耳朵耳膜穿孔严重吗
耳朵的养生知识。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的耳朵耳膜穿孔严重吗，希望能为您提供更多的参考。
导读：耳朵耳膜穿孔严重吗？耳膜穿孔是一种耳部常见病，那么耳朵耳膜穿孔严重吗？下面一起来看看吧。
耳朵耳膜穿孔严重吗
耳膜是中耳的一侧门户，由它把外耳与中耳隔开，保护着中耳腔。耳膜一旦穿孔，有两方面的害处失去保护作用，穿孔后外界的细菌、污水、异物可经穿孔进入中耳引起感染流脓听力下降。耳膜穿孔有以下两点危害：
1、中耳的保护作用受到了损害，鼓膜是中耳的一侧门户，由它把外耳与中耳隔开，保护着中耳腔。穿孔后外界的细菌、污水、异物可经穿孔进行中耳引起感染流脓。
2、穿孔使听力下降：声音首先振动鼓膜，然后经中耳听骨链传到耳蜗，进而引起神经反射形成听力，鼓膜穿孔后，鼓膜有效振动面积减少，外界声波的能量传入内耳减弱，出现听力下降。
鼓膜的厚度只有0.1毫米，像皮肤一样具有一定的弹性和韧性，但外力、压力、感染等可以导致其破裂。导致耳膜穿孔的因素，一起来看看。
导致耳膜穿孔的因素
1、因感冒、中耳炎导致鼓膜穿孔。
儿童最容易因为上呼吸道感染、急性中耳炎引起鼓膜穿孔。彭华说，由于中耳道与咽鼓管相通，咽喉部的细菌、病毒会逆行到中耳，引起中耳炎，炎症的分泌物会刺激鼓膜从内至外破裂。
2、挖耳屎不慎挖穿。
当父母给孩子挖耳朵的时候，往往不知轻重，容易把孩子的鼓膜给捅破了。
3、打球时被球或手撞到耳朵或吵架被人扇耳光。
由于鼓膜很小，厚度只有0.1毫米，在暴力作用下，鼓膜会受到损伤。
4、巨响声（如放鞭炮）。
鼓膜不仅是外耳和内耳之间的一道屏障，同时也是传导声音的组织，超过其可承受范围的巨响声波也会将鼓膜击破。
5、高台跳水和潜水。
耳朵里的咽鼓管的开放闭合，能及时调节内外耳道的气压平衡。如果咽鼓管受到损伤，不能及时调节气压平衡，那么，在气压突然变化时，比如高台跳水或潜水，耳内负压的情况下，鼓膜会因被压力所吸导致穿孔。
耳膜穿孔越早治疗越好，治疗不及时，耳膜穿孔可能会影响到听力，造成传导性听力障碍，小的破洞并不妨碍听力，破孔愈大，听力受损愈严重，但仍不至於完全耳聋。当外耳道进水时，例如洗头、洗澡或游泳，水会经由破孔灌入中耳，引起急性发炎，造成生活上极大的不便和困扰。耳膜穿孔治疗方法，一起来看看。
耳膜穿孔治疗方法
如耳膜穿孔情况不严重，没有听力下降或慢性耳部炎症干扰的情况下，大多数外伤性鼓膜穿孔2~4周内可自行愈合。因鼓膜两面都有丰富的由外向内相互吻合的血管，修复能力是很强的。
急性化脓性中耳炎，急性化脓性中耳炎在鼓膜穿孔后，鼓室流脓，如果正确治疗规范应用抗生素治疗，一般在10~15天后穿孔即可愈合。
反之，耳膜穿孔情况严重，有听力下降，耳内炎症的情况，建议立即到医院规范治疗，可能需要手术修补。
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耳膜穿孔修复手术
因为各种原因导致耳膜穿孔的发生后，耳朵的听力就变得很弱，甚至会失聪，再也听不到任何声音，不过，也可以通过手术的治疗来让耳膜得到恢复。膜穿孔修复手术_耳膜穿孔手术过程是怎样的呢？隔膜穿孔后要及时就医，医生会为患者进行适合的手术治疗，整个过程时间不长，但需要医生有较高的医技。
一、耳膜穿孔修复手术方法
（一）烧灼法
适宜于很小的鼓膜穿孔
1、
将浸有2%丁卡因溶液的棉片贴于残存的鼓膜表面15-20min.2、
以一小棉签蘸以0.1%硫柳汞酊或70%乙醇，消毒外耳道和残存的鼓膜，切勿使消毒液溢入鼓室内。3、
