动速度比较快,从而起到帮助排便的作用。但是要注意只有进食熟透的香蕉才可以起到良好的缓解效果,如果没有熟透,就不会有很明显的效果。那么如何分辨是否熟透呢?可以观察香蕉皮上面是否有斑点。如果有斑点,并且摸果肉感觉果肉非常软,就说明这根香蕉已经熟透了。

5.苹果

苹果里面含有很多可溶性纤维和果胶。果胶对肠道有很大好处,除了能够保护肠壁以外,话可以保证肠道干净,促进肠道蠕动,提高消化能力,从而有效缓解便秘。此外苹果里面有较多的有机酸,也能够促进肠道蠕动,帮助缓解便秘。

6.蘑菇

蘑菇不仅味道鲜美,而且还可以帮助缓解便秘。因为里面含有较多纤维物质,可以提高人体消化能力,降低粪便排出体内的难度。平时可以将其洗净后煮成汤食用。另外木耳,紫菜也是不错的选择。里面也含有大量纤维物质。

心梗患者吃什么好


在现实生活中心脏疾病是人体比较常见的一种疾病,而心梗也是比较常见的一种人体心脏病,出现心梗对健康的危害非常大,一般好发于中老年人群居多,出现心梗容易导致出现胸闷,心慌,或者是呼吸困难等,还会容易导致出现全身乏力的情况,而心梗在治疗的同时饮食也是非常关键的,平时可以多吃一些豆制品,或者是粗粮等。

心梗患者吃什么好?

一、预防心肌梗塞要做到以下六点。

预防心肌梗塞的方法一:日常生活中绝对不搬抬过重的物品;

预防心肌梗塞的方法二:做到精神放松;

预防心肌梗塞的方法三:平时要适度锻炼;

预防心肌梗塞的方法四:不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡 水温最好与体温相当。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡;

预防心肌梗塞的方法五:遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖,或适当加服扩冠药物进行保护;

预防心肌梗塞的方法六:冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要,所以要做好日常保护。

营养与饮食对心肌梗塞的预防也很重要。要取得良好的预防效果,在饮食方面要做到:

1、水溶性的食物纤维是比较好的选择。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦、燕麦麸及糙米糠中;

2、尽量减少维生素D的摄取;

3、勿喝酒及咖啡;

4、勿食红肉、精致调味品;

5、可以适当补充以下营养素,如维生素E、硒和铜、钙及镁、胆碱、卵磷脂及肌醇等。

二、治疗心肌梗塞的方法

1、治疗心肌梗塞的一般方法:

绝对卧床休息,进易消化饮食。保持大便通畅(可用果导)。镇静。吸氧:一般鼻导管给氧,氧流量2~4L;镇痛药物,须注意其血压下降、呼吸抑制及呕吐。

2、治疗心肌梗塞的药物方法

① 硝酸甘油静脉滴注,在低血压、低血容量或心动过速时慎用;

② β-受体阻滞剂,宜用于血压高、心率快、ST上升明显、胸痛者。禁用于心衰、低血压及缓慢型心律失常;

③ 钙阻滞剂,目前无证据表明可缩小心梗面积。如合并严重高血压或冠脉痉挛可选用硝苯吡啶、硫氮卓酮,用时应注意有关禁忌症。

3、心肌梗塞的溶栓治疗

心肌梗塞的溶栓治疗,常用药物有:链激酶、尿激酶及组织型纤溶酶原激活剂。其主要并发症为出血,尤其是颅内出血可危及生命,应予注意。

4、心肌梗塞的手术治疗——经皮腔内成形术及外科搭桥手术。

用于溶栓禁忌、溶栓失败患者。对溶栓后严重残余狭窄应择期行经皮腔内成形术或外科搭桥手术。

对于心肌梗塞病人,要掌握防治心肌梗塞的方法,以延长寿命、提高生活质量和恢复工作能力。心肌梗塞恢复后,应在医生的指导下坚持服药或调整用药。如又再现心绞痛时,应及时去医院诊治,以防止再梗。

性生活前吃什么好?


