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比睡觉更养生的方法

2019-10-12

戴眼镜比矫正手术更来得安全

运动比养生重要。

天下只有养生之道,没有长生之药。人类的发展历史中,养生观念不断更新,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供戴眼镜比矫正手术更来得安全,仅供您在养生参考。

导读:每到暑期,都是各大医院近视手术高峰期,越来越多的人为了改善视力选择准分子激光治疗近视。然而专家却指出,手术必然有风险,不是所有近视眼都适合。从矫正视力来看,已有的框架眼镜及隐形眼镜安全有效且成本很低,比近视手术更可靠。

四年前,中学地理教师杨明在重庆市泰恒眼科医院做了近视手术,术后眼前有雾感,医生解释这是短暂恢复期内的必然反应,无须担心。然而三个月后,杨明的眼前仍然一片模糊,重回医院问询时,戴着框架眼镜的主刀医生宣布,高阶像差增大是手术没法解决的痼疾,杨明该做的是适应而不是治疗.手术改变了杨明的生活,他在业余时间开始致力于研究术后患者的视觉质量问题。近视手术会造成高阶像差增大是学术界公认的观点,只是学术界的常识对公众仍然是盲点。杨明说。

中国近视眼手术量居第一位

中国近视手术数量居世界首位

据了解,我国拥有世界上最庞大的近视人群,在13亿国民中,超过30%的人看不清这个世界。在中学生中,近视发病率超过一半,而在大学生中,甚至高达70%~80%.由于框架眼镜影响美观,不方便运动,而隐形眼镜本身就有一定的问题,再加上入学、招飞及参军体检时,对视力又有诸多要求,准分子激光手术应运而生,并日益受到越来越多近视患者,尤其是学生的青睐。有统计资料显示,我国每年至少有70万人通过手术摘掉眼镜,近视手术数量居世界首位。

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近视手术存在视力消失等风险

与国内近视手术的火爆相比,国外对准分子手术则极为谨慎。美国加州大学洛杉矶分校附属医院对1019名接受近视手术者进行的研究发现,8.6%的病人在手术当中或手术后,出现了与角膜瓣有关的并发症,如角膜瓣移位、角膜瓣起皱等,造成视力模糊或有异物感。美国食品药品监督管理局曾警告说,近视手术可能存在危险和一些并发症,包括永久性的视力消失、术后附加的治疗、手术的效果不持久等。根据美国眼科协会的统计,有5%~15%的病人在接受近视手术后不得不进行另外的手术治疗。英国卫生部门调查发现,近视手术的并发症高达10%,并一度在英国国内叫停准分子激光手术。

纠正视力的手术有风险

北京海军总医院眼科准分子激光中心的首席手术医师樊郑军说,手术仅仅是一种矫正近视的可选择方法之一,不是所有近视眼都适合手术。近视手术实施前,检查结果应如实向患者告之,并科学地和实事求是地答复患者提出的问题,既不夸大手术效果,也不回避手术风险。

矫正视力用眼镜安全有效,比手术可靠

据了解,LASIK(准分子激光原位角膜磨镶术)手术本身是激光技术发展到现在最为成熟的一项技术,但是手术就有风险,由于个体差异的关系,不同的角膜对激光的吸收程度不同,做出来的效果也不同。当然也有一些其他因素会左右手术结果。事实上,近视手术矫正视力的同时,其他视觉质量的降低几乎是视力回复的必然代价。由于正常人的瞳孔变化范围都会大于手术设定的切削光区,所以从手术原理上分析,任何一个术后患者都会出现眩光,只是大部分人的大脑能够在术后一段时间内适应视觉质量的变化。

戴眼镜比手术更加安全

中国科学院院士、南开大学现代光学研究所所长母国光也曾表示,从矫正视力来看,已有的框架眼镜及隐形眼镜既安全有效又成本很低。舍这些成熟的方法不用,硬要采取带有不安全和有后遗症的LASIK手术,这不能不令人质疑。

其实,究竟是戴眼镜还是做手术,众多近视患者有一个参照,看看那些进行近视手术的主刀医生到底有多少还是戴着眼镜的吧。既然主刀医生都在戴眼镜,那么除非必要,近视患者何必一定要进行手术。

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阴茎弯曲矫正手术缺点


正常男性的阴茎在未勃起的时候是很软的,像一条毛毛虫,而在勃起之后是笔直的,像一根铁浇灌而成的柱子。但是一些男性随着年纪的增长或者在进行过多的性生活之后,发现自己的阴茎会逐渐不像原来那样笔直,而是越来越弯曲。于是很多男性会去选择阴茎矫正手术,那么阴茎矫正手术的缺点是什么呢?