用细探针作成小棉签，蘸以50%三氯醋酸液，细心地涂抹在穿孔边缘，使穿孔边缘出现0.5-1.0mm的白色烧灼圈，目的是去除穿孔边缘处的上皮和疤痕，促使鼓膜再生。烧灼后压以含有5%尿素液的薄棉片，以促进穿孔处鼓膜生长。术后滴入5%尿素液，每日3次，1周后取出棉片，如穿孔未能闭合，可再次烧灼，直至闭合为止。烧灼法常需反复数次，应耐心坚持。
（二）刮贴法
适用于较小的鼓膜穿孔
1、
将2%丁卡因湿棉片贴于残存鼓膜表面15-20min.2、
以浸有0.1%硫柳汞酊或70%乙醇的棉签消毒外耳道和鼓膜表面。3、
以细长针刮除穿孔边缘的上皮和穿孔边缘1-2mm处的上皮，深可达鼓膜的纤维层，但不能贯通，术毕可贴以浸有5%尿素液的薄棉片，此后每日3次滴入5%尿素液，促使鼓膜生长。1周后取出棉片，如穿孔未能闭合，可重复上述操作，直至鼓膜愈合为止。
术后处理
1、
耳部缝线1周拆除。2、
2周后去除耳部包扎和外耳道口纱条。3、
每日用较干的乙醇棉球填塞耳道口，3-4周后逐渐清理残余海绵，如手术成功，3-4周后新生鼓膜基本形成。4、
术后应适当选用抗生素1-2周耳膜穿孔自愈过程
很多家长打孩子时总是会用巴掌打孩子的脸，而这样会造成耳膜穿孔的情况，甚至带来更严重的伤害，所以家长应努力克制自己。耳膜穿孔自愈过程很长，也只是对那么隔膜穿孔比较轻的患者来说的，如果穿孔的地方比较大，最好还是选择手术治疗，所以要看耳膜穿孔的大小再订。
1、耳膜穿孔自愈过程
一般造成穿孔就是因为一巴掌拍下去正压太大或者是挖耳朵的时候被人碰了。如果是这样造成的穿孔不大的话一般都能够自愈。
吃点消炎药防止感染，洗澡的时候采取措施防止耳洞进水。如果穿孔比较大，是因为慢性中耳炎引起的，有可能穿孔四周钙化，就无法自愈了。也可以去大点的医院做个鼓膜修补术。
2、耳膜穿孔自愈时间
正常情况下，如果没有出现继发性感染的话，耳膜穿孔的现象可以在一到三个月左右就自愈。这个过程有点漫长，患者需要在期间注意各种细节，比如每天都按照医生的嘱咐使用耳部的滴液药物，还要做到防水，不让任何水剂进入耳朵，这是预防耳内感染的关键。但是，如果耳膜穿孔引起的症状在三个月之内都没有消失，证明破损的耳膜是无法自愈的。这种情况下，患者一定要接受针对性更大的治疗，也就是耳膜修复手术。
3、耳膜穿孔多大算大
能够引起鼓膜穿孔的原因主要分为两种，外伤性鼓膜穿孔和炎性鼓膜穿孔，如果是外伤性鼓膜穿孔，较小的话，一般不超过1/3，是可以自行愈合的；如果是炎症鼓膜穿孔，即便鼓膜穿孔很小，由于中耳粘膜、骨膜或深达骨质都有炎性病变，常与慢性乳突炎合并存在。所以也需要手术。具体的还是要到医院去检查一下。
耳膜穿孔怎么办
耳膜穿孔怎么办
1、耳膜穿孔怎么办
1.1、药物治疗,一般药物疗法主要是通过抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的目的,但是单纯的药物治疗很难实现穿孔的愈合,极易复发。
1.2、传统手术治疗,需要在耳内或耳后开刀,取自体组织植入鼓膜位置,患者用此疗法治疗极易术后出血,还容易产生后遗症。
1.3、如果患者是因为外伤而导致耳膜穿孔,并且无感染的话,则可以用消毒棉球塞耳道,并且应用抗菌素进行预防感染,不过需要注意的是,局部不用滴耳药。
2、耳膜穿孔的症状
听力从正常到中度耳聋,自觉有阻塞感,甚至耳痛,数小时后由于渗出液产生,耳痛症状减轻,常伴有耳鸣。初起时仅见鼓膜单纯性充血,随着鼓膜内陷,出现点状出血,引起感觉神经性耳聋。爆炸性鼓膜穿孔,因鳞状上皮内翻进入鼓室而形成鳞状上皮囊肿,容易继发感染。
3、耳膜穿孔的原因
