如何用吃来治疗流行性腮腺炎
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“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“如何用吃来治疗流行性腮腺炎”，希望对您的养生有所帮助。
赤小豆末
做法
赤小豆50克，浸在清水中，30分钟后取出少许，捣烂敷患处。
食用方法
另煎汤内服。每日一次。
黄花菜羹
做法
鲜黄花菜（又名金针菜）50克（干品20克）。加适量水煎，食盐调味，喝汤吃菜。
食用方法
每日一次。
丝瓜末
做法
丝瓜500克。将丝瓜切碎焦存性，研末，水调成稀糊状，涂患处。
食用方法
每日3次。
也可用丝瓜茎或叶捣烂，置纱布中绞汁涂患处。
大蒜泥
做法
大蒜籽10克，米醋10毫升。将大蒜籽剥去外衣，加入米醋同捣如泥，敷患处。
食用方法
每日2次，随捣随敷，至肿消退止。
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急性腮腺炎治疗方案
邻居家的女儿今年十岁了，活泼可爱。可是，前天清晨突然左侧咽喉处肿大，没有其他什么症状，家里也没当回事，结果，今天上午右侧耳朵下也肿了，十分明显，能摸出来，左侧已经肿的和脸一般高零了，还伴有发烧的症状。这下急坏了邻居，到医院检查，说是急性腮腺炎。
病人是传染源，飞沫的吸入是主要传播途径，接触病人后2－3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1－3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3－5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。
唾液腺有3对，腮腺、舌下腺和颌下腺，其中最大的一对是腮腺。患儿得了腮腺炎后，面部就像打肿脸的胖子。因为腮腺位于两侧面颊近耳垂处，腮腺炎时肿大的腮腺是以耳垂为中心，向周围蔓延，故腮腺炎在民间称为“大嘴巴”。因为有时会肿的比较严重而趋于“猪头”，所以人们也有叫这种症状为"猪头肥"的习惯。
一旦发现腮腺炎，患儿应立即隔离，卧床休息。饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物。因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。要多饮开水，保持口腔清洁，也可用复方硼砂溶液漱口。肿胀部位可用中药外敷，取青黛15克，或中成药如意金黄散15克，用水调匀即可。外敷后可减少局部疼痛，帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂。
一旦患儿得了腮腺炎，应隔离至腮腺肿胀完全消退后才可入托或上学，以免传染给其他儿童。由于腮腺炎容易在托幼机构中流行，因此若发现患儿，应加强晨检工作，对可疑患儿有接触的小朋友，应观察21天，同时预防性口服板蓝根冲剂。一般连续3－5天。有一点要注意，丙种球蛋白对腮腺炎无预防作用。
腮腺炎作为一种儿童发病率较高的传染病，孩子的父母应该清楚急性腮腺炎的症状，再不能及时就医的情况下，正确处理，为孩子减轻病症，学会急性腮腺炎治疗的一般方法，为孩子的未来和健康保驾护航。
腮腺炎不能吃什么 ？腮腺炎的饮食禁忌！
说到腮腺炎，很多人都不知道这是什么疾病，其实这种疾病在冬季是高发病，在张口咀嚼是会感到疼痛。因腮腺炎患者在饮食上就需要引起注意了，那么腮腺炎不能吃什么，腮腺炎应该如何治疗，预防方法有哪些呢，下面我们就一起来看看吧。
腮腺是涎液腺中最大的腺体，位于两侧面颊近耳垂处，腮腺肿大以耳垂为中心，可以一侧或两侧。病因为感染性、免疫性、阻塞性及原因未明性炎症肿大等。最常见为感染引起的腮腺炎，多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多，病变进入化脓期，挤压腮腺可见脓液自导管口流出。
