流产后如何食补比较好 女性流产后的七种食疗方法
女性养生泡什么喝比较好。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。有效的饮食养生是如何做的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“流产后如何食补比较好 女性流产后的七种食疗方法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。那么流产如何食补比较好呢？
流产后吃这些食物好
1、补足优质蛋白质：可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、红枣、桂圆、莲子、新鲜水果和蔬菜。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，机体抵抗力降低，容易与盆腔炎等感染性疾患结缘。
2、补足水分、维生素和无机盐：流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分原则是少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素、无机盐较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
3、食物要容易消化、吸收：以汤汁类、粥类为主，易于消化、吸收。
4、合理补养：补养的程度与时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。一般以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
女性流产后的七种食疗方法
(1)鸡汤：党参鸡汤、姜枣鸡汤、桂圆仔鸡汤、蘑菇炖鸡、炖鸡腿，按需添加食材。
(2)骨头汤：香菇排骨汤、红枣骨头汤，按需添加食材。
(3)鸡蛋红糖枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(4)荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(5)红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。
(6)鲫鱼汤：鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
(7)双红补血汤：红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
扩展阅读
女人流产后吃什么补身体 流产后的食疗方法有哪些
女性流产对身体的损害不亚于生孩子，流产后的保养也是很重要的，生活方面的，性生活方面的，饮食方面的，都市需要警惕和注意的，要多注意休息，不能干重活，不能太累，另外饮食也是有禁忌的，不能吃什么食物，吃什么食物有助身体康复等等。那么女人流产后吃什么补身体呢?一起来看看。
女人流产后吃什么补身体?
1、补充水分和维生素
人流后身体比较虚弱，容易出汗，因此补充水分应少量多次。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素 B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
2、要注意控制的食物
流产后要在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
3、增加蛋白质摄入量
流产后半个月之内，要保证蛋白质摄入量。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，促进身体早日恢复健康。
流产后的食疗方法
1、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入，趁热吃。
2、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。
3、黄芪炖老鸡：老鸡洗净后用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。
4、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将母鸡加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于自然流产后的调补。
5、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
专家观点：女性由于流产后，身体比较虚弱，抵抗力下降，所以这时的饮食调养是十分重要的，在饮食方面要多补充蛋白质和维生素，不要吃刺激性食物。
产后抑郁症如何食补比较好
产后抑郁不仅要注意产妇的心理调节，还要注意身体的调理，有一些食物可以帮助赶走忧郁，新妈妈可以尝试通过食疗的方法来抗抑郁。那么产后抑郁症如何食补比较好呢？下面就给大家推荐适合产后抑郁症患者的饮食。
产后抑郁症如何食补？
1、玫瑰花茶
玫瑰花味道甘中带着微微的苦，性质温和，具有理气解郁、活血散淤以及调经止痛的功效。对于患有产后抑郁的妈妈们来说呢，喝一些玫瑰花茶，对心肝血脉都有很好的温养作用，舒发体内的郁气，能够安抚情绪，如果妈妈们不习惯玫瑰花茶的味道，还可以在玫瑰花茶中加一些冰糖来调味。
2、鱼肉
鱼肉具有改善精神状态的功效，因为鱼肉中富含有Ω-3脂肪酸，这种物质具有抗抑郁的作用，能够减轻妈妈们的心理焦虑。所以，在产后患有抑郁症的妈妈们不妨多吃一些鱼肉来进行心情的调节。
3、含锌高的食物
锌元素在人体中的强大功效早就不言而喻，缺乏锌元素会大大影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程，对神经具有一定的影响。所以，妈妈们要想抵抗产后抑郁，吃一些锌元素含量高的食物是很有必要的。而含锌量最高的是牡蛎，其次是动物肝肾、奶制品等。
4、富含维生素B的食物
维生素B对治疗抑郁症有较大的帮助，妈妈们可以通过吃动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类等食物来提高体内维生素B在血液中的含量。当然，维生素B在帮助妈妈们抗抑郁的同时，还能够带来好心情呢!