夫妻感情和谐的话性生活是甜蜜的,每天都想运动一下,可是性生活又是个体力活,之前必须合理饮食,否则会影响其质量。研究发现,男性朋友可以适量补充锌元素、维生素E、番茄红素、药酒、枸杞、大枣等。

1、锌提高精子质量

锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海产品,一个小小的蚝或2~3个牡蛎,就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。

2、维生素E保护心血管

男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物。

3、番茄红素让前列腺更健康

这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,它可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。因此,多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。

4、药酒小偏方助男性补肾壮阳

“药补不如食补”,我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。

在当今社会压力大的情况相下,很少男性朋友有一个健康的体魄。所以男性朋友要用饮食来滋补的同时要加强运动健身。饮食和健身结合才是真正的健康。

5、枸杞

枸杞是我们日常生活中必不可缺的食物之一,尤其是在性生活以后,因为枸杞子对肾虚有相当好的疗效。由于性爱是一个体力活,所以双方在性爱以后,还应该吃一些富含高糖类的食物,这样可以及时补充体力。

双方还可以在性爱以后吃4、5个大枣,补血,还可以吃一些富含胡萝卜素的食物,板栗、榛子、杏仁、腰果、等补滋阴壮阳、补精气,这些食物对于双方来说都是很好的帮助与缓解,不建议刚做完就睡觉。

胃出血的患者吃什么补品好?


对于一些胃出血的患者来说,可能因为胃部已经受到了严重的伤害,在治疗或者是在家休养的时候,胃部十分难受可能吃不下去东西。如果长期这样的话,可能就会引起一些消化不良。虽说一些补品补充营养的效果很不错,但是胃出血患者的肠胃比较虚弱,所以选择上应该注意一些。那么,胃出血吃什么补品好呢?

胃出血吃什么补品好,以下是要注意的:

1.充分休息,避免熬夜及过度劳累

2.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食

3.戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

4.进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作

5.生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼

6.以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等

食物的选择

1每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

2刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。

3酸味食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,建议於饭后摄食,空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。

4产气性食物:有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气,可依个人的经 验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食。

5炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰品类食物及汽水,常会导致胃部的不适,应留意选择。

其实,胃出血患者只要注意饮食方面的食物选择就可以了,不是必要的话,不用专门吃一些补品。如果非要吃补品的话,那么推荐吃鹌鹑,这样对于疾病的治疗也有很大的帮助。此外,一些粗纤维丰富的食物也可以多吃一些,比如水果皮以及新鲜蔬菜等等。

慢性胃炎的患者吃什么粥好?


在所有的肠胃疾病当中,慢性胃炎是患者数量最多的一种疾病,尤其是现在节假日越来越多了,人们聚在一起总是大鱼大肉再加上平时没有养成良好的生活习惯,患上慢性胃炎的几率大大提升。治疗慢性胃炎最重要的就在于调养肠胃,所以,一些食疗方法是非常管用的。那么,慢性胃炎吃什么粥好呢?

1、羊肉补中粥

制作:羊肉250克(洗净切碎),山楂30克,淮山药25克,加水适量,慢火煮羊肉至烂熟时,取出山楂,加糯米300克,用慢火煲成粥,分6次食用,早晚各1次

功效:适用于中气不足,症见神疲肢倦、少气懒言、饮食无味、舌淡苔白、脉细无力及慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、子宫下垂等患者。