病毒性腮腺炎，最常见为流行性腮腺炎，还可见其他病毒感染引起的腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病，其特征为腮腺的非化脓性肿胀并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有器官，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、胰腺炎等并发症，病后可获持久免疫力。
腮腺炎期间禁吃
忌兴奋之物
咖啡、浓茶皆为兴奋之物，体温升高者不可服用，否则会引起躁动不安，患者难以安静入睡，导致病情波动。茶叶中的茶碱还能升高体温，并会降低解热药的药理作用。
忌吃冷饮
腮腺炎患者多会出现高烧现象，不宜多饮过冷的食品，会造成消化系统障碍。
忌吃辛辣之物
咖喱、辣椒、辣酱、辣油、茴香、芥末、五香粉、桂皮、生姜、浓汤等辛辣厚味之物应禁吃，以免引起发炎之处病情加重，疼痛难耐。
忌吃发物
如鲫鱼、黑鱼、河鳗、海鳗、黄鱼、带鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、公鸡肉、香菜等都为升发之物，流行性腮腺炎患者食之会使螽部肿胀疼痛加剧，体温上升，并使病程延长。
忌吃酸性食物
腮腺炎患儿的饮食必须清淡，过甜、过咸的食物都会刺激腮腺而引起唾液排泄障碍，使病情加重。酸性食物如醋、糖醋炒菜、酸梅汤等都会使唾液增加而加重腮腺的负担。
忌坚硬之物
坚硬之物必须用力咀嚼，腮腺炎患者由于腮腺部及颈下淋巴结肿大，嚼食即会引起疼痛。
忌长纤维蔬菜
如芹菜、竹笋，毛笋、冬笋、韭菜、蒜苗、豆芽、菠菜、黄瓜、蕹菜等都需用力咀嚼后才能下咽，腮腺炎患者腮部肿胀时必须忌食.消肿后应煮烂食用。
结语：以上就是关于腮腺炎的
腮腺炎能吃鸡蛋么？
人的身体内有很多腺体，这其中最大的腺体就是腮腺，众所周知，人的腮腺位于耳垂部位，在今天，因为免疫力下降或者受到感染等原因，人的腮腺会出现很多疾病，最常见的就是腮腺炎了，患者的腮腺部位会出现疼痛，而且会发热发肿，所以必须要抓紧时间治疗，那么出现腮腺炎的患者能不能吃鸡蛋呢？
腮腺炎能吃鸡蛋么？
腮腺炎能吃鸡蛋。
腮腺炎患者主要是脸颊肿痛，在饮食上除了要避免一些坚硬、韧性强的食物和一些发物，对常规饮食没有任何限制，鸡蛋营养丰富，完全可以食用。
腮腺炎吃鸡蛋有什么好处
增强免疫力
鸡蛋营养丰富，尤其是蛋白质的含量极高，氨基酸结构和人体的最为接近，食用可促进人体自身的蛋白质的合成，增强免疫力，对腮腺炎的治疗和恢复有辅助作用。
补充营养
腮腺炎高发于青少年人群，患者在患病期间进食十分困难，而这类炎症的治疗期又比较长，对青少年的生长发育有一定的影响，鸡蛋营养丰富，含蛋白质，矿物质，以及一些其他微量元素，患者吃适量的鸡蛋可及时补充营养。
腮腺炎吃鸡蛋怎么吃最好
鸡蛋羹
食材：鸡蛋、食盐、温水、香油、葱花。
做法：
1.将鸡蛋打在碗里，加少量的食盐、清水、香油、葱花。
2.用筷子充分搅拌，放微波炉中加热2~3分钟，即可。
特点：鸡蛋羹质地柔软，口感细腻，属于半流质饮食，十分适合腮腺炎这种进食困难的患者食用。
腮腺炎吃鸡蛋的注意事项
1.腮腺炎患者吃鸡蛋不建议吃煎蛋，煎蛋属于油炸类食物，质地相对较硬，患者食用有一定的难度，以免引起疼痛。
2.腮腺炎患者吃鸡蛋不宜多吃，人体每天吸收的蛋白有限度，食用过多营养浪费，还容易导致胆固醇摄入过多对患者身体没什么好处。
腮腺炎可以喝牛奶吗
腮腺炎是一个比较严重的炎症，疾病发生在腺炎之后，不仅会让人的脸颊肿胀起来，还会引发疼痛，甚至在人喝水吃东西的时候都会让腮腺周围产生疼痛情况。从这里也可以看出，腮腺炎是一个非常折磨人体的炎症疾病。而且腮腺炎患者为了让腮腺炎快速痊愈也应该做到忌口，但是腮腺炎患者可以喝牛奶吗?
