这物全身是宝贝 能防治数种疾病
少儿疾病养生与防治。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“这物全身是宝贝 能防治数种疾病”，希望能对您有所帮助，请收藏。
每到冬季，大街小巷上都开始叫卖一种水果，这种水果吃起来酸酸甜甜，非常的清凉，如果能在干燥的屋子里吃一口它，那肯定是再好不过的了，除了吃起来口感非常的不错之外，这种水果全身都是宝，非常有助于我们的身体的健康，而且有非常多的功效，但是却常常被我们忽略，这种宝贝就是我们经常见到的橘子。
橘子的营养价值
橘子有非常多的品种，而且橘子的果实外皮非常的肥厚，属于热带作物，橘子主要是种植于中国南方，而且橘子吃起来不仅是色彩鲜艳，而且是酸甜可口的，是非常常见的美味，橘子含有非常丰富的维生素C，对我们的身体健康有着非常大的用处。
橘子的果皮也是一味药物，叫做陈皮，而且橘子本身酸甜可口，非常受到喜爱。橘子味甘酸，性温，入肺，主要治疗胃阴不足和口中干渴、咳嗽和饮酒过度，可以有效的帮助我们的身体开胃和止咳润肺。
橘子的营养是非常丰富的，而且一个橘子当中维生素C的含量就可以满足我们身体一天需要的维生素C，并且橘子里面含有一百七十多种植物化合物和六十多种黄酮类化合物，其中绝大多数的物质都是天然的抗氧化剂。
橘子本身含有的丰富的营养可以帮助我们的身体降低血脂和抵抗动脉粥样化，对于预防心血管疾病的发生有非常大的益处。此外，橘子当中含有一种叫做诺米林的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对于胃癌等疾病有着非常好的预防作用。
橘子全身都是宝
橘子的全身都是药，而且药用的价值是非常高的。橘子皮有非常好的美容功效，而且我们常说的陈皮也就是我们最常见的橘子皮。
在《本草纲目》当中记载陈皮说到：同补药则补，同泻药则泄，同升药则生，同降药则降。可见在古代，人们就已经非常明白的认识到橘子的药用价值了。
橘珞
说到橘络，相信很多人都不知道这是一种什么东西，但是说到橘子瓤上面白色的网状经络，详细很多人都已经明白了，很多人在吃橘子的时候习惯把这些橘络摘掉，认为吃起来不好吃，但是这个橘络对我们的身体用处可是非常大的。
进入冬天，很多食物成熟，为人们带来享受，以水果来说，在生活中要是多吃水果对于健康是非常有益处的。成熟在冬天的这些水果，对于身体营养补充是非常有帮组的。下面向大家介绍，成熟在冬天的水果，让你在这个冬天吃这些水果获得健康的身体，有效的保健身体，下面来看看。
一、苹果
作为生活中最普遍存在的水果，吃苹果保健身体，对营养补充有帮助，在苹果中营养成分是极多的，含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、矿物质、多酚等黄酮类物质。
苹果也被称作全方位的健康水果，吃苹果能够有效的保健身体，这是因为吃苹果可以有效的降低血脂，对于营养补充是非常有帮助的。以苹果中的果胶来说，在进入身体之后，是会与胆汁酸结合，能够有效吸收身体中的胆固醇和甘油三酯，进而把这两种物质彻底的排出体外。
同时吃苹果的时候是能够有效的吸收其中的乙酸，进行分解一些物质，对于健康是非常有帮助的。
吃苹果还能够有效的降低血压，我们在饮食的时候吃过多的钠是会影响引起高血压和中风的情况，但是苹果中的钾元素则可以有效的把身体中的钠元素彻底的排出体外，从而有效的降低血压。
在吃苹果时候是可以使得其中的钾离子保护好血管，从而有效的降低血压，防止中风的发生。
并且，苹果的价格并不昂贵，因而，在冬天不妨多吃苹果来养生保健。
二、山楂
在冬天其实是可以通过吃山楂来有效的保护健康，这是因为在吃山楂的时候是能够有效的防止心脏疾病的发生，吃山楂还能够有效的降低血压和胆固醇，软化血管，对于利尿也是有帮助的。
在山楂中有丰富的维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等物质，这些物质能够有效的促进身体的代谢，对于身体平衡是非常有帮助的。
