薄荷的功效与作用有哪些
养生有什么作用与功效。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。养生达人是如何进行中医养生的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“薄荷的功效与作用有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
养生导读：酷热的夏季已经到来，在这个季节我们经常会用到薄荷，那么薄荷的功效与作用有哪些?中医指出，薄荷的功效与作用：疏风消炎驱蚊虫。薄荷的功效疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛。主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等症。
《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩;用叶塞鼻，止出血;还可治蜂蛰蛇伤。
另外，薄荷也有美容的功效。薄荷茶可用来洗头，能消除头皮，令头发清爽，洗发后更有天然的清香，令你精神一振;薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜。另外，长期以晒干的薄荷叶用来刷牙，可以令你牙齿洁白和口气清新。
薄荷的作用
1、薄荷的医疗保健作用。薄荷的茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功效，常用于风热感冒、风热头痛、目赤疼痛、咽喉肿痛、麻疹疹透不畅等。
2、中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份凉汤喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。
3、消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用饥饿疗法医治癌症以来，科学家对大量药物进行了研究，发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿得不到血液供应，最终饥饿而死。
4、夏季蚊虫较多，在卧室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚喷一些水，让薄荷的香味充分散发出来，不堪忍受香味的蚊子就会逃跑。
知道了薄荷的功效与作用有哪些，如被蚊虫叮咬，可用薄荷汁液止痒，用后清凉舒适。
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薄荷的功效和作用有哪些
养生导读：薄荷又称鱼香草，是唇形科多年生草本植物，薄荷作为药食两用的野生蔬菜，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养养生保健品。下面听小编介绍一下薄荷的功效和作用。
药理作用
1、局部作用:薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。
薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。
3、抗炎：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。
4、薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
5、薄荷油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用，还有保肝作用。
6、薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用，其终止妊娠的原因，是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平，也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。
临床应用
1、治疗感冒、上呼吸道感染的发热、鼻塞、头痛、咽痛等症状。
2、治疗急慢性咽喉炎、扁桃体炎、鼻炎、球结膜炎。
3、治疗各种皮炎，如过敏性皮炎、虫咬性皮炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、湿疹。
4、局部应用：薄荷醇的各种制剂，局部应用治疗头痛、牙痛和皮肤瘙痒。
5、健脾和胃：对实验性胃溃疡有治疗作用；有较强的利胆作用，还有保肝作用。
