乳癖针灸主穴有哪些
乳癖中医饮食养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的中医养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《乳癖针灸主穴有哪些》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
乳癖针灸主穴有哪些
1、乳癖针灸主穴有哪些
治疗乳癖,针灸治疗可以取厥阴经、阳明经腧穴为主穴。穴取膺窗、乳根、内关、膻中,膺窗、乳根属阳明穴,为近部取穴,针尖直达病所,能直接疏通病灶部的气血,起到通络行滞,化瘀消肿的功能。气会膻中,配阴维脉会穴内关,宽中理气,与膺窗、乳根相配,可以起到相得益彰的疗效。
2、乳癖的病症鉴别
2.1、乳癖与乳核
乳癖常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处,与皮肤无粘连,推之移动。乳癖多见于青年妇女,肿块表面光滑,边缘清楚,质地坚韧,活动度好,常发生于单侧乳房,一般无胀痛感觉。
2.2、乳癖与乳岩
乳岩多发生于40—60岁中老年妇女,病程较短,起病快,肿块质地坚硬如石,表面凹凸不平,边缘不清,活动度差,早期无压痛和自觉痛。主要靠做活体组织病理切片进行鉴别。
3、乳癖如何诊断
3.1、乳癖多见于青中年妇女,常伴有月经失调、流产史。常同时或相继在两侧乳房内发生多今大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处。
3.2、肿块与周围组织分界不清,与皮肤和陶肌筋膜无粘连,推之移动,腋下淋巴结不肿大。常感乳房胀痛,在月经前3—4天更甚,经后痛减或消失。有时乳头溢出黄绿色、棕色或血性液体。本病病程较长,常达数年,肿块的生长和发展多为间歇性,常在经前加剧,也可出现一段较长时间的缓解。
3.3、辅助检查:B型超声波可显示乳腺增生部位不均匀的妖回声区,以及无回声的囊肿。X线造影示各级乳管失去正常树枝样结构,管网大小不均、紊乱和异位,大乳管有囊状扩张,但无充盈缺损。乳头溢液者取分泌物作涂片检查,可帮助排除癌变的可能。对疑为癌变的肿块应取活体组织做病理切片检查。
乳癖会癌变恶化吗
乳腺增生症也称小叶增生,这是一个统称,乳腺增生病既非肿瘤,亦非炎症,而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。
乳腺增生症属于良性乳腺疾病,也是女性最常见的乳房疾病,约占全部乳房疾病的60%左右。
其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变,无须惊慌。本文强调的乳癖病可以看作是一种特殊类型的乳腺增生症。
乳癖病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征,伴有乳腺结构不良病变的疾病。与单纯性乳腺增生相比较,该病乳腺增生与不典型增生共存,存在一定的恶变危险。
乳癖的治疗方法
1、药物治疗,90%以上的囊性增生可以使用非手术治疗。主要包括:乳房按摩、针灸理疗如艾灸等。中医中药治疗,以疏肝理气及调和的中成药或中草药为主。如逍遥丸、平消胶囊、血符逐淤胶囊、乳核散结片等等。雌激素调节剂 常用的如他莫昔芬。因为这些药物的说明书以提到的是治疗乳腺癌的,这类药物的使用必需在有经验的乳腺外科医生指导下应用。
2、穿刺治疗,一般的乳癖不需要手术,囊肿直径大于2cm者可在B超引导下穿刺抽液,送细胞学检查,并注入无水酒精反复冲洗治疗。此方法更适合多发囊肿或双乳腺弥漫性囊肿的病人。
3、手术治疗,只有少数乳癖需要手术治疗。以下情况需采用手术:
3.1、囊肿较大,如超过3cm,可能容易出现囊内出血,或反复触摸自己觉得不适。
3.2、不论囊肿大小,当囊壁增厚或出现钙化或囊内壁出现乳头状等突起等现象时,需要手术。
3.3、病人自己担心囊性增生导致癌变的心理压力巨大(如有乳腺癌家族史者),可以考虑手术让其安心。
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乳癖针灸治疗
乳癖针灸治疗
1、乳癖针灸治疗方法一
身柱透至阳穴法
临证可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。
乳房位于胸前部,胸大肌和胸筋膜的表面。其上起第2-3肋,下至第6-7肋。内侧至胸骨旁线,外侧可达腋外线,乳头平第4肋或第5肋水平。而身柱与至阳穴正当乳房解剖界限之上限与下限之间。其临证用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为着,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