一 基本信息

阴茎弯曲是男性生殖器病痛最常见的一种,造成阴茎弯曲的原因很多,很多情况下,不当的性生活也会造成男人阴茎弯曲。总之阴茎弯曲带来的危害是不言而喻的,若有阴茎弯曲现象应该及早去医院做矫正手术,避免一些不必要的麻烦。 在男性青年阴茎正常状态时期,阴茎的平均长度是8.375厘米,阴茎勃起时的平均长度是12厘米。由于阴茎弯曲的情况有很多,以下讲解阴茎充血勃起时导致的弯曲情况,主要有生理性、先天性、病理性。在性兴奋时,海绵体充血,而充血体大小是不一样的,因此阴茎就会向血少的方向弯曲。这是一种生理弯曲,对性生活没有影响。先天性包皮系带过短也可以致使阴茎弯曲。

但是当阴茎有过外伤或感染,局部形成瘢痕,包皮环切手术切除包皮过多,患有纤维性海绵体炎,使阴茎背侧上长出一个或多个纤维硬结等病理性原因也可以导致弯曲时。这些情况大多就要通过整形外科手术进行纠正。以免影响到其正常的功能。

二手术适应症

阴茎弯曲患者年龄集中在18-40岁,其次是50-60岁!医院专家表示,在门诊中可发现,20-40岁的年轻患者正是性生活较频繁的阶段,同时也较在意自己性器官的变化,因而积极求诊治疗,有些则是另一半要求前来看诊,甚至有些病患是因为心里因素而不敢交女朋友、结婚,另外也有患者则是因为性行为太过激烈,而导致急性阴茎折伤,送医急诊。

当阴茎下弯大于15度时,行房困难!专家表示,门诊中,90%的阴茎弯曲患者是腹侧弯(往下弯),10%的 患者是背侧弯(往上弯)。阴茎腹侧弯(往下弯)超过15度时,行房困难,阴茎背侧弯(往上弯)则可容忍弯曲至30度的范围内。

成人牙齿矫正手术过程


成人矫正牙齿最主要的方法有两种,一个是通过外科正牙手术来进行矫正,另外一种就是戴牙套来矫正两种方法时间不一样,通过外科正牙手术,只需要一个小时左右,而通过牙套矫正,一般需要2到3年的时间。在进行牙齿矫正的时候,因为每个人的牙齿特点不一样,所以医生会制定完善的方案。

成人牙齿矫正手术过程

1、制作牙齿模型

用一种快速定型的胶剂放到牙齿上,咬1—2分钟就可以取出,上下牙都要咬,制作自己的一套牙齿模型,用于手术前的备份、用于医生分析以及制定手术方案使用。

2、拍X光片

用比较大型的机器全景机拍下整个头骨以及牙齿的照片,正面和侧面都要拍,也是用于手术前的备份以及医生分析手术方案使用。

3、跟医生沟通确定手术方案

跟手术医生沟通,说出自己的要求以及想要的效果,医生也会拿出之前做的牙齿模型以及X光片,进一步的分析牙齿情况,也会根据脸型五官比例,制订出一套属于自己的手术方案,确定好手术方案以后就预约手术时间,由于医生的手术排得比较满,所以不能立马就能实施手术。

4、手术前准备

包括量血压,测血糖等等。手术前要多吃点东西。然后拍下手术前的照片(张口、闭口、笑的照片),医生也会在嘴部的地方划线,方便他实施手术。

5、手术后

手术后立刻就能看到自己的变化,嘴巴突的部位已经收回去了,不突了,很漂亮。只是由于打了麻药,嘴部还是有点麻,但麻药过后就好了。

6、术后恢复

手术后不用包扎,脸会稍微有一点点肿(冰敷会消肿快一些),一般3-5天就能消肿。不影响进食,前两三天能正常的吃粥,面条,软一点的面包,牛奶,鸡蛋等等。过后就能正常吃一些饭菜了。住院随便想住几天,只住一天就出院也行,想留下观察住多几天也可以。住院期间不影响活动,嫌无聊可以到医院以外的地方走走逛逛,也不影响说话。

7、术后回院复诊

由于手术后会用结扎丝在你口内做固定,术后大概半年左右要回院复诊拆掉固定物,以后就不用再复诊了。

戴眼镜耳朵后面疼


戴眼镜的有两种人,一种是因为眼睛有问题,眼睛近视、眼睛远视、散光等都属于这种,他们需要借助眼镜来使自己看的更清楚。还有一种是为了装饰自己,如外出的时候戴个墨镜。近视眼的尤其多,可以说近视眼的人打从心里不想成天戴着眼睛,因为戴久了耳朵后面会疼,这是为什么呢?

