美唇护唇食疗有方
纹眉眼唇的养生知识。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好养生保健呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《美唇护唇食疗有方》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
春季的双唇也变化，双唇的颜色会变深、变干甚至脱皮，使双唇失去了往日的光彩。与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，所以每当气候变换，都会使脆弱的娇唇受损。另外，双唇更易被紫外线灼伤而引起脱皮。小编特收集一些护唇食疗方,希望对大家有所帮助:
(1)桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。
(2)银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
(3)鸭肉汤：鸭1只。鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。
(4)蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
(5)山药炖鹅肉：白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。随量佐餐。有益气，养阴，清热，生津之效。适用于口唇干裂，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症。不宜过量食用，多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。
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冬季护唇有妙招
拥有动人滋润的双唇，是每个mm梦寐以求的事。但冬天，嘴唇极容易出现问题。干燥，或者潮湿都可以让你嘴唇受到伤害，那么，我们如何保护我们这块温柔之地呢?
1 冬日到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体维生素B2和维生素A。
2 嘴唇干燥时，舔唇只会带来短暂的湿润，当水分蒸发时会带走更多的水分。也不能随意撕皮，这会引发出血、疼痛。正确的方法是用热毛巾敷在唇部3～5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂润唇膏。
3 涂口红、唇彩前一定要先上润唇膏，因为化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，润唇膏可以起到隔离作用。
4 睡觉前在双唇涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚一层 凡士林 ，然后用保鲜膜将唇部密封，再用温热毛巾敷上，几分钟后便可达到丰满滋润的效果。
5 不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、起泡，这就是有些朋友为什么上火在嘴上的原因，其实是刺激的。
6 定期给唇部按摩，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，消除或减少嘴唇横向皱纹。
经常用唇膜对唇好吗
皮肤需要用保养品来滋润和呵护，嘴唇也是，同样需要护肤，平常女性会用唇膜来保护嘴唇，用唇膜可以改善嘴部的皱纹，使嘴唇更加滋润和有弹性，防止脱皮和干裂，使用时最好将唇部清洁干净，然后敷上唇膜，十几分钟就可以了，那么经常使用唇膜对唇好吗？
唇膜可以天天用吗
唇膜不可以天天用。 唇膜就相当于是唇部的“面膜”，是唇部专属护肤品的一种，具有软化角质、去除死皮、滋润双唇等作用，是护理唇部必不可少的产品之一，但即便是再好的护肤品，也不能天天用，这就跟面膜不能天天用的道理是一样的，物极必反，天天用唇膜反而会给嘴唇带来一些副作用。
天天用唇膜的坏处
过度清洁角质
人体皮肤最外层的细胞层就叫角质层，适当的角质层对于皮肤有保护的作用，唇膜就具有去角质的作用，天天用唇膜，相当于天天去除角质，这样一来则会导致角质被过度清洁，使皮肤失去保护，变得敏感脆弱。 对产品产生依赖 唇膜具有很好的滋润作用，尤其是在嘴唇干燥的时候用，能够带来立竿见影的效果，天天用唇膜的话，唇部自身的抵抗力会下降，从而对唇膜产生较强的依赖性，这样一旦不用唇膜，嘴唇就会感觉十分干燥不适。