吃山楂的时候是可以利用山楂的酸性有效的进行开胃消食，可以说，在冬天发现食欲不振，是可以吃山楂有效的增长食欲。
在中医看来吃山楂是能够有效的调节血脂和胆固醇的浓度，并且山楂是儿童、老年人都可以食用的食物，对于补铁也是有帮助的。
因此，在生活中是可以多吃一点山楂来有效的保健身体。
所以说，橘子是可以有效的预防冠心病和动脉硬化的食品。
吃橘子的禁忌
成熟的橘子虽然酸甜可口，又营养丰富，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效，但是，再好的东西也并不是百分之百的完美，就算是橘子，也是要有饮食禁忌的，我们应该遵守吃橘子的饮食禁忌。
吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
结语：橘子的好处是非常多的，不仅是橘肉，橘子的其他部位都是一种非常好的中药材，橘子可以润肺止咳、化痰健脾，是老年人或者是急慢性支气管炎以及心血管疾病患者食用的最上乘的果品，所以冬天吃一个橘子，是再好不过的事情了。
橘络有通络化痰、顺气活血的功效，可以治疗痰滞咳嗽等病症，而且橘络当中的维生素p含量是非常高的，所以可以有效的防治高血压，老年人吃橘子的时候吃橘络，也是对身体健康有着非常大的好处的。
所以，我们在吃橘子的时候，还是不要太过挑剔，橘肉和橘络一起吃，效果会更好，营养价值也会更高。
橘核是一种中药，也是我们吃橘子的时候吐出来的籽，果实在成熟以后收集洗干净，然后晒干，橘核味苦性平，归肝肾经，橘核的主要功效就是可以帮助我们理气、散结、止痛。
橘核的药用价值是非常高的，但如果身体体虚的患者，就要谨慎使用了。
橘叶
我们在买橘子的时候经常会碰到带叶子的橘子，我们常做的事情就是把这些叶子给掰掉，但是橘叶也是一味中药，橘叶味苦性平，主要可以帮助我们疏肝、行气、化痰、消毒，可以治疗的病症也是非常多的。
橘皮
很多人都不知道应该怎样制作陈皮，其实橘皮到陈皮的过程当中，根本不需要制作，只需要晒干或者是晾干。
陈皮可以化痰止咳、理气燥湿，有非常好的健脾和胃的功效，经常被用于治疗胸胁胀痛、疝气和乳胀、乳房结块、胃痛、食积、输气等。
而且经常吃橘子的人，患高血压、冠心病、糖尿病和痛风的几率是非常低的，而且橘子含有非常丰富的维生素C和柠檬酸，除了维生素C之外，还可以有效的摄取膳食纤维果胶。
果胶可以促进通便，并且可以有效的降低胆固醇。橘子在烧烤的过程当中，橘皮当中的营养就可以渗透到橘子里面去，可以加强毛细血管的韧性，帮助我们有效的降低血压，扩张心脏的冠状动脉。
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胃不好，这四种食物千万不能吃！ 对于胃不好的人来说，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，这些我们都能理解。然而，生活中很多看似平常的食物，也是我们经常吃的食物，吃了以后对于有胃病的人来说却如同砒霜，你知道是什么吗？这四种食物我们常吃，但却是威胁健康的罪魁祸首！
1.洋葱。洋葱是一种非常大众的食材，更是餐桌上常客，它不仅营养丰富而且还能起到保护心脏的作用。但这些好处都是基于肠胃功能正常的人而言的，对患有胃病的人而言，洋葱吃多了则极易引发胃痉挛。
2.豆腐。大家皆知豆制品含有丰富的蛋白质，多吃对身体有好处。但殊不知豆腐中也含有较高的嘌呤，有促进胃酸分泌的作用，而胃酸一但超出食用者所能够承受的范围则易引发胃涨气。而除了豆腐以外，像豆浆、豆干、豆皮、豆腐脑等胃不好的朋友同样也不能多吃。
3.西红柿。西红柿很补充维C的最佳来源，但因为西红柿属酸性，多吃同样产生大量的胃酸，近而引发胃部不适，所以胃炎或者胃溃疡患者一定要远离。
4.西兰花。因为西兰花中含有大量可溶性膳食纤维，因此在分解时会产生大量的气体，对胃不好的人而言会导致胃涨。
以上几种都是我们常吃的食物，但却也是胃病患者的谨记，想养生就一定得少吃！
这物吃了能戒掉多年烟瘾，自制戒烟物！