戴眼镜时间长了感觉耳朵有点疼,那是因为眼镜的边框夹在耳朵上时间长了所以感觉有点疼。我建议你平时休息或白天不用眼镜的时候就把眼镜摘掉让眼睛也休息一下,适应一段时间,可以恢复正常。

是长期戴眼镜好还是仅需要时戴眼镜好?

首先普及一下基础理论比如我们说一个人近视400度是我们以看5米距离为标准的这就是说你看5米左右需要400度如果你看0.33米,这就是我们正常看电脑的距离,理论上你只需要100度,如果你看0.33米用400度的眼镜,你的眼睛其实用了300度的调节力,如果长期使用,会导致疲劳,这就是看电脑多了,眼睛酸胀,就是这个道理。

有这个基础之后,你就明白:

如果近视450度的,是你调节力帮你调节了300度。还有150度实在调节不了,所以需要近视近视眼镜来补充。

如果你经常看远,近视150度,你不戴眼镜,你的眼睛一直处于紧张状态,久而久之,调节能力下降,你的近视度数容易加深,同样的,如果你看近用150度,其实你眼睛也在一直使用调节,久而久之,眼睛调节力也会下降,度数也会加深。

所以我的建议是:不管近视多少度,看远以3到5米距离为准,必须佩戴眼镜,如看近处,度数低于200度,可以不用戴眼镜,如果度数超过200度,看近需要戴眼镜,但是要低于正常度数50到200度,这时候备有两副眼镜为最佳选择。

比如某人近视400度,看近推荐配一副200或者300度。看近比如看书看电脑时候佩戴。另外普及下近视不佩戴眼镜的后果,大家经常会看到近视的人不佩戴眼镜,看东西的时候经常会有眯眼,为什么眯眼会看清楚一些呢?是用了小孔成像的原理,具体去了解下,经常眯眼会造成什么严重的后果呢?那就是散光的发生以及散光度数加深。原因是什么呢?因为散光是我们眼睛角膜不平整完成的,如果经常眯眼,会导致角膜的垂直方向弯度会大于水平方向,眯眼越频繁,时间越久,散光会更加严重。所以近视了,就要佩戴眼镜,并且按照上面我推荐的方式佩戴眼镜,效果更好。

眼睛变形的问题眼睛为什么会变形?度数越大的人变形会更严重?原因是近视大部分是我们眼球变长造成的,这不是唯一因素,是主要原因,这个是生理性的,所以度数越深的人,眼球越向前突出,看起来也就特别明显,这个跟佩戴不佩戴眼镜没有直接的关系。

大框眼镜最伤眼?戴眼镜需注意


导读:最近,网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗?如果是真的,原因是什么呢?戴眼镜还要注意些什么问题呢?这都值得大家去关注,下面小编就这些疑问为大家一一解答,让大家更好地保护眼睛的健康。

一、大框眼镜可伤视力

最近,网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗?据研究,最近几年许多人到内科疾病就诊,症状是视力下降快、视野变小、常头昏脑胀和晕眩,经查实,病因恰恰是出在人们所配戴的大框眼镜上,配戴大框眼镜真的对眼睛健康有很大的副作用。具体有哪些副作用呢?

1、大框眼镜比较重

大框眼镜比别的眼镜重,戴久了,会因持续给鼻梁压力,造成鼻梁变形、内陷,严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气,很容易诱发鼻炎。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的神经,出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外,配戴的人如果低头或甩头力度稍大,也很容易导致眼镜掉落。

2、大框眼镜与瞳孔间距不一致

大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致;眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距,所以配戴者会出现视力下降、视野变小、斜视、头昏等症状,配戴者戴的时间越久,近视度数越高,所产生的副作用也会越明显。

3、镜片区域大难以对焦

眼镜片的各个区域的度数是不一样的,一般来说,镜片中心的度数要稍低于镜片周边的度数,而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据,如果经常戴大框眼镜,会由于大框眼镜重而容易下滑,导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致,引起视觉障碍,以及视力的持续下降。

可见,大框眼镜带久了还很伤眼的。除了大框眼镜会加重近视眼之外,以下因素也会危害到眼睛健康:

二、常配戴隐形眼镜

在医学上,隐形眼镜被称为角膜接触镜,即便镜片的质量再好、透氧性再高,也会阻碍眼睛对氧气的需求。

而且,其镜片卫生情况与眼睛疾病感染有着千丝万缕的关系。常见的眼干、眼睛充血、结膜炎、角膜炎等问题都有可能因为不注意隐形眼镜配戴卫生而引发。特别是有一些朋友戴着普通隐形眼镜睡觉,长期不进行镜片护理等等,眼睛怎能受得了!