2、羊肉防寒粥

制作:羊肉300克(洗净切碎),大米150克,生姜50克,胡椒粉10克,加水适量,用猛火煮沸后,再用慢火煲3小时,早、晚各进食一次。

功效:适用于气血虚寒者,症见形寒肢冷、头晕目眩、脸色苍白或萎黄、心悸失眠、舌淡嫩、脉细弱。

3、羊肉健脾粥

制作:新鲜羊肉250克(洗净切碎),大米200克,苡仁30克,加水适量,慢火煲2小时成粥后,再加适量食盐、生姜、胡椒和花生油调味,分早、午、晚3次食用。

功效:适用于脾胃虚寒,症见食少腹胀、疲惫无力、大便溏稀、呕吐呃逆、舌苔淡白、脉浮数,以及胃、十二指肠溃疡、慢性结肠炎等患者。

如果不喜欢喝粥的话应该怎么办?那么可以去买一些羊肉以及萝卜,把羊肉洗干净切成块,把萝卜切成段,这样放在锅里面放一些姜以及苹果再倒一些水,熬成羊肉萝卜汤。每天喝一些对于慢性胃炎的治疗也有很大的帮助,如果喜欢酸口可以放一些醋。

肺肿瘤患者吃什么食物好?


肺部肿瘤也就是肺癌的说法,肺部的肿瘤是恶性肿瘤,所以尽早的发现和接受治疗是很重要的。当我们身体出现不适的时候,就需要进行检查。特别是每年都需要定期的进行身体检查,这样才能排查肿瘤产生的可能性,才可以尽早的发现癌细胞或者肿瘤,降低这类疾病对身体的伤害。那么肺部肿瘤的患者应该怎么进行饮食调理呢?

①冬瓜皮蚕豆汤:冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。功效除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸腔积液者。

②五味子炖肉:五味子50克,鸭肉或猪瘦肉适量。五味子与肉一起蒸食或炖食,并酌情加入调料。肉、药、汤俱服,补肺益肾,止咳平喘,适宜于肺癌肾虚型患者。

③莲子鸡:莲子参15克,鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。常常服用,补肺、益气、生津。适用于肺癌气血不足者。

④姜汁牛肉饭:鲜牛肉100~150克,生姜50克,大米500克,酱油、花生油、葱、姜各少许。制法:现将鲜牛肉洗净切碎做成肉糜状,把生姜挤压出汁约有两羹,放入牛肉中再放酱油、花生油、葱末调匀备用。把米淘洗干净后用水煮至八成熟时捞出沥水,共拌好,笼蒸1小时即可。

针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方,例如有养阴润肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、肺癌患者吃什么好收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。

文章中介绍了一些肺部肿瘤患者应该多吃的食物,肺肿瘤虽然是比较严重的病,但是除了常规的治疗以外,饮食辅助治疗也是很重要的。在调理的过程中,患者的饮食应该清淡一点,不要吃辛辣的和刺激性的食物,特别是发物。而且要适当的进行运动,清肺润肺的食物是比较适合的。

甲减患者吃什么盐好?


我们都知道,甲状腺性疾病对于食盐的控制都需要格外的谨慎。毕竟大多食盐中都含有碘元素。而电也是甲状腺激素作合成的重要原料。那么甲减该吃什么盐比较好呢!

1、甲减患者都知道碘是甲状腺合成的重要原料,海产品又含碘丰富,所以很适合甲减的患者,但是吃海产品有什么注意的吗?是吃的越多越好,还是所有的患者都能多吃海产品没有特例呢?

2、碘是甲状腺激素合成所必须的重要原料,而海产品中含有丰富的碘。而甲减时,海产品的摄入,还是需要辨证施之。甲状腺结节等手术后导致的甲减,可以多吃海产品,多补充合成甲状腺激素所必须的原料;桥本甲状腺炎引起的甲减,原则上不需要禁忌海产品,可以食用,但是不建议过多摄入,因为过量碘的摄入,会升高甲状腺自身抗体(TpOAb、TGAb),从而加重甲状腺炎;对于同位素治疗甲亢后导致的甲减,只要促甲状腺激素受体抗体(TRAb)还是阳性,仍建议严格忌碘。因为除去被同位素破坏的那部分甲状腺滤泡外,剩余部分仍旧在不断的摄取碘,有可能导致甲亢复发,即使过度生产的甲状腺激素没达到正常水平,也会影响甲状腺激素的替代量,致使替代量不断变动,不利于甲减病人稳定的药物替代。

甲减要吃无碘盐吗,甲减患者究竟是不是该对于一些饮食进行好相关的注意,特别是对于提到的食用方法中的要求,要不要是吃无碘盐,而一些海产品中,含有丰富的碘,适合甲减患者长期食用吗,通过这几个相关的分析可以得出结论。

输尿管结石患者吃什么食物好?


