耳鸣耳聋怎么治疗
耳鸣耳聋养生知识。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“耳鸣耳聋怎么治疗”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
耳鸣耳聋怎么治疗
1、耳鸣耳聋怎么治疗
耳鸣耳聋可以选择具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂进行治疗,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。局部光波治疗的方法也可以治疗耳鸣耳聋。可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环,加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
2、耳鸣耳聋的症状
风邪外袭。症见卒然耳鸣、耳聋,头痛恶风或有发热,骨节酸痛,或耳内作痒。治宜祛风解表。肝胆火盛。症见卒然耳鸣、耳聋,头痛面赤,口苦咽干,心烦易怒,或夜寐不安,大便秘结。治宜清肝泄热。痰火郁结。症见两耳蝉鸣,有时闭塞如聋,胸闷,痰多。治宜化痰清火,和胃降浊。瘀阻宗脉。症见耳鸣、耳聋如塞,面色黧黑,耳流陈血。治宜通窍活血。中气不足。症见耳鸣,或如蝉噪,或如钟鼓,或如水激,久则耳聋,面色黄白,倦怠乏力,神疲纳少,大便易溏。治宜益气健脾,升提中气。阴血亏损。症见耳鸣嘈嘈,甚则耳聋,面色无华,唇甲苍白。治宜补益气血。
3、耳鸣耳聋的危害有哪些
长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。在耳鸣给人类带来的影响中,因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。
耳鸣耳聋的食疗方
1、可以经常喝木耳瘦肉汤,就是取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气。补而不滞,并且还有降低血黏度的作用。对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。患者可以经常服用。
2、可以经常喝紫菜萝卜汤,取胡萝卜两根,紫菜10克,花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加入水适量,用火炖煮十分钟左右,出汤前放入紫菜,可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素,长期食用,可以有些的改善听力。
如何预防耳鸣耳聋
1、早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术,可保存和恢复听力。对传导性聋较重者,可配戴助听器,以提高听力。
2、积极防治因急性传染病所引起的耳聋,做好传染病的预防、隔离和治疗工作,增强机体尤其是儿童的抵抗力。
3、对耳毒性药物的使用,要严格掌握适应症,如有中毒现象应立即停药,并用维生素和扩张血管的药物。
4、根据不同的原因和病理变化的不同阶段可采取不同药物综合治疗,如增进神经营养和改善耳蜗微循环的药物、各种血管扩张剂、促进代谢的生物制品等。
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长期耳鸣怎么治疗
长期耳鸣怎么治疗
1、长期耳鸣怎么治疗
1.1、花粳米粥
准备粳米100克、菊花50克,先将菊花熬成菊花水,在把粳米放入熬好的菊花水中煮成粥。花粳米粥对于中老年人肝火目赤、风热头痛、眩晕耳鸣等症状的治疗效果很好。
1.2、莲肉红枣扁豆粥
取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。此粥益精气,健脾胃,聪耳目。每日早,晚温热服食。
1.3、麻菊花汤
取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1~2次。麻菊花汤具有平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。
2、什么疾病容易导致耳鸣
2.1、耳部疾病
出现耳鸣,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中,有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣,但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显,开始时间歇性低音调,逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调,呈间歇性或持续性。
2.2、心脑血管疾病
