当心！这四种常见小病最易“拖”成癌
冬季养生汤四种。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。我们该怎么进行科学的中医养生呢？下面是小编为大家整理的“当心！这四种常见小病最易“拖”成癌”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
从某种程度上说，癌症就是一种不治之症。在引发癌症的因素中，不良的生活习惯是其中重要的一个因素。此外，有些小的疾病如果不及时治疗，也会引发癌症，以下是容易引起癌症的几种小病，应谨慎对待。
千万当心！这四种小病最易拖成癌
口腔溃疡：如何区分良恶性口腔溃疡
口腔溃疡的发生很常见，许多人往往不将这一小病当回事。上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔颌面外科主任医师何悦提醒，口腔溃疡如果经久不愈，可能是口腔癌或是身体其他部位出现肿瘤的表现，应及时去口腔颌面外科就诊，千万拖不得。
要想简单地区分良恶性的口腔溃疡，可注意以下几点：
溃疡的愈合时间良性的口腔溃疡大多能在数天到数周内自行愈合，但有复发于口腔内其他部位的可能；恶性口腔溃疡则长时间无法愈合，超过一个月未愈合的溃疡就可能有癌变倾向。
溃疡的外形一般来说，形态规则、边缘清楚、触之柔软且疼痛明显的溃疡多是良性的；恶性的口腔溃疡面积一般较良性的大，会呈现菜花样等不规则的形态，边界凹凸不平，溃疡的底部也不平，摸起来较硬，有时溃疡不太痛。
全身情况良性口腔溃疡的全身表现一般较少，而癌性溃疡则可能会伴随颌面部及颈部的淋巴结肿大或粘连，若出现不明原因的出血、唇舌麻木等,更应引起警惕。年龄大、营养不良也是口腔癌的易感因素。
药物的使用若能正确使用药物，良性溃疡的治疗效果比较明显，多能加速其愈合；但一般药物对于恶性溃疡的效果不佳，有时甚至会造成溃疡面变大、溃疡加速生长的情况。
胃肠道息肉：许多肿瘤由息肉恶变而成
许多胃肠道肿瘤都是由息肉恶变而成的，尤其是结肠腺瘤性息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌的发生率比一般人群高3到5倍，多发者可高出10倍。
复旦大学附属中山医院内镜中心主任姚礼庆提醒，胃镜和肠镜检查是及时发现胃肠道息肉及肿瘤的最佳方法。以下人群要格外重视内镜检查，别等息肉变成肿瘤后才发现：
不明原因上腹疼痛者、大便隐血试验结果为阳性者、相关肿瘤标志物明显增高者,要及时进行胃镜检查。有肿瘤家族史者，在45岁后应做一次胃镜，如果检查结果正常，可每两年检查一次。
有肿瘤家族史者、有家族性息肉病史者，都是大肠癌的高危人群，50岁后应每3年左右做一次肠镜检查。患有息肉和大肠癌的术后患者，每两年要检查一次，息肉数量达到3个或以上者，有必要每年做一次肠镜检查。
乳腺囊性增生：需要定期进行乳房检查
近年来，乳腺增生的诊断出现在越来越多白领女性的体检报告上。乳腺增生性疾病已经成了危害女性健康的最常见的疾病之一。患有囊性乳腺增生的女性得乳腺癌的机会是健康人群的数倍。专家提醒，乳腺囊性增生患者一定要及时治疗，并定期进行乳房超声或钼靶摄片检查。
中医认为，乳腺增生性疾病是可以逆转的。中医可针对患者的体质，分别用疏肝解郁、健脾化痰、活血化瘀、调摄冲任等方法进行治疗。中药汤剂作用和缓持久,用药后病情不易反复，也没有明显的不良反应，同时还可调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常的内分泌功能，保持正常的月经周期。除了口服汤剂之外，新型的外用透皮中药贴敷剂能使乳腺增生病的治疗变得更为简单、方便、有效、安全。
患有乳腺增生的女性平时应该尽量保持心情舒畅、少生气、少动怒。在饮食上要尽量不吃或少吃可能含有较多雌激素的食物，如人工喂养的鸡、鳝鱼、甲鱼及防止女性衰老、养颜的保健品等，同时还需控制高脂肪食物的摄入。
糖尿病：患者得肝癌的几率会明显升高
糖尿病虽然没有明显的不适，但如果血糖长期控制得不好，它的并发症会严重危害健康。
有研究指出，糖尿病患者得癌症的几率高于非糖尿病患者。糖尿病患者易患的癌症包括乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、胰腺癌、肝癌、子宫内膜癌等。这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。
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嘴唇突出，这四种类型最常见