眼睑下垂矫正手术的术后护理该怎么做?


眼睑下垂手术是比较常见的一种手术,手术风险相对比较低的一项手术。那么眼睑下垂矫正手术的术后护理到底该怎么做呢,今天借助这个机会,就和小编一起来看看吧。

眼睑下垂整形后保证手术部位清洁。避免进食刺激性食物如辣椒等,这会影响到上睑下垂整形的效果眼睑下垂整形术后7天之内尽量避免手术部位沾水。严格遵守医生嘱咐服药及复诊, 这对于上睑下垂整形的产生也很重要。

上睑下垂术后48小时内多做冰敷,术后约三天可改成热敷,帮助消胀去瘀即可,5-7天需拆线。术后7天之内尽量避免手术部门沾水。

眼睑下垂术后避免进食刺激性食物如辣椒等。减少水分摄取,三天内睡觉时抬高头部,都是减少肿胀的良好方法。眼睑下垂术后,对于眼皮上局部的伤口可以按照医生要求使用抗生素药膏,一天一次直到拆线即可。

 上面就是眼睑下垂矫正手术之后的护理方法,如果大家刚做完这个手术,一定要谨遵医嘱,如果护理的不好很容易引起眼部的发炎导致手术效果不佳严重的设置会导致情况比手术前更严重。

戴眼镜眼球突出怎么办


二、近视眼戴眼镜要注意什么三、近视眼该如何预防

戴眼镜眼球突出怎么办

1、戴眼镜眼球突出怎么办

1.1、一般所有的方法也只能是缓解,尽量少戴眼镜,每天做眼保健操,让眼睛适当休息。满18岁后可以做手术,就不用戴眼镜了。

1.2、近视每增长三百度,眼轴就会拉长一毫米,导致看起来有眼凸的现象,和戴什么眼镜是没有关系的,不过隐形眼镜对眼睛伤害特别大,会引起很多眼并发症及眼睛缺氧。

1.3、近视眼球突出是因为眼球拉长引起的,与佩戴眼镜无关,因为眼球前部压力小,大多数人眼球往前凸,一般的框架眼镜会改变面部形状,建议选择质地轻的镜架和镜片。

2、戴眼镜眼球突出的建议

2.1、近视眼形成也可能由某些疾病,改变晶体或角膜的屈光力而形成,如糖尿病,白内障早期,青光眼,圆锥形角膜,角膜葡萄肿,晶体核异常以及晶体移位等。

2.2、配戴硬质较轻的眼镜架子以及镜片,可以防止再突出。

一般我们建议不要经常的佩戴眼镜,除此外要尽量的选择一些比较轻质的眼镜架,在平时的生活中尽量多给眼睛做些按摩,另外在生活中晚间休息时尽量不要佩戴隐形眼镜睡觉。

3、戴眼镜眼球突出的原因

眼球突出几乎是近视人群的共同点,有些人虽然不能明显的看出来,但是实际上也是向内突出的。因为眼轴的增长是导致近视的主要原因。眼睛一旦发生了近视,也就是眼轴已经变长了,这种改变是不可逆的。很多人都误以为长期戴眼镜导致眼球突出,实际上这是一种错误的观点,戴眼镜只是帮助患者矫正视力,而眼球突出是高度近视发展的必然结果。

近视发展到中,高程度时,不戴镜者,眼球也会突出或变形,而且比戴镜者更加严重。相反,如早期戴镜或坚持戴镜者,近视度数能得到及早控制,不会发展到中,高度近视,眼球即不会突出或变形。

近视眼戴眼镜的注意事项

近视眼常见的治疗方法是通过戴眼镜进行矫正,但是近视眼戴眼镜的注意事项大家必须要了解,因为近视眼如果戴眼镜不当对视力的恢复眼睛的护理也会很不利的,具体的注意事项请看下面的介绍。

软性隐形眼镜是不可以戴着过夜的,但是角膜塑形镜这种硬性隐形眼镜是需要在夜间配合治疗近视用的。因其材质的特性,有很高的透氧率,加上其特殊的角膜曲率设计,夜间佩戴能达到很好的治疗近视眼效果。

戴隐形眼镜时可以化妆,但最好先戴眼镜后化妆,先取镜后卸妆。

每天用全功能护理液清洗,每周用蛋白酶片清洗,镜片还会脏的,通过护理,可以清除70%左右的沉淀物,部分粘附在镜片材料基质中的物质还会沉淀下来。这对治疗近视眼很重要。

治疗近视眼的时候,不可以戴着隐形眼镜去游泳。池中的微生物会污染镜片。另外,水流也可能冲走镜片。

近视眼该如何预防

1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,七大点帮你预防眼睛近视其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。

3、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。

4、注意劳逸结合:一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部。

吃补药不如洗脚按摩来得更健康


【导读】吃补药不如洗脚按摩来得更健康!人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益。我们来看看吃补药不如洗脚按摩来得更健康了解下吧!

