枸杞酒酿蛋 滋阴美容更丰胸
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酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等，丰乳的效果是一样的，不必拘泥于只是鸡蛋。 下面就来和小编一起看看滋阴美容更丰胸。
枸杞酒酿蛋
原料：
酒酿200克﹑枸杞5克﹑鸡蛋一个﹑冰糖适量。
做法：
1、先取一半的酒酿放入砂锅中。一盒400克，用一半就可以了。
2、放入一大碗水进去，搅拌均匀。
3、枸杞洗净，放入砂锅中。
4、冰糖放进去，盖上盖子中火开始煮。
5、这时候，把鸡蛋打入碗中，打散备用。
6、鸡蛋打散后，锅内的酒酿就煮开了。
7、鸡蛋液边用筷子搅拌，边洒入锅中。
8、大火煮开，关火即可。
【功效剖析】
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，胆固醇对乳房发育十分有利。
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
【温馨提示】
1、鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。
2、产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来好。
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酒酿蛋丰胸多久见效
酒酿蛋是比较常见的一种食物，很多人都非常喜欢吃酒酿蛋，营养价值也非常高，很多人也听说酒酿蛋可以达到一定丰胸作用，如果女性在生完孩子以后出现了乳汁不通畅的情况，吃一些酒酿蛋也能达到非常不错的效果，日常生活中适当的吃一些还可以让皮肤变得光泽滋润，下面就给大家介绍一下酒酿蛋丰胸多久见效。
酒酿蛋丰胸多久见效
采用酒酿蛋丰胸的话一般需要一个月左右才能看到比较好的效果，有一些女性身体里面的激素水平比较低，身体也是很消瘦的，在吃酒酿蛋几个月以后也没有什么效果，这也属于正常的情况，毕竟乳房里面的脂肪含量比较少，只有身体健康情况好转以后，才能够让丰胸的效果更好的显现出来。
想要用酒酿蛋丰胸的人最好能够在月经结束以后的三天之内吃，这样效果就会更好一些，很多女性为了丰胸，任何时候都会大量的去吃酒酿蛋，这种方法就是错误的，只有在月经前后吃才能够让效果更好的显现出来。
酒酿蛋丰胸的方法
想要吃酒酿蛋丰胸正确的方式方法非常重要，一天之内最多也只能够吃1到2次，每天早上晚上各吃一小碗，因为它里面的热量比较高，糖分也很高，又含有一定酒精成分，吃得太多对身体健康是没有什么好处的，一定要特别注意。
想要吃酒酿蛋丰胸的人就可以到超市里面去购买，瓶装酒酿也可以自己做，酒酿有新的有旧的，在选择的时候如果酒中间的洞大，那么就证明比较旧，洞小就是新发酵的，老的酒酿米也比较膨胀，米粒之间的空隙比较紧，相反新发酵的就不会发很大，空隙比较松，在选择的时候最好能够选择老一些的酒酿，会更香更浓，效果也会更好一些，用一些酒酿，一个鸡蛋，红糖，生姜末来制作酒酿蛋，把水烧开以后加入生姜红糖，然后再把鸡蛋打进去关火，把鸡蛋和汤放进碗里面，加入适量的酒酿就可以吃了，鸡蛋一定不能煮得太老，酒酿是不需要煮的，在月经来之前早上晚上各吃一碗，可以达到丰胸滋阴养颜作用。
还可以做酒酿花蛋，需要准备一些酒酿，白糖，鸽子蛋，玫瑰花，清水，糖桂花，半颗青梅，炒锅烧热，加入适量的水，烧热以后把火关掉，准备一个小碗，把鸽子蛋打进碗里面，放到锅里面，然后就开中火稍微煮一下，用勺子推动，水开以后关火，把浮沫撇掉，另外取一个锅子，加入适量的水，放入白糖烧开，把泡沫撇掉，加入酒酿搅散出锅，装进荷叶碗里面，再捞进鸽子蛋，撒上桂花糖，青梅，玫瑰花就可以吃了，能够达到丰胸作用。
酒酿蛋丰胸有副作用吗
酒酿蛋丰胸如果吃得太多也会有副作用出现，容易引起上火，酒酿蛋是温性食物，里面含有酒精成分，吃多以后口干舌燥的情况就会发生，特别是在吃完热性食物以后，吃酒酿蛋上火的可能性就会增高，酒酿蛋还会造成肥胖情况出现，因为鸡蛋和酒酿都属于能量非常高，营养非常高的食物，一定不能吃得太多，特别是甜酒酿里面糖分含量高，如果一次性吃得太多肥胖问题就会发生，酒酿蛋吃太多还容易导致酒精过敏情况发生，有一些人的体质本身就很容易过敏，再吃酒酿蛋以后过敏的情况就发生，皮肤容易出现红疹，红肿发热情况，可以服用一些维生素c片来缓解。
酒酿蛋丰胸可以天天吃吗
酒酿蛋丰胸天天吃也是可以的，只要没有糖尿病问题，当然最好是适量，不管什么东西，如果吃的太多，就会造成副作用出现。
上面给大家介绍的就是酒酿蛋丰胸多久见效，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，这种食物除了可以达到丰胸作用，对于身体虚弱中老年人群来说也是比较适合的，可以达到滋补身体作用，所以想要丰胸或者想要让身体更加健康的人，就可以适当的吃一些酒酿蛋。
枸杞酒酿鹌鹑蛋让皮肤更细嫩
[导语]枸杞子是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也非常丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
药膳保健