腮腺炎可以喝牛奶吗
腮腺炎可以喝牛奶。 腮腺炎患者炎症部位容易受口腔活动牵动，引起疼痛，在饮食上对一些质地坚硬、韧性较强、需要长时间咀嚼的食物需要远离，对其他的常规食物都没有明确限定，都可适量食用，而牛奶属于高蛋白的流质饮食，腮腺炎患者可食用。
腮腺炎喝牛奶有什么好处
增强免疫力 牛奶是生活中蛋白质含量很高的一类饮食，而且都属于优质的动物蛋白，易分解、吸收快，十分适合腮腺炎这种免疫力地下的患者食用，促进自身免疫蛋白的合成，增强抗病能力，帮助恢复。
减少牵扯疼痛 牛奶属于流质饮食，食用时候对口腔的活动要求很低，轻轻的吸食即可完成进食，因此，能最大程度的减少对腮腺的牵动，减少患者疼痛。
腮腺炎可以喝酸牛奶吗
腮腺炎不能喝酸牛奶。 腮腺是人体口腔区域的一个较大的分泌腺，其分泌受食物刺激影响，而酸牛奶中含有较多的有机酸，食用时对腮腺有很强的刺激作用，会促进腮腺分泌活动，对治疗腮腺炎十分不宜。
腮腺炎喝牛奶的注意事项
1.牛奶属于产气食物，因此，腮腺炎患者不宜多吃，以免腹胀、打嗝，影响休息。
2.还有部分腮腺炎患者属于过敏体质，患病期间自身免疫力很低，食用牛奶很容易引起过敏，这类患者需注意。 3.腮腺炎患者喝牛奶建议喝温热的，避免冰凉牛奶刺激到腮腺，引起腮腺分泌腺液
治疗腮腺炎的九个药膳方 远离疾病的困扰
又到了腮腺炎高发的季节，得了腮腺炎不仅肿痛难耐，甚至会引起脑膜炎、乳腺炎等疾病。下面，小编为你推荐9则治疗腮腺炎的验方，远离疾病的困扰。
1、夏枯草30克，用沸水沏，代茶频服。
2、金银花30克，板蓝根30克，用沸水沏，代茶频服。
3、蒲公英30克，紫花地丁30克，用沸水沏，代茶频服。
4、生石膏50克，黄芩10克，连翘10克，夏枯草10克。生石膏先入药锅以文火煎煮10分钟，接着将他药同入药锅中，急火煎煮15分钟后滤出药液，内服。每日一次。
5、鲜蒲公英捣烂如泥，外敷患部。每日一次。
6、青黛10克，用鸡蛋清调匀如糊状，外敷患部。每日一次。
7、天花粉30克，绿豆30克，共研为细末，用鸡蛋清调匀如糊状，外敷患部。每日一次。
8、吴茱萸9克，虎杖5克，紫花地丁6克，胆南星3克，共研为细末，贮瓶备用。每晚取6～15克药粉，加食醋调成糊状，外敷双侧涌泉穴，再以塑料薄膜外敷、医用胶布固定，次日晨起取掉。每日一次。
9、牛黄解毒丸以食醋调成糊状，外敷患部。每日一次。
流行性病毒感冒怎么办
流行性病毒感冒怎么办
1、流行性病毒感冒的怎么办
一般治疗,呼吸道隔离1周或至主要症状消失。宜卧床休息,多饮水,给予易消化的流质或半流质饮食,保持鼻咽及口腔清洁,补充维生素C、维生素B1等,预防并发症。
对症治疗,对发热、头痛者应予对症治疗;但不宜使用含有阿司匹林的退热药,尤其是16岁以下患者,因为该药可能与Reye综合征的发生有关。
抗病毒治疗,离子通道M2蛋白阻抑剂:金刚烷胺(amantadine)和金刚乙胺(rimantadine)抗流感病毒是通过与M2蛋白相互作用而阻碍其功能,导致通道活性改变,抑制病毒复制。口服金刚乙胺或金刚烷胺可在一两天内减轻发热,缓解全身性症状及呼吸道症状。剂量为200mg/d,口服,共5天。老年剂量应减半,即服用100mg/d。金刚乙胺的中枢神经系统副作用比金刚烷胺小。由于金刚烷胺经肾脏排泄,以原形经尿排出,故有明显肾功能障碍时能引起严重的神经系统副作用,有肾功能不良的患者需慎用或减少剂量。
2、流行性病毒的种类