唇膜多久用一次好
唇膜2-3天用一次好。 唇膜属于唇部高级护肤品的一种，使用唇膜后，能大大改善唇部的干燥和粗糙，令双唇大放光彩，因此用唇膜肯定是对嘴唇有好处的，但前提是控制好使用频率，天天用唇膜肯定不行，每次用完唇膜后，嘴唇也需要一定时间去消化唇膜的营养，因此建议是2-3天用一次唇膜最好。 唇膜每次用多久好 4 根据唇膜类型决定。 唇膜分为涂抹式唇膜和唇膜贴，涂抹式唇膜中，有免洗唇膜和非免洗唇膜，免洗唇膜晚上涂好后，可以一直到第二天早上再清洗，非免洗唇膜一般敷15-20分钟就要清洗掉，唇膜贴也是敷15-20分钟。当然了，具体使用时间还是以产品说明上的时间为准。
使用唇膜的注意事项
1.使用唇膜前，需要先用温水清洗嘴唇，确保唇部的干净，否则会影响唇膜的效果。
2.使用唇膜前，用热毛巾敷嘴唇3-5分钟，能够帮助软化角质，令嘴唇的死皮更容易脱落。
3.用完唇膜后涂抹润唇膏，能帮助唇部锁水保湿，使唇膜的营养更好的保留在嘴唇内。
4.使用唇膜期间，如嘴唇有任何不适感，都要立刻清洗掉唇膜，避免加大对嘴唇的刺激。
美容解读护唇4个细节
导语：拥有水润的双唇，是每个女性梦寐以求的事。下面为你解读护唇的细节和技巧，令你的双唇时刻保持水润柔滑，更加迷人。
一：嘴唇再干也不要舔
注意嘴唇发干时不要舔，因为唾液中含有淀粉酶，但唾液的水分蒸发后，唇上的淀粉酶成分会加重其干燥，导致“越舔越干”，经常舔唇还会使唾液中的细菌进入裂口引起感染。
二：忌食过辣食物
辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使其干燥恶化。一些食物，如干辣粉等，会强烈地刺激唇部黏膜。
三：嘴唇起皮不要撕
别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤，比较科学的方法是先用热毛巾敷3至5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏，如果嘴唇总是发干的话，最好不要涂口红。
四：使用唇膏要得法
最好在出门前，涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、D、E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏，再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
唇液怎么化咬唇妆
咬唇妆是这几年比较流行的妆容，一个好看的嘴巴完全可以将脸蛋衬托的更加美丽动人，首先要在嘴唇上面涂一层BB霜，然后涂上口红，轻轻抿一下嘴巴，颜色的深浅或者明亮程度可以自己选择调节。不过化咬唇妆的时候一定要跟自己的脸蛋和服装造型搭配起来，使整体性更加统一。
咬唇妆的化法步骤
1唇膏咬唇妆法
先用打底时没有使用完的BB霜或粉底液轻轻涂抹在嘴唇上，淡化原本唇色和唇纹~注意不要用手直接涂抹在唇上，最后用面扑轻轻拍打在唇上。然后用MAC量珊瑚红色唇膏涂抹在嘴唇内部。
然后用轻轻抿一下上下嘴唇，让唇膏的颜色均匀散发开，注意千万不要用力揉搓哦~
轻轻抿完上下嘴唇后，唇膏颜色均匀散开后，便是右图的效果。然后在嘴唇内部轻轻再上一下色，让咬唇妆看起来自然。
唇膏咬唇妆完成效果图，为了让效果看起来更加明显，博主特地在有照明的情况下进行的拍摄。上面两张图是只使用MAC亮珊瑚红色唇妆的咬唇妆效果图；下面两张是在MAC唇膏上又轻轻涂抹了一层3CE-BAAA(浅杏色)唇膏。所以做唇膏咬唇妆时，可以只用颜色比较深、浓厚的唇膏；也可以和颜色较淡的唇膏一起使用~~可以根据个人喜好自行选择哈！
2唇彩咬唇妆法
和唇膏咬唇妆一样，使用之前先用BB霜或粉底液用棉扑轻轻拍打在嘴唇上，为唇妆打底。然后用唇彩刷蘸取非常少量的唇彩涂抹在嘴唇内部，接着用指腹轻轻涂抹开，柔化唇彩和打底之间的界限~如果想让咬唇妆更加亮丽一些，可以在嘴唇内部再涂抹一些唇彩。
小贴士：因为唇彩比较容易晕染（左图蓝色区域为容易晕染部分），因此使用完唇彩后（红色虚线部分），不需要揉搓或怎样，直接等待5~10秒钟，直到唇彩上色。然后用棉棒轻轻涂抹一下嘴唇内部，柔化界和打底之间的界限，也让唇彩颜色看起来比较均匀自然一些。
左图就是用棉棒轻轻涂抹开后的效果图啦，然后轻轻抿几下嘴唇，让唇彩也能够分布在下嘴唇一些~右图便是上下嘴唇都有唇彩分布的效果图~~
最后用润唇膏涂抹一下嘴唇，增强保湿感和打造丰满唇妆感。唇彩咬唇妆就完成啦！