吃补药不如洗脚按摩来得更健康

我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经脉,调节五脏六腑的功能。因此,适当刺激足部,可保持全身血液顺畅,并能促进新陈代谢。

在脚底这66个穴位中,最重要的就是涌泉穴。涌泉穴的位置大概在脚掌前部1/3处,划一横线,正中间就是涌泉穴。经掌按摩涌泉穴,具有补肾健脑,增强智力的功效,并且能安心宁神,舒肝明目。

在我国古代医学的传统理论中,人的脚掌是一扇通向身体的窗口,五脏六腑都在这里有相应的穴位。坚持睡前泡泡脚,可以养心明目、解除疲劳、促进睡眠。

吃补药不如洗脚按摩来得更健康

如何吃海鲜更安全?


本文导读:海鲜是很多人都非常喜欢吃的食物,那么吃海鲜要注意哪些呢?如何吃海鲜更安全呢?下面就来了解一下吃海鲜的注意。


海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种 致伤弧菌 细菌。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。


吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。

海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

虾类忌与维生素C同食。科学家发现,食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死亡,因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。

美瞳比隐形眼镜伤害大


有的人会认为隐形和美瞳是一种产品,其实美瞳和隐形眼睛是两种不同的物品,隐形眼镜使有度数的,近视的人可以佩戴隐形眼镜。美瞳就不一样了,美瞳可以有不同的颜色,带上美瞳之后,看上去人的眼睛会变大。但是我们还是不要长时间佩戴隐形眼镜,佩戴隐形眼镜容易得角膜炎。而且美瞳比隐形眼镜伤害大。

美瞳就是有色的隐形眼镜,他的品牌挺多的,一般是以韩国的为主流,像GG魅眼闪烁系列的,BESCON等都是韩国的。如果要选购美瞳,一个是到实体店去购买,另外就到网上去选购。在选购之前可以到“魅眼眼镜网”这些专业的隐形眼镜店去了解,或者到当地实体店去购买,实体款式会少些,价格也会贵些。

隐形眼镜又称角膜接触镜,由于有较好的光学效果,适用于高度屈光参差,单眼无晶体,角膜不规则散光,高度近视及某些不宜戴框架眼镜职业人员,如演员、运动员、饭店服务员等。隐形眼镜的一大优点就是美观,能显示人的自然。

美瞳和隐形眼镜哪个危害大呢?其实两者的危害都差不多,都会对眼睛造成不良影响,比如会影响眼角膜的呼吸。眼角膜若长期处于缺氧状态,眼睛会充血、肿痛、流泪,引起细菌感染,出现溃疡、糜烂等症状;佩戴“美瞳”时镜片作为外来异物会与结膜、角膜发生摩擦,长期刺激还易导致结膜慢性充血,引起结膜炎。

隐形眼镜和心脏支架是同一等级的医疗器械,选择请慎重!建议去正规眼镜店或医院寻找专业验光师进行验光配镜,选择经过药监局注册并取得医疗器械注册证书的真正安全放心的美容镜片。和透明镜片一样,确保镜片卫生健康、充分透氧、薄软舒适的前提下,美容镜片就可放心常戴。具体来讲包括三点:

1、

卫生健康:选择真正“三明治”技术的美容镜片,而且抛弃周期越短越健康。

2、

充分透氧:因为有了色素层的加入,透氧性就更为重要,优良工艺的美容镜片中的色素层不会影响镜片的透氧性。

3、

舒适度:选择超薄、柔软的美容镜片能让配戴更舒适。另外,有些带UV防护功能的美容镜片,额外提供防紫外线的功能。

同时,个人卫生也很重要,隐形眼镜引起的感染极少,而且多数跟不规范配戴有关。眼睛如果有问题,不建议配戴隐形眼镜。

戴眼镜眼睛凹陷怎么办,这些方法绝对靠谱


在各种电器的影响下,患上近视眼人越来越多,不得不佩戴上眼睛。长期下去眼睛患上凹陷的可能性非常大,要想改变一定要保证充足的睡眠、良好的生活习惯,让身体、眼睛得到良好的休息。

1、尽量少戴或者不戴眼镜,如必须时刻佩戴的,建议使用隐形眼镜,这样会比较好一些。

2、注意用眼卫生,尽量不要熬夜,适当使用眼药水来缓解眼镜的疲劳。

3、保证充足的睡眠、良好的生活习惯,让身体、眼睛得到良好的休息,这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的 抑制。