输尿管结石泌尿系统常见的一种疾病,它的形成多数是由肾结掉入所致。结石大的可能出现较为严重的症状,如血尿、排尿不畅、尿痛等,由于输尿管管径比较小,而输尿管又是尿液排出的唯一通道。所以对于其治疗是极为重要的。另外,结石患者饮食注意也是当务之急。

一、输尿管结石患者应该吃的食物

1、合理补钙:尤其饮食上补钙,输尿管结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为输尿管结石的元凶是钙。其实不然,输尿管结石患者也需要补钙。

2、多食黑木耳:黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化输尿管结石的家庭治疗措施。

3、吃富含维生素A的食物:含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教专业人士。

4、多饮白开水:多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使输尿管结石发病率下降86%。

二、预防

结石的预防,重点是找到结石的病因,治疗病因或进行干预。如甲状旁腺肿瘤合并甲状旁腺机能亢进导致的结石,可以手术切除甲状旁腺腺瘤。其他先天性、遗传性的代谢因素,要根据其具体病情进行相应的指导;饮食调整是预防结石复发的重要内容;饮水也是预防结石复发的重要一环。

一般,输尿管结石的表现比肾结石来的快,来的凶猛。不仅会造成侧肾的功能损害,掉入膀胱还可能引起结石嵌顿。所以一旦发现结石堵住输尿管,则应积极采取措施。当然,输尿管结石的饮食注意及预防保健也是不能忽视的。

慢性胃炎患者吃什么早餐好?


因为现在人们整天都要忙于工作或者是照顾家庭,很多人都对身体健康不是很在乎,等到真正得病的时候就会追悔莫及。而大部分的成年人都患有胃病,慢性胃炎就是最常见的一种。虽然说是慢性疾病,不是很严重,但是这种胃病很肯能会让患者吃不好也睡不好。那么,慢性胃炎吃什么早餐好呢?

早餐建议:

首先空腹喝杯温开水,记住是温温的那种,它可以冲走胃里的食物残渣,减少炎症刺激。尽量吃一些好消化的,不油腻的,比如粥,包子,馒头,面包一类的,尽量不要吃辣椒,醋等刺激性大的东西。

饮食原则:

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

建议慢性胃炎患者要多补充一些维生素C,因为维生素C能够保护肠胃,同时还能够保证肠胃能够发挥出原有的作用,能够提升肠胃对于疾病的抵抗力。含有维生素C的食物有很多,大部分的蔬菜以及水果当中含量都比较多,平时尽量要多吃。

胆囊炎患者吃什么好


胆囊炎患者吃什么好

1、水果

随着人们饮食方式的改变,胆囊炎胆石症的发病率明显上升。所以平时应多吃富含维生素的水果和蔬菜,特别应注意补充维生素B、K,适量的膳食纤维可刺激正常胆囊收缩促进胆汁排出。

大多数新鲜水果都富含维生素,胆囊炎患者均可食用,其中富含维生素A的食物,如苹果、胡萝卜、番茄、猕猴桃等对胆囊上皮修复有好处。

女性朋友们多吃维生素C和果酸含量丰富的橙子,可以预防和减少胆囊炎的发生。是因为女性体内的雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,胆汁和胆固醇高度浓缩,容易形成胆结石。

橙子中的维生素C和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸,使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少,从而减少了结石引起胆囊炎的危险性。