两款冬天护唇药膳
黄瓜猕猴桃汁：将黄瓜洗净去瓤，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，跟黄瓜一起放入榨汁机中，加入凉开水，榨成汁后兑入蜂蜜搅匀，在饭前一小时饮用。这款蔬菜水果汁，不仅润唇，还养颜、瘦身呢。
茄汁菜花：将菜花切成小朵，用盐水浸泡5～10分钟，洗净后用沸水煮5分钟左右;芹菜洗净，切段，放进沸水中焯一下，捞出控干水分;将胡萝卜、洋葱洗净，分别切成片、丝;用热油将洋葱丝炒香，炒至微黄时放入胡椒粉、胡萝卜片和番茄酱，继续炒至暗红色，加入菜花和芹菜段，放调料调好口味再炒匀就好啦。常吃这道菜，不仅能滋润双唇，脸蛋儿也会水水嫩嫩。
健脾润唇山药粥：中医认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是说，脾气健运，口唇自然红润光泽，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是关键。山药是一种不燥不腻的健脾食物，与同样健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出红润饱满的双唇。做法很简单，将山药洗净削皮，切成小丁，放入清水中泡一会儿(防止氧化变黑)，再将粳米或糯米洗净入锅，加入适量清水，大火烧开后加入山药丁、红枣，再用小火熬烂就OK啦。
孕唇和漂唇有什么区别
孕唇和漂唇是近些年刚刚兴起的两种唇部整形技术，对于爱美的女性而言，肯定是希望自己的每个细节都能做到完美。孕唇和漂唇在功能上有着很大的相似之处，但区别也比较明显，我们要搞清楚两者的不同，根据自己的情况进行选择。那么，孕唇和漂唇有什么区别?下面咱们就来看看吧。
什么是孕唇术：
孕唇术是最近几年流行起来的唇部整形方式，通过将天然的色素植入到唇部表皮，起到塑造唇部颜色、形态的作用，唇部表皮层下注入天然色素不需要涂抹口红就能显出自然好看的颜色。
什么是漂唇：
漂唇是将嘴唇的颜色从原有的颜色漂染成淡淡粉色的过程，可以改善先天性的唇部形态不理想、唇红线不理想、唇部断裂损缺等唇部问题，漂唇的唇部改善原则是宁浅勿深。
孕唇和漂唇的区别：
虽然孕唇术和漂唇术都是都对唇部处理，使其变得更自然好看吧，不过两种方法在操作和功效等方面存在区别。
区别一：操作方法
孕唇和漂唇虽然都是采用将色料植入到嘴唇上的方式，但是在具体操作中还是存下差异，孕唇是将色料植入到表皮肌肤下不会被吸收，而漂唇则是将色料纹绣到嘴唇上可以被吸收。
区别二：维持时间
孕唇和漂唇术后的维持时间是不一样的，孕唇做一次手术之后只能维持一个月的时间，如果想要长久保持颜色、形态就需要连续多次手术，而漂唇一次手术后大概可以维持一年到两年的时间不脱色。
区别三：是否代谢
孕唇术使用天然色料植入到唇部表皮，后期会随着肌肤的新陈代谢而逐渐代谢掉，如果漂唇使用的是纯植物色素那在植入后一般会被肌肤吸收且不会产生影响，所以它能够维持的时间比漂唇久。
区别四：颜色选择
一般来说漂唇是为了改善唇部形态、使其自然，所以选择颜色的时候大多会选接近本身唇色的粉色等浅色，而孕唇是为了让唇部状态更理想更好看，再加上维持的时间短所以可选择喜欢、浓艳一点的颜色。
区别五：术后改色
这两种唇部上色手术都可以在术后更改颜色，不过孕唇术手术后一般两个月左右色素代谢掉就可以换颜色了，而漂唇则需要等到半年或者一年左右的时间，唇部色素基本吸收之后才可以进行新颜色上色。
区别六：恢复时间
漂唇和孕唇手术后的恢复时间也不一样，孕唇术后直接就可以呈现出自然良好的唇部状态，一般不会有肿胀疼痛感且恢复的时间比较短，而漂唇手术后唇部会有肿胀、疼痛一般需要两三月来恢复，体质略差的人则需要四五个月的时间。
孕唇和漂唇哪个更好：
这两种唇部改善方式都各有优缺点，如果想要维持较长时间可以选择漂唇、如果想要恢复快、刺激小可以选择孕唇，但不管选哪种方式都要选择正规的医院进行哦。
小编总结：关于孕唇和漂唇有什么区别、哪个好本文简单介绍了一下，唇部改善护理这两种方法都是当下比较流行的，具体选择什么样的方法、颜色和唇形要根据自己的喜好和自身唇部状态哦，另外小编建议要多方咨询确定正规的医院和有经验的纹绣师。
纹唇和漂唇后的区别
唇部出现不足的话，会让人的整体气质和形象都受到影响的，这个时候患者就可以选择对唇部进行整形来进行缓解，不过由于唇部整形的项目有很多，比如纹唇和漂唇等等，很多人对这两个项目都不够了解，所以在选择上就非常的纠结，其实两种的区别还是很大的，那么纹唇和漂唇后的区别有哪些?