2、乳癖针灸治疗方法二
肝俞截根法
乳腺增生症的针灸治法,或疏肝,或理气,或疏肝理气并用,皆可奏效。正所谓,条条大路通罗马。通过肝俞一穴,疏肝而后理气,直指乳腺增生之疾根本所在,治疗上绝不拖泥带水,堪执治疗之牛耳。临证用之,其效甚着。
3、乳癖针灸治疗方法三
按辨证分型取穴:
肝火型:头晕目眩,急躁易怒,胸胁胀痛,口苦咽干,舌红苔黄、脉弦数。治宜疏肝泻火,取肝俞、期门、肩井、乳根、行间、太冲,用捻转提插之泻法。
肝郁型:胸闷、气短、纳呆、月经不调、善叹息,舌淡,苔薄白,脉弦。治宜疏肝调气、活血化痪。取擅中、肝俞、天宗、血海、乳根、屋翁、足三里,均施捻转之泻法。
气血双虚:面色不华、少气无力、易睡、纳减腹胀、舌淡苔薄、脉沉细,治宜疏肝调气、健脾补血。取脾俞、足三里、三阴交、气海、擅中、乳根,均施快速进针法,捻转气至出针之补法。
肝肾阴虚:目干眼花、耳聋耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、舌红无苔、脉沉细。治宜滋补肝肾。取肾俞、肝俞、太冲、太溪、肩井、膻中,快速进针、施捻转之补法。
乳癖病因病机
本病多与情志内伤、忧思恼怒有关。足阳明胃经过乳房,足厥阴肝经至乳下,足太阴脾经行乳外,若情志内伤,忧思恼怒则肝脾郁结,气血逆乱,气不行津,津液凝聚成痰;复因肝木克土,致脾不能运湿,胃不能降浊,则痰浊内生;气滞痰浊阻于乳络则为肿块疼痛。八脉隶于肝肾,冲脉隶于阳明,若肝郁化火,耗损肝肾之阴,则冲任失调,《圣济总录》云:“冲任二经,上为乳汁,下为月水。”所以本病多与月经周期相关。本病的基本病机为气滞痰凝,冲任失调,病在胃、肝、脾三经。以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周期相关为主要表现的乳房病类疾病。
乳癖治疗偏方
1、蓖麻子60g、绛矾6g、穿山甲30g、香附60g、夏枯草25g、郁金30g、皂刺30g、三棱30g、莪术30g。蓖麻子经炮制去油去毒,同绛矾共研细末;余药共煎,取汁浓缩,烘干研面,与上药调匀,共得31g,装胶囊,每粒含药粉0.5go适应病证乳腺增生症。
2、柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜蒌各15克,王不留行30克。用法每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程。
功效:疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。适用于乳腺增生。
3、党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白芥子各9克。用法:水煎服,每日1剂。功效:舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结。适用于乳腺增生。
乳癖针灸穴位
二、孕期怎么保养乳房三、乳癖不能吃什么食物
乳癖针灸穴位
1、乳癖针灸穴位
可用26号4寸长针从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。临证常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为著,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
太冲+合谷穴针刺法。太冲为肝经原穴,刺之可疏肝解郁;合谷亦为大肠经原穴,手足阳明同气,乳房原为足阳明胃经所属,刺合谷可调足阳明经经气,功同理乳间之气机。故临证刺四关是从疏肝理气来论治的。内关+太冲穴针刺治疗乳腺增生症法以宽胸理气为先,疏肝为次,与四关穴治法性质相同。
2、如何正确清洗乳房
很多女人再洗澡时,恨不得把血给搓出来,灰尘已经洗干净就可以了,但是她们总是用力牵拉乳房及乳头,用力搓揉,这样会导致乳房下垂、变形,正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。洗澡时最好避免用太热的水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。用喷头从下向上冲洗胸部,才能起到让胸部坚挺提升的效果。
3、乳癖做什么运动好