3.1、直接创伤。多见于头部受外伤,合并颞骨骨折损伤鼓膜。另外,挖耳用力过猛或被别人碰撞,也会穿破鼓膜。其次,飞溅的金属粉、矿渣、电焊火花及误滴腐蚀剂,如强酸、强碱会腐蚀鼓膜,引起穿孔。
3.2、间接外伤。常见于大气压力发生急剧变化时,如飞机快速下降、炮弹、射击、巨大响声,气浪将鼓膜震破。平时打耳光也可击伤鼓膜,发生穿孔。中耳腔内气压急剧上升,发生内外气压不平衡,如用力擤鼻等原因。
3.3、咽鼓管感染。中耳炎、外耳道炎等耳部疾病都会导致鼓膜穿孔,而大部分的鼓膜穿孔都是因中耳炎所致,而中耳炎多发生于婴幼儿时期,由于婴儿的咽鼓管短而粗大,管也较直,鼻分泌物、奶汁等易经咽鼓管流入或呛入中耳所致。
耳膜穿孔手术怎么做
其实耳膜外伤破裂穿孔后,可自行愈合。因鼓膜两面都有丰富的由外向内相互吻合的血管,修复能力是很强的,但是如果破坏太严重、穿孔导致听力下降,或者细菌感染则需要手术。
鼓膜修补的方法有手术及烧灼两种:手术方法是在耳内或耳后开刀,取自体组织植入鼓膜位置,此法适用于鼓膜大穿孔或听骨缺损、中断或早期胆脂瘤等病人。
烧灼方法是在鼓膜穿孔边缘涂上一种特殊的药水,刺激鼓膜生长,这种方法无须开刀,每次5~10分钟,基本不痛。但须7~10天复诊及再烧灼一次,直到鼓膜愈合为止。
如何有效保护耳朵
1、避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水,应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净,特别是小孩子,家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵,避免进水。
2、有噪音时要捂住耳朵。当周围出现很大的噪音时,比如飞机起飞、放鞭炮等,要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事,但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
3、不要经常的掏耳朵。掏耳朵过频了是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的,很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖锐的东西。
4、不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。
耳膜穿孔耳鸣多久会好?
耳朵这种器官是对于人体来说非常重要的一个器官，其是人们听觉系统的重要组成部分，并且耳朵最主要的作用就是保护我们的听觉系统，如果我们的听觉系统受损会给日常生活带来有许多的不良影响。而有许多的人会出现有耳膜穿孔耳鸣的情况，面对这种情况人们都很想知道它多久能好，那么下面就来介绍一下其多久会好?
耳膜穿孔耳鸣多久会好?
1、
当发现耳膜穿孔后，应由医生进行处理。处理时着重防止感染，禁止滴耳和洗耳， 以免将病菌带入中耳。为使耳膜早期愈合，应保持外耳道洁净，可每天用75%酒精棉球擦拭一次，然后用干净干棉球塞在外耳道口上，不要乱用各种滴耳剂，以免其渗入耳膜穿孔处损伤内耳的听力。2、
外伤性穿孔的耳膜多在2—3周内愈合。 如未愈合，要及时去医院对症处理。当超过三个月以上不愈合者，可作耳膜修补手术。3
、
此外， 如果为重度脑外伤所引起耳膜穿孔时，穿孔处可有血液流出， 这时不要用堵塞外耳道的办法止血，否则流血可停止，但脑症状将加重。当经治疗后待颅底骨折处止血后，穿孔的耳膜自然也就不流血了，然后再按上法处理穿孔的耳膜。耳膜穿孔后怎么护理?