高血压所引起的耳鸣,一般为双侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等,也可引起搏动性耳鸣。
3、怎么吃能预防耳鸣
3.1、要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
3.2、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。
耳鸣的主要症状
1、间歇发作,或仅在夜间或安静的环境中出现轻微的耳鸣,耳畔萦绕嘶嘶声、流水声等。此类耳鸣如果平时注意休息,避免噪声环境,般可自行消失。
2、高音调、顽固性耳鸣,初时为间歇性尖声,有时耳先发作,逐渐发展为双耳持续性的吵杂声,不少患者兼有颅鸣。
3、持续耳鸣,在十分吵杂的环境中仍感受到耳鸣,有时会影响情绪,心烦意乱。这时患者需要注意平时耳鸣的变化,长时间耳鸣,应及时到专业耳鼻喉医院诊治。
4、另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
5、持续耳鸣,严重影响听力,时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上,经常注意不到别人在和自己打招呼,时常心烦意乱、易怒,影响工作和社交活动。重度耳鸣患者应及时到医院诊治,避免造成极重度耳鸣。
耳鸣的日常护理要点
1、保持良好的心理状态如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,10 内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
4、按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期啊、坚持下去即可见效。
中药怎么治疗耳鸣呢？
在我们的生活中很多的朋友经常反映自己会有耳鸣的现象，有了2名的现象对我们的听觉也是有一定的影响所以大家在生活中还是要掌握和治疗，耳鸣的好方法才行。接下来小编就为朋友们具体的讲一讲在生活中用中药有效治疗耳鸣的好办法。为了您的耳部健康赶快来了解一下吧！
耳鸣是患者耳内有声音的主观感觉。耳鸣呈蜂鸣声、铃声，临床上称为高调耳鸣，见于内耳耳蜗及听神经病变;犹如蒸汽机声、嗡嗡声，临床上称为低调耳鸣，可伴有搏动性，见于中耳感染、耳硬化症及迷路病变。
耳鸣中医治疗原理
在治疗时，耳鸣耳聋多共同治疗。耳鸣如雷声伴有头痛眩晕、口苦咽干、面红耳赤者，可用龙胆泻肝汤加石菖蒲;耳鸣如蝉鸣不止，或“呼呼”作响伴有头昏沉重、胸腔满闷者，用二陈汤或清气化痰九；对蝉鸣日久、声音尖弱、昼夜不息、夜间加重伴有腰膝酸软者用耳聋药丸治疗。
中医辩证疗法
中医辨证论治治疗耳鸣具有独到之处，能弥补西药治疗上的不足。兹整理介绍如下
1. 补肾填精法
中医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑，开窍于耳。《灵枢·脉度篇》云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”；内经：髓海不足，则脑转耳鸣；“上气不充，脑为之不满，耳为之苦鸣”。《诸病源候论》：“劳动经血而气血不足，宗脉则虚，随脉入耳，与气相击，故为耳鸣”。肾虚耳鸣多发于年逾4旬之人，多见于年老体弱或虚羸之人。内经：“年四十，阴气自半，起居衰矣”这与人体器官衰老、功能减退有关。耳鸣多为耳聋先兆，《杂病源流犀烛·卷23》云：“耳鸣者，聋之渐也”。肾精不足，则耳窍失养，轻则耳鸣，重则听力下降甚至耳聋失聪。此外兼有须发早白，腰膝酸软，性欲减退，舌淡白，脉沉细无力。治法补肾填精，方用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸 、六味地黄汤等加减：熟地30g 黄精20g 山药20g 鹿茸3g 龟板12g 河车3g 山芋12g 枸杞子15g 牛膝12g 菟丝子15g
怎样用中药治疗耳鸣
2. 清热化痰法
多数耳鸣、耳聋中医主张从肾入手，从虚论治，但部分患者疗效不佳，笔者总结了前人理论及临床表现，从痰论治。《名医杂著》所云：“耳鸣之症或鸣甚如蝉，或左或右。时时闭塞，世人多从肾虚论治，殊不知此痰火上升，郁于耳中而为鸣，郁甚则闭矣。若遇此症，但审其平昔饮酒厚味，上焦素有痰火，只用清痰降火治之”。朱丹溪：“无痰不作眩”，“怪病多痰”，“痰生百病”。痰郁则化热，痰热郁结，循经上壅，耳窍被蒙，故耳鸣不休，所谓“痰热郁结，壅而成鸣”。此类患者多有耳鸣突发，形体肥胖 ，头昏而胀，咳唾胁痛，痰多而粘，舌边、尖红，苔黄腻，脉弦滑数等症，具为痰热内郁之候，故以清热化痰为治则，以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方加减：瓜蒌仁12g，杏仁10g,枳实10g制南星12g，法半夏8g，橘红8g，获苓10g，黄芩10g，生山桅10g．龙胆草8g，礞石30g先煎,大黄6g后下。