扩胸动作对乳房多做好处多。扩胸的动作看是简单,要做到标准还是有一定难度的,动作要点是尽量扩胸动作到位。这样可以加速胸部的血液循环,从而预防乳腺炎的发生。器械运动用哑铃,没有的话也可以,用两个装满矿泉水的瓶子来代替。这样也可以达到锻炼的效果,但是动作要领用力均匀。单腿独立要保持很长的时间。最好是越长越好动作要点是抬头挺胸,尽量保持平衡。挺胸的动作对胸部的挺拔以及乳腺炎的预防都有帮助的。而且还能矫正不正确的站姿。旋转运动,向前旋转还要向后再次旋转,动作要领避免动作太过剧烈。
孕期怎么保养乳房
1、随着怀孕月份的增加,体内激素水平的增长,乳房的变化会越来越明显。在怀孕中期乳房会出现乳晕颜色更加加深、变黑,乳晕腺更加突出,乳房继续增大,表皮的纹理更加清晰。此外由于雌性激素水平上升的作用,乳头的敏感度也会增加。而伴随着乳房的增大,妊娠纹也可能会出现。这个时候就需要孕妇每天用温水稍微清洁一下渗出的乳汁,然后轻轻抚摸乳头,让它暴露在空气中自然晾干。
2、在怀孕期间,乳房会分别增重大约900克,因此,孕妇需要根据实际情况到专业的内衣销售店,购买几个适合自己尺码的文胸。只有适合贴身的内衣才能起到撑托沉重乳房、保护腺体舒适生长的作用。
乳癖不能吃什么食物
1、很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。
2、咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重。
3、在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。
4、患有乳腺增生的人不能吃盐很重食物,腌制的食物含盐量就非常的高,所以乳腺增生的时候也要尽量的避免吃腌制食品。
5、不能够吃辛辣刺激的食物的,像葱姜蒜还有花椒、辣椒之类。
6、女性朋友最好不要喝酒抽烟。
乳癖的针灸治疗
乳癖的针灸治疗
1、乳癖的针灸治疗
处方:取厥阴经、阳明经腧穴为主。穴取膺窗、乳根、内关、膻中。
方义:膺窗、乳根属阳明穴,为近部取穴,针尖直达病所,能直接疏通病灶部的气血,起到通络行滞,化瘀消肿的功能。气会膻中,配阴维脉会穴内关,宽中理气,与膺窗、乳根相配,可以起到相得益彰的疗效。
随证配穴:肝郁气滞者加行间;痰凝气滞者加中脘、丰隆;肝肾阴虚者去内关,加曲泉、水泉;肾阳不足者加肾俞,配用灸法。
其他:耳针:内分泌、乳腺。刺用平补平泻法。留针15～30分钟。
2、乳癖的症状
乳癖多见于青中年妇女,常伴有月经失调、流产史。常同时或相继在两侧乳房内发生多今大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处。
肿块与周围组织分界不清,与皮肤和陶肌筋膜无粘连,推之移动,腋下淋巴结不肿大。常感乳房胀痛,在月经前3～4天更甚,经后痛减或消失。有时乳头溢出黄绿色、棕色或血性液体。本病病程较长,常达数年,肿块的生长和发展多为间歇性,常在经前加剧,也可出现一段较长时间的缓解。
3、乳癖的鉴别诊断
3.1、乳癖与乳核
乳癖常同时或相继在两侧乳房内发生大小不一的肿块,其形态不规则,或圆或扁,质韧,分散于整个乳房,或局限在乳房的一处,与皮肤无粘连,推之移动。乳癖多见于青年妇女,肿块表面光滑,边缘清楚,质地坚韧,活动度好,常发生于单侧乳房,一般无胀痛感觉。
3.2、乳癖与乳岩
乳岩多发生于40—60岁中老年妇女,病程较短,起病快,肿块质地坚硬如石,表面凹凸不平,边缘不清,活动度差,早期无压痛和自觉痛。主要靠做活体组织病理切片进行鉴别。
乳癖吃什么好
1、鱼类
有乳腺疾病的患者多吃一些鱼类也是很好的选择的,因为鱼类中含有可以抑制癌细胞生长的脂肪酸的含量的。
2、海带
不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。
3、酸奶
酸奶能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。
4、红薯
红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
乳癖如何护理
1、情志调畅:本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐,养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅,解除不必要的顾虑,遇事勿怒,起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力,调畅情志。
2、心理治疗也非常重要。乳癖对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。
