养生 > 饮食养生 > 天然养生 > 导航 > 养生黑枸杞

养生黑枸杞

2019-10-12

野生黑枸杞,天然更健康。

天然养生。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的野生黑枸杞,天然更健康。,欢迎您参考,希望对您有所助益!

任何一种物种只有在它的原生地生长才能形成丰富与优质的内含物。而内蒙古阿拉善盟额洛纳旗的草原广泛分布着160万亩天然野生枸杞,其中密集生长的4万多亩,所产生的果实花色甙{花青素}含量高、风味纯正甘甜。甘肃鼎鑫农业科技有限公司技术总监、甘肃省林果{枸杞}产业发展首席科技专家、原甘肃农业大学林学院王有科教授长期指导的内蒙古强发生态科技有限公司,已与甘肃鼎鑫农业科技有限公司合作,共同保护与利用这一集中分布在我国的野生黑枸杞资源。从未有过的天然,从未有过的规模。

野生黑枸杞与种植黑枸杞的区别

生长环境不同

野生黑枸杞生长在长期自然选择的原生态坏境下,是树枝与果实生长发育和内含物形成的最佳坏境条件。人工种植的黑枸杞是生长在不曾成长黑枸杞而人为栽培,供水施肥,喷药防病防虫等人工环境中免不了多一些污染物与树枝和果实及内含物形成不协调的坏境条件。

果实的产量与品质不同

野生黑枸杞虽然生长在最佳的原生态坏境下,但是促进树体与果实生长发育的水分和氮素氧分条件不及人工种植的,且不喷施农药防病防虫,而树体自身抗病和耐受害虫侵食能力渡过病虫胁迫,自生果实产量较低,颗粒较小,色泽不均,且经受风沙袭略的机会多,因而看相较差,其营养与保健功效高于人工种植的黑枸杞,食用安全性也远高于人工种植的黑枸杞。

价格不同

由于野生黑枸杞有较高的营养与保健物质成分含量和食用性,以及总含量少的因素,其价值远高于人工种植的黑枸杞,通常野生黑枸杞价格是人工种植黑枸杞的2倍以上。

野生黑枸杞的功效

野生黑枸杞富含花色,蛋白质,脂肪,糖类生物酸,有机酸,维生素C,B,B2,等保健物质和营养物质,据测定,原花青素含量3690毫克/100克高于蓝莓含量{330~3380毫克/100克},迄今为止发现花青素含量最高的天然植物果实,花青素的抗氧化功能是维生素C的20倍,维生素E的50倍,被誉为软黄金!

相关阅读

野生黑枸杞纯天然花青素


枸杞是名贵中草药又是滋补保健品,药食同源两用。已经3000多千年的历史文化,美好的故事传承至今被人们传为佳话,本草纲目记载,{枸杞。补肾生精,养肝明目。安神,令人长寿}

纯天然黑枸杞是目前发现花青素含量高的一种植物果实,原花青素是多酚最有效的突然水溶性自由基清除剂,其功效是维生素E的50倍,维生素C的20倍。被誉为野生的蓝色妖姬。

黑枸杞水溶性非常好,被人体高效吸收,而且起效快。作用时间持久。黑枸杞味甘,性平,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,氨基酸,,有机酸,矿物质,微量元素,生物碱,维生素C,维生素E,维生素B1,维生素B2.等营养成分。

纯天然黑果枸杞是天然的花青素,而花青素能调节和逾越血脑屏障的能力。可以增强大脑中区神经系统机能。改善微循环血管的健康。维持各个组织的血液供应,改善血管弹性。促进皮肤的润滑度,达到美容的效果。

纯天然黑枸杞具有增强免疫力,保肝,补肾,保护视力。补血安神,改善睡眠。润肺止咳,防癌抗癌,尿道结石,心脏病,月经不调,闭经,克制炎症和过敏,调节关节的柔性等症。延缓衰老。

所以纯天然黑枸杞的药用价值远远高于普通的红枸杞,被誉为高原的软黄金。

随着市场发展的需求,和人们的保健意识的提高,越来越多黑枸杞进入千家万户消费者的餐饮之中,选择黑枸杞纯天然,无污染,野生的黑枸杞最好的。

祝愿各位;健康平安,益寿延年,青春永驻,笑口常开。

花青素之王——天然野生黑枸杞


野生黑枸杞被现代养生人士赞誉为 最强抗氧化剂口服软黄金等美誉!

每500克600元

中国的野生黑枸杞是生长在2800米以上海拔盐碱地较重极寒之地,果子天生天养,经历昼夜温差大,日照时间长达15小时,这些气候条件易于原花青素的生成和沉淀!也造就了家乡黑枸杞的价值所在,被现代养生人士赞誉为 最强抗氧化剂口服软黄金等美誉!