怎样用中药治疗耳鸣
3. 活血化瘀法
久病耳鸣中医认为“久病在血”，“久病多瘀”，瘀阻耳窍，气血流行不畅，耳窍失养所致。现代研究认为某些类型耳鸣、耳聋与耳部微循环障碍有关。对耳鸣、耳聋患者的甲襞微循环测试，多数存在着不同程度的微循环障碍，主要表现在襻周状态和血液流态上。其中，中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显。该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后，造成微血管痉挛，血流受阻所致，西药用654－2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛，恢复血流。此类患者临床兼有头痛如刺，部位固定，头昏，舌质紫暗，脉细涩等瘀血表现。治法：活血化瘀通窍。方用王清任通窍活血汤等加减：桃仁10g 红花6g 麝香0.3g 生姜5片 葱白2根 红枣5枚 川芎6g 赤芍10g 。
下面小编详细具体的为大家介绍了在生活中用中药治疗耳鸣的一些好方法你都掌握了吗？且有效的方法如果你再出现耳鸣大家不要着急，赶快用上面的方法去尝试着帮助自己的耳朵恢复健康吧！
治疗耳鸣耳聋的穴位是什么？
耳鸣是属于一种耳朵疾病，耳鸣严重可能会造成耳聋，给人带来十分不便，引起耳鸣耳聋的原因有很多，一般分为继发性和间接性，间接性耳鸣会不定时在耳朵里出现一些声响，扰乱听觉，还会引起一些耳朵其他一些疾病，除了要治疗以外，还可以按摩一些穴道来缓解治疗。
教你按摩治疗耳鸣
1、先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。
2、击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。
3、用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
4、之后用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。
5、按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。穴位按摩治疗耳鸣的患者，可以每日早、晚分别按摩一次。此外，在耳鸣发作时如果能够及时按摩，效果会更加明显。如此患者能够长期坚持下去，耳鸣现象一定能得到明显的改善。
有效缓解耳鸣的护理方法：
1、避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。
2、配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。
3、不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减充血药会加重耳鸣。
4、增加背景音。音乐、风扇或其他的背景声音会转移大脑注意力。
5、 行为疗法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。
6、药物。在耳鸣影响睡眠、引起严重焦虑时，镇静剂或抗抑郁药会有效。
另外，耳鸣患者可以多吃些对耳鸣有益的食物，比如核桃、猕猴桃，不要吃辛辣刺激的食物，保证睡眠、规律生活。
颈椎病耳鸣怎么治疗，治疗耳鸣的方法
耳鸣对于人们的日常生活会有很大的影响，耳鸣会使人感觉烦躁不安。心神不宁，对人们的睡眠和身体健康产生很大的损害。引起耳鸣的原因很多，其中就有颈椎病。那么颈椎病引发的耳鸣应该怎么治疗呢？
一: 颈椎病为什么会引起耳鸣
1: 在临床上，很多耳鸣患者常有不同程度的颈椎疾病，并伴有眩晕、血管性头痛、视力改变等脑血管神经症状。
2: 这是因为耳朵是由颈椎两侧的椎动脉的一个分支供血，当颈椎出现问题时，例如出现侧弯，就会使椎动脉受到影响，导致分配给耳朵的血管分支供血不足，进而导致耳鸣。一般经过一段时间治疗，耳鸣能基本好转。如果颈椎得不到治疗，耳鸣就可能发展为不可逆转的耳聋。
3: 因此，老年人保护颈椎很重要。颈椎病患者最好仰睡，睡觉时不要把头放在枕头上，而是要把脖颈放在枕头上，这样可以减少颈椎的受力。另外，老年人不要长时间保持一个姿势。当颈椎不舒服时，自己可以用一个装有温水的瓶子垫在脖子上，这样能起到热敷和牵引的作用，对改善颈椎症状很有帮助。
二: 颈椎病耳鸣的治疗方法
1: 在临床上，由于颈椎病引起的耳鸣患者很多。您可在医生的指导下选取耳门、听宫、听会等穴位，通过一段时间的针灸治疗改善症状。平时还应注意自身的生活和工作的节奏，注意劳逸结合，坚持体育锻炼，合理安排时间，避免过劳，睡觉时应注意保证环境安静。
2: 如果您在耳鸣的同时，还出现了听力下降的先兆，如总感觉听不清声音，与人交谈时会不自觉提高嗓门等现象时，应及时就医治疗。耳鸣和听力不好者应少吃油腻的食物，尤其是含较多动物脂肪的食物，如肥肉、动物内脏;可以多吃些含铁丰富的食物，如猪肝、蛋黄、紫菜、木耳、韭菜等。