现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易发怒、心烦意乱、烦躁不安等等，面对这些问题，很多戒烟者最后都以失败高中。那么，对于戒烟，有没有什么比较好的办法能避免这些问题呢?其实想要戒烟，我们可以从中草药这个方面来入手。
自制中草药戒烟茶
1.太子参戒烟茶
我们可以取太子参15克、薄荷9克、地龙6克、鱼腥草9克、远志10克、小苏打4克、茶叶和红糖适量。首先，我们先将以上刘维中药材焙干，研制成细细的粉末，然后再放入锅里面隔水蒸，再加入茶叶、红糖和开水冲服即可。这款戒烟茶，我们每次饮用两克就可以了，不能喝多，每天喝两次即可。这款药茶的主要功效就是可以补气养血，还能祛除风湿，戒烟的功效强大。
2.鱼腥草戒烟茶
我们可以取鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人参5克，将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮，去渣取汁。每天服用一次，连续服用一个月即可，一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟，其次还有清热解毒、去除烦躁、安神、润肺祛痰等功效。
3.薄荷戒烟茶
这款药茶制作方法就比较简单了，取绿茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少许。把上述三位中草药和绿茶全部都放在锅中煎煮，去渣取汁，克直接饮用，每天服用八次，连续服用三天。就可以有效的检验，而且在夏天饮用这款戒烟茶还有清热解毒的作用。
自制中草药戒烟酒
取鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、薄荷15克、藿香15克，把上述这些中国草药全部都浸在一公斤60度的烈酒当中，然后加盖密封半个月饮用。在戒烟的时候，我们每次喝十毫升或者是食物毫升，每天喝八次到十二次即可。
自制中草药戒烟糖
很多人都喜欢在犯烟瘾的时候嚼口香糖，但是口香糖当中含有石蜡，吃多了对健康毫无好处，反而还会对我们的口腔造成长期的刺激，是胃肠黏膜受损。所以我们可以自己制作中草药戒烟糖来缓解。取藿香60克、薄荷30克、甘草30克，研制成粉末状，调入葡萄糖粉20克和白砂糖15克，混匀备用。在有烟瘾的时候，吃十五克即可，可以有效的缓解烟瘾大的折磨。
烟瘾太大的危害
现在有烟瘾的人越来越多，更是有很多人从青少年时期就沾上了烟瘾，根据英国的一项调查研究发现，近99%的妇女从来都不知道吸烟和子宫颈癌之间存在着俩你想。其实，女人抽烟，很容易导致以后的胎儿患上哮喘的毛病，尤其是孕期抽烟，还会导致生出来的孩子肺功能减弱。
现在世界各地每天大约有三千多名儿童开始抽盐，平均有两万人是死于与吸烟有关的疾病，每抽一支烟，我们的寿命就会减少五分钟，而根据统计结果来看，平均每八秒钟，就会有一个人因为吸烟而死亡，大多数长期吸烟的人直接死亡的原因就是抽烟。而且在我们抽烟的时候，香烟燃烧的时候会产生四千多种毒素或者是致癌物，而且香烟当中还有500多种添加剂，其中很多添加剂在燃烧的时候会产生很大的危险。
烟瘾太大，长期抽烟的人，免疫系统就会下降，而且还会给疾病入侵的可能，从而导致心脏病和血管硬化。长期抽烟的人，血液也会变的非常粘稠，血压会升高，导致心肌梗塞，血流循环过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变，产生疾病。
长期抽烟的人，患上肺癌、支气管炎的几率会增大很多，一旦患上，会痛苦不堪，而且还会增加家庭的负担，连累家人。尤其是男人，吸烟的时间越长，那么身体就会越坏，最重要的是吸烟会影响到我们身体的新陈代谢，严重危害健康。
震惊！饭后吃这物能排出致癌物！
饭后吃梨能排出致癌物！
研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出；如果不吃梨，1-羟基芘排出很少。