3、强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,这也是治疗乳癖比较关键的一项。
4、及时检查。极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查,左手叉腰,右手触摸左侧乳房,检查右侧乳房时则相反。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块,应立即就诊。
针灸治疗乳癖的效果
二、吃什么可以预防乳癖三、如何按摩预防乳房下垂
针灸治疗乳癖的效果
1、针灸治疗乳癖的效果
乳腺增生症的针灸治法,或疏肝,或理气,或疏肝理气并用,皆可奏效。乳房位于胸前部,胸大肌和胸筋膜的表面。内侧至胸骨旁线,外侧可达腋外线,乳头平第4肋或第5肋水平。而身柱与至阳穴正当乳房解剖界限之上限与下限之间。其临证用刺法,可有效通调两乳间失畅之气机。身柱穴临证常以之治疗痈疽疔疮为著,尤善托疮排毒。身柱透至阳穴实际是起到了通调乳房部气机,托疮排毒,软坚散结的功效。
从身柱穴向下成30°角进针,贴近皮肤使针沿皮下缓刺入,直透到至阳,行泻法,每次留针1小时。每日1次,10次为1个疗程,连续2个疗程看疗效。常用此法治疗乳腺增生。如患者肝火太盛则酌加太冲;阴虚则酌加太溪;气血亏虚则酌加足三里、脾俞;月经不调则酌加三阴交。或太冲+合谷穴针刺法可疏肝理气。
2、对乳房不好的做法
服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
3、如何正确穿戴内衣
穿胸罩时方法错误,也会使胸部变小。正确的做法应该是先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。
吃什么可以预防乳癖
1、白菜中含有的的微量元素能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。而白菜中的纤维素不但有润肠、促进排毒之功,还可以促进人体对动物蛋白质的吸收。
2、豆瓣菜能“关闭”身体内某种蛋白信号的传递,从而让乳腺癌细胞缺乏血液与氧气的供应而死亡。为了不断增长,乳腺癌细胞会向其周围的正常组织发出信号,“要求”营养供应。而豆瓣菜中含有的苯乙基异硫氰酸酯可以阻断这种信号。
3、黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。黄豆还可以改善内分泌失调,内分泌失调导致女性发肥胖、月经不调、痛经、子宫肌瘤乳房疾病等多种病症。
如何按摩预防乳房下垂
1、将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象。
3、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
4、两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺。此套动作连做数次,每分钟重复做25-30次为宜。
男性有乳癖吗
男性有乳癖吗
1、男性有乳癖吗
男性有乳癖。“乳癖”又被称为乳腺增生,乳腺增生为乳腺小叶增生和囊性增生,多发生于30-50岁的妇女。但是某些男性也会有乳癖,男性乳腺增生是常见的临床问题。一般认为男性一生中除了3种情况(新生儿的一过性乳腺增生症,青春期乳腺增大和偶尔发生在老年男性的乳腺增生)外,可触摸到乳腺组织即视为异常。男子出现单侧或双侧可触及的乳腺组织,呈圆盘状结节或弥漫性增大,有时可伴有乳头和乳晕增大。局部可感隐痛不适或触痛,少数患者在挤压乳头时可见少量白色分泌物溢出。
2、男性乳癖的病因
一方面男性乳癖与身体内分泌不平衡有关,主要是雄激素减少,雌激素灭活不足,体内雌激素水平相对增高,从而刺激男性乳房发育。另一方面跟外源性刺激有关,比如摄入过多的激素等。特别喜欢喝饮料、吃肉太多的这类人群,乳腺发育可能性会更高。
虽然男性乳癖的癌变概率低,但仍要定期体检男性乳腺增生,外形上来看就是女性化的乳腺,中央有“小硬核”,有时候一边有一边没有,或是左右不对称,有的人会出现胀痛,不舒服。男性乳腺增生一般并无大碍,极少癌变。但虽然恶变机会低,男性乳腺增生还是可能存在恶变可能的,如不手术切除,需定期复查。因此,他特别提醒,男性乳腺增生不要忽视。
3、中医医治乳癖的偏方
3.1、中成药外治法
取金黄散适量,研细,用凡士林少许调匀,外敷于乳腺增生处。2日换药1次,连续2～4周。可活血通络,消肿散结。
3.2、敷药疗法
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上药共研为细末,用凡士林调为糊状,外敷于乳腺增生处。每日换药1次,以愈为度。可活血通络,消肿散结。