12年很多权威部门也有证实家乡诺木洪野生黑枸杞为花青素之王,食用或泡饮后可以有效抑制消除人体内一种有害自由基对身体器官及细胞的侵害,对我们身体的益处是全方面的!所以各地注重养生人士都有开始食用!这样让家乡诺木洪野生黑枸杞一下子供不应求!很多朋友用了我家乡野生黑枸杞后,发现自己和家人的睡眠、气色、体力等方面得到明显变。

黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。与红果枸杞相比,黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量,钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当。黑果枸杞含有多种人体必需的氨基酸,其中以天门冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量较高,而且多数呈游离状态。在黑果枸杞的果肉中维生素C的含量也较丰富,可用于补充人体维生素C的不足。

天然黑枸杞


黑枸杞乃是雪域圣果,别名苏枸杞,素有滋补软黄金之称,其主要产于青海柴达木盆地,海拔高气候干燥,生态环境洁净,纯天然无污染。黒枸杞是目前为止花青素含量最高的食品,是;蓝莓的十倍,被誉为花青素之王,是抗辐射、抗氧化、防衰老的天然保健品。具有补肾益精,补血安神、长期服用可促进细胞免疫功能,滋润肌肤抗衰老。

黑枸杞别名甘枸杞,多棘刺灌木,高20-50 (-150)厘米,多分枝;分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种,在我国甘肃酒泉、青海西部、新疆中部、内蒙古西部、宁夏和西藏等地皆有分布。

野生的黑果枸杞适应性很强, 能忍耐38.5摄氏度高温, 耐寒性亦很强, 在- 25.6 摄氏度下无冻害, 耐干旱, 在荒漠地仍能生长。是喜光树种, 全光照下发育健壮, 在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱,耐干旱。

耐干旱,常生于盐碱土荒地、沙地或路旁

黑枸杞的作用与功效:

1.抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。

2.美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。

3.补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

4.护肝明目、增进视力:花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。

5.改善循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。

6.防治糖尿病:黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

黑枸杞的吃法:可泡水喝也可直接嚼服,也可与其他食物搭配着吃

天然美容师,比化妆品更懂你——新疆野生黑枸杞


黑枸杞泡水让人赏心悦目,口感甘甜也蛮好喝,黑枸杞是近几年才在国内开始流行的保健养生品之一,很多朋友都听说过红枸杞,但是还不知道有黑枸杞,一些朋友对黑枸杞也不是很了解。其实,黑枸杞具有非常多的功效作用,尤其是其含有的花青素是蓝莓的10倍之多,是纯天然的美容养颜的佳品。

很多消费者在购买黑枸杞后,经常会问到黑枸杞泡水是怎样美容养颜的,下面给大家介绍一下黑枸杞泡水美容养颜的功效作用。

说到美容养颜,很多女性朋友首选想到的都是化妆品了,因为这些化妆品,可以巧妙的遮挡你暗沉的肌肤,可以画出明亮的眼睛,红润的嘴唇。可是,很多化妆品都含有有害的物质,对皮肤危害很大,而黑枸杞作为最有效的抗氧化植物,纯天然,营养多,从内而外调理肌肤,这也是为什么黑枸杞成最受女性朋友欢迎的美容养颜的佳品的原因。

自由基使肌肤变衰老

人体出现衰老的现象,主要是体内的自由基过多,也就是出现了氧化的现象,人体过度氧化就会加速衰老、疾病、死亡,导致肿瘤迅速生长,产生色素沉淀,色斑出现,甚至产生皱纹。过多的自由基会产生破坏行为,一旦自由基过多,就意味着我们的身体出现了问题。

外界环境中阳光辐射、空气污染、烟尘、农药等都会使人体产生更多的活性氧自由基,使核酸突变,而这就是肌肤变差和衰老的根源!所以要解决美容养颜,首先要清除自由基。

原花青素-天然自由基清除剂

原花青素是迄今为止发现的最强效的自由基清除器,其抗自由基、抗氧化能力比胡萝卜素强10倍以上,是维生素C的18-20倍,是维生素E的50倍,更重要的是,花青素在人体的活性,是其他抗氧化剂无法比拟的,花青素能在人体血液中存活70-75小时。

花青素能保护肌肤免受紫外线的伤害,预防胶原纤维及弹性纤维的退化,使肌肤保持应有的弹性及张力,避免皮肤下垂及皱纹产生,促进皮肤的健康,使肌肤年轻化。

黑枸杞-原花青素之王

自然界有很多种不同的花青素,比如常见的有蓝莓、葡萄、黑加仑、紫胡萝卜等。但是黑枸杞的发现,覆了原有的蓝莓是含花青素对多的水果,成为目前自然界的花青素之王,黑枸杞所含花青素是蓝莓的几倍甚至十几倍之多,是目前自然界最有效的抗氧化物质。

