糖代品是否致癌仍有争议
养生和季节变化是否有关。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的发展，人们更好注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！进行养生保健需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《糖代品是否致癌仍有争议》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
甜味是人体能够感知而且喜爱的味道之一。为人类带来甜味的最经典最常用的物质是蔗糖。但是，蔗糖，或者其他的天然糖类，比如葡萄糖、果糖等等，同时也是一种高能食品。现代人为了健康，极力减少糖的摄入量。对于糖尿病或者低血糖症患者来说，糖无异于毒药。为了避免这些弊端又能享用美味，人类的目光瞄向了糖替代品。所谓糖替代品，是指蔗糖或者糖浆之外能够产生甜味的物质。自然界有很多物质能够产生甜味，但是一方面这些物质的获取并不容易，另一方面它们自身也可能是高能食品，所以，天然的糖替代品应用并不广泛。而一些人工合成的化学产品，甜度是蔗糖的几百倍，只要很少的用量就能提供人们所需要的甜度。这些物质也经常被叫做“甜味剂”。
甜味剂的好处是显而易见的。首先，它们不参与糖的代谢过程，也就不会引发与糖有关的疾病如糖尿病的危险。其次，它们只需要蔗糖用量的几百分之一就可以获得相同的甜度，不产生热量或者产生的热量完全可以忽略，这对于要控制体重的人来说无疑是一大福音。当然，还有价格，甜味剂的使用大大降低了食品的制作成本。
就像任何食品添加剂一样，每一种糖替代品，从诞生的那一天起就伴随着是否安全的争论。对于食用的东西，人们除了要求它有好处，还要求它无害。不同的糖替代品是完全不同的东西，不能够一概而论。任何研究和评价，都只能针对一个具体的品种。下面介绍使用最广泛的三种糖替代品。
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羊胎素保健品是否安全
近日，北京封存了20万吨来自疯牛病疫区的化妆品，因这些化妆品的主要成分是使用了疯牛病疫区国家的牛羊胎盘等物质。但同样使用牛羊胎盘的牛羊胎盘保健品，诸如羊胎素胶囊、羊胎素口服液，人服用后安全吗，是否也存在传染疯牛病的可能？带着这些疑虑，日前记者对北京市场上的有关产品进行了暗访。
产地虽是国内，但工艺和监制国却是欧盟疫情国
记者首先来到三环附近的一家大型超市，这里的羊胎素口服液和药品并排放在一个柜台上。记者仔细观察了几种品牌的羊胎素口服液，有内蒙古、宁夏生产的，但多数品牌的羊胎素口服液产地虽是广东、深圳等地，但在产品广告上并没有明确标明原材料的来源地，但却突出标明引进瑞士先进工艺等，监制国也是欧盟某国。
记者问售货员：这里有进口的羊胎素口服液或胶囊吗？售货员犹豫了一下对记者说：是你吃还是送人？现在羊胎素已经不火了，要是进补，可以吃一些排毒去火的产品。虽然柜台上摆着几种羊胎素产品，但是售货员却不肯拿下来给记者看。
记者来到东四附近的一家药店，里面的羊胎素口服液摆满了整个专柜。一种名为红常青洋胎素口服液的产品其包装上明白地写着：瑞士羊胎素（香港）有限公司监制。而广州某家公司生产的羊胎素口服液却清晰地标明监制国是德国。在调查中记者发现，多数羊胎素保健品都在突出显要位置标明引进某国工艺、某国监制、来自某国的口服保湿美容专家等，而某国几乎清一色都是欧盟疫情国。此外，多数生产羊胎素保健品的厂家对自己产品的主要成分羊胎素介绍含糊，仅仅在说明书上注明羊胎素3个字。记者问店员，哪一种羊胎素卖得比较好，售货员说：每种羊胎素都卖得很好，特别是中年女性对羊胎素的养颜功能非常相信，同时因为现在的羊胎素口服液并不贵，300多元，女性顾客经常买。但在记者观察的一个小时内，虽有人对羊胎素口服液之类的产品驻足观望，但并没有人掏钱购买。