4、多吃一些水果蔬菜和维生素E、C等营养物质,确保眼部营养的充足,能很有效的预防和改善眼窝凹陷。

5、整形美容专家表示,眼部凹陷问题可以通过填充来矫正。填充物可分为人工材料、人体自身材料、同种异体材料、组织工程材料等,这不仅可以使受术者在外观貌上有显着改变,显得饱满、年轻、有精神之外,眼皮沉重感也可得到改善。目前自体脂肪填充和玻尿酸填充,是矫正眼窝凹陷的较好的选择。

自体脂肪填充因为是利用自身组织,能够完美融入人体,不必担心产生排异,瞬间饱满凹陷眼睛,更能刻画眼睛神采,提升气质。玻尿酸作为我们人体皮肤的真皮组织组成成分之一,用作填充物不仅能增加皮肤容积,提高皮肤水分储存量,更能让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。长期戴眼镜导致眼窝凹陷怎么办?相信上述两种办法可以帮到你。

同时由于眼窝部位血管神经密布,需要由经验丰富的专业整形医生施术,因此爱美人士在选择眼窝填充的时候一定要选择正规整形机构进行。

眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好自己的眼睛。

来得时说明书


目前社会生活中,生活质量越来越高,吃的东西也好,确定足够的身体断裂,尤其对于中老年人来说,很容易导致高血糖,高血压,高血压这三高情况,血糖比较高容易导致糖尿病,这是一个长期治疗观察的疾病,那么消炎针对糖尿病为大家介绍一种药物,来得时,主要用于胰岛素治疗的糖尿病,目前如果您也有这种情况,一定要详细阅读以下内容。

成份

甘精胰岛素

化学名称:21A-Gly-30B a-L-Arg-30Bb-L-Arg-人胰岛素

其结构式:

分子式:C267H404N72O78S6

分子量:6063

辅料:氯化锌,M-甲酚,甘油,盐酸,氢氧化钠,注射用水

性状

甘精胰岛素为无色澄清溶液。

适应症

需用胰岛素治疗的糖尿病。

规格

每毫升注射液含3.64mg甘精胰岛素活性物质,相当于100IU人胰岛素。

包装规格:

1. 10ml:1000单位/支:_ 每盒1支

2. 3ml:300单位/笔芯/预填充

预填充注射装置(Optiset): 每盒5支

笔芯(Cartridge): 每盒5支

用法用量

本品是胰岛素类似物。具有长效作用,应该每天一次在固定的时间皮下注射给药。必须个体化对预期的血糖水平,以及降血糖药的剂量及给药时间进行确定及调整。当患者体重或生活方式变化、胰岛素给药时间改变或出现容易发生低血糖或高血糖的情况时(参见【注意事项】),可能需要调节剂量。应谨慎进行任何胰岛素剂量的改变并遵医嘱。

OptiSet注射装置剂量调整幅度是2IU,最大的单次注射剂量为40IU。

甘精胰岛素的用药剂量应因人而异。2型糖尿病患者也可将甘精胰岛素和口服降糖药物一起使用。

从其他胰岛素治疗改为甘精胰岛素治疗:从其他中效或长效胰岛素的治疗方案改为甘精胰岛素的治疗方案时,可能需改变基础胰岛素的剂量并调整其他同时使用的治疗糖尿病的药物(加用的普通胰岛素或快速作用胰岛素类似物的注射剂量和时间或口服降糖药物的剂量)。

为了减少夜间和清晨发生低血糖的危险性,将原来采用每天注射两次NpH胰岛素的患者,改为每日注射一次甘精胰岛素的治疗方案时,在变更治疗的第一周,其每天基础胰岛素的用量应减少20%~30%。在第一周减少基础胰岛素用量期间,有些患者可能需在进食时代偿性地加用胰岛素,此后的治疗方案应因人而异。

因有抗人胰岛素抗体而用大剂量胰岛素的患者,和其他胰岛素类似物一样,改用甘精胰岛素后可能对胰岛素反应会增加。换用及开始用甘精胰岛素的最初几周,应密切监测代谢改变。

随着代谢控制的改善以及胰岛素敏感性的增加,可能需进一步调整剂量方案。如果患者的体重或生活方式有改变,或出现容易发生低血糖或高血糖的情况,也需调整剂量及时间(参见【注意事项】)。

用法:

甘精胰岛素应皮下注射给药。

切勿静脉注射甘精胰岛素。甘精胰岛素的长效作用与其在皮下组织内注射有关。

如将平常皮下注射的药物剂量注入静脉内,可发生严重低血糖。

腹部、三角肌或大腿皮下注射后,血清胰岛素或葡萄糖水平未见临床差异。在某一注射区内,每次注射的部位必须轮换。

甘精胰岛素注射液不能同任何别的胰岛素或稀释液混合。混合或稀释会改变其时间/作用特性,混合会造成沉淀。

其他使用细节请参阅使用和操作指南。

由于经验有限,以下患者群使用甘精胰岛素的安全性和有效性尚待评估:儿童、肝功能损害或肾功能中、重度损害的患者(参见“注意事项”)。

不良反应

低血糖反应

一般而言,低血糖是胰岛素治疗最常见的不良反应。如果注射胰岛素的剂量高于患者对胰岛素的需求量,就可能发生低血糖反应。

来自临床研究的下列相关不良反应,按系统及器官分类,并以发生率递减的形式排列

(较常见:1/10;常见:1/100,10;不常见:1/1,000100;罕见:1/10,0001/10,00;极罕见:1/10,000) 。

在发生频率组中,按严重程度递减的形式排列。

代谢及营养不良

较常见:低血糖

严重的低血糖,特别是复发的,可能导致神经系统的损害。长期或严重的低血糖发作有可能危及生命。

许多患者肾上腺素能反向调节的体征早于神经性低血糖的症状和体征的出现。一般而言,血糖下降幅度越大和越快,肾上腺素能反向调节的征兆和症状就越明显。

免疫系统不适

罕见:过敏反应

对胰岛素的速发型变态反应是罕见的。对胰岛素 (包括甘精胰岛素) 或辅料的速发型变态反应包括全身性的皮肤反应、血管性水肿、支气管痉挛、低血压和休克,有可能危及生命。

胰岛素治疗可能诱发胰岛素抗体的产生。在临床研究中,对人胰岛素及甘精胰岛素有交叉反应的抗体出现频率与出现在中性低精蛋白锌人胰岛素 (NpH) 和甘精胰岛素治疗组相同。在极少数病例中,由于上述胰岛素抗体的存在,应调整胰岛素的剂量以纠正高或低血糖的趋势。

神经系统不适

极罕见:味觉障碍。

眼部不适

罕见:视力障碍

血糖控制明显改变时,由于晶体肿胀及折射系数的暂时性改变,可能发生一过性视力障碍。

罕见:视网膜病变

长期改善血糖控制,降低了糖尿病性视网膜病变进展的危险。然而因强化胰岛素治疗而使血糖控制迅速改善,糖尿病视网膜病变有可能暂时性恶化。增殖性视网膜病变的患者,特别是尚未用激光凝固治疗者,严重的低血糖发作时可能发生一过性黑蒙。

皮肤及皮下组织不适

与其他胰岛素治疗一样,在注射部位可能发生脂肪营养不良,而延缓局部胰岛素的吸收。在某一注射区内经常轮换注射部位可能有助于减少或预防发生上述改变。

常见:脂肪组织增厚

不常见:脂肪组织萎缩

肌肉骨骼及结缔组织不适

极罕见:肌痛。

全身及注射部位不适

常见:注射部位反应

这些反应包括发红、疼痛、瘙痒、荨麻疹、肿胀或炎症。多数胰岛素注射部位的轻微反应,通常在数天或数周内恢复。

罕见:水肿。

罕见胰岛素产生的钠潴留和水肿,特别是用强化胰岛素疗法改善先前不好的代谢控制时,须加注意。

有患者报告偶尔错误的使用了其他的胰岛素,尤其是使用短效胰岛素,代替了甘精胰岛素进行治疗。

禁忌

对甘精胰岛素或其注射液中任何一种赋形剂过敏者(参见辅料)。

注意事项

有患者报告,偶尔将甘精胰岛素与其他胰岛素,尤其是短效胰岛素混淆了。为了避免甘精胰岛素与其他胰岛素可能发生的上述使用错误,患者应注意在每次注射前都仔细核对该胰岛素的标签。

糖尿病酮症酸中毒的治疗,不能选用甘精胰岛素,推荐静脉注射常规胰岛素。

由于经验有限,儿童、肝功能损害或肾功能中、重度损害的患者使用甘精胰岛素的安全性和有效性尚待评估 (参见【用法用量】) 。

肾功能损害患者由于胰岛素的代谢减慢,对胰岛素的需要量可能减少。老年人及进行性肾功能衰退患者,对胰岛素的需要量可能逐渐减少。

严重肝损害患者由于葡萄糖异生能力降低及胰岛素代谢降低,对胰岛素的需要量可能减少。

对血糖控制不好,或有高血糖症或低血糖发作倾向的患者,在考虑调整剂量之前,应全面回顾患者是否按预期的方案治疗、注射部位、正确的注射技术以及所有其他的相关因素。

低血糖反应

低血糖的发生时间取决于所用胰岛素的作用特性,因此可能随着治疗方案的改变而改变。由于甘精胰岛素持续提供基础胰岛素,可以预料,夜间低血糖较少见,而清晨低血糖较之常见。在低血糖有特殊临床意义的患者中,应特别加以注意并加强血糖监测,如冠状动脉和脑血管明显狭窄的患者 (低血糖的心脑并发症的危险) 以及增殖性视网膜病变特别是尚未经光凝固法治疗的患者 (发生低血糖后有暂时性黑蒙的危险) 。