3.3、药醋疗法
取补固脂150克,蜈蚣10条,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽患处,每日3～5次;同时取补固脂适量,文火炒黄,研为细末,每次3克、每日3次口服。1月为1疗程,连续1～3个疗程。可通络散结。
乳癖吃什么好
1、菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。
2、海产品:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
3、谷类:谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
4、牛奶及乳制品:牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
乳癖不吃什么
1、要少吃高脂肪食物。调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。
3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒,避免刺激饮食加重乳腺增生病情。
4、少饮咖啡,少喝酒。专家表示,咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。
5、应该少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。
哪些经方治乳癖
哪些经方治乳癖
1、哪些经方治乳癖
1.1、金橘饼50克,烹制。将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。主要作用是疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞。
1.2、柴胡10克,郁金10克,青皮10克,白芥子10克,王不留行15克,浙贝母15克,当归12克,赤芍12克,连翘12克,漏芦6克,木香6 克,甘草6克。每日1剂,水煎2次,分2次服,15天为1疗程,2个疗程复查1次。
2、引起乳癖的原因有哪些
2.1、高龄未婚、初产年龄过大:高龄未婚和初产年龄过大的妇女的乳房小叶增生发病率高于适龄婚育的妇女。
2.2、多次流产:因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。
2.3、性生活过稀:乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官,如果长期缺乏性生活,很容易导致乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。
3、乳癖带来哪些危害
3.1、乳头溢液:女性朋友们如果患有乳腺增生,就会有些女性朋友们出现乳头溢液,而且是自发溢液,颜色为草黄色或棕色浆液性溢液。
3.2、情志改变:患有乳腺增生的女性朋友们经常会感觉到心情不畅或者心烦易怒,并且会在生气、精神紧张或者劳累后病情加重。
3.3、乳房肿块:女性朋友们所患的乳腺增生经常是多发性的,一般为单侧或者双侧性,大多是外上现象,而且其大小、质地会随着月经呈周期性的变化,在女性经前期肿块增大,质地较硬,但是在经后肿块就会缩小,也会变得质韧而不硬。
预防乳癖的方法有哪些
1、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类,不吃高盐食物高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
2、避免外源性雌激素的过多摄入:禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。
3、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。
4、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。有条件的话还可用蓖麻油敷胸,蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。
乳癖患者日常饮食的禁忌
1、少喝酒。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