记者在寻访中发现，本以为是贵重滋补品的羊胎素口服液在小型市场中也有售。在一个卖烟酒的柜台，记者也发现了羊胎素口服液的身影，而售货员告诉记者，这个羊胎素卖得特别好，两盒100多元的价格也非常便宜。
卫生部门还没有对此进行调查
记者就羊胎素保健品的安全问题，采访了北京市卫生监督所食品卫生科的科长杨文平。杨文平告诉记者，对可疑的羊胎素保健品，应该进行产品的分析化验，才能确定是否受到感染。目前除了封存来自疫区的化妆品外，卫生部门还没有接到对羊胎素保健品进行调查的文件。
据悉，早在去年底，日本的160余家企业就撤回了在市场上销售的1500多种医药产品和化妆品。为消除日本国民对疯牛病的恐慌，日本有关部门于去年10月2日颁布了一项决定，加强对以反刍动物（如牛、羊）为原料的药品和化妆品的安全检查。
据质检部门有关人员介绍，感染疯牛病除了吃到病牛脑组织所引起外，也有可能通过接触传染，其病原蛋白粒可以穿透皮肤致病。动物源性原料成分在化妆品及各种保健品中应用十分广泛，尤其一些具有美白、保湿、抗皱、祛斑等效果的保健品原材料和添加剂，大都是从牛、羊的内脏、胎盘中提取的，目前已知的成分有：胎盘素、羊水、胶原蛋白、脑糖等。专家认为，由于化妆品的成分结构十分复杂，仅仅依据说明书上标明的成分很难做出判断，所以消费者在购买时要格外小心。
对于关注健康、生活质量逐步提高的老百姓来说，面对琳琅满目的羊胎素产品，无论是化妆品还是保健品，都要慧眼识珠，看清所要购买的产品是采取哪种工艺制成的，其有效成分的含量有多少，生产厂家是否已经获得国家的生产批号，生产厂家是否是疫情国；即使是国内厂家，也要看其产品的原料是否从疫情国进口等。
目前，国内保健品市场上的羊胎素产品，主要有口服液和胶囊二种，既有国内生产的，也有国外进口的。对于羊胎素保健品，尤其是来自疫情国家的羊胎素保健品的安全问题，有关部门表示会认真考虑。
糖吃多致癌！五招控糖术必知
导读：糖是我们生活中常见的调味品之一，少量的吃点糖可以补充人体所需的营养物质，但是长期吃糖过量反而会导致癌症，所以为了身体健康……
糖是我们生活中常见的调味品之一，少量的吃点糖可以补充人体所需的营养物质，但是长期吃糖过量反而会导致癌症，所以为了身体健康，经常时不时就吃糖的人应该早点戒糖。今天小编就为大家普及多吃糖的危害及如何戒糖。
多吃糖有什么危害?
(1)糖与营养不足。每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食物就要减少。尤其是儿童，吃糖或甜食若过多，会使正餐食量减少，于是蛋白质、矿物质、维生素等反而得不到及时补充，以致营养不足。
(2)糖与龋齿。这一结论不仅被大量科学实验所证实，而且我们在日常生活中也很容易观察到。各种糖吃后在口腔中有一定量的残留，残留的糖在口腔细菌作用下变成酸，对牙齿发生腐蚀作用，经过一定时间即出现所谓的虫牙。虽然虫牙是多方面原因造成的，但是日前科学家一致认为，吃糖多是-造成虫牙的主要原因。因此，要预防虫牙，保持牙齿健康，除吃糖后要马上漱口刷牙，防止糖在口中残留外，最根本的办法就是尽可能少吃糖，特别是睡前不吃糖。
(3)糖与肥胖。吃糖过多，剩余的部分就会转化为脂肪，可带来肥胖的后果，且可导致肥胖病、糖尿病和高血脂症。
(4)糖与骨折。过多的糖使体内维生素B.的含量减少。因为维生素B。是糖在体内转化能量时必须的物质，维生素B.不足，大大降低了神经和肌肉的活动能力，从而易导致摔倒发生骨折。
(5)糖与癌症。实验证实，癌症与缺钙有密切联系，而能造成缺钙的白糖，被认为是造成某种癌症的诱发因素之一。
(6)糖与寿命。长期吃高糖食物的人，可造成营养不良，肝脏、肾脏都肿大，脂肪含量也增加，他们的平均寿命将要缩短。