6、化痰平喘：薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
夏季养生之薄荷食谱
1、薄荷茶
材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。
做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。
2、薄荷绿豆汤
材料：薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，白糖1-2匙。
做法：薏仁绿豆洗净，用水泡3小时备用。锅中倒入800毫升水，加薏仁绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加薄荷、白糖，继续煮510分钟，盛入碗中即可。
功效：清热解毒，特别适宜长青春痘的人饮用。
薄荷素油的功效与作用
薄荷素油对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。薄荷素油中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。
【英文名】OLEUM MENTHAE DEMENTHOLATUM
【别名】薄荷油
【来源】本品为唇形科植物 薄荷 Mentha haplocalyx Briq. 的新鲜茎和叶经水蒸气蒸馏，再冷冻，部分脱脑加工得到的挥发油。
【性状】本品为无色或淡黄色的澄清液体。有特殊清凉香气，味初辛、后凉。存放日久，色渐变深。本品与乙醇、氯仿或乙醚能任意混合。相对密度应为0.888～0.908（附录ⅦA）。旋亮度取本品，依法测定（附录ⅦE），旋亮度应为－17°至－24°。折光率应为1.456～1.466（附录ⅦF）。
【鉴别】取本品1 滴，加硫酸3～5 滴及香草醛结晶少量，应显橙红色，再加水1 滴，即变紫色。
【功能主治】芳香药、调味药及驱风药。可用于皮肤或黏膜产生清凉感以减轻不适及疼痛。
【用法用量】口服，一次0.02～0.2ml，一日0.06～0.6ml。外用适量。
【贮藏】遮光，密封，置阴凉处。
【摘录】《中国药典》
以上就是对薄荷素油的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且薄荷素油在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
野薄荷的功效与作用
野薄荷是常见的植物，在平时也是多年生长的草本植物，非常受人们欢迎，而且价值也很高，野薄荷中富含有丰富的营养等多种功效成分，其中最常见的是胡萝卜素，在平时可以用来泡水喝，也可以在做饭做菜的时候加在调味料里，能起到调味作用，在使用的时候也要及时的清洗干净。
野薄荷的功效与作用
薄荷别名亚洲薄荷、薄荷草、野薄荷、鱼香草、仁丹革、土薄荷、苏薄荷、鬼香草、水益母、接骨草、见肿消等。分布广泛，在亚洲的热带地区、温带地区以及俄罗斯远东地区、朝鲜、日本和北美洲等地均有自然分布。我国薄荷资源丰富，各省均有野生或人工栽培的薄荷出产。
多年生宿根性草本，高达60厘米。茎多分枝，上部被微柔毛，下部沿棱被微柔毛。叶对生，卵状披针形或长圆形，长3~7厘米，先端尖，基部楔形或圆形，基部以上疏生粗牙齿状锯齿，两面被微柔毛；叶柄长0.2~1厘米，被茸毛。轮伞花序腋生，球形，径约1.8厘米，花序梗长不及3mm。花梗细，花萼管状钟形，长约2.0mm，外被茸毛及腺点,脉不明显，萼齿，窄三角形；花冠淡紫色或白色，长约4mm，稍被微柔毛，上裂片2裂，余3裂片近等大，长圆形，先端钝；雄蕊4，长约Smm。小坚果卵球形，黄褐色，被洼点，千粒重1克左右。花期7~9月，果期10月。果实熟时呈黄褐色，藏于宿存萼内。多在夏、秋二季茎叶茂盛或花开至三轮时采割为佳。可以鲜食，也可晒干或阴干备用于食品或中药材。
【营养与功能成分】
薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1.44毫克，维生素B20.09毫克，维生素C46毫克，薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分，铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油，鲜茎叶含挥发油，干茎叶。挥发油中含左旋薄荷脑约、薄荷酮、乙酸薄荷酯3010以及樟脑萜、柠檬萜等药用成分。
食用部位为唇形科薄荷属植物薄荷嫩茎叶。薄荷的食用方法多种多样，民间多见薄荷单独凉拌菜、汤菜、菜羹、菜粥、蒸菜、菜包、凉茶饮料以及与肉食混合凉拌菜等。常见的以薄荷为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：