2、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃高脂肪食物,高脂肪饮食是导致乳腺增生的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺增生的发病率也高。乳腺增生在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展,人民生活水平的提高,乳腺增生的发病率也在呈逐年上升的趋势,大中城市尤为突出。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
乳癖中药方剂有哪些
乳癖中药方剂有哪些
1、乳癖中药方剂有哪些
1.1、中医治疗乳癖方药:泊凛九加昧。玄参15g,生牡娠20g,浙贝10g,白部妇10g,夏枯草15g,川草6g,青皮12g。
1.2、中医治疗乳癖方药:生黄芪、元参、黄药5g,当归、白术、白芷、炒皂刺、白芥等,白芍12g。水煎服,每天1剂。局部硬结者,加夏枯草、丝瓜络。
1.3、中医治疗乳癖方药:疏肝理气,化瘀散结,解毒,夏枯草12g,浙贝12g,丹参10g,山甲8g,柴胡10g,法夏10g,皂角刺12g,生地15g,云苓18g,陈皮6g,青蒿10g,地骨皮9g,党参12g,黄芪15g。
1.4、中医治疗乳癖方药:夏枯草膏,每次15g,2次/d。八珍丸,每次1丸,2次/d。散结灵,每次4片,2次/d。阴和丸,每次1丸,2次/d。
1.5、中医治疗乳癖方药:丹参18克,麦芽18克,白芍12克,首乌12克,淮山药12克,当归9克,党参9克,香附9克,女贞子15克。
2、如何预防乳癖
2.1、首先平时不可以佩戴过紧胸罩,晚上睡觉不带胸罩,经期不洗头,避免吃辛辣食物,包吃轻松愉快的心情。
2.2、在洗澡的时候可以用双手按摩一下胸部,可用橄榄油加以辅助,两手要轻柔,避免触碰碰乳房增加疼痛感。
2.3、我在饮食方面,注意膳食纤维的供给量,多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,多以清淡为主,保持于大便通畅。
2.4、在妊娠后期,要经常用温开水或者75%的酒精擦洗乳头、乳晕区,以增强乳房皮肤的抗感染能力。
2.5、养成定时哺乳的习惯,注意乳头清洁,哺乳后应用温开水清洗乳头。
2.6、防止乳汁瘀积,每次哺乳尽量将乳汁吸空,如果产妇乳汁过多,哺乳不能排尽时,可用吸奶器吸出,或用手轻轻挤压按摩,使乳汁排空。
2.7、如果发现乳头破损或皲裂,可用麻油、蛋黄油外擦,及时处理。
2.8、断奶前要逐步减少哺乳次数,并用麦芽、山楂各60克,或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用;如果乳房结块胀痛,可用芒硝外敷,以促其消散。
3、乳癖针灸什么穴位
取屋翳、足三里、合谷、膻中和肩井、天宗、肝俞两组,交替使用。肝大者去足三里,泻太冲;肝肾阴虚者加肾俞;月经不调者加三阴交;胸闷加内关;气血亏损者补气海。
乳癖如何食疗
1、香附路路通蜜饮:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
2、刀豆木瓜肉片汤:先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入沙锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入沙锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,烹入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用。当日吃完。以上七方疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞者。
3、玫瑰蚕豆花茶:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。
乳癖症状
乳癖早期症状不太明显,生活中有很多的女性患上乳癖,由于没有做到早期发现,病情严重的时候才进行治疗,导致后期治疗难以控制。因此,对于女性朋友而言,提前把握乳癖的症状表现是很重要的。
凡中、青年女性出现乳房肿块,反复感染或脓肿形成,有自行溃破或经久不愈的窦道,或伴有全身性毒血症表现,如低热、体重下降、乏力等,均应考虑有女性乳癖的可能。
女性乳癖临床表现多样,缺乏特异性。 首先应予以鉴别的是乳腺癌,后者发病年龄较达,乳房肿块较硬,边界不清,乳头内陷及皮肤“橘皮样”改变多见。
乳癖按摩好吗
二、乳癖的中药内服方法三、乳癖的外敷方法
乳癖按摩好吗
1、乳癖按摩好吗