1、
保持外耳道清洁干燥。外伤后即可用酒精消毒外耳道，擦净和取出外耳道异物、耵聍等。不要取下附在耳膜上的血痂，以免引起细菌感染。用消毒的棉花轻轻塞在外耳道口，以防脏物进入耳内，引起感染。2、
禁止用水冲洗外耳道，也不要用任何药物滴耳，因为这样不但无益，相反可使细菌进入中耳引起感染。3、
不要用力擤鼻涕，如有鼻涕，可吸入口中吐出。也可服些消炎药物，以免感染。如果发生感染，引起化脓性中耳炎，要按中耳炎进行治疗。为了自身的健康，建议大家平时一定要注意保护好自身的健康，要做好相关的护理工作，平时一定要注意生活的一些细节问题。以上就是关于耳膜穿孔耳鸣多久会好的问题，大家在生活中一定要注意保护好自己，避免自己受到更大的伤害。
耳膜穿孔的治疗办法
耳膜穿孔的发生，大多与受到外力的挤压有关，也就是外伤引起的耳膜穿孔问题，但是耳膜穿孔的治疗办法是什么呢？首先要知道的一点就是发生耳膜穿孔后是不能自己愈合的，还是需要进行耳膜修复手术来恢复。我们耳膜比较脆弱，所以大家在平时一定要多加保护，有时候大的声音也会把隔膜震裂，这个情况也要注意。
一、耳膜穿孔的治疗
鼓膜穿孔长期不愈合的原因较多，如穿孔太大，血供不良；咽鼓管功能障碍；以及局部感染未得到控制等等。从组织学上看，永久性穿孔是由于穿孔后，如果鼓膜外面鳞状止皮层生长较快，超过了中间纤维中纤维组织的生长速度，而使鳞状上皮越过了穿孔边缘，并与内面黏膜层上皮相连续，故穿孔不能愈合，这时需采用鼓膜成形术来修复。
一、什么是耳膜穿孔
耳膜穿孔又称鼓膜穿孔，是一种由暴力案件，交通事故，或气压改变所致的中耳创伤，祖国医学属“耳门漏管”範畴。鼓膜穿孔在法医临床学鉴定中经常遇到，能够引起鼓膜穿孔的原因很多，主要分为外伤性(直接或者间接外力作用)鼓膜穿孔和炎性鼓膜穿孔。
三、耳膜穿孔的预防
1、
加强卫生，禁用火柴杆、发卡等锐器挖耳。取外耳道异物或耵聍时要细心、适度，避免伤及鼓膜。遇及爆破情况如炸山、打炮、放鞭炮等，可用棉花或手指塞耳，如戴防护耳塞效果更佳。2、
鼓膜外伤破裂穿孔后，可自行愈合。因鼓膜两面都有丰富的由外向内相互吻合的血管，修复能力是很强的。但必须注意以下几点，否则被细菌感染，引起化脓性中耳炎，治疗就更加困难了。3、
不要用力擤鼻涕，如有鼻涕，可吸入口中吐出。也可服些消炎处方物，以免感染。如果发生感染，引起化脓性中耳炎，要按中耳炎进行治疗。小肠穿孔严重吗
相信大家只听说过胃穿孔，但是对于肠道穿孔这个疾病了解的却不是特别清楚。而在人体小肠上也存在小肠穿孔这个疾病问题，小肠穿孔，大多数时候都是由小肠溃疡没有得到及时医治而导致的。小肠穿孔在人体上的主要症状表现为急性腹痛和大便出血，所以小肠穿孔这个疾病问题比较严重吗?