而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌症。尤其是在吃过煎烤食品、快餐类食品后吃一个梨，是一种健康的生活方式。
另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。
这物吃了能戒掉多年烟瘾 自制戒烟物
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现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易发怒、心烦意乱、烦躁不安等等，面对这些问题，很多戒烟者最后都以失败高中。那么，对于戒烟，有没有什么比较好的办法能避免这些问题呢?其实想要戒烟，我们可以从中草药这个方面来入手。
自制中草药戒烟茶
1.太子参戒烟茶
我们可以取太子参15克、薄荷9克、地龙6克、鱼腥草9克、远志10克、小苏打4克、茶叶和红糖适量。首先，我们先将以上刘维中药材焙干，研制成细细的粉末，然后再放入锅里面隔水蒸，再加入茶叶、红糖和开水冲服即可。这款戒烟茶，我们每次饮用两克就可以了，不能喝多，每天喝两次即可。这款药茶的主要功效就是可以补气养血，还能祛除风湿，戒烟的功效强大。
2.鱼腥草戒烟茶
我们可以取鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人参5克，将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮，去渣取汁。每天服用一次，连续服用一个月即可，一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟，其次还有清热解毒、去除烦躁、安神、润肺祛痰等功效。
3.薄荷戒烟茶
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自制中草药戒烟酒
取鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、薄荷15克、藿香15克，把上述这些中国草药全部都浸在一公斤60度的烈酒当中，然后加盖密封半个月饮用。在戒烟的时候，我们每次喝十毫升或者是食物毫升，每天喝八次到十二次即可。
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烟瘾太大，长期抽烟的人，免疫系统就会下降，而且还会给疾病入侵的可能，从而导致心脏病和血管硬化。长期抽烟的人，血液也会变的非常粘稠，血压会升高，导致心肌梗塞，血流循环过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变，产生疾病。
长期抽烟的人，患上肺癌、支气管炎的几率会增大很多，一旦患上，会痛苦不堪，而且还会增加家庭的负担，连累家人。尤其是男人，吸烟的时间越长，那么身体就会越坏，最重要的是吸烟会影响到我们身体的新陈代谢，严重危害健康。
香蕉的功效 香蕉能防治10种疾病
香蕉有什么功效?一根香蕉会有很多我们想不到的功效，它可以防治便秘，可以治疗高血压、抑郁症等等，下面我们来看看香蕉能防治的10种疾病。
香蕉是物美价廉食物的代表，它味美香甜，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等多种原色，它可以通便、治疗咳嗽、治疗高血压等等疾病，下面我们来看看香蕉对防治疾病都有哪些功效。
1、治疗咳嗽
肺热咳嗽用香蕉1-2只，冰糖炖服。每日1-2次，连服数日，效果佳。
2、治疗痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。
3、可预防痛风
食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。
4、防治胃肠溃疡
香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适。
5、可治疗便秘