患者应被告知在什么情况下低血糖的警告症状会不明显。低血糖的警告症状可能改变、不明显或不出现的患者如下:

血糖控制明显改善的患者

低血糖缓慢发生的患者

老年患者

从动物胰岛素转用人胰岛素

自主神经病变的患者

糖尿病病程长的患者

精神病患者

同时用某些其他药物治疗的患者 (参见【药物相互作用】) 。

上述患者可能在不知不觉中发生严重的低血糖甚至丧失意识。

皮下注射甘精胰岛素的长效作用可能延缓低血糖的恢复。

如果发现糖化血红蛋白水平正常或降低,应该考虑到低血糖复发以及低血糖发作但未觉察 (特别是夜间发作) 的可能性。

患者坚持用药剂量和饮食疗法、正确使用胰岛素以及了解低血糖的先兆症状是减少低血糖危险性所必须的。如下的因素使低血糖更易于发生,必须特别密切监测并在必要时调整胰岛素注射剂量:

改变注射区

提高对胰岛素的敏感性 (例如去除应激因素)

异常的、增加或延长体力活动

并发症 (如呕吐、腹泻)

进食不当

错过进餐

饮酒

某些失代偿性的内分泌疾病 (如甲状腺功能减退症、垂体前叶或肾上腺皮质功能减退)

同时使用某些其他药品

并发症

有并发症时应加强代谢监测。许患者需检测尿酮体,并常常需调整胰岛素的剂量,常需增加岛素用量。1型糖尿病患者,即使只能吃少量或不能吃食物、或在呕吐时,也必须坚持至少吃少量碳水化合物,切勿全部停用胰岛素。

对驾车和操作机械能力的影响

由于低血糖或高血糖或由此而造的视力障碍可导致注意力和反应能力可能降低。在驾车或操机械等特别需要有高度的注意力和反应能力时,可能出现危险。

应该告知患者在驾车时要特别注避免发生低血糖。尤其是对低血糖警告症状觉察力降低或不觉察以及低血糖发作频繁的患者,更要加倍小心。有上述问的患者,应该慎重考虑驾车或操作机械是否可取。

运动员慎用。

打呼噜手术治疗安全吗


相信不少人都被打呼噜这个问题所折磨,而且打呼噜是一种不受人为控制的身体现象,在人无意识睡觉之后就会产生打呼噜症状,并且大多数打呼噜的人都不知道自己在睡觉的时候会打呼噜。而想要治疗打呼噜情况的话,也可以采取多种方法,其中最彻底的方法莫过于手术治疗,可是手术治疗打呼噜安全吗?

手术治疗打呼噜安全吗?

如果是因为扁桃体或者是眩晕,悬雍垂跟大2人起来打呼噜,是需要手术治疗的,任何手术都会有一定的风险,但是,一般情况对于打呼噜这这方面,成功率是比较高的。所以去三级医院,做这个手术,不要有太大压力。

手术治疗打呼噜后需要注意什么?

伤口护理

患者取侧卧位,口边放置弯盘,手术当天用冰袋冷敷颈部,以减少出血及减轻疼痛,注意不要压迫到颈动脉,病人清醒后叮嘱患者要将口腔内分泌物吐出,不要咽下,必要时随时清除口腔内分泌物。

饮食护理

手术当天禁止进食食物和水,给予静脉补液,第二天可以选用富于营养而易消化的饮食,如牛奶、蛋汤、肉汤、麦乳精、橘子汁等,但不要过烫,四至十天给予半流质饮食,小口多次进食,十天后酌情进普食。

口腔护理

每天给予含漱液漱口4-5次,可用硼砂溶液含漱或1%过氧化氢溶液含漱,餐后要清洁口腔,清除滞留的食物残渣,以保持局部清洁。

恢复期护理

手术后一、二天患者应减少说话、吞咽,避免用力咳嗽及其他剧烈活动。

通过本文的介绍可以知道手术治疗打呼噜像很多手术一样具有安全方面的风险。如果你是一位打呼噜的人,那么你最好是积极参考一下本文内容,如果需要采取手术的方式来治疗打呼噜的话,你最好是积极注意术后的这些问题才好哦。

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