猪肝炖五味子五加皮——养血补肾
五味子饮食养生用量。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“猪肝炖五味子五加皮——养血补肾”，希望能为您提供更多的参考。
很多的中药材都是可以食用的，可以食药两用的。猪肝大家都吃过的吧，它可以有治疗疾病的作用哦。和很多的中药材一起搭配成了养生保健的药膳，和五味子啊，五加皮等中药材一起搭配可以起到养血养肝的作用，来看看这道猪肝炖五味子五加皮药膳的制作吧。
猪肝炖五味子五加皮
猪肝炖五味子五加皮所需材料
主要食材：猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜、盐、鸡精
猪肝炖五味子五加皮的做法
1猪肝切片。
2锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
五味子具有益气、滋肾温精、生津止渴的功效;五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的作用。三者合而为汤，有养血祛风、舒筋通络、养血补血、养肝明目的作用。此汤顺时养生，甘温益气而补阳，甘酸和肝柔肝而息风。
材料：五味子15克、五加皮60克(中药店有售)，猪肝250克，猪脊骨200克，红枣4个，生姜3片。
烹制：各物洗净，猪肝、猪月展肉切片或块;猪脊骨敲裂;红枣去核。一起放进炖盅内，加入冷开水1500毫升(6碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐，为3~4人用。
猪肝炖五味子五加皮的功效与作用
猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。猪肝炖五味子五加皮此汤具有养血涩精、舒筋通络、养血补血、滋补肝肾的功效。这样的一道食谱结合了中医的一些理论，相互搭配起到了保健的作用，补充丰富的维生素和矿物质的同时有可以有调理体质的作用，利尿消肿的同时也可以祛湿解毒，强筋骨的同时可以滋补肝脏。
猪肝炖五味子五加皮的做法，是不是大家已经都学会了呢，方法简单，而且营养价值是很高的哦，如果你在考虑吃什么，不妨试一试这道菜吧，养血补血养肝肾舒筋活络，营养多，而且还可以清热去燥，是不错的降火明目滋阴的好食材哦。
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猪肝炖五味子五加皮——养肝明目补气血
五味子很多人都没有听说过吧，它是一种很有养生保健价值的中药材哦，不仅可以增强体质，而且还可以有养肝明目的功效哦，补气血是不错的选。吃法也比较多，来看看猪肝炖五味子五加皮的做法。
猪肝炖五味子五加皮
猪肝炖五味子五加皮所需材料
主要食材猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜、盐、鸡精
猪肝炖五味子五加皮的做法
1、猪肝切片。
2、锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3、炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
猪肝炖五味子五加皮的功效与作用
中医养生学上认为“春养肝”。今天介绍的靓汤非常适合在春天养生食用，它就是猪肝炖五味子五加皮，此汤品顺时养生，具有温中益气、滋补肝肾的功效。猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。这样搭配的恶化可以有补气补血的作用，而且还可以养肝明目，舒筋通络的哦，对于滋补肝肾是不错的选择，而且还可以有养血补血的作用，是不错的养生保健的方法哦，大家不妨试试这道菜肴吧。
猪肝炖五味子五加皮的做法大家都了解了吧，其中的这些食材都是比较有营养的，具有养生的作用和功效，而且还可以帮助消化和吸收，增强体质，养肝明目滋补气血，大家不妨试试吧。
猪肝炖五加皮——补肝补肾养血通络
五加皮，一种药材的名字，它可以有缓解咳嗽咳痰的作用，对于出现的肝肾虚弱也有调理的作用。很多人都不会用五加皮，它可以泡酒，也可以做一些药膳，下面介绍猪肝炖五加皮的制作方法，可以有通经络的作用，对于滋补肝肾有好处，而且有养血安神的功效和作用。
猪肝炖五加皮
营养价值:
蛋白质、碳水化合物、多种矿物质和维生素
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其是虚寒喘咳、久泻久痢的肾虚者，以及出汗过多而至血气耗散者
禁忌人群:
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝
猪肝炖五加皮
所需材料
猪肝180克、五味子15克、五加皮15克、红枣2枚、姜适量、盐1克、鸡精适量
猪肝炖五加皮的做法
1、猪肝切片。
2、锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3、炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
猪肝炖五加皮功效与作用
猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。这样的一款养生汤品可以起到养血的作用，对于气血虚弱的情况有调理的作用，而且也可以起到通络的作用，对于活血化瘀有好处，而且也可以强筋骨，是不错的祛湿保健的食谱类型，适合体质虚弱的人群。