枸杞酒酿鹌鹑蛋能够给你好的脸色这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。天天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，非常是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。
产后新妈妈天天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
酒糟蛋丰胸
傲人挺拔的胸部是很多人都比较羡慕的，但是有些人由于遗传或者是后天的发育等不健全，导致胸部偏小，经常被人称为是太平公主，时间久了会让人产生自卑的心理，让人心理健康的创伤是很大的，有些女性为了丰胸，尝试了很多的方法，但是最终都很难坚持下去，网上流传着酒糟蛋丰胸的方法，不知道是不是真的。
酒糟蛋可以丰胸吗?
酒酿蛋有一定的丰胸效果。
酒酿蛋能丰胸这是酒酿蛋受广大女性朋友追捧的主要原因，事实也是如此，酒酿蛋的确有一定的丰胸功效，虽说其丰胸效果不如很多丰胸产品，但相对来说更加安全，大多女性朋友都可以尝试。
tips：丰胸酒酿蛋虽然可以丰胸，但我们要知道，食疗促进胸部发育的效果需要长时间坚持，效果并不会很显著。
酒酿蛋丰胸的原理
酒酿中含一种醣化酵素，这是一种天然荷尔蒙，具有丰胸效果。同时，鸡蛋也是一种全营养的食物，含有大量的蛋白质。鸡蛋和酒酿一起食用时，酒酿保证了充足的能量补充，而鸡蛋的蛋白成分和酒酿中过多的脂肪会直接运转到胸部，从而在类荷尔蒙的刺激作用下促进胸部再次发育。
醣化酵素是什么：酒酿醣化酵素号称“天然荷尔蒙”,可以直接促进女性雌性激素的分泌,促进乳头的乳腺管道的生长与分支,增强乳腺组织的发育,有效帮助乳房增大。
丰胸酒酿蛋什么时候吃效果最好
美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。
酒酿蛋的丰胸作用正好主要是通过调节激素水平来实现的，所以，最佳食用时间是在经期前后。建议在经期初期时早晚各食用一小碗，到后期明显感觉有效果后，晚上一次服用即可，以免能量摄入过多导致肥胖。
注意：酒酿属于高能量的食物，而在非经期的时候不建议食用酒酿蛋，以免能量摄入过多。还有，产后女性身体需要注意，酒酿丰胸蛋也不宜吃，最好等身体养好再吃。
丰胸法酒酿蛋多久能见效
酒酿蛋丰胸有的也许一个月就能收到很好的效果，但一些女性因为身体消瘦、体内激素水平低等个人情况，在食用几个月没有效果也是正常的，毕竟乳房中的主要成分还是脂肪，需要一个健康的身体基础才能收获很好的丰胸效果。
夏季美容红枣酒酿木瓜汤
大暑来了，女性朋友可以注意了，注意防暑防晒，今天小编推荐一款美容----红枣酒酿木瓜汤，美容还能补血，非常受女性喜爱的一款甜汤。
【红枣酒酿木瓜汤】
主料：木瓜半个、南瓜芋圆1袋、红枣3颗、
辅料：水适量、酒酿适量、红糖适量、
步骤：
1.芋圆从冷冻室取出
2.倒入烧开的水里煮
3.小火煮至芋圆飘起
4.木瓜切块，藕粉用凉水卸开
夏季美容红枣酒酿木瓜汤
5.煮锅继续煮
6.换大锅加木瓜
7.加红枣
8.加米酒，最后淋入藕粉
夏季美容红枣酒酿木瓜汤
小贴士
1:芋圆需要小火煮，火大会膨胀
2:酒酿根据自己口感调节
木瓜的食用效果
1.健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4.补充营养
夏季美容红枣酒酿木瓜汤
有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5.抗痉挛
具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
总结：今天这款甜汤，可以在家时做来吃，简单的做法，不用买的甜汤，好吃又健康的甜汤。
美容秘籍:喝汤就能丰胸
养生导读：拥有丰满的胸部是每一女人的追求。每一个女人都渴望有傲人的胸部。吃药丰胸太不安全；整形丰胸存在一定的风险。那么有没有通过天然的方法来达到丰胸的效果呢？下面，小编为你介绍天然的丰胸食谱。让你在美味健康中丰胸成功。
汤水丰胸食谱
1、木耳红枣汤 材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。 做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。 丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
木耳红枣丰胸汤
2、猪肉扁豆枸杞汤 材料：瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。 做法： ① 扁豆、枸杞子分别洗净，备用。 ② 瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。 ③ 最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。 丰胸功效：扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。