急性肠穿孔的腹痛常突然发生，呈持续性剧痛，常使患者难以忍受，并在深呼吸与咳嗽时加重。疼痛范围与腹膜炎扩散的程度有关。患者采取仰卧位，两下肢屈曲，不愿转动。腹部检查可见呼吸运动显著减弱，腹肌板硬，肠鸣音减弱或消失，肝浊音界缩小或消失等，X线检查可发现膈下有游离气体。
肠穿孔需要做如下鉴别。
肠穿孔是伤寒病的严重并发症之一，死亡率较高。肠伤寒病变最显著处是在回肠末段，病变的淋巴集结发生坏死，粘膜脱落形成溃疡多在病程的第2～3周，所以，并发肠穿孔也多在此期间。80%的穿孔发生在距回盲瓣50cm以内，多为单发，多发穿孔约占10%一20%。
肠阿米巴病的溃疡：一般较表浅，但感染严重时，也可发生较深的溃疡而引起肠穿孔;多发生于暴发型的病人，死亡率较高。穿孔常很大，多位于盲肠、阑尾及升结肠，其次为直肠乙状结肠交界处。穿孔可为单发或多发。
伤寒肠穿孔确诊后应及时手术治疗。一般采用右下腹部切口，原则是施行穿孔缝合术。如穿孔过大，其周围肠壁水肿严重，可作近端回肠插管造口，以保证穿孔缝合处愈合。但，对术中发现肠壁很薄接近穿孔的其他病变处，也应作浆肌层缝合，以防术后发生新的穿孔。
腹腔内应置放烟卷引流。伤寒肠穿孔病人一般都很虚弱.难以耐受大手术打击，故一般不应作肠切除术，除非肠穿孔过多，以及并发不易控制的大量肠道出血，而病人全身状况尚许，在这种情况下，才考虑采用。术后对伤寒病和腹膜炎应采用抗菌药物及加强支持疗法等积极治疗。
消化道穿孔严重吗
消化道穿孔是一种比较严重的疾病，它主要是溃疡性的疾病比较严重的一个并发症，引起的原因比较多，比如说暴饮暴食，平时不注重饮食保健等等，都可能会造成这样的现象，消化道出现状况的时候，常会导致患者出现剧烈的腹痛，这种疼痛呈现出明显的放射性，常会导致恶心呕吐，引起白细胞增加，甚至早上患者出现危重。
消化道穿孔严重吗
1.腹痛
突然发生剧烈腹痛是胃穿孔的最初最经常和最重要的症状。疼痛最初开始于上腹部或穿孔的部位，常呈刀割或烧灼样痛，一般为持续性，但也有阵发生性加重。疼痛很快扩散至全腹部，可扩散到肩部呈刺痛或酸痛感觉。2.休克症状
穿孔初期，患者常有一定程度休克症状，病情发展至细菌性腹膜炎和肠麻痹，病人可再次出现中毒性休克现象。3.恶心、呕吐
约有半数病人有恶心、呕吐，并不剧烈，肠麻痹时呕吐加重，同时有腹胀，便秘等症状。4.其他症状
消化道穿孔 发烧、脉快、白细胞增加等现象，但一般都在穿孔后数小时出现。预防
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利;2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃;3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症;4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化;5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱;6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度;7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用;8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化;9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒;10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。左耳朵感觉耳膜在响
很多人在平时经常会感觉到耳朵里面有耳膜在响，不排除是耳鸣的先兆，其中也包括在平时耳朵受伤，耳道感染，这些都是导致耳朵出现内膜发出声音的主要因素，平时要先用药物治疗，调理一段时间看看恢复的效果，然后再根据个人的身体情况到医院去检查。
治疗
（一）病因治疗
若能找到原发病变，并采取特殊治疗，则不论主观性或客观性耳鸣，均能获得较好效果。在主观性耳鸣中，例如分泌性中耳炎常可在吹张或鼓室穿刺抽液后，耳鸣立即消失；又如早期噪声性聋所致耳鸣，一般在脱离噪声环境后，可获得缓解或消失。再如不少鼓室肿瘤或脑桥小脑角肿瘤，在切除病变后耳鸣得到缓解或消失。客观性耳鸣也多在纠正病因后消失，例如咽鼓管异常开放经保守或手术治疗，解除其过度通畅后，耳鸣即可缓解或消失；又如动、静脉瘘或畸形，通过手术纠正后可使症状缓解；再如椎动脉交通支病变所致耳鸣，常于切除其交通支和病变后得到消失。
（二）药物治疗
1、改善耳蜗供血：血液供应不良，例如血管痉挛、血管栓塞等是影响耳蜗功能的常见原因。应用血管扩张剂可改善内耳血液循环，以达到治疗内耳疾病，消除或减轻耳鸣的目的。