适合产后抑郁症患者的食疗方
1、香蕉牛奶羹
食材准备：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量
制作方法：将香蕉去皮后，用勺子研碎。将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。煮好后倒入研碎的香蕉。调匀即可喂食。最后用碗装上即可。
2、姜汁菠菜
食材准备：嫩菠菜 500 克、生姜 25 克、精盐、醋、黑芝麻油各适量。
制作方法：菠菜从中剖开。将菠菜放入沸水中断生，捞出沥干。将菠菜淋黑芝麻油拌匀，放盘中。将生姜去皮，切成细末入碗中。加盐、醋调成姜醋汁。将菠菜、姜计分盘同时上桌，吃时夹菠菜蘸姜醋汁。
几款简单流产后食疗方
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化 的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后食疗方
（1）鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
（2）荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
人流产后饮食补养法
人工流产后的饮食原则
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
（1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
（2）人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
（3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流产后怎样进行补养
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后食疗方
（1）鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
（2）荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
（3）豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
（4）乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
（5）糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
流产后吃什么 五款食疗方
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。健康饮食网 foodwang.com
4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
流产的六种食疗方法 流产的六种食疗方法推荐
一般而言，将怀孕27周之前发生分娩的称为“流产”，在怀孕28周至未满37周之间发生的称为“早产”。大部分流产最后都会变成死产，但早产婴儿的存活概率较大。孕妇流产后身体虚弱，需要饮食来调理身体，下面为大家推荐适合流产的6种食疗方法，赶紧补补吧。
孕妇流产的6种食疗方法
1、鸡蛋枣汤
【材料】鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
【做法】锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
【功效】具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
【材料】干荔枝、干大枣各7枚。
【做法】把干荔枝、干大枣加水煎服，每日1剂。
【功效】具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
【材料】豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
【做法】将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
【功效】具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
女性流产后能喝红酒吗
一提到流产，这应该是每个女性最大的噩梦，它不仅让我们失去了一个小生命，还给女性的身体带来难以磨灭的伤害，严重者还将永远失去当妈妈的资格。因此女性流产后的护理是非常重要的，营养物质的补充也是必不可少的。那么女性流产后能喝红酒吗?针对这个问题，接下来的时间就让我们一起进入到下面的学习。
如果在小产后，喝酒的话，是对身体特别的不利的，不仅会引起比较严重的不规则的阴道出血，还是会引起下腹部的不适感的，建议不要喝酒，以及饮用浓茶等等的刺激性的食物的。
3做完流产后，天天喝酒，会导致严重的月经不调的，对子宫的恢复也是有一定的影响的，如果子宫的复旧不良的话，那么是会导致不孕不育的发生的。严重的会导致闭经的疾病发生的。