根据流感病毒感染的对象,可以将病毒分为人类流感病毒、猪流感病毒、马流感病毒以及禽流感病毒等类群,其中人类流感病毒根据其核蛋白的抗原性可以分为三类:
甲型流感病毒(Influenza A virus),又称A型流感病毒乙型流感病毒(Influenza B virus),又称B型流感病毒丙型流感病毒(Influenza C virus),又称C型流感病毒感染鸟类、猪等其他动物的流感病毒,其核蛋白的抗原性与人甲型流感病毒相同。
3、什么是流行性病毒感冒
流行性感冒病毒,简称流感病毒,是一种造成人、狗、马、猪及禽类等患流行性感冒的RNA病毒,在分类学上,流感病毒属于正黏液病毒科,它会造成急性上呼吸道感染,并借由空气迅速的传播,在世界各地常会有周期性的大流行。病毒最早是在1933年由英国人威尔逊·史密斯(Wilson Smith)发现的,他称为H1N1。
流行性病毒感冒的症状
流感在学龄前儿童中的发病率可达30%至40%,甚至更高。感染流感病毒后,体温会升高,升到38℃以上,会伴随发热、咳嗽、嗓子疼和肌肉酸痛等症状,但出现这些症状也不要太过担心,但是避免和其他人接触,要隔离治疗。如果在37.6℃以上,要注意休息,不要到外面防止病情加重或者交叉感染。
流行性感冒由病毒引起,具有较强的传染性,有些人得了流感后会食欲不振、恶心呕吐,还会出现便秘或者腹泻等胃肠道症状。如果发现有如下症状:高热、头痛、没有力气、全身酸痛,体温升高到39-40摄氏度,极大可能患上了流行性感冒,要马上取得治疗。如服用一些药物退热,隔离病人防止传染他人或令情况更严重,饮食方面多吃一些流质食物,如粥类,饭后用温开水漱口,注意保持口鼻干净清洁。
流行性感冒的预防
流行性感冒之病毒大体上可分为A、B、C三型,其中A型最容易造成全球的大流行,完全不同于一般的感冒病毒。由于A型流感病毒时常会随着时间改变其抗原性,甚至是一季数变,每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒,使大多数的人对目前正在流行的感冒病毒都无法具有有效抗体,会有重复感染(感冒始终不愈)发生。
一旦遭到目前所流行的感冒病毒(多为A型)感染,可使人身体出现症状,尤其是抵抗力较弱的婴幼儿、老年人或原本即已患其他疾病者,如慢性肺病、心脏病、肾脏病等等,长时期被病魔折腾后再屡发感冒,最终将导致体内器官机能极度恶化,产生足以致命的危险。
由于流行性感冒的病毒可以停留在手上,并经过手和口而感染,所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等,应注意分开使用。感冒之病毒主要由飞沫传染,公共场所人多拥挤,传染机率大,每次的流行性感冒几乎都是先由小朋友在学校中得到感染后,再带回家中传染给亲人,由此途径而造成大流行。
如何用姜治疗脱发呢？
脱发问题是比较多见的一个现象，在生活当中很多人都受到脱发问题的困扰，而用生姜治疗脱发有一定的效果，因为它可以更好的帮助促进头皮血液的循环，可以用它切成薄片涂抹在头皮地方，或者是用生姜水洗头。
生姜中所含有的生姜素就是治疗脱发最为关键的所在，这也是为什么生姜能够成为治疗脱发偏方中的重要原因。但是并不是说只要使用了生姜就能够达到治疗脱发的目的，一定要使用正确的方法，这样才能够达到事半功倍的效果。
1、用半干的老姜切成薄薄的一片，然后轻柔的揉搓身体脱发的位置，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一根疗程。生姜应该需要的时候切片，最好不要切好别用。使用这种方法治疗脱发，主要原因就是用生姜揉搓头皮，能够有效的增加局部未指定 血液循环，同时还能够刺激毛囊，这样就令头发再次生长。