2、改善内耳组织的能量代谢或神经营养：三磷腺苷和辅酶A等有激活组织呼吸和改善循环系统的作用；都可增强内耳组织供氧；弥可保是一种辅酶型B12，可修复受损的神经组织。
3、抗惊厥药：这类药物的作用可能是阻滞脑干内的多轴突系统，特别是网状结构。
（三）掩蔽疗法
主要目的是利用外界的声音来抑制耳蜗或听神经的自发性兴奋增强的活动。掩蔽疗法的近期效果较好，远期效果尚需随访观察。但耳鸣掩蔽器只能缓解耳鸣症状，以减轻患者痛苦，而不能治愈耳鸱。掩蔽疗法对部分耳鸣患者尚有后效抑制，即停止掩蔽后，耳鸣仍暂时消失。
（四）生物反馈疗法
生物反馈疗法是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态。其治疗原则是教患者有意识地控制身体各部的感觉，使患者通过学习改变自己身体的反应。如控制肌张力和血流量等，使患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。
耳膜穿孔耳鸣怎么办，治疗耳鸣有方法
不知道大家有没有过这样的经历：明明周围空无一物，但是耳朵里还是会出现嗡嗡嗡的声音。这是耳鸣的症状。引起耳鸣的原因很多，例如：耳膜穿孔。生活中很多人出现耳膜穿孔多是因为掏耳朵的不良习惯，治疗耳膜穿孔引起的耳鸣，可以采取以下方法。
一: 松耳廓
1: 双掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3～5分钟，以后可增加到5～10分钟，早晚各2次，对预防耳鸣效果极佳。
二: 鸣天鼓法
1: 每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
三: 拧耳朵
1: 食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行，应先左后右交替进行。
四: 过头引耳法
1: 每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健，预防耳鸣。
五: 捏耳廓
1: 双手掌心面对耳廓，先顺时针揉动20次后，再逆时针揉动20次，早晚各做3次。揉动时不要用力过猛，以双耳廓充血发红为宜，可以改善耳鸣问题。
六: 捏耳屏
1: 耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次捏20～30下，捏时以双耳屏发热为宜。
七: 推摩耳根法
1: 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
八: 在工作之余，将两手手同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，这样可促进耳部的血液循环，对减轻耳鸣以及减轻脑部疲劳有好处。
耳朵鼓膜穿孔是什么症状呢？
耳朵鼓膜如果出现穿孔的情况，其实会直接的影响到患者的听力能力，这样对患者的生活影响是非常大的。耳朵鼓膜穿孔，患者除了会感觉到听力减退之外，还会感觉耳道有堵塞的感觉，并且还会有眩晕和恶心的情况，这都是患者需要懂得分辨的，避免耽误了治疗。
病因
1、
最常见的原因：是经咽鼓管的方向引起的感染，而且多见于婴幼儿时期。由于婴儿的咽鼓管短而相对粗大，管也较直，鼻分泌物、奶汁等易经咽鼓管流入或呛入中耳而发生急性中耳炎。中耳化脓后，脓液腐蚀鼓膜，造成鼓膜穿孔。2、
直接原因：由于鼓膜菲薄所以在挖耳取出耵聍和异物时不慎损伤鼓膜,均可导致鼓膜穿孔;也多见于头部受外伤，合并颞骨骨折损伤了鼓膜;强烈水柱或气流喷射鼓膜、误将化学腐蚀剂滴入耳内、金属屑矿渣溅入耳道、咽鼓管吹张等也可损伤鼓膜。1、体征
鼓膜穿孔时往往由于患者的情绪比较紧张，很有可能没有任何症状表现。过一段时间之后会突然觉得耳内有轰鸣，并伴有耳痛、耳鸣和耳聋等症状表现，还会从外耳道流出有少量的血液。如患者伴有内耳的损伤，就会出现眩晕、恶心和重度耳聋等症状。在检查时可见外耳道有血迹并有不规则的鼓膜穿孔。
2、症状
鼓膜穿孔是慢性化脓性中耳炎常见的一种临床表现，会使患者出现长期性的听力功能障碍，耳内偶尔会有脓性分泌物流出。因重度脑外伤所导致的鼓膜穿孔，可能会有血液从耳内流出。
1、听力出现减退。
多表现为需要侧耳倾听别人的谈话;看电视，听Mp3声音放的很大，自己却没什么感觉;自己听别人说话，往往需要别人二次重复才能听清楚等等，这都音源的有效振动面积减少所造成的。2、出现阻塞感。
鼓膜穿孔后，患者鼓膜内外的耳朵气压会发生变化，由外耳道引起的气压会对鼓膜损伤部位产生冲击，使患者觉得耳朵里闷沉沉的，大脑略显钝痛，问题严重的，患者还会有耳痛、耳鸣的症状。3、眩晕、恶心。
不时会有脓液或少量血水流出耳道。鼓膜穿孔初期流血并不明显，通过耳内窥镜才可发现穿孔边缘有少量血迹，外耳道有时可见血迹或血痂，不过，当鼓膜穿孔后因污水、细菌进入的话，则会造成中耳内的感染，一些类似中毒样的症状就会产生，此时对人体健康的危害也是难以估计的，像脑脊液耳漏、中耳炎、脑膜炎等。