女性朋友流产后，不管什么原因导致的心情不好，建议不要天天喝酒来麻痹自己的，对自身的健康是没有好处的，而且最主要的是根本解决不了问题的。流产后做好心理护理很重要的。
女性朋友流产后，不管什么原因导致的心情不好，建议不要天天喝酒来麻痹自己的，对自身的健康是没有好处的，而且最主要的是根本解决不了问题的。流产后做好心理护理很重要的。
人流后建议您不要喝大量的喝酒，人流后子宫恢复正常需要1个月左右，在此期间最好不要喝酒。人流后注意事项：术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;保持外阴部清洁。术后一个月内禁止性生活、禁盆浴，注意休息，避免过度劳累。
相信通过上面几段文字内容的学习，广大女性朋友们对流产后能否喝红酒的问题有了更明确的答案。红酒不仅能美容养颜，还能活血化瘀，应该算是女性的圣品，所以酌量饮用也是有好处的。但我还想提醒一下大家，一旦怀孕就要好好地护理自己的身体，不要因为疏忽而失去一个小生命。
女性流产后能吃薏米粥吗
每一个女性在怀孕之后都希望能够让宝宝在肚子里面健康的成长发育，然而活中稍有不注意就会出现流产的现象，这样会对女性的身体造成的伤害，平时就需要通过饮食对身体进行滋补，其中薏米就是平时我们最常吃的一种食物，它的营养价值非常丰富能够对身体进行很好的调理，但是女性流产之后往往总是着急身体的康复，希望多吃一些营养的食物来对身体进行滋补，下面一起了解一下流产后能吃薏米粥吗。
女性流产后能吃薏米粥吗
薏米粥可以消水肿,健脾益胃,流产后可以喝。流产后应该加强饮食营养,补充优质蛋白,预防贫血,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。
由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。
不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。
薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克。
上面就是对女性流产后能吃薏米粥吗的介绍，通过了解以后我们知道薏米属于凉性食物，所以说女性在怀孕流产之后尽量不要吃或者少吃，可以多吃一些补气养血的食物，比如红豆粥或者红枣桂圆汤等，另外女性在流产之后一定要注意多休息。
流产后需要补什么
不管是自然流产还是人工流产，都是对女性身体伤害很大的现象，所以在发生流产现象之后，女性要特别注意补充身体营养，否则因为流产而导致的身体病根会对下一次怀孕有着重要影响。并且如果不注意补充身体营养的话，对日后生活的影响也是比较大的，那么在女性流产之后有哪些方面需要补充呢?
流产后吃什么好
流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
流产后吃什么药
流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。以下方药可供选用：
1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。
2、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
3、参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。
若症状明显如发热、腹痛、久下血不净、带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
流产后能吃枇杷吗
枇杷是一种既有营养价值又有药用价值的水果，在中医上认为枇杷对于治疗风寒咳嗽、肺热多痰有很好的治疗效果，但是对于一些流产后的女性来说可以吃枇杷吗？
1
人流后可以吃枇杷吗
人流后可以适量吃一些枇杷，枇杷中含有丰富的维生素，对于人流手术后的身体恢复是很有帮助的，同时枇杷中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基，并抑制亚硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。
因为枇杷性凉，所以人流后的女性在食用枇杷时可用温水加热后再食用，将枇杷熬制成糖水服用也是不错的选择，枇杷糖水还有很好的生津止渴、清热润肺的功效。
2
人流后食用枇杷注意事项
1、枇杷性凉，所以产妇一次不宜多吃，以免出现腹泻症状，同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效，如果想通过枇杷治疗感冒咳嗽，可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙，生食有毒，在食用时一定要去核。但作为药用时，因经过高温煎煮，其毒性则被破坏。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃。
3、枇杷不宜与牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。
流产后能吃菱角吗