(1)凉拌薄荷薄荷300克，精盐、米醋、香油、生姜末、白糖、味精各适量。薄荷清洗干净，放沸水锅中焯一下，捞出用凉水浸透，挤掉一些水，切段，放盘内。生姜末、精盐、米醋、味精、白糖放碗中调匀，浇在薄荷上，淋上香油即可。特点：色绿味奇，酸甜爽口。功效：辛凉解表。
(2)簿荷西红柿汤鲜薄荷100克，西红柿100克，白糖30克，水淀粉20克。薄荷洗净，切1厘米长的段；西红柿洗净，放入沸水中稍烫，去皮、蒂，切1厘米见方的丁。汤锅置火上，加水600毫升，烧开后加入西红柿丁、薄荷、白糖，开后用水淀粉勾芡，再开后盛入汤碗即成。特点：色绿透红、甜酸清爽。功效：解酒疏风。
薄荷丸的功效与作用
现今药物的种类比较多，在选择时最好不要随意进行，应该先对药物进行一定的了解，那么你对薄荷丸这种中药方剂有了解吗？
【处方】干薄荷叶2两，荆芥穗1两半，蔓荆实（去白皮）1两，玄参（洗，锉）1两，甘草（炙）1两，大黄（锉，炒）1两，人参1两，麦门冬（去心）1两，羌活（去芦头）2两，细辛（去苗叶）1两半。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如鸡头子大。
【功能主治】妇女妊娠，气血壅滞攻身体，生疮瘙痒。
【用法用量】每服1丸，茶、酒嚼下，不拘时候。
【摘录】《圣济总录》卷一五八
【处方】薄荷4两（干者），木香1两，连翘1两，麝香1分（细研），皂荚10挺（长1尺，不蚛者，以浆水3升，浸3日，采取汁煎为膏），青橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙）。
【制法】上为末，以皂荚煎为丸，如梧桐子大。
【功能主治】气毒瘰疬。心胃壅闷，颈项肿发，疼痛不欲饮食。
【用法用量】每服20丸，空心及晚食前以荆芥汤送下。
【摘录】《圣惠》卷六十六
【处方】干薄荷叶1斤，天麻4两，威灵仙（去苗土）3两，羌活（去芦头）4两，山栀子仁2两，蔓荆实（去白皮）3两，白芷2两，桔梗（炒）2两，防风（去叉）2两，大黄（湿纸裹，煨令纸干）1两，人参3两，赤茯苓（去黑皮）3两，龙脑（研）半两。
【制法】上为末，再和匀，炼蜜为丸，如鸡头子大。
【功能主治】蛊风，皮肤尽痛，若刀划状；及头目不利，风痰等疾。
【用法用量】每服1丸，食后细嚼，茶、酒任下。
【摘录】《圣济总录》卷十二
【处方】薄荷（束如碗大，阴干）、皂荚10挺（长1尺2寸，不蚛者，去黑皮，涂酥，炙令焦黄）。
【制法】上药捣碎，以酒1斗，浸经3宿，取出晒干，更浸3宿，如此取酒尽为度，焙干，为散，以烧饭为丸，如梧桐子大。
【功能主治】瘰疬。结成颗块，疼肿穿溃，脓水不绝，不计远近。
【用法用量】每服20丸，食前以黄耆汤送下，小儿减丸服之。
【摘录】《圣惠》卷六十六
关于薄荷丸的相关知识就给大家介绍到这里，在现在的生活中各种各样的养生方剂层出不穷，而且人们的需求也越来越大，已经成为一个全民养生的时代了。
薄荷煎的功效与作用
在中国的许多药学著作中，薄荷煎总是一个值得讨论的话题。早在很久之前，我们的祖先就已经把它投入到医学中了，今天我们就来看一看它的一些相关信息。
【处方】薄荷1斤（取头末2两），川芎半两（取末2钱），脑子半钱（研），甘草半两（取末2分半），缩砂仁半两（取末2分）。
【制法】上药都拌匀，于药末内称出半两为衣，用白沙生蜜5两半和成剂，用明净水于器盒内盛，上面放药吞，夜不歇，每两裁作20块。
【功能主治】除风热、消疮疹。主头目昏眩，口舌生疮，痰涎壅塞，咽喉肿痛。
【用法用量】每服3块，细嚼噙化亦得。
【摘录】《御药院方》卷一
【处方】龙脑薄荷叶1斤，川芎3两，桔梗5两（去芦），甘草4两，防风3两，缩砂仁1两。
【制法】上为末。
【功能主治】消风热，化痰涎，利咽膈，清头目。主
【用法用量】炼蜜为剂服。
【摘录】《寿亲养老》卷四
总得来说薄荷煎就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂，因此在临床的应用可以说是非常 广泛的，因为采用的是纯天然的中药材制成，副作用很小，是一个很好的选择。
薄荷汤的功效与作用
很多人对薄荷汤并不是很了解，所以在选择之前，对薄荷汤的成分、适应症都是要进行很好认识，这样对疾病治疗才会有很好的帮助，使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。
【处方】荆芥穗、盐（炒），各三斤；鸡苏叶七斤半，瓜蒌根十一两，缩砂仁三两，甘草（炒）四斤。
【炮制】上为末。
【功能主治】消风壅，化痰涎。治头昏目眩，鼻塞咽干，心胸烦闷，精神不爽。