乳癖按摩好的。侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。振荡法:按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
2、为什么会有乳癖
由于情志不遂或受到精神刺激.郁久伤肝,肝气郁结,气机阻滞,则乳络瘀滞;肝气久郁则化热.思虑伤脾则生痰湿,热灼津为痰,痰气凝结于乳房,则发生肿块。冲任为气血之海,冲任失调,亦可致气滞血瘀,积聚于乳房而发生肿块。本病的发生主要由内分泌紊乱造成,与妇女的卵巢功能失调有关。由于体内雌激素水平相对增高,孕激素相对减少,造成体内激素水平紊乱,最后引起乳腺结构紊乱。
3、乳癖有哪些症状
乳房胀痛和肿块。肿块可发生于单侧或双侧,大多位于乳房的外上象限。肿块大小不一,一般不超过3cm,形状不规则,质地中等或质硬不坚,表面光滑,肿块与周围组织分界不清,推之移动。疼痛可与月经周期有关,往往在月经前加重,月经来潮后减轻或消失,也会随情绪波动而变化,痛甚者不可触碰。个别患者还可伴有乳头出现黄绿色、棕色或血性液体。其病程长,常迁延数年、数十年,多于经绝期前后渐愈。
乳癖的中药内服方法
1、人参(去芦)3克,茯苓3克,熟地黄3克,贝母(去心)3克,炒山栀3克,白术4.5克,当归4.5克,柴胡2.4克,牡丹皮2. 4克,川芎2.4克,陈皮2.4克,甘草1.5克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
2、适用于痰气凝结型患者。可滋阴清热,化痰散结,行气破瘀。夏枯草30克,玄参30克,生牡蛎30克,昆布15克,姜半夏12克,海藻12克,青皮9克,陈皮9克,三棱6克,莪术6克。用法:水煎服,或研末,开水冲服。
3、消乳汤,适用于肝气郁滞。山楂15克,五味子15克,麦芽50克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。
4、威灵仙30克,泽兰10克,三棱6克,莪术6克,急性子10克,生山楂15克,水蛭粉3克(冲),炒橘核15克,生牡蛎30克,夏枯草20克,炙鳖甲15克,香附10克,当归15克,菟丝子10克。
乳癖的外敷方法
1、散结止痛膏:方由重楼、白花蛇舌草、夏枯草、生川乌、生天南星、冰片等组成。贴于患处,两日一换。可软坚散结,消肿止痛。
2、贝甲乳腺贴:方由浙贝母、鳖甲、制乳香、制没药、全瓜蒌、穿山甲、贝母、桔梗、夏枯草、蒲公英等组成。外用,贴在乳房皮肤上,每天每片贴8小时,8盒是一个疗程。可疏肝理气,活血散结。
3、逍遥丸:取逍遥丸6克,研细,清水调匀,填于肚脐处,敷料包扎,胶布固定,每日一换。可疏理肝气。
乳癖消胶囊
【药品名称】 乳癖消胶囊
【是否处方】 处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【性状】 本品为胶囊剂，内容物为棕色至棕褐色粉末及颗粒;气微香，味微苦。
【适 应 症】 彝医补知凯扎诺，且凯色土，哈息黑。中医舒肝理气、软坚散结、化瘀止痛。用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生。
【用法用量】 口服，一次4粒，一日3次。
【注意事项】 服药治疗期间忌食酸、冷及刺激性食物。
【贮藏】 密封。
【规格】 每粒装0.4g
【有 效 期】 1.5年。
【批准文号】 国药准字Z20026032
鉴别
取本品内容物1 5g，加乙醇60ml，加热回流1小时，滤过，滤液蒸干，残渣加水40ml使溶解，用乙醚振摇提取2次，每次20ml，弃去乙醚液，再用水饱和的正丁醇振摇提取2次，每次20ml。
合并正丁醇提取液，用正丁醇饱和的水20ml，洗涤，取正丁醇液，用氨试液40ml振摇提取，弃去氨试液，取正丁醇液，蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。
另取人参皂苷Rg1、Rb1及三七皂苷R1对照品，分别加甲醇制成每1ml含1mg的溶液，作为对照品溶液。
照薄层色谱法(中国药典2000年版一部附录Ⅵ B)试验，吸取上述四种溶液各5～10l，分别点于同一硅胶G薄层板上。
以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水(15:40:22:10)10℃、以下放置12小时的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。
供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上显相同颜色的斑点。