3、花生卤猪蹄汤 材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。 做法： ① 将花生洗净，备用。 ② 猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。 ③ 将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。 ④ 最后加入适量的盐即可。 丰胸功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
木瓜炖鱼
4、木瓜炖鱼 材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。 做法： ① 先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。 ② 再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。 丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 5、羊肉汤 材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。 做法： ① 羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。 ② 将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。 丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
羊肉汤丰胸 6、对虾通草丝瓜汤 材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。 做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。 丰胸功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
女人美容保养 重在滋阴
导语：爱美的女性都希望“人面桃花相映红”，在春天里绽放美丽光彩。可是由于春季天气多变，乍暖还寒、气候干燥，许多人常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题，让美丽大打折扣。中医推荐，滋阴调血，让你恢复面若桃花、肤如凝脂的青春活力。
美容保养，重在滋阴
中医认为，女性中年以前，要注重补益，益气养阴，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、化瘀等，因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。
而中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为肌肤的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，肌肤才会健康青春，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。
因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门外，“滋阴”就成为女性朋友们一生中的重中之重了。滋阴可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的不良症状，改善女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，重在滋阴。只有充分调养自己，才能使青春永驻。
气血调和，皮肤光泽
对于女性来说，脸色是直接反映女性身体健康程度的晴雨表。由于特有的生理进程，女人生来事多，经、孕、产、乳伴随一生的不同生理过程，均与血息息相关。调养气血是女人一生的功课。恰到好处的食补可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。
相传神农氏尝味百草，发明中药。先秦时期我国第一部药物学专著《神农本草经》将药分上、中、下三品，上品主养生，无毒，多服、久服不伤人，不老延年。阿胶即被列为上品，称其“久服轻身益气”。
对于阿胶的功效，明朝医药典籍《本草纲目》中有云：“阿胶，大要只是补血与液。”
追至清代，创立了卫气营血辨证理论的名医叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。
道地阿胶，润肤健身
中药药材最讲究道地性，关于阿胶，李时珍《本草纲目》说“弘景曰，出东阿，故名阿胶”，并说阿胶“疗吐血衄血，血淋尿血，肠风下痢。女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾。男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血，及痈疽肿毒。和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠，圣药也”。国医大师、国家级重点学科方剂学学术带头人王绵之就曾强调，阿胶就是阿胶，它是因得到东阿地下水炼制而得，阿胶是天赐的，未得此水熬制的驴皮胶就是驴皮胶，它们是有区别的，所以一定要保护好东阿水。