【用法用量】每服一钱，沸汤点，食后服。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】荆芥穗 盐（炒）各1.5千克 鸡苏叶3.75千克 瓜蒌根330克 缩砂仁90克 甘草（锉，炒）2千克
【制法】上药为末。
【功能主治】消风化痰。主风热上壅，头昏目眩，鼻塞咽干，心胸烦闷，精神不爽。
【用法用量】每服3克，沸汤点，食后服。
【摘录】《太平惠民和剂局方》卷十
【处方】缩砂仁3两，瓜蒌根11两，甘草（炒，锉）4斤，鸡苏叶7斤半，荆芥穗3斤，盐（炒）3斤。
【制法】上为末。
【功能主治】消风壅，化痰涎。主头昏目眩，鼻塞咽干，心胸烦闷，精神不爽。
【用法用量】每服1钱，食后沸汤点服。
【摘录】《局方》卷十
【处方】薄荷1两，葛根半两，炙甘草半两，防风半两，人参7钱半。
【制法】上为末。
【功能主治】伤寒邪入阳明。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《此事难知》
【处方】薄荷1两，葛根半两，人参2分，甘草（炙）半两，防风（去芦）半两。
【制法】上为末。
【功能主治】中风，两手脉浮数而缓。
【用法用量】每服3钱，水1盏，煎至7分，去滓热服。如3-5服，寸脉力尚小，加薄荷2分。
【摘录】《伤寒微旨论》卷上
【别名】二号姤象方
【处方】薄荷1钱，香薷1钱，连翘1钱，紫朴7分，金银花7分，木通7分。
【功能主治】瘀之因于暑者。
【用法用量】二号姤象方（《杂病源流犀烛》卷二十一）。
【摘录】《痧胀玉衡》卷下
【处方】龙脑薄荷4两（阴干），荆芥穗2两，甘草1两。
【制法】上为细散。
【功能主治】顺风气，清头目。主
【用法用量】每服1钱，沸汤调下。
【摘录】《医方类聚》卷一九七引《御医撮要》
经过上面详细的分析之后大家也都知道了薄荷汤的功效作用等，需要提醒大家的是平时要多注意自身的锻炼，增强抵抗力，这样才能拥有一个健康的身体，药物也只是一个辅助的手段。
薄荷散的功效与作用
中国古代很早已使用单味药物治疗疾病。经过长期的医疗实践，又学会将几种药物配合起来，经过煎煮制成汤液，即是我们所说的方剂。今天为大家介绍薄荷散这种方剂。
【处方】薄荷叶1两，蝎1分，天南星半两（灰炒通黄赤色）。
【制法】上为细末。
【功能主治】小儿伤风伤寒，肢体壮热，手足冷，呻吟惊悸，睡卧不安。
【用法用量】周岁儿每服半钱，连根葱白煎汤下，不拘时候。若只伤风，并进2服，立愈。
【摘录】《普济方》卷三六九
【处方】薄荷（和梗）半两，骨碎补（去毛）半两，甘草2钱半，金罂刺根7钱半。
【功能主治】阳证脱肛。
【用法用量】上(口父)咀。每服2钱，水1盏，入无灰酒1大匙，煎7分，空心温服，或无时。
【摘录】《活幼心书》卷下
【处方】真薄2两，桔梗3两，防风2两，甘草1两。
【制法】上为末。
【功能主治】心肺壅热，头目不清，咽喉不利，精神昏浊，小儿膈热。
【用法用量】每服4钱，灯心煎汤下。
【摘录】《扁鹊心书·神方》
【处方】家薄荷叶1两，麻黄（去节）半两，甘草（炙）半两。
【制法】上为末。
【功能主治】小儿痘疹。
【用法用量】加生姜、大枣，水煎服。
【摘录】《普济方》卷四○三
【别名】薄荷汤
【处方】杜薄荷半两（去粗梗，取嫩者），羌活1分，全蝎（炒）1分，麻黄（去节）1分，僵蚕（直者，去丝，炒）1分，天竺黄1分，甘草半分（炙），白附子半钱。
【制法】上为末。
【功能主治】婴孩小儿夹食伤寒，又治夹惊伤寒，温壮等。
【用法用量】薄荷汤（《婴童百问》卷四）。
【摘录】《幼幼新书》卷十四引《家宝》
【处方】薄荷叶1两，藿香叶（去土）1两，荆芥穗1两，甘松（去土）1两，白芷1两，防风（去芦并叉枝）1两，川芎1两，桔梗（去芦）1两，白僵蚕（去丝嘴）1两，甘草（炙）1两，藁本（去土）1两，细辛（去苗）半两。
【制法】上为末。
【功能主治】大能清利头目，止昏眩、聪明耳目。主小儿风热温壮，伤寒伤风、疮疹未辨之间；大人风气不顺，头面风等。
【用法用量】每服1钱，茶调温服。
【摘录】《卫生总微》卷三
【处方】薄荷叶1两，恶实（微炒）1两，甘菊花半两，甘草（炙）半两。
【制法】上为散。
【功能主治】风热攻目，昏涩疼痛，旋眩，咽喉壅塞，语声不出。
【用法用量】每服1钱匕，食后、临卧生姜温水调下。
【摘录】《圣济总录》卷一○四
【处方】薄荷叶、甘菊花（择去梗）、甘草（炙，锉）、白芷、石膏（碎）、芎䓖各等分。
【制法】上为散。
【功能主治】风邪上攻，头目眩运，心膈烦闷。
【用法用量】每服1钱匕，荆芥茶调下。
【摘录】《圣济总录》卷十六
【处方】芍药8分，蒲黄4分，延胡索4分，当归6分，荷叶蒂3个（炙）。
【功能主治】血气烦闷，胁肋胀满及痛。
【用法用量】以水2升，煎取7合，后入蒲黄，空心分3服。
【摘录】《普济方》卷三四七
怎么样？看完了上文对于薄荷散的简单介绍后是不是感叹中医的神奇？我们老祖宗留给我们的文化源远流长，所以我们一定要传承下去。