3: 此外，您平时也可以经常按摩耳朵来改善耳鸣症状。比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的“风池”穴位。同时注意，不要没事就掏耳朵。掏耳朵时应用力轻柔，如果用力不当，容易引起外耳道损伤、感染，稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜，造成鼓膜穿孔等问题，影响听力。
三: 耳鸣虽然与衰老有关，通过正确的饮食调理，也可以收到良好的预防效果。平时应减少脂肪的摄入，少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物，因这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。
针灸治疗耳鸣耳聋方法有哪些？
治疗耳鸣当然要注意正确的方法，尽可能的减少这些问题对自己造成的影响，针灸治疗耳鸣是比较有效的，但是也要注意了解正确的操作手法以及讲究穴位，以下就是具体的。
一、实证
治法 清肝泻火，疏通耳窍。以足少阳、手少阳经穴为主。
主穴 翳风 听会 侠溪 中渚
配穴 肝胆风火者，加太冲、丘墟；外感风邪者，加外关、合谷。
操作 毫针泻法。
方义 手、足少阳两经经脉均入耳中，因此取手少阳之中渚、翳风，足少阳之听会、侠溪。疏通少阳经络，清肝泻火。
二、虚证
治法 益肾养窍。以足少阴、手太阳经穴为主。
主穴 太溪 照海 听宫
配穴 肾气不足者，加肾俞、气海；肝肾亏虚者，加肾俞、肝俞。
操作 毫针补法。肾气虚可用小艾炷灸患处。
方义 太溪、照海补益肾精、肾气。听宫为局部取穴，可疏通耳部经络之气。
三、针灸治疗耳鸣耳聋的作用机制：
现代医学按病变性质将耳鸣耳聋分为器质性与功能性。按病变部位分为传音性聋、感音性聋与混合聋。针灸治疗，多为感音性聋，即神经性耳聋。它可因多种因素如噪音、感染、自身免疫等引起内耳螺旋器的毛细胞以及听神经或神经中枢发生病变，使声音的感受与传导发生障碍。针灸治疗本病的作用机制在于：针灸可改善耳部的血液循环，使耳内血液供应得到增强，改善了耳内毛细血管的通透性，这样有利于新陈代谢，减少病理产物对内耳神经的损害，同时又可使听神经末梢血氧供应增强，有利于损伤的神经元修复与再生;针灸可阻止或减轻内耳螺旋器毛细胞的坏死，提高耳蜗机能，有利于听力的恢复;通过针灸对听觉中枢的作用，使其兴奋性增高，有利于与各级听神经之间联系及传导的恢复与建立，促使损伤的神经传导功能得以恢复;此外，针灸对失眠、外耳疾病，情绪紧张等病症的有效治疗，也是一个重要因素。
神经性耳鸣耳聋要怎么按摩治疗
神经性耳鸣耳聋是一种现在的常见病，主要是由于我们内耳的听觉以及大脑的听觉神经出现了病变，导致的听力下降以及听不到声音出现耳鸣等。那么神经性耳鸣耳聋要怎么按摩治疗呢？
1、梳头抹耳法：
双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。
2、掩耳鸣鼓法：
两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。
3、掌心震耳法：
双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到叭的一声，起到震耳的作用。共108次。
4、过顶提耳法：
先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再换左手提拉右耳，也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
5、双手拉耳法：
双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，共拉108次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓108次。
注意事项：
按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。若耳廓有红肿或炎症时，不可做耳部按摩。中医刮痧能治疗耳鸣耳聋吗？
导读：中医刮痧源远流长，治疗的疾病多根据自身疾病辩症施治，各种耳聋、耳鸣等症状都可以通过中医刮痧来辨症施治。
耳鸣
耳鸣是指患者在耳部或头部的一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在，是多种耳科疾病的症候群之一，亦可出现于内、外、神经、精神等科的疾病中。临床表现为：
1.耳鸣：①主观性耳鸣可呈铃声、嗡嗡声、哨声、汽笛声、海涛声、咝咝声、吼声等，也可呈各种音调的纯音或杂声。②客观性耳鸣，耳鸣声不但患者自己感觉到，而且旁人也能听到。如由血管病变引起者耳鸣常与脉搏同步;腭肌阵挛所致的耳鸣多为一耳或双耳有不规则的卡嗒声。2.伴随症状有头昏、失眠、全身乏力、烦躁易怒等。