当然除了黑枸杞花青素含量多以外,,黑枸杞中所含的花青素是目前所有植物花青素中功能最优良(尤其是有16种生物类黄酮组成的花青素,有比一般植物花青素更优越的生理活性)、应用范围最广,副作用最低,也是最具价值的品种。

女性经常食用黑枸杞,或者喝黑枸杞泡的水,可以有效的改善肌肤弹性与光泽,减少皱纹;让肌肤白皙亮泽,充满弹性,延缓衰老。同时,黑枸杞中富含的花青素是天然的紫外线遮蔽物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。

野生黑枸杞 | 让女人更漂亮,让男人更健壮!


野生黑枸杞的功效与作用

野生黑枸杞美颜养生的价值,多次被央视、各路明星所提及。

01

养肝明目、增进视力

医学临床报告显示,野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,具有明显保护视力的作用。对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血、糖尿病、视网膜病变、白内障、视疲劳、干眼症都有良好的保健作用。

02

润肺止咳、改善睡眠

随着人们生活节奏加快和工作压力加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。

花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。长期加班睡眠不足的朋友坚持食用黑枸杞,对睡眠的改善大有好处!

03

补血养血、延缓衰老

野生黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。更能很好的吸收紫外线、辐射;清除自由基抗衰老;维护胶原蛋白的合成;抑制色素沉着;收敛毛孔保湿;补血养血,延缓衰老。

皮肤白了、斑淡了、气色好了、精力更好了、睡眠改善了、不怕老了、不依赖化妆品了总之,功效这么多,给女人百倍的惊喜与自信~

04

可以治疗慢性肝炎、肝硬化

黑枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。

男性朋友如果坚持吃黑枸杞,或者在泡药酒的时候放一些黑枸杞,可以起到补肾的功效,对人体健康大有好处。

05

预防静脉曲张、糖尿病

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

黑枸杞不仅可以防治糖尿病,还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。

免疫力增强了、睡眠质量高了、视力改善了、血管更强韧了、腰腿不酸软了

野生黑枸杞 贵吗?

一分钱一分货物有所值罢了

野生黑枸杞怎么吃?

泡水、泡茶、泡酒、煲汤都不错哦。

泡水:成年人每天3-6克黑枸杞

即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。

泡水饮用,不宜高温冲泡

(建议60C左右温水为宜)

干吃:5-10克左右比较合适,

也可以根据服用状况增减数量;

一次性大量的食用黑枸杞也是不好的,要循序渐进,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

新疆野生黑枸杞


黑果枸杞,别名:苏枸杞,俗称:黑枸杞。为中国西部特有的 沙漠药用植物品种,主产于中青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,而新疆 的野生黑枸杞品质和花青素含量是最高的泡饮黑果枸杞,尽享天地精华。连续数日饮用,面色红润、精旺气足。营养价值远远高于普通红枸杞,被誉为软黄金。

黑枸杞的营养价值: 黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素天然原花青素(红果枸杞不含),其OpC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;蓝莓含OpC330~3380mg/100g)。

黑枸杞可以说是天然的补品,对女性来说是天然的化妆品,可以美白肌肤,抗氧化,延缓衰老,对男性也是很好的补品。

黑枸杞可以直接食用或泡茶, 入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。成年人每天3-6克黑枸杞泡(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。干吃5-10克左右的 黑枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。 一定要长期坚持,每天吃一点, 才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。

黑枸杞泡水颜色会因水质的 pHp值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(弱碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全浸出,直至水变为白色为止。

黑枸杞的保存方式:防潮防异味、低温冷藏。

适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

青海野生黑枸杞


青海野生黑枸杞是青海的特产之一,也是一种营养价值很高的保健品。这种黑枸杞中的蛋白质、糖类、有机酸、微量元素以及多种类型的维生素含量都是比较高的,适量的食用黑枸杞,是可以很好的促进人们的身体健康的。下面,就为大家详细介绍一下野生黑枸杞的相关知识!

一、黑枸杞的营养价值

黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OpC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;蓝莓含OpC330~3380mg/100g)。

二、黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法

黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。

成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒,其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样,青海的野生黑果枸杞最大,品质最好),干吃5-10克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。

黑枸杞泡水颜色会因水质的pHp值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止。

三、黑枸杞的禁忌人群

1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

2、黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。

3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。 所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《野生黑枸杞,天然更健康。》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“天然养生”专题。

野生黑枸杞,天然更健康。的延伸阅读