在生活中，出现嘴唇突出的症状，相信在很多人的身上都常出现，一般来讲，在发现嘴唇突出后，大家可从其类型上进行区分。
1、突嘴并且伴有下颚的突出
鼻子下面的下颚骨会全体凸显，全体感受偏健康的男性化规范，让女性化脸部特征不再，太过于强悍和不容易接近的感受，只要经过双颚手术才干进一步推进突出的嘴部和颚骨的推进去。
2、嘴巴向前突出
一般表现为，脸型是正常的，可是只要嘴巴的方位是突出的，经过突嘴的手术就能消除嘴巴向前突出的状况的发生。
3、脸型很长，嘴巴还突出的脸型
脸型有点长的人牙槽和牙床都在大笑中能看到，平常说话或者睡觉的时候嘴巴还无法合拢，虽然即便是凸嘴的状况不是很严重，可是由于脸型过于长所以假如不经过纠正的话就会显得人的脸型变得愈加长，不仅仅突嘴脸型也变得愈加长，也需求进行双颚的手术来改动。
4、下巴短嘴巴突出
有的人天然生成下巴有点短，然后压榨的嘴部方位有些不够，所以发生嘴巴向前突出的状况，这个和牙齿上下突出的状况还不尽相同，一般假如仅仅进行突嘴的手术，只能让嘴巴显得愈加瘪和凹陷，这种状况就需求再介入双颚手术来改动突嘴短下巴的状况啦。
中医体质，这四种类型最常见
不同的人其体质类型是各不相同的，在传统的中医学中，其是将人们的体质分为不同类型，而以下四种类型就最常见。
1.平和质：
是最理想的体质，此类肥瘦适中，头发浓密有光泽，眼神明亮，舌薄而呈淡红色。平时较少患病。饮食、睡眠皆良好，大小二便正常，精力充沛，耐寒受热，活泼健谈，心情开朗。
2.气虚质：
体形矮小，肌瘦无力，目光无神，唇色苍白。个性内向，不善言语。冬季易受风寒入侵，经常感冒。中医认为这是元气不足的表现，可以用十六个字概括：「白天嗜睡，哈欠连连。气喘心慌，夜不能寐。」你是这样的人吗?
3.痰湿质：
身形肥胖，脂肪多，易出汗，易疲劳，大便常带酸臭味。个性温和，略带忧郁之貌。酷爱甜食和油腻食品，脸部、手脚发红发热，睡眠不好。易患高血压、糖尿病。
4.湿热质：
身形微胖，面色垢秽，有口臭和痘痘，大便黏滞，小便赤痛。喜吃辣，体内火气大，睡眠差。女性月经不调，有黄绿色分泌物。个性热情而暴躁，易患发烧、肝胆疾病。
四种出汗状况要当心
随着气温的不断攀升，出汗也越来越频繁。专家提醒，出汗是人体的一种自然现象，但无明显疾病的异常出汗，则意味着身体需要调理。
状况1
白天动一动就大汗
白天不活动或轻微活动的情况下，就汗出不止。
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。
支招：饮食上可选山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可练习太极拳、八段锦等增强体质。
状况2
半夜出汗多
睡着出汗，醒来汗止，中医称盗汗。
支招：可选百合、雪梨等滋阴，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
状况3
头面部汗多很多人一吃饭头上就大汗淋漓，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
支招：若同时有上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可减少进食量、吃清淡饮食缓解；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，应注意清淡饮食。
状况4
手足心汗多
到了夏天，许多人的手心就很容易出汗。通常这样的人，脚汗、腋窝汗也出得厉害。
肾炎有几种?这四种类型最常见
肾炎在临床上是一种危害性较大的病症，在患上肾炎后，人们要想对该症进行有效治疗，就需要对其类型进行了解。那么，肾炎有几种分类呢?
(1)急进型肾炎：
起病急骤、病情重、发展迅速。蛋白尿、血尿、管型尿、水肿等表现均较明显，可有高血压、迅速发展的贫血及低蛋白血症。肾功能进行性地减退，出现少尿或无尿。
(2)慢性肾炎：
起病缓慢，病情迁延，时轻时重，肾功能逐步减退，后期可出现贫血、视网膜病变及尿毒症。有不同程度的蛋白尿、水肿及高血压等表现，轻重不一。
(3)急性肾炎：
起病急，病情轻重不一，大多数预后良好。经适当治疗，一般在数月至一年内痊愈。急性肾炎有哪几种表现呢!有蛋白尿、血尿，常有水肿、高血压或短暂的肾功能不全。
(4)隐匿性肾小球肾炎：
以无症状的镜检血尿及少量蛋白尿、管型尿为其特点，临床无明显症状。
严重肾虚的症状有哪些?这四种最典型
支气管哮喘indent: 2em; text-align: left;"肾虚在我们的生活中很常见，而严重的肾虚症状，往往会对人们的健康产生一点的危害。那么，严重肾虚的症状有哪些呢?