5个控糖建议，可供参考：
1、了解糖的别名。美国注册营养顾问戴安娜圣菲利普指出，食品用到的甜味剂除了人们熟知的砂糖外，高果糖玉米糖浆、甘蔗糖浆、糖蜜、转化糖、蔗糖、糙米糖浆等都很常见。消费者应认真阅读食品标签，若配料表包含三四种或更多上述甜味剂，意味着该食品可能太甜了。
2、购买无糖食品。无糖食品的标签上会注明无糖或不加糖。常见的食物和佐料如面包、黄油、果酱、麦片、水果罐头等都有无糖版本，碰见不要错过。
3、不要试图马上戒糖。戒糖如同戒烟，需循序渐进，否则容易反弹，反而吃进更多糖。美国注册营养师阿玛瑞汤姆森举例说明，比如你平时喝咖啡习惯加两包糖，改成加一包，第二周只加半包，第三周改成不加糖加牛奶，慢慢习惯喝原味咖啡。
4、给食物加点香料。圣菲利普喜欢给原味咖啡加点香草粉，给原味燕麦粥加点肉桂、豆蔻之类的香料来调味。这样不仅能丰富口感，也有助健康。《药用食物》期刊登出的一项研究表明，香料可自然调节血糖水平，有助控制食欲，避免吃得太多。
5、戒喝含糖饮料。无论汽水，还是能量饮料、冰茶、果汁(纯果汁除外)都会加入不少糖来增甜。有资料显示，瓶装冰茶的糖含量超过9茶匙/瓶，能量饮料几乎7茶匙/罐，果汁(纯果汁除外)也含有每瓶十几小匙的糖分。
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怎样试化妆品是否过敏
护肤品在平时是很常见的东西，大多数女性基本上每天都会使用护肤品，大家都知道如果是敏感性肌肤的话，如果使用化妆品不当的话，是很容易导致引起过敏的，其实大家买化妆品的时候，可以先试一试，看看自己身体有没有其他的不舒服，如果没有一般是不过敏，如果出现了异常，最好就不要在使用，
怎么测试化妆品过敏
化妆品的皮肤过敏试验方法非常简单，先用蒸馏水或生理盐水浸湿一块纱布，拧至半干， 并折叠为4层约1平方厘米大小，将化妆品涂在纱布的一面，然后敷在前臂伸侧或背部正常皮肤上，再盖上1.5平方厘米不透气的玻璃纸或塑料薄膜，以胶布固定。
经过24～48小时的观察，如果测试处剧痒或灼痛，表明该化妆品对皮肤有刺激性，则为阳性反应，应及时将试验物去掉，用清水冲洗。若试验部位无任何症状，则为阴性反应，表明该化妆品对皮肤无刺激性，较为安全。
若出现单纯红斑、瘙痒，则为弱阳性;出现红肿、丘疹则为中度阳性;出现显著红肿、丘疹及水疱则为强阳性;出现显著水疱甚至坏死，则为极强阳性。出现阳性反应除了要及时清洗、处理外，并提示该化妆品绝对不可使用。
化妆品过敏症状有哪些呢?
化妆品过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状;当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。
皮肤过敏，与使用的化妆品中的i刺激物质或皮肤角质层薄有直接关系。
同时，需要注意，皮肤一旦过敏就不吃辛辣刺激的食物，做好防晒，不用带有刺激的化妆品，远离电脑辐射。使用植物成分的脱敏护肤品，性质柔和，对皮肤没有刺激，还能为皮肤补水和养分，修护受损皮肤。
化妆品过敏怎么办
化妆品过敏的原因是皮肤角质层薄，对化妆品中的物质比较敏感而引发过敏。首先停用化妆品，用温水洁面，用擦脸棉擦拭。
其次，平时少用电脑因为皮肤受到化妆品刺激过敏后悔更脆弱，对来自外界的刺激更敏感。
然后，芦荟是解决皮肤化妆品过敏的最佳选择。将芦荟放在器皿中用工具捣碎成泥，然后均匀铺在纱布上。
最后，洁面后将其敷在脸上，10分钟即可，然后洁面。一周一次即可。
怕致癌？这里为你支招煎炸品不致癌的技巧
【导读】吃煎炸食物不致癌的技巧，大家都知道煎炸类的食物不健康，常吃容易致癌。今天小编教你吃煎炸食物不致癌的技巧。
吃煎炸食物不致癌的技巧
控制油温，缩短煎炸时间