2、注意事项

一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、

四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。

五要吃早餐,不可空腹的时间太长。六要经常运动,防止便秘。

七要减肥。

胆囊炎不能吃什么

1、胆囊炎不能吃什么?含脂肪类食物:胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其是油腻食物)后的晚上或清晨,这是因为消化脂肪需要大量的胆汁,而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在,在胆囊急速收缩时会产生疼痛,如遇结石梗阻,则绞痛更为剧烈,并伴有恶心、呕吐。慢性胆囊炎患者在过食脂肪后,会出现隐痛,并有消化不良的表现,如嗳气、腹胀、厌食油腻等症。所以本病患者每日脂肪量应限/制在40~50克之间,应禁食肥肉、油炸鸡蛋、猪油、黄油、奶油等,最好食用植物油。

2、酸性食物:醋、杨梅、山楂、柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。

3、过冷过热的食物:过烫的食物或汤水,过冷的食物,如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胆道括约肌的痉挛,从而引起胆囊区的隐痛或绞痛。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物。

4、糖:因糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促进胆结石形成。

5、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指肠分泌物增多,使缩胆囊素增加,导致胆道、括约肌痉挛,胆汁排出受阻而诱发胆绞痛,所以应禁食上述食品。

6、高胆固醇食物:胆固醇的代谢需要肝脏进行大量的工作,如代谢不完全,又成为结石的重要原料。胆结石的主要成分90%~99%系胆固醇构成,所以限制胆固醇含量多的食物可调整胆固醇代谢障碍,防止结石形成。含胆固醇高的食物主要有动物内脏,如猪脑、牛脑、猪腰、猪肝、鸭肝、牛肝、羊肝、猪肚、猪心、鸡鸭内脏等,其他还有蚶肉、蟹黄、螃蟹、鲫鱼、咸鸭蛋、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鸡蛋粉、水发鱿鱼、虾皮等。

7、产气食物:胆囊炎患者常因胀气而病情加重,所以胆囊炎患者对易产气的食物必须忌食或慎食,这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等,其中一些粗纤维食物还能促进缩胆囊素的产生,导致胆囊强烈收缩,引起绞痛。

8、螃蟹:螃蟹中含胆固醇量很高,胆囊炎患者如果食用螃蟹,使体内摄入过多的胆固醇,这样,可促使胆结石的发生。另外,胆结石病人同样不宜吃螃蟹。

9、花生:花生含有大量脂肪,需胆汁去消化。胆囊切除或胆囊炎患者,贮存胆汁的动能丧失或减弱,如食用花生,没有大量的胆汁帮助消化,常可引起消化不良。另外,由于没有胆汁贮藏,必然会增加肝脏分泌胆汁的负担,日久天长,将损害肝脏功能。

血压高患者吃什么好?


血压高绝对不能够忽视,因为现在生活中很多人容易受到这种病症的影响,而在饮食上可吃一些芹菜、山楂或者是苹果、香蕉、牛奶等,这些食物对高血压的降低有很好的作用。

1、芹菜芹菜属于粗纤维含量丰富蔬菜,也是大众日常生活中常见的蔬菜品种,可降低血压、调节血压,此外具有降低血脂、渗水利湿的作用。芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

2、山楂本品含有大量维生素C,尼克酸等,对血管有保护作用。运脾消食作用非常明显,可以降低血脂和血压。自制山楂食品或泡水喝。也可以生吃或者使用糖葫芦制品。

3、水果苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用。每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。

4、香蕉含钾丰富,可缓冲钠的有害影响,减少血容量而使血压降低。香蕉虽好,每天只能吃2个,多了既不吸收又有点浪费。

5、牛奶奶制品可以补钙,可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做一个结合,有可能会有助于血压的控制。每天摄取400毫升的低脂乳品,能有效控制血压。是牛奶中的“钙”发挥作用。

骨折吃什么好 骨折后这样护理


人体的骨头是比较坚硬的,但是有的时候不小心还是会出现骨折的情况,那么骨折吃什么好?骨折之后只要好好的养伤很快就会恢复,但是骨折也会有一定的后遗症,骨折后遗症有哪些?骨折的时候也有很多的这种,骨折的症状有哪些?