“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱。”这首元曲中描绘的是当年杨贵妃服食阿胶的方法，并沿用至今。东阿阿胶近年来开发了很多新品，服食更加方便。桃花姬阿胶糕以阿胶、核桃、黑芝麻为主，配以冰糖和黄酒，每小块独立包装。他们采用最新工艺制成的阿胶原粉，适量加在牛奶、豆浆、热粥中食用。
因此，广大女性要因人、因地、因时补血。即同一药膳并非人人适用，要向医学专家咨询，根据自身情况来进补。
春季女性滋补丰胸美容汤
春季到了，天气暖起来了，爱美的女性应对春季美容，饮食生活都要随之变化，春季美容不如喝最方便省事的美容汤，红枣、苹果、鸡蛋等食材搭配营养丰富，味道甜，吃它保你容颜。
【春季女性滋补丰胸美容汤】
主料：红枣10颗、苹果0.5个、鸡蛋1个 、
辅料：酒酿1杯、
步骤：
1.红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
2.将去核的红枣及切丁的苹果用500ml水熬煮20分钟。
3.鸡蛋打散，倒入做法2中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。
春季女性滋补丰胸美容汤
小贴士
若怕喝了酒酿会头昏的人建议在晚上食用，正好帮助睡眠。酒酿可促进乳腺发达，常喝此汤可丰胸及肤色红润。
苹果的食用效果
1.降低胆固醇
保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.防癌抗癌
减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
春季女性滋补丰胸美容汤
3.血管清理剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4.促进胃肠蠕动
协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5.维持酸碱平衡
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。
6.减肥
苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
三种蛋滋阴又养颜
鸡蛋：
鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的作用。鸡蛋中还含有较丰富的铁，100克鸡蛋黄含铁150毫克，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素，如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。
鸭蛋：
鸭蛋也有护肤、美肤作用，其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。中医药学认为，鸭蛋味甘、性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。若常食鸭蛋1个、银耳10克、冰糖20克炖制的鸭蛋羹，有滋阴降火、润肺美肤的功效。制法是，将银耳水发，洗净，加清水，文火煮至烂熟;打入鸭蛋，加入冰糖，再用旺火煮至鸭蛋熟透即成。鸭蛋性偏凉，不如鸡蛋性平，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜服。
鹌鹑蛋：
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为，鹌鹑蛋味甘、性平，有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。
滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司
俗话说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，特别注意不吃早餐会影响工作、学习，所以吃早餐是多么的重要，以使身体处于正常健康状态。
【蛋香爱心吐司】
【主料】
吐司6片、鸡蛋2个
【辅料】
黄油适量、面包糠适量
【做法】
1.用模具在吐司上压出造型
2.将所有吐司压模
3.准备好面包糠
滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司
4.打好蛋液
5.锅里加热黄油
6.将吐司沾满蛋液
7.拍好面包糠
8.放入平底锅两面煎至金黄即可
滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司
小贴士
TIpS:
1.吐司最好买原味或者全麦的
2.没有黄油，用橄榄油或者玉米油都可以的
3.小火煎制两面金黄哦
4.趁热吃，哦也
营养价值：
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
一般人群均可食用。
滋阴润燥食谱蛋香爱心吐司
土司温度高时较为松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。
另外，根据个人的喜好，有人会把烤面包拿来炸。
总结：金灿灿的煎吐司，吃起来外酥里嫩，回味无穷，搭配牛奶那叫一个香啊，那吃起来更加有营养。