2、在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后去除自然晾干，半天之后在用温水洗干净。持续一个月，脱发的情况自然能够得到有效的缓解。
3、将生姜还有枸杞去除适量，洗干净之后放入锅中加入少量的清水熬煮一阵子，然后将药液涂抹在干净的头发上然后再将头发盘起来大约半个小时，然后放下自然风干。半天之后洗干净，持续一个月的时间，这样能够有效的治疗脱发。如果想要治疗头皮屑的问题，那么加入适量的食盐效果就和好了。
流行性感冒症状
二、流行性感冒的易感人群三、如何预防流行性感冒
流行性感冒症状
1、流行性感冒症状有哪些
急起畏寒,高热,头痛,头晕,全身酸痛,乏力等中毒症状,可伴有咽痛,流涕,流泪,咳嗽等呼吸道症状,少数病例有食欲减退,伴有腹痛,腹胀,呕吐和腹泻等消化道症状,婴儿流感的临床症状往往不典型,可见高热惊厥;部分患儿表现为喉气管支气管炎,严重者出现气道梗阻现象;新生儿流感虽少见,一旦发生常呈脓毒症表现,如嗜睡,拒奶,呼吸暂停等,常伴有肺炎,病死率高。
2、流行性感冒与普通感冒的区别
2.1、流行性感冒和普通感冒不同,主要是流感的传染性非常强,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有A型、B型和C型3种;由于这种病毒变异非常迅速,而人们对流感病毒变异所产生的新种系又往往缺乏免疫力,所以流感不但容易引起暴发性流行,也可能会是灾难性的。人类历史上最严重的一次流感发生于 1918年,那时全球有超过5亿多人患病,死亡人数在2000万以上。这次暴发后,又发生过三次全球性的大规模流感,分别发生于1957年、1968年和 1977年。
2.1、普通感冒则是由鼻腔病毒和冠状病毒等病毒引起,无流行病史,同时,感冒症状轻,非常快就可以不可以康复。
2.3、流行性感冒主要是经由空气、飞沫或直接接触病者喷沬,再透过呼吸道传染,由于流行性感冒的症状与一般伤风感冒极为相似,容易让民众混淆不清而忽略它。不过与普通感冒不同的是,往往流行性感冒的症状来得非常突然且遍布全身,所以病人有时会说出感觉像是被卡车撞到的不太舒服。
3、流行性感冒病因
3.1、流行性感冒病毒属于正粘组液病毒科,是一种有包膜的RNA病毒,外观形态呈直径80～100nm的球状或长达数千纳米的丝状。其特点是容易发生变异。分为甲乙丙三型,其中甲型最容易发生变异,可感染人和多种动物,为人类流感的主要病原,常引起大流行和中小流行。乙型流感病毒变异较少,可感染人类,引起爆发或小流行。丙型较稳定,可感染人类,多为散发病例,目前发现猪也可被感染。流感病毒不耐热,100℃1分钟或56℃30分钟灭活,对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)对紫外线敏感,耐低温和干燥,真空干燥或-20℃以下仍可存活。
3.2、包膜的成分包括膜蛋白(M1,M2)、双层类脂膜和糖蛋白突起。该类糖蛋白突起包含血凝素(HA)及神经氨酸酶(NA)两种类型,均具有抗原性,并有亚型特异性。核壳体为薄螺旋丝状,呈螺旋对称,直径9～15nm,包括核蛋白(Np)、三种聚合酶蛋白(pB-1,pB-2,pA)及病毒RNA;病毒基因组为单股负链RNA.