骨折吃什么好

1至2个星期的患者

这个时候的患者需要清淡、易吸收的饮食,多以要多给患者食用蔬菜、水果、鱼汤等等食物,而且好是用清蒸或者是炖熬的方式为主。饮食还要注意不能食用辛辣刺激的食物,还可以多吃蜂蜜和香蕉等食物,因为很多卧床的人会出现便秘的症状,这些食物能有效的患者这种症状。

2至4个星期的骨折病人

患者这个时候的身体已经没有那么虚弱了,食欲和肠胃的功能也都恢复的差不多了,所以要适量的补充营养元素,像是骨头汤、鱼肉、动物的肝脏是比较好的食物,同时,还要食用萝卜、西红柿等等的水果和蔬菜,这样才能促进骨骼的生长,伤口会更快的恢复。

 5个星期

病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。

 骨折后遗症

1、休克

这种情况通常是由外伤、疼痛、出血等引起的。血管损伤一般可引起失血性休克,严重的可导致创伤性动脉痉挛、血栓形成、缺血性挛缩或肢体坏疽。

2、神经损伤

神经损伤一般发生于骨折端断裂的情况,如脊柱骨折。这种情况是十分危险的,严重者会由于骨折导致脊髓损伤和截瘫。

3、内脏损伤

肋骨骨折的内损伤有时会引起胸膜和肺的损伤;下肋骨骨折可导致肝脾破裂。

失眠患者的护理措施


失眠患者的护理措施

1、失眠患者的护理措施之生活护理

每天早晨给病人洗脸梳头,着装整洁,尽可能使病人象病前一样。饭菜尽量适合患者的口味,多食水果、蔬菜,适宜补充瘦肉、鸡蛋等。睡前坚持给病人用温水洗脚。给病人安排好适当的体位和枕头。睡前不要让病人吃的过饱,不要看一些惊险的小说和电视。床头放些能发出香味的水果、睡前喝一杯糖水,或听一会轻音乐可使病人入眠。

2、失眠患者的护理措施之心理护理

让病人对自己的病情有所了解,能够正确对待疾病,并尽可能地帮助病人树立起战胜疾病的信心。尽量鼓励病人做能够自理的事,使他感到自己还能行,还不至于完全依赖别人,这样会更加坚定患者生活的信心。一些重症晚期而产生康复无望心理的病人,常常忧心忡忡、烦躁不安,此时各种安慰都可能是苍白无力的。最好坐下来坦率地告诉病人可能出现的后果,商谈如何安排后事,请病人放心,或许能使病人安静下来。

3、失眠患者的护理措施之治疗

长期卧床患者的睡眠情况不强求同健康人一样,白天、夜间睡眠时间常不成比例,总的睡眠时间无明显减少就行。除整日不眠或严重失眠者,一般无需治疗,对实在难以入睡的病人,可在睡前服用适量的安定类催眠药;对有明显焦虑的病人,让其睡前服多虑平50毫克,既有助于入眠,又能解除精神紧张;若疼痛难忍,导致失眠,考虑应用止痛剂。

4、失眠患者的护理措施之饮食护理

方面多食用一些补气、安神、静心的汤和粥,合理搭配营养均衡,有助于从生理上调节气血,补脑安神,便可远离失眠。

失眠的治疗方法有哪些

1、劳逸结合

治疗失眠患者要学会合理安排工作和生活,制定切合实际的追求目标,正确处理人际关系,预防失眠的方法是在工作和生活上,应有明确界限,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作,多参加体力活动,以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。应积极调整与人、与单位的关系,让自己、同事、单位处于一种良好的状态中,以保持平衡的心态。

2、学会放松

治疗失眠有效方法还包括学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静:针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动、下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天、双休日出游、还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等。

3、调整情绪

增强心理品质也是失眠的一种治疗方法之一,提高抗干扰能力,培养多种兴趣,积极转移注意力:调整完善自己的人格和性格,控制自己的波动情绪,以积极的心态迎接工作和挑战。

治疗失眠的中草药有哪些

1、百合

百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

2、酸枣仁

酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

3、柏子仁

柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

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