煎炸时油温越高，产生的有毒和致癌物就会越多。煎炸时温度控制在160-180摄氏度比较理想，此时冒油烟很少，食物丢进去后会大量起泡，但不会马上变色。如果已经大量冒烟，或者食物变色太快，说明温度过高了。
及时清理油内杂质
油炸食物时，经常会有小渣滓或碎屑留在锅里，它们经过长时间反复煎炸，会发黑变糊，产生很多有害物质，一旦附着在食物表面，被食用后会危害健康。因此，油炸食物时要准备一个网眼非常细的小笊篱或漏勺，及时捞出油里的杂质。
水煎法省油又健康
超市里有许多裹着煎炸粉的半成品，如鸡米花、鸡排等，加工这类食品时，不妨抛弃油炸法，试试水煎法。具体做法是，在锅底放一点点油，加一勺水，利用蒸汽把食材熏热、蒸熟，水分蒸发后，少许油会把食材底部煎脆。水煎法做出的食物，下脆上软，外香里嫩，口感一样很好，但脂肪含量却并不高，较为健康。
搭配绿叶菜一起吃
吃油炸食物时，要把量控制好。如果一餐中有一道菜是油炸的，其他菜就要清淡少油，最好是凉拌菜、蒸菜、炖菜等。绿叶菜中含大量叶绿素和抗氧化物质，可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突变作用。
炒完菜后马上刷锅
炒完一道菜后，一定要先把锅刷干净再炒下一道菜，因为黑色的锅垢反复受热后，会产生苯并芘等致癌物，对健康造成威胁。此外，不要使油长时间处于烧开状态，因为当食用油加热到270摄氏度以上时，油烟中会含有大量苯并芘，吸入后容易增加人体患肺癌风险。炒完菜后，别急着关抽油烟机，最好再持续开20分钟左右。
家中这些东西别仍有妙用
生活中有很多不起眼的东西我们都会丢掉，但这些东西其实都有很多的功效，桔子皮相信大家都非常熟悉，很多人可能并不知道橘子皮的功效，所以大多数人吃橘子的时候都将它们扔了。其实除了橘子皮，还有茶叶的功效也不容小觑，下面就让我们来了解一下生活小常识，看看家中常见的这些东西都有哪些功效是我们不知道的吧。
可能很多人会说，这些东西太小了，或者太不起眼了，不知道就不知道呗，其实知道了它们的这些功效，可以帮助人们解决很多的事情，不信来看。
苹果醋
天然护肤品：泡澡的时候在水里滴几滴醋有助于排除毒素和让皮肤更显水润。
柔顺发质：如果你的发质干枯，可在洗发后用护发素护理，然后用稀释后的苹果醋洗净护发素，可让你的头发变得柔顺有光泽。
帮你减肥：节食的朋友在沙拉里撒点醋，可以延长饱腹感。
爽身粉
鞋子除臭：汗脚娃们可以在脱下鞋子后在鞋子里涂一层爽身粉，可以快速除掉臭味，也能缓解汗脚症状。
去除头发油脂：大概每个女生都有这样的烦恼。睡过头的早上发现头发油光发亮，可又不够时间洗头。在手上撒点爽身粉，然后抓到头发上，能够有效去除油脂。
地板消声：你家地板开始出现嘎吱嘎吱的声音了吗?试试在地板缝隙里撒点爽身粉，能够起到润滑作用，降低声响。
家庭除虫：家里有蚂蚁了?撒点爽身粉在它们经常出没的地方，你就再也不会见到它们了。
提高植物成活率：想让你的球茎植物快高长大吗?在下种之前，把球茎装进塑料袋，放一大勺爽身粉进去，摇啊摇让球茎沾满爽身粉，然后再下种，能有效防止虫害，提高成活率。
橘子皮
天然清新剂：像橘子皮、柚子皮和橙皮都有去味功能，例如柚子皮可以剥成几块放进冰箱里，能快速去掉冰箱异味。做完烤鸡烤肉的烤箱，可以把橘子皮放进去，180摄氏度(或350华氏度)烤三四分钟，可以有效清除残留味道。把橘子皮放热水壶里烧一壶热水，倒进下水道里，可以有效辟味。
保护植物：如果你在阳台养了花花草草，可以在土里放一些柠檬皮和咖啡渣，能让家里的宠物(汪星人和喵星人)或虫子远离它们。
指甲油
加固眼镜螺丝：戴眼镜的人可能都有这烦恼，就是眼镜腿(小编就是这么叫的)与镜片之间的螺丝用一段时间就会松脱，如果身边没工具或指甲比较短就很难拧紧。这时候指甲油就派上用场了，先把螺丝拧紧，然后在螺丝上蘸一点点指甲油，让其自然风干。以后螺丝就没那么容易松脱了。