头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
面神经炎的症状，常见的是这四种
面部神经炎是一种常见的面部疾病，它给人们的生活造成的影响很大，这种疾病的主要症状有瞬目运动，眼睑震颤现象，睫毛征以及斜卵园口征等四种，出现这些症状的时候大家一定要警惕，这很可能代表你患上了面神经炎。
症状1：瞬目运动
仔细观察患者瞬目情况，可见双侧瞬目运动不对称，这种现象意义较大。如嘱患者做瞬目运动，则轻度麻痹侧，瞬目运动缓慢且不完全。
症状2：眼睑震颤现象
强力闭合双眼，检查者用力扳其闭合的上睑，此时感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象，另一侧则没有。这种面瘫的症状存在，说明有轻度面神经麻痹，周围性面神经麻痹多见。
症状3：睫毛征
嘱患者强力闭眼，正常人在强力闭眼时，睫毛多埋在上下眼睑之中。当面神经麻痹时，则睫毛外露，尤其是在轻度麻痹的情况下，用力闭双眼，开始睫毛不对称现象并不明显，但经过短暂时间之后，轻度麻痹侧的睫毛便慢慢显露出来，称为睫毛征阳性。这是面瘫的症状表现之一。
症状4：斜卵园口征
嘱患者张大口，轻度面神经麻痹时，患侧口角下垂呈斜的卵园型口。与此三叉神经运动支麻痹的斜卵园形口之不同点，在于无下颌偏斜。中枢性面神经麻痹时，此征不明显。这也是面瘫的症状表现。
冬季养胃多吃这四种食物
本文导读：冬季养胃，冬季养胃吃什么呢？适合养胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季养胃多吃这些食物。
面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，中医指出菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素，它能帮助肠道蠕动，从而有利排便。
南瓜
《本草纲目》载： 南瓜性温，味甘，入脾、胃经 ，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可 吸附 细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
胡萝卜
性味甘平，中国医学认为它 下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效 。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
包心菜
要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。
养胃应拒食：辛辣食物
其实，低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量，并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素，能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以达到暖胃、增强胃黏膜保护的作用，胃病患者要根据自己的喜好适当食用，从而达到治病养胃的效用。
嘴唇去死皮的方法，这四种效果最显著
一般来讲，嘴唇部位如果出现死皮的话，是需要人们及时去除的。而在嘴唇去死皮的方法中，以下四种方法效果是最显著的。
方法 1: 牙刷法
拿一把旧牙刷(最好是直毛柔软的)，然后在上面抹一些凡士林。
用牙刷在嘴唇上转圈涂抹凡士林。
把凡士林留在嘴唇上，给嘴唇补充水分。
方法 2: 用糖来刮擦嘴唇
在小碗里，将一点橄榄油和一点糖混合。不断尝试两种原料的配比用量直到混合物成黏连稠状物。
用面巾在嘴唇上轻轻地擦抹混合物，轮回转圈按摩。 擦抹的越久，去除角质层的效果越好。
用温水冲洗掉混合物(试着把水捧在手里)。因为混合物的成分都是无害的，所以即便吞下一点也没有危险。
记得用你最喜欢的润唇膏给刚刚暴露在空气中敏感的嘴唇皮肤重新补水，来完成去除角质层。你的嘴唇现在应该感到柔软顺滑。
方法 3: 用小苏打刮擦
拿一些小苏打和水混合，制成带颗粒的粘稠物。
用旧牙刷(柔软直毛!)或者面巾在嘴唇上转圈擦抹粘稠物。
冲洗嘴唇。
记住，小苏打和水完全不会给嘴唇保湿，所以完成后一定要用润唇膏保湿。
方法 4: 用蜂蜜糖刮擦
把糖和蜂蜜(糖少于蜂蜜)混合在一起。然后转圈涂抹在嘴唇上，放上几分钟。
用水冲洗它，然后用柔软的面巾轻轻摩擦。
如果你愿意的话，可以让它在嘴唇留存一晚上，但是睡觉的时候记得在嘴唇上放一条纸巾，轻压一下，然后保持头部竖直。这个方法很适用于习惯仰睡的朋友。清晨起床，取下纸巾，清洗嘴唇即可。