刮痧部位
1.头面部听宫、听会、翳风、角孙。
2.背部肾俞、命门。
3.上肢部中渚、少泽。
4.下肢部足三里、太冲。
神经性耳鸣怎么治疗?按摩治疗耳鸣的方法
神经性耳鸣是耳科疾病中比较常见的一种，很多人一出现这种症状时，一般会去医院咨询医生，这种方法是可取的，其实生活中只要你花一点时间按摩就可以治疗神经性耳鸣。
点按耳穴法：用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。
梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。
掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。
掌心震耳法：双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。
过顶提耳法：先将右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉几十次;再换左手提拉右耳，也拉几十次。
双手拉耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。
上述动作每天2次，早上起床后和晚上睡觉前各做一次。一次大约10分钟。按摩手法可奏健脑动耳之功，对伴头胀、头鸣、耳部有堵塞感者效果更佳。但贵在坚持，否则效果不佳。
耳聋耳鸣推拿保健
耳鸣是听觉功能紊乱而产生的一种症状。耳聋是指听觉功能减退或丧失，轻者为重听，重者为耳聋。
耳鸣常与高血压、神经衰弱或经常与药物中毒、巨大声音的震动引起鼓膜缺损有关。老年性耳聋与动脉性硬化有关。中医认为本症由肾气虚弱，元精失固引起的。
耳鸣耳聋虽然属于自觉的病理症状，但是这些病者往往神经衰弱严重，听觉减退或消失，对外界反映的灵敏度降低，给人以麻木不仁、无动于衷的感觉，也间接地影响健康和美容。
手法
1.用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15－30秒。
2.用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2－3次。
3.每日早晚捏提耳廓20一30次。
注意事项
1.可配合中药治疗。
2.避免嘈杂环境，防止巨大声音刺激。
3.听力严重减退者可使用助听器。
治疗耳鸣耳聋的中药方剂
耳鸣耳聋是非常常见的症状，很多时候不知道什么原因就会起了湿疹，其实他的病发原因很多，我们都不知道该怎么治疗才好。下面就跟小编一起来了解一下中医治疗耳鸣耳聋的方剂有哪些吧?是什么原因引起的?
1方
雄黄散
药物
雄黄0.3克，防风(去叉)0.3克，菖蒲0.3克，矾石0.3克，乌头(去皮脐)0.3克，椒(去目并闭口炒出汗)0.3克，大枣核10枚。
制法
上7味，共捣罗为散，以香炉安艾一弹子大，后著黄柏末1.5克匕于艾上，再以白芍6克匕著药上即成。
用法
取上药丸火燃向耳熏之。用于耳呜、耳聋。
出处
《圣济总录》。
2方
药物
艾叶30克，磁石(烧灰)21克，珍珠(煅)0.15克，麝香少许。
制法
上药黄蜡融摊纸上，卷筒即成。
用法
取药筒烧熏，气通后仍艾塞避风。主治于暴聋属气闭者。
出处
《理溣骈文》。
3方
药物
湿土瓜根适量。
制法
将上药，截长半寸即成。
用法
取半寸长药段、塞耳中向上，经艾炷灸七壮，每日勿绝，以瘥为度。主治耳聋，耳鸣不问久近者。
出处
《圣济总录》。
4方
药物
槟榔一个，麝香少许。
制法
鸡心槟榔一个，以刀从脐剜取一眼子大，贯以麝香，坐于所患耳内。
用法
从药上以艾炷灸之，不过2-3次效。主治暴耳聋。
出处
《普济方》。
5方
药物
蚕蜕适量，麝香3克。
制法
蚕蜕作纸捻，入麝香即成。
用法
将上纸捻人笔筒烧烟熏之，3次即可。用于耳聋。
出处
《本草纲目》。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医方剂治疗耳鸣耳聋有了一定的了解，对于治疗耳鸣耳聋的我们首先要做到的就是辩证施治，最好是发现症状及时的治疗。以上的中药方剂希望能帮助到有这类症状的患者。
出现耳聋耳鸣情况怎么办
耳聋耳鸣问题不但会影响到生活，而且还会影响到身体的健康。出现耳聋耳鸣情况怎么办呢?解决耳聋耳鸣的问题，可以从饮食上调理，严重的需要到医院接受坚持治疗才是。
耳聋耳鸣有什么危害?以下三大案例告诉你。
贝多芬：世界上最伟大音乐家之一。1796年出现耳鸣，当时没有有效的方法，1799年，贝多芬出现了第一次失聪，后来恶化成全聋，音乐生涯结束。
范晓萱：台湾著名艺人。2004年，萱萱右耳突发性耳鸣，因忙拍戏无法就医，之后恶化为严重耳鸣，很多演唱会时突然听不见声音，暂时中止演艺事业。
陈 翔：2010年快男全国五强。全国8进7的比赛时陈翔被诊断患上突发神经性耳鸣，左耳几乎失聪，最后放弃比赛，随时面临失聪的危险。
耳聋耳鸣是怎么引起的?