流行性感冒的易感人群
1、体温低。在正常范围内,体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群,相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖,促进血液循环,进而提高体温。但要注意温度不要过高,隔衣贴敷,以防烫伤。
2、嗜烟酒。酗酒会破坏植物神经功能,令白细胞分泌失衡,降低免疫力。抽烟会破坏维生素C,进而降低免疫力。建议逐步戒烟,饮酒要适量。
3、睡不够。睡觉时人体会分泌各种激素,帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话,人体就来不及自我修复,导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡,降低人体免疫力。建议成年人至少保证每晚6小时的睡眠时间。
4、不锻炼。运动不足会造成血液循环不佳以及基础代谢不良,易令体内代谢废物蓄积,导致疲劳、免疫力低下。快走等轻度的有氧运动能促进血液循环和代谢,激活免疫细胞,从而提高免疫力。建议每天至少走一千米的距离。
如何预防流行性感冒
1、热水泡脚,常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的战斗中,还可以选择一种非常舒服的方法,就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。
2、按摩按摩,才不得病
这里说的按摩不是专业的按摩,而是用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒。
3、护好口鼻,利人利己
感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的,也就是通过口鼻进入的。因此,戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭,同时,对于已经染上感冒的人群。
4、盐水漱口
每天回家之后,用淡盐水来漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地预防方法。
流行性感冒最基本的饮食建议 流行性感冒应该怎样预防
预防流感的7种食物
红茶
冬天喝红茶是再好不过的了。红茶性味甘温，可养人体阳气，并且含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，增强人体抗寒能力，有效预防流感，还可以助消化，去油腻。一些地方还有将红茶加入糖、牛奶以及芝麻一同饮用的习惯。
鸡汤
鸡汤被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。
动物肝脏
免疫力不强的人群在平时生活中还要注意适当多吃些动物的肝脏类食物，比如像猪肝、猪腰子、羊腰子等，这些食物中所含有的营养物质同样有利于免疫力的提高。在这些动物内脏中还含有丰富的微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素b12等营养成分，在平时生活中适当多吃对人体健康十分有利。
胡萝卜
它富含对人体有益的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素是一种能够促进机体抵抗细菌和传染病入侵的免疫刺激剂。研究显示免疫细胞大量增加会消耗较多的β-胡萝卜素，包括那些自然杀伤细胞。你能够从胡萝卜、芒果、木瓜、柳橙、甜瓜和一些绿叶蔬菜中获得β-胡萝卜素。
蓝莓
蓝莓含有丰富的抗氧化剂，特别是花青素。抗氧化剂有助于人体战胜流感病毒，预防感冒。
红薯
红薯中丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，不仅可以预防流感，还有预防重金属致癌的功效。
梅子
抵抗甲流的食品中，梅子充当的是杀菌先锋，梅子内含苹果酸、琥珀酸等，有显着的抗菌作用，对预防感冒有一定功效。
流行性感冒吃什么药
每到秋冬季节，容易爆发流行性感冒，这对人的健康造成非常不利的影响，尤其是对于中老年人来说，危害比较大，除了平时预防流行性感冒以外，一旦得病，就应该及时用药治疗，避免对健康造成更不利的影响。
流行性感冒的药物有很多，比如说羚羊感冒片，这是一种具有清热解毒功效的药物，经常用于治疗流行性感冒，对于发热头痛、咳嗽胸闷以及咽喉肿痛，都有很好的治疗的作用。
金叶败毒颗粒也是一种常见的治疗流行性感冒的药物，能够主治发热咽喉肿痛，对于流鼻涕咳嗽和头痛等一些上呼吸道感染，也有很好的治疗作用。
维C银翘片是比较常用的一种药物，对于流行性感冒也有很好的治疗效果，能够治疗发热，对于微恶风寒、鼻涕流黄浊涕等都有很好的治疗的作用。
感冒清热颗粒也主治流行性感冒，常用的治疗功能就是风热感冒、头痛发热、咽干咳嗽以及恶寒身痛等等。
另外还有莲花清瘟胶囊，也是治疗流行性感冒的一种药物，能够治疗发热以及高热，对于肌肉酸痛、流鼻涕咳嗽等症状，也有很好的治疗效果。
以上简单的了解了流行性感冒吃什么药，当患者得了流行性感冒以后，可以服用一些非处方药来进行治疗，如果病症比较严重，一定要及时到医院进行正规的检查和治疗，对于一些处方药来说，不能自行服用，一定要听从医嘱。
流行性感冒有什么表现
流行性感冒有什么表现
1、流行性感冒有什么表现
1.1、典型流感
急起高热,畏寒或寒战,头痛、身痛、乏力、食欲减退等全身中毒症状明显而呼吸道症状轻微。少数患者可有鼻塞、流涕及畏光、流泪等眼部症状。咳嗽、胸骨后不适或烧灼、咽干、咽痛也较常见。体温可达40℃,面部潮红,咽部及结膜外眦部轻度充血。肺部可有干啰音。发热多于1～2天内达高峰,3～4天内热退,退热后呼吸道症状较明显并持续3～4天后消失,但乏力可持续1～2周。此型最常见。轻型患者发热不超过39℃,症状较轻,病程2～3天。
1.2、流感病毒性肺炎
流感病毒感染可以由单纯型转为肺炎型,或直接表现为肺炎型,肺炎型系因流感病毒感染自上呼吸道继续向下呼吸道蔓延引起,原发性流感病毒性肺炎容易发生于有潜在肺部及心脏疾病患者、孕妇或处于免疫缺陷状态的人群。典型的肺炎型流感发病后,高热持续不退,迅速出现呼吸困难、发绀、剧咳、泡沫黏液痰或痰中带血症状;查体发现双肺呼吸音低,满布哮鸣音,但无实变体征。