在流产后，很多东西是不能吃的，因为会影响到以后的身体健康，比如说辛辣刺激的，过于油腻的，性凉的食物等等，这些东西都会刺激到身体，可能会导致发炎等等症状，所以一定要特别的当心，有的时候会因为一件小小的事，就落下病根子，往往这个时候得的病都是很难治愈的，要懂得保护好自己。
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，具有很高的营养价值和食疗保健作用。具有补脾胃、强股膝、健力益气的功效。有一定的抗癌作用，可用之防治食管癌、胃癌、子宫癌等。菱角不宜与猪肉同煮食，易引起腹痛。与蜂蜜同食会导致消化不良。与红糖炖食，可凉血止血。与鲍鱼同食，可软坚散结，适用于肿瘤患者。适宜对象 一般人群均可食用。老年人常食对身体尤佳。
菱角属于寒性的食物，可以起到清热去火，减肥，益气补脾的功效，日常生活中可以吃些菱角菱角不宜生吃容易造成消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，建议平时不宜食用过多，需要煮熟后食用利于身体的健康。
在流产后是不可以吃菱角的，虽然菱角的营养成分很高，而流产后的人，需要有大量的营养补充，但是菱角性情偏凉，食用过多可能会引起腹痛、消化不良等症状，在流产以后吃的东西必须是性情温和的，也不能吃凉的东西，还要保持一个良好的心态，不然对自己的身体恢复也是有影响的。
流产后能吃皮蛋吗
虽然外国人对我国的皮蛋感到不可思议，但皮蛋吃起来还是很美味的。虽然制作方法比较特殊，但其中含有一定的营养物质，不过由于含铅比较高，所以食用者应慎重。流产后能吃皮蛋吗？流产后的女性身体比较弱，皮蛋具有丰富的蛋白质，对于止血有一定的效果，所以是可以吃一些的，但不能过量。
人流后能吃皮蛋吗
人流后可以适量吃一些皮蛋，皮蛋中含有较为丰富的蛋白质，能够增强机体对疾病的抵抗力，帮助伤口恢复，而且皮蛋中含有较高的胶质，可以在我们血液里生成血小板，从而有止血功效。另外皮蛋具有补心清肺、清心泻火，清热除烦、能够消除人体血液中的热毒，可以有效的止热咳，缓解咽喉疼痛等多种症状了。非常时适合于容易上火的人群食用。
不过人流后在食用皮蛋的时候尽量不要选择凉拌皮蛋这类比较生冷的做法，建议熬粥食用最佳。
人流后吃皮蛋注意事项
1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食，食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面还含有铅，儿童最好少吃。不宜长时间存放在冰箱里。
2、皮蛋的颜色则是因蛋白质在强碱作用下，蛋白部份会呈现红褐或黑褐色，蛋黄则呈现墨绿或澄红色。有时会发现蛋黄呈现黄色，这就表示这颗皮蛋可能不太新鲜，最好就不要食用。
3、肝肾功能不好的人不宜食用皮蛋，因为重金属的解毒全靠肝脏，而皮蛋含铅高，即使是无铅皮蛋也含有少量的铅，所以肝肾功能不好的人也应该少吃。
4、皮蛋不宜多吃，因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。
适合人流后的皮蛋的吃法
皮蛋鸡肉粥
材料：粳米1碗、皮蛋1个、鸡肉80g、油适量、盐适量、葱适量、鱼露1匙、淀粉1匙、白酒1瓶盖、鲜蘑菇适量。
做法：
1、粳米提前一夜泡好，(这次是粳米+少许东北大米，也可不加)
2、煲粥的材料，新鲜的香菇洗净切片，鸡肉切丝
3、鸡肉加少量盐，鱼露，白酒，淀粉搅拌匀，再放少许食用油拌一下腌制30分钟或以上，(如果不腌制下鸡肉真的一点都不滑呢)
4、粳米下电饭锅，加足量水，加几滴油，按键开始煲。粥熬到绵稠时要偶尔去搅拌下怕糊底，开一点盖缝，不然煲粥的泡沫膨胀会溢出来
5、米熬到开花状，粥变的绵稠时加入皮蛋，弄碎开来，稍煮片刻，再加入香菇，熬煮10分钟左右
6、最后才放鸡丝，放入粥里，静置十多秒再搅拌开来，淀粉就会裹上鸡肉不会跑掉。加上盐，撒少许胡椒粉煮开了即可，鸡肉变色就好，不要煮太久。
流产后能吃鸡内金吗
流产后的女性身体都是比较虚弱的，所以说一定要注意营养的补充，加快身体的恢复和调理，而鸡内金的功效是消食健胃，治疗泻痢疳积的问题，流产之后的女性不可将它作为营养补充的食物。
一、 鸡内金的功效：
1、消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。
鸡内金的功效与作用及禁忌
2、味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常用的中药。
二、鸡内金的副作用虽然不明显，但鸡内金有很强的作用：
1、用于饮食积滞，小儿疳积。本品有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。广泛用于米面薯芋肉食等各种食滞证。病情较轻者，单用研末服有效。若治食积不化，脘腹胀满，可与山楂，麦芽、青皮等同用。治小儿脾虚疳积，可与白术，山药、使君子等同用。
2、用于肾虚遗精、遗尿。治遗精，可与芡实、菟丝子、莲肉等同用。治遗尿，多与桑螵蛸、覆盆子、益智仁等同用。此外，本品尚能通淋化石，可用治砂石淋证及胆、肾结石等，多与金钱草同用。
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