香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。可于饭后1～2小时进食香蕉，每日1～2根为宜。
6、治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
7、降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
8、治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
9、预防心血管疾病
当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
10、治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
上面为大家介绍了香蕉能够防治的10种疾病，另外，香蕉能释放一种叫血清素的化学成分，可以平缓情绪让人感到舒适，很适合工作学习压力大的人吃。
延伸阅读：
香蕉的功效与作用 香蕉的功效及好处香蕉干 自制香蕉干香蕉的营养价值 吃香蕉的好处及食用方法香蕉片 香蕉片怎么做香蕉皮擦脸 香蕉皮擦脸有哪些作用吃香蕉有什么好处 香蕉的功效作用有哪些醋泡这物有惊喜 醋泡这物是不生病的秘密
醋泡这物是不生病的秘密
醋泡鸡蛋的做法
做法
1取一个鸡蛋，洗净、擦干，放入密封罐里。
2将200毫升的醋倒入，最好是9度的。如果找不到，其它的醋也可。
3根据醋质量的不同，需静待24-48小时。
4蛋壳泡软以后，戳破，使蛋液流出。这时可将蛋壳捞出，当然不捞也行。
5将蛋液和醋搅拌均匀，再放置24小时 。
制作好了以后，每天睡前喝一次，一次大约20毫升的量，但是要兑两到三倍的温开水，还可根据各人口味加入蜂蜜或红糖等。由于制作需要周期，那就要在醋蛋喝到一半的时候，就开始做下一份，才能保证服用的连续性。
功效
1提高免疫力
醋泡鸡蛋可预防、治疗感冒。现在正值季节交替之际，正是感冒多发时期，每天一小杯醋蛋，可远离感冒。
2治疗打鼾
家里有人睡觉打鼾也真是够了，偶尔的还好，要是长期这样。会不会被踹下床去?自觉地在睡前来份醋蛋，让别人也睡个好觉吧。
3解除便秘之苦
为了缓解便秘，你是不是每天不停地喝水、吃水果了?当然这对身体都是有益的，应该坚持。但是如果应个人体质的关系，收效甚微，就不妨加入醋蛋大军了。睡前一杯醋蛋，可轻松解除便秘之苦。
注意
1鸡蛋一定要新鲜
在泡鸡蛋之前，一定要确保选鸡蛋的新鲜的。万一坏了，将功亏一篑;更糟糕的是，如果坏了却不知道，把一罐醋蛋都喝完了，对身体一定是有害无益的。
2胃酸过多的人禁用
如果本身胃酸过多，再来食用醋蛋，就有可能发生呕吐等不适。还有胃溃疡等胃部不能受刺激的病人，还是不要尝试了。
3防止变质
醋蛋一年四季都可食用，如果天气炎热或是南方气候较暖的地方，在制作醋蛋的时候，一定要注意防腐，最好放至冰箱。
结语：醋泡鸡蛋没有任何的副作用，制作也比较简单，只是要耗费2-3天的时间。但是相较于醋蛋给我们带来的好处，这点时间是值得等待的。无论是作为治疗还是保健功能，它都是有口皆碑的，安全有效，赶紧行动起来吧。
4根治盗汗
盗汗有时候是季节性的，有的人全年都盗汗。是不是很让怄火?每天被窝里都湿漉漉的，又不可能每天都有大太阳晒被子。关键是人难受，一觉醒来一身汗，好不容易睡着，继续淌汗……也许有其它治疗盗汗的方法，但是有人用醋蛋治好了多年的盗汗。是不是很心动?
5治三高
高血压、高血脂、高血糖，合称三高，它们中的哪一个都不容小觑，一旦发起威来，都是了不得的大病。终身服药的同时，可以试试醋蛋，让三高切实地降下去，可能减少一部分药量，给肾脏减轻些负担。并且醋蛋没有副作用，与药同食都没有问题。
6治消化不良
消化不良可能是一时吃多了，食物在胃部难以消化;也可能是长期的、慢性的，可引发胃部的各种不适。胃不好，吃什么都不香，严重影响身体健康。吃胃药可能会有副作用，那就不如喝醋蛋啦，安全无副作用。
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