2、流行性感冒如何治疗
2.1、治疗感冒也可以选择不用药物治疗,按摩鼻翼治疗感冒是比较常见的,对于感冒不是比较严重的患者来说,可以两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返的按摩鼻翼两边。感冒患者可以每日上下午个按摩15到30次,以鼻翼两侧局部出现红热为准。这一法可有效的改善鼻部的血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
2.2、针灸治疗感冒是中医治疗方法之一,一般来说,当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,感冒患者可以每日针一次,一般2-3次可痊愈。
2.3、对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,一般不需用药,可注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。多喝几次温开水,多上几次厕所。
3、导致流行性感冒原因
3.1、导致感冒的原因与职业有关。研究发现,47%的办公电脑、46%的鼠标和45%的电话带有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的职业是律师、教师、会计、银行职员、医生、主持人和电视编导等。新发现四:擤鼻涕无助治疗。感冒鼻塞并非是黏液造成的,而是鼻子里血管肿胀所致。使劲擤鼻子只会导致感冒病毒、细菌进入鼻窦,形成二次感染。最佳方法是,轻轻擤鼻子,每次一个鼻孔。
3.2、天气寒冷也是发生感冒的重要原因:专家表示,接触寒冷并不见得一定会感冒。冬季天气寒冷,于是很多人愿意呆在室内,进而更容易发生病毒交叉感染。
3.3、容易感冒不一定是免疫力差。感冒症状是免疫系统与病毒“斗争”形成的,所以感冒症状严重不见得是免疫力差。
流行性感冒吃什么好
1、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。
2、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
3、蜂蜜
其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
4、洋葱
洋葱气味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。
5、大蒜
大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
如何预防流行性感冒
1、注意日常饮食:合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利,会使消化系统功能减退,身体抗病毒的能力下降,让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食,多吃点菜水蔬果,清淡为主,同时,也要保障营养均衡。
2、注意个人锻炼:合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。
3、注意充分休息:人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息。
流行性感冒应该吃什么蔬菜
天气渐渐暖和了，春季是万物生发的季节，同时也是春季流感大爆发的时候，不小心感染上流感，吃什么食物比较好？其实，想要感冒快点儿好起来，除了吃药，打针，我们还可以多吃点儿对感冒有辅助治疗功效的食物哦！那么吃什么蔬菜比较好呢？
1、莴笋
莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
2、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
3、西红柿
西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
4、萝卜
味辛甘，性凉，有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，更加适用。民间有萝卜糖水的说法，就是将萝卜洗净，切成薄片，放于碗中，上面放上糖，搁置一夜，就溶成萝卜糖水，多次饮用，有良好的止咳化痰的功效。
5、海带
海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，即使受点风寒，也不会发生感冒。所以，冬天让孩子多吃些海带。
6、紫苏
紫苏可以药食两用，可以预防冬季气候严寒感冒咳嗽的发生。中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，中医药典记载：紫苏叶性温味辛，具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。
香菜鱼片汤 专治流行性感冒
近日天气忽冷忽热，让感冒也成了一种流行，感冒俗称伤风，是由病毒引起的上呼吸道感染。初期有咽干、咽痒或咽部烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕；2~3天后鼻涕变稠，可伴有咽痛，也可以出现流泪、味觉迟钝、声嘶、少量咳嗽等，有时有低热、轻度畏寒和头痛等症状。
推荐食谱
香菜鱼片汤
材料
香菜100克，鱼肉250克，盐、酱油、植物油、姜各适量
做法
1、香菜洗净，切断；鱼肉洗净，切成片，加盐稍腌；姜洗净，切片。
2、锅内放少许植物油，下去鱼片稍微煎，然后捞出。
3、锅内加水，放入姜片、鱼片，煮沸后加盐、酱油调味，然后下入香菜段即可。
功效
香菜具有刺激人的食欲、增进消化等功能，适于寒性体质、胃弱体质者食用。此菜具有祛风散寒、调理肝气、防治感冒的作用。
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