防止扣子脱落：衬衣上的扣子突然崩开可会引起很多尴尬哦。用指甲油可以帮你免除这类尴尬。滴一点指甲油在纽扣的缝纫线上，自然风干后，坚硬的指甲油可以有效延缓缝纫线磨损，防止纽扣脱落。
防锈：在容易生锈的金属表面(例如金属浴缸的脚)涂上透明指甲油，可以有效延缓锈蚀的过程，也不影响金属本身的颜色。相同的原理，给铜质首饰涂上一层指甲油可以延缓铜绿的出现。
修补家具小裂缝：当你发现家中的木家具出现小裂缝的时候，涂上一层指甲油，可以防止裂缝进一步扩大(但只对小裂缝有用)。
咖啡渣
去角质：洗澡的时候加一点咖啡渣到沐浴露里，咖啡渣可以增加摩擦，有效去角质。
去味：咖啡渣是天然的吸味剂，在冰箱里放一小碗，可以有效去除冰箱异味;手上沾上了顽固的气味，如烟味、蒜头味等，可用洗手液结合咖啡渣搓手，能去掉手上的气味;鞋子有汗味，也可撒点咖啡渣进去除味哦。
去油：用咖啡渣可以去掉锅碗瓢盆上的油腻。
驱虫驱宠物：把咖啡渣洒在蚂蚁蜗牛等常出没的地方，下次就再也见不着了;咖啡渣和橘子皮一起洒在土里能让家里宠物远离你的植物。
亮发：用冷咖啡洗头可以让头发有光泽。
增强土壤肥力：咖啡渣中的氮能提高土壤酸性，有利于种植玫瑰、绣球花等植物。
柠檬
清新口气：柠檬水漱口可以有效杀死引起口气的细菌，常喝柠檬水能保持口气清新。
天然漂白剂：机洗白色衣服时放100-150毫升柠檬汁到洗衣机里，然后自然晾干，可以有效漂白发黄的衣服。
清洁淋浴房玻璃：往清水里挤一点柠檬汁，用海绵蘸着擦，可以有效清理淋浴房玻璃上的污迹。
抛光金属器皿：抹布蘸上柠檬汁和盐来擦铜质器皿，能有效除锈抛光。
牙膏
填补墙面缝隙：墙面出现小裂缝或有留下钉子留下的孔，可用牙膏填补，当然，只能用白色的牙膏。
抛光金属：牙膏里含有很细微的粉末，可以用来抛光银器、铜器等物品，例如戒指、银质餐具等。
防雾：游泳或滑雪的时候泳镜和护目镜上很容易结雾气，而且刚擦干净只要出现温差又会一片迷茫。我们可以在出去之前用把牙膏涂在镜片内侧，然后用干布擦干净。这样镜片上就不容易结雾气了。
去味：薄荷味的牙膏能去掉手上的腥味、蒜头味等难以去掉的气味。
变质茶叶
强力除味剂，让室内多点清新空气：炎热的夏天，高温加快小分子的挥发，家里经常会带着一股难闻的味道，严重的甚至让人恶心。而前文也有说到，茶叶拥有很强的吸附性，尤其是对异味的吸附作用。存坏的茶叶可别扔，放在带有腥味的器皿中、有异味的冰箱里或者臭臭的厕所里，能够替你净化空气，给家里多一分清新空气。
杀菌治脚气，让奔波的双脚更轻松：我们每天都在奔波行走，脚可以说是最为辛苦的了，尤其是夏天出汗多，很容易会有汗脚、臭味甚至脚气。将变质茶叶用沸水冲泡或者煮成浓汁拿来泡脚，茶叶中大量的单宁酸有着强烈的杀菌作用，不仅能够治脚气，还能替你舒缓小脚的疲惫。
去污更清洁，让家具再度焕然一新：茶叶的去污、除异味能力极强，用变质茶叶、残茶渣来清洗油腻的碗筷，不仅能够去污还能除异味。尤其是家里的木质家具，用变质茶叶泡水清洗，其异味瞬间清除，立马就能够焕然一新。
变质的茶叶功效还有很多，晒干之后制成茶枕，让夏天的睡眠更舒心;放在暂时不穿的鞋子里，不仅去异味还能防止鞋子发霉。
结语：以上就是小编为大家介绍的一些生活小常识，通过文中的介绍，相信大家已经知道了橘子皮的功效以及茶叶的功效以及其他一些东西的隐藏的功效，看了之后是不是觉得这些小东西的功效还是很不错的呢?你可以动手试一试哦。
白糖是否比葡萄糖更有益
葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，甚至简称为葡糖，是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。葡萄糖算补品吗?我平时给孩子喝水、喝牛奶都是加葡萄糖而不是白糖，请问这样是否更有助于孩子吸收?