1、主要是耳部的疾病
如外耳疾病、外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼乐氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
2、不当的生活习惯
食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣;某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣;饮用浓茶、含咖啡因的饮料、过度吸烟饮酒均可加重耳鸣。
3、其他一些全身性疾病
如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、分血、糖尿病、营养不良也能引起耳鸣。
4、过量使用了对耳有毒性作用的药物
如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
5、精神不好或长期噪音影响
过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张期生活或工作处在噪音环境，甚至高分贝听耳机也可导致耳鸣的发生。
耳聋耳鸣吃什么好?下面几种食物有不错的治疗耳聋耳鸣的效果。
1、猪肾粳米粥
做法：猪腰1对(切碎去血水)，葱白2根，人参1根(约20一30克)，防风5克，粳米150克，加水适量煮熟至粥熟，调味食用，每晚1次，连服7天。
功效：具有益气、补肾、通阳功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如潮、昼夜不息、听力下降、下肢厥冷、腰腺酸软、甚至阳伟者服之最佳。
2、龟板粳米粥
做法：龟板15克，何首乌15克，熟附子9克，知母9克，加水适量前煮30分钟，去渣取汁加入粳米100克，煮至粥熟加红糖适量调匀食用，每晚1次，连服7天。
功效：具有滋阴、补阳、益肾功效，主治耳鸣耳聋，其中耳鸣如潮、入夜更甚、虚烦失眠者服食最佳。
3、芹菜葱白粥
做法：洗净芹菜根克，葱白20克，粳米240克，加水适量煮至粥熟，每日2次，连服7天。
功效：具有健脾、化痰、通窍功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如蝉，或搏动性耳鸣之呼、呼作响，卡他性中耳炎、分泌性中耳炎之耳朵闭塞憋气，伴有头昏沉重、胸腔痞闷者服食最佳。
4、团鱼羊肉汤
做法：团鱼(鳖)，羊肉，(将羊肉加工成2厘米大小方块)，放入洗净草果克，生姜、葱各适量，加水适量大火烧开，文火炖30分钟后加入少许食盐、味精、胡椒粉调匀即成，可佐餐，可单独食用。
功效：具有滋补肾精功效，主治耳鸣耳聋，其中耳鸣如蝉、入夜更甚、听力下降、腰膝酸软有服食最佳。
5、当归根菊酒
做法：甘菊花2000克，生地黄1000克，当归500克，枸杞子500克，加水适量煎煮20分钟，去渣取计，持粳米3000克煮至半熟，滤干和入药汁，拌匀后蒸熟，加入适量酒曲酵母，装入容器中并加以保温发酵，直至汁出味甜即可食用，每次3汤匙，用开水冲服，每日2次，直至食用完。
功效：具有养肝肾、利耳目、抗衰老的功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如蝉，伴头晕目眩、手足震颤者服食最佳。
可以缓解耳聋耳鸣的生活小细节：
1、过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。等中药制剂对耳鸣耳聋也有一定的作用。
2、耳部疾病引起的耳鸣耳聋要积极治疗耳部原发疾病。
3、有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等;
4、如果是因为用了耳毒性药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等而出现耳鸣耳聋，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣耳聋，恢复听力。
有些老年人会出现耳聋耳鸣的问题，这个是人体老化后身体的听力机能退化的正常现象，但还是有不少的方法可以缓解耳聋耳鸣的，更多有关耳聋耳鸣的预防治疗方法，请关注百病问答频道。