猪肝炖五加皮具有滋补肝肾的作用，因为猪肝具有补肝的功效，而且也可以有强体质的作用，对于滋补气血，活血有好处，而且也可以有消肿的作用，这样的一款保健食谱适合体内湿气重，还有经常咳嗽的人群，可以有调理体质的作用和效果。
猪肝炖五味子——补肾养血舒筋活络
食物种类有很多，我们应该合理搭配饮食。现在人们的健康意识越来越强烈，对于食物的要求也是很精细的哦。五味子是一种中药材，也是可以保健的，如何食用，它具有补肝肾的作用，来看看猪肝炖五味子的做法，可以舒筋活络。
猪肝炖五味子
食疗功效:补肝补肾、养血涩精、舒筋通络
营养价值:蛋白质、碳水化合物、多种矿物质和维生素
适宜人群:一般人皆可食用，尤其是虚寒喘咳、久泻久痢的肾虚者，以及出汗过多而至血气耗散者
禁忌人群:患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝
猪肝炖五味子所需材料
主要食材猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜、盐、鸡精
猪肝炖五味子的做法
1猪肝切片。
2锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
猪肝炖五味子的功效与作用
猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。猪肝炖五味子五加皮此汤具有养血涩精、舒筋通络、养血补血、滋补肝肾的功效。这样一道保健食谱具有滋补的作用，补充丰富的维生素和蛋白质，而且还可以滋补气血，对于强筋骨有好处，而且还可以活血化瘀的哦，大家可以经常食用。
猪肝炖五味子的制作的方法，大家也都学会了吧，适合秋冬季节食用，而且还可以缓解燥热，清火去燥有一定的好处和功效哦，同时还可以有补肝补肾养血舒筋活络的作用，同时增强免疫力，对健康是有好处的哦。
五加皮泡酒配方
五加皮是一种有高效药理作用的中药材，例如在治疗肾虚水肿，小儿痢疾等方面都可以发挥出五加皮的药理作用。相信不少传统的家庭中都有使用中药材泡制出来的药酒，因为这样可以将中药材中的药用价值完全发挥出来。而五加皮其实也是可以用来泡药酒的，因此使用五加皮泡药酒的时候有哪些配方?
五加皮，中药名。为五加科植物细柱五加的干燥根皮。夏、秋二季采挖根部，洗净，剥取根皮，晒干。本品呈不规则卷筒状，长5～375px，直径0.4～35px，厚约5px。外表面灰褐色，有稍扭曲的纵皱纹和横长皮孔样斑痕;内表面淡黄色或灰黄色，有细纵纹。体轻，质脆，易折断，断面不整齐，灰白色。气微香，味微辣而苦。
五加皮味辛、苦，性温。归肝、肾经。有祛风湿，补益肝肾，强筋壮骨，利水消肿的作用。用于风湿痹病，筋骨痿软，小儿行迟，体虚乏力，水肿，脚气。
五加皮可单用浸酒饮，亦可同当归、牛膝、地榆诸药同浸酒饮，如《本草纲目》五加皮酒。若风湿痹痛，筋脉拘挛，屈伸不利，可与木瓜的功效与作用、松节配伍，如《沈氏尊生》五加皮散。
白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或做为强肾补剂已有很久的历史。
五加皮泡酒此药酒中的五加皮祛风湿、补肝肾、强筋骨、利水的功效加上白酒升散、活血的作用，祛风湿的效果会很突出，加上补肝肾、强筋骨的作用，是一味不错的药酒药材，一般是五加皮100克加上白酒1000毫升浸泡，最好是在中医师指导下，依据具体情况制定剂量。但喝的时候注意适量。
猪肝五加皮煲--舒筋通络补肝补肾
很多人都不太了解中药材，中药材是中医养生的精髓，通过中药来治疗疾病和保健，效果很显著，而且相对于西医来说，中医的副作用是比较小的，五加皮大家都知道，也是一种药材，也有食用的功效，来看看五加皮炖猪肝的制作方法，可以有通络舒筋的作用，还能补肝肾。
营养价值:
蛋白质、碳水化合物、多种矿物质和维生素
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其是虚寒喘咳、久泻久痢的肾虚者，以及出汗过多而至血气耗散者
禁忌人群:
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝
猪肝五加皮煲
所需材料
猪肝180克、五味子15克、五加皮15克、红枣2枚、姜适量、盐1克、鸡精适量
猪肝五加皮煲的做法
1、猪肝切片。
2、锅中注水烧沸，入猪肝汆去血沫。
3、炖盅内加水，放入猪肝、五味子、五加皮、红枣、姜片炖3小时，调入盐、鸡精即可。
猪肝五加皮煲的功效与作用
猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。五味子具有敛肺止咳、涩精止泻和生津敛汗的功效。五加皮具有祛风除湿、强筋壮骨、活血祛瘀、利水消肿的功效。猪肝炖五味子五加皮此汤具有养血涩精，对于出现的经络不通或者是气血不足的情况都有调理的作用，而且也可以有滋补肝肾的作用，对于调理体质来说有着很好的作用和效果，同时也可以舒筋活血，这样的养生保健的食谱你怎么能不试试。
五加皮和猪肝一起吃，可以起到补气血的作用，因为猪肝对于缓解贫血体质虚弱来说有着很好的作用，而且五加皮也具有通经络的作用，具有去除湿气，预防风湿疾病的作用，所以这道养生的保健食谱日常生活中可以吃一些，对预防疾病有好处。
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