第一，纹唇和漂唇后的区别有哪些? 漂唇就是嘴唇的颜色比较深，或者上下唇之间有色差的人，将嘴唇的颜色漂染成自然的淡淡的粉色的过程的。关于先天性唇形不理想，唇峰不明显;唇红线不清楚的，有断裂或缺损者;唇缘严重缺损不齐，唇薄，是非不成比例;因贫血，心脏及循环系统病变而造成的光彩明显暗淡无华者;为了美容，增加唇的美丽和立体感的。
第二，纹唇和漂唇都是采用文刺的手法，在麻醉的状态下将文刺液刺入设计好的唇线位置，已确定嘴唇的形状和轮廓，再根据个人需要纹全唇。漂唇和纹唇都是通过文刺的手法来改变嘴唇，但是针对的人群却是不一样的。每个人应该结合自身的情况，在专业医院及医生的指导下，选择适合自己的方式。
第三，两者的区别主要是操作方法及使用工具，以及针对的人群有所分别。纹唇使用传统的纹绣针，通过纹制唇线唇红等来修补唇线或者是整个唇部，达到立体美化的目的。适用于先天性或者因别的原因唇部、唇线不完整者。而漂唇使用的是纹绣机器，是一种近几年发展的纹唇技术。市面上也叫半永久果冻唇。也是通过纹刺的方法达到想要的效果，适合唇色差异很大的人群通过漂唇达到唇部立体及唇部美化的效果。漂唇最终结果对比纹唇效果更自然、美观。
纹唇和漂唇后的区别有哪些?纹唇和漂唇各有各的优点，所以大家可以选择适合自己的方法进行唇边线条的改善。纹唇主要针对唇红或唇红线因先天性因素致不整洁，损缺，如果我们的唇红过厚，过薄或还有其它形态或光彩上的不良瑕疵的，以纹制唇线或唇红予以隐视，然而在现实生活中确实有不少人士并未达到这一目的的。从而使我们的唇形看起来好看。
染唇液和唇釉的区别
染唇液和唇釉之间会有很大区别，因为现在市面上女性对化妆品的要求越来越多，每个人对化妆品的要求都会不一样，所以在研发唇部护理化妆品的时候，总是会出现不同的类型，染唇液是比较新型的一种产品，这是一种液体状，唇釉属于固体状，两种使用起来会完全不同。
1. 染唇液
染唇液是近年新出的品种，是实打实的液体质地。就像当年红极一时的胭脂水，它们共同的特点是非常容易推开、晕染（得益于纯液体的质地），而干透以后完全没有油腻感，所以不容易被抹掉，固色效果较好。
染唇液的流行同时也得益于韩式咬唇妆的火爆。染唇液可以轻松控制上色面积并晕染，所以很适合做咬唇造型。
2. 唇釉
其实唇釉与唇彩并没有太本质的区别，只是有些品牌把唇彩做得更加黏稠、饱和，于是诞生了唇釉这个品种。唇釉的本质就是唇膏的上色水平+唇蜜的滋润效果，可见综合能力很强。只是这种流动的质感容易使得亮粉集中在唇纹处，使唇纹更加明显。
其实两者最主要的区别就是染唇液上色遮盖效果更好但是很干，唇釉颜色比较透比较滋润，所以看你唇色深浅决定吧
年轻人喜爱咬唇妆（减龄），选染唇液。染唇液最适合画咬唇，效果自然，操作方便，要配合唇部遮瑕，效果好过三色口红。唇色淡的推荐贝玲妃粉色，唇色深的推荐韩国流行品牌（自然乐园爱丽小屋魔法森林菲诗小铺）的染唇液。注意，韩牌看起来透亮的这种染唇液（上图）颜色深，易染色，易上色不均匀，一定要涂少一点！是在觉得自己手残没把握的，可以选择下面图片质地的韩牌染唇液
唇釉，质地介于两者之间，完全看牌子，有的牌子又显色又保湿性价比超高，有的牌子涂完过一会儿还是干，性价比鸡肋！请想买的人移步专柜亲自试验，唇釉的颜色因人而异，不同的人涂出来由于唇色不一样，效果也不一样。可以买润泽度好的浅色唇釉作为咬唇妆的打底和最上面的保湿，让咬唇妆更佳水润。
冬季护唇美肤五味五色养颜法
五味五色美容食谱：五脏健康，容颜才美。
五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如：
青色应肝，酸味入肝，所以面色发青的人，不宜多服青色及味酸的食物。
赤色应心，苦味入心，故而要想面色红润，可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。
黄色应脾，甘味入脾，所以容颜缺少明黄色的，可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。
白色应肺，辛味入肺，故想肌肤美白，可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。
黑色应肾，咸味入肾，所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。
吃什么美皮肤？
人的皮肤是肺的外应，所以要皮肤美，就先要肺健康。除了健肺，还要多吃一些皮冻或连皮肉等。
皮肤属肺金，受肺气滋润，肺又受脾健运，所以要使皮肤美，那就一定要常培补脾肺，可多煲汤吃，尤其是带皮的煲汤。如果要使皮肤丰满无皱就要常吃红烧肉（血脂高、体胖者例外）。
吃什么美唇？
口唇是脾的外应，只有脾气足，口唇才会红润丰满。所以健脾是美唇的第一要义。
吃什么美颜？
颜面是心的外应，只有心气充盛，气血足，颜面才能色红而有华。所以要想美颜，就要常益心气，可吃大枣、桂元肉之类。
吃什么美耳？
耳是肾的外候，只有肾不虚，才会廓充皮润。如果肾虚，耳朵常会色枯无华，就要益肾。
吃什么养眼？
眼是肝的外候，只有肝的气血充足，眼睛才饱满有神。有肝病的人眼睛发青而枯缩。
吃什么养发？
头发是肾的外候，只有壮肾，头发才又黑又亮。平时可常吃何首乌、桃核、桑椹、黑芝麻、黑豆和黑米等。
吃什么美齿？
齿也是肾的外候，肾气足，牙齿才光泽坚固。平时除补钙外，还须常服核桃、山药、芡实等。芡实煮粥又益肾又补钙。
莫入误区：关于素食
国际营养学专家曼格尔斯博士认为：素食者更健康。这一观念已被越来越多的研究成果证明。所谓素食，是指膳食的构成以植物性食物为主，动物性食物很少或一点不沾。营养学家也认为，对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。
但在不少女性的饮食结构里，蔬菜水果占的比例过大。据营养专家分析，过多地食用蔬菜水果会减少其它营养的摄入，使皮肤细胞得不到充足的养分。直接供给皮肤细胞的主要营养元素是蛋白质、脂肪，其中蛋白质是构成真皮层弹性胶原纤维的重要组成部分，对维持人体正常的新陈代谢起着非常重要的作用。因此，要适量地食用优质蛋白质。
饮食均衡多喝水
女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食物，这些食物可以使体内呈弱碱性，可促进细胞的新陈代谢，使肌肤健康、平滑、富有光泽。同时，还应控制鸡肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的摄入。还要降低食物中的盐分和糖分，以减轻消化系统的负担。最后，要保持三餐饮食营养均衡，使得内脏功能运转正常，这是创造良好肌肤状况的关键。
水是一种廉价的美容品，也是经济实惠的美容佳品，魅力女性最好养成清晨空腹饮水的习惯。每天应饮用6~8杯水，以补充足够的水分。女性随着年龄增大，体内细胞水分减少，适当补水更为重要。控制食量是女人进食特别要注意的。过量进食，不仅直接影响体重，还会增加肠胃功能的负担，影响皮肤吸收营养，降低皮肤抵抗能力，出现过早老化的问题。