人体平时摄入各种各样的糖类，包括红糖、白糖、冰糖，其主要成分都是甘蔗，人体摄入后最终都是转化为葡萄糖后才被吸收的。但由于其制作工艺不同，所含的其它成分有所不同，从中医角度，其性质及药用价值也是不同的。如红糖偏温，因其制作工艺简单，所含核黄素、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素被破坏较少，有益气养血、健脾养胃、活血化瘀之效。白糖是红糖脱色制成，性平，有润肺生津、补中益气之效;同时，有助机体对钙的吸收。故冲奶粉要加糖的话，白糖是合适的。
人的消化功能正常时，消化白糖、红糖都是轻而易举的事情，并不会因此增加肠道负担，故用葡萄糖来代替白糖实无必要。相反，如果长期让孩子食用葡萄糖，可能使肠胃产生依赖性，肠道相应的消化酶粉笔功能退化，反而影响孩子的消化系统功能。
儿童冰品牛奶棉花糖冰激凌
棉花糖不仅是儿童所爱，爱吃甜食的人群不要错过今天的冰品哟，当棉花糖与牛奶搭配，棉花糖的漂亮鲜艳好看，深深的吸引着你，让你离不开的冰激凌，赶快行动起来吧。
【牛奶机制花糖冰激凌】
【主料】
纯牛奶 240ml
【辅料】
彩色棉花糖10克、绿色棉花糖100克
【做法】
1.准备好食材。
2.将240ml牛奶和100g绿色棉花糖倒入锅中小火加热
3.中间不停搅拌至棉花糖完全融化。
4.稍凉后倒入保鲜盒中盖上盖子放入冰箱冷冻。
儿童冰品牛奶棉花糖冰激凌
5.2小时左右可以取出用筷子搅拌一次。
6.冻大约5-6小时就可以取出用冰激凌勺挖成球。
7.放在冰激凌碗中点缀上彩色棉花糖即可。
儿童冰品牛奶棉花糖冰激凌
小贴士：
牛奶中加入什么颜色的棉花糖做出的冰激凌就是什么颜色，喜欢的话也可以加入各种水果，冻好取出稍微放一会就可以挖出松软的冰激凌球。
适合人群
一般人群均可食用。
1.脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群，高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。
2.牛奶帮助有效睡眠，适合高压力人群。高考生、加班人群，可睡前一杯。
3.胃不好的人群，也可作为用餐时的辅助，与粥类同煮，既健康又营养。
儿童冰品牛奶棉花糖冰激凌
4.牛奶减肥。牛奶减肥法：1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。2、中午照常吃饭，但不能吃太饱。3、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼尽量管住自己不吃别的食物，特别是甜食。
5.抗菌药与牛奶不可同时服用。服用抗菌药前后2小时内，如果饮用牛奶会降低抗菌药物的吸收速率，影响药效发挥；果汁中含有果酸，会加速抗菌药溶解，不仅降低其药效，还可能产生有害的中间产物，产生毒副作用。
6.虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒，患有腹泻、脾虚症、湿症等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
总结：虽然说牛奶是补钙的良好来源，但是对于老年人来说，过多地饮用牛奶补钙得不偿失
怎么检测化妆品是否含有激素
我们日常使用的化妆品中基本都含有激素，少量使用激素并不会对皮肤造成什么危害，反倒可以促进人体新陈代谢，不过皮肤会对长期使用的一种激素产生依赖。该如何检测化妆品是否含有激素也困扰着很多人，这样专业的检测还是需要去专业的检测机构。本文介绍了相关的内容，一起来看看吧。
需要注意的是，用完马上就见效的基本都是激素产品所以打着速效牌子的都不要用还有中药美白的基本上都有大量激素。
根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。
选用技巧：
对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。
因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。
秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节，防止皮肤过敏不能只靠护肤品，在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。
怎么检测化妆品是否有激素
我们日常使用的化妆品中基本都含有激素，少量使用激素并不会对皮肤造成什么危害，反倒可以促进人体新陈代谢，不过皮肤会对长期使用的一种激素产生依赖。该如何检测化妆品是否含有激素也困扰着很多人，这样专业的检测还是需要去专业的检测机构。本文介绍了相关的内容，一起来看看吧。
需要注意的是，用完马上就见效的基本都是激素产品所以打着速效牌子的都不要用还有中药美白的基本上都有大量激素。
根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。
选用技巧：
对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。
因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。
秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节，防止皮肤过敏不能只靠护肤